写给各位宅男的生活习惯改善以及护肤保养,多年经验总结,如何去油祛痘去黑头收缩毛孔等,让你显得精神一些
学生祛痘方法
学生祛痘方法随着学习压力的增加，许多学生都面临着痘痘的困扰。
痘痘不仅影响外表，还会影响到学生的自信心和心情。
因此，学生祛痘方法成为了许多人关注的焦点。
下面，我们将介绍一些简单而有效的学生祛痘方法，希望能够帮助到有需要的同学。
首先，保持良好的生活习惯是预防和祛除痘痘的基础。
每天保持充足的睡眠，保持情绪稳定，避免熬夜和过度疲劳，对于改善皮肤状况大有裨益。
同时，合理饮食也是至关重要的。
尽量少食用油腻、辛辣、刺激性食物，多摄入新鲜蔬菜水果和高纤维食物，保持肠道通畅，有助于净化身体内部，改善皮肤状态。
其次，正确的护肤步骤也是学生祛痘的关键。
清洁皮肤是非常重要的一步，选择温和的洗面奶清洁面部，避免使用过于刺激的化妆品。
另外，适当的保湿也是必不可少的，选择适合自己肤质的保湿产品进行保养，保持皮肤水油平衡。
此外，定期去角质和使用面膜也是改善肌肤的好方法，但是要注意不要过度去角质和使用面膜，以免刺激皮肤。
再者，适当的运动也是改善皮肤状况的好办法。
适当的运动可以促进新陈代谢，加速血液循环，有助于排出体内毒素，改善皮肤质地。
此外，运动还可以减轻压力，缓解焦虑情绪，对于预防痘痘的产生也有一定的帮助。
最后，保持良好的心态也是学生祛痘的重要因素。
不要过分焦虑和纠结于痘痘问题，保持积极的心态，多和朋友家人交流，寻求心理上的支持和鼓励。
同时，不要盲目尝试各种不明产品和方法，以免造成更严重的皮肤问题。
总之，学生祛痘并不是一件难事，关键在于坚持正确的护肤和生活习惯。
希望以上方法能够帮助到有需要的同学，拥有一张健康光滑的肌肤，迎接美好的校园生活。
如何去痘痘和黑头
如何去痘痘和黑头1.做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。
2.做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。
3.选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用类似尊颜牌古方妙颜祛痘组合植物药妆型的净痘精华液，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。
4.及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用尊颜牌古方妙颜修复精油来护理肌肤，尊颜牌古方妙颜修复精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。
去黑头粉刺的步骤【去，即去角质】先用带有磨砂效果的的洗面奶或去角质磨砂膏去除角质，最好选择专用洗颜刷，在鼻翼等易堆积角质的地方，以划圆方式轻轻按摩清除污垢。
【蒸，蒸脸打开毛孔】用专用的蒸脸仪蒸脸，不仅能蒸开毛孔，还能促进脸部血液循环!如果家里没有蒸脸仪也可以利用热毛巾替代!【敷，敷撕拉面膜吸附粉刺】撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，这样在面膜被撕拉离开皮肤的时候，一般依靠其吸附能力可以将皮肤上的黑头，老化角质以及油脂等通通剥离下来。
【收，即收敛毛孔】将肌肤内的粉刺出来了以后，毛孔会变得粗大，所以一定要做好毛孔收敛的工作。
