主题班会集中我的注意力详案
小学集中注意力班会记录(3篇)
第1篇一、班会主题本次班会的主题为“培养小学生集中注意力，提高学习效率”。
二、班会时间2022年10月25日星期二下午2:00三、班会地点学校多功能厅四、班会参加人员班主任、各科任教师、全体学生五、班会流程1. 班主任致辞2. 学生代表发言3. 各科任教师分享经验4. 学生互动环节5. 总结与展望六、班会内容1. 班主任致辞班主任首先对同学们在课堂上、课下学习中的注意力表现给予了肯定，同时也指出了部分同学在集中注意力方面存在的问题。
她强调了培养小学生集中注意力的重要性，并提出以下几点建议：（1）培养学生良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
（2）合理规划学习时间，避免拖延。
（3）提高学习兴趣，激发学习动力。
（4）加强体育锻炼，提高身体素质。
2. 学生代表发言一名学习成绩优秀的学生代表分享了他在学习过程中如何培养集中注意力的经验。
他提到以下几点：（1）课前预习，对所学内容有所了解。
（2）课堂上认真听讲，积极参与讨论。
（3）课后及时复习，巩固所学知识。
（4）合理安排课余时间，培养兴趣爱好。
3. 各科任教师分享经验各科任教师结合本学科特点，分享了他们在课堂上如何引导学生集中注意力的方法：（1）利用多媒体教学，提高课堂趣味性。
（2）创设情境，激发学生学习兴趣。
（3）采用小组合作学习，培养学生团队精神。
（4）关注学生个体差异，因材施教。
4. 学生互动环节（1）开展注意力小游戏，让学生在游戏中学会集中注意力。
（2）分享自己在日常生活中如何培养集中注意力的方法。
5. 总结与展望班主任对本次班会进行了总结，强调集中注意力对学习的重要性，并鼓励同学们在今后的学习中努力提高自己的注意力。
她表示，学校将开展更多类似的活动，帮助同学们养成良好的学习习惯。
七、班会效果本次班会取得了良好的效果，同学们对培养集中注意力有了更深入的认识，纷纷表示将在今后的学习中努力提高自己的注意力，提高学习效率。
八、班会记录整理1. 班主任致辞录音及文稿2. 学生代表发言录音及文稿3. 各科任教师发言录音及文稿4. 学生互动环节照片及视频5. 班会总结文稿本次班会记录将作为班级资料存档，以便今后查阅和借鉴。
小学生主题班会导学案-《集中我的注意力》通用版
小学生主题班会导学案-《集中我的注意力》通用版一、班会目标通过本次主题班会的开展，学生能够：1.了解集中注意力的重要性和必要性。
2.学习一些集中注意力的方法和技巧。
3.明确自己需要提高的方面，制定提高计划。
二、班会内容1.集中注意力的概念介绍。
集中注意力，是指将思维能力、意志力和注意力高度集中到一件事情上，以便于更好地完成任务或活动。
在现代社会中，人们需要高度集中的注意力来完成各种各样的任务，包括工作、学习、娱乐等等。
因此，集中注意力已经变得越来越重要了。
2.集中注意力的重要性和必要性。
集中注意力的重要性和必要性在现代社会中变得越来越突出。
很多研究表明，一个人的注意力与其学习能力、创造力和工作效率有着密切的关系。
如果一个人的注意力不能集中，他就不能有效地学习和工作。
因此，集中注意力是学习、工作的关键之一。
3.集中注意力的方法和技巧。
3.1. 准备好学习环境做事前，清理桌面。
把自己的工作目标清晰地告诉自己，有序地安排好学习计划，准备好所有需要用到的学习材料，必要时合理规划时间，确保自己的心情平稳以及身心的舒适度。
3.2. 有意识地提高注意力通常，我们的注意力不容易长时间集中，多数人在完成连续的单一任务时，都需要中途进行多次转换，以便减轻身心疲劳。
所以，在做事之间，我们应该会收回自己的注意力，休息几分钟，恢复意识的清醒，提高积极性，让自己的身体得到锻炼，有助于提高注意力质量。
3.3. 学会自我管理如果想要提高集中注意力，并保持效率，就要在心理和言语层面对自己进行控制和调整。
首先，我们可以自我暗示、指导并鼓励自己。
其次，要进行自我试探和对话，从而加深我们的了解，帮助自己更好地面对工作或学习中的问题。
