中医美容养颜的秘方

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15个超级有效的中医美容古方

15个超级有效的中医美容古方

15个超级有效的中医美容古方中医美容是一种传统的美容方法,已经有好几千年的历史。

古代的中医美容古方主要是通过中药、按摩和针灸来实现美容效果。

在现代,虽然医美技术已经高度发展,但是很多人依然喜欢采用中医美容的古方,因为中医美容具有短期和长期美容疗效,而且相对于其他的美容方法具有较少的副作用。

下面是15个超级有效的中医美容古方:1. 雪花秀:雪莲、玫瑰花、银杏叶和茯苓一起泡茶饮用,有益于美白、紧肤和去除黑头。

2. 苏合香:用苏合香面膜,可以消除面部浮肿,改善血液循环,让肌肤发亮。

3. 珍珠美容:将珍珠粉与麦芽糖和蜂蜜混合,可以消除斑点和其他的肤色瑕疵。

4. 蔓荆子粥:将蔓荆子煮成粥,可以祛除美容疲劳,补充肌肤的营养,提升肌肤的光泽。

5. 四物汤:四物汤是一种补血佳品,能够改善肤色、促进新陈代谢、让肌肤更有弹性。

6. 美白面膜:使用中药美白面膜,可以淡化色素沉着,促进血液循环,让肌肤更白皙。

7. 泡脚:用温水泡脚,可以活血化瘀,消除疲劳,让肌肤更紧致。

8. 超声波美容:超声波美容能够有效提高人体的新陈代谢,缩小毛孔,让肌肤更有弹性。

9. 祛痘茶:用鲜枸杞子泡茶,能够抑制痤疮形成,保持肌肤的卫生。

10. 神仙面膜:神仙面膜是一种中药面膜,能够舒缓肌肤,缩小毛孔,让肌肤更光滑。

11. 金银花茶:将金银花泡茶饮用,能够提高肌肤的免疫力,预防感染和痤疮发生。

12. 养颜粥:用米、黑米、赤小豆、糯米、红枣等食材煮粥,可以滋补肌肤,让肌肤更有弹性。

13. 雨后茶:将大黄、芒硝和蜂蜜煮茶饮用,能够排毒养颜,使肌肤看起来和感觉更加清爽。

14. 微针美容:微针美容是一种通过刺激皮肤的修复过程来促进肌肤重建和皮肤新陈代谢的方法,能够实现紧致、美白、淡斑等效果。

15. 颈部按摩:颈部按摩能够促进血液循环,缓解面部水肿和疲劳,使面部更加细滑光泽。

除了中医美容古方之外,中医养生也是一种很好的美容方法。

因为中医养生能够改善人们的身体状态和肌肤状况。

中医美容古方增强肌肤弹性

中医美容古方增强肌肤弹性

中医美容古方增强肌肤弹性中医作为中国传统医学的重要组成部分,不仅对疾病的治疗有着独特的理论和方法,同样对美容领域也有着独到的研究和实践。

中医美容倡导内外兼修,通过调养身体、平衡内外,让肌肤从内部得到滋养和修复,从而达到增强肌肤弹性的效果。

在古方中,有不少被广泛应用于中医美容的秘方,下面将介绍其中一些。

一、护肤中的中医古方1. 枸杞养颜汤:中医认为,肌肤的弹性和水分密切相关。

枸杞养颜汤就是一种非常受欢迎的中医古方,能够有效滋养和补充肌肤所需的水分。

制作方法简单,将适量的枸杞、红枣和苡仁煮沸,喝此汤水可起到养颜美容的作用。

2. 当归美容饮:当归被誉为中草药中的“女性之草”,有丰富的营养成分和滋养作用。

制作当归美容饮的方法是首先将当归、红枣、莲子、山药等食材煮沸,然后加入适量的蜂蜜调味。

