高考前班主任的动员讲话
高考三十天冲刺班主任讲话【精选5篇】
高考三十天冲刺班主任讲话【精选5篇】高考三十天冲刺班主任讲话【篇1】老师们、同学们：大家早上好!不知不觉中，高三的生活已经过去了80天，对大多数同学而言，过去的80天，也许是十二年寒窗苦读中最辛苦、最仔细的时间。
今日，已经到了高考倒计时30天的日子，也就是说，再过30天，你们就要走上高考的战场，战况如何，就取决于你对这二百天的把握!还记得阿迪达斯的广告语吗? “无兄弟，不篮球”，那我们高三的口号就应当是：“无拼搏，不高三”。
拼搏是高考取胜的根本，是战胜对手的法宝。
在将来的30天里，什么才是实实在在的“拼搏”呢?拼搏，就是在将来的30天里，能够排解一切干扰和诱惑，集中精力和心智，心如止水，静心学习和钻研。
拼搏，就是在将来的30天里，能够聚精会神地听好每一堂课，在老师的指导下，夯实基础。
拼搏，就是在将来的30天里，能够一丝不苟的做好每一份试卷，在老师的讲评中，提升力量。
拼搏，就是在将来的30天里，能够仔细的讨论错题，杜绝失误，提高成果。
拼搏，就是在将来的30天里，能够坚持熬炼，在增加体质的同时，调整心态，保持身心健康。
在此，我代表级部向大家发出以下倡议：第一：让我们更加“高三”高三不仅仅是一个名词，它更是一个形容词，一种精神，一种状态。
犹如奥林匹克精神：更快、更高、更强。
更快是动作更快，处理生活琐事更快，做题更快，曾有人说，高三只有跑步的，没有走路的。
更高是学习的激情更高，面对枯燥的复习我们能聚精会神，面对学习的挫折我们能勇于克服。
更强是我们面对难题、面对困难能越来越英勇，不断挑战自己的极限。
所以，从现在开头的30天里，无论学习还是生活，同学们都要以更快、更高、更强的标准来要求自己，调整到最佳状态，提高行动的效率，让人由衷地感觉到——你很“高三”。
其次：让我们更加享受高三。
享受不仅仅是享受舒适，而竞争、压力、考试、拼搏、每天起早摸黑、完成一个又一个题目、为一个难题跟同学争吵、每天大声地宣誓，等等等等。
高考备考百日动员大会班主任发言稿(精选4篇)
高考备考百日动员大会班主任发言稿（精选4篇）篇一：亲爱的同学们，同学家长们：大家晚上好！今天，我们在这里召开高考备考百日动员大会，目的就是给大家打气，提醒大家时间不多了，希望大家能抓紧每一天，把握高考复习的最佳时期。
同学们，高考是每一个人的重要节点，是我们人生的一次重要考验。
我们班有130位同学，每一个人都是我们班的骄傲，不容有丝毫放松，更不能有半点懈怠。
我们期待着你们能展现自己的才华和努力，取得优异的成绩。
百日备考，是一个时间节点的划分，也是我们最后冲刺的开始。
这100天里，我们需要做的是专注复习，全身心地准备。
同学们，你们要明白，成功是需要付出努力和汗水的。
每一个巨大的成就背后，都付出了无数个不眠夜，用汗水浇灌而成。
要想在高考中取得优异的成绩，唯有拼搏才能实现，唯有坚持才能赢得胜利。
同学们，现在距离高考只剩下100天了，这100天是我们最后的冲刺阶段。
请大家将时间合理安排，每一天都用心去复习。
每天的时间有限，但我们可以通过精细化的规划和有针对性的复习，将每一分钟都利用到极致，将每一次复习都做到精确无误。
同学们，我们是一个集体，我们要互相激励，共同进步。
班里有一些同学已经做到了高考试卷的每一题都无敌，他们的学习成绩非常出色。
同学们可以向他们学习，向他们请教学习方法和技巧。
我们要形成一个相互帮助、互相促进的良好学习氛围，共同向着优异的成绩努力。
同学们，最后我要说的是，请大家树立信心！我们相信你们一定会在高考中取得优异的成绩。
相信自己，相信我们班集体的力量，相信老师们的辛勤付出，相信家长们的支持和鼓励。
只要我们每个人都全力以赴，努力拼搏，胜利就绝对属于我们！祝愿大家高考顺利，取得满意的成绩！谢谢大家！篇二：各位家长，亲爱的同学们：大家好！今天，我们召开高考备考百日动员大会，目的是为了推动大家提升备考效率，全力以赴迎接高考的挑战。
同学们，高考是人生的一场考试，是你们为了向往的大学生活而努力奋斗的终极目标。
教师的高考前动员大会上讲话稿(15篇)
教师的高考前动员大会上讲话稿（15篇）教师的高考前动员大会上讲话稿（精选15篇）教师的高考前动员大会上讲话稿篇1亲爱的同学们：大家好！作为班主任老师，我现在很高兴，因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了四月灿烂的天空，并将满怀信心地迎来六月收获的激情。
现在你们就要离开这个埋头苦干，洒满汗水的教室，就要奔赴考场了。
也许这一路走来并不顺畅，也许批评之声还在你耳边回荡，也许你的检查还在我的桌上，也许不经意之间刺伤了大家。
但我要说：我是如此的爱着大家！我舍不得让你走弯路，因此督责多于颂扬；我舍不得让你消磨时光，因此温柔的眼神变成凌厉的眼光；我舍不得你在低空中盘旋，因此尽力托起你的翅膀，使你变成雄鹰在高空中翱翔。
所以我说：请你理解老师殷切的希望！在这即将进入考场的时刻，我还要提醒大家几点：首先对于知识上的东西，一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧，当然认真听讲和吸纳知识还是必要的，我要强调的是：要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上，这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现，因为在这样短的时间内，老师讲的再多也必然会百密一疏，聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网，最后的的收获必然就是你的。