化妆棉+收敛型化妆水轻拍肌肤，能有效地收缩毛孔!【保，保持水油平衡】刚拔完粉刺的肌肤一般都会较干，容易刺激皮脂分泌旺盛。
所以一定要做好肌肤的保湿和补水，保持水油平衡。
建议：油性肌肤选择清爽型乳液，干性肌肤则该选择滋润型保湿乳。
【防，保护敏弱肌】刚拔完粉刺肌肤会变得很敏感、脆弱，日间一定要做好防晒措施，为脆弱肌肤作好防御动作。
男士护肤如何避免油光和痘痘
男士护肤如何避免油光和痘痘咱男人啊，也得好好拾掇拾掇自己这张脸，别整天油光满面还痘痘丛生的。
你说这出去见人，多影响形象啊！我就有这么个亲身经历。
有一回跟朋友出去聚会，那场面，大家都打扮得挺精神。
我呢，因为之前一直没在意护肤这事儿，脸上油光闪闪的，痘痘也不安分，冒了好几颗。
有个朋友就开玩笑说：“哥们，你这脸咋跟油田似的，还自带‘红豆包’呢！”当时我那个尴尬呀，恨不得找个地缝钻进去。
打那以后，我就下定决心，一定要把这脸给整明白了。
先来说说这油光的问题。
好多男同胞脸上爱出油，其实很大一部分原因是清洁没做到位。
你想想，一天到晚在外面奔波，灰尘啊、脏东西啊都沾在脸上，要是不好好洗，能不油吗？我之前就是，随便拿水冲两下就完事，结果油得能炒菜。
后来我学聪明了，每天早晚都用那种温和的洗面奶，在脸上轻轻揉搓，尤其是鼻翼两侧、额头这些容易出油的地方，多按摩一会儿。
洗完之后，那叫一个清爽，感觉毛孔都在呼吸。
还有啊，别觉得洗完脸就万事大吉了。
爽肤水得跟上！这玩意儿能帮你调节皮肤的水油平衡。
我刚开始的时候，还嫌麻烦，不想用。
但后来发现，不用的话，没一会儿脸又开始冒油。
现在我洗完脸，都会倒点爽肤水在手心，轻轻拍在脸上，那感觉，就像给脸喝了一杯清凉的饮料。
再说说痘痘的事儿。
长痘痘很多时候是因为生活习惯不好。
就像我，以前总熬夜打游戏，还爱吃那些油腻辛辣的东西。
结果呢，痘痘一个接一个地往外冒。
后来我调整了作息，尽量早睡早起，饮食也注意了，少吃那些刺激的食物，多吃水果和蔬菜。
你还别说，真的有效果，痘痘慢慢就少了。
另外，男士们可别忽视了保湿。
有些哥们儿觉得保湿是女人的事儿，咱大老爷们用不着。
这可就大错特错了！皮肤缺水也会导致出油多，进而引发痘痘。
我现在会定期敷个保湿面膜，一周两三次就行，不用太频繁。
敷完之后，脸水润润的，出油和长痘的情况都改善了不少。
还有啊，出门的时候记得涂防晒霜。
别以为只有女人怕晒黑，咱男人也怕晒伤啊！太阳一晒，皮肤容易出油不说，还可能加重痘痘的问题。
男士如何去痘效果好-
男士如何去痘效果好?脸上长痘痘可是很令人苦恼的，不仅女性朋友会感到心烦，即便是男性朋友也会经常受到痘痘的影响，情绪变的很差。
可以说祛痘是一个长期而又艰巨的过程，虽然方法很多，但是必须要确保效果才可以，而且不要留下痘印，否则也会影响形象，那么男士如何去痘效果好?男士祛痘全攻略第一招：做个勤劳的皮肤清洁工男士脸上油脂分泌十分旺盛，加之夏天气温偏高，这种面部状况更是为痘痘提供了良好的生存条件，如果平时没有特别注意卫生和清洁的话，脸部就会有长痘痘的可能。
所以男士朋友们平时每周最少要进行一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。
在控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。
男士自我面部按摩很重要。
按摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸。