这种美容饮品可以滋养肌肤,补充营养,增加肌肤的弹性和光泽。

3. 白芷水洗面:白芷在中医中被广泛用于外用护肤,它具有消炎、祛痘的功效,也被认为可以增强肌肤的弹性。

只需要将白芷泡水,用来洗脸,可以有效改善肌肤质地和提升肌肤弹性。

4. 决明子去眼袋:眼袋是很多人关注的问题,中医中认为眼袋和肝肾功能失调有关。

决明子是一种中草药,具有清热、解毒作用,常用于治疗眼部问题。

将适量的决明子研磨成粉末,用水冲泡后敷在眼袋部位,具有明显收敛眼袋和增强肌肤弹性的效果。

二、中医古法调理身体1. 针灸:针灸是中医美容中常用的手段之一,通过在特定的穴位上进行刺激,调节身体的阴阳平衡和气血循环,提升肌肤的光泽和弹性。

常用于改善皱纹、松弛等问题。

2. 中药面膜:利用中药制作面膜也是一种常见的中医美容方法。

通过选用适合肌肤类型的中药材,将其研磨成粉末后添加适量的水或其他液体,再涂抹在脸上保持一段时间后清洗,可以滋养肌肤,增强弹性。

3. 饮食调理:中医认为,调理身体是美容的关键,内外相辅相成。

在饮食方面,通过食用一些具有滋补养颜功效的食物,如芝麻、黑豆、燕窝、鲫鱼等,可以补充身体所需的营养,改善肌肤弹性。

中药美容养颜配方

中药美容养颜配方

中药美容养颜配方
1.多花清颜汤
材料:黄连、黄柏、黄芩、黄连、参芪、甘草、杜仲、山药、桑椹。

制作方法:将上述药材加入适量水中煎煮,取汁液饮用。

功效:具有清热解毒、排毒美肤、调节内分泌的作用,适用于皮肤痘痘、暗疮等问题。

2.莲子银耳羹
材料:莲子、银耳、红枣、玉竹、淮山、百合、甘草。

制作方法:将莲子、银耳、红枣、玉竹、淮山、百合放入锅中,加适量清水煮沸,最后加入甘草调味即可。

功效:莲子银耳羹能补充水分、滋养皮肤,使皮肤光泽柔嫩,有抗衰老的功效。

3.龟苓膏
材料:龟板、茯苓、黄柏、土茯苓、龟顶、黄连、甘草。

制作方法:将上述药材研磨成粉末,加入适量水中煮沸,取汤液加入适量蜂蜜调味。

功效:龟苓膏可以清热解毒、滋润肌肤,对于暗疮、痘痘等皮肤问题有一定的疗效。

4.枸杞排骨汤
材料:猪排骨、枸杞、姜、枸杞子、莲子、百合、红枣。

制作方法:将猪排骨放入煮沸的水中焯水,捞出备用。

将枸杞、姜、枸杞子、莲子、百合、红枣和炖盅中,加入猪排骨,加入适量清水,隔水蒸2小时即可。

功效:枸杞排骨汤能益气补血、滋养肌肤,对于皮肤干燥、暗哑有一定的改善作用。

5.红花黄酒
材料:红花、黄酒。

制作方法:将红花加入黄酒中浸泡一段时间,饮用时适量加入蜂蜜调味。

功效:红花黄酒能活血化瘀、提亮肤色,对于皮肤暗黄、气色不佳有一定的改善作用。

本草纲目养颜秘方

本草纲目养颜秘方

本草纲目养颜秘方本草纲目,是中国古代的一部重要药物学著作,记录了大量的中草药和草本植物对人体的保健和治疗作用。

其中不乏一些能够养颜美容的秘方,下面就为大家介绍几个经典的养颜秘方。

一、柴胡饮柴胡饮是一种常见的中药饮品,对于调节肝气、舒缓情绪、消除疲劳有很好的效果,也是一种常见的养颜秘方。

制作柴胡饮的原料有:柴胡、黄芩、生甘草、半夏、黄连等。

将以上材料煎煮,制作成汤剂后,可以每日饮用。

