保龄球比赛规程
保龄球比赛的规则和常见术语
保龄球比赛的规则和常见术语保龄球是一项广泛受欢迎的室内运动，参与者通过滚动球体来击倒位于球道尽头的保龄球瓶。
这项运动有自己独特的规则和术语，本文将详细介绍保龄球比赛的规则和常见术语。
一、比赛规则1. 球道布置：保龄球比赛通常在长60英尺（18.3米）、宽40英寸（1.06米）的球道上进行。
球道两侧有沉重的障碍物，称为“壁板”，用于帮助球员保持球道的方向。
2. 球权轮流：比赛开始时，球员将轮流投掷球。
每位球员在自己的回合内有两次机会来击倒全部10个保龄球瓶。
3. 计分系统：保龄球比赛采用计分系统来记录每位球员的得分。
当球员将球滚向瓶子时，击倒的保龄球数量将被记录下来。
全倒的10个保龄球瓶称为“弓”，每一帧（回合）的两次投球被称为“投”。
“子”指的是击倒的保龄球瓶的数量。
4. 补中和全中：如果球员在一帧内击倒全部10个保龄球瓶，称为“补中”。
连续两个或多个帧内都取得补中，称为“全中”。
补中和全中都会给予球员额外的分数奖励。
5. 龙：如果球员投掷完两次球后，仍然有保龄球瓶未被击倒，记为“龙”。
龙算作0分，并且不会影响接下来的得分。
6. 结算方式：保龄球比赛通常采用10帧制。
每位球员将连续进行10个帧的投球，总计20次机会。
第10帧根据特殊规则，球员有机会获得额外的投球机会，以便争取更高的得分。
7. 总分计算：将每帧的得分相加，即可得到球员的总分。
计分牌上通常有多个栏位，用于记录每位球员在每个帧中的得分。
二、术语解释1. 弓（Strike）：在一帧内一次投掷将全部10个保龄球瓶都击倒。
2. 补中（Spare）：在一帧内两次投掷之后将全部10个保龄球瓶都击倒。
3. 前九全中（Nine-in-a-row）：前九个帧内均获得弓。
4. 罗瓦（Roaring）：前九个帧至少有八个得分为9或更高的弓。
5. 下洞（Pocket）：球滚向保龄球瓶时进入理想的击球位置。
6. 鳐（Brooklyn）：球滚向保龄球瓶时偏离预期方向，击中了错位的侧瓶。
保龄球的玩法
保龄球的玩法
保龄球的玩法：
一、投球规则
1. 保龄球的比赛一般由10个局组成，每局10滴，每投滴击倒的球叫“报”（品分从1到10）。
2. 比赛由两人以上参加，每人只能投滚一滴，投滚时不能将已经击掉的球再推动一次，否则将失去一报。
3. 保龄球的比赛场地一般由8座保龄球台组成，比赛一般在同一个台上进行。
二、比赛模式
1. “报数法”比赛模式：参赛选手每投滚一滴都需要累计记录落下的报的数目，最后报的数量较多的一方获胜。
2. “谁投滚最近”比赛模式：参赛选手每投滚一滴都需要累计记录落下的报的距离，投滚距离最近的一方获胜。
三、比赛步骤
1. 参赛选手依次投滚：每投滚一滴就记录落下的报，最后由报数最高或者投滚最近的一方获胜。
2. 计分模式：根据规则中决定，将比赛分成单局报数法和多局报数法两种计分模式，依次投滚，最后计算获胜方得分，最后以谁的分数最
多获胜。
3. 结算：双方参赛选手根据计算结果结算出获胜者，最后礼节性地结算平局的现象。
了解保龄球的基本规则和技巧
了解保龄球的基本规则和技巧保龄球是一项受欢迎的室内运动，具有广泛的参与群体和专业的竞技层次。
了解保龄球的基本规则和技巧是掌握这项运动的重要一步。
本文将详细介绍保龄球的规则和技巧，帮助读者更好地了解和掌握这项运动。
一、保龄球的基本规则保龄球比赛的基本规则是投掷球，击倒球瓶，得分计算。
以下是保龄球比赛的一般规则：1. 每轮比赛中，每位参赛选手轮流进行投球，每轮投掷2次。
2. 每局比赛由10轮组成。
3. 在每轮比赛中，如果选手在第一次投球中击倒全部10个球瓶，则称之为“全中”，不再进行第二次投球。
4. 如果选手在第一次投球中未能全中，可以进行第二次投球，以尽量击倒更多的球瓶。
5. 每个击倒的球瓶都计为1分，全中的话，该轮的得分将算作10分，加上下一轮投球的得分。
6. 如果选手在第2次投球中将剩下的球瓶全部击倒，则称为“补中”，其得分将算作10分，加上下一轮投球的得分。
7. 在第10轮比赛中，如果选手在全中或者补中的情况下，紧接着进行的投球次数将不再限制。
二、保龄球的投球技巧了解保龄球的投球技巧将帮助选手更好地击倒球瓶，提升比赛成绩。
以下是几个常用的保龄球投球技巧：1. 握球姿势：正确的握球姿势是投球成功的关键。
握住球的手应该放在球的侧面，用手指和手掌固定球体。
