育婴师月嫂培训讲义全
2024年月嫂、育儿嫂专业培训全套教学课件最新
2024年月嫂、育儿嫂专业培训全套教学课件最新一、教学内容本课件依据《2024年月嫂、育儿嫂专业培训教材》第3章“婴儿护理基础”和第4章“幼儿早期教育”，详细内容涵盖新生儿日常护理、婴儿营养与喂养、婴儿疾病预防与处理、幼儿智力开发、幼儿行为指导等。
二、教学目标1. 掌握新生儿和婴儿的日常护理技能，包括洗澡、换尿布、抚触等。
2. 学会科学喂养和营养搭配，保障婴儿健康成长。
3. 了解婴儿常见疾病的预防和处理方法，提高应急处理能力。
4. 掌握幼儿早期教育方法，促进幼儿智力、行为、情感等方面全面发展。
三、教学难点与重点1. 教学难点：婴儿疾病预防和处理、幼儿早期教育方法。
2. 教学重点：日常护理技能、科学喂养和营养搭配。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、视频资料、实物模型。
2. 学具：护理用品（如尿布、浴巾、抚触油）、喂养用品（如奶瓶、奶粉）、玩具。
五、教学过程1. 实践情景引入：播放新生儿护理视频，引导学生关注护理细节。
2. 理论讲解：讲解新生儿和婴儿的生理特点、护理方法、喂养技巧等。
3. 例题讲解：分析实际案例，讲解护理和喂养中的注意事项。
4. 随堂练习：分组进行护理技能实操，如换尿布、抚触等。
5. 互动环节：讨论婴儿疾病预防和处理方法，提高学生的应急处理能力。
6. 幼儿早期教育讲解：介绍幼儿智力开发、行为指导等方面内容。
六、板书设计1. 新生儿和婴儿护理要点2. 科学喂养与营养搭配3. 婴儿疾病预防与处理4. 幼儿早期教育方法七、作业设计1. 作业题目：（1）简述新生儿和婴儿的生理特点。
（2）如何进行科学喂养和营养搭配？（3）列举三种婴儿常见疾病及其预防和处理方法。
（4）谈谈你对幼儿早期教育的理解。
2. 答案：八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：推荐阅读《婴儿护理与喂养实用手册》、《幼儿早期教育指导方案》等书籍，提高学生的专业素养。
同时，鼓励学生参加实践活动，如志愿者服务、实习等，将所学知识运用到实际工作中。
育婴师培训全套课件完整版
育婴师培训全套课件完整版一、教学内容本课件基于《育婴师培训教材》第3章至第6章的内容，详细讲解婴儿护理的基本知识、婴儿喂养与营养、婴儿心理发展与早期教育以及婴儿常见疾病的预防与处理。
具体内容包括：1. 婴儿护理基本知识：新生儿特点、日常护理、沐浴、更换尿布等。
2. 婴儿喂养与营养：母乳喂养、人工喂养、辅食添加、营养需求等。
3. 婴儿心理发展与早期教育：婴儿心理发展特点、早期教育方法、亲子互动等。
4. 婴儿常见疾病的预防与处理：感冒、发热、腹泻、湿疹等。
二、教学目标1. 掌握婴儿护理的基本知识和技能，能够独立完成婴儿的日常护理工作。
2. 了解婴儿喂养与营养的要求，为婴儿制定合理的饮食计划。
3. 掌握婴儿心理发展与早期教育的方法，促进婴儿身心健康的发展。
三、教学难点与重点1. 教学难点：婴儿喂养与营养的搭配、婴儿心理发展与早期教育方法的实践。
2. 教学重点：婴儿护理基本技能、常见疾病的预防与处理。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、实物模型、婴儿护理用品、营养辅食样品等。
2. 学具：笔记本、笔、婴儿护理操作模拟器材等。
五、教学过程1. 导入：通过展示婴儿护理的实际案例，引发学生对婴儿护理的兴趣。
2. 理论讲解：详细讲解婴儿护理、喂养与营养、心理发展与早期教育、常见疾病等内容。