此饮品能够清热解毒,舒肝理气,有效改善肤色暗黄、痘痘频发等问题,使皮肤恢复光泽。

二、当归补血汤当归是一种常用的中药材,具有滋补养颜的作用。

制作当归补血汤的原料有:当归、熟地、黄芪、白芍、桂枝等。

将以上材料煎煮,制作成汤剂后,可以每日饮用。

当归补血汤能够滋养肌肤,改善面色苍白、贫血的问题,使肌肤透出红润的光泽。

三、白芷敷面白芷是一种常见的中草药,具有祛风散寒的作用。

用白芷制作敷面水也是一种有效的养颜秘方。

将白芷研磨成粉末,加入适量的水搅拌均匀,然后用棉片蘸取敷在面部,保持10-15分钟,然后用清水洗净。

白芷敷面能够改善皮肤干燥、粗糙、缺乏光泽的问题,使肌肤变得柔嫩光滑。

四、金银花茶金银花是一种常见的中草药,具有清热解毒、消炎祛火的作用。

用金银花制作茶水也是一种有效的养颜秘方。

将干燥的金银花放入茶壶中,用热水冲泡,静置几分钟后即可饮用。

金银花茶能够清热解毒、舒解疲劳、调节内分泌,有效改善面部长痘、油腻等问题,使肌肤清爽宜人。

以上就是本草纲目中的几个养颜秘方,这些中草药常常被人们用于日常生活中,具有较好的养颜效果。

不过在使用之前,建议先咨询医生或草药专家的意见,确保自己的身体状况适合使用。

希望大家都能拥有健康美丽的肌肤!。

美容养颜的神奇经方

美容养颜的神奇经方

美容养颜的神奇经方在现代社会中,美丽与健康被越来越多的人所追求。

人们不仅注重外表的美丽,更关注内在的健康。

因此,美容养颜已经成为了人们生活中一项重要的事务。

本文将介绍一些神奇的经方,帮助人们达到美容养颜的效果。

一、中医养颜经方1. 茯苓鸡脚汤茯苓鸡脚汤是一道中医药养颜美容的经方。

茯苓具有祛湿、健脾的功效,可以促进血液循环,改善面部肌肤暗沉、粗糙等问题。

鸡脚中的胶原蛋白可以增加皮肤弹性,减少皮肤松弛。

将茯苓和鸡脚一同炖煮,可以调节肌肤的水油平衡,令肌肤更加光滑、细腻。

2. 五味补脾汤五味补脾汤是中医药养颜的经方之一。

补脾的药材有党参、黄芪、炙甘草等,这些药材可以提高免疫力,增加氧气的供应,促进血液循环,提高肌肤的新陈代谢。

补脾汤不仅可以改善肌肤暗沉、粗糙等问题,还能够提高身体内外的整体免疫力,增强抵抗力,使人更加健康美丽。

二、饮食养颜经方1. 枸杞红枣茶枸杞和红枣都是具有养颜功效的食物,将它们一起泡水喝,不仅有美容养颜的效果,还能够提高身体的免疫力。

枸杞富含多种维生素和抗氧化物质,可以帮助排毒、抗衰老,同时还能够提高免疫力。

红枣具有补血、养颜的作用,可以改善面部气色,使皮肤更加白皙、光滑。

2. 蜂蜜柠檬水蜂蜜和柠檬都是常见的美容食材,搭配在一起可以起到倍增的养颜功效。

蜂蜜具有润肠通便、美白肌肤的作用,柠檬富含维生素C,可以促进肌肤新陈代谢,减少黑色素的产生。

将蜂蜜和柠檬汁加入温水中饮用,不仅口感清爽,还可以滋润肌肤,提亮肤色。

三、外部调理养颜经方1. 精油按摩精油按摩是一种外部调理养颜的经方。

精油具有舒缓、滋润、抗衰老等功效,可以帮助改善肌肤问题。

选择适合自己的精油,进行按摩时,可以促进血液循环,增加肌肤的新陈代谢,改善肌肤松弛、暗沉等问题,让肌肤更加年轻、健康。