利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，能够有效的抑制痘痘再生从而使皮肤光泽而有弹性。
男士祛痘全攻略第三招：做好内部调理，跟痘痘彻底说拜拜1、注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律，不要熬夜。
食物以清淡为主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。
经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
2、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。
使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
3、尽量减压，可以避免心情烦躁，这样对额头痘是很有效的。
关于男士如何去痘效果好上文中的介绍已经很清楚了，可以看出男性祛痘还是需要从两个方面入手是，一是要调理好自己的生活起居，做到营养合理膳食，二是要注意肌肤的清洁和保养，才能真正的达到双管齐下的效果。
男生祛痘最好的方法
男生祛痘最好的方法对于很多男生来说，面部痘痘是一个非常困扰人的问题。
痘痘不仅影响外表形象，还可能影响到自信心。
因此，很多男生都在寻找祛痘的方法。
那么，男生祛痘最好的方法是什么呢？首先，要保持面部清洁是非常重要的。
男生通常容易因为油脂分泌旺盛而导致面部油光满面，这样容易堵塞毛孔，导致痘痘的产生。
因此，每天要用温和的洗面奶清洁面部，尽量避免使用含有刺激性成分的洗面产品，以免刺激皮肤，加重痘痘问题。
其次，调整饮食也是很重要的。
男生在日常生活中，要尽量避免食用辛辣刺激性食物，以及过多油腻食物。
这些食物容易导致内分泌失调，加重痘痘问题。
多摄入水果、蔬菜，保持饮食的均衡，有助于改善皮肤状态。
另外，保持良好的生活习惯也是很重要的。
男生在日常生活中，要尽量避免熬夜和过度劳累，因为这些都会导致身体内分泌失调，加重痘痘问题。
要保证充足的睡眠时间，保持心情愉快，避免压力过大，有助于改善皮肤状态。
此外，正确的护肤也是很关键的。
男生在选择护肤品时，要选择适合自己肤质的产品，避免使用过于油腻的护肤品，以免加重痘痘问题。
同时，要注意防晒，避免阳光直射，以免加重痘痘问题。
最后，如果痘痘问题比较严重，建议及时就医。
可以去皮肤科就诊，寻求专业医生的建议和治疗。
医生会根据个人的皮肤状况，给出相应的治疗方案，帮助改善痘痘问题。
综上所述，男生祛痘最好的方法是保持面部清洁，调整饮食，保持良好的生活习惯，正确的护肤以及及时就医。
只有综合考虑这些因素，才能有效改善痘痘问题，恢复健康的肌肤状态。
希望以上方法对于男生祛痘问题有所帮助。
长黑头的正确消除方法
长黑头的正确消除方法长黑头是很多人都面临的皮肤问题，它们常常出现在鼻子、下巴等部位，给人们的肌肤带来困扰。
长黑头的形成主要是由于皮肤毛孔内的油脂和角质堵塞，再加上空气中的灰尘和细菌的作用，最终形成黑头。
那么，该如何正确消除长黑头呢？接下来，我们将为大家介绍一些有效的方法。
首先，正确的清洁是消除长黑头的关键。
每天早晚用温和的洗面奶洗脸，彻底清洁脸部，去除多余的油脂和污垢。
此外，定期使用磨砂膏或去角质产品，帮助清除毛孔内的角质堆积，防止黑头的产生。
其次，适当的保湿也是很重要的。
许多人误以为长黑头的人不能使用保湿产品，其实不然。
适当的保湿可以帮助皮肤保持水油平衡，减少油脂分泌，从而减少黑头的形成。
