儿童换牙期的保健
儿童换牙期应该如何护理
儿童换牙期应该如何护理（成都市双流区第一人民医院四川成都 610200）在儿童六岁左右，嘴里的恒牙会长出来替换乳牙，在这个特殊时期，儿童嘴里的恒压和乳牙是同时存在的，妈妈们要重视这段时期的牙齿护理，监督儿童正确护理牙齿，帮助儿童拥有漂亮、整节的牙齿。
下文给大家讲讲在儿童换牙期该如何护理。
1 换牙期的概念在医学中，换牙被称为乳牙替换，大多数的儿童会在六岁开始换牙，换牙期主要分为两个时期，第一个时期是乳牙脱落，从儿童口中的乳牙开始松动到脱落为止，第二个时期是儿童的恒牙萌出，逐渐长出恒牙的过程，儿童完成全口乳牙替换一般需要六年，在乳牙替换时期，家长要给儿童做好监督管理工作，教导儿童正确护理自己的牙齿，长出漂亮、洁白、整齐的牙齿。
2 儿童换牙期的护理措施 2.1 定期进行口腔检查儿童在换牙期间，妈妈们要定期带孩子到专门机构检查牙齿。
据调查研究表明，一岁、两岁的儿童烂牙的情况非常常见，大一点的孩子烂牙的可能性更是远远高于一岁、两岁的幼儿，并且换牙前后时期非常关键，儿童定期做口腔检查是非常必要的。
2.2 重视儿童口中六龄齿儿童换牙期间是恒牙龋齿发病的多发期，儿童六岁萌发出的第一颗恒牙，被称为六龄齿，对儿童其他牙齿的发育有着重要的影响，但值得注意的是，儿童的六龄齿在第二乳牙后方，不是替代乳牙，而是直接长出，很多妈妈们会误解六龄齿是乳牙，一定程度上忽视对六龄齿的保护。
六龄齿在换牙早期就会萌出，会受到大量的细菌伤害，很容易产生凹陷区域，如果不加以重视护理的话，儿童很容易出现恒牙龋齿疾病，对牙齿带来极大的伤害。
为了保护儿童的牙齿，妈妈们可以带孩子到专门机构做窝沟封闭，在儿童六龄齿上面涂抹一层树脂，很多家长对树脂有一定的误解，在做窝沟封闭之前总是会犹豫，担心树脂对儿童身体带来一定伤害，但其实窝沟封闭不会对儿童的身体造成伤害，专门机构涂抹在儿童牙齿上的是无害的高分子树脂，能够覆盖在儿童牙齿上窝沟的表面，从而产生一定的保护作用，防止的龋齿的出现。
儿童换牙期该如何正确护理？
境，强根固齿，呵护牙齿健康！
• 5. 保持营养均衡的饮食 • 换牙期儿童如果饮食过于精细，会导致牙齿咀嚼功能力降， 不利于恒牙牙根的生长发育。所以家长们在儿童换牙期间， 最好让孩子多吃一些蔬果，如芹菜、花生、苹果、甘蔗等
耐嚼食物。
• 2. 恒牙萌出，乳牙必须拔掉 • 通常恒牙萌出前，乳牙自己会掉的。也有的孩子会出现恒 牙长出乳牙还没有掉落的情况，造成恒牙从乳牙的内侧长
出，形成“双层牙”。牙医表示，出现这种情况的话，一
定要把乳齿等不良习惯 • 在换牙期，如果孩子产生了一些不良习惯，如咬唇、舔唇、 咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等，就会造成列不齐、咬合错 乱和面部不对称等畸形。因此家长们要多注意孩子是否有
这些不良习惯，如有发现要立马纠正。如果这些坏习惯改
不掉的话，最好是早一些到口腔科就诊，配戴矫治器以协 助纠正。
• 4. 使用专门的儿童护理牙膏 • 乳牙替换时期间，家长应该给孩子选择儿童专用的护理牙 膏如蒲地蓝儿童护理牙膏（6-12岁换牙期护理），牙膏含 蒲地蓝活性精华，坚持早晚使用，有助于深层清洁口腔环
• 1. 重视乳牙龋病，关注六龄牙 • “六龄牙”指的是孩子6岁左右萌出的乳牙列后的第一恒 磨牙。5岁前的龋齿大多发生在咬合面上，如果换牙期间 牙齿没有清洁干净，有食物残渣残留的话，牙齿就会被龋
坏。
• 许多家长都忽视孩子的乳牙龋病，觉得乳牙跟恒牙没有关 系。事实上，乳牙龋坏如果没有及时治疗，就会严重影响 恒牙生长；此外，儿童的六龄牙，对孩子颌面部的生长发 育有定形、定高的作用，所以要好好保护。
