关于加强职工心理健康教育问题
学校教职工心理健康教育方案
学校教职工心理健康教育方案一、教职工心理健康的重要性教职工是学校的基础力量，他们的心理健康对于学校的正常运作和发展至关重要。
然而，由于工作压力、情绪管理不当等原因，心理健康问题在教职工中时有发生。
因此，制定一套科学合理的教职工心理健康教育方案势在必行。
二、了解心理健康教育的内涵心理健康教育是指通过系统的教育活动，帮助教职工增强自我认知、情绪管理、人际关系等方面的能力，从而提高其心理健康水平。
它包括心理健康知识的普及、心理问题的预防与干预、心理咨询服务等多个方面。
三、开展心理健康知识的宣传学校应当通过各种途径，如举办讲座、张贴海报等方式，向教职工普及心理健康知识。
宣传内容可涵盖心理压力的来源、心理健康问题的症状及预防方法等方面，以增强教职工对心理健康的认识。
四、建立心理健康问题排查机制学校应当建立健全心理健康问题排查机制，定期对教职工进行心理健康状况的调查，了解他们存在的心理问题，并根据调查结果有针对性地开展相应的心理健康教育活动。
五、提供心理健康辅导服务学校应当聘请专业心理咨询师，为教职工提供心理健康辅导服务。
教职工在遇到心理问题时，可以通过咨询师的指导，解决困扰自己的心理难题，提升自我情绪管理和调适能力。
六、组织心理健康培训活动学校可以组织心理健康培训活动，邀请专业人士为教职工进行培训。
培训内容可以包括情绪管理技巧、压力管理、积极心态培养等，旨在提高教职工的心理抗压能力和工作满意度。
七、建立互助支持体系学校应当建立教职工心理互助支持体系。
通过组织心理互助小组和心理辅导师制度，教职工可以在工作中共同面对困境，分享经验，互相支持，从而减轻心理压力，增强心理韧性。
八、关注心理健康的工作环境学校应当关注教职工的工作环境，创造良好的心理健康氛围。
具体来说，要减少工作压力、完善教职工福利待遇、改善工作条件等，从而提高教职工的工作满意度和心理健康水平。
九、倡导积极阳光的教育文化学校应当倡导积极阳光的教育文化，推崇乐观和正面的价值观，培养教职工的心理健康素养。
关于加强职工心理健康教育的提案
关于加强职工心理健康教育的提案一、背景与目的随着社会经济的快速发展，工作压力、生活节奏和竞争加剧，职工的心理健康问题逐渐凸显。
一个良好的心理状态不仅对职工个人的工作和生活产生积极影响，还对企业的稳定发展和团队的凝聚力起到至关重要的作用。
因此，加强职工心理健康教育，提高职工心理素质，已成为企业和社会的共同关注点。
二、教育内容与形式1. 心理健康教育课程：定期为职工开设心理健康教育课程，内容涵盖压力管理、情绪调节、人际沟通、自我认知等方面。
2. 个性化辅导：针对有特殊需求的职工，提供一对一的心理咨询和辅导。
3. 心理健康主题活动：举办心理健康知识竞赛、讲座、工作坊等，通过丰富的活动形式提高职工的参与度。
4. 线上资源：利用网络平台，提供心理健康相关的学习资料、视频课程等，方便职工随时学习。
三、实施途径1. 企业内部培训：由企业内部的培训部门或聘请专业的心理咨询机构进行教育实施。
2. 合作伙伴：与专业的心理咨询机构合作，共同开展心理健康教育活动。
3. 自主参与：鼓励职工自主参加各类心理健康教育活动，培养自我成长的意识。
四、评估与反馈1. 设立反馈机制：让职工对心理健康教育活动提出意见和建议，以便不断完善和改进。
2. 定期评估：通过问卷调查、座谈会等形式，定期评估职工的心理健康状况及教育效果。
3. 长期追踪：关注职工心理健康的长期变化，以及教育成果在实际工作中的应用情况。
五、总结与建议加强职工心理健康教育是一项长期而系统的工程，需要企业的高度重视和大力推进。
同时，政府和社会各界也应给予支持和关注，共同营造一个关爱职工心理健康的良好环境。
