各种面膜的制作方法大全
美容护肤：自制面膜10种简单配方
美容护肤：自制面膜10种简单配方大家都希望拥有一张健康美丽的肌肤，并且在美容护肤过程中，面膜是一个不可或缺的环节。
市面上有各种各样的面膜产品，但是有些人可能对这些商业产品中的成分感到担忧，或者只是想尝试自制面膜。
如果你也是其中之一，那么你来对地方了！在本文中，我将为大家介绍10种简单的自制面膜配方，让你在家中就能制作出高效的面膜，同时避免了商业产品的顾虑。
1. 蜂蜜和柠檬汁面膜材料： - 1茶匙蜂蜜 - 半个柠檬的汁步骤： - 将蜂蜜和柠檬汁混合在一起，直到得到均匀的稠密糊状物。
- 将混合物涂抹在清洁过的脸上，并轻轻按摩。
- 等待15分钟后，用温水洗掉面膜。
这款面膜富含天然的抗氧化物质和维生素C，能够帮助淡化痘印，增加肌肤的亮度，并提供水分滋润肌肤。
2. 酸奶和燕麦片面膜材料： - 2汤匙酸奶 - 1汤匙燕麦片（研磨成细粉）步骤： - 将酸奶和燕麦片粉混合在一起，直到形成均匀的浆糊。
- 将面膜涂抹在脸上，并轻轻按摩。
- 等待20分钟后，用温水洗净。
这款面膜适合干燥肌肤，其中的酸奶能够提供滋润，而燕麦片则有舒缓和去除角质的作用。
材料： - 2茶包绿茶 - 1茶匙蜂蜜步骤： - 将绿茶浸泡在热水中，等待凉透。
- 将绿茶和蜂蜜混合在一起，搅拌均匀。
- 将面膜涂抹在脸上，并轻轻按摩。
- 等待15分钟后，用温水洗净。
绿茶富含抗氧化剂和抗炎成分，能够保护皮肤免受自由基的伤害，同时蜂蜜可以有助于保湿。
4. 燕麦和蜂蜜面膜材料： - 2汤匙燕麦片 - 1茶匙蜂蜜步骤：- 将燕麦片研磨成细粉。
- 将燕麦粉和蜂蜜混合在一起，充分搅拌均匀。
- 将面膜涂抹在脸上，并轻轻按摩。
- 等待15分钟后，用温水洗净。
这款面膜适合油性皮肤，燕麦粉能够吸收多余的油脂，而蜂蜜则具有保湿效果。
5. 草莓和酸奶面膜材料： - 3-4个草莓 - 2汤匙酸奶步骤： - 将草莓捣碎成泥状。
- 将草莓泥和酸奶混合在一起，搅拌均匀。
教你自制10款中药美白面膜
教你自制10款中药美白面膜作为一名教医美容专家，我深知女性对于美白皮肤的需求和追求。
但是多数市售的美白产品存在化学成分过多、质量无保障等问题，因此我们可以使用中药来制作自制面膜，以达到美白肌肤的效果。
中药美白面膜制作方法如下：第一种：鲜薏仁面膜材料：鲜薏仁适量，柠檬汁1勺，蜂蜜适量制作：将鲜薏仁捣成泥状，与柠檬汁和蜂蜜混合均匀即可。
第二种：枸杞面膜材料：枸杞子适量，蜂蜜适量制作：将枸杞子捣成泥状，与蜂蜜混合均匀即可。
第三种：花粉面膜材料：花粉适量，蜂蜜适量制作：将花粉与蜂蜜混合均匀即可。
第四种：白芷面膜材料：白芷粉适量，牛奶适量，蜂蜜适量制作：将白芷粉、牛奶和蜂蜜混合均匀即可。
第五种：绿豆面膜材料：绿豆粉适量，蜂蜜适量制作：将绿豆粉和蜂蜜混合均匀即可。
第六种：红枣面膜材料：红枣适量，蜂蜜适量制作：将红枣打成泥状，加入适量的蜂蜜混合均匀即可。
第七种：白术面膜材料：白术粉适量，蜂蜜适量制作：将白术粉和蜂蜜混合均匀即可。
第八种：苦参面膜材料：苦参粉适量，鸡蛋清1个制作：将苦参粉和鸡蛋清混合均匀即可。
第九种：黄瓜面膜材料：黄瓜适量，蜂蜜适量制作：将黄瓜打成泥状，加入适量的蜂蜜混合均匀即可。
第十种：红枣桂圆面膜材料：红枣适量，桂圆适量制作：将红枣和桂圆捣碎，加入适量的水调成糊状即可。
以上10种中药美白面膜的制作方法，都是比较简单易操作的，而且成本低廉，使用中药美白面膜可以达到祛斑淡化色斑的功效，同时也可以滋润肌肤，让皮肤更加健康。
除了使用中药美白面膜之外，我们还可以从中医的角度来养生美容，以下是一些中医养生美容建议：1.保持良好的作息习惯，早睡早起有助于身体的代谢和恢复新陈代谢的功能。
2.保持充足的睡眠，适当做一些舒适安静的运动；3.保持心情愉悦，经常调节心态，少吸烟、少喝酒；4.注意饮食，饮食清淡，尽量避免高热量的食物。
5.多喝水，保持皮肤的水分；6.使用天然配方的化妆品成分，远离化学成分较多的化妆品。
中药美容面膜配方大全
中药美容面膜配方大全1.玫瑰花面膜主要成分：玫瑰花瓣、蜂蜜、纯净水。
制作方法：将适量玫瑰花瓣用纯净水浸泡片刻，然后将泡好的玫瑰花瓣捣碎，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
2.黄瓜面膜主要成分：黄瓜、鲜牛奶、蜂蜜、薄荷叶。
制作方法：取黄瓜适量，削皮切片后放入搅拌机中搅拌成糊状，然后加入适量鲜牛奶、蜂蜜、薄荷叶，再次搅拌均匀即可。
3.甘草面膜主要成分：甘草、黄酒。
制作方法：将适量的甘草研磨成细粉，然后加入适量黄酒搅拌均匀即可。
4.金银花面膜主要成分：金银花、蛋清。
制作方法：将适量金银花用热水冲泡，过滤后取得金银花水，然后加入适量蛋清搅拌均匀即可。
5.当归面膜主要成分：当归、纯净水。
制作方法：将适量当归研磨成粉末，并加入适量纯净水调成糊状即可。
6.薏米面膜主要成分：薏米、蜂蜜。
制作方法：将适量薏米研磨成粉末，加入适量蜂蜜调成糊状即可。
7.红枣面膜主要成分：红枣、蜂蜜。
制作方法：将适量红枣研磨成泥状，然后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
8.珍珠粉面膜主要成分：珍珠粉、牛奶。