2. 面膜敷用面膜作为养颜的重要工具之一,可以为肌肤提供足够的营养和水分。

选择适合自己肌肤状况的面膜,定期进行敷用,可以改善肌肤的水油平衡,减少细纹和皱纹的出现,使肌肤更加紧致、光滑。

药材美容方剂配方大全

药材美容方剂配方大全

药材美容方剂配方大全在传统中医中,药材美容方剂是一种利用中草药的天然成分来达到美容养颜效果的方法。

以下是一些常见的药材美容方剂配方,供您参考。

1. 美白祛斑方剂- 配方:白芷10克,白术10克,白茯苓10克,白芍10克,甘草3克。

- 用法:将上述药材研磨成细粉,加入适量蜂蜜调和成糊状,敷于面部,20分钟后洗净。

2. 嫩肤抗皱方剂- 配方:人参5克,黄芪10克,当归10克,川芎5克,红枣10克。

- 用法:将药材煎煮后取汁,冷却至室温,用面膜纸浸泡后敷面,15分钟后取下。

3. 保湿补水方剂- 配方:玉竹10克,麦冬10克,天冬10克,生地黄10克,蜂蜜适量。

- 用法:将药材煎煮,取汁与蜂蜜混合,涂抹于面部,保持20分钟后洗净。

4. 控油祛痘方剂- 配方:黄芩10克,黄连5克,黄柏5克,金银花10克,薄荷5克。

- 用法:药材煎煮后取汁,用棉球蘸取药汁轻拍面部,每日2-3次。

5. 提亮肤色方剂- 配方:红花5克,玫瑰花5克,枸杞10克,红枣5克,蜂蜜适量。

- 用法:将药材煎煮,取汁与蜂蜜混合,涂抹于面部,保持15分钟后洗净。

6. 紧致肌肤方剂- 配方:葛根10克,木瓜10克,茯苓10克,白芍10克,蜂蜜适量。

- 用法:将药材煎煮,取汁与蜂蜜混合,涂抹于面部,保持20分钟后洗净。

7. 舒缓敏感方剂- 配方:洋甘菊5克,金银花5克,甘草5克,薄荷5克,蜂蜜适量。

- 用法:将药材煎煮,取汁与蜂蜜混合,涂抹于面部,保持10分钟后洗净。

8. 淡化黑眼圈方剂- 配方:当归10克,白芍10克,川芎5克,红枣5克,蜂蜜适量。

- 用法:将药材煎煮,取汁与蜂蜜混合,涂抹于眼周,保持15分钟后洗净。

在使用这些药材美容方剂时,请根据自己的皮肤类型和需求选择合适的配方,并注意观察皮肤的反应。

如果出现过敏或不适,请立即停止使用,并咨询专业医师。

同时,保持良好的生活习惯和饮食平衡,也是美容养颜的重要一环。

民间美容秘术30则

民间美容秘术30则

民间美容秘术30则1、使容貌嫩如娇花法有人忧愁过度,未老先衰;有人劳累不堪,造成皱纹纵横,斑痕点点。

据《传家宝》记载,有一秘方可令青春常在,娇艳无比。

用黑丑八两,皂角三两,天花粉、零陵香、甘松、白芷各二两,磨成细末,洗脸或洗澡时擦于皮肤,皮肤即会变得润滑白净,增添无穷魅力。

2、国色天香秘法现有一法,可让你的容貌变得超凡脱俗,非平常可比,既有红颜如奇葩仙卉,又有奇香缕缕不散。

用甘松,山奈,香薷,白芷,白芨,白蔹,防风,蒿本,白僵虫,白附子,天花粉,零陵香,绿豆粉一起捣成细末,每天洗脸或洗澡用来擦身,很快便会产生上述效果。

此方出自《仙拈集》。

3、返老还童法人老珠黄,面上无光。

现有秘法,可以返老还童,脸部肌肤嫩如凝脂,艳若桃花。