建议企业在实施心理健康教育时，结合自身实际情况，制定具体可行的方案，确保教育活动的实效性。
同时，建立健全的反馈与评估机制，不断完善和调整教育内容与方法，使职工心理健康教育真正发挥应有的作用。
通过这样的努力，我们相信可以有效提高职工的心理健康水平，促进企业的稳定发展和社会和谐。
2024年抓安全要关注职工心理健康（3篇）
2024年抓安全要关注职工心理健康随着社会的不断发展和进步，人们对于职工心理健康的关注度越来越高。
职工心理健康不仅关乎个体的幸福感和工作效率，也关系到企业的稳定和发展。
因此，2024年抓安全势必要更加重视职工心理健康问题。
首先，要加强心理健康教育和培训。
职工心理健康问题多样化，不同的个体可能面临不同的心理压力和困扰。
因此，企业应该针对职工的心理健康需求，开展系统、全面的心理健康教育和培训。
这可以通过邀请心理专家开展讲座，组织心理健康知识培训班等方式来实现。
通过提高职工的心理健康知识水平和心理调适能力，可以更好地帮助他们应对工作中的压力和困扰。
其次，要建立健全的心理健康支持体系。
企业可以设立专门的心理健康支持热线或者合作机构，为职工提供及时、专业的心理咨询和支持服务。
同时，可以组织心理健康培训师团队，定期走进企业开展心理援助工作，帮助职工解决工作和生活中的心理问题。
通过建立健全的心理健康支持体系，能够更好地关心和照顾到职工的心理需求，提高他们的工作满意度和幸福感。
第三，要创建良好的工作氛围和文化。
良好的工作氛围和文化是保障职工心理健康的重要因素之一。
企业应该加强内部沟通和交流，尊重职工的个人需求和意见，积极创造公平、公正、和谐的工作环境。
此外，还可以组织各种形式的员工活动，增加员工之间的沟通和交流机会，提升团队凝聚力和员工的工作幸福感。
通过建立良好的工作氛围和文化，能够有效降低职工的工作压力和心理负担，提高员工的工作积极性和创造力。
最后，要加强对职工心理健康的监测和评估。
企业可以通过定期开展员工满意度调查、心理健康状况评估等方式，对职工心理健康状况进行监测和评估。
通过监测和评估，能够及时了解职工的心理健康问题，采取相应的措施进行干预和改进。
此外，企业还可以建立心理健康档案，对职工的心理健康状况进行长期跟踪和评估，为职工提供个性化的心理健康服务和支持。
总之，2024年抓安全必须更加关注职工心理健康问题。
关于加强职工心理健康教育的提案
关于加强职工心理健康教育的提案提案：加强职工心理健康教育一、引言现代社会中，随着工作压力的增加，职工的心理健康问题日益突出。
为了提高职工的工作效率和生活质量，加强职工心理健康教育势在必行。
本提案旨在探讨加强职工心理健康教育的必要性和可行性，并提出相应的措施和建议。
二、加强职工心理健康教育的必要性1.提高工作效率：职工的心理健康状况直接影响工作效率，心理健康教育可以帮助职工有效应对工作压力，提高工作效率。
2.减少工作风险：心理健康不良的职工容易出现疏忽、失误等问题，加强心理健康教育可以降低工作风险，提高工作安全性。
3.改善员工关系：心理健康教育可以增强职工之间的理解和沟通，改善员工关系，营造良好的工作氛围。
4.提升员工满意度：关注职工心理健康，满足其需求，可以增加员工对企业的归属感和满意度，提升员工忠诚度。
三、加强职工心理健康教育的措施和建议1.开展心理健康教育培训：组织专业心理健康培训，提高职工心理健康意识和心理应对能力，帮助职工更好地处理工作和生活中的压力。
2.建立心理咨询机制：设立心理咨询室或热线电话，为职工提供心理咨询服务，及时解答职工的心理困惑和问题，帮助他们排解心理压力。
3.加强领导力培训：培养上级领导的心理健康教育意识和能力，使其能够更好地理解和关心下属的心理健康，为他们提供必要的支持和帮助。