儿童换牙期该如何正确护理？
• “换牙”在医学上叫做“乳牙替换“，大多数儿童会在6 岁左右开始换牙。乳牙替换分两个过程：第一个过程是乳 牙脱落，即乳牙逐渐松动直到脱落；第二个过程是恒牙萌 出，恒牙开始逐渐长出来，全口乳牙替换完成大概需要6
宝宝换牙注意的几点
宝宝换牙必须注意的几点换牙期6大注意对五六岁的孩子来说，换牙可能比让他们弹钢琴、滑旱冰、学算术更重要。
因为，新长出的恒牙几乎要伴随他们一生，而且关系到饮食、面貌，甚至心理。
换牙期的保健与护理非常重要，直接关系到孩子今后的牙齿是否整齐、美观。
因此，做父母的在此期间应该对孩子加强护理，让孩子拥有一口好牙。
注意1：乳牙是否滞留或早失乳牙脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不落称乳牙滞留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。
大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7岁才掉第一颗乳牙。
牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。
最常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出，上前恒牙在乳牙的外侧长出，看起来像是双层牙。
遇到这种情况该怎么办呢?应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙，腾出位置，以利恒牙萌出。
若乳牙在应脱落之前就脱落了，称为乳牙早失，这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使缺牙间隙变小，恒牙因间隙不够而错位萌出。
此时应在乳牙缺隙处戴缺隙保持器(由医院口腔科订做)，防止两侧牙齿倾斜，以保持恒牙应有的萌出位置，直至恒牙萌出。
注意2：恒牙萌出是否有困难乳牙过早脱落，孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮，牙床会变得肥厚，阻碍恒牙萌出。
因此，如果孩子已到换牙的年龄而恒牙未长出，应带孩子及时到医院检查，以取得医生的帮助。
孩子缺钙也是恒牙迟迟萌出的重要原因，父母要及时给孩子补钙。
换牙时前恒牙从乳牙的下方或内侧萌出，萌出的恒牙即为成人牙齿的大小，出现轻度拥挤、扭转是正常的，可随邻牙的萌出和颌骨的生长发育而自行调整排齐，只要不是反牙(即地包天)，一般不必矫治，但要定期观察，最长不应超过半年。
如在乳牙完全替换后仍排列不齐，应及时就诊，以免因延误治疗，造成矫正困难。
注意3：纠正孩子不良习惯在换牙期，乳牙与恒牙共存，恒牙刚刚萌出，特别是作为“咬合关键”的“六龄牙”，体积大、咬合面窝沟多，容易滞留食物残渣，加之多数儿童刷牙不彻底，常容易发生龋坏。
儿童换牙期常见问题和注意事项
儿童换牙期常见问题和注意事项
乳牙从6岁左右起连续发生生理脱落，到12岁前后全部为恒牙所代替。
有些小孩恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，形成“双层牙”，造成恒牙排列不整齐，这种情形需要到医院口腔科找大夫拔掉乳牙。
而引起乳牙滞留迟脱的缘故专门多，最常见的是小孩进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激。
