《教师阅读地图》读书笔记(精选多篇)

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《教师阅读地图》读书摘记

《教师阅读地图》读书摘记

《教师阅读地图》读书摘记
一、误区在哪
1.流行书籍,鸡汤书籍:假故事;庸俗成功学;片面的道理;复杂问题简单化。

2.假技术:是控制学生,还是更自由;是为了当下还是一生;是为了学生,还是老师。

二、如何面对
1.理解自律和个人责任感。

2.设计预防性策略。

3.理解管理班级中的教育性。

4.学习有意义化。

5.鉴别真假信任。

6.成功是什么。

三、怎么选书
1.合理的认知结构
老师:50%学科知识,30%专业知识,20%人类基本知识。

班主任:50%知识管理,30%学科知识,20%人类基本知识。

2.专业发展经历浪漫(警惕贫瘠)、精确(警惕狭隘)、综合(警惕封闭)过程。

3.由浅入深的路径,阅读与发展阶段相结合。

4.每位教师都有独一无二的路径。

自我处境、面对的问题、想达的目标来确定自己要找的书。

5.总有一本最适合的书。

结合自己长期出现的问题。

四、如何阅读
1.知行合一;;;;;阅读与实践
2.知性阅读;;;;;主题;结构;摘抄;;;批注
3.完善认知结构;;
4.与生命打通;;;精神生命
5.提供详细解决途径
做一个有理解力和阅读力的教师,即成为一名具有学习力的语文教师。

2023年教师阅读地图心得体会

2023年教师阅读地图心得体会

2023年教师阅读地图心得体会2023年教师阅读地图心得体会1寒假里认真阅读了《教师阅读地图》,感觉受益匪浅,下面谈谈自己的几点体会:一、摒弃浮躁,阅读才能走近灵魂。

这本书,让我深刻反思了自己以往阅读中的陋习。

感觉自己二十多年来的阅读,是那样杂乱而随意,阅读只是被我当我了一种休闲的方式,生活的调剂。

一味的追求数量与速度,使自己的阅读生涯多了些浮躁。

从来没有想过,我想通过阅读得到些什么,想让自己成为一个什么样的人,什么样的老师。

是《教师阅读地图》,引发了我的思考,督促我尝试着改变自己的阅读方式。

我觉得,阅读,不是一味的被动接受,而是努力与作者对话,不断构建完善自己的知识结构。

阅读,不仅为了愉悦心灵,更要诊断心灵所缺失的营养,以便及时补充。

书中,关于我们备课的准备,这样说“读书,每天不间断的读书,跟书结下终生的友谊。

潺潺小溪,每日不断,注入思想的大河。

读书不是为了应付明天的课,而是出于内心的需要和对知识的渴求。

”。

只有这种没有任何功利性的阅读,才能日渐完美我们的生命。

二、几部好书,可以成就我们的专业发展。

对我来说,这本书最大的亮点,是对于书本的推荐和评价。

长久以来,我一直苦于不知道该读什么书,有的书浪费了时间精力读完,觉得言之泛泛,并没能留下什么触动灵魂的东西,走了许多弯路。

阅读地图,帮我们解决了这一实际难题。

用不同的案例分析,告诉我们一位专业的教师需要些什么,列举了部分优秀书籍,并分别做出了精辟的评价。

使我今后的.阅读,有了正确的方向。

假期里,我根据书中的推荐,看几部电影,真实地感受到了来自生命的震撼和共鸣。

《楚门的世界》,幽默诙谐的情节中,有让人流泪的酸涩和无奈,同时感悟到,自由和真实对于生命的意义!《霸王别姬》中,小豆子的命运,在民族兴衰,世事变迁的背景中显得格外凄凉。