其次，要调整好自己的心态：高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。
所以同学们要注意以下几点：（1）正确认识高考，在高考中，肯定要有许多人退下来。
退下来就没有出路了吗？实践证明，从高考战场上退下来的人，只要有战胜生活的勇气，照样在社会上有所作为。
考上大学固然前途光明，考不上也依然前程似锦，重要的是我们要以平常心态对待考试的成败，认识到高考只是实现理想的重要途径，但不是途径。
高考前多想几条退路，可以缓解自己的心理压力。
（2）正确认识自己，你已经准备的很充分了，只要目标合理，就能以状态面对高考。
对于高考，要有一个平和的心态，行事在人，成事在天，降低目标，顺其自然。
高考动员会班主任代表发言稿(精选7篇)
高考动员会班主任代表发言稿（精选7篇）在生活中，能够利用到发言稿的场合越来越多，发言稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
你所见过的发言稿是什么样的呢？以下是小编为大家整理的高考动员会班主任代表发言稿（精选7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
高考动员会班主任代表发言稿1各位家长朋友：大家好！感谢您来参加家长会，感谢您对我校工作的大力支持！在过去的一年里，我校紧紧围绕“让学生成人、成才、成功”的办学理念开展工作；全校教职工起早贪黑，辛勤工作，上下同心，艰苦奋斗，充分发挥了主动性和创造性；同学们努力拼搏，积极进取，我校在各方面都取得了辉煌成绩：1、高考取得历史性突破。
学校在全市教学工作会议作了典型发言，获得了泰安市教学先进单位称号。
2、我校被评为“泰安市精神文明先进单位”，这是一个综合荣誉。
3、在全区教育系统重点项目“美丽校园”建设验收中，我校作为第一批参评的高中学校参加验收，专家对我校的教育教学质量、学生管理水平、后勤保障和校园建设等给予高度评价。
4、我校继续开展的“有效教学大研讨“活动，进一步深化和细化，目标更明确，效果更显著。
5、我校充分发挥了学生会、团委、班委的作用，建立了级部学习管理委员会，完善了合作学习小组建设，学生自我发展、自主管理的能力和水平进一步提高。
6、艺体特色进一步彰显，我校学生在市级、省级比赛中崭露头角。
7、学生得到全面发展。
(1)学习成绩显著提高；我们学生入校成绩一般在3000名-5000名，虽然基础薄弱，但进步快、上升幅度大，有的同学提高了几千个名次。
(2)学生精神面貌焕然一新，积极向上，意气风发，充满了正能量；讲礼貌、讲卫生，文明意识大大增强。
(3)“勤”文化得到进一步弘扬，形成了勤勤恳恳抓成绩、一心一意提质量的浓厚氛围。
家长朋友们！过去的成绩，凝结了我校师生的辛勤汗水。
事实证明，我们有一支优秀的教师队伍和班主任队伍，这是全区及至全市敬业精神最强的老师队伍，他们为孩子提供了安静、舒适的学习环境，他们为孩子创造了人人努力、个个争先的学习氛围，他们为每一个孩子的成人成才倾注了心血。
2023年高考动员大会班主任演讲稿(精选4篇)
2023年高考动员大会班主任演讲稿（精选4篇）演讲稿一：培养综合素质，积极备战高考亲爱的同学们：大家早上好！我是你们班的班主任，今天我很荣幸能够在这里为大家演讲。
看着你们这一届学生，我感到非常欣慰和自豪。
我们学校一直以来都以培养优秀和全面发展的学生为目标，我相信你们在这方面定能超越。
2023年的高考即将到来，这无疑是你们即将迈入大学的关键一步。
在备战高考的时候，不仅需要扎实的知识基础，还需要优秀的综合素质。
我们学校一直注重培养学生的全面素质，这对于高考来说更是至关重要。
首先，我们要坚定信心，不断提升自己的学术水平。
高考是一场长跑比赛，需要坚持不懈的努力。
同时，我们也要关注时事热点和社会发展，提高对世界的认知，拓宽自己的思维和视野。
积累足够的知识储备，才能在考场上游刃有余。
其次，我们要注重培养自己的思维能力和创新精神。
创新是时代的需要，未来的世界需要的是具有创新意识和创新能力的人才。
在备考高考的过程中，我们要学会灵活思考，勇于质疑，培养自己的问题解决能力和创造力。
最后，我们要重视综合素质的培养。
高考不仅是一个知识的竞赛，更是一个综合素质的考验。
我们要注重培养自己的领导能力和团队合作精神，积极参加各类社团和活动，锻炼自己的组织能力和沟通能力。
这些能力在将来的大学和社会生活中同样重要。
亲爱的同学们，备战高考需要全力以赴，但也不要忘记享受学习和成长的过程。
在紧张的学习之余，我们要保持良好的心态和健康的生活习惯，注重身心的平衡发展。
相信你们定能够在2023年的高考中光芒四射，迎接美好的未来！谢谢大家！演讲稿二：坚定信心，奋发向前亲爱的同学们，大家早上好！我是你们的班主任，非常高兴和大家在这里相聚。
相信大家都知道，在这个关键时刻临近高考，压力肯定是存在的。
但是，我想告诉大家，我们的信心要比压力更重要。
首先，我们要坚信自己的实力。
每个人都是独一无二的，在学习上也是如此。
虽然我们有不同的学术起点和学习进度，但是只要我们肯付出努力，相信自己，我们一定能够超越自我，取得优异的成绩。
高考考前动员大会教师发言稿(通用5篇)