这样能够提供更好的控制和稳定性。
2. 准备动作：在投球之前，选手应该站在准备线后方，然后向前迈出一步，这个动作用来获得足够的动力和稳定的平衡。
接下来，再向前迈出一步，将球向前挥臂。
3. 准确瞄准：在投球时，选手应该准确瞄准目标。
通常情况下，瞄准目标是球瓶中心的箭头或者油道区域。
这样能够更好地控制球的方向和力度。
4. 控制出球力度：力度的控制非常重要，过强或过弱都会影响球的轨迹和击倒球瓶的效果。
选手可以通过练习来找到适合自己的力度，以达到最佳效果。
5. 视线跟踪：在球离手后，保持视线跟踪球的路径和目标。
这有助于选手判断球的走向和击倒球瓶的效果，从而可以及时调整策略。
保龄球比赛规则大全
保龄球比赛规则大全保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。
一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。
下面是店铺为大家收集关于保龄球比赛规则大全，欢迎借鉴参考。
01、以局定胜负保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。
一局分为10格，每格有两次投球机会。
如果一格中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即为全中(X)，就不能再投第二次。
唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完最后两个球;如果是补中，就要继续投完最后一球，结束全局。
值得强调的是，如果两次投球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取消。
02、输赢与道次无关比赛以抽签的方式决定道次。
每局在相邻的一对球道上进行比赛，每轮互换球道，直至全局结束。
第二局需互换球道，单数的球员向左移动，双数的球员向右移动。
有时也可以统一向右移动道次，目的是为了每个球员都能相遇和机会均等。
投球的先后以抽得的A、B、C顺序为准。
03、积分规则保龄球的计分不难，每一局总共有十格，每一格里面有两球。
共有十支球瓶，要尽量在两球之内把球瓶全部击倒。
情况1如果第一球就把全部的球瓶都击倒了，也就是“STRIKE”，画面出现“X”，就算完成一格了，所得分数就是10分再加下两球的倒瓶数。
情况2如果第一球没有全倒时，就要再打一球，如果剩下的球瓶全都击倒，也就是“SPARE”，画面出现“/”，也算完成一格，所得分数为10分再加下一格第一球的倒瓶数。
情况3如果第二球也没有把球瓶全部击倒的话，那分数就是第一球加第二球倒的瓶数，再接着打下一格。
依此类推直到第十格。
但是第十格有三球，第十格时如果第一球或第二球将球瓶全部击倒时，可再加打第三球。
保龄球比赛规则详解
保龄球比赛规则详解保龄球是一项受欢迎的室内运动，拥有广泛的参与群体。
为了让大家更好地了解保龄球比赛的规则和流程，本文将详细介绍保龄球比赛的规则。
一、比赛准备1.比赛设备保龄球比赛所需要的设备包括保龄球球道、保龄球、保龄球鞋等。
球道通常由木质或合成材料制成，其中设有10个背后有三角形状的瓶座，用于放置保龄球瓶。
2.参赛队名和球员参赛队由2-6名球员组成，每名球员轮流进行比赛。
球员可以选择自己的队名，并且使用成员们的姓名或绰号来记录比赛分数。
二、比赛流程1.开局投球比赛开始前，每名参赛球员都需站在球道起点将保龄球向球瓶方向推出。
保龄球在球道上滚动并与球瓶碰撞，击倒的球瓶数量将决定该轮的得分。
2.计分方法比赛采用标准计分方法，即每倒一瓶记1分，全倒记为10分，并加上接下来两轮所得的额外分数。
如果一轮内全部击倒10个瓶，称为“全中”，此时获得10分并可再投两次球，每倒的瓶数依然计入总得分。
3.额外得分除了标准计分外，还有额外得分机会。
如果在第10轮倒下10个瓶，此时可以再投两次球来决定额外得分。
如果第一次全倒，则称为“补中”，此时可以再投一次球；如果第二次也全倒，则称为“全中”，可以再投一次球。
4.犯规处理在保龄球比赛中，有一些特定的犯规行为会受到处罚。
例如，球员未正确站立或越过起点线，投球时足部未与地面接触等都属于犯规。
犯规行为会导致该轮的得分作废。
5.比赛结束比赛通常进行10轮，各个球员按照轮次进行投球，直至达到10轮结束。