3. 实践操作：分组进行婴儿护理操作模拟，如更换尿布、沐浴等。
4. 例题讲解：分析婴儿护理、喂养与营养等方面的典型案例，引导学生正确处理实际问题。
5. 随堂练习：针对每个知识点进行练习，巩固所学内容。
六、板书设计1. 婴儿护理基本知识框架图。
2. 婴儿喂养与营养要点列表。
3. 婴儿心理发展与早期教育方法流程图。
七、作业设计1. 作业题目：（1）简述新生儿的特点及护理要点。
（2）设计一份婴儿辅食添加计划。
（3）分析一个婴儿心理发展案例，提出早期教育建议。
2. 答案：（1）新生儿特点：生理功能不完善、生活节律未建立、抵抗力差等。
月嫂、育儿嫂专业培训全套教学课件最新
月嫂、育儿嫂专业培训全套教学课件最新一、教学内容本课件依据《月嫂、育儿嫂专业培训教材》的第3章“婴儿护理基本技能”和第4章“婴幼儿早期教育”，详细内容涉及新生儿日常护理、婴儿喂养技巧、婴儿心理发展促进、早期智力开发等关键知识点。
二、教学目标1. 学员能够掌握新生儿日常护理的基本技能，包括洗澡、换尿布、脐带护理等。
2. 学员能够理解和运用科学的婴儿喂养方法，确保婴儿的健康成长。
3. 学员能够了解婴儿心理发展的基本规律，并能够通过游戏等方式进行早期智力开发。
三、教学难点与重点教学难点在于婴儿心理发展促进的方法和早期智力开发游戏的实操。
重点是新生儿日常护理的精细操作和科学喂养的实际应用。
四、教具与学具准备教具：婴儿模型、喂养模拟器、教学视频播放设备。
学具：消毒棉球、尿布、婴儿沐浴露、奶粉、奶瓶、温度计等。
五、教学过程1. 实践情景引入（20分钟）：通过视频展示实际工作中月嫂、育儿嫂的工作场景，引导学员进入学习状态。
观看新生儿护理和喂养的实际操作视频。
讨论视频中的正确操作和注意事项。
2. 理论讲解（30分钟）：讲解新生儿日常护理和喂养的相关理论知识。
详细讲解护理流程和技巧。
强调科学喂养的重要性，介绍不同月龄婴儿的喂养方法。
3. 例题讲解（30分钟）：结合实际案例，讲解常见问题的处理方法。
案例分析：新生儿洗澡时哭闹的应对策略。
解答学员疑问。
4. 随堂练习（40分钟）：分组进行实操练习，教师巡回指导。
学员分组在婴儿模型上进行护理操作练习。
教师逐一指导，纠正错误操作。
六、板书设计新生儿护理流程图。
科学喂养方法一览表。
婴儿心理发展促进要点。
七、作业设计1. 作业题目：针对不同月龄婴儿设计一份喂养计划。
要求包含奶粉浓度、喂养时间和量、注意事项等。
2. 答案示例：见附件。
八、课后反思及拓展延伸拓展延伸：鼓励学员阅读更多关于婴儿早期教育的书籍，提高自身专业素养。
重点和难点解析1. 实操练习中教师的巡回指导。
2. 婴儿心理发展促进的方法。
《育婴师培训》全套课件完整版
《育婴师培训》全套课件完整版一、教学内容具体教学内容如下：1. 婴儿生理特点：讲解婴儿的生长发育规律、各年龄段生理特点及常见生理现象。
2. 婴儿心理发展：介绍婴儿心理发展的阶段、特点及心理需求。
3. 婴儿营养与喂养：分析婴儿所需营养素、喂养原则及辅食添加技巧。
4. 婴儿护理与保健：讲解婴儿日常护理、疾病预防及急救处理方法。
5. 婴儿早期教育：探讨婴儿早期教育的重要性、方法及注意事项。
6. 婴儿游戏与活动：介绍适合婴儿的游戏与活动，提高婴儿的运动、认知、语言等能力。
7. 育婴师职业素养与沟通技巧：强调育婴师职业道德、沟通技巧及与家长合作的重要性。
二、教学目标1. 掌握婴儿生理、心理发展特点，了解婴儿的需求。
2. 学会为婴儿提供合理的营养与喂养方法，确保婴儿健康成长。
3. 掌握婴儿护理与保健知识，提高婴儿的生活质量。
