注意PPT
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注意的ppt课件

注意的ppt课件
目录 CONTENT
• 什么是注意? • 注意的机制 • 注意的影响因素 • 注意的缺陷与训练 • 注意的应用 • 总结与展望
01
什么是注意?
注意的定义
心理活动对一定对象的指向和集中
01
注意是心理活动对一定对象的指向和集中,是伴随着感知觉、
记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。
表现
注意力不集中,容易分心;无法 同时处理多个任务;经常忘记事 情或任务。
影响
学习效率低下,学习成绩不佳; 工作表现受影响,难以完成复杂 任务;人际关系紧张,容易引发 冲突。
注意缺陷的原因与诊断
原因
遗传因素、大脑发育异常、环境因素 (如家庭氛围、生活压力等)。
诊断
通过观察、问卷调查、心理测试等方 式进行评估,由专业医生或心理学家 进行诊断。
保证活动的顺利进行
注意可以保证各种活动的顺利进行。例如,在驾 驶汽车时,如果驾驶员不集中注意力,就容易发 生交通事故。因此,保持注意是保证各种活动安 全顺利进行的必要条件。
02
注意的机制
注意的生理机制
01
02
03
感官注意
通过感觉器官接收信息, 大脑对信息进行初步筛选 。
反应系统
大脑对筛选后的信息进行 反应,激活相关脑区。
注意的认知过程
注意涉及知觉、记忆、思维等多个认知过程,帮助我们筛选、处理 和组织信息。
注意的神经机制
注意的神经机制涉及多个脑区的协同工作,包括前额叶、扣带皮层等 。
对未来研究的展望
01
探索注意与其他认知过程的关系
未来研究可以进一步探讨注意与其他认知过程(如记忆、思维等)之间
的关系,以及它们如何相互作用。
目录 CONTENT
• 什么是注意? • 注意的机制 • 注意的影响因素 • 注意的缺陷与训练 • 注意的应用 • 总结与展望
01
什么是注意?
注意的定义
心理活动对一定对象的指向和集中
01
注意是心理活动对一定对象的指向和集中,是伴随着感知觉、
记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。
表现
注意力不集中,容易分心;无法 同时处理多个任务;经常忘记事 情或任务。
影响
学习效率低下,学习成绩不佳; 工作表现受影响,难以完成复杂 任务;人际关系紧张,容易引发 冲突。
注意缺陷的原因与诊断
原因
遗传因素、大脑发育异常、环境因素 (如家庭氛围、生活压力等)。
诊断
通过观察、问卷调查、心理测试等方 式进行评估,由专业医生或心理学家 进行诊断。
保证活动的顺利进行
注意可以保证各种活动的顺利进行。例如,在驾 驶汽车时,如果驾驶员不集中注意力,就容易发 生交通事故。因此,保持注意是保证各种活动安 全顺利进行的必要条件。
02
注意的机制
注意的生理机制
01
02
03
感官注意
通过感觉器官接收信息, 大脑对信息进行初步筛选 。
反应系统
大脑对筛选后的信息进行 反应,激活相关脑区。
注意的认知过程
注意涉及知觉、记忆、思维等多个认知过程,帮助我们筛选、处理 和组织信息。
注意的神经机制
注意的神经机制涉及多个脑区的协同工作,包括前额叶、扣带皮层等 。
对未来研究的展望
01
探索注意与其他认知过程的关系
未来研究可以进一步探讨注意与其他认知过程(如记忆、思维等)之间
的关系,以及它们如何相互作用。
注意的品质与注意的培养PPT课件

• 反映所的维是持注的动意时上品间保质持的的时时间间特征。 • 狭义与广义
.
9
.
10
影响注意的稳定性的因素
• 注意对象的特点 • 主体的精神状态 • 主体的意志力水平 • 与年龄的关系
.
11
注意的分配
• 注意的分配是指在同一 时间内把注意指向不同 的对象和活动。
.
12
注意的分配需要的条件
• 第一,同时进行的几种活动至 少有一种应是高度熟练的。
注意的紧张性
• 是指注意的高度集中的一 种表现。
.
16
注意的培养
1、引起无意注意
2、明确目的任务
3、培养兴趣
4、克服内外干扰
5、培养坚强意志
6、养成注意习惯
7、变换活动内容
8、进行专门训练
.