其中京戏团师傅的一个举止,让我刻骨难忘,一个练功的小徒弟,准确流利,声情并茂地背出了戏词,掌心却挨了师傅狠狠一记戒尺,师傅说:“打你,是让你记得,下次还得这样背!”,看到这里,我的泪差点掉出来,中国千百年来“棍棒底下出孝子”的教育,伤害了多少儿童的肉体和心灵!按照这本地图的索引,我相信,自己在以后的教育生涯中,会体会到更多的真谛和共鸣。

要有一颗温润的心——读《教师阅读地图》

要有一颗温润的心——读《教师阅读地图》

教育。做 自己的工作时 ,要尽 最 我们 才能 走进 儿童 的精神 世界 , 的不确 定因素太多 ,我们耍 把学 大的努力 ,往最 好的去做 ,这 样 在彼此的尊重 、信任下共 同健康 生看成 一个 个活 活生 生的生 命 , 才能 获得 自我肯 定和 自我 认 同, 发 展 。那 种 硬 管 、强 压 的 方 式 也 关注学生的成长 ,关注学生的生 这样做工作 才能有信心 、 有成就 、 许会有效果 ,但从长远 的角度上 命 状态,慢慢 的 、耐心 的疏 导和
有快 乐 。
来说 ,对 儿童身心的发展是极为 润泽 ; 把人格平等 的教育理念 注
人 日常 的教 育生 活 之 中 ,给 学 生
我们要时常静 下心来 ,停下 不 利 的 。 脚 步 来,欣 赏 一下路 边 的风景 。
书 中提 到,在 《 伪技 术把 教 以充分 的尊 重,把以学生 为主体 句话 : “ 师生 关 系不是 猫捉 老 上 ,便 可以投入与课 堂 、享受 于
样, 我们的教育才能多一些美好 , 和 谐 关 系 ,是 教 I 润 J i  ̄ 8 3 , 教 学 不 构筑着一种基本的信赖关系。‘ 多一些成 全。 泽的教室 ’给人 的感觉是教室里 书 中说 : “ 真 正 的激励 应该 来 自真实 的成就感 ,来 自将 教室
获 得 的 一种 自我肯 定 和 自我 认 同。 …‘ 教 育, 更需要 ‘ 润物细无声 ’
书影天地 C u l t u r e Wo r l d
只有这样 ,好的习惯 风气才会在 学生 中流动 ; 只有这样 ,才能真
教师和学生都 不受 ‘ 主体性 ’神
理 想 的 教 育 生 活 ,是 教 话的束缚 。大家安心 的 、轻松 自
正拯救他们 、感化他们 ; 只有这 师和 学 生 形成 一 种 教与 学 的 如的构 筑 着人 与人之 间 的关 系,

《教师阅读地图》的读书笔记范文(精选3篇)

《教师阅读地图》的读书笔记范文(精选3篇)

《教师阅读地图》的读书笔记范文(精选3篇)《教师阅读地图》的读书笔记范文(精选3篇)当品读完一部作品后,相信大家都增长了不少见闻,需要好好地就所收获的东西写一篇读书笔记了。

到底应如何写读书笔记呢?下面是小编为大家收集的《教师阅读地图》的读书笔记范文(精选3篇),欢迎阅读与收藏。

《教师阅读地图》读书笔记1 囫囵吞枣似的读完了《教师阅读地图》一书,合上书,就像本书的作者魏智渊老师说的一样,读过些什么基本忘光!不过此书带给我的收获还是不小的,我比较系统的了解了这些知识。

1.教师专业发展的过程分为:一、浪漫时期;二、精时期;三、综合时期。

根据作者对各个时期特征的描述,我给自己的阅读定位在浪漫时期。

2.教师专业成长的阶梯有三个阶段:一、成长期;二、成熟期;三、卓越期。

我又给自己定位于成长期。

3.什么是根本书籍和根本概念?根本书籍,也称原典型书籍,是指奠定教师精神及学术根基,影响和形成其专业思维方式的经典书籍。

根本概念是我们理解世界、把握知识,解决问题的基本工具,一切具体方法,知识基本工具的反复组合和情境下的运用。

教育的发展,是对一些根本概念在新的语境下的强调、排列、阐释和创造。

4.根本书籍的阅读方法一般采用“知性阅读”,什么是知性阅读呢?知性阅读是带有钻研性质的理解性阅读,阅读者凭借逻辑和已有的经验去理解书中的观点,与书籍反复对话,并以书中的思想对自身经验进行反思和改进。