4. 掌握婴儿早期教育方法，促进婴儿全面发展。
三、教学难点与重点1. 教学难点：婴儿心理发展特点、早期教育方法、育婴师职业素养与沟通技巧。
2. 教学重点：婴儿营养与喂养、护理与保健、游戏与活动设计。
四、教具与学具准备1. 教具：婴儿模型、喂养用品、护理用品、教育玩具等。
五、教学过程1. 导入：通过案例分析，引出育婴师职业的重要性。
2. 新课导入：讲解婴儿生理、心理发展特点，分析婴儿需求。
3. 新课讲解：（1）婴儿营养与喂养：讲解喂养原则、辅食添加技巧。
（2）婴儿护理与保健：介绍日常护理、疾病预防及急救处理方法。
（3）婴儿早期教育：分析早期教育的重要性、方法及注意事项。
（4）婴儿游戏与活动：介绍适合婴儿的游戏与活动，提高婴儿能力。
4. 实践操作：分组讨论，设计适合婴儿的游戏与活动。
5. 例题讲解：分析典型案例，讲解育婴师职业素养与沟通技巧。
6. 随堂练习：针对教学内容进行练习，巩固所学知识。
六、板书设计1. 婴儿生理特点2. 婴儿心理发展3. 婴儿营养与喂养4. 婴儿护理与保健5. 婴儿早期教育6. 婴儿游戏与活动7. 育婴师职业素养与沟通技巧七、作业设计1. 作业题目：（1）简述婴儿生理、心理发展特点。
月嫂、育儿嫂专业培训全套教学课件最新
月嫂、育儿嫂专业培训全套教学课件最新教案内容：一、教学内容：1. 月嫂、育儿嫂的定义与职责2. 婴儿护理基本知识3. 母乳喂养与人工喂养4. 新生儿疾病识别与预防5. 婴儿生长发育监测6. 婴儿早期教育与心理引导7. 家长沟通技巧与服务质量提升二、教学目标：1. 使学员掌握月嫂、育儿嫂的基本职责与工作内容。
2. 培养学员熟练掌握婴儿护理的基本技能。
3. 使学员具备正确的母乳喂养与人工喂养方法。
4. 提高学员对新生儿疾病识别与预防的能力。
5. 培养学员关注婴儿生长发育，掌握监测方法。
6. 使学员具备婴儿早期教育与心理引导的基本知识。
7. 提升学员的家长沟通技巧与服务质量。
三、教学难点与重点：1. 教学难点：新生儿疾病识别与预防，婴儿早期教育与心理引导。
2. 教学重点：母乳喂养与人工喂养，婴儿生长发育监测，家长沟通技巧与服务质量提升。
四、教具与学具准备：1. 教具：教学课件、婴儿模型、喂养道具、生长发育曲线图等。
2. 学具：笔记本、笔、课本、作业本等。
五、教学过程：1. 实践情景引入：通过一个真实的月嫂工作案例，让学员了解月嫂、育儿嫂的工作内容与职责。
2. 章节讲解：分别讲解每个章节的内容，结合实际案例和图片，使学员更容易理解和掌握。
3. 例题讲解：针对每个章节的知识点，给出相应的例题，并进行讲解。
4. 随堂练习：学员进行实际操作，教师进行点评和指导。
5. 家长沟通技巧与服务质量提升：通过角色扮演，模拟家长与月嫂、育儿嫂的沟通场景，让学员学会有效的沟通技巧。
六、板书设计：1. 月嫂、育儿嫂的定义与职责2. 婴儿护理基本知识3. 母乳喂养与人工喂养4. 新生儿疾病识别与预防5. 婴儿生长发育监测6. 婴儿早期教育与心理引导7. 家长沟通技巧与服务质量提升七、作业设计：1. 请简述月嫂、育儿嫂的定义与职责。
2. 请列举五种婴儿护理基本知识。
3. 请描述正确的母乳喂养与人工喂养方法。
4. 请列举三种新生儿疾病及其预防措施。
月嫂培训课件(全套)
展示专业素养
通过专业的技能和知识， 为雇主家庭提供优质的服 务，赢得他们的信任和尊 重。
有效沟通技巧和倾听能力训练
有效沟通
学习如何清晰、准确地表 达自己的意见和需求，同 时尊重他人的观点和感受 。
倾听技巧
掌握倾听的艺术，包括保 持眼神接触、给予回应、 不打断他人说话等。
情绪管理