17
1、注意的广度
注意的品质
2、注意的稳定性 3、注意的分配
4、注意的转移
5、注意的紧张性
注
意
1、引起无意注意
.
1
注意的含义
• 注意是心理活动对一 定对象的指向和集中。
• 注意的两个基本特征: 指向性:选择 集中性:保持和深入
.
2
注意的品质
• 注意的品质是指注意活 动中那些稳定的特点或 特征。
.
3
注意的广度
注
意
注意的稳定性
的
注意的分配
品
质
注意的转移
注意的紧张性
.
4
注意的广度
• 注意的广度:又称注意的
.
20
客观刺激物本身的特点
• 是强烈的刺激物容易引起人 们的无意注意。
• 刺激物的对比 • 刺激物的新异。 • 刺激物的活动变化。
.
9
.
10
影响注意的稳定性的因素
• 注意对象的特点 • 主体的精神状态 • 主体的意志力水平 • 与年龄的关系
.
11
注意的分配
• 注意的分配是指在同一 时间内把注意指向不同 的对象和活动。
.
12
注意的分配需要的条件
• 第一,同时进行的几种活动至 少有一种应是高度熟练的。
注意的紧张性
• 是指注意的高度集中的一 种表现。
.
16
注意的培养
1、引起无意注意
2、明确目的任务
3、培养兴趣
4、克服内外干扰
5、培养坚强意志
6、养成注意习惯
7、变换活动内容
8、进行专门训练
.
17
1、注意的广度
注意的品质
2、注意的稳定性 3、注意的分配
4、注意的转移
5、注意的紧张性
注
意
1、引起无意注意
.
1
注意的含义
• 注意是心理活动对一 定对象的指向和集中。
• 注意的两个基本特征: 指向性:选择 集中性:保持和深入
.
2
注意的品质
• 注意的品质是指注意活 动中那些稳定的特点或 特征。
.
3
注意的广度
注
意
注意的稳定性
的
注意的分配
品
质
注意的转移
注意的紧张性
.
4
注意的广度
• 注意的广度:又称注意的
.
20
客观刺激物本身的特点
• 是强烈的刺激物容易引起人 们的无意注意。
• 刺激物的对比 • 刺激物的新异。 • 刺激物的活动变化。
平安校园你我共建校园安全注意事项PPT

特殊课程注意事项
04
四、特殊课Leabharlann 注意事项正确使用运动器材、注意听从老师指挥,不带和运动无关的东西
注意周围同学动向,不要进入其活动范围
上体育课、室外活动时
四、特殊课程注意事项
正确使用实验仪器,听从老师指挥,不得随意玩弄实验器材、不得随意到其他同学的实验桌。
其他方面注意安全
05
五、其他方面注意安全
如遇特殊情况需离开校园的,应先到班主任请假,班主任与家长联系后等家长到学校来接后方可出校。
五、其他方面注意安全
遭遇意外时, 一定要保持镇定,不要盲目逃生, 只有保持冷静的情绪,理智应对,才能有序撤离危机现场。
若在逃生的途中被推倒在地,失去平衡的话,要设法靠近墙壁,身体蜷成球状,面向墙壁,双手紧扣置于颈后,这样手指、背部和双腿可能受伤,但保护了最脆弱的部位。
平时注意培养自我保护意识
五、其他方面注意安全
你拍一,我拍一,注意安全数第一。 你拍二,我拍二,咱俩宣传做个伴儿。你拍三,我拍三,教室寝室不吸烟。你拍四,我拍四,乱穿马路会出事。你拍五,我拍五,炎热天气防中暑。你拍六,我拍六,不慎落水要呼救。你拍七,我拍七,三无产品要远离。你拍八,我拍八,不在电线杆上爬。 你拍九,我拍九,不跟陌生人随便走。你拍十,我拍十,自我保护是大事。
①过期的食品不能吃。②不是正规厂家的食品不乱吃。③变质的食物不能吃。
什么样的食物我们不能吃?