每轮结束后，根据计分规则计算得分，最终得分最高的球队或球员将获胜。
三、比赛策略和技巧1.选择合适的保龄球保龄球有不同的质量、材料和手感等特点。
球员应根据个人情况选择合适的保龄球，以获得更好的投掷效果。
2.正确的投球动作投球时，球员应采用正确的投球姿势和动作。
例如，保持身体平衡、蓄力投球、手臂挥动自然等，这些都能够提高球员的投球准确度和稳定性。
3.掌握球道情况球道的油脂状况、摩擦力等会影响球的滚动轨迹和速度。
保龄球规则
保龄球规则保龄球是一项非常受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够提高人们的精神状态和社交能力。
在进行保龄球比赛时，需要遵守一系列规则和标准化的操作流程。
下面就让我们来详细了解一下保龄球规则。
一、比赛场地1.1 球道保龄球比赛的场地被称为“球道”，每个球道由60英尺长（18.29米）和41.5英寸宽（1.05米）的木板组成。
每个木板之间都有一个缝隙，用于排水和防止木板之间产生摩擦。
1.2 球道标记在每个球道上都有标记线，分别为“foul line”、“approach line”、“target arrows”、“range finders”等。
其中，“foul line”表示不能越过的线，“approach line”表示投掷区域，“target arrows”表示目标区域，“range finders”表示辅助线。
1.3 球道照明为了确保比赛公平，每个球道上都需要安装光源以提供充足的照明。
此外，在比赛中还可以根据需要调整照明强度和方向。
二、比赛器材2.1 球保龄球比赛中使用的球是由聚合物材料制成的，大小为8.5英寸（21.59厘米），重量为3磅6盎司（1.53千克）至16磅（7.26千克）之间。
每个球都有三个凹槽，用于控制旋转和方向。
2.2 鞋参赛选手需要穿上专门的保龄球鞋，以确保他们在投掷时不会滑倒或损坏球道。
这些鞋子通常有一个非标准化的鞋底，可以提供额外的摩擦力。
三、比赛规则3.1 比赛形式保龄球比赛可以采用不同的形式，包括单人比赛、双人比赛、团体比赛等。
每个比赛形式都有其特定的规则和要求。
3.2 投掷顺序在保龄球比赛中，参赛选手需要按照规定的顺序轮流投掷。
如果出现任何争议或错误，可以进行重新投掷或其他补救措施。
3.3 投掷次数和得分计算每个参赛选手需要进行一定数量的投掷，并根据每次投掷所得到的得分进行计算。
如果参赛选手在投掷过程中出现失误或犯规，将会受到相应的处罚。
3.4 犯规在保龄球比赛中，有一些行为被视为犯规，包括越过“foul line”、使用非标准化的器材或鞋子、干扰其他参赛选手等。
保龄球比赛规则解读了解常见的比赛规则
保龄球比赛规则解读了解常见的比赛规则保龄球是一项流行的休闲运动，吸引了大量的参与者。
为了确保比赛的公平性和竞争性，保龄球比赛有一些规则和标准。
本文将对常见的比赛规则进行解读，帮助读者更好地理解和参与保龄球比赛。
一、比赛设备和场地要求保龄球比赛场地应设有十个标准油道，并标有数字。
每个油道的长度和条件应相同，以确保每位选手都在相同的环境下进行比赛。
此外，比赛设备包括保龄球、滑行鞋和得分记录板。
二、比赛规则1. 开局及顺序比赛开始时，选手们需要站在出发线后方，持球投掷。
投掷顺序一般按照事先约定的轮换制进行，每位选手依次进行投掷。
2. 击球与计分选手的目标是将保龄球推向球瓶并倒下尽可能多的瓶子。
每局比赛中，选手有两次机会进行投掷，并根据击倒的瓶子数计分。
击倒10瓶被称为“全中”，称之为“Strike”，并能获得加分。
未击倒10瓶，在两次投掷后全部被击倒称为“补中”，称之为“Spare”，同样能获得加分。
3. 额外机会如果选手在最后一轮投掷中全中（Strike）或补中（Spare），他们将获得额外的投掷机会。
这样，选手有机会获得更多的分数并提高排名。
4. 总分计算选手的总得分是每局得分的累加。
除了全中和补中所获得的额外加分外，每局的得分等于击倒的瓶子数。
比赛结束时，分数最高的选手将获胜。
5. 多人比赛保龄球比赛可以是单人比赛，也可以是多人比赛。
在多人比赛中，选手们根据击倒的瓶子数进行排名。
各局得分的累加将决定最终的胜负。
三、特殊规则和术语解释1. 提前终止比赛在某些情况下，比赛可能会被提前终止，例如出现场地损坏、选手受伤或不可抗力等。
这时，可以根据已完成的局数或分数决定胜负。