选择质地清爽的乳液或凝露，避免使用过于油腻的面霜。
另外，定期做面膜也是消除长黑头的好方法。
绿茶面膜、泥土面膜等都有很好的清洁作用，可以帮助收缩毛孔，减少黑头的产生。
使用面膜时，可以在洗脸后直接敷在脸上，静待15-20分钟后用清水洗净即可。
此外，饮食和生活习惯也对长黑头的形成有一定的影响。
要尽量避免食用辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
适当的运动和规律作息也能帮助改善皮肤状态，减少黑头的产生。
最后，如果长黑头问题严重，可以考虑去美容院进行深层清洁护理。
专业的美容师会根据个人肤质和情况，采用适当的护理方法，帮助清除毛孔内的污垢和油脂，有效减少黑头的产生。
综上所述，消除长黑头需要从日常护理、饮食习惯、生活方式等多方面入手，全面改善皮肤状态。
正确的清洁、保湿、面膜护理，以及良好的饮食和生活习惯，都能帮助减少黑头的产生，让肌肤更加清爽细腻。
希望以上方法能对大家有所帮助，让我们摆脱长黑头的困扰，拥有健康美丽的肌肤。
男生去痘方法
男生去痘方法男生去痘方法：男生天天早晚洗脸的时候，取适量的白糖和洗面奶混合在一起，然后涂在脸上，轻轻地摩擦，一周之后就可以见到效果。
二、珍珠粉自制爽肤水祛痘1、在睡觉之前一定要彻底清洁皮肤，将0.3克的珍珠粉与润肤水调和，直至完全相溶解。
2、然后将融合好的爽肤水轻拍于脸上。
其作用是提供肌肤充足的养分，使皮肤得到完全放松的休息，能调理痘印痘疤，舒缓镇定修复肌肤真皮层组织。
2简单的男士祛痘方法男性的运动量还是要比女性的运动量要大很多。
先是说运动，是一件健身，健康绿色的事情，但是还是要注意清洁。
不然油光满面，很容易堵塞毛孔，毛孔扩展或者是毛孔堵塞，都影响正常分泌。
可以用温水洗脸，温水对皮肤的刺激性不大，可以张开毛孔，洗干净我们的脸部。
然后最后还进行一次冷水洗脸，因为这样可以缩小毛孔。
想要坚持清洁，一定要勤洗脸。
这是祛痘的第一步。
无论是男还是女，想要祛痘，还是要好好休息。
千万不要养成晚睡的习惯。
晚睡不仅容易上火长痘，还是很容易引发其他的身体问题。
一定要利用好晚上的修复和放松的时间，到达身体好的理想效果。
男士祛痘方法还是有不错效果的，建议有痘的男士选择合适自己的男士祛痘方法进行施行。
3男士祛痘的方法不管你的性格有多么粗线条，也不管你对护肤保养有多么不上心，基本的面部清洁还是必不可少。
如何做好面部清洁，不是简单地洗把脸就可以了，真正做好面部清洁，必须要达到三个要求：首先是洁面产品，洁面必须要用洁面产品的支撑，一款合适自己的洁面产品可以帮助你把油脂和污垢彻底清洗干净。
其次是洁面的水温，不要采纳热水或冷水洗脸，温水才是最正确最温柔的洗脸水温。
最后是洗脸的时间，必须要每次洗脸洗足三分钟的时间，这样才干真正彻底地算把你脸部皮肤清洗干净。
4男士祛痘方法1 皮肤角质层厚原理：男性的皮肤比女性的皮肤角质层更厚，厚24%-40%。
男性的皮肤相比较不容易受到刺激，或受到的刺激较少。
同时，男性的皮肤汲取力相对较弱。
护肤小tips：必须要男士护肤品的分子小，并蕴含促进汲取的成份，更易于汲取。
去黑头护理方案
去黑头护理方案黑头是一种常见的皮肤问题，特别是对于油性肌肤的人来说更加困扰。
黑头出现在鼻子、下巴、额头等位置，给人带来不美观和不舒适的感觉。
下面给大家分享几种去黑头的护理方案。
方案一：酸奶+鸡蛋酸奶中富含乳酸，具有轻微的剥离效果，能够消除肌肤表面的死皮以及黑头。