④没有清洗干净的水果不吃。⑤隔夜食物不乱吃。⑥不熟的食物不乱吃,不喝生水。
五、其他方面注意安全
行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则 。
五、其他方面注意安全
1.车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。2.乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应该注意看管好自身物品,谨防扒手
04
四、特殊课Leabharlann 注意事项正确使用运动器材、注意听从老师指挥,不带和运动无关的东西
注意周围同学动向,不要进入其活动范围
上体育课、室外活动时
四、特殊课程注意事项
正确使用实验仪器,听从老师指挥,不得随意玩弄实验器材、不得随意到其他同学的实验桌。
其他方面注意安全
05
五、其他方面注意安全
如遇特殊情况需离开校园的,应先到班主任请假,班主任与家长联系后等家长到学校来接后方可出校。
五、其他方面注意安全
遭遇意外时, 一定要保持镇定,不要盲目逃生, 只有保持冷静的情绪,理智应对,才能有序撤离危机现场。
若在逃生的途中被推倒在地,失去平衡的话,要设法靠近墙壁,身体蜷成球状,面向墙壁,双手紧扣置于颈后,这样手指、背部和双腿可能受伤,但保护了最脆弱的部位。
平时注意培养自我保护意识
五、其他方面注意安全
你拍一,我拍一,注意安全数第一。 你拍二,我拍二,咱俩宣传做个伴儿。你拍三,我拍三,教室寝室不吸烟。你拍四,我拍四,乱穿马路会出事。你拍五,我拍五,炎热天气防中暑。你拍六,我拍六,不慎落水要呼救。你拍七,我拍七,三无产品要远离。你拍八,我拍八,不在电线杆上爬。 你拍九,我拍九,不跟陌生人随便走。你拍十,我拍十,自我保护是大事。
①过期的食品不能吃。②不是正规厂家的食品不乱吃。③变质的食物不能吃。
什么样的食物我们不能吃?
④没有清洗干净的水果不吃。⑤隔夜食物不乱吃。⑥不熟的食物不乱吃,不喝生水。
五、其他方面注意安全
行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则 。
五、其他方面注意安全
1.车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。2.乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应该注意看管好自身物品,谨防扒手
《注意力训练》PPT班会课件

习效率。
增强学习效果
集中注意力有助于学生更好地理解 和记忆知识点,提高学习效果。
培养自主学习能力
注意力训练有助于学生养成良好的 学习习惯,提高自主学习能力。
增强记忆力
01
02
03
提高记忆能力
通过注意力训练,学生能 够更好地记忆知识点和信 息,提高记忆能力。
增强记忆持久性
注意力训练有助于学生更 好地保持记忆,延长记忆 的持久性。
01
通过注意力训练,员工能够更好地集中注意力,提高工作效率
。
增强决策能力
02
注意力训练有助于增强员工的决策能力,让他们更好地应对工
作中的挑战。
提升团队协作能力
03
注意力训练不仅有助于提高员工的团队协作能力,还有助于增
强团队凝聚力。
在生活中的应用
提高生活质量
通过注意力训练,人们能够更好地应对生活中的压力和挑战,提 高生活质量。
在专业指导下进行训 练,确保训练的科学 性和有效性。
结合孩子的兴趣和特 点选择适合的训练方 式。
05 注意力训练的案例分享
个人案例分享
小明的学习困扰
小明是一名初中生,他常常因为注意力不集中而导致学习成绩不佳。他经常在 课堂上分心,无法专注于学习。
注意力训练的帮助ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小明参加了一个注意力训练课程,通过一系列的训练活动和技巧,他逐渐学会 了如何集中注意力,提高学习效率。他的学习成绩逐渐提高,也变得更加自信 。
03
培养良好习惯
强调培养良好的学习和生活习惯对于提高注意力和学习效率的重要性,
建议同学们规律作息、合理安排时间、保持良好的学习和生活习惯。
THANKS 感谢观看
对未来发展的展望
增强学习效果
集中注意力有助于学生更好地理解 和记忆知识点,提高学习效果。
培养自主学习能力
注意力训练有助于学生养成良好的 学习习惯,提高自主学习能力。
增强记忆力
01
02
03
提高记忆能力
通过注意力训练,学生能 够更好地记忆知识点和信 息,提高记忆能力。
增强记忆持久性