学会识别和控制自己的情 绪，以平和、理性的态度 处理沟通中的问题和挑战 。
喂养技巧与哺乳指导
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母乳喂养
掌握正确的喂奶姿势和含接方 法，按需哺乳，注意观察宝宝
吸吮和吞咽情况。
人工喂养
选择适合宝宝的奶粉和奶嘴， 严格按照说明书冲泡奶粉，注 意奶瓶和奶嘴的清洁和消毒。
辅食添加
根据宝宝月龄和发育情况逐步 添加辅食，注意辅食的种类、
数量和质地。
饮水安全
确保宝宝饮用的水安全卫生， 避免使用未经消毒的生水。
以帮助子宫收缩和恶露排出。
提醒产妇注意个人卫生，保持外 阴清洁干燥，避免感染等问题。
产后饮食营养搭配建议
根据产妇的身体状况和饮食习惯 ，制定个性化的产后饮食计划， 保证营养均衡、易于消化和吸收
。
指导产妇合理搭配食物，多摄入 富含蛋白质、维生素和矿物质的 食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆
类、新鲜蔬菜和水果等。
指导产妇进行心理调适，帮助她们缓解焦虑、抑郁等负面情绪，建立积极的心态面 对产后恢复和育儿挑战。
教授产妇自我观察和处理常见问题的方法，如如何缓解乳房胀痛、如何促进子宫收 缩等。
协助产妇进行乳房护理和哺乳管理
指导产妇正确进行乳房护理，包括乳 房清洁、按摩、热敷等方法，以促进 乳汁分泌和防止乳腺炎等问题。
完整版月嫂培训教材PPT
月嫂统一培训教材
正规职业资格鉴定
1.1母乳喂养指导
1.2乳房护理及乳腺炎预防1.3乳头皲裂的预防和护理
1.4月子餐制作
1.5产妇个人卫生指导
1.6产后侧切及手术伤口的清洁
1.7形体恢复指导
1.8产后抑郁疏导
1.9产妇休养环境清洁
人工喂养指导
溢奶处理
眼部护理
臀部护理
脐部护理
护理新生儿的其他技能
■掌握乳房按摩的技巧，当乳房出现硬结、硬块时，及时进行疏通乳腺管的按摩。■注意哺乳后如果乳汁存留过多，应该挤出乳汁排空乳房。
【注意事项】
清洁毛巾、吸奶器、消毒奶瓶、水凝胶等。如果发生乳腺炎，应该准备如意金黄散等外敷中药。
【工具与材料】
■产妇哺乳过程中没有乳头及乳房疼痛、乳头皲裂，并感到哺乳新生儿的幸福。■产妇在哺乳过程中哺乳正常，没有发生乳腺炎。■如果在哺乳中发生乳腺炎症状，应提醒产妇及时到医院就诊。
乳头皲裂的预防和护理
■哺乳时新生儿含接乳头的姿势应特别注意，切忌只含乳头。每次哺乳时间不宜太久。■水凝胶按照说明书介绍的方法使用。
【注意事项】
水凝胶、乳盾(乳头保护器)、酒精、棉签等。
【工具与材料】
产妇在整个哺乳期间无乳头疼痛和乳头皲裂现象。
【达标标准】
【相关知识】■水凝胶使用方法。水凝胶可以防治乳头皲裂，第一次使用时将水凝胶从包装中取出，凹面向下置于乳头和乳晕上，直到下次哺乳时取下，取下后用清水冲干净，用手拍平或晾干，哺乳完再戴上。也可以放到冰箱冷藏后再使用，效果更佳。水凝胶可以多次使用，如在使用过程中发现表面有白膜形成，则说明该水凝胶已不宜使用，需要更换。■乳盾的使用方法。第一次使用时，从包装中取出，先进行常规消毒，使用专用的消毒锅，或者用开水烫。将清洁的乳盾放于乳头及乳晕上，哺乳后取下，用清水洗净，然后按上述方法消毒，以备下一次哺乳时使用。■在哺乳过程中如果有皲裂现象可暂时减少每次哺乳时间，如果皲裂较重也可以暂时用乳盾(乳头保护器)协助哺乳，每次哺乳后再配合用水凝胶外置，以利痊愈，一旦愈合则可不用乳盾，因为乳盾长期使用会影响哺乳，水凝胶可以持续使用。
月嫂服务技能培训完整ppt课件
3、日常观察: 脐部护理、臀红、尿布疹、发热、
腹泻、便秘、啼哭的观察及护理.