4.创建健康工作环境：建立和谐的工作氛围，注重团队合作和员工参与，减少不必要的竞争和冲突，提升职工的工作满意度和幸福感。
5.加强心理健康宣传：通过内部刊物、公告栏等渠道，加强心理健康教育的宣传力度，提高职工对心理健康的认识和重视程度。
四、总结加强职工心理健康教育对于提高工作效率、改善员工关系以及员工满意度具有重要意义。
通过开展心理健康培训、建立心理咨询机制、加强领导力培训、创建健康工作环境和加强心理健康宣传等措施，可以有效促进职工心理健康，提升企业整体绩效。
因此，我们呼吁各企事业单位重视职工心理健康教育，共同努力创造更加和谐、稳定和有益的工作环境。
学校职工心理疏导制度
一、指导思想为了贯彻落实国家关于心理健康工作的要求，加强学校职工心理健康教育，提高职工心理素质，促进学校和谐稳定发展，特制定本制度。
二、适用范围本制度适用于我校全体教职工，包括专职教师、辅导员、行政人员等。
三、心理疏导目标1. 提高教职工心理健康水平，预防和减少心理问题发生。
2. 增强教职工心理承受能力，提高应对工作和生活压力的能力。
3. 促进教职工身心健康发展，提高教育教学质量。
四、心理疏导原则1. 预防为主，防治结合。
2. 尊重职工隐私，保护职工权益。
3. 全员参与，共同维护心理健康。
4. 科学指导，注重实效。
五、心理疏导措施1. 建立健全心理健康教育体系（1）开展心理健康教育活动，如讲座、培训、咨询等，提高教职工心理健康意识。
（2）将心理健康教育纳入教师培训体系，提高教师心理辅导能力。
2. 设立心理咨询服务（1）设立心理咨询服务室，为教职工提供心理咨询服务。
（2）聘请专业心理咨询师，定期开展心理咨询活动。
3. 建立心理危机干预机制（1）建立心理危机干预小组，负责处理心理危机事件。
（2）对出现心理危机的教职工进行及时干预，防止事态扩大。
4. 加强职工关爱（1）关心教职工生活，关注教职工身心健康。
（2）开展丰富多彩的文体活动，缓解教职工工作压力。
5. 完善心理健康管理制度（1）建立健全心理健康档案，全面了解教职工心理状况。
（2）加强心理健康教育队伍建设，提高心理健康教育水平。
六、责任与考核1. 学校领导要高度重视心理健康工作，将其纳入学校整体发展规划。
2. 各部门要积极配合心理健康教育工作，确保各项措施落到实处。
3. 对在心理健康工作中表现突出的个人和集体给予表彰和奖励。
4. 对违反心理健康工作规定、造成不良影响的个人和集体进行严肃处理。
七、附则本制度自发布之日起实施，由学校心理健康教育工作领导小组负责解释。
怎样开展企业职工心理健康工作5篇
怎样开展企业职工心理健康工作5篇篇1一、引言随着经济的发展和社会的进步，企业职工的心理健康问题日益受到关注。
职工心理健康是企业稳定发展的重要保障，对于提高工作效率、促进企业和谐发展具有重要意义。
因此，开展企业职工心理健康工作势在必行。
二、当前企业职工心理健康面临的挑战1. 工作压力过大。
企业竞争激烈，职工需要承担较大的工作压力，长期处于紧张状态，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。
2. 人际关系复杂。
企业内部存在复杂的人际关系，职工需要处理与领导、同事之间的关系，容易产生矛盾和冲突。
3. 家庭因素影响。
部分职工因家庭因素影响，如夫妻关系不和、子女教育问题等，导致情绪波动较大，影响工作表现。
1. 以人为本。
尊重职工个性需求，关注职工心理健康状况，帮助职工解决实际问题。
2. 预防为主。
注重职工心理健康的预防工作，提高职工心理素质，增强应对压力的能力。
3. 全面覆盖。
针对企业全体职工开展心理健康工作，确保每位职工都能得到关注和支持。
四、具体措施1. 建立职工心理健康档案。
通过问卷调查、心理测试等方式，了解职工心理健康状况，建立心理健康档案，为后续工作提供依据。