2. 油道调整比赛过程中，如果选手们发现某个油道无法正常使用，比如油路过于湿滑或过于干燥，可以请求裁判人员进行调整，以确保比赛的公平性。
3. 零分与低分如果选手在一局比赛中没有倒下任何瓶子，得分为零。
如果选手在整个比赛中没有倒下任何瓶子，称为低分，但不会被计入倒瓶数。
保龄球比赛中的比赛规则和裁判判罚
保龄球比赛中的比赛规则和裁判判罚保龄球是一项有趣的运动，它以击倒球瓶为目标，通过滚动球来争取得分。
它的规则和裁判判罚被广泛接受和遵守，以确保比赛的公平性和竞争性。
本文将介绍保龄球比赛的几个重要规则，并解释裁判员在比赛中的角色以及他们如何进行判罚。
1.比赛规则1.1 比赛目标保龄球比赛的目标是通过滚动球，将球瓶全部击倒。
参赛者需要使用正确的技术和策略，以尽可能多地击倒球瓶，获得高分。
1.2 比赛场地保龄球比赛使用的场地称为保龄球道。
保龄球道长度为60英尺（约18.3米），宽度为3.5英尺（约1.1米）。
场地两端设有球瓶，共有10个，排列成三角形。
1.3 球员轮流出手比赛中，球员轮流进行出手。
每轮比赛中，每位球员有两次机会滚动球，以击倒所有球瓶。
若在第一次滚动后，球瓶未被全部击倒，则可以进行第二次滚动，此时的分数以两次滚动后的总和计算。
1.4 得分计算根据击倒的球瓶数量来计算得分。
若一轮中全部击倒了所有球瓶，则称为“strike”，并获得10分加上接下来两次滚动的得分。
若在两次滚动内击倒了全部球瓶，则称为“spare”，并获得10分加上接下来一次滚动的得分。
若在两次滚动内未能全部击倒球瓶，则将两次滚动的击倒数量相加作为得分。
2.裁判判罚2.1 裁判员的职责保龄球比赛中，裁判员扮演着重要的角色。
他们负责监督比赛，确保比赛中的公平性和符合规则。
裁判员负责判罚对手出手次数、击倒球瓶数量和其他违规行为。
2.2 违规行为的判罚如果球员违反了比赛规则，裁判员有权对其进行判罚。
常见的违规行为包括：越过起步线滚动球、从保龄球道外滚动球、滑动或踩踏保龄球道以外的区域等。
裁判员将根据具体情况，对违规行为进行适当的判罚，例如警告、罚分或取消该轮滚动的得分等。
2.3 特殊情况的判罚在比赛中，还存在一些特殊情况需要裁判员进行判罚。
例如，如果球员在轮到他们滚动球之前开始涂抹球道，裁判员可能会延迟他们的出手时间。
此外，如果有其他不正当行为或争议情况发生，裁判员将根据规则和公正原则作出判断，并决定相应的判罚。
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上海市职工运动会保龄球比赛规程
一、承办单位
上海市同济医院
二、比赛项目
保龄球3人团体赛
三、比赛时间
2012年6月30日下午（拟定）；
四、比赛地点
上海市体育宫（普陀区大渡河路1860号）
五、报名办法
每队选报3人，男女不限，必须是各参赛单位党政领导班子成员。
六、竞赛办法与规则
1、采用中国保龄球协会审定的最新竞赛规则。
2、比赛时由电脑记分、专人记总分、选手签字确认方式。
3、每位参赛选手赛一局，以三位选手三局比赛的总成绩作为该单位的最后总成绩。
4、赛前领队会议抽签决定场次和道次。
记分规则：
1、十瓶制保龄球比赛的每一局由十格组成。
如果没有任何全中，每个运动员可以在前九格的每一格中投两个球。
如果第十格投出全
中或补中，则该运动员可以在该格投三次球。
每个运动员必须以正常的顺序投完每一格。
2、全中：当每一个格的第一次投球击倒全部竖立的十个瓶子时，称为全中。
用(X)符号记录在记分表上该格上方左边的小方格中。
全中的记分是10分加该运动员下两次投球击倒的瓶数。
3、补中：当第二次投球击倒该格第一个球余下的全部瓶子，称为补中，用(/)表示。
记录在该格右上角的小方格内。
补中的记分是10分加运动员下一个球击倒的瓶数。
4、犯规：在投球时或投球后，运动员的部分身体触及或超越了犯规线，以及接触了球道的任何部分和其设备建筑时，即为犯规。
该次犯规的时效直到该名运动员或下一名运动员投球为止。
犯规在记分表上用(F)表示。
5、若队伍中有女选手，则在该运动队最后总分上加10分。
七、名次及奖励办法
按照本届运动会竞赛规程总则的有关规定执行。
八、未尽事宜，另行通知。
九、最终解释权归市卫生系统第十届职工运动会组委会。
上海市卫生系统第十届职工运动会比赛报名表
（保龄球）
单位：领队：
手机: 组别：
参赛者姓名性别年龄身份证号码注：每单位限报3人。