因此，随着小孩年龄增长，应让小孩多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。
换牙期小孩爽朗好动，专门容易在奔驰、打闹中发生碰撞，导致上前牙牙折或者完全脱落。
而刚萌出的恒牙，牙根尚未完全形成，那个时期如受到外伤及感染，牙根根尖部发炎，根尖也就不能再闭合，治疗起来十分苦恼。
因此，在那个时期，家长更要注意，不要使小孩牙齿受到损害，刚换好的恒牙万一发生外伤后脱落，一定要保留小孩的恒牙，将其泡在牛奶或清水中带到医院，能够牙齿再植、固定。
有些家长发觉小孩新长出的两颗门牙之间显现了较大间隙阻碍美观，就担忧小孩的门牙长不行。
大多数小孩只要侧切牙萌出后，前牙间隙就会自然减小或消逝。
极少数小孩可能是两颗门牙之间存在着多生牙，造成两颗门牙间有间隙。
这能够通过检查确认是否为多生牙，确定后拔除多生牙，使间隙关闭。
儿童在换牙期，牙齿在替换，颌骨在发育，随之逐步建立咬合关系，有时会显现临时性的错位咬合，如轻度的拥挤排列不齐，部分小孩在牙齿的发育过程中，往往能自行调整而复原正常。
假如小孩到12岁以后牙齿排列仍旧不齐可考虑找口腔正畸科大夫矫治。
然而小孩若显现反(牙合)也确实是俗称的“地包天”，往往需要早期矫治，早期治疗花费时刻短费用低，否则将阻碍小孩的容貌。
换牙时牙齿护理的方法是
换牙时牙齿护理的方法是换牙是儿童成长的一个重要阶段。
在这个阶段，牙齿护理变得尤为关键，因为牙齿状况对儿童的口腔健康和整体健康都有重要影响。
以下是一些换牙时的牙齿护理方法：1. 均衡饮食：保持儿童饮食的平衡和多样化对于牙齿的健康至关重要。
儿童应该摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质和纤维，以促进健康的牙齿发育。
2. 定期刷牙：换牙期间每天至少刷牙两次，早晚各一次。
使用适合儿童的软毛牙刷，以及含氟量适中的牙膏。
正确刷牙的方法是以圆圈和刷头轻轻按摩牙齿和牙龈，每次刷牙应持续2分钟。
3. 使用牙线：一旦换牙完全，儿童应开始使用牙线进行清洁。
牙线可以帮助清除牙齿间的食物残渣和牙菌斑，保持口腔清洁。
家长可以教会孩子正确使用牙线的方法。
4. 注意牙齿保护：换牙期间，儿童的牙齿比较脆弱，易受伤害。
家长应该鼓励孩子避免咬硬物、咬指甲等坏习惯，以保护牙齿避免损伤。
5. 定期看牙医：家长应该和孩子一起定期去看牙医，建立好口腔卫生的习惯。
牙医可以定期检查孩子的牙齿状况，并进行专业的清洁和治疗。
6. 建立良好的口腔卫生习惯：家长应该积极引导孩子建立良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线、漱口等。
养成良好的口腔卫生习惯可以促进牙齿健康，并预防因不良卫生习惯而引起的口腔疾病。
7. 注意饮食习惯：家长应指导孩子避免过多摄取含糖的食物和饮料，以免引发蛀牙和其他口腔问题。
替代含糖零食可以选择水果和蔬菜，避免让孩子过度摄入糖分。
牙齿护理对于儿童的换牙期至关重要。
通过正确的饮食、刷牙、使用牙线、定期看牙医等方法，可以保持儿童的牙齿健康，并防止牙齿问题的发生。
家长应该起到积极的引导作用，帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯。
宝宝换牙怎么护理？换牙期孩子吃什么好？
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导语：孩子的牙长得不齐，与食物越来越精细、咀嚼刺激减少、颌骨发育不足有关。
他说，颌是构成口腔上下的骨头和肌肉组织，颌部的骨头就称为颌骨。