2. 开展心理辅导活动。
定期组织心理辅导活动，如讲座、座谈会等，向职工传授心理健康知识，引导职工正确面对工作压力和人际关系。
3. 提供心理咨询支持。
设立心理咨询热线或心理咨询室，为职工提供心理咨询支持，帮助职工解决心理问题。
4. 营造和谐企业文化。
通过举办文体活动、团建活动等，营造和谐的企业文化氛围，增强企业凝聚力，有助于职工心理健康。
5. 提供培训和教育资源。
为职工提供心理健康相关的培训和教育资源，提高职工的心理素质和应对能力。
五、预期效果1. 提高职工工作效率。
通过改善职工心理健康状况，提高职工工作效率和积极性，促进企业生产力的提升。
2. 降低企业运营成本。
减少因职工心理健康问题导致的缺勤、离职等不必要的损失，降低企业运营成本。
3. 增强企业凝聚力。
职工的心理健康教育
职工的心理健康教育
《职工的心理健康教育》
随着社会的发展，职工的工作压力越来越大，心理健康问题也日益凸显。
因此，职工的心理健康教育变得尤为重要。
只有通过科学的心理健康教育，才能帮助职工更好地应对工作压力，维护自己的心理健康。
首先，心理健康教育需要加强对职工心理健康问题的认识。
职工需要了解心理健康与工作的关系，以及工作压力对心理健康的影响。
只有深刻认识到这些问题，才能愈发重视自己的心理健康，主动寻求相应的帮助和支持。
其次，心理健康教育应该注重心理健康问题的预防和调适。
职工需要学习有效的调适方法，如放松技巧、情绪管理等，以应对工作中的压力和挫折。
此外，对于那些已经出现心理健康问题的职工，也应该提供相应的帮助和支持，例如心理咨询、心理治疗等。
最后，心理健康教育需要建立良好的心理健康支持体系。
企业或组织可以建立心理健康促进小组，开展心理健康培训和讲座，让职工有机会学习更多的心理健康知识和技能。
同时，也可以建立心理咨询服务，提供针对心理健康问题的个性化帮助。
总之，职工的心理健康教育具有重要的意义，它不仅能帮助职工更好地应对工作压力，保持心理健康，也为企业组织的发展
打下良好基础。
因此，我们应该重视职工的心理健康教育，为他们提供更好的心理健康支持。
关于进一步加强企业职工心理疏导的提案
关于进一步加强企业职工心理疏导的提案提案：进一步加强企业职工心理疏导一、背景分析随着社会的不断发展，企业职工面临的工作压力和心理问题日益突出。
为了保障职工的身心健康，提高工作效率，企业有必要进一步加强职工心理疏导工作。
二、问题分析企业职工心理问题的主要表现有：压力过大、情绪波动、焦虑、抑郁、自卑等。
这些问题不仅会影响职工的工作效率和工作质量，还会对职工的身心健康造成负面影响。
三、解决方案为了进一步加强企业职工心理疏导工作，可以从以下几个方面入手：1. 建立健全心理疏导制度企业应建立健全心理疏导制度，明确心理疏导的工作职责和流程，制定相关政策和措施。
同时，应指定专门负责心理疏导工作的人员，提供必要的培训和支持，确保心理疏导工作的顺利进行。
2. 加强心理健康教育企业可以组织心理健康教育活动，向职工传授相关的心理调适知识和技能，提高职工的心理健康水平。
此外，可以邀请专业心理咨询师进行讲座或培训，帮助职工了解和应对各种心理问题。
3. 创建良好的工作环境良好的工作环境对职工的心理健康至关重要。
企业应注重营造积极向上、和谐稳定的工作氛围，有效管理人际关系，减少职工之间的冲突和压力。
同时，要充分关注职工的工作负荷，合理安排工作任务，避免过度劳累和工作压力过大。
4. 提供专业的心理咨询服务企业可以与专业心理咨询机构合作，为职工提供专业的心理咨询服务。
通过面对面的咨询、电话咨询、在线咨询等方式，帮助职工解决心理问题，减轻他们的压力和焦虑，提高工作效率和生活质量。