知性阅读和感性阅读是两种常用的阅读方式,但是感性阅读是指带有消遣性质的快餐式的阅读,阅读者仅凭感觉去感受书中的信息,而不加以反思咀嚼。

反思自己日常的阅读,只是单方向的片面的接受过程,所以我经常用的是感性阅读,这样的阅读不利于自己的理解与对新知识的建构。

我该怎么办呢?魏老师又及时地教给我了训练知性阅读的方法。

5.怎样训练知性阅读?在起始阶段,最有效的方法或许是大量摘抄,反复应用。

更深入的阅读,则是用心去揣摩一本书的整体结构和主要概念,并清理它们之间的关系。

读《教师阅读地图》有感范文

读《教师阅读地图》有感范文

读《教师阅读地图》有感范文《教师阅读地图》这本书为我们年轻教师成长提供了很实用的参考,而且其中有大量的读书笔记实录,为我们如何甄别一本书,如何分析书本的内容提供了很深的、很详细的例子。

下面是为您收集的读《教师阅读地图》有感范文,欢迎阅读!寒冷的冬天悄无声息的来人间,寒意笼罩大地,而我却不用置身在寒风凛冽中,因为悠闲的寒假生活已来到身边。

睡到自然醒,一杯红茶、一本《教师阅读地图》书,过着无比惬意的日子。

看了《教师阅读地图》这本书以后,感触颇多。

此书为我指明了教师专业阅读的方向,阅读的方法,还为我们提供了很多可读性很强的书籍,指出了阅读误区。

通过阅读,我知道了在教学工作中的缺陷,专业知识的缺乏,知识构造的不合理现象,特别是作为体育教师的我,在阅读构造上有失衡现象,只是乱七八糟地读了一些,阅读书籍贫瘠枯涩,比列也有失衡。

这本书让我找到了努力的方向,让我我从阅读迷阵里走了出来,少走了很多的弯路。

不过,书中也有让我感到不如人意的地方。

比方第一章“教师专业阅读的误区”中“警觉流行书籍与庸俗成功学”,分析《做最成功的父母——赏识孩子的55个细节》中“请多给孩子一些赏识”的一个故事:恩瑞歌.卡素罗因为他的第一个老师说:“你五音不全,不能唱歌。

你的歌简直就像是风在吹百叶窗。

回到家后很伤心,他的母亲用手搂着他轻轻的说:“孩子,其实你很有音乐才能。

听一听吧,你今天唱歌时比昨天乐感好多了,妈妈相信你会成为一个出色的歌唱家的!”后来卡素罗成了那个时代著名的歌剧演唱家。

卡素罗回忆自己成功之路时说:“是母亲那句肯定的话,让我有了今天的成绩。

”在这个故事中,笔者要说的是多给孩子一些赏识让孩子保持良好的心态,脚踏实地,一步步迈入成功的殿堂。

作者对笔者选择这个故事进展了鞭挞,“不妨设想一下:‘假设这个小男孩不是卡素罗,而是一个真的没有音乐天分的孩子,他会在这种赏识之下成为著名的歌剧演唱家吗?假设这个孩子确实有天赋,母亲的那句肯定的话,真的是他成为音乐家的关键吗?”我读了这段话以后认为,作者的观点太偏激了,当代的教育是素质教育,是让孩子全面开展,越是先天缺乏,那么后天就越应该加强,让孩子先天的缺失得到修补。

最新整理读《教师阅读地图》心得体会.docx

最新整理读《教师阅读地图》心得体会.docx

最新整理读《教师阅读地图》心得体会读《教师阅读地图》心得体会现在办公室定的,学校图书室的书和报纸很多,阅读的途径也很多,有时觉得不读书,觉得有点紧迫感,怕所知太少,想读书了,可是那么多的书刊,不知读哪本才是最适合的。