制作方法：将适量珍珠粉加入适量牛奶搅拌均匀即可。
9.知母面膜主要成分：知母、蜂蜜。
制作方法：将适量知母研磨成细粉，然后加入适量蜂蜜调成糊状即可。
10.银杏叶面膜主要成分：银杏叶、纯净水。
制作方法：将适量银杏叶用纯净水煮沸后捣碎成泥状，敷于面部待干后洗净即可。
以上是一些常见的中药美容面膜的配方，可以根据自己的肤质和需求进行选择。
使用中药面膜时需要注意保持面膜的温度适宜，避免过热或过冷对皮肤产生刺激。
另外，对于未使用过中药面膜的人群，首次使用时需要先进行小面积试敏感，确保无过敏反应后再进行全面应用。
面膜配方及制作方法
面膜配方及制作方法导言面膜是一种常见的护肤产品，可以有效滋养皮肤，改善肌肤质量。
在市场上有各种各样的面膜品牌和类型，但是有些人可能更喜欢自己制作面膜，因为他们想使用天然成分，避免添加剂或化学物质。
本文将介绍一些面膜的常见配方和制作方法，以帮助读者制作适合自己肌肤需求的面膜。
面膜配方1. 补水面膜配方•1个成熟的鳄梨•1茶匙蜂蜜•1茶匙酸奶2. 美白面膜配方•2茶匙柠檬汁•1茶匙蜂蜜•2茶匙燕麦粉3. 祛痘面膜配方•2茶匙绿泥•1茶匙蜂蜜•2茶匙茶树精油面膜制作方法1. 补水面膜制作方法步骤：1.将鳄梨削皮并压成泥状。
2.加入蜂蜜和酸奶，搅拌均匀。
3.在脸上涂抹均匀，静置15-20分钟。
4.用温水洗净面膜，然后敷上柔肤水。
2. 美白面膜制作方法步骤：1.将柠檬汁和蜂蜜混合在一起。
2.加入燕麦粉，混合成糊状。
3.将面膜涂抹在脸上，静置15-20分钟。
4.用温水洗净面膜，然后敷上柔肤水。
3. 祛痘面膜制作方法步骤：1.将绿泥倒入碗中。
2.加入蜂蜜和茶树精油，搅拌均匀。
3.在脸上涂抹均匀，静置15-20分钟。
4.用温水洗净面膜，然后敷上柔肤水。
使用注意事项1.自制面膜最好在清洁的皮肤上使用。
2.使用面膜时避开眼睛和嘴巴周围的区域。
3.面膜的敷用时间一般为15-20分钟，不要过久。
4.使用面膜后，可以用柔肤水和乳液进行保湿。
结论以上是一些常见的面膜配方和制作方法，读者可以根据自己的肌肤需求，选择适合自己的面膜。
制作面膜的同时，也应注意使用过程中的卫生和注意事项，以避免不必要的皮肤问题。
面膜的使用可以为肌肤提供补水、美白等功效，让肌肤保持健康和年轻。
怎样自制面膜补水抗皱美白
怎样自制面膜补水抗皱美白怎样自制面膜补水抗皱美白，面膜是保养肌肤很好的一个方式，自制面膜在生活中也是有很多的选择的，不同的面膜带来不同的功效，以下分享怎样自制面膜补水抗皱美白。
怎样自制面膜补水抗皱美白1一、芦荟海藻美白面膜材料：鲜芦荟、海藻、牛奶。
做法：把新鲜的芦荟冲洗干净去皮去边，用刀剁成芦荟泥，放入面膜碗中，倒进适量的鲜奶，海藻颗粒，搅拌均匀即可。
用法：洗完脸后将面膜敷在脸上，40分钟后洗干净即可。
美容功效：这款面膜适合干性肌肤和敏感性肌肤使用哦，完全满足你想要的保湿效果，而且美白效果也是超赞的。
二、蜂蜜牛奶美白面膜材料：蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄一只。
做法：把蜂蜜和牛奶，还有蛋黄放到面膜碗中，充分搅拌均匀后，调成膏状即可。
用法：洁面后，把此款蜂蜜牛奶面膜均匀涂抹在肌肤上，20分钟后清洗干净，每天使用一次，美白效果更佳。
美容功效：具有营养肌肤的作用，帮助削减皱纹，让肌肤回复白嫩细滑。
三、珍珠粉香蕉美白面膜材料：珍珠粉、香蕉一根、奶油、茶水适量。
做法：在碗里面加进两勺奶油还有少量珍珠粉，再加入两茶匙浓茶水，香蕉去皮捣烂放入，搅拌混合均匀。
用法：清洗脸部后把面膜均匀的涂抹在脸上，等候10-20分钟，用水冲洗干净。
美容功效：此款面膜有着丰富的维生素和蛋白质，能够帮助消除肌肤的.皱纹，让肌肤变得滑嫩白皙。
四、番茄苹果嫩白面膜材料：番茄半个，苹果1小块，面粉1汤匙。
制作方法：将番茄、苹果放入榨汁机中搅拌，加入少许面粉，搅拌均匀即可。
使用方法：将本款面膜涂抹于脸部和颈部，10-15分钟后用温水洗净即可。
美容功效：滋润美白肌肤，抑制黑色素。
五、柠檬橄榄油美白补水面膜材料：鸡蛋1个，蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜。
做法：将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜等一起搅拌成糊状，将柠檬汁滴在上面。
用法：将调好的面膜敷在脸上，避开眼唇，等完全干时，用温水洗净即可。
美容功效：蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，柠檬不仅可以滋润和紧致干燥的肌肤，还可以美白。
自制美白面膜一夜见效
自制美白面膜一夜见效(1) [自制美白面膜一夜见效]自制美白面膜简洁效果好所谓一白遮百丑,夏天是最简单晒黑的一个季节。
皮肤稍不留意就会被晒黑,如何快速美白呢?不如自制美白面膜简洁效果好。
下面由百分网我为大家介绍自制美白面膜，盼望能帮到你。
自制美白面膜西瓜皮美白面膜材料：西瓜皮、蜂蜜做法：取西瓜皮适量大小，将外边硬厚的绿色皮削掉，然后将西瓜皮榨汁，与蜂蜜混合即可。
用法：直接将此面膜涂抹在脸部四周的皮肤上，保持15-20分钟后即可清洗洁净。
