公司员工爬山拓展活动方案
公司集体活动登山方案范文（2篇）
公司集体活动登山方案范文一、活动背景在当前社会环境中，工作压力和竞争压力日益增大，员工的身心健康问题日益受到重视。
为激发公司员工的工作热忱和积极性，提高员工的体能素质和团队协作精神，我们计划于____年组织一次登山活动。
此活动旨在让员工在身心放松和减压的同时，增进相互间的沟通与合作，提升团队的凝聚力和协作效能。
二、活动目标1. 促进员工身心健康：登山活动结合了体力与耐力的锻炼，有助于提升员工的心肺功能和肌肉力量，增强身体素质。
2. 加强员工间的互动与沟通：通过户外登山活动，打破日常办公的沉闷，鼓励员工在自然环境中自由交流，增进彼此的了解与友谊。
3. 培养团队合作精神：登山过程中需要团队成员间的相互支持与配合，有助于培养员工的团队意识和协作能力。
4. 提高员工的自信心和挑战精神：攀登高峰需要勇气和毅力，员工在克服困难的过程中，可以提升自我信心和挑战精神。
三、活动地点为提供丰富的活动体验，我们计划选择一座适合初级登山者的山峰作为活动场地。
该山峰高度适中，路线较为平缓，以确保大多数员工都能参与其中。
四、活动流程1. 出发前准备：活动前，公司内部将召开一次预备会议，向员工介绍活动目的、地点、注意事项等信息，并提供相关装备和使用指导，确保员工做好充分的登山准备。
2. 到达现场：抵达目的地后，将员工分为小组，每组配备有经验的领队。
领队负责引导小组完成登山活动，并确保所有成员的安全。
3. 登山过程：在登山过程中，小组成员需相互支持，互相激励，以确保整个团队的安全。
同时，可设置一些挑战性任务，增加活动的趣味性和挑战性。
4. 登顶庆祝：小组成功登顶后，将举行简短的庆祝仪式，表彰表现出色的员工，并进行合影留念。
5. 下山返回：下山时，领队需关注小组成员的体力状况，确保每位成员安全返回目的地。
6. 活动总结：活动结束后，组织一次反思会议，让员工分享他们的体验和收获，并对活动中存在的问题进行总结和改进，为未来活动提供参考。
员工爬山活动方案7篇
员工爬山活动方案7篇员工爬山活动方案篇1一、活动目的：为了丰富教职工的业余生活，使广教职工在繁杂的.工作之余调节一下身心，达到散心、休闲，加强相互沟通、增进友谊和享受回归自然的目的，学校组织教职工外出春游。
二、活动时间：暂定：20xx年4月28日29日（两天）三、活动地点：江苏南京四、报名时间及要求：1、报名时间：20xx年4月15日4月17日，因需提前预订酒店，所以要求全体教职工提前、准时报名，逾期不再办理。
2、报名地点：工会员王卫东老师处3、如有教职工亲属或子女参加：1.2米以上每人400元；1.2米以下每人300元，钱先交到学校财务室，然后把收据交到王卫东老师处登记。
五、注意事项及有关要求：1、旅游期间发扬团结、合作、互助精神，要相互照顾，要经常保持联络，不要单行动，如有事及时汇报，遇重事情必须在第一时间报告。
2、遵守上车时间，服从统一指挥，不擅自行动。
来回途中注意交通安全，在野外不能私自用火；注意行动安全，强化安全预测，禁止冒险。
3、注重文明形象，爱护景区卫生环境和设施设备，遵守景区有关规定。
讲究言行举止文明，避免与导游、小贩等发生，有问题找学校领导出面解决。
4、全体教职工要保管好自己的衣物及财物，生病或有特殊病情建议不要参加旅游活动。
需要泡温泉的教职工自备泳衣。
5、教职工孩子的安全由孩子家长负责。
活动中家长不要带孩子到有可能发生危险的场所活动，父母要做到孩子与父母始终在一起。
6、就餐时孩子要和家长一起，晚上住宿时1。
2米以下孩子和家长一个床。
7、如遇特殊或不可抗拒原因时，将延迟出游。
六、具体行巢排：出发时告知员工爬山活动方案篇2一、活动目的：为了锻炼员工身体，提高员工的身体锻炼意识，丰富员工的`业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培养思考和沟通交流能力。
二、活动时间：待定三、活动地点：海宁东山参与人员：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、四、具体方案：1、爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达准确个数给分2、到达几个预定景点后可登顶，按先后顺序给分。
公司团建爬山策划书范本3篇
公司团建爬山策划书范本3篇篇一《公司团建爬山策划书范本》一、活动主题“团结互助，增进友谊”二、活动目的1. 丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