高考考前动员大会教师发言稿(通用5篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、演讲致辞、合同协议、管理制度、心得体会、法律文书、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, work summaries, speeches, contract agreements, management systems, insights, legal documents, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!高考考前动员大会教师发言稿(通用5篇) 高考考前动员大会教师发言稿 (篇1)尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：大家好!我很荣幸能代表高三老师在此发言。
高考动员大会班主任演讲稿7篇
高考动员大会班主任演讲稿7篇高考动员大会班主任演讲稿篇1尊敬的，老师，亲爱的同学们：大家上午好！今天我发言的题目是：高三——我们一同走同学们，20xx年9月，你们跨入了xx区职教中心的校门，为了高考，为了大学梦，为了未来人生更加精彩，两年来你们披星戴月，寒暑不歇，风雨无阻。
两年的时光里，老师们与你们朝夕相伴，有幸陪同大家一起走过了你们生命中最亮丽的青春花季和雨季，那一个个阳光遍地书声朗朗的清晨，那一张张朴实真诚灿烂如花的笑脸，那一双双闪闪发亮专注投入的眼睛，那一个个激情四溢青春律动的身影，都将是停泊在我们心湖中最美好的回忆。
此时，大家站在了一个新的征程上，这是人生征途中的重要一站，跨越它，你们的人生将焕发异彩！高三是苦的，不苦，哪能是高三？但苦中自有真味。
追求快乐，是一切动物的本能，而感悟痛苦则能锤炼高贵的人格。
因为，战盛痛苦会实现自我的超越，苦中作乐能教给我们乐观的心境，俯视痛苦你的人生可以更加从容。
一位拼过高三，跨入理想大学的学子在文章中写道：“惟有大苦，方能大乐，高三乃是大苦与大乐的最佳结合，高三促进了每一个人真正意义上的长大。
把握住了高三，就拥有了可以把握整个人生的气势！”同学们，如此宝贵的高三，我们怎能不珍惜，怎能不好好享受？所以，让我们昂起头大声说：高三，该来的都来吧，我静静地等着你！让我们共同把握高三这个宝贵的瞬间：我们不能决定生命的长度，但我们可以控制它的宽度；我们不能左右天气，但我们可以改变心情；我们不能改变容貌，但我们可以展现笑容；我们不能控制他人，但我们可以掌控自己；我们不能预知明天，但我们可以利用今天；我们不能样样顺利，但我们你可以事事尽心，我们不能回避挫折，但我们可以东山再起、从头再来。
让我们把紧张、焦虑、害怕、不安、悲观、失望都抛在脑后，勇敢地向着梦想的舞台前行。
让我们发扬职教学子的拼搏，誓与20xx年高考一决高下。
天，在历史的长河中犹如沧海一粟，然而对于你们，这天可以让时光倒流，完成十几年积淀的知识回顾；也可以让我们老师尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术，在让你们梦想成真的同时，可以提升老师们的教学水平，到达一个崭新的高度。
高考动员大会班主任演讲稿5篇
高考动员大会班主任演讲稿5篇高考动员大会班主任演讲稿篇1尊敬的的学校领导、老师们，亲爱的同学们：大家早上好！今天，我们聚集在这里，隆重举行迎高考中考动员大会，就是预备在今年如火的夏季，打一场漂亮的胜仗；就是预备在今年最金黄的秋季，收获我们最甜美的梦想。
在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福！同学们！风雨拼搏十几年，距离我们期盼的高考只有80多天了。
高考梦，是人生梦的起点，没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。
为了冲击高考，冲击中考，我们披星戴月、寒暑不停，我们阅读过可以摞成山的书籍，做完了可以铺满地的试卷；我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩飞落的泪水，我们才终于有了这冲天一飞的机会。
几十天的时间真的太短了，那些充满朝气、胸怀理想的同学会这样说。
借此机会，我也向这些同学们提出一些建议。
人生就是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，起跑位置并不是在一条线上，但谁又能说起跑位置在前的人，一定是第一个到达终点的胜利者呢！九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺阶段，我们决不能松懈，同时要保持乐观自信的心理状态。
同学们啊，信心从哪里来，没有天生的信心，只有不断培养的信心。
行动就是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧，为明天做准备的最好方法就是集中你所有的智慧、所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
可是，那些一时看不到希望的人这样说：几十天的时间太长了。
我想，他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪了。
这让人十分遗憾，因为在接近目标的时候，你却选择了放弃。
还记得“行百里者半九十”吗？这是在告诉我们：做事愈是接近成功，就愈是困难重重。
我们寒窗苦读十几载，到今天才算走了一半路，剩下的一半就是我们这最后的几十天，决定胜负的几十天啊。
《从头再来》唱得好：“再苦再难也要坚强，只为那期待眼神。