适当的咀嚼有利于刺激颌骨发育。
牙齿从牙根开始松动到真正掉下来，通常会持续几个月，这取决于恒牙萌出时对乳牙根的在吸收程度而且，有的还取决于恒牙的位置或乳牙是否受到过外伤，有时这会造成乳牙根不能完全地被再吸收，以至于乳牙不能自行脱落。
宝宝换牙怎么护理？换牙期孩子吃什么好？
宝宝为什么会换牙？
6岁，要换掉第一颗牙齿
宝宝什么时候开始换牙呢？大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7岁才掉第一颗乳牙。
换牙时的保健与护理非常重要。
因为，新长出的恒牙几乎要伴随他们一生，直接关
生活常识分享。
儿童换牙期注意事项
儿童换牙期注意事项儿童换牙期是指儿童从6岁左右开始，牙齿逐渐脱落并长出新的恒牙。
在这个阶段，父母需要特别关注孩子的口腔健康和正确的换牙过程。
下面是儿童换牙期需要注意的事项。
首先，家长需要为孩子提供营养均衡的饮食。
换牙期是孩子牙齿生长发育的关键期，营养对于牙齿生长和新牙的形成非常重要。
家长可以给孩子提供富含钙、磷、维生素D等的食物，如奶类、鱼类、豆类等，同时也要鼓励孩子多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素C和纤维素，增强免疫力，维持口腔健康。
其次，家长应教育孩子正确的口腔卫生习惯。
换牙期孩子牙齿间的空隙增多，容易滋生细菌和食物残渣，导致龋齿和口臭。
因此，家长要指导孩子正确刷牙，每天早晚各两次，每次至少刷牙两分钟，注意刷到每一个角落。
此外，应该教会孩子使用牙线进行牙齿间的清理，以及使用温盐水漱口进行口腔的消毒。
使用含氟牙膏可以有效预防龋齿的发生。
另外，家长需要注意孩子牙齿的生长和排列情况。
换牙期孩子的牙齿会出现松动和掉落的现象，这是正常的生理过程，但也可能会出现牙齿错位或拥挤的情况。
如果孩子的牙齿出现明显的问题，家长应及时就诊于口腔医生，进行牙列矫正或其他治疗。
此外，家长要注意观察孩子是否有咬合不正、咀嚼困难和口腔疼痛等症状，及时发现问题并及时治疗。
最后，家长要与孩子建立良好的口腔保健和定期就诊的意识。
儿童期养成良好的口腔卫生习惯和定期看牙医的习惯，对于维持长久的口腔健康非常重要。
家长要与孩子一起刷牙，形成良好的行为模式，并带孩子定期到口腔医生那里进行全面的口腔检查和护理。
此外，家长还要告诉孩子不要咬硬物、少食糖类食品等，减少对牙齿的损害。
总之，儿童换牙期是孩子口腔健康和牙齿出现问题的关键时期，家长要给予足够的关注和照顾。
通过提供营养均衡的饮食、教育正确的口腔卫生习惯、关注牙齿的生长和排列情况以及培养良好的口腔保健和就诊意识，可以保障孩子的口腔健康，促使恒牙正常生长发育。
儿童换牙期六大注意事项
儿童换牙期六大注意事项1.注意口腔卫生：儿童换牙期需要更加注重口腔卫生。
因为恒牙替换乳牙的位置，当牙齿脱落后，残留的空隙会积聚食物残渣和细菌，容易引起龋齿和牙周炎。
家长应该教育孩子定期刷牙，并监督他们正确使用牙刷和牙膏。
此外，还应该教孩子如何使用牙线和漱口水来保持口腔清洁。
2.合理饮食安排：儿童在换牙期需要合理的饮食安排。
家长应该鼓励孩子多吃含钙和维生素的食物，如牛奶、豆类、海鲜和水果。
这些食物可以促进牙齿和骨骼的健康发育。
另外，应该减少糖分和酸性食物的摄入，以防止牙齿腐蚀。
3.玩具和食品的安全：在换牙期，儿童的牙龈可能会出现肿胀和疼痛。
为了缓解不适，一些孩子倾向于咬嚼硬物或者嘬手指。
这时，家长应该提供适当的儿童牙胶或食用婴儿食品来满足孩子的咀嚼需求，同时也要注意选择安全无毒的产品，以防止意外发生。
4.注意饮水和嘴巴保湿：在儿童换牙期，有些孩子可能会因为口腔不适而减少饮水量，导致口腔干燥。
