早睡早起PPT课件1

一年级上册道德与法治课件-12 早睡早起 人教部编版 (2份打包)ppt课件优秀课件公开课课 件优质 课件
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探究新知
四、我能一个人睡
故事：《小强真棒》 思考：小强为什么不敢一个人睡呢？
是什么原因让他能够一个人睡了？
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答案：1.√； 2.×； 3.×； 4.√；5.√。
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课堂小结
今天的学习让我们成为自己的睡眠小主人， 相信大家通过努力还会成为睡眠小达人。拥有健 康的睡眠，良好的作息习惯，就能使大家精力充 沛的拥抱每一天的生活。让我们从现在起，做个 守规矩、好习惯的健康学生吧！
来不及了，赶快吃
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生病
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探究新知
三、早点睡，按时起
我是睡眠小达人
Fra Baidu bibliotek
要求： 1.请大家在小组中，同小组成员
妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。 生活学习有规律，健健康康真神气。
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探究新知
三、早点睡，按时起
情景一：童童晚上玩到很晚，然后再收拾自己的书包。总是不能按 时睡觉，第二天又起不来床，迟到了。 情景二：兰兰是个爱看书的孩子，每天晚上都要看很久的书，到了 睡觉时间，她仍然偷偷看书，总是做不到早点睡。 情景三：小江是个爱运动的孩子，每天晚上都要出去和小伙伴做运 动，常常回来得很晚，还要再写作业，睡觉时已经过了早睡的时间 了，他要怎么办？
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二、没早睡，真糟糕
不早睡会产生什么样的后果？
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二、没早睡，真糟糕
起不了床
进行交流； 2.将好的方法记录在“我是睡眠
小达人”卡片上。
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三、早点睡，按时起
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第十二课 早睡早起
部编版 一年级上
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早睡早起
探究新知 一、几点睡，才合适
你们平时都什么时候睡觉呢？ 早上几点起床呀？
探究新知 一、几点睡，才合适
数一数你一天睡了几小时？
探究新知
一、几点睡，才合适
睡眠是人类生命中一件重要的事 情，它与我们的生活、生命、是 否能够取得成功息息相关。睡眠 充足，才能长得高也才能学得好。 同学们，现在我们这样的年纪每 天要睡足10小时，大家都要记住 呦。
探究新知 一、几点睡，才合适
为什么会晚睡？
探究新知 一、几点睡，才合适
睡眠不足，会直接影响身体 的生长发育，影响人体骨骼的 生长，影响人体所需营养素的 合成，还会影响记忆力的发展， 所以一定要早些睡呀！
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小调查： 你可以一个人睡觉吗？
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学以致用
下面做法正确的请打“√”，错误的请画“×”。 1.我要早睡早起，因为这样身体才会好。（ ） 2.放学后我先去玩儿，晚上再回家赶作业。（ ） 3.我还小，不能一个人睡觉。（ ） 4.早上起不了床，我们可以请父母，还有小闹钟帮忙。（ ） 5.睡眠不足有很大的危害。（ ）