《教师阅读地图》这本书是今年学校发的,“阅读地图”四字吸引了我。

看书也是很需要定力、毅力的,因为电脑、电视和xxxx总会诱惑着我,让我去青睐它们,最近就一直看《人民的名义》,更何况看这样的书不像少年时看武侠,一天可入情入境看完厚厚一本。

我现在很想有这样一种阅读状态,但目前还是到不了这样的境界,还得强迫着自己看,为了完成学校布置的读后感,看着看着,有点味道了。

《教师阅读地图》有四大亮点:一、教师要读什么书?提供了近200本参考书。

二、怎样读书?根据专业发展过程分时期阅读、阶段性阅读、知性阅读。

举例说明如何阅读一章节和一本书。

三、优秀图书和优秀电影的评价。

四、阅读误区、阅读失衡举例。

《教师阅读地图》中参考书内容介绍详细,重点突出,许多案例非常现实实用。

我们工作中总存着不少问题,有的久盘脑海,有的不吐不快......但它们也只是问题,没有人逼着你非要将它们研究清楚。

阅读《教师阅读地图》好啊,突然间许多脑中的,讲过的问题都能一股脑儿想起来,发现专家也想到这些问题,这“英雄所见略同”的兴奋使我继续看书,深入思考。

所以说,去阅读吧,你会接触到更多新的词汇,产生更多的想法。

我作为从教25年有余,执教小学语文兼班主任工作,自以为是一位十分热爱教育教学,热爱教师这个职业的师范生,今年突然改教数学,也没有当班主任了,心里难免失落。

我班级事情不操心,学生表现不好不教育,只认真备课上课改作,得了个清净。

但是学生好像没有当班主任那时听话,纪律差了为什么?这是不是许多非班主任遇到的问题呢?百思不得其解。

读了《教师阅读地图》,我明白了其中道理,发现自己阅读量太少了,专业阅读就更少了,解决问题方法单调,有点感觉不适应现在教育了。

教师阅读地图读后感

教师阅读地图读后感

教师阅读地图读后感---一个人的阅读史,就是他的精神发育史这本书最让人印象深刻的莫过于这句,“一个人的阅读史,就是他的精神发育史”。

我相信看到这句话的人跟我一样,不禁想问问自己-我的精神是有多久没有发育了?(一)专业的领域需要最合理的知识结构专业的领域需要最合理的知识结构,就像健康的人体需要最基本的七种营养素一样。

我们需要从自己本身出发,充实自己的知识结构:本体性知识50%,专业知识30%,人类基本知识20%。

这就需要改变很多教师基本的错误理念,好多人觉得学好自己本专业的知识才能教好学生,或者根据自己多年的教学经验就可以出成绩,事实上,随着社会潮流的变化,这样的理念越来越落后,单凭这几年的中考题,甚至我们这几次的月考题来看,这样的观念太片面,学生需要的课本知识是越来越少,社会知识和人类基本知识更能让他在答题的时候得心应手。

尤其升入初二的这几个月里,这样的感受越来越深刻,更多的阅读题里面涉及的知识甚至可以不用去阅读原题,而是根据自己的生活经历和社会知识来完成答题的,有些题如果不结合实际,分数会惨不忍睹。

所以这就更加要求我们老师在平时的教学中更多的涉及社会和人类基本常识!(二)对每节课,我都是用终生的时间来备课的。

这句话是一位从教30年的老教师在很多权威对他的课肯定之后说的话。

这其实反映的是一堂优质课除了需要搜集大量的课本知识以外,最主要的是对自己平时知识的堆积。

如果平时我们没有阅读量,我们很难找到自己上课的思路,或者不同于其他人的思路。

这本书中提到一种“文青型教师”,说是有一位老师特别喜欢红楼梦,每学期便有几周的时间浸润在红楼梦里,教学内容却很随意,不懂得运用教育学和心理学知识来授课,表面上他是一个失败的教师,上的是失败的课,社会也不提倡这种模式,但是我觉得,他喜欢红楼梦是一个优势,如果他能把名著揉合到自己的课堂中去,取其精华,把名著作为课堂的衬托也未尝不可。