家长要提醒孩子多喝水，保持口腔湿润。
对于一些咀嚼不便的孩子，可以给予适量的果汁或茶水。
此外，避免孩子咬嚼口香糖或吃太多辣的食物，以免刺激口腔黏膜。
5.观察不良习惯：在换牙期，孩子开始长出尖锐的恒牙，如果他们咀嚼笔、咬指甲或者其他坏习惯，容易导致牙齿倾斜或咬合不正常。
家长要及时发现并纠正这些不良习惯，教育孩子保持正确的口腔姿势，避免对牙齿造成不必要的压力和影响。
6.定期患者检查：儿童换牙期建议定期到牙医那里进行检查。
牙医可以帮助孩子正确处理换牙过程中的问题，提供正确认识的指导和建议。
同时，牙医还可以对孩子的口腔进行全面检查，及早发现和处理潜在的口腔问题，确保孩子拥有健康的口腔。
总而言之，在儿童换牙期，父母和老师需要给予足够的关注和照顾。
通过正确的口腔卫生、合理的饮食安排、安全的玩具和食品、保持适当的饮水和口腔保湿、观察不良习惯以及定期患者检查，可以帮助孩子良好度过这个成长阶段。
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儿童换牙期的保健
作者：陈新
来源：《保健与生活》2019年第24期
人一生有两套牙齿——乳牙和恒牙。
乳牙通常6个月左右开始萌出，2～3岁长齐，上下
共20颗;恒牙一般6岁前后开始长出，12～13岁长齐，共28～32颗（其中4颗智齿因人而异，有的人可终身不长）。
从孩子乳牙开始脱落到全部被相应恒牙所替换，这个过程即为“儿童换牙期”。
做好此期的保健，可使孩子拥有一口整齐美观而终身受益的好牙齿。
保护好尚未退换的乳牙有人认为，乳牙迟早要被恒牙替换，好坏没关系。
这是错误的想法，因乳牙有它的作用。
但乳牙釉质薄、钙化低，一旦生病进展特别快，并可侵蚀和影响其下方恒牙胚的质量，甚至诱发形成恒牙畸形。
所以，平时要注意保持孩子口腔卫生：3岁开始教会孩子正确刷牙，早晚各一次;同时三餐饭后要漱口，以清除牙齿和口腔残留食渣。
适当控制儿童吃糖量，尤其睡前不要吃糖和饼干之类甜食;还要教育孩子平时不能将糖果等甜食长时间含在口中;也不能过多啃骨头、吃干果等;并少吃太酸、太冷和太热的食物，尽可能减少对牙齿的不良刺激和损害。
多吃矿物质和纤维素含量丰富的食物在儿童换牙期，家长需给孩子多补充一些富含钙、磷等矿物质及维生素D的食物（如奶类、豆类、鱼类、蛋类、虾皮及绿叶蔬菜等），以满足
恒牙发育的需要。
同时要让孩子适当多吃一些粗粮以及蔬菜、水果等含纤维素较多的食物，用以加强孩子咀嚼能力锻炼，刺激颌骨发育和恒牙替换萌出，避免出现牙列拥挤。
但要注意，因颌骨及颜面发育在儿童换牙期也十分活跃，故还要教育孩子不能单用或偏用一侧牙齿咀嚼，以防两侧咀嚼肌发育不平衡，引起颜面发育不对称而影响面容。
及早发现和纠正不良习惯换牙期间，家长要注意观察和纠正儿童的一些不良习惯。
由于牙齿的萌出总是先长牙冠而后长牙根，故刚刚长出的恒牙是冠大而根小，并不十分稳固。
孩子如果经常用它来咬铅笔、啃指甲、咬嘴唇或是习惯地吮手指、吐舌头、舔牙齿及用口呼吸，会使局部产生额外压力，久之可使新生恒牙的位置发生改变，造成牙列不齐、门牙外扇或反牙，以及面型发育不对称等。
家長一旦发现孩子这些不良习惯，应及时提醒和诱导孩子改掉。
如不能奏效，可在医生的指导下加以矫正。
如何缓解换牙期疼痛乳牙松动过程一般不痛，但伴随着乳牙开始脱落，儿童的恒牙也就长出来了，这时可能会造成牙龈肿胀、牙痛。
如果儿童疼痛得比较严重，要由医生决定是否需要用药消炎止痛等。
同时，换牙期间，家长要保持孩子合理均衡的饮食。
可以做一些蔬菜汤、肉汤等容易咀嚼的食物，以保证孩子身体生长发育的营养需求。