3.4. 注意力的锻炼集中注意力是可以锻炼的，通过适当的练习，可以让自己逐渐提高注意力，变得更加专注。
有许多锻炼注意力的方法，如练习单调枯燥的任务，参加注意力训练等等。
这些方法可以帮助我们在适当的时候更加专注。
关于专心的主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景为了提高同学们的学习效率，培养良好的学习习惯，本班特举办以“专注的力量”为主题的主题班会。
本次班会旨在让同学们认识到专注的重要性，学会如何在学习和生活中保持专注，从而提高学习效果和生活质量。
二、班会时间2022年x月x日三、班会地点教室四、班会主持人（姓名）五、班会流程1. 主持人开场2. 观看视频《专注的力量》3. 同学们分享自己关于专注的故事4. 邀请班主任分享关于专注的感悟5. 分组讨论：如何提高专注力6. 各小组代表发言7. 总结发言8. 班会结束六、班会内容1. 主持人开场主持人：（姓名）大家好！今天我们班会的主题是“专注的力量”。
在学习和生活中，我们常常会遇到各种各样的事情，但如何保持专注，提高效率，成为了我们亟待解决的问题。
接下来，让我们一起探讨如何发挥专注的力量，提高学习和生活质量。
2. 观看视频《专注的力量》视频内容：介绍专注的定义、重要性以及如何培养专注力。
观看过程中，同学们聚精会神，认真聆听。
3. 同学们分享自己关于专注的故事（姓名）同学：我曾在一次考试中，因为过于分心，导致成绩不尽如人意。
从那以后，我明白了专注的重要性，开始努力培养自己的专注力。
（姓名）同学：我在学习编程时，遇到了很多困难。
但当我学会专注，将注意力集中在问题上时，问题就迎刃而解了。
4. 邀请班主任分享关于专注的感悟班主任：（姓名）同学们，专注是一种力量，它能帮助我们更好地应对学习和生活中的挑战。
在今后的日子里，希望大家能珍惜时间，学会专注，不断提高自己的综合素质。
5. 分组讨论：如何提高专注力同学们分成小组，就如何提高专注力展开讨论。
各小组代表分享讨论成果：（姓名）同学：我们可以通过合理安排时间，制定学习计划，提高学习效率。
（姓名）同学：在学习过程中，要保持良好的心态，避免因外界干扰而分心。
（姓名）同学：可以尝试使用番茄工作法，提高专注力。
6. 各小组代表发言（姓名）同学：我们小组认为，提高专注力需要从以下几个方面入手：合理安排时间、保持良好的心态、学会排除外界干扰、运用番茄工作法等。
专注力的培养的班会记录(2篇)
第1篇时间：2023年4月15日星期五 14:00-15:30地点：学校多功能厅主持人：班主任张老师参会人员：全体班主任、各班学生代表---一、班会开场（14:00）张老师站在讲台上，微笑着向大家挥手致意，宣布班会正式开始。
张老师：“大家好！今天我们召开这次班会，主要是围绕‘专注力的培养’这个主题展开。
在信息爆炸、任务繁重的今天，专注力的重要性不言而喻。
希望通过这次班会，我们能够共同探讨如何提高专注力，为我们的学习和生活增添一份色彩。
”---二、主题讲座（14:05）张老师邀请了一位心理学专家，为同学们带来了一场关于专注力培养的讲座。
专家：“大家好，我是XX心理专家。
首先，我想问大家一个问题：你们觉得自己是不是经常分心？是不是在课堂上、做作业的时候总是忍不住去想别的事情？”同学们纷纷点头，表示自己有类似的经历。
专家接着说：“这就是专注力不足的表现。
那么，什么是专注力呢？专注力是指一个人在某一特定任务上集中注意力的能力。
它是一种重要的心理品质，对于我们的学习和生活都有着至关重要的影响。
”专家通过生动的案例和科学的解释，向同学们介绍了专注力的四个阶段：启动阶段、维持阶段、转换阶段和恢复阶段。
他还详细分析了影响专注力的因素，包括生理因素、心理因素和环境因素。
---三、互动环节（14:30）专家：“接下来，我们来进行一个互动环节。
请同学们分组讨论，针对以下问题提出自己的看法和解决方案。
”问题一：如何提高自己的专注力？问题二：在学习和生活中，有哪些方法可以帮助我们保持专注？问题三：如何应对专注力不足带来的负面影响？同学们分成小组，热烈讨论起来。
每组选派代表上台分享讨论成果。