注意力训练有助于学生更 好地保持记忆,延长记忆 的持久性。
01
通过注意力训练,员工能够更好地集中注意力,提高工作效率
。
增强决策能力
02
注意力训练有助于增强员工的决策能力,让他们更好地应对工
作中的挑战。
提升团队协作能力
03
注意力训练不仅有助于提高员工的团队协作能力,还有助于增
强团队凝聚力。
在生活中的应用
提高生活质量
通过注意力训练,人们能够更好地应对生活中的压力和挑战,提 高生活质量。
在专业指导下进行训 练,确保训练的科学 性和有效性。
结合孩子的兴趣和特 点选择适合的训练方 式。
05 注意力训练的案例分享
个人案例分享
小明的学习困扰
小明是一名初中生,他常常因为注意力不集中而导致学习成绩不佳。他经常在 课堂上分心,无法专注于学习。
注意力训练的帮助ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
小明参加了一个注意力训练课程,通过一系列的训练活动和技巧,他逐渐学会 了如何集中注意力,提高学习效率。他的学习成绩逐渐提高,也变得更加自信 。
03
培养良好习惯
强调培养良好的学习和生活习惯对于提高注意力和学习效率的重要性,
建议同学们规律作息、合理安排时间、保持良好的学习和生活习惯。
THANKS 感谢观看
对未来发展的展望
注意PPT

❖ 3.注意的稳定性是指人的心理活动以同样的强度持久地保持在一定事物 或活动上的特性。( )
❖ 4.“一目十行”是注意分配的表现。( )
❖ 五、问答 ❖ 1.引起无意注意的原因是什么? ❖ 2.引起和维持有意注意的条件是什么? ❖ 3.如何运用注意规律组织教学?
有意注意的引起和维持是一系列心 理因素共同作用的结果。 明确的活动目的和任务 合理的组织活动,分配时间 稳定的间接兴趣 坚强的意志力
(四) 注意的种类
3. 有意后注意
(1)什么是有意后注意 有意后注意是事先有预定的目的,但不需
要付出意志努力的注意。
(2)有意后注意形成的条件 ❖ 对活动浓厚的兴趣 ❖ 活动的自动化
❖ 2.知觉者的经验。知觉者的经验越丰富,就越善 于把所感知的对象组成一个整体来感知,因而注意 的范围就越大。
❖ 3.知觉者的活动任务。知觉任务越简单,注意范 围就越大;知觉任务越复杂,注意范围就越小。
图中有多少个小圆点?
图中有多少个小圆点?
TCI G AHNE
图1
TEACHING 图2
(四) 注意的品质
2. 注意的稳定性
• 注意的稳定性是个体在较长时间将注 意集中在某一活动或对象上的特性。
• 注意的稳定性有狭义和广义之分。狭义 的注意稳定性是指注意保持在同一对象 上的时间。广义的注意稳定性是指保持 在同一活动上的时间。
请你聚精会神地看这个图形, 你看到了什么?
注意的起伏
❖ 当人专注某一对象时,视、听感觉 器官会产生周期性的加强和减弱的变化 ,这种现象称为注意的起伏。
7 9
5 3
问:图上写着什么数字?它们的总和是多少? 答案:数字分别是9,7,5,3
总和:24
《幼儿的注意》PPT课件

有意注意的萌芽阶段
随着语言和认识能力的发展,幼儿开 始能够按照成人的要求或自己的意愿 进行有意注意。
02
幼儿注意的影响因素
生理因素
01
02
03
感官发展
幼儿的视觉、听觉等感官 发展不成熟,可能影响他 们对刺激的注意和反应。
大脑发育
幼儿大脑皮层的兴奋和抑 制过程不平衡,容易导致 注意分散。
健康状况
身体不适或疲劳会降低幼 儿的注意力水平。
适度挑战与坚持练习
根据孩子的实际水平,设置适 当难度的挑战,引导孩子通过
坚持练习来提高注意力。
06
学校教育中的幼儿注意培养
教师的角色与责任
01
引导幼儿建立正确的学习态度
教师可以通过鼓励和表扬,帮助幼儿建立积极的学习态度,激发他们的
学习动力。
02
创造良好的学习环境
教师应提供安静、整洁、明亮的学习环境,减少干扰和刺激,有利于幼
《幼儿的注意》PPT 课件
目录
• 幼儿注意概述 • 幼儿注意的影响因素 • 幼儿注意的培养策略 • 幼儿注意的问题与干预 • 家庭教育中的幼儿注意培养 • 学校教育中的幼儿注意培养
01
幼儿注意概述
注意的定义与作用
注意的定义
注意是心理活动对一定对象的指 向和集中,是伴随着感知觉、记 忆、思维、想象等心理过程的一 种共同的心理特征。
注意的作用
注意使幼儿从周围环境中获得更 加清晰、更加丰富的信息;注意 是幼儿活动成功的必要条件。
幼儿注意的特点
无意注意占优势
01
幼儿的无意注意占据主导地位,他们容易被外界的新异刺激所
吸引。
有意注意初步发展
02
随着年龄的增长,幼儿的有意注意逐渐发展起来,但持续时间