”“三年磨剑，六月试锋”，在剩下的几十天的日子里，每一天都是冲锋！每一天都是挑战！每一天都是加油！喜欢侠义小说的学生都知道剑客精神，它的精髓就在于不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，即便倒下也要倒在冲锋的路上，即便倒下也要维护一个剑客的尊严。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
20xx年高考前班主任的动员讲话
这是一位班主任高考前的动员讲话，希望这篇《高考前班主任动员讲话》能给大家带来好运。
有一位教授说了一句话:“高考，四分考实力，六分考心理。
”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。
在剩下的几天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。
更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。
高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注！现在距离高考只有两天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。
其实只有科学合理地安排好这几天的时间，才能有助于发挥正常应考水平。
一、考试前应注意的几个问题:
1、什么样的状态是应考的理想状态呢？即平常状态。
2、考前心理调节要注意十六个字:增强信心、调节情绪、进入状态、充分发挥。
（1）增强信心:许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。
如何调整好考前的心理状态呢？一是要增强自信心。
不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。
此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。
要以平常心对待，不要对自己太苛求。
（2）调节情绪:高考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。
把每天活动安排合理，防止忙忙乱乱，使生理节奏感与心理节奏感增强。
（3）进入状态:这两天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。
（4）考试中应做到信心专心细心恒心——这是高考成功的保证。
同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。
考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”:
信心:有它不一定能赢，没它一定会输。
信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现:充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。
胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。
信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。
二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助；三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。
总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
专心:头脑清醒、精力集中的前提。
有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。
但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。
只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
细心:每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。
有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。
除做题
外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。
克服粗心，必须细心。
第一、考前准备要细心。
要做好思想和物质准备。
考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，各种情况都要考虑周全，做到有备无患。
不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支；还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。
特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，要用前两次考试已经试过的，这是最重要的。
（励志）第二、考试时做题要细心。
做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。
做题时要先易后难。
每道题都要细心、认真地研究。
要学会“会做求全对，稳做中档题，突破困难题，一分不浪费。
”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。