4、常见病护理：对脐带消毒护理、鹅口疮、黄 疸等常见病的观察护理.
5、潜能开发：月嫂帮助产妇为宝宝做婴儿操， 寓教于乐，锻炼宝宝四肢协调能力，早期智力开发， 开发宝宝的潜能，建立良好的生活习惯。
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二：我国母婴护理业的发展状况：
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2.新概念母婴护理服务 内容及其优势原因（P2)
(1)内容: 提出“母婴护理---产后恢 复---婴儿教育”一站综合 式服务
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拓 展
月 嫂（母婴护理的俗称）
知 月嫂是一种高级保姆，其工作是专门护理“坐 月子”时期的母婴. 好的月嫂必须持有身份证 .健
识 康证. 工作证. 并经过正规专业的岗前培训. 培训结束后，经过考核，获得相关的结业证书
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注意事项：
1、按预产期时间，要提前主动与 用户联系并询问产妇产前的准备 情况，了解分娩医院的地址，做 好进家工作的准备。
2、服务期间，要注意个人卫生， 经常剪指甲，不戴任何首饰，以 免划伤婴儿。
3、要自备水杯、拖鞋、毛巾、餐 具等生活用品及胶皮手套、围裙、 帽子等工作用品。
4、尽量不为用户买菜、购物，不
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与主人相处的艺术 入乡随俗 尊重隐私 不亢不卑 讲究信用
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四、月嫂的基本素质和职业道德
基本素质：
月嫂不仅要有专业的护理技 术，并且要做到心地善良， 性情温和，更要有责任心。 用你的爱心帮助刚出生的宝 宝走好人生的第一步，帮助 孕产妇安全度过最重要的一 关。
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职业道德：
爱岗敬业、精益求精 尊重产妇、关爱母婴 自尊、自爱、自信、自立、自强 遵纪守法、讲文明、讲礼貌 热情服务、忠诚本分、宽宏谦让 不参内政、尊重隐私
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育婴师（月嫂）培训什么是育婴师？育婴师是指主要从事0-3岁婴幼儿照料、护理和教育的人员。
育婴师需要掌握0-3岁婴幼儿的生活护理及教育方面的相关知识，从而运用科学的方法对婴幼儿的饮食、睡眠、动作技能、智力开发、社会行为和人格发展进行教育训练。
什么是月嫂？顾名思义，照顾坐“月子”中的女性和新生儿的专业人员。
月嫂是专业护理产妇和新生儿的高级家政人员。
育婴师（月嫂）级别：月嫂的工作容：月嫂的服务对象主要是新生儿和产妇，新生儿的护理约占80%，产妇的护理约占20%，服务的容以月子为主。