会议期间八项注意(ppt55张)

会议即将开始
会议期间 三大纪律 八项注意
第一注意:不迟到、不早退、 不随意走动
第二注意:手机调成振动或静音
第三注意 :会场内外不抽烟
第四注意:精神饱满、不瞌睡
第五注意:认真听讲、做好笔记
第六注意:会议期间、积极主动
第七注意:适时给有您的支持这里更文明 有您的理解这里更和谐
会议即将开始
会议期间
八项注意
第一注意:不迟到、不早退、 不随意走动
第二注意:手机调成振动或静音
第三注意 :会场内外不抽烟
第四注意:精神饱满、不瞌睡
第五注意:认真听讲、做好笔记
第六注意:会议期间、积极主动
第七注意:适时给予他人鼓励
第八注意:一切行动听指挥
有您的支持这里更文明 有您的理解这里更和谐
会议即将开始
会议期间 三大纪律 八项注意
第一注意:不迟到、不早退、 不随意走动
第二注意:手机调成振动或静音
第三注意 :会场内外不抽烟
第四注意:精神饱满、不瞌睡
第五注意:认真听讲、做好笔记
第六注意:会议期间、积极主动
第七注意:适时给予他人鼓励
第八注意:一切行动听指挥
有您的支持这里更文明 有您的理解这里更和谐
1、最孤独的时光,会塑造最坚强的自己。 2、把脸一直向着阳光,这样就不会见到阴影。 3、永远不要埋怨你已经发生的事情,要么就改变它,要么就安静的接受它。 4、不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止。 5、通往光明的道路是平坦的,为了成功,为了奋斗的渴望,我们不得不努力。 6、付出了不一定有回报,但不付出永远没有回报。 7、成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。 8、为了照亮夜空,星星才站在天空的高处。 9、我们的人生必须励志,不励志就仿佛没有灵魂。 10、拼尽全力,逼自己优秀一把,青春已所剩不多。 11、一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。 12、每个人心里都有一段伤痕,时间才是最好的疗剂。 13、如果我不坚强,那就等着别人来嘲笑。 14、早晨给自己一个微笑,种下一天旳阳光。 15、没有爱不会死,不过有了爱会活过来。 16、失败的定义:什么都要做,什么都在做,却从未做完过,也未做好过。 17、当我微笑着说我很好的时候,你应该对我说,安好就好。 18、人不仅要做好事,更要以准确的方式做好事。 19、我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己,因为我们要做最真实的自己。 20、一个人除非自己有信心,否则无法带给别人信心。 21、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。 22、失去金钱的人损失甚少,失去健康的人损失极多,失去勇气的人损失一切。 23、相信就是强大,怀疑只会抑制能力,而信仰就是力量。 24、那些尝试去做某事却失败的人,比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。 25、自己打败自己是最可悲的失败,自己战胜自己是最可贵的胜利。 26、没有热忱,世间便无进步。 27、失败并不意味你浪费了时间和生命,失败表明你有理由重新开始。 28、青春如此华美,却在烟火在散场。 29、生命的道路上永远没有捷径可言,只有脚踏实地走下去。 30、只要还有明天,今天就永远是起跑线。 31、认真可以把事情做对,而用心却可以做到完美。 32、如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。 33、只要有信心,人永远不会挫败。 34、珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。 35、只要你在路上,就不要放弃前进的勇气,走走停停的生活会一直继续。 36、大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。 37、孤独并不可怕,每个人都是孤独的,可怕的是害怕孤独。 38、宁可失败在你喜欢的事情上,也不要成功在你所憎恶的事情上。 39、我很平凡,但骨子里的我却很勇敢。 40、眼中闪烁的泪光,也将化作永不妥协的坚强。 41、我不去想是否能够成功,既然选了远方,便只顾风雨兼程。 42、宁可自己去原谅别人,莫等别人来原谅自己。 43、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。 