效果：能够关心面部补充水分，并期盼快速降温的效果。
绿茶蛋黄去皱美白面膜材料：绿茶粉1小匙，蛋黄1个，面粉1匙做法：在面粉中参加蛋黄搅拌后，再参加绿茶粉连续混合。
用法：将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，再铺上一层微湿的面纸，停止在脸上约5-10分钟后，用冷水或温水洗净。
敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。
即使要化妆也先要涂上一层薄薄的化妆水或乳液。
效果：做完面膜后，你会感觉皮肤真的很光滑，有非常好的美白效果。
绿茶抗氧化这是大家都知道的，自制绿茶面膜有非常好的去皱效果，而且绿茶不含酸性，不会刺激到皮肤。
蜂蜜鸡蛋美白面膜功效：祛斑、美白、紧肤原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。
2周做一次即可。
桃花美白面膜功效：美白、祛斑、补水保湿。
原料：新奇桃花、鲜奶用法用量：桃花10朵，牛奶4小勺，装入小杯中，，把桃花的花瓣放牛奶进去搅拌匀称。
让皮肤变白的方法1、一天一袋牛奶牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍宝粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好。
2、肯定要层层防晒首先，美白最重要的工作就是防晒。
许多人觉得出门前肯定要擦防晒霜，这个是必不行少的。
而且擦防晒霜之前肯定要用日间防护乳，这样才能层层爱护你的肌肤不受损害。
3、美白净化调理这一步其实是在护理调整角质层，通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质;通过美白化妆水再次清洁皮肤，补充美白养分。
自制补水去皱面膜的小妙招
自制补水去皱面膜的小妙招皱纹最容易泄露年龄，想要去除皱纹，有很多方法，敷面膜就是其中之一，可以学习做面膜的方法，自制补水去皱面膜。
接下来小编给大家介绍的自制补水去皱面膜的小妙招，欢迎阅读。
自制补水去皱面膜的小妙招一、橘子皮蜂蜜去皱面膜材料：橘子、医用酒精、蜂蜜做法：将一个橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。
二、玫瑰精油美白去皱面膜材料：玫瑰精油3滴，当归，桃仁，白芷，绿豆，白茯苓，白芨各等量，玫瑰花水适量做法：1、将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用;2、然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中;3、加玫瑰花水适量调匀;4、再加玫瑰精油3滴混匀。
5、洁面后把面膜敷在脸上，20分钟后用水洗净。
功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白保湿润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。
这组配方有保湿活血淡斑，美白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白护肤保养，四季皆宜。
尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤质，此款面膜还可以有效去除皱纹，保持肌肤的弹性。
三、自制胶原蛋白面膜材料：番薯、牛奶、胶原蛋白粉、植物纯露做法：1、将熟的红薯搅碎，然后倒入少许牛奶，牛奶有美白作用而且性质温和不会刺激皮肤。
2、在红薯泥中要加入1勺量的胶原蛋白粉，另外再加入3滴植物纯露。
3、将调和好的面膜泥用刷子均匀的刷在面部。
4、让红薯胶原蛋白粉面膜在脸上停留20分钟时间，让其中的养分充分发挥效果，给皮肤最好的舒缓和滋润。
四、香蕉橄榄油祛皱材料：香蕉一个，半匙橄榄油做法：1、将香蕉去皮捣碎成泥，加入适量的橄榄油一起混合均匀;2、清洗干净面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，保持15分钟后，再用清水将脸部肌肤冲洗干净即可。
功效：可有效细化皱纹，淡化斑点，让肌肤变得白皙紧致。
五、牛奶橄榄油面膜材料：1汤匙牛奶，数滴橄榄油，少量面粉做法：1、取一干净容器，放入备好的牛奶、橄榄油和适量的面粉，一起搅拌均匀。
自制嫩肤面膜
蜂 蜜酸奶 面漠
材料 ： 蜂蜜和 一匙酸 奶。
净， 榨出汁。将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂 蜜 搅拌均 匀 ， 在抹 湿的脸 上 ， 留 １分钟 再洗 去。 涂 保 ５ 酸奶黄 瓜面噍
材 料 ：茶 匙酸 奶 ，茶匙 炼乳 ， ３ ３ 黄瓜 片适量 。 做法 ： 将酸 奶和 炼 乳混 合 ， 躺后 涂于 面部 ， 平 再
调成糊状 ， ３做 护发乳按摩 头皮 ， ０ － ＂ 约３ 分钟后 用低 于体温的温凉水仔细洗净， 受损 的秀发会有新生的
感 觉。
责编 ／张秀阳
一
把 梳子 ，似 乎总含 有许 多
故事 ， 让人忍不住浮想联翩。 一个 女 人没 有一把 心爱 的梳 子 ，那 幸