5. 建立互助支持网络企业可以建立职工心理互助支持网络，鼓励职工之间相互关心、倾听和支持。
可以开展心理健康俱乐部、心理辅导小组等活动，提供一个相互交流和倾诉的平台，帮助职工舒缓压力，分享心理健康经验。
四、预期效果通过进一步加强企业职工心理疏导工作，预计可以达到以下效果：1. 提高职工的心理健康水平，减少心理问题的发生。
2. 提高职工的工作效率和工作质量。
3. 减少因心理问题引起的职工离职率，提高员工的工作稳定性。
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２０１２年４月刊改革与开放关于加强职工心理健康教育问题的研究与探讨高彩艳（中交一航局四公司第二项目部）当前社会的快速发展，工作生活节奏日益加快，竞争和压力的逐步增大，企业的改制，使职工心理均产生了较大的压力。
针对我们建筑行业来说，绝大部分职工承受着常年在外参与施工建设，同时又面临着工期紧、任务重，技术要求高，条件比较艰苦等各方面带来的压力。
在这些竞争和压力面前，作为建筑企业的职工或多或少地出现了心理紧张、痛苦压抑、情绪低迷等不良心理状态，由此导致的效率降低、士气低落、事故增加、成本上升等问题逐渐显现。
因此，如何缓解职工的心理压力、调节职工思想情绪，促进职工的身心健康，我觉得非常值得我们去深入的研究与探讨。
一、应新时期要求，积极把职工心理健康教育纳入企业思想政治工作体系在党的十七大报告中，明确提出了在加强和改进思想政治工作中要注重人文关怀和心理疏导，充分体现了以人为本的宗旨和与时俱进的创新，传统的思想政治工作，只侧重一些较大的如政治观问题、价值观问题、道德观问题、人生观问题等等，因此也造成了许多心理健康问题的产生。
实际调查研究表明，目前建筑企业职工的这种心理问题日益突出，职工工作积极性、工作效率有所下降。
然而作为在企业与员工之间始终担当着桥梁纽带作用的工会组织，有责任更有必要及时对我们的职工进行科学的心理疏导，这样能够有效减少职工对组织的报怨，树立良好企业形象；同时会增强职工对企业的认同，促进各部门之间的沟通；改善组织气氛，降低员工的缺勤率和离职率。
实践证明，以心理疏导的方式通过对职工的心理特征和行为特点的分析，有的放矢地做好思想政治工作,是体现人本管理，建设和谐企业的重要途径，也是创新企业思想政治工作的表现，符合新时期的要求。
二、当前建筑行业职工主要面临的心理问题分析众所周知，一个人在心情愉悦的环境下工作的效率要远远高于心情不好或心理不健康时的工作效率，如何更好的关注职工的心理健康问题更加刻不容缓。
当前，我们建筑企业职工心理问题形成的主要因素有竞争、工作、婚恋、家庭及生活等方面，如果在不加以科学引导，不仅会影响个人心态，同时也会对企业发展产生阻碍作用。
目前施工企业职工存在的心理问题主要体现在以下几方面：1、竞争压力给员工带来心理问题。
当前，建筑企业年轻人的比例居多，要想出类拔萃，不仅要加强业务知识的学习，提高工作能力，同时还要以更高的标准要求自己，久而久之自然对身心承受力造成重压，积之成疾，聚之成患。
2、工作压力给员工带来心理问题。
在施工企业中，工作紧张的现象非常突出，时间久了容易造成工作人员身心疲惫紧张、情绪暴躁，在这种状态下工作势必影响到工程的进度。
3、婚恋问题给职工带来的心理问题。
异地恋或两地分居带来的家庭生活压力是职工心中的沉重压力，建筑企业职工长年在野外施工，青年职工找对象比较困难，大龄未婚青年比率较高。
4、家庭问题给职工带来的心理问题。
长居一线职工由于与伴侣长期分居，不少夫妻往往因感情淡化而导致感情破裂，最终走上离异之路。
家庭的种种困扰使得员工心理受到极大的冲击，多数员工因无法承受而直接导致心理不健康。
5、生活压力给员工带来心理问题。