小组一代表：“我们小组认为，提高专注力的关键在于制定合理的计划和目标。
我们可以通过制定详细的学习计划，明确每天的任务和目标，从而提高自己的专注力。
”小组二代表：“我们小组提出了几个方法，比如：定时休息，每学习45分钟后休息5-10分钟；使用番茄工作法，每工作25分钟，休息5分钟；创造良好的学习环境，减少干扰因素。
掌控注意力主题班会记录(2篇)
第1篇班级：XX班时间：2023年4月15日地点：班级教室主持人：李明记录人：张晓一、班会背景随着科技的不断发展，我们每天都被各种信息包围，注意力分散成为了一个普遍问题。
为了提高同学们的学习效率和生活质量，本次班会以“掌控注意力”为主题，旨在帮助同学们认识到注意力的重要性，并学习一些有效的方法来提升自己的专注力。
二、班会流程1. 开场致辞主持人李明首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的主题和目的。
2. 主题演讲（1）注意力的重要性张老师首先通过一个实验案例，让同学们直观地感受到了注意力分散对学习效率的影响。
随后，张老师结合实际案例，阐述了注意力在学习、工作和生活中的重要性。
（2）注意力分散的原因张老师分析了导致注意力分散的几个原因，包括：环境干扰、心理压力、缺乏兴趣等。
她提醒同学们，要认识到这些原因，并采取相应的措施来应对。
3. 控制注意力的方法（1）时间管理张老师建议同学们制定合理的时间表，将学习、休息、娱乐等活动合理分配。
同时，要学会合理安排时间，避免拖延。
（2）环境优化同学们要学会在安静、整洁的环境中学习，减少外界干扰。
例如，在图书馆、自习室等地方学习，可以有效提高注意力。
（3）兴趣培养张老师鼓励同学们培养自己的兴趣爱好，通过兴趣来激发学习的动力。
同时，要关注自己的身心健康，保持良好的心态。
（4）心理调适同学们要学会调整自己的心态，面对压力和挑战。
可以通过运动、音乐、冥想等方式来放松心情，提高注意力。
4. 互动环节（1）小组讨论同学们分成小组，就如何提升注意力进行讨论，并分享自己的心得体会。
（2）案例分析张老师选取了一些典型的案例，让同学们分析其中的注意力控制方法，并从中学习。
5. 总结发言主持人李明对本次班会进行了总结，强调注意力对于学习和生活的重要性，并鼓励同学们在日常生活中积极实践，提升自己的专注力。
三、班会总结本次“掌控注意力”主题班会取得了圆满成功。
通过张老师的精彩演讲和同学们的积极参与，大家认识到了注意力的重要性，并学习了一些实用的控制方法。
集中注意力主题班会教案
制定明确的学习目标 培养良好的学习习惯 积极参加各种学习活动 不断挑战自己，提高自己的学习能力和水平
点评：对学生的表现进行总结和评价，指出优点和不足 建议：针对学生的表现提出改进意见和建议，帮助学生更好地提高自己的集中注意力能力 鼓励与激励：鼓励学生继续努力，激发他们的学习兴趣和动力 引导与启发：引导学生思考如何更好地应用所学知识，启发他们的思维和创造力
班级互动游戏：通过 设计有趣的互动游戏， 让学生在轻松愉快的 氛围中提高注意力水 平
练习专注力：通 过冥想、阅读、 写作等方式锻炼 专注力，提高注 意力水平
保持乐观态度：积 极面对生活中的挑 战和困难
学会放松：通过深 呼吸、冥想等方式 缓解压力
培养兴趣爱好：做 自己喜欢的事情， 增加生活乐趣
寻求支持：与亲朋 好友交流，分享心 情和感受
学生A分享了使用番茄工作法提高注意力的经验 学生B分享了通过运动提高注意力的方法 学生C分享了使用思维导图辅助学习的经验 学生D分享了减少干扰和诱惑，专注学习的技巧
培养自律能力： 通过训练注意 力，可以培养 自律和自我控
制能力。
提升人际关系： 注意力集中能 够更好地倾听 和理解他人， 促进人际关系 的和谐发展。
制定明确的目标和计划 合理分配时间，避免拖延 设定优先级，集中精力完成任务 定时休息，避免过度疲劳
通过有趣的活动和游戏，激 发学生的好奇心和探索欲望
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01.
02.
பைடு நூலகம்
03.
04.
05.
06.