女人要有三把梳子
蘸取泡 沫在 头上 滑动 ，相 当于给 要 在 头发 七成 干时使 用该梳子 。 第三把 梳 子 ，则是 适合 直发
梳 子可是 “ 三把 梳子 ” 中必备 的基 摩 中清洁干净了。它比指腹更温 的扁平一 字梳 。梳 理 长直发 的 时
础梳 。一般 人洗 头往往 是在抹 上 柔 ，比手指 能更轻 松地 化解 打结 候 ．要 用另一 只手压住 头部 的发
洗发液之 后 ， 用双手 的头发 ， 而减 少脱发 。 从 根， 这样 能 防止脱发 。 如果遇 到 纠 搓 出泡 沫后 冲 洗 掉 第二把 梳子 ，是适 合卷 发的 结 ，要 用 手抓 住 距 离纠结 处二三 即可 。 日本 女人 则会 大齿梳 ， 方形 、 圆形 或 圆 筒形 ， 寸 的地方 ， 椭 用宽齿梳 一点点梳 开。 使 用一种 梳子 ， 齿 梳 齿不 能过 密 ，间距在０５ １ 厘 梳 ．～ ． ０ 由硅 胶材 料制 成 ． 比 米 为宜 ， 太密会拉 直卷 发 。 去弹 失
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蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱）取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
蜂蜜白芷面膜（去斑美白）1、取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
2、材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法：1.先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
3.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4.然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
5.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
蜂蜜珍珠粉面膜准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。
这样面膜就做好了。
使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
红酒蜂蜜面膜（美白滋养）红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。
蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。
注意：酒精过敏的人慎用！蜂蜜双仁面膜（去斑）冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。
桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。
蜂蜜的保湿效果和滋养的功效，让面膜的效果更好。
方法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，加入适量蜂蜜混合成粘稠膏状，每晚睡前涂在斑点上，第二天早晨洗净，敷三个星期后，斑点会逐渐变淡，治疗时要注意防晒。
蜂蜜甘油面膜（补水）蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。
蜂蜜番茄面膜（美白除皱）先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
蜂蜜柠檬面膜（防晒）生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。
坚持使用有较显著的防晒作用。
蜂蜜敷面蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。
将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。
因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。
蜂蜜酸奶面膜(收敛毛孔)1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
蜂蜜洗面美容法取新鲜、纯净、浅色、不易结晶的优质天然蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内（炎热夏季须放置冰箱贮藏室内）。
每次洗脸时，先用温水清洗面，然后倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓（如果感觉太稠，可用指尖蘸取少量水混合均匀），然后双手在面部向上向外打圈按摩，重点在下述几个部位细致按摩：眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩；额部抬头纹作垂直按摩；鼻冀两侧环状按摩，鼻梁边缘作上下按摩；颈项部位由下而上按摩；耳朵两侧上下按摩；口部四周作八字或倒八字按摩。