44、每天告诉自己一次:我真的很不错。 45、人生最大的挑战没过于战胜自己! 46、愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。 47、现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。 48、心若有阳光,你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。 49、相信自己,你能作茧自缚,就能破茧成蝶。 50、不能强迫别人来爱自己,只能努力让自己成为值得爱的人。 51、不要拿过去的记忆,来折磨现在的自己。 52、汗水是成功的润滑剂。 53、人必须有自信,这是成功的秘密。 54、成功的秘密在于始终如一地忠于目标。 55、只有一条路不能选择――那就是放弃。 56、最后的措手不及是因为当初游刃有余的自己 57、现实很近又很冷,梦想很远却很温暖。 58、没有人能替你承受痛苦,也没有人能抢走你的坚强。 59、不要拿我跟任何人比,我不是谁的影子,更不是谁的替代品,我不知道年少轻狂,我只懂得胜者为。 60、如果你看到面前的阴影,别怕,那是因为你的背后有阳光。 61、宁可笑着流泪,绝不哭着后悔。 62、觉得自己做得到和做不到,只在一念之间。 63、跌倒,撞墙,一败涂地,都不用害怕,年轻叫你勇敢。 64、做最好的今天,回顾最好的昨天,迎接最美好的明天。 65、每件事情都必须有一个期限,否则,大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。 66、当你被压力压得透不过气来的时候,记住,碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。 67、现实会告诉你,不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口,一无所有,就是拼的理由。 68、人生道路,绝大多数人,绝大多数时候,人都只能靠自己。 69、不是某人使你烦恼,而是你拿某人的言行来烦恼自己。 70、当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他內心世界的真正财富。 71、失败并不意味你浪费了时间和生命,失败表明你有理由重新开始。 72、人生应该树立目标,否则你的精力会白白浪费。 73、山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌。 74、时间告诉我,无理取闹的年龄过了,该懂事了。 75、命运是不存在的,它不过是失败者拿来逃避现实的借口。 76、人总是在失去了才知道珍惜! 77、要铭记在心:每天都是一年中最美好的日子。 78、生活远没有咖啡那么苦涩,关键是喝它的人怎么品味!每个人都喜欢和向往随心所欲的生活,殊不知随心所欲根本不是生活。 79、别拿自己的无知说成是别人的愚昧! 80、天空的高度是鸟儿飞出来的,水无论有多深是鱼儿游出来的。 81、思想如钻子,必须集中在一点钻下去才有力量。 82、如果我坚持什么,就是用大炮也不能打倒我。 83、我们要以今天为坐标,畅想未来几年后的自己。 84、日出时,努力使每一天都开心而有意义,不为别人,为自己。 85、有梦就去追,没死就别停。 86、今天不为学习买单,未来就为贫穷买单。 87、因为一无所有这才是拼下去的理由。 88、只要我还有梦,就会看到彩虹! 89、你既认准这条路,又何必在意要走多久。 90、尽管社会是这样的现实和残酷,但我们还是必须往下走。 91、能把在面前行走的机会抓住的人,十有八九都会成功。 92、你能够先知先觉地领导产业,后知后觉地苦苦追赶,或不知不觉地被淘汰。 93、强烈的信仰会赢取坚强的人,然后又使他们更坚强。 94、人生,不可能一帆风顺,有得就有失,有爱就有恨,有快乐就会有苦恼,有生就有死,生活就是这样。 95、好习惯的养成,在于不受坏习惯的诱惑。 96、凡过于把幸运之事归功于自我的聪明和智谋的人多半是结局很不幸��
注意力心理健康PPT课件

小挑战
21 12 7 1 20 6 15 17 3 18 19 4 8 25 13 24 2 22 10 5 9 14 11 23 16
第23页/共41页
★注意力★
小挑战
4 12 2 7 10
23 8 16 14 17
15 25 5 21 3
1 20 18 9 22
19 11 6 24 13
第24页/共41页
秘诀在哪里?
