中考作文范文精选：手机依赖症
玩手机上瘾的作文
玩手机上瘾的作文篇一《手机，我的“甜蜜”陷阱》在这个智能手机泛滥的时代，我一不小心就掉进了玩手机上瘾的大坑里，那过程真可谓是一把辛酸泪。
就拿上次放假来说吧，我原本计划着要好好大扫除一下，把我的小窝整理得井井有条。
结果我早上刚起来，坐到床上，眼睛无意识地就瞟到了放在枕边的手机。
我心想，就看一眼，应该没什么事。
这一眼，就像是打开了潘多拉的盒子。
我先解锁屏幕，看到那个满是各种应用图标的界面，心里就像猫爪子在挠一样。
习惯性地先点进了短视频APP，那里面五花八门的视频像磁铁一样牢牢吸住了我的眼球。
有搞笑的宠物视频，小狗像个球一样不停翻滚，引得我哈哈大笑；有炫酷的美食制作视频，油在锅里滋滋响，食材在大厨手里迅速变形，看得我直咽口水。
我就这么一个接一个地看，手指头在屏幕上不停地滑动，完全沉浸在这个小小的手机世界里。
时间过得飞快，我都没察觉到太阳已经慢慢爬到头顶了。
中午的时候，我仍然窝在床上，一只手拿着手机，另一只手偶尔抓抓头发或者挠挠痒痒，姿势都没怎么换过。
到了下午，我意识到今天大扫除的计划要泡汤了，但这时候手机就像一块巨大的磁石，我根本没法从它身边挣脱开。
我偶尔也会有罪恶感涌上心头，想放下手机去干正事，可是手机好像有一种魔力，只要屏幕一亮，我就又像着了魔一样，忘却了一切。
一整天就这么过去了，我的房间还和早上一样乱糟糟的，我唯一的“成果”就是把手机电量从满格看到了快没电，并且眼睛开始发酸发胀。
我这才发现自己玩手机已经上了瘾，甚至连最基本的生活计划都被打乱了。
手机就像是一个甜蜜的陷阱，我深陷其中，难以自拔。
篇二《被手机“绑架”的日子》现在想起来，我被手机掌控的那些日子真是哭笑不得。
记得有一次，我和家人一起去野餐。
那本应该是一个亲近大自然，享受阳光微风和家人陪伴的美好时刻。
我们来到了一个风景如画的郊外草地，绿茵茵的草地上点缀着五颜六色的小花，像是大自然精心绘制的地毯。
家人忙着铺野餐垫，从篮子里拿出美味的食物摆放好，而我呢？一到地方，就找了个舒服的角落坐下，迫不及待地掏出手机。
人对手机的依赖作文（精选12篇）
人对手机的依赖作文人对手机的依赖作文（精选12篇）在平平淡淡的日常中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的人对手机的依赖作文，希望能够帮助到大家。
人对手机的依赖作文篇1现在社会的人，越来越多的依靠着手机，手机整天不离手。
开会的时候低头玩手机，等公交等地铁的时候低头玩手机，上厕所的时候解决完问题不肯起来，因为在玩手机。
手机不离手，这就是现代社会的人们对手机的依赖。
过分依赖手机会给我们带来很多的坏处。
首先，长期对着手机屏幕会损坏我们的视力，尤其是晚上躺在被窝里玩手机。
本来打算十点钟睡觉，结果因为手机，迟迟不肯入睡，最后到了凌晨还没有入睡。
第二天起床上班，整个人没有精神，萎靡不振。
其次，沉溺于手机，会使人与人之间的交流越来越少。
人们之间面对面的交流越来越少，甚至有的人已经丧失了与人当面交流的能力，只是依赖着网络聊天软件。
再次，手机会对人体造成辐射，久而久之，手机辐射会让人掉头发，让人身体素质逐渐下降，处于亚健康状态。
也许短时间过分依赖手机对人身健康造成的损坏不明显，但日积月累，积累到一定程度，问题就会显现出来。