鸡蛋中的卵磷脂是一种保湿成分，能够滋润肌肤，同时也能软化角质层。
具体操作方法：1.取一个鸡蛋，将蛋白和蛋黄分离；2.用温水洗脸，并将毛巾在脸上停留几分钟，让水蒸气软化面部角质；3.取适量酸奶倒入容器中，加入蛋黄；4.搅拌均匀后涂抹在面部，注意避开眼部和嘴部周围；5.等待约15-20分钟，待面膜完全干后用温水洗净。
方案二：绿茶+蜂蜜绿茶富含抗氧化成分，能够减少肌肤的氧化损伤，预防黑头的产生。
蜂蜜有较强的保湿和滋润作用，能够让肌肤更加柔滑。
具体操作方法：1.取一袋绿茶泡在热水中，放置几分钟；2.将泡好的绿茶放置一旁待其冷却；3.取适量蜂蜜，涂抹在脸部，轻轻按摩几分钟；4.将绿茶取出涂抹在脸上，同样轻轻按摩；5.过约15-20分钟后，用温水洗净面部，用冷水收缩毛孔。
方案三：酵母粉+温水酵母粉富含多种氨基酸、维生素和微量元素，能够帮助修复肌肤，吸附污垢和油脂，有效去除黑头。
具体操作方法：1.取适量酵母粉放入碗中；2.加入适量的温水，搅拌均匀至成糊状；3.将酵母面膜涂抹在鼻子、下巴和额头等容易长黑头的部位；4.等待约15-20分钟，面膜开始变干后用清水清洗即可。
以上三种去黑头的护理方案均为天然成分制作，价格实惠，且简单易操作。
不过，注意过敏体质的人群在使用前先做过敏测试。
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BY：趴趴的娃娃
本人过了元旦就勉强算30的大叔了，真是唏嘘啊，，原来俺也是满脸油光毛孔粗大痘痘横飞的宅男一只，经常多年的努力，现在终于有点人形了，值此新年之际，把一些经验分享给大家，希望大家新的一年越来越精神，越来越帅，都能找到自己理想的好妹子。
本人只针对油性皮肤人士，其他肤质人士仅供参考
目录：
一、改善你的习惯
二、化妆品：中端篇
三、化妆品：平价篇
四、化妆品选购指南：线上与线下——59楼
已全部更新在主楼
第一部分：生活习惯篇
把它写在前面，是因为一个更好的生活习惯对于改善你的皮肤的作用远远比化妆品大，化妆品只能亡羊补牢，生活习惯可以改善你的身体健康，自然也就反应到你的气色上来。
一、改掉不良习惯
1.熬夜、晚睡(超过11点)
2.饮食喜吃油腻、烧烤、油炸、过辣、过咸、过甜
3.撸管次数多过
4.睡觉闷头睡
5.情绪不稳定，易怒易烦躁，情绪波动大
6.长期面对电脑(非上班时间)
并不是强制的，又不是入教要遵守这个遵守那个，只是说良好的生活习惯可以避免出痘变油毛孔粗大，如果习惯改不掉或者工作很忙，那么就需要吃药和用好一点的化妆品了呀，就好比你学习好，上班能听懂，下课就玩玩，考试都90分，你学习不好，下课还要去补习班还要做很多卷子，最后非常努力考试也是90分，结果是一样的，就是付出不一样罢了，我工作忙的时候会熬夜画图，就需要用好一点的化妆品顶一下，日常早早睡就随便保养了
二、培养一些良好的生活习惯
1.多吃蔬菜水果，多喝水，建议以苹果梨这些平价又补身体的水果为主，少吃易上火的水果如荔枝等
2.吃饭少吃主食，多吃菜，吃饭要细嚼慢咽。
3.多运动
三、当你能够做到以上两点，并且基本不出痘的情况下，可以接下去看护肤篇，来教你如何选择化妆品去痘印；如果不良习惯过多，或经常反复出痘者，建议去当地的中医院，选择中
药调理身体，去火去燥去湿，然后再去痘印。
关于中医：论坛有中医黑的，我无义吹捧中医，只是想说，中药调理确实是改善身体的一个比较好的办法，周期长，约需要4-6个月，但是在良好的生活习惯支持下基本不反复。