这样他的课也其实是用过去的知识在备课。

《教师阅读地图》读书笔记

《教师阅读地图》读书笔记

《教师阅读地图》读书笔记《教师阅读地图》读书笔记读完某一作品后,你有什么体会呢?需要写一篇读书笔记好好地作记录了。

那么你会写读书笔记吗?下面是小编收集整理的《教师阅读地图》读书笔记(通用5篇),希望对大家有所帮助。

《教师阅读地图》读书笔记1“读万卷书,行万里路。

”“活到老,学到老。

”“书籍是人类进步的阶梯。

”这是我们经常教育学生读书的名言。

作为一名老师,必定是热爱读书的,因为只有热爱读书的老师才能去感染孩子们去热爱阅读,在每个幼小的心灵播种读书的种子。

老师一定是热爱读书的老师,但不一定是会读书的老师。

我们有时会感动于鸡汤教育类的书籍,有时会庆幸于学习具有“假技术”教育方法的书籍,有时会迷信于并不解决问题的教育名著。

《教师阅读地图》这本书为老师阅读指名了方向并提供了可操作性的阅读方法,使我受益匪浅。

首先,教师要选择与自己的职业发展阶段相结合,与自己在教学和班级管理过程中遇到的问题相结合的书来读。

从阅读广度来说,作为教师并不只是读跟自己专业有关的书,并不只是读跟教育有关的书。

为了健全认知结构,教师需要阅读50%的学科知识书籍,阅读30%专业教育(包括教育学和心理学)知识书籍,阅读20%的人类基本知识书籍。

作为班主任教师则需要阅读50%管理知识书籍,阅读阅读30%专业教育(包括教育学和心理学)知识书籍,阅读20%的人类基本知识书籍。

从阅读目的来说,作为教师要选择根本书籍。

根本书籍是包含根本概念,少而渗透,概念与概念之间具有密切联系的书籍,或者能够深刻影响自我的书籍。

比如弗洛姆《爱的艺术》,这本书能够让我们认识到关爱学生的本质,首先爱需要积极的关心,然后是在对生命怜悯基础上的责任心,以及摆脱以爱的名义绑架对方的尊重,最后需要从根本上去理解对方。

如叶嘉莹先生的《唐宋词七十讲》能够为我们讲解诗词的根本概念。

其次教师需要学会知性阅读。

与其相对的是感性阅读,感性阅读是消遣性的快餐阅读,而知性阅读是钻研性、咀嚼式,能够引起深度思考,一种理解性阅读方式。

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《教师阅读地图》读书笔记(精选多篇)第一篇:《儿童阅读的心灵地图》读书笔记前几日在新华书店,发现了这本名为《儿童阅读的心灵地图》的书,很快就被封面上的几行小字所打动——用阅读温暖儿童的心灵,也温暖我们本身。

读吧,让我们一起回家……于是我也决定带这本书回家,回家再细细品读。

当儿童阅读被越来越多的人器重的时间,作为教师的我们也应该努力富厚本身的阅读履历,如果孩子的心灵渐渐发展,你却发现自己的心灵早已麻痹空洞,那是多可怕的事啊!正如作者在序言中所述“要是你是家长,这本越读地图会给你提供多个与孩子交往、交换的角度,让你更相识孩子,改变或美满与孩子的干系,让你与孩子的心灵靠得更近,让你与孩子的高兴越发同步,让你的心灵更柔软,让你回归童年的乐土;要是你是老师,这本越读地图可以为你提供许多工作上的方便,让你越发相识学生,可以帮助我们老师形象地把握儿童兹尼、更新教诲看法,甚至领悟到有益的教诲方法要领。