最后，手机会使人丧失独立思考的能力，有问题首先不是自己思考，而是向手机求助，上网搜索答案。
对手机依赖到一定程度，会使你一些能力丧失。
常常在聚会上看到这样的场景，一桌子人都在低头看着手机，顾不上与其他人交流，这样的聚会有什么意思呢？让我们放下手机，抬头面对朋友，与他们多交流多沟通，这样才能有更和谐更融洽的人际关系。
摆脱手机依赖，从现在做起吧！人对手机的依赖作文篇2“停下，别玩了，赶紧去看书！”妈妈又在喝令我别玩手机，可我一直找借口想玩下去。
我对玩手机的依赖是从妈妈给我买手机时开始的。
那时候，是三年级，我满怀欢喜地接过手机，先把微信和游戏下载下来，之后便开始大玩特玩，觉得太好玩了，根本停不下来。
《手机依赖症》作文范文
《手机依赖症》作文范文手机依赖症手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，带来了很多便利，但同时也带来了一系列的问题，其中之一就是手机依赖症。
手机依赖症指的是对手机过度依赖，对现实世界的人际交往和生活方式产生负面影响。
本文将从不同角度探讨手机依赖症的成因、对个人和社会的影响以及如何应对手机依赖症。
首先，手机依赖症的成因主要有两方面。
一方面，现代社会信息泛滥，手机作为最主要的通信工具，几乎每个人手中都有一部。
不论是社交网络、新闻资讯还是各种娱乐应用都可以通过手机轻松获取，造成人们对手机的过度依赖。
另一方面，手机的设计和功能也使得人们更容易陷入依赖。
例如，手机中的社交应用可以不间断地获取新消息，使人们感到焦虑，想要立即回应。
此外，手机还可以提供各种娱乐功能，给人以快乐和满足感，使人们渴望更多的时间与手机呆在一起。
手机依赖症对个人和社会都带来了负面影响。
首先，个人的健康受到了威胁。
长时间盯着手机屏幕不仅容易导致眼睛疲劳和视力下降，还影响了睡眠质量。
手机依赖还会让人沉迷其中，不知不觉地浪费了大量时间，无法专注于学习或工作，严重影响了个人的学业和职业发展。
其次，手机依赖症也对社交关系产生负面影响。
人们过度依赖手机沟通会导致面对面的交流减少，使人们变得孤僻和缺乏社交技能。
此外，手机依赖也会影响人们对现实世界的观察和体验，让人失去了与周围环境互动的机会。
这些问题不仅对个人产生了负面影响，也对整个社会造成了危害。
对于手机依赖症的应对，有几个方法是可以尝试的。
首先，要意识到手机依赖已经成为了问题，意识到其中的负面影响，才能主动寻求改变。
其次，需要制定合理的手机使用时间表，并坚守规定。
例如，可以规定在特定的时间段内专注于学习或工作，并将手机放在远离眼睛的地方，减少分心。
另外，可以尝试将手机中的一些应用删除或者关闭通知功能，减少对手机的依赖欲望。
在社交方面，可以主动与他人保持面对面的交流，培养更多真实的社交关系。
最后，要多参与户外活动，享受自然和人际交往带来的愉悦，减少对虚拟世界的依赖。
《我的手机依赖症》
《我的手机依赖症》
哎呀妈呀，说起我的手机依赖症，那可真是有的聊了！
就说前几天吧，我早上起来迷迷糊糊的，眼睛都还没完全睁开呢，手就不自觉地往床头摸去，非得找到我的手机才行。
拿到手机，眼睛半睁半闭地就开始刷起来，看看有没有新消息，瞅瞅朋友圈又有啥好玩的。
洗漱的时候，我也得把手机放在旁边，一边刷牙一边瞅两眼。
有时候牙膏沫子都快流到下巴了，我还盯着手机傻笑呢。
出门等公交，那更是手机不离手。