一．产妇的护理；1.产妇的衣服；2.产妇的饭；月子餐3.产妇房间卫生及相关区域4.产妇的乳房护理5.产后恢复护理二．新生儿的护理1、洗澡2、抚触3、新生儿的包裹及喂养4、新生儿的日常护理及疾病观察5、新生儿的潜能开发；三、月嫂的工作时间及工资；法定假日；元旦1天、“五一”1天、“十一”3天、春节3天、（清明节、端午节、中秋节）各1天，共计11天。
工资加倍.月嫂及育婴员（师)必须持三证上岗；、培训证、健康证，三证的复印件留在公司或中介。
四、月嫂的基本要求；1、衣着整洁、勤洗手、洗脸、勤换衣服；2、容貌不要求漂亮，但要有一种温柔感，面部不能有明显的缺陷；3、不佩戴饰品；手表、手镯、戒指会擦伤新生儿的皮肤；耳环、眼镜在护理时要在、摘下来，避免部件脱落；4、留短发或长发盘起，不能戴发卡；5、不留长指甲；6、双手皮肤光滑细嫩；7、说话吐字清楚，没有污言秽语，声音细柔；8、工作有程序感，动作轻；9、不吸烟、不化妆、无体臭。
五、月嫂的职业道德：（一）强烈的工作责任感；要有条不紊地做好本职工作，设身处地地为雇主着想，让雇主对自己工作满意，解除雇主的后顾之忧。
（二）对工作有耐心，对人有爱心；能做到真诚热心地对待所服务的对象，用自己的善良与爱心真挚地为雇主服务。
六、月嫂的工作守则；1、要礼貌待人（雇主的朋友、亲属、老人等）2、不可透露雇主的家庭隐私。
3、用心照顾服务对象。
4、记录工作的容和新生儿的状况。
5、工作时间不做私事，如果遇到特殊情况时，必须向雇主说明。
6、对雇主家的生活习惯要主动适应。
7、禁止随意毁约、终止合同，不得私自离开工作岗位。
8、应保持微笑服务，注意仪表仪容，为雇主服务时要精神集中。
9、服从公司订单安排，严格按照月嫂的操作规程和工作围，保质保量完成订单。
七、育婴师的职业道德；1、热爱婴儿，尊重婴儿2、爱岗敬业，优质服务3、遵纪守法，诚实守信八、育婴员职业守则1、认真履行工作职责，具有服务意识和奉献精神。
2、平等地对待每一个婴幼儿，让他们充分享有安全感、自信心和自尊心。
3、掌握婴幼儿身心发育的特点和规律，用科学的方法进行喂哺和教育。
4、坚持保教并重的原则，注重培养婴幼儿的个性、品德和行为习惯。
5、尊重婴幼儿的个性差异，促进其潜能的充分发展。
6、掌握婴幼儿生活照料、护理和教育的专业知识和操作技能。
7、宣传科学育儿、保教并重的基本理念。
8、对婴幼儿家庭的有关资料，保护个人隐私。
9、根据家长和社会有关方面的意见，改进和提高工作质量。
第一章孕期保健第一节十月怀胎女性的月经周期是28天，每月是4周，所以怀胎十月实际是280天。
1、胎儿的初步形成；10个月=40周=280天2、如何计算预产期；3、生男生女为何取决于男性？➢早期判断男女孩：第一个月，在清晨排便后，平躺在床上，抚摸小腹，看看哪边硬（男右女左）第二节孕妇的护理；一．饮食护理；孕5-6周会出现恶心，呕吐，食欲不振等妊娠反应，早期较明显，3个月左右会消失，这是孕早期。
多食用动物肝、血和牛肉等，防缺钙食奶类、豆制品、虾皮和海带等。
孕期一定要均衡饮食；1、吃饭时间规律，少食多餐。
2、菜和肉的比例是3:1，水果要吃应季的.3、饮食要清淡，即少盐、少糖、少油。
4、主食以粗粮为主,小米和杂豆要多吃。
5、多吃牛肉和鱼肉；6、孕妇补充DHA、DRA ；7、不吃或少吃味精。
二．妊娠反应食疗方；(缓解孕吐)1. 生水；鲜、桔皮各10克，红糖适量煮水当茶饮。
2.甘蔗水；甘蔗榨汁稀释，加末少许煮水喝，治孕吐还可以治口干心烦。
3. 糯米粥；随意服用。