用黄柏皮,木瓜根,研末后加枣仁起捣成泥浆状,每日早上用来洗脸,肌肤自会变得鲜艳夺目,逗人喜爱。

此法能保持天然物性,不会破坏皮肤细胞组织,而商店里的各种香脂化学成分较多,往往有一定副作用。

4、洗发生香法用白芷、甘松、三奈、硼砂、广芩香各三钱,煎水洗发,每月三次,便可长期保持一种天然香味。

5、治肌肤粗糙法之一每天把黄酒一升放入洗澡水中,连洗两个星期,肌肤自然会变得细腻无比。

若能用美玉摩擦更妙。

6、治肌肤粗糙法之二经常参加室外活动,特别是参加体力劳动,皮肤很容易变得粗糙。

现有一法,可使皮肤变得细腻而有光泽。

每天洗脸后,用鸡蛋白涂到脸部或其它部位的肌肤上,再用毛巾揩净,坚持一个月,效果显著。

7、除皱纹法之一男女婚后,皱纹很快就会爬上眼角,有的人额头或脸部也会有不少皱纹,徐娘伴老,风韵大减。

现有妙法,可以让你永葆青春。

取木瓜除去瓜皮和二两核仁,加杏仁一两,猪油一两,一起捣碎,每夜擦脸,一星期之后,皱纹尽去,好似年轻几岁。

8、除皱纹法之二取老母猪猪蹄数只,洗净后,煮成膏,晚睡时擦脸,第二天早晨洗去,半个月后即可消除皱纹。

9、除皱纹法之三用丝瓜汁混合酒精及蜂蜜,把汁液涂于肌肤上,待干后用清水抹净。

中药美容护肤配方

中药美容护肤配方

中药美容护肤配方
1.中药面膜
材料:白芷粉、黄芩粉、当归粉、薏米粉、蜂蜜。

制作方法:将适量的白芷粉、黄芩粉、当归粉、薏米粉混合均匀,然
后加入适量的蜂蜜搅拌至糊状。

使用方法:将面膜均匀地涂抹在脸上,待干后用水洗净。

功效:白芷有抗菌作用,能去除面部的痘痘和暗疮;黄芩具有消炎作用,能舒缓面部红肿和发炎;当归能够促进面部血液循环,增加面部光泽;薏米有美白作用,能淡化面部斑点和黑色素;蜂蜜富含多种营养成分,具
有保湿滋润的作用,能令肌肤更加光滑细腻。

2.中药洗面水
材料:决明子、茯苓、白芨、白芷。

制作方法:将适量的决明子、茯苓、白芨、白芷煮沸,然后待凉。

使用方法:每天用中药洗面水洁面,洗净后用清水冲洗干净。

功效:决明子和茯苓具有排毒作用,能清洁毛孔的污垢和代谢产物;
白芨和白芷含有丰富的草本精华,能调理面部肌肤,令肌肤更加水润有弹性。

3.中药焕肤水
材料:人参、黄芪、山楂、白芥。

制作方法:将适量的人参、黄芪、山楂、白芥煮沸,煮出的汤水待凉后过滤。

使用方法:每天用中药焕肤水清洁面部,可用化妆棉蘸取适量的焕肤水轻轻擦拭面部,待干后涂抹保湿霜。

功效:人参和黄芪具有提亮肤色的功效,能令肌肤更加明亮有光泽;山楂和白芥含有丰富的维生素C,能够改善面部血液循环,促进胶原蛋白的生成,使皮肤更加紧致有弹性。

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中医美容养颜的秘方
导读:我根据大家的需要整理了一份关于《中医美容养颜的秘方》的内容,具体内容:时下美容场所数不胜数,如果你对美容有一定的了解,应该知道很多中医美容养生的的方法吧。

我们中国的传统医术——中医博大精深,不仅可以治疗疾病,在某些方面上还有美容养生...
时下美容场所数不胜数,如果你对美容有一定的了解,应该知道很多中医美容养生的的方法吧。