集中注意力!
挑战成功的秘诀是…
第2页/共41页
★注意力★
训练营
为什么要集中注意力?
第3页/共41页
★注意力★
训练营
注意力是我们从事任何心理
活动的基本条件。
第4页/共41页
★平注意均力注★意 集 中 时 间
训练营
年龄 2岁 3岁 4岁 5岁 5-7岁 7-10岁 12岁 ……
集中时间 7分钟 9分钟 12分钟 14分钟 15分钟 20分钟 30分钟 ……
寻梦?撑一支长篙,向青草更青处漫溯,满载一船星 辉,在星辉斑斓里放歌;但我不能放歌,悄悄是别离 的笙箫;夏虫也为我沉默,沉默是今晚的康桥!
悄悄的我走了,正如我悄悄的来;我挥一挥衣袖,不 带走一片云彩。
第27页/共41页
★注意力★
小挑战
你数出文章中共有多少个“的”字了吗?
17个 你数对了吗?
第28页/共41页
★注意力★
小挑战
第25页/共41页
★注意力★
配 对 练 习小挑战
第26页/共41页
★注意力★
小挑战
请数出下面文章中共有多少个“的”
字
轻轻的我走了,正如我轻轻的来;我轻轻的招手,作
别西天的云彩。那河畔的金柳,是夕阳中的新娘;
21 12 7 1 20 6 15 17 3 18 19 4 8 25 13 24 2 22 10 5 9 14 11 23 16
第23页/共41页
★注意力★
小挑战
4 12 2 7 10
23 8 16 14 17
15 25 5 21 3
1 20 18 9 22
19 11 6 24 13
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秘诀在哪里?
集中注意力!
挑战成功的秘诀是…
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★注意力★
训练营
为什么要集中注意力?
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★注意力★
训练营
注意力是我们从事任何心理
活动的基本条件。
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★平注意均力注★意 集 中 时 间
训练营
年龄 2岁 3岁 4岁 5岁 5-7岁 7-10岁 12岁 ……
集中时间 7分钟 9分钟 12分钟 14分钟 15分钟 20分钟 30分钟 ……
寻梦?撑一支长篙,向青草更青处漫溯,满载一船星 辉,在星辉斑斓里放歌;但我不能放歌,悄悄是别离 的笙箫;夏虫也为我沉默,沉默是今晚的康桥!
悄悄的我走了,正如我悄悄的来;我挥一挥衣袖,不 带走一片云彩。
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★注意力★
小挑战
你数出文章中共有多少个“的”字了吗?
17个 你数对了吗?
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★注意力★
小挑战
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★注意力★
配 对 练 习小挑战
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★注意力★
小挑战
请数出下面文章中共有多少个“的”
字
轻轻的我走了,正如我轻轻的来;我轻轻的招手,作
别西天的云彩。那河畔的金柳,是夕阳中的新娘;
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请你聚精会神地看这个图形, 你看到了什么?
注意的起伏
当人专注某一对象时,视、听感觉器 官会产生周期性的加强和减弱的变化, 这种现象称为注意的起伏。
注意的起伏是不随意的,是意识很 难直接控制的。
注意起伏是正常的注意现象,它具 有防止疲劳,提高注意稳定性的作用。
影响注意稳定性的因素
• 注意的对象(单调、静止——复杂、变化) • 人的积极性(态度积极,有浓厚兴趣) • 人的身体状况(失眠、疲劳、生病——健康)
小资料
5~7岁的儿童能聚精会神15分钟左右, 7~10岁的儿童可达20分钟,10~12岁的儿 童可达25分钟,高中生一般能坚持30~45 分钟。
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集中性是指,人的心理活动保持在 一定的对象上,并深入下去。集中性使 个体的心理活动不仅离开无关事物,而 且对无关的活动进行抑制。
二、注意与心理过程
注意不是一种独立的心理现象
注意没有反映的客体,本身不能独 立存在。 其他心理现象的产生,必须伴随注 意 注意是一个动态变化的过程
案例分析
学生在注意听课么?
7
5
3
9
问:图上写着什么数字?它们的总和是多少? 答案:数字分别是9,7,5,3
总和:24
呈现的图形都有哪些形状? 每种图形的颜色分别是什么? 图形的顺序是怎样的?