要是你是孩子,这本舆图便是一个老师,他会无声的引领你走向优美。

”我想,这一大段话足以成为我推许此书的来由了。

本书以儿童个性发展的内容为视线,为孩子推荐一些适合他们阅读的良好的儿童文学作品。

在放飞快乐的青鸟——自信、乐观这一章里,作者为低年级的孩子推荐了《了不起的狐狸爸爸》《小猪唏哩呼噜》《第十二只枯叶蝶》,为中年级的孩子推荐《柳树风声》《长袜子皮皮》《笨狼的故事》,为高年级的孩子推荐了《女儿的故事》《青鸟》等。

当我仔细阅读这张舆图后,惭愧地发现有许多景点我不但没去过,乃至还没有听说过。

当我看到一些认识的风景,就欣喜地在地图的指引下重游一番,真的发现那里有一些更有意思的风物,而同一处风物,也真的能够从多个角度欣赏。

于是,在这些优秀的儿童文学作品里,我又找到了纯良的心境和飞行的心态。

带上这张“地图”,让我们心灵做一次旅行吧!读经典的书,做有根的人,让心灵幸福成长!如果你也是一个喜欢用文学滋养本身的人,那么这本书一定会给你带来意想不到的快乐……第二篇:心灵地图读书笔记心灵地图追求爱和成长之路斯科特*派克著张定绮译我们的心灵在寻求解决问题的当中探索发展的门路。

第一部分纪律面对难题人生困难重重,这是一个巨大的真理。

一旦我们真正了解并且担当这一究竟,我们就不会那么铭心镂骨,人生也就显得不那么多灾多难了。

生活的真正难处在于:面对问题,寻求解决之道,是一段非常痛楚的历程。

规避问题与痛苦的动机是统统心理疾病之源。

荣格指出:神经官能症是合法痛楚的替代品。

在逃避题目所孕育发生的痛楚时,我们也错失了题目带来的发展时机。

促使心灵健全发展的唯一方法是体认受苦的代价。

纪律是解决人生困难最重要的东西,我所谓的纪律是一套面临痛楚的积极原则,分为四要点:不逞一时之快、承担责任、终于真相、保持平衡。

它们背后的原动力是----爱不逞一时之快就是重新安排生活中痛楚与快乐的次序。

先面临痛楚,把题目办理,事后享受到的快乐会更大。

这也是唯一准确的生存方法。

自律的起点爱心胜过一切“如果怙恃乐意陪我受苦,受苦肯定不是坏事,我也该承担起自己的痛苦才对”这便是自律的出发点。

自发有人爱惜的孩子,天然就会爱惜本身,这种认知难得甚于黄金。

它直接源于怙恃的爱。

当一自己肯定自我代价时,就会采取一切必要的步伐来照顾本身,而照顾自己也便是自律的真正意义。

一碰到问题就盼望立即把它办理,可说是最原始,也最具破坏性的反响。

承担责任“这是我的题目,我来解决”我们必须现扛起解决问题的担子,才华解决问题。

神经官能症患者强加给本身过多的责任,老是把“我应该”或“我不应该”挂在嘴边显示他们一切都要听从外来力量操纵;人格失调患者却凡事不愿卖力,坚持调解的应是外在天下,拒绝任何自我反省。