车半天不来，我就站在那，低着头，手指不停地在屏幕上划拉。
旁边的人都在左顾右盼，我可倒好，完全沉浸在手机的世界里。
有一次，我和朋友约着去公园散步。
一路上，我走两步就掏出手机看看，朋友跟我说话我都有点心不在焉的。
走到一个小湖边，风景可美了，朋友兴奋地指给我看，我嘴里应着“好看好看”，眼睛却还盯着手机。
朋友气得不行，说：“你干脆跟手机过得了！”
到了中午，我们找了个地方吃饭。
饭菜一上桌，我第一反应不是拿筷子，而是先给美食拍个照，发到朋友圈。
吃饭的过程中，我也是隔一会儿就看看手机，生怕错过了什么重要信息。
晚上回到家，累得要命，本想着早点睡。
结果往床上一躺，又拿起手机开始玩，不知不觉就到了半夜。
这一天天的，我感觉自己都被手机给“绑架”啦！不过呢，我也知道这样不好，得试着改改这毛病，不能总被手机牵着鼻子走啊！。
有关过度依赖机器的作文
有关过度依赖机器的作文你有没有发现，现在咱们的生活里啊，机器简直无处不在，就像一个个小跟班似的，但有些人对它们的依赖可有点过头啦。
就拿手机来说吧，这小玩意儿现在可不得了。
早上一睁眼，很多人不是先伸个懒腰感受新的一天，而是先伸手去摸手机。
去个厕所，手里不拿着手机就好像少了点什么，在里面一蹲就是老半天，也不知道是在解决生理需求还是被手机里的东西勾了魂。
出门在外，更夸张，不管是走路还是坐车，眼睛就没离开过手机屏幕。
好多人连路都不看了，全靠手机导航，一旦手机没信号或者死机了，就像个无头苍蝇一样，站在那儿干着急，连东南西北都分不清了。
这手机就像个智能拐杖，没了它，有些人连路都不会走了。
还有计算器，这本来是个方便咱们算数的好东西。
可是呢，现在好多人，连简单的加减法都不愿意自己动手算一下了。
去超市买个东西，收银员找零的时候，都要拿计算器按半天，好像大脑已经丧失了做算术的能力。
学生做作业也是，有些孩子啊，一遇到数学题，不管难易，先拿出计算器噼里啪啦按一通。
这就好比一个战士上战场，还没动手呢，先把自己的武器扔了，全指望旁边的小助手。
长此以往，大脑里那点算数的细胞啊，估计都得退化得差不多了。
再说说那些智能写作工具吧。
现在很多人写个文章，不管是工作报告还是小作文，都想找个写作软件来帮忙。
输入个题目，然后就等着软件给生成一篇文章。
这样做出来的东西啊，看着是有模有样的，可没有自己的思想在里面。
就像一个没有灵魂的空壳子，读起来也是干巴巴的。
写作本来是一个表达自己想法、展现自己创造力的事情，结果现在都变成了机器的活儿。
要是以后人人都这样，咱们人类的思想可就要被这些机器给禁锢住了。
为啥咱们会这么依赖机器呢？一方面是因为机器确实方便啊，就像一个全能的小秘书，什么事都能快速搞定。
另一方面呢，也是咱们自己偷懒的心理在作祟。
总想着有个捷径可以走，慢慢地就失去了自己动手、自己思考的能力。
可是啊，咱们得明白，机器终究是个工具，咱们人类才是主人。
小乐是一名初三同学过度依赖手机,作文
小乐是一名初三同学过度依赖手机,作文小乐，一名初三的同学，本该在这关键的一年里奋力冲刺，为中考做最后的拼搏，可却陷入了手机的“温柔陷阱”，难以自拔。
每天清晨，当第一缕阳光还未完全照进房间，小乐的手就已经不自觉地伸向了床头的手机。
睡眼惺忪的他，第一件事不是起床洗漱，准备迎接新的一天的学习，而是解锁手机，查看昨晚错过的消息和更新的动态。