请选择老中医：好的中药吃下去以后不会出现爆豆的去毒现象，而是排除你身体里的毒素和油脂，我吃中药以后一段时间脸上基本不出痘，已出的痘痘也变干脱落了
二、选购化妆品：中端品牌(附带专柜价)
注：推荐的化妆品都是本人用过并且觉得好用的。
碧欧泉等品牌本人没用过，不予评价
此套化妆品适合上班的、有一定经济能力的男人
1.洗脸：倩碧液体皂(200ML) RMB200(下同) 约可使用
2.5-3个月
倩碧的明星产品，效果非常好，不过有的人反应能够洗完脸有点干
或科颜氏蓝色草本净肤啫喱，250ML,300
去油效果也很好，就是不太起沫，用着比较费，也有人反映刺激性较强，俺怎么用着没感觉呢?难道俺皮实。
2.洁面仪：玉兰油男士洁面仪，280,一套刷头可用半年，刷头替换装100元左右
比自己用手在脸上揉洗的干净，有一定的去黑头作用
3.爽肤水——日：科颜氏蓝色草本爽肤水，250ML，170
科颜氏的蓝色草本系列去油都很好，并且可以帮助以破的痘痘迅速愈合，缺点是抹在有痘痘的地方会有刺痛感
楼下有人反映刺激性较强，请先部分试用
或倩碧男士洁肤水3.5号(油性)或者4.5号(极油)，200ML,220
明星产品，没啥不好的
可选：科颜氏小黄瓜水，250ML,200
补水效果很好，可搭配其他爽肤水进行深度补水
4.爽肤水——夜
科颜氏金盏花水,250ML,330
具有良好的收缩毛孔、去痘印、舒缓皮肤的作用，是收缩毛孔产品里效果较好且价位较低的产品之一，就是用完以后需要等吸收以后才可以继续摸精华，不然毛孔都收缩了吸收不好
5.面膜
科颜氏亚马逊白泥，125ML。
280
补水产品，缺点是需要凃的厚一些，就比较费了
或倩碧夜间滋养面膜，100ML,330
或JURLIQUE茱莉蔻澄净清透面膜125ml，880
去油面膜里最好的一款，价位较高
补充一个贝佳斯绿泥，221G的200多，缺点是皮厚的人用着好，皮薄的人用着说有刺痛感
6.精华
这是去痘印的重点，前边的产品都只能辅助，去痘印最终还是靠精华
雅诗兰黛及时修护特润精华露，50ML，950
去痘印的王牌产品，强大的修复能力，对皮肤的保护都是上等的，
其他：伊丽莎白雅顿黄金导航面部精华液胶囊，新包装是14ML,30粒，390元
效果和上边的差不多，用量上可能省一些
科颜氏夜间修复精华，30ML，450
效果也差不多，不过这款用后痘痘是变干，上述款痘痘是收缩，好像也差不多啦
7，去黑头
贝佳斯的绿泥(212G,330，皮薄人士慎重)和科颜氏的白泥都有一定的去黑头效果，建议毛孔粗大人士最好不要用黑头贴，会使毛孔更大，同时使用面膜后必须搭配毛孔收缩产品
8，收缩毛孔：
一般搭配去黑头产品同时使用，也可作为夜晚的爽肤水全脸使用，上述的科颜氏金盏花水也算收缩毛孔的
雅诗兰黛细致毛孔竹粹水，200ML，520
茱莉蔻金盏花舒缓液50ml，290
9.去痘平痘
FANCL毛孔痘印修饰霜12g，250
茱莉蔻山金车修护液50ml，325
忘记写日间护肤了，补充进来
白天抹脸推荐倩碧黄油啫哩版125ML,340
三、平价化妆品篇
先说明，化妆品是一分钱一分货，便宜的不可能达到贵的效果，比如熬夜后用雅诗兰黛精华+倩碧面膜皮肤照旧，变化不大，用便宜的起来脸都是黑的。
本篇适合经济不宽裕的学生族
由于一些热卖品牌化妆品在网上口碑不佳，本人使用过后也感觉效果一般，并有各种扒皮门出现，故不推荐给大家的品牌：牛尔(性价比奇差)、阿芙(据说是淘宝上吹出来的牌子，广东小作坊生产)、御泥坊(同上)
同时，希望大家不管怎么省钱，禁用淘宝自制化妆品、手工化妆品，效果未知，价位虚高，还可能有过敏、感染风险