7
5
3
9
四 注意的种类
——分类标准
预定目的 意志努力
无意注意 ——种类
有意注意
有意后注意
(三) 注意的种类
1.无意注意
(1)什么是无意注意 无意注意是事先没有预定的目的,也不
图中有多少个小圆点?
图中有多ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ个小圆点?
TCI G AHNE
图1
TEACHING 图2
(四) 注意的品质
2. 注意的稳定性
• 注意的稳定性是个体在较长时间将注 意集中在某一活动或对象上的特性。
• 注意的稳定性有狭义和广义之分。狭义 的注意稳定性是指注意保持在同一对象 上的时间。广义的注意稳定性是指保持 在同一活动上的时间。
个体的主观状态
个体的需要和兴趣 精神与机体状态 知识经验
(四) 注意的种类
2. 有意注意
(1)什么是有意注意
有意注意是事先有预定的目的,需要付出 意志努力的注意,又称随意注意。
(2)引起和保持有意注意的条件
有意注意的引起和维持是一系列心理 因素共同作用的结果。 • 对活动任务的认识 • 对活动的间接兴趣 • 个体的意志努力 • 对活动的精心组织
第三章 注 意
注意
注意的概念 注意的功能 注意的种类 注意的品质
你看到了什么?
(一)注意的概念
1. 注意的含义
注意是心理活动对一定对象的指向与集中。
2. 注意的特点
❖ 指向性 ❖ 集中性
指向性
指向性就是指,人的心理活动在某 一时刻指向一部分对象,而离开其他对 象,表现出心理活动的选择性。
集中性
需要
高级、 学习、听课 自觉的
不需要
最高级、 电脑打字
自觉性 “盲打”,
程度很 打毛衣不用
强
看
(二)注意的功能
1. 选择功能 人脑的信息加工能力是有限的,
在同一瞬间,只能加工部分信息。注意 的选择功能使大脑选择那些重要的信息 进行加工,同时排除其他信息的干扰作 用。
2. 维持功能
所谓维持,就是将心理活动维持在 一定的对象上,并保持一定的强度。这 是人脑进行信息加工的必要条件。
3. 调节功能
当人脑的信息加工从一个对象转移 到另一个对象时,注意可使这种转移顺 利完成,这就是注意的调节功能。
(五) 注意的品质
1. 注意的广度
注意的广度也叫注意的范围,是指 一个人在同一时间里能清楚地把握对象 的数量。
哈密尔顿(Hamilton,1859)的研究 耶文斯(W.S.Jevons)的研究
需要付出意志努力的注意,又称不随意注意。
(2)引起无意注意的原因 刺激物的特点 个体的主观状态
下面图形中,你先注意到的是哪个圆?
你注意到了图中的哪一个小脸?
刺激物的特点
⑴剌激物的强度。 ⑵剌激物之间的对比关系。 ⑶剌激物的活动变化。 ⑷剌激物的新奇性。绝对新异性和 相对新异性 - 从未出现的或剌激 物的不寻常结合 - 好奇心
(四) 注意的种类
3. 有意后注意
(1)什么是有意后注意 有意后注意是事先有预定的目的,但不需要
付出意志努力的注意。
(2)有意后注意形成的条件 ❖ 对活动浓厚的兴趣 ❖ 活动的自动化
注意的种类
类型
目的性 意志努力 性质
例如
无意注意
无
(不随意注意)
有意注意
有
(随意注意)
有意后注意 有
不需要 低级、 窗外的歌声 自发的
成人注意的平均广度
黑色圆点 8~9个; 外文字母 4~6个; 几何图形 3~4个; 汉字 3~4个
影响注意广度的因素
注意范围的大小受多种因素制约,这些因素主 要包括以下几方面: 1.知觉对象的特点。注意对象越相似,越集 中,排列越有规律,越能构成相互联系的整体, 注意的范围就越大。 2.知觉者的经验。知觉者的经验越丰富,就 越善于把所感知的对象组成一个整体来感知, 因而注意的范围就越大。 3.知觉者的活动任务。知觉任务越简单,注 意范围就越大;知觉任务越复杂,注意范围就 越小。
三、注意时的外部表现
(一)适应性运动出现 当注意某一事物时,人们首先调整感官,适应其需 要。