那微弱的手机光线，在昏暗的房间里显得格外刺眼，仿佛是一个无形的魔咒，将小乐紧紧束缚。
到了学校，课间休息的十分钟，本应是小乐放松大脑、活动身体的时刻。
但你瞧，他又迅速从兜里掏出手机，低着头，手指在屏幕上飞快地滑动着。
周围同学们的欢声笑语、打闹嬉戏仿佛都与他无关，他的整个世界似乎只剩下了那一方小小的手机屏幕。
老师路过时，轻轻敲了敲他的桌子，示意他收起手机，可他只是敷衍地点点头，等老师一转身，又继续沉浸在手机的世界里。
中午放学回家，小乐胡乱扒拉了几口饭，就一头钻进自己的房间，锁上了门。
不用说，肯定又是和手机“亲密接触”去了。
他妈妈在门外喊着让他休息一会儿，为下午的学习养精蓄锐，可房间里却只有小乐游戏中的厮杀声作为回应。
下午的课堂上，小乐的精神状态极差。
老师在讲台上讲得激情澎湃，他却在下面哈欠连天，眼神游离。
偶尔被老师点名回答问题，他也是一脸茫然，不知所措。
因为他满脑子想的都是手机里未看完的视频、未打完的游戏。
晚上回到家，小乐借口要查资料，抱着手机一坐就是好几个小时。
可实际上，资料没查多少，倒是各种社交软件、娱乐新闻浏览了个遍。
作业被他丢在一边，直到夜深了，才匆匆忙忙地开始赶工，字迹潦草，错误百出。
有一次，小乐所在的班级组织了一次户外活动。
同学们都兴高采烈地参与其中，有的在草地上放风筝，有的在河边观察小鱼小虾，还有的在树林里探索大自然的奥秘。
可小乐呢，全程拿着手机，不是拍照发朋友圈，就是低头和网友聊天。
当同学们围坐在一起分享自己的发现和感受时，小乐却只能尴尬地站在一旁，因为他的心思根本就不在这次活动上，自然也没什么可分享的。
摆脱对手机的依赖例子作文
摆脱对手机的依赖例子作文哎呀，说起手机依赖症，我真的是有苦说不出啊！以前我可是个手机控，一天到晚离不开手机，吃饭、睡觉、上厕所，甚至走路的时候都要玩手机。
那时候，我觉得手机是我的第二个大脑，离开了它，我就失去了思考的能力。
可是，随着时间的推移，我发现自己越来越依赖手机，甚至有时候会因为手机没电或者没信号而焦虑不安。
这可真是让我痛不欲生啊！有一天，我突然意识到，这样下去可不行。
我得想办法摆脱对手机的依赖，重新找回那个自由自在的自己。
于是，我开始了一场与手机的斗争。
我决定要减少使用手机的时间。
每天早上起床后，我都会告诉自己：“今天我要远离手机！”然后，我会把手机放在离床较远的地方，这样一来，我就不太容易拿起来玩了。
这并不意味着我要完全放弃手机，而是要合理安排自己的时间，尽量让手机不要干扰到我的生活和工作。
我开始培养一些新的兴趣爱好。
以前，我总是把大部分时间都花在手机上，导致自己变得越来越无聊。
现在，我有了很多新的兴趣爱好，比如画画、运动、阅读等。
这些活动不仅让我感到快乐，还让我逐渐忘记了对手机的依赖。
我还尝试着和家人、朋友多沟通交流。
以前，我总是把精力放在手机上，忽略了身边的人。
现在，我会主动找他们聊天，分享彼此的生活点滴。
这样一来，我发现身边的人其实都很有趣，而且他们的陪伴让我感到很温暖。
我还学会了调整自己的心态。
我知道，摆脱对手机的依赖并不是一朝一夕的事情，需要时间和毅力。
所以，我会给自己设定一个小目标，比如每天减少半小时的手机使用时间。
每当达到这个小目标时，我都会奖励自己一下，比如吃顿美食、看场电影等。
这样一来，我就能更有动力去实现更大的目标。
经过一段时间的努力，我发现自己已经不再那么依赖手机了。