当今社会，房价、物价的不断上涨，给员工尤其是刚刚毕业参加工作的年轻人造成了较大的心理压力，同时也引起了一系的消极反应，比如沮丧，工作热情和积极性下降等反应。
以上这些问题往往是影响员工心理健康和情绪的最重要因素。
那么如何调节并减轻这种情绪我认为是我们的企业最值得思考和研究的问题。
三、工会组织要充分发挥桥梁纽带作用，缓解职工的心理压力工会组织作为思想政治工作的执行者之一，首先他要积极探索职工存在的心理上的不平衡，如何利用现存载体，开展有效活动，舒缓职工心理压力，促进企业和谐发展，我认为可从以下几点展开：1、建立心理健康引导体系。
科学的引导，是心理健康的一把万能钥匙。
职工心理问题的形成，往往是因为心里的有一把锁无法打开，有些人可以通过自身缓解从而打开这把锁，有的人却由于心理的局限和束缚锁的越来越紧。
心理健康引导体系的作用就是能够及时根据职工的心理状况加以适当的心理疏导，以减少心理焦虑的发生。
因此，我们要充分发挥支部、工会、共青团等组织作用，采用灵活多变的沟通方式，关注一线困难职工，认真深入的调查研究，及时与他们交流和谈心，让他们充分的信任组织、依赖组织、满意组织，透过引导和沟通将内心萌芽的矛盾及时化解。
2、积极开展各类文体活动。
鼓励职工健康的生活方式，为员工提供必要的活动场所，创建职工书屋，建立足球场、篮球场等活动场所，工程间隙适当举办如篮球、足球、羽毛球、乒乓球、拔河等适合多人参加的体育活动以及唱歌、游泳等娱乐活动，这样不仅能够有助于职工的身体健康，也能够进一步提高员工心理健康的层次和水平。
使员工在工作之余得到放松，打发闲余时间，缓解精神压力。
同时，坚持每年组织员工健康体检、开展节假日慰问等活动，让员工感受到企业对他们的关爱和重视，从而得到自我满足，促进心理健康。
3、继续加强贯彻劳动保障制度。
如果员工由于工期紧、任务重，长时间无法得到正常的休假，那他们的精神就会处于高度紧张状态，极不利于健康心理的成长。
因此在施工条件允许的条件下，鼓励一切休假制度，贯彻好劳动保障制度，合理安排员工休息，让大家有必要和充分的休息时间，与家人团聚，放松身心；或者有条件的话，制定探亲制度，每个季度安排其家属到驻地探视一次，我想这样不仅能够使他们更加安心工作，同时对于企业的和谐发展会起到更快的推动作用；条件允许的情况下，安排员工旅游、先进短期疗养等，都可以有效缓解员工精神压力，促进其健康心理的成长。
4、通过开展教育培训提高员工工作能力，减轻工作压力。
当今（上接第139页）地了解学生的学习情况，有针对性地安排教学，提高教学效率。
（三）解决专升本学生的心理问题当代大学生的很多行为失范其实都是由深层次的心理问题造成的。
专升本学生常见的心理问题主要有过度自卑、过度自负、逃避心理、浮躁心理等。
造成这些问题的原因是多样的且有偶发性，如果不是学生主动暴露，辅导员也不易察觉。
把握重点人头很关键，对于别人眼中的“后进生”辅导员不应歧视，相反要运用赏识教育。
多发掘、多肯定学生的优点和特长。
另外，有些学生的心理问题来源于家庭原因，应多与学生家长沟通；有些学生的心理问题是由于经济原因，辅导员要主动关心，通过国家和学校的资助政策提供帮助。
（四）引导专升本学生做好职业规划辅导员要引导学生做好自我规划。
切莫因为已经历过择业的历程，在思想上产生畏惧。
相反，专升本学生要充分利用好自己择业的经验，以升本为契机，正确处理理想与现实、个人兴趣与社会需求之间的关系，并结合自己的特长和优势，设计多元的人生职业规划,提升自己的人生奋斗目标，树立远大理想。
[6]同时要做好学生的择业观教育，切忌好高骛远。
要理性分析自己的兴趣、爱好、特长及优势，积极保持良好的竞争心态，根据社会对所学专业的需求准确定位。