4. 柚子皮煎水喝；可缓解孕吐。
柚子皮中间的薄皮泡水喝去火。
5.干葡萄藤10克煮水喝治孕吐。
6.汁米汤；取生汁数滴，放入米汤，每月数次。
7.牛奶韭菜末；牛奶煮开，调入少许韭菜末服用。
三．孕期（妊娠期）避免吃的食物；1. 油腻而难以消化的食物。
如；油炸食品、动物脏、头肉、香肠等。
2. 辛辣食物；香辛香料、茴香、桂皮等调料，影响泌乳。
3 .易过敏的食物；海产品，带壳的食物。
4. 凉的不吃，生肉不熟的食品，浓茶、可乐不能喝。
5、含防腐剂、添加剂的食品不能吃。
6、孕期慎吃营养品；7、孕期不能吃鸡；易流产，生产后不能吃母鸡（含雌激素），影响泌乳。
四、孕期如何补充钙、铁、叶酸？孕期的睡眠：保证8-9个小时；白天补上1-2小时，随着月份增加；切不要平躺，防止压迫心脏，可左侧躺（这样不易压迫膀胱）。
➢孕期的运动：前三月的活动要减少；中期正常家务即可；孕晚期最好是散步，不能长时间坐车，尽量少做弯腰的动作。
➢怀孕期间穿着：衣裤买回，先清洗➢怀孕期间洗澡；注意水温不要太高，以洗头不凉为准；水温过高，会引起宝宝脑细胞死亡；水温太冷，会造成早产。
➢孕妈妈在孕期切不要引起发烧四.孕期的乳房护理1.孕24周后，每天用温水清洗乳房、乳头，特别是乳头上的脏垢要清洗干净，不能用酒精、肥皂，否则会造成日后的乳头均裂。
清洗后涂抹润肤油或维生素E(Ve)，也可以做一些抗摩擦练习。
2.对于乳头凹陷者，做平滑肌伸展练习，牵拉乳头练习。
3.对于平坦乳头；做捻转练习。
怀孕前三个月——孕早期孕妇体增长1千克怀孕中间三个月---孕中期孕妇体增长4千克怀孕后三个月——孕晚期孕妇体增长6千克整个孕期孕妇体重正常增加22-25斤左右。
五．胎教应从何时开始？怀孕4个月开始胎教。
胎教包括：营养胎教、音乐胎教、语言胎教、抚摸胎教、情绪胎教、环境胎教、光照胎教、运动胎教。
5个半月做踢肚练习边说边按摩肚皮，这样宝宝出生后语言功能强。
胎教婴儿的特点：1.不爱哭，相对较安静。
2.能较早与人交往。
3.较早学会发音，有的3个月，一般4个月开始有所表现。
4.较早地理解语言。
比没做胎教早几个月。
5.较早学会说话。
第二章产妇的产后护理第一节精神护理一、精神护理的必要性二、最佳精神护理第二节身体护理一、剖宫产产妇打着点滴被推进病房，将床头的枕头拿走，让其平躺着休息，不到万不得已的情况，不要搬动她的身体。
这时产妇暂时还感觉不到伤口疼痛，麻醉药依然还有功效。
1、一盆热水一个微笑；2、一杯热水一个棉棒；剖宫产产妇在6小时不能进食。
3、一杯皮汤,萝卜汤也可；4、营养的流汁5、一条干毛巾；产妇产后会流汗，把汗吸走。
6、起床活动；拔了尿管，扶产妇起床活动，有利于血液循环和肠蠕。
肠道排气后就可以正常用餐了。
二、非剖宫产（即顺产）产妇生产后回到病房休息。
1、及时给产妇洗脸、擦身、换衣服。
避免受寒凉；自然产的产妇梳洗后就可以进食了。
2、预防尿潴留；自然分娩时，因婴儿挤压尿道，导致尿道受伤而产生尿潴留。
为了预防尿潴留的发生，产妇要及时补充水分进入病房后大量喝水。
不管是剖宫产和自然产，产妇产后都需要在室安静、空气清新的环境中休息，房间温度在26度左右，湿度在50%左右。
产妇要避开空调直吹和窗外吹进来的穿堂风。
初产妇第三天来奶，经产妇第二天来奶，产妇在没有来奶时，也可以让宝宝吸吮乳房。