虽然有时候还是会拿起手机玩一下，但那种感觉已经不像以前那样强烈了。
而且，我还发现生活中有很多有趣的事情等待着我去发现。
比如，我现在喜欢在晚上散步时欣赏星空，感受大自然的美好；周末的时候，我会和家人一起去公园玩耍，享受亲子时光。
关于依赖手机之类的作文
关于依赖手机之类的作文“哎呀，我的手机呢？”我一边嘟囔着，一边在家里四处翻找。
这不，周末早上一起床，我就习惯性地找手机，想看看有没有同学给我发消息，有没有好玩的视频可以看。
妈妈在厨房做早餐，听到我的声音，喊了一句：“一大早起来就找手机，你能不能先把被子叠了呀！”我嘴里应着：“等会儿等会儿。
”可眼睛还是在各个角落搜寻着手机的影子。
终于，在沙发的缝隙里找到了手机，我如获至宝，赶紧打开，各种消息提示音、推送声此起彼伏。
我兴奋地逐一查看，完全沉浸其中。
妈妈把早餐端出来，看到我又在玩手机，无奈地摇摇头说：“你呀，就知道玩手机，眼睛还要不要啦！”我头也不抬地说：“就看一会儿嘛，又不会怎么样。
”吃完早餐，妈妈说要带我去公园逛逛，我有些不情愿，说：“去公园多无聊呀，还不如在家玩手机呢。
”妈妈瞪了我一眼，说：“整天就知道窝在家里玩手机，出去呼吸呼吸新鲜空气不好吗？”我没办法，只好跟着去了。
公园里的景色真美呀，绿树成荫，鲜花盛开，还有小鸟在枝头叽叽喳喳地叫着。
可是我却没心思欣赏，心里还惦记着手机。
妈妈看着我心不在焉的样子，说：“你看看这大自然多美好，比你那手机有意思多了吧。
”我嘴上虽然没说什么，但心里却不以为然。
走着走着，我们遇到了邻居阿姨和她的女儿。
阿姨笑着问：“你们出来玩呀？”妈妈点点头说：“是呀，这孩子整天玩手机，我带她出来走走。
”阿姨的女儿说：“我也喜欢玩手机呀，但也不能总玩呀，还是要多出来活动活动。
”我听了，心里有点不是滋味。
在公园里逛了一会儿，妈妈说：“你看，出来走走多好呀，比你在家玩手机强多了吧。
”我想了想，好像是这么回事。
手机虽然好玩，但也不能过度依赖呀，外面的世界也很精彩呢。
我突然意识到，我好像真的太依赖手机了，以至于忽略了身边这么多美好的事物。
回到家，我主动把手机放下，开始帮妈妈做一些家务。
妈妈看到我的改变，欣慰地笑了。
我想说，手机确实给我们带来了很多便利和乐趣，但我们不能让它成为我们生活的全部呀。
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中考作文范文精选：手机依赖症
如今手机已融入到我们的生活中，虽然它只是个小小的铁疙瘩，却有好大的神通，它和我们的生活息息相关。
在网上，有人亲切地把它比作了“磨人的小妖精”，我一瞧，这各项指标都符合嘛!当今社会，好多人都把手机彩宠上了天，捧上了天，恨不得把它放在枕边，早上起来方便使用，那关系，亲密无间。
但手机毕竟不是人啊，总不得把它放被窝里和你同床共枕吧?小心捂坏了，心疼得不得了。
大街上，行人很多，一场低温冰冻天气过后，大雪将城市清洗得分外洁净。
这个光亮、圣洁的小城，却隐藏了一些不光彩的事情，这些都源于人们。
街道是走路的地方，可一些人没在道上干走路的正事，而是沉迷于手机，无法自拔。
这在平常还好，要是遇到雨雪天气，那估计得摔个“狗啃泥”，闹出笑话。
所以，请不要在走路时玩手机，小心让别人笑掉大牙，还管你要医药费，得不偿失啊。