我们中国的传统医术——中医博大精深,不仅可以治疗疾病,在某些方面上还有美容养生的作用。

接下来我带大家了解一下吧。

中医美容养颜的秘诀
1.中药拓
药拓,是中医拓疗用具。

功效:以名贵中草药配制而成的药拓,经高温蒸透后,可用于全身热敷、按压,使药物的有效成分得以吸引,药效发挥得淋漓尽致。

药拓针对颈椎、肩周炎、肌肉劳损、腰椎病变有较好的疗效。

记者点评:几乎所有以中医养生美容为概念的参展品牌,无一例外地都推出了各自的药拓,品牌不同,药拓的外包装也各异,力求体现品牌特色与内涵。

其可爱的外形,引来不少人驻足,并忍不住拿起来摆弄一番。

由于其药疗可靠,携带与使用都很方便,引来许多普通的消费者抢购。

温馨提示:据专家介绍,拓疗非常适合居家养生保健,尤其适合平时工作繁忙、颈椎病高发一族--白领人士。

同时,药拓可多次反复使用,使用
寿命为1年左右。

2.能量石
能量石,是包括热石疗法在内的能量石疗过程中使用的主要器具。

功效:用于能量石疗的石头是由地心所爆发出来的火红岩浆凝聚而成,本身不但蕴藏丰富的微量元素,也被认为是地球能量的化身。

每颗石头的形成都经过大自然千万年的洗炼,本身所蕴涵的强大能量是人体所不能比拟的。

当人们因为长期压力所累积的消耗,可以借助于石头中充沛的能量来修补,从而达到舒压、养生的目的。

点评:由于各家推出的石疗原理与方法有所不同,因此,他们所使用的石头也不尽相同,包括各种天然石,如夏威夷石、玉石、水晶石、砭石等。

并不是所有的石头都能用在能量石疗中,它必须具备保温度佳、温度稳定、材质温润等特质。

温馨提示:据专家介绍,在居家生活中,能量石可以贴身配挂于胸前;也可置放于人体任何不适或酸痛处,可减缓疼痛,使人体舒适。

3.刮痧板
刮痧板,是刮痧的主要器具。

功效:刮痧板有水牛角制品,也有玉制品。

水牛角、玉质刮痧板,均有助于行气活血、疏通经络。

水牛角味辛、咸、寒,辛可发散行气、活血润养,咸能软坚润下,寒能清热解毒,具有发散行气,清热解毒,活血化淤的作用。

玉性味甘平,入肺经,润心肺,清肺热。

玉具有清音哑,止烦渴,定虚喘,安神明,滋养五脏六腑的作用,是具有清纯之气的良药,可避秽浊之病气。

玉石含有人体所需的多种微量元素,有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。

点评:刮痧是最古老的中医传统疗法之一,虽然出痧时的情形让人有点目不忍睹,但是其疗效好、无副作用的优势深受老百姓喜爱。

温馨提示:专家提醒大家,居家自助刮痧时,一定要涂刮痧油,如果没有专门的介质油,可以擦一些小孩用的宝宝霜都可以,这样不但减轻疼痛,加速病邪外排,还可保护皮肤,预防感染,使刮痧安全有效。

4.耳烛
耳烛,是香薰耳烛疗法的主要用具。

功效:由于耳烛含有天然的蜂蜜成分、多方纯植物精油等,运用真空负压的原理,通过遇热产生热能,使精油被皮肤完全吸收。

将体内与颅内的毒素排除体外,达到松弛神经、缓解压力、改善失眠、通经活络、消除病痛的独特疗效。

它能有效治疗耳鸣、偏头痛、鼻窦炎、高血压等病症。

现在市场上非常多的具有养生的产品、食物,也有很多据说有美容作用的化妆品跟保养品,而这些产品大都都是由化学物质制作而成的。

而对于我们的中药而言就不一样咯,我们的中医在不管是在治疗疾病,还是美容养生方面上,都有很好的效果,且对我们人体没有什么副作用。

吃什么美容养颜
1﹑七锦糯米粥
七锦糯米粥具有温中健脾、双补气血、健身益寿之功效,适用于血虚引起的头发早白、面色苍白、四肢无力、头昏眼花等症。

糯米500克,桂圆干30克,红糖120克,冬瓜糖60克,黑白芝麻各15克,大枣30克,银耳30克。

将桂圆去壳,红枣洗净去核,银耳发透去杂质,糯米淘净放入锅内,加入大枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖,加水适量,
用旺火煮至六成熟,下芝麻、红糖,再煮烂成粥,分顿食用。

具有温中健脾、双补气血、健身益寿之功效,适用于血虚引起的头发早白、面色苍白、四肢无力、头昏眼花等症。

2﹑羊乳红枣粥
羊乳300毫升,红枣15个,粳米250克,生晒参、冰糖各30克。

先将粳米、生晒参(切片)、红枣(去核)放入锅内,加水适量,用旺火煮30分钟,倒入羊乳再煮片刻成粥,分顿食用。

具有益气健中、温润补虚之功效,适用于气短乏力、面黄肌瘦、四肢无力、口淡、便秘等症。

3﹑天冬黑豆粥
天冬、黑豆、黑芝麻各30克,糯米60克,冰糖适量。

将天冬、黑豆、黑芝麻及糯米洗干净,放入沙锅,加水适量,同煮成粥。

待粥将熟时,加入冰糖,再煮1~2沸即可。

每日早晚温热服食,7日为1疗程。

此方益肝补肾、滋阴养血、固齿乌发、延年益寿。

适用于发白枯落、面色早枯、神经衰弱以及便秘等症。

地长期长时间拍打。

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