按摩完毕，用温水清洗干净，涂搽营养护肤品。
蜂蜜洗面不仅简单方便，而且美容效果十分显著，坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细腻，自然红润，富有光泽，皱纹减少。
使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。
蜂蜜洗面还对皮肤过敏、皮肤干燥具有防治效果。
同时，每天早晚内服王浆蜜，效果更好。
常用的蜂蜜面膜有：1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。
洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。
此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
2、蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。
洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。
此面膜可促使皮肤白嫩。
3、蜂蜜橄榄油面膜取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。
用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。
此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。
4、蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。
洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。
此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。
5、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。
此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。
6、蜂蜜玫瑰面膜取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。
洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。
此面膜适用于治疗面部黑斑教你几招维E面膜的制作方法:深层洁面：天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙、与三粒天然维生素E调成糊状；2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过冷或过烫的水；3 此法能将毛孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
秋冬保湿：天然维生素E+乳液或面霜1、秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；2、在特别干燥的季节、沐浴后、讲天然维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；3、长久坚持，能令肌肤滋润，白皙。
此法特别适合长期在空调内工作的女性。
滋润唇膜：天然维生素E+橄榄油+蜂蜜1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然维生素E两滴混合调匀；2、用刷子涂抹双唇上、厚厚一层；3、15分钟后，将多于唇膜擦净；4、此法能使MM的嘴唇红润、亮泽、特别适合干燥的冬季和大风天气。
美发护发：天然维生素E+洗发水+护发素1、洗发时，将一粒天然维生素E滴在洗发水中混合使用；2、使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净；3、此法能令头发滋润、顺滑、立时见效。
牛奶面膜：天然维生素E+新鲜牛奶1、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E两滴；2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可；4、此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E 软胶囊，效果更佳。
珍珠面膜：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水1、取适量珍珠粉，一粒量的天然维生素E，用适量矿泉水调和；2、均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉；3、此法美白效果明显，特备配合天然维生素E使用，不仅美白，还能使肌肤细腻滋润；4、若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降火祛痘的功效。