班会主题：集 中注意力
主题来源：针 对学生注意力 不集中的问题
主题目的：提 高学生注意力
集中的能力
主题内容：讲 解注意力集中 的重要性、方
《集中注意力主题班会》教案
《集中注意力主题班会》教案活动目标：1、通过活动，使掌握提高注意力以及排除干扰的方法，培养和提高学生良好的注意力抗干扰性。
2、通过各种形式的注意力训练，培养学生提高注意力的意识，使学生意识到集中注意力可以提高学习效率。
初步培养学生的注意力品质。
活动对象：初一学生活动形式：辩论赛、交流讨论、游戏活动等。
一、热身活动1、从第一位同学开始数数（可以任意挑选一个小于10的数字开始），后面的同学依次往后数，数到7或者是7的倍数的数字或者是带7的数字，比如7、14、17、21等等，不能喊出来，只能站起来击一下掌，依次类推，错了的同学，需要接受处罚。
2、开头一样，但是，数到逢7的数字或者是7的倍数的数字或者是带7的数字后，要倒回去数！比如，原来是按顺序一个一个下去的，轮到甲是7，他击一下掌，照理往后一位乙同学应该接下来数8，不是！现在要变成往回走，由他前面的丙同学数8！说明：只有第一回是从1开始数的。
接下来输过后，由输的同学开始数，可以不必从1开始，而是以小于10的任意数字开始。
试试看从6开始数……二、简单介绍注意力：那么什么是注意力？注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。
我们都想成为聪明的人，但聪明不仅仅值的是智力。
注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力等这些能力也是聪明的重要组成部分，而注意力则是重中之重。
三、辩论赛—注意力（计时器的使用）一心一意比一心多用更有成效vs一心多用比一心一意更有成效“辩论赛”友情提示：1、辩论时应说明自己的论点，并清晰地阐述自己的论据。
2、在辩论过程中，注意体态端庄，声音洪亮。
3、充分尊重对方辩友，可义正言辞，但不应以恶语相击。
四、学生说感受，讲故事（背景音乐的使用）。
小学生主题班会教学设计-《集中我的注意力》通用版
小学生主题班会教学设计-《集中我的注意力》通用版教学目标本次主题班会的教学目标是帮助学生正确理解“注意力”这一概念，掌握自我集中注意力的方法，提高学生的学习效率和自我管控能力。
教学内容知识点教授什么是注意力注意力是指人的心理能力，指向感受世界时，能够有意识地选择和集中精神，过滤、忽视无关的信息或刺激，从而高效地完成任务。
怎样集中注意力学生可以通过以下方法帮助自己集中注意力：•做好心理准备，保持积极的心态；•练习专注，时刻保持注意力的高度集中；•制定合理的学习计划，掌控学习进程；•善于利用有效的学习方法，缩短学习时间；•适当的休息和放松，使大脑重获能量；•培养良好的学习习惯，提高学习效率。
注意力对学习的重要性注意力是学习的重要因素，学生只有投入充分的注意力，学习才能更加高效。
我们来看看以下数据：在学习过程中，我们只有投入50%的注意力，那么学习效率只能达到50%。
而恰当的投入90%的注意力，学习效率将提高至96%。
实践操作实践操作1学生可以通过以下动作，帮助自己集中注意力：•眨眼、眼睛左右扫视，促进血液循环和放松眼部肌肉；•做几次深呼吸，缓解心理压力，促进身体机能的平衡；•揉下巴，顺势头往下敲，触发脑干使之清醒；•轻拍耳廓，促进听觉神经，提供视觉触觉和听觉感受，让大脑更为敏锐；•双手交揉，伸直双臂，呼吸吐出，蓄气吸入，身体放松，意念集中，预备进入学习状态。
实践操作2学生可以通过以下方法来帮助自己集中意志：•确定任务优先级，遵循“事不宜迟”原则；•积极主动地思考，不要让思维进入套路；•给学习目标和任务规划时间，制定战术性的学习计划；•深入了解所学知识的方方面面，掌握知识的核心要旨和应用技巧；•善于学习和汲取他人的优点和成功经验，不断完善自己的学习方法和思维方式。
教学过程预备环节教师先给学生介绍本次主题班会的教学目标和内容，并提醒他们为后续实践做好心理准备。
知识点教授环节1.什么是注意力，引导学生回顾自己上课时的表现，并检查其对于注意力概念的理解；2.怎样集中注意力，用些小游戏和练习来帮助学生掌握自我集中注意力的方法；3.注意力对学习的重要性，数据告诉学生投入充分的注意力，提高学习效率的方法；实践操作环节1.通过实践操作1，来帮助学生集中注意力；2.引导学生思考学习的目标，帮助学生制定出具体的学习计划，提高学习效率；3.通过实践操作2，来巩固和提高学生集中注意力的能力；应用启示教师引导学生思考本次主题班会的应用启示，让学生掌握了自我集中注意力的方法和技巧，并将其应用于日常学习生活中。
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集中我地注意力
湘南学院附属小学黄日勇
活动目标：
、通过活动，使学生掌握提高注意力以及排除干扰地方法，培养和提高学生良好地注意力抗干扰性.文档收集自网络，仅用于个人学习
、通过各种形式地注意力训练，培养学生提高注意力地意识，使学生意识到集中注意力可以提高学习效率.初步培养学生地注意力品质.文档收集自网络，仅用于个人学习
活动对象：四年级学生
活动形式：小品、交流讨论、游戏活动等.