变化无穷的人生中,评估本身该为什么事卖力,是个永久存在的困难。

为能基于本心做得当的选择,当事人必须不停自我反省。

这历程相称痛楚,而好逸恶劳倒是人的天性。

人格失调者几乎千篇一律都是不称职的怙恃。

“如果你不是解决方案的一部分,便是题目的一部分。

”做自己的主人对自己的举动卖力的困难之处,就在于行为的结果会带来痛楚。

我同意世上存在这毒害的气力,可是我们握有如何面对这些气力的选择权。

忠于真相我们计划利用四周的天下,使它配合我们经过长时间已经形成的一副具有世界观的舆图。

放弃过时的地图感情转移现象:童年时代形成的,在当时实用的看法与反响,被不当的转移到成人天下里。

挑战自我本性心理学家所受的教导报告他们,如果不先认清自己内心的辩论与情感转移,就不可能了解病人的辩论与情感转移。

唯一确定自己心灵地图是否符合真相的方法是接受其它制图者的品评与挑衅。

说真话的游戏心理治疗就是一场“说真话的游戏”我们最重要的工作便是使病人面临谎话。

心理题目的病根如出一辙,都在于自欺与欺人的谎话交织成一片绵密的网,只有靠绝对诚笃的氛围才华清除。

保持平衡平衡是一种弹性的规律。

以生机为例,要在这个庞大的天下里乐成,不光要有生机的本领,也要有生气而不表达出来的本领。

更甚者还要能用不同的方法表达生机的感情。

必须在各种相互冲突的需要、目标、责任之间取得微秒的均衡,才有成熟康健的生理,这必要不停的调适,平衡的最高原则是“放弃”。

沮丧是一种信号由于心理康健的人必须发展,而放弃过去的自我是心灵发展不行缺的一部分,所以因放弃而感到沮丧是一种相当正常而康健的征象。

只有当某些事情干涉放弃的历程时,它才会变的不正常或不康健,使得已往无法完成,沮丧不停连续,无法化解。

沮丧是一种信号,代表着为寻求乐成与顺应,必须有庞大的转变。

涵容人生境界涵容基本上是在肯定自我、保持稳定与放弃自我以换取更大更新的知识中,取得一个均衡。

涵容说明了放弃与遵守纪律的主要结果:你会获得的永久比能放弃的更多。

自律就是一种扩充自我的历程。

第二部分爱爱是为了滋长自己和他人心灵发展,一种发乎真诚意愿的行动;不光必要高兴,也要有勇气做后援。

除了连续投入奉献外,更必要运用伶俐。

“唯有两个刚强而独立的自己,才能建立美满的婚姻”养宠物的出发点是希望他们永久不要长大,陪伴着我们。

人生唯一真正的安全感,来自充分享受人生中的不安全感。

生命的本质就是改变、不停的发展与阑珊。

童年时代未得到怙恃间爱的投入的人,成年后往往会发生“先发制人的遗弃对方”的并发症。

第三部分心灵的宗教对人生的相识便是我们的宗教,每个人都有一个宗教。

最有活力和最适合我们的宗教必须从实际的试炼中孕育发生,颠末亲身质疑,才真正属于我们。

世界观的体现每个人都有一个宗教。

对世界的本质都有一套特定的看法与信心。

通常,一个人的宗教与世界观充其量只有一部门处于意识的层面。

病人大多不曾觉察自己对天下的真正见解。

潜意识的主宰破除小宇宙观所有人的宗教无疑都起源于他们的文化。

文化最根本的要素,实在照旧家庭。

成长中,我们在家庭的小宇宙里履历的统统,决定我们对天下素质的见解。

父母的行为创造了一个奇特的天下,我们的世界观就在这个底子上创建。

我们就像摸象的瞎子扩展大宇宙心灵的成长是一段从小宇宙进入不断扩张大宇宙的路程。

质疑的勇气(权威)“治疗上的盟友”关系,是所有成功心理治疗不可或缺的要素。

摆脱心灵桎梏信仰重新萌芽人生痛楚原来不可避免,生命原是充满矛盾的“斑斓”与“驳杂”。

问题在于,我们该消除的,毕竟是信奉自己,或是教条主义?宗教与科学合而为一的预测,可说是本日知性生活最关键,也最令人兴奋的一壁。