要注意单页试卷，按要求填好机读卡。
要做到三个环节:通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。
做到细心的口诀:通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；做题要细心，检查要认真。
恒心:出师不利也要坚持到最后一秒。
参加考试，不可能一帆风顺。
有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。
面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。
它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。
这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。
要提得起，放得下。
考试期间做到三不:不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。
决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
3、考前调节应注意的一些问题:
（1）不要刻意的改变自己的生活规律。
在考前的几天，学校的基本安排是:今天动员会后，各班主任组织本班学生整理试场，然后学生到宿舍学习休息，做考试准备，6日上午，下午到考点看考场。
学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱，特别是6日中午不能长时间午休，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会影响自己的情绪。
（2）参加自己喜欢的文体活动。
调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。
但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。
不能玩电脑和上网。
要注意安全。
（3）要时刻约束自己的行为，不能做与学校纪律相背的事情，不能从思想上放松对自己的要求，思想上的放松必然导致行动上的放松，在高考前乃至高考之后填报志愿的过程中，哪个同学违犯学校纪律，学校将继续对其进行处理，并且记入高考电子档案。
（4）要注意饮食，以平常的饮食为主，但应注意饮食卫生。
（5）心平气和，防止烦躁。
不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。
随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。
考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。
把自己的轻度焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。
同时要正确处理同学们之间、师生之间的矛盾与关系。
（6）做好物质准备，熟悉考试环境:考试用品:签字笔、2b铅笔，做图工具、手表等，6日下午一定要到考点熟悉环境。
二、考试中应注意的几个问题:
1、要认真遵守各项纪律求。
（1）考生守则（准考证、身份证；时间:开考前25分钟、第一科前移10分钟进场，开考15分钟后不准进场，外语开考前30分钟进场，正式开考前15分钟禁止入场，考试结束前，不准提前交卷出场；携带物品应放在指定位置；填涂机读卡；不准将试卷、答卷、草稿纸带出考场，考试信号发出前或结束后答题的，在规定以外地方书写姓名、考号或者做标记的，擅自离开考场的；以上行为均属违纪，取消该科目考试成绩）
（2）要规范答题，做好应对网上阅卷的要求:
今年高考，语文和理综采用了网上阅卷，即将考生的答卷扫描进电脑，所以对考生答卷时的清晰度要求非常高。
要严格按照有关部门的规定。
1、答题前，要先将本人的姓名、准考试号、考场号和座号填写清楚，2．非选择题必须使用0．5mm以上的黑色签字笔进行答题，其他的颜色可能影响扫描的清晰度；太细影响电子稿的辨别，太粗影响答题的内容是否写的下。
3．必须在规定的区域内、规定的题号下答题。
对试题答案的书写具体位置的要求，一定不要超出范围，对超出范围的内容不能保证会被改卷老师见到。
这就要求考生提高准确率，不要无故修改，否则可能会写，因没有地方而得不上分。
4．考生须书写工整、字迹清晰。
对答题书写的要求，尽可能的写规整，让老师能辨别的开，因为老师是见不到原卷的，关键时候可能影响评判。
5．保持答题卡清洁，不得折叠、污损。
7、不准使用涂改液、胶带纸和修正带等。
（3）服从送考老师的领导，同学们要严格按照要求执行，主要有这几点:一是遵守时间，二是将自己的住宿地址以及联系方式详细地告知班主任，三是每科考前要按时到指定地点集合领取准考证，考试结束后要及时将准考试交回送考老师。
（4）尊重监考老师，遵守考试纪律，诚信考试。
2、考试期间应注意途中安全，考试结束后应立即回到住宿地，不能来回去，特别是8日晚上，不要长时间在街上转，不能喝酒。
3、考试过程中，如果遇到意外情况，要冷静处理，要及时同送考老师联系。
同学们，冲锋的号角已经吹响，不要给自己太多的压力，要让自己的心平静下来,要以一种坦然的心态去面对高考，面对人生。
能够在坦然与自信中，走过高考的风风雨雨。
为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。