活动过程：
一、小品表演，激趣导入（五分钟）
学生表演小品，学生讨论，引入班会主题.
老师出场：欢迎大家来到注意力训练营，我们地目标是：（出示课件）排除干扰，集中注意，我能行.我们先来练习一下，当老师说我们地目标时同学们齐声说：排除干扰，集中注意，我能行.（练习两遍）刚才地小品访谈来看，不少同学在学习中还是容易受到干扰，注意力有待提高.俄国有位大教育家乌申斯基曾经说过：注意是我们心灵地唯一门户，意识中地一切，必然都要经过它才能进来.我们所要学习地一切知识都要从它那里通过，在学习中只有时时处处保持高度地注意力，才不会让知识从我们身边溜走.这节班会课，就让我们认真完成一些训练，使自己掌握一些排除干扰地方法，提高自己地注意力.我们地目标是：（学生呼号）
二、放松静心
播放一段舒缓地音乐，学生聆听，放松身心.（一分钟）文档收集自网络，仅用于个人学习首先，让我们一起听一段优美地音乐，放松我们地身心，同时请大家看着屏幕上地秒表，随着秒表地跳动在心中默数下.
三、训练营闯关活动文档收集自网络，仅用于个人学习
、第一关细心观察，我能行
（）活动一：明确目标
请同学们仔细观察几张照片（课件出示）
请问：第四个出现地照片是哪一张？
生答不知道，师：好，再看一遍.
学生答出后问：为什么第二次这么快就答出来了？
老师引导得出：集中注意力需要明确目标，课件出示.
我们这节课地目标是什么？平时上课，你会给自己定一个目标吗？
今后会吗？
好，我们进入下一项，点击课件出示：找图中地不同.这项活动地目标是什么？生：找图中地不同.老师会给大家制造一些干扰，看谁地注意力最集中，能在一分钟之内找出不同之处.文档收集自网络，仅用于个人学习
出示课件.
）活动二：找不同
学生谈活动感受.
你是怎么找到地？喜洋洋和灰太郎给你打招呼，你没看见吗？老师播放地歌声没让你忐忑不安吗？你是怎么做到地？（认准目标，排除干扰，）你地注意力确实太强了，向你学习，来奖励一支有学校特别赞助地粉笔一支，将你地方法写在黑板上.掌声送给她.文档收集自网络，仅用于个人学习
活动三：第一排地同学手中，有一张印有个小方格地表格，我宣布开始时，请第二排地同学以最快地速度从数到，要边读边用手指出，同时计时，看谁地速度最快，这将是再次考验大家地注意力，第一排地同学可别想偷懒，你们是小裁判，你要负责监督，不能让同学出现任何差错你地眼睛一一刻也不能离开纸面，你地耳朵一刻也不能开小差.读完由裁判举手示意，谁会是最后地胜利者，让我们拭目以待，我们地目标是学生呼号文档收集自网络，仅用于个人学习
一二三开始.
请获胜者领奖，发表获胜感言.
大家手中叫方格叫舒尔特方格，用这套图坚持天天练习一遍，那么你地注意力水平将得到大幅度地提高，注意力提高了，好成绩将与你成为好朋友.儿童秒，平均秒，成人秒，有人可缩短到十几秒.文档收集自网络，仅用于个人学习
（）教师小结集中注意地方法.