鸡蛋面膜：天然维生素E+鸡蛋黄1、取1个鸡蛋黄的1/3，天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀；2、均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净；3、此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。
干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。
如果是油性皮肤，应在加入一匙柠檬汁混合调匀。
水果面膜：天然维生素E+鸡蛋清+时鲜水果1、把去皮黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁，加入鸡蛋清，滴一滴天然维生素E、混合调匀，捣成泥状；2、均匀敷在量上，15分钟后用温水洗净；3、这是一款最受MM喜爱的面膜，因为自然简便，不仅能补水保湿，还有美白，消炎的功效。
治疗冻疮：内服外用天然维生素E1、每日3次服用天然维生素E、每次0.1克2、同时配合用天然维生素E油涂擦局部，按摩数分钟3、维生素E能改善血液循环，增强肌体抗寒能力。
此法对冻疮修复作用显著。
晒后修复：天然维生素E+芦荟+甘菊花+薄荷油1、取芦荟胶汁与甘菊花以3:1的比例煮出汁水，冷却待用2、加入两粒天然维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
3、取出敷面，感觉凉爽清透。
此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。
面膜使用小贴士面膜敷用程序：卸妆—温水洁肤—爽肤—敷面膜—润肤使用面膜前，一定要彻底清洁皮肤，而且最好使用温水，令深层的皮质和污垢派出，面膜中的营养才能被更好的吸收。
最佳敷用时间：并不是越长越好，一般为15分钟左右，最长不过35分钟。
而且千万别边敷边睡觉，因为面膜干化后，会倒过来吸收皮肤里的水分。
美白篇1、牛奶面膜将牛奶浸透面膜纸，敷在脸上，在沙发躺15到20分钟，揭下面膜纸，用清水洗脸。
作用：美白，注意一定用鲜奶。
2、红酒面膜红酒20ml,蜂蜜2勺，珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
作用：美白。
3、苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上，15分钟后清洗干净。
作用：美白保湿。
4、丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一勺面粉，涂于面部20分钟，然后用温水洗净。
作用：保持肌肤细嫩美白。
去死皮篇1、鸡蛋面膜：打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。
找回美丽，简单而快捷。
2、麦片面膜：打开一小包速溶麦片，加水调至糊状，涂至面部，轻轻按摩，然后将其洗去。
可清除面部死皮。
3、蛋白磨砂材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。
加入一汤匙粗盐。
用指尖沾上有粗盐的蛋白，以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。
待干后用温水洗掉。
效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。
4、燕麦片面膜：将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。
敷于脸上10-20分钟，清水洗净。
可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。
战痘篇1、绿豆粉面膜：取绿豆粉一包。
在敷脸前先涂些化妆水，再将纸巾敷在脸上，纸巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再涂上绿豆粉，用后一撕就下来了。
值得注意的是要选用研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。
该面膜可清热消毒，治疗青春痘。
2、芦荟青春面膜: 将新鲜芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。
功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。
3、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20——30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有除皱祛斑和治疗皮肤痤疮等功能。
4、香蕉面膜：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15－20分钟后用清水洗净。