参考文献：[1]杜小红.对我国“普通专升本”教育20年的回顾与思考[J].湖北广播电视大学学报,2010,(10).[2]石文惠,宋岩松.“专升本”学生心理健康教育的思考[J].辽宁高职学报，2005,（6）.[3]张海军，韩剑尘.全日制“专升本”学生特点及对辅导员工作的要求[J].文教资料，2010，（8）.[4]王莉平.高职专升本未来发展走向探讨[J].吉林省教育学院学报.2010,(6)[5]孙江.我国专升本问题研究综述[J].黑龙江高教研究.2010,（9）［6］冯旭平，陈林等.分析“专升本”大学生思想现状，探索思想教育工作原则.中国冶金教育，2007，（4）：64-66.作者简介：沈文婷，女，出生年月：1983年11月，籍贯：四川自贡，学历：大学本科，学士工作单位：四川理工学院，助教，研究方向：大学生思想政治教育，时代，是知识的时代，面对知识更新速度的加快，对于现代企业员工都是无形的挑战。
那么，面对知识缺乏就会被企业所淘汰的危机和压力，使员工缓解压力和减少不安的最直接有效的方法，便是主动去了解员工知识需要、掌握技术状况，并且设法提升每一个员工自身的能力。
工会组织通过提供培训等途径提升员工的职业能力和职业竞争力，能力提高了，员工的自信心自然会增强，成就感自然会增加，工作压力就会降低，工作效率相对提高。
5、通过开展鹊桥联谊活动，解决大龄职工的婚恋问题。
由于建筑企业职工长年在野外施工的性质和特点，男职工相对较多，平时接触女职工机会较少，男女比例严重失调，大龄青年职工找对象比较困难，因此工会组织可以与当地各大企沟通联系，积极开展鹊桥联谊活动，为本单位大龄青年员工创造机会，解决婚恋问题，稳定情绪，提高工作积极性，从而也有效的缓解精神压力。
四、关于加强职工心理健康教育的几点思考要想进一步加强职工心理健康教育，使职工在工作上生活上长期保持一个愉悦的心情，我认为要着重做好以下几方面：1、切实关心职工利益，充分了解职工的心理需要，通过一定的渠道加以合理满足，让职工感受到企业对职工的关心和爱护，这样职工就会从心理上认可企业、亲近企业，从思想上放松自己，从而避免工作心理压力的形成。
2、增强员工荣誉感，坚持业绩用人，对于那些学历低但工作表现突出的员工企业应破格提拔，同时赋予他们更多的工作职责，让他们获得职业上的成就感，只有这样才能增强职工的企业荣誉感和协作配合精神。
3、坚持以疏导法、群众参与法、民主法，尊重人、理解人、关心人，通过解决实际问题，引导教育员工把注意力转移到生产经营上来。
让员工与企业同成长、共命运。
4、坚持以鲜活生动的方式记录下一线职工们的日常工作和生活，对项目部的好人好事，先进人物及时进行报道宣传。
激发职工们对企业的关注热情，调动了大家工作积极性。
5、培养员工健康有益的爱好。
爱好是陶冶情操的良好途径，有利于调节人的情绪，使人的精神处于一种自我满足的状态。
如培养员工冷静思维可以组织一些音乐、棋艺、绘画等活动，可以组织开展球类、舞蹈等有助于宣泄心中闷气的活动。
所以，培养员工健康有益的生活爱好是十分必要的。
6、定期召开职工家属座谈会联谊会，我们企业员工心理压力很大一部分来自于家庭，那么协调好家庭内部关系，培养理解、宽容的家庭环境，化解家庭矛盾，对员工的情绪稳定是至关重要的。
只有家庭内部和谐了，员工的心理压力才会降低，才能全身心地投入到工作中去。
因此我们可以定期组织一线员工的家属，召开联谊会议，坐在一起谈心交流，号召他们给奋战在生产一线的亲人们更多的理解、更多的关爱。
当前，全国各大企业的职工均存在一定的心理健康问题，这些问题或多或少地影响着企业的发展，因此开展心理健康教育和引导已成为新时期企业思想政治工作的一项重要内容。
这就要求我们要不断坚持以人为本，遵循人性化管理的原则，从职工最关心、最在意的事入手，重视职工心理健康教育，做好职工的思想工作，只有这样才能使职工的心理健康状态始终处于最佳状态，从而保证企业和谐、稳定、快速发展。