第三节产后的乳房护理1、准备哺乳；将产妇的乳房、乳头擦洗干净，用干净的毛巾盖起来，为新生儿吸吮作好准备。
2、保护乳头；第一天，产妇多数没有乳汁分泌，白天新生儿吸吮后，可在乳头上涂上维生素E。
有乳汁分泌时，新生儿吸吮后挤出一滴乳汁，将其涂在乳头上。
以上两种方法都可以起到保护乳头的作用。
*产后48小时进行乳房护理一．产后6小时首次按摩；1.毛巾热敷乳房5-10-15分钟（1）住院第一天可进行两次热敷加按摩；（2）晚上用热水泡脚，泡到全身有热的感觉。
擦干脚后推乳腺反射区，位置在2-4趾的根部到脚背最高处形成的三角区上。
（3）第二天继续第一天的方法热敷乳房，重点按摩乳窦。
乳窦在乳房靠近腋下一侧。
（4）热敷后上提乳房每侧约30次。
方法；五个指头从乳房的根部用力往乳头方向提，每两秒钟上提一次。
然后，继续按第一天的方法推乳腺反射区。
（5）第三天继续按第二天的方法护理乳房。
1、一手托住乳房，用另一只手的小鱼际的侧面按摩乳房基底部，硬结处需多按摩（方向要统一）。
2、双手抱住乳房，从乳房根部向乳头方向作上下左右螺旋形按摩。
3、双手五指从乳房根部向乳头方向作大把梳理按摩。
4、对于乳头凹陷者的按摩-------医院有专业按摩的，吸奶器。
对于平坦乳头者的按摩-------同上二．外围按摩（适合产后2-3天）；a.按摩乳房外围时，四指朝下，拇指向上，力度稳定，动作缓慢的向外挤按乳房，并重复数次b.按摩近乳晕处，与前面动作相同，按摩位置向乳晕靠拢c.将一只手从腋下向外托住乳房，另一只手有节奏的轻轻挤压，奶汁就会流出d.轮流挤奶，在一侧乳房挤奶五分钟后，在换至另一侧乳房，两者动作相同。
三、挤奶—特别适合乳房胀痛者（切忌不要用热水热敷）压、挤、松，将拇指、食指放在近乳晕处，先向下压，再向中间挤，再松开，重复数次逐渐向乳头方挤压，最后捏乳头，只要有一滴奶流出就赢了。
有了第一滴，就有第二滴---。
四、抓奶；将乳汁涂于乳头及乳晕处，3-4个手指抓捏乳头、乳晕，相当于小儿吸吮的动作，也是帮助泌乳的一种好办法。
三．穴位（点式）按摩；这个方法慎用a.一手托住乳房用另一只手的大小鱼际逆时针的按摩乳房根部。
b.从乳房根部向乳头方向做推擀按摩，力量放在小鱼际上c.捏乳头（即用吸管将乳头上方的脏东西吸走）五、推擀按摩1.一手托住乳房，用另一只手的大小鱼际逆时针按摩乳房基底部，硬结处需要多按摩。
2.一手托住乳房，用另一只手的小鱼际从乳房根部向乳头方向作推擀按摩。
3.捏乳头。
●喂奶➢抱宝宝吃奶的姿势：三贴一直线，即：胸贴胸、腹贴腹、下额贴乳房、小儿身体呈一条直线，母子脸对脸➢抱球式的喂奶姿势：适合剖腹产的妈妈第四节产妇的日常生活护理产妇分娩后身体发生的变化，需要一段时间的休整才能使生殖器官及全身（除乳房外）恢复到非孕状态，这种生理变化约42天才能完成，这段时间称为产褥期。
也就是子宫恢复期为42天。
恢复到孕前状态需要6-8周，42—56天。
*产妇能否康复如初，产褥期是关键。
首先产后子宫复旧；一.产褥期的检查。
1.子宫收缩情况。
2.生完孩子一定要排尿。
顺产产妇在生产后2-4小时会排尿。
如果产后4小时仍没有排尿，就必须请医护人员协助解决。
剖腹产产妇在术后第二天，在静脉滴注结束后导尿管会拔掉，拔掉后3-4小时月嫂应提醒产妇排尿，以起到自然冲洗尿路的作用。