那么，人们究竟在手机上鼓捣些什么呢?手机上有那么多软件，各有各的功能，都具有着强力磁场，像绳索一样把你牵拉过去，一点也不牵强。
人们在打开应用软件的时候，心情反而是愉悦的，欢畅的。
他们往往会在上面玩些幼稚的游戏，为通关，得高分而兴高采烈;为看些黄色网站，浏览不良信息蓄势已久;为几个搞笑视频、段子而捧腹大笑;为聊天，玩暧昧心里偷着乐;为大家的朋友圈发表评论、观点。
这些事情，大都是无意义的，人们却热衷于这些。
不过，针对这些问题，我想说如果不是有那么多人同步上网，成天泡在互联网上，也就聊不成天，发不了评论，各自都能投入到日常生活中，有规划地生活，保持良好作息，那多好!可是人们就愿意宅在家里，或到别处去蹭网，或在路上开流量上网。
流量是金钱换来的，可他们竟然能置之不顾!看来，人们对互联网的需求甚过于对金钱的欲望。
手机这个小家伙，常常厚颜无耻，不知悔改，害死人不偿命。
但这也不能全怪到手机头上，总是有些人经不住诱惑，像金属一样被具有强烈磁力的手机怪给吸住了。
更可悲的是，那些人竟毫不知情，任凭自己被手机主宰。
这正是因为他们丧失了自己的理智，思想被禁锢了似的。
这是一种极坏的形势，不利于身心健康。
手机，让不少人深陷其中，茶不思，饭不想。
手机里的资源也不是取之不尽，用之不竭的。
当手机发出紧急求助信号的时候，意味着它的资源用完了，需要补充能量，吃东西。
可有些人就是不让它好好休息一下，不让电池充满，他们在这个时候还想玩!这真是得了手机依赖症了。
我想，手机估计这辈子也别想重启了，结束了短暂的机生。
我们应该沉痛地悼念它，为它节哀了。
可见，依赖手机终将酿成大祸，人财两空。
每当我看到公交车上，车厢内，马路上，任何地方的这一群群行
尸走肉，以手机为精神依托的傀儡们，奴仆们，就一阵心寒。
这很不值啊!为什么要浪费大量精力在手机上呢，很好玩吗?人们啊，醒醒吧!手机没有你们想象中的那样美好，它是来侵略并占领你们的内心的，是恶魔。
它不是沟通情感的桥梁，也不是什么灵丹妙药，没有什么神奇的功效。
或许它可以腐蚀心灵，使你身心俱疲，这没有什么好处。
人们啊，你们缺乏对这个社会，这个世界的关心，所以目光短浅，不做长远打算。
你们面对走过身边的陌生人，真的因为陌生而冷漠，忽略，就像生命中的过客，就连那眼神也是冰冷的，令人毛骨悚然。
你们对身边发生的事也是这样，自行车倒了：反正不关我事，不扶。
摩托车倒了：这个大块头，我无能为力。
人倒了：不扶，怕摊上事。
这是一种畏惧还是漠然置之呢?我认为，这是一种人性的冷漠，就像手机依赖症一样，是人们自己犯的错。
之所以发明手机，目的是为了科技发展进步和国家的前景，买手机的虽然也为国家经济财力出了一份力，但微不足道，不算贡献。
手机也有利处，我们要学会合理利用它，工作、学习和生活，利用互联网获取新知。
其实，人们患上手机依赖症也不是因为愚昧无知，而是对此不屑一顾。
“低头族”们，想想你们的家人，想想前不久播出的那则公益广告。
几位子女不在身边，缺少陪伴的老人，想打电话问候孩子，子女却感受不到他们的关切，这是很悲哀的。
那层手机屏幕无情地把世上所有的老人隔绝在外，老人们感到疑惑不解，他们不懂高科技，什么智能手机，有的还有陈旧的封建思想，但唯有一颗爱你的心，从未变过。
这则广告告诉我们，戒掉手机瘾，多陪爱的人。
如果你得了手机依赖症，请尽快摆脱手机，刻不容缓!这就像一场可怕的瘟疫，迅速蔓延开来，就会感染的人!。