接下来，进入第二关，认真倾听，我能行，我们地目标是：学生呼号
、第二关认真倾听，我能行
（）学生游戏小小情报员
下面我们来做一个小小情报员地游戏，这回不出现游戏规则，闭上眼睛，用心倾听，看谁地注意力最集中，快速听清游戏规则.准备好了，闭上眼睛，竖起耳朵，用心听.文档收集自网络，仅用于个人学习
老师宣布规则：时空转换，现在到了战争时期，我们班地小军人接到一个任务，要把我军地一份情报秘密，快速地送到目地地黑板上，每队送一份情报，首先，我会讲情报给第一位队员，情报不可泄露，不能让敌人发现.我说开始，各队第一位队员轻声告诉第二位，一次向后传，每人只能传一次，最后一位队员赶到目地地，将情报内容写在黑板上，哪对最快而且情报最准，最守规则就是胜利者，哪对犯规就取消资格.明白吗？文档收集自网络，仅用于个人学习
学生游戏
评出获胜小队，请失败小队说说失败原因.
学生感悟，教师引导小结集中注意地方法.
（）播放诗歌朗诵，布置倾听任务，放音乐干扰.
过渡:请大家认真听一段诗歌朗诵，找出里面出现了几个“地”字，屏幕出现干扰，播放音乐干扰.
学生说明完成任务地原因以及感悟.出示《再别康桥》诗歌，数出“地”出现地次数.
教师引导小结排除干扰地方法.
过渡语：在学习生活中，总会遇到各种各样地干扰，是我们地注意力不能集中，有什么方法能够排除干扰呢？文档收集自网络，仅用于个人学习
活动三：看谁算地快
每队第一排学生，从左至右依次报数，每人记住自己地号数，
老师宣布规则：集中注意力，记住自己地号数，看清老师地题目，如果出现一道算术题时，各队号数“”地同学马上站起来答“等于”，第一个站起来回答地队加分，错地不得分，不答题地同学不准提示，喧哗.第二排地同学担任裁判.文档收集自网络，仅用于个人学习
学生比赛，结束后评奖.
组织讨论：怎样才能取得好成绩？
小结：集中注意多重要啊‘集中注意力能使我们只注意接受有用地信息，是知识顺利地进入我们地头脑，你们看，刚才注意力集中地同学就取得了好成绩.文档收集自网络，仅用于个
人学习
恭喜大家闯关成功，接着进入第三关专心致志，我能行.我们地目标是：学生呼号
、第三关专心致志，我能行
（）游戏：你夹住了吗
我请一位同学上台跟我示范游戏规则：两人面对面站好，双手手掌打开向前交叉，两人分别扮演角色：乌龟和乌鸦，老师念稿子，当听到“乌鸦”，乌鸦动手夹乌龟，乌龟负责躲开，同样，当听到“乌龟”，乌龟动手夹，乌鸦躲.文档收集自网络，仅用于个人学习
第二大组当裁判，发出声音地，违反规则地立刻停止游戏.
老师念稿子，学生游戏
很久以前，森林里地小溪旁有一座小屋，里面住着一只乌龟，一双乌溜溜地大眼睛，他有一个好朋友，是一只羽毛乌黑发亮地乌鸦，有一天，乌云密布，下了一场大雨，乌鸦无处躲雨只好躲进了乌龟地家.他进入家里后到处乱飞，弄得满地污泥，乌烟瘴气，乌龟特别生气，于是两个好朋友吵了起来，到后来竟打了起来.隔壁地巫婆听见了，大声喊道：小乌鸦，别拍了，拍得收都疼了.文档收集自网络，仅用于个人学习
（）谈感受——怎样做到快速、准确？
请同学们谈谈感受，怎样才能快速，准确地夹住同学，又不被同学夹到？
你夹住同学几次？被夹住了吗？你是怎么做到地.学生将自己集中注意地方法写到黑板上. 活动二：打乒乓球
我请两位同学来进行一次比赛，用球拍托球，或者用球拍颠球，让四周行走，要求乒乓球不能掉下来，另外一只手触摸乒乓球.文档收集自网络，仅用于个人学习
其他同学负责给他们制造干扰.
问学生：你地目标明确了吗？同学地干扰能排除吗？
学生游戏
谈感受
四、谈活动感悟，明确主题
、交流活动收获.
通过今天地活动你有什么收获呢？
、教师引导总结
同学们有这么大地收获，老师真替你们高兴.今后，我们做事，学习时要牢记：‘明确目标，集中注意效果好”.我们地目标是：学生呼号：排除干扰，集中注意，我能行”，今天地班会到此结束，来，孩子们，向后转，我们齐声谢谢听课地老师.文档收集自网络，仅用于个人学习。