废话不多说进入正题
1.洁面——洁面乳系列
百元以下
(1)菲斯小铺芦荟洁面，170ML,28RMB(下同)
韩国货，去油能力尚可，缺点难气泡
(2)片仔癀香皂，120G，25
国货精品，良心老牌，祛痘能力较好，缺点是好多人过敏，用之前请先在脖子上测试
(3)伊藤园植物祛痘洁面乳120g。
37
日本药妆系列，属于性价比比较高的产品
(4)高夫控油洁面乳120G，80
效果还是蛮好的，也容易起泡，洗脸会洗的很干净
(5)昭贵冰肤痘痘洁面乳100g，45
也是国货，蛮好用的，学校附近很多格子铺都有卖，很适合学生
(6)资生堂UNO吾诺黑炭强力劲爽洁面膏130g
在屈臣氏买过，便宜，效果还好，日货
百元以上：
(1)高丝贝缔雅海蕴泉洗颜皂80g，180
海藻泥的，去油蛮好
(2)兰芝男士舒润洁面膏150ml，145
韩国货，也属于去油的，用后很舒缓
2.洁面——皂类
(1)英国AA网(非英国a网)茶树、薰衣草香皂，125G，40RMB
茶树祛痘，薰衣草去痘印，是国外的平价商品，楼主在刚参加工作的时候用它用了快半年，效果是很好的
(2)高夫竹炭皂，100G，58
用过小样，去油能力尚可，味道可能许多人不喜欢
2.洁面仪：露华浓的，69，想省钱的可以自己手指上用点力揉揉，效果差不多
3.爽肤水：
(1)英国AA网薰衣草花水。
200L。
133
也是用了很久的一款产品，控油效果不错
(2)高夫控油爽肤水30ML35
内含高岭土，吸油效果非常好，用之前要把沉淀的高岭土摇匀让人有点不爽
(3)资生堂UNO吾诺柔润爽肤水180ML,60
同上，含高岭土，如果非要和高夫比较的话我认为它用完以后脸紧绷一些
(4)昭贵芦荟汁，400ML，68
国货良心，非常的实惠，具有一定的祛痘功效，因为非常便宜，楼主用来做大喷，没事脸上喷几下，感觉比雅漾的便宜，效果也好
(5)菲斯小铺金盏花水，150ML，130
可作为科颜氏金盏花水的替代品，用来收缩毛孔，当然，浓度是不及科颜氏的
4.面膜篇：
面膜是平价化妆品里比较贵的一个部分，想省钱的可以用超市买的纸面膜泡在昭贵芦荟水利敷脸代替
(1)昭贵养颜祛痘面膜450g，126
面膜容量大，稍贵一些不过也耐用，效果中等
(2)菲诗小铺毛孔修护矿物面膜100ml，83
在专柜买过这款面膜，感觉适合上一天班后用来给被电脑辐射的脸补水控油
(3)梵可杜松子排毒立体轮廓面膜100g.75
网购的时候为了凑打折随便买的，去油效果不错，用完脸很紧
5.祛痘
由于价位的关系，所推荐产品为祛痘除印
(1)BF Aromatherapy芳程式茶树精油5ml，60
薰衣草精油，同上
5ML可以用半个月左右，茶树祛痘，薰衣草去痘印，不可多用以免皮肤干燥
(2)昭贵痘痘胶，50G，85
可以舒缓痘痘，我一般配上精油一起用，3天可以平痘痘
(3)菲诗小铺爽洁祛痘啫喱15ml，40
(4)小林制药夜用特效修复暗疮膏18g，60
6.日间抹脸：
(1)昭贵芦荟胶，130G，78
(2)高夫控油平衡露，75ML，110
(3)片仔癀珍珠膏,20G,35
注意是膏不是霜，霜用起来很干，这个也是强力推荐的国货，用上脸不油腻，效果很好(4)英国AA网康富利面霜或者金盏花膏，60ML65元，
补充：
眼霜篇：
中端：伊丽莎白雅顿黄金眼胶囊，60粒，510，效果很赞，价钱也一样赞
可选雅诗兰黛小黑瓶，效果一样
平价：英国AA网芦荟眼胶60ML,63
我是2个搭配，平时用便宜的，熬夜了用黄金胶囊救急。