第四部分神恩—超自然的奇迹佛陀在不再寻求瞻仰时蓦地开悟,因为他让“悟”来到本身心中。

我们虽然不克不及凭意志到达神恩,但我们能够准备自我,成为一片沃土,一片接待它扎根的地方。

健康,也是一种奇迹我们不知道,为什么有些人承受创伤的韧性云云之大。

我们很清楚为什么有人会自尽,但为什么在一样平常的因果下,有人不去自尽,这是一个解不开的谜团。

我们只能说,有某种气力,一套我们不相识的机制,在冥冥中利用大多数人,保护他们平安度过难关,不孕育发生生理题目。

所有病症都应归入身心症的范围-----生理先出题目,身体的自卫体系才会失效。

潜意识秘密领域聆听潜意识荣格提出“潜意识的智慧”。

我个人履历证明这个见解。

我认为心理疾病不是潜意识造成的,毋宁说是一种意识征象,或是意识和潜意识中心的干系出了题目。

人类有性欲和恨意并不组成题目。

意识心灵不愿面对这些感觉并承受处理它们所带来的痛楚,宁肯自欺欺人的作法,才是真正的题目之源。

压抑下的真相我们的能力跟自以为是的难免有所差距。

但潜意识却把原形看的一清二楚。

心灵成长最重要而不可或缺的一步发展,就是使意识中的自我愈来愈靠近究竟。

心电感应我在这一部分要谈的一个重点便是,经由“意外发现有价值或令人喜爱事物”所展如今众人面前目今的神恩,实在是大家有份的,只不过有人明白掌握,有些人却坐视时机流失而已。

每个人都有机会萍水相逢某些事变,只可惜往往不知道他们是一种恩情。

我们把这类变乱视为希罕寻常,就听凭他们溜走。

进步之梦心灵发展是自己的进化。

原罪与邪恶拦阻心灵发展的停滞,只有一个,那便是懒惰。

我们只要能克服懒惰,所有其停滞就会迎刃而解。

懒惰跟花多少时间工作或尽对别人的责任,都没有干系。

懒惰呈现的一个重要方法便是恐惊。

我们大多数的恐惧都是为了怕改变现状,怕临时冒险向前,就会失去现在拥有的统统。

自我中懒惰的成分就像妖怪一样平常调皮,不光善于伪装和诱骗,还会运用各种手段使本身的懒惰合理化。

懒惰便是原罪。

意识的突破“觉察”如果你渴求高贵的伶俐,你应当反顾本身的心田。

我们的潜意识便是神,我们内心的神。

我相信,所有心理疾病源于意识出了题目。

因为意识抗拒潜意识的伶俐,而使我们抱病,也正是因为意识已经有病,它才会在潜意识计划治疗它时,跟潜意识发生冲突。

换言之,心理疾病的起因就是个人意识背离潜意识的意志。

展现心灵潜能我们最有把握的时候通常也就是什么都不知道的时候;自觉最聪明的时候也就是对整个环境不相识的时间。

顶峰的孤独体认心灵气力虽然令人痛快,但也令人畏惧,因为一个人知道的越多,就愈难采取行动。

所有在心灵成长的门路上走得最远的人,都会尝到孤单的滋味。

我相信绝大多数心理病症都是用这种模式。

疾病在症状出现之前已存在。

症状自己不是病,而是治疗的开端。

它的不受欢迎,使它更有资格被视为一种神的恩情。

它来自潜意识的信息,唤醒我们睁开自我检讨和自新。

成长意愿病人的“成长意愿”是治疗乐成的关键性因素。

成长意愿的素质与爱是雷同的。

爱是为了心灵发展扩充自我的意愿。

一般人爱的能力和成长意愿不仅靠童年期间怙恃亲情的滋养,也靠他终生一生没世领会的神恩。

迎接灵性生活梦的价值梦不过是神恩到临的一种方法。

其他方式:种种心血来潮,预警,及突如其来、萍水相逢的变乱。

如果我们滋养本身和别人,不以取得报偿为念,我们就能成为一个值得爱的人,得到被爱的人为。

我们不去找它,它会自动来找我们。

走上成长旅途尽管有先知的话语和神恩的救济,你照旧得独自进步。

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