2. 提供员工锻炼身体的机会，让大家在繁忙的工作中能够得到适当的放松和锻炼。
3. 通过户外活动，让员工了解自然、欣赏自然，增强环保意识，提高环保素养。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象公司全体员工六、活动内容1. 人员分组：所有参加人员抽签分成[X]组，每组[X]人，由各部门负责人担任组长。
2. 登山比赛：比赛开始前，参赛人员在山脚下集合，由组长发放登山序号牌，裁判员讲解比赛规则，宣布比赛开始。
每组队员需按照序号顺序，依次出发，不得插队。
比赛过程中，所有人员必须沿着规定的路线前进，不得抄近路或乘坐交通工具。
到达山顶后，裁判员记录到达时间，登记名次。
3. 山顶活动：颁奖仪式：根据登山比赛的名次，颁发奖品和证书。
团队游戏：组织员工进行团队游戏，如接力比赛、拔河比赛等，增强团队合作精神。
自由活动：员工可自由休息、拍照留念，欣赏美丽的自然风光。
午餐：提供美味的户外烧烤午餐，让员工在大自然中享受美食。
七、活动预算1. 交通费用：租用旅游大巴接送员工，预计费用为[X]元。
2. 餐饮费用：户外烧烤午餐，预计费用为[X]元。
3. 物资采购费用：购买活动所需的奖品、证书、游戏道具等，预计费用为[X]元。
4. 其他费用：如活动场地租赁、工作人员酬金等，预计费用为[X]元。
八、注意事项1. 此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松的衣服和运动动鞋。
2. 参加人员要听从组织者的安排，严格遵守时间规定，准时到达集合点，清点人数。
一切听从负责人的安排。
3. 做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及付上报活动组织者并做好应变工作。
4. 自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。
5. 妥善处理垃圾，爱护环境，做文明人。
企业员工登山策划书3篇
企业员工登山策划书3篇篇一企业员工登山策划书一、活动主题勇攀高峰，你我同行二、活动目的本次登山活动旨在增强企业员工的身体素质，培养员工的团队合作精神，提高员工的凝聚力和向心力。
同时，通过登山活动，让员工欣赏大自然的美景，感受大自然的魅力，增强环保意识。
三、活动主体[企业名称]全体员工四、活动时间和地点1. 活动时间：[活动时间]2. 活动地点：[活动地点]五、活动准备1. 人员分工：成立活动筹备组，负责活动的组织、策划、执行等工作。
同时，设立安全保障组、后勤保障组等，确保活动的顺利进行。
2. 物资准备：准备好登山所需的物资，如登山鞋、背包、水壶、食品、药品等。
3. 安全培训：在活动前，对员工进行安全培训，提高员工的安全意识和自我保护能力。
4. 活动宣传：通过企业内部邮件、群、宣传栏等渠道，对活动进行宣传，鼓励员工积极参与。
六、活动流程1. 集合：在活动当天，员工按照规定的时间和地点集合，签到并领取物资。
2. 开幕式：在集合地点举行开幕式，领导致辞，宣布活动开始。
3. 登山：按照预定的路线登山，沿途欣赏自然风光，感受大自然的魅力。
在登山过程中，设置休息点，供员工休息和补充水分。
4. 午餐：在山顶设立午餐点，提供简单的午餐，让员工在欣赏美景的同时享受美食。
5. 团队活动：午餐后，组织员工进行团队活动，如拓展训练、游戏等，增强员工的团队合作精神。
6. 下山：活动结束后，员工按照原路下山，注意安全。
七、活动预算本次活动预算共计[X]元，具体如下：1. 物资采购：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 本次活动为户外运动，建议参与人员穿着轻便宽松的衣服和运动动鞋。
2. 保持通讯工具畅通，以便及时联系。
3. 注意环保，爱护环境，做文明人。
[企业名称][策划日期]篇二企业员工登山策划书一、活动主题勇攀高峰，我能行二、活动目的1. 增强员工的身体素质，培养员工的团队合作精神和挑战自我的勇气。
组织员工爬山的策划书3篇
组织员工爬山的策划书3篇篇一《组织员工爬山的策划书》一、活动主题勇攀高峰，凝聚团队二、活动目的1. 提升员工的身体素质，增强员工的健康意识。
2. 加强员工之间的沟通与交流，增进团队凝聚力。
3. 让员工在繁忙的工作之余，亲近自然，放松身心。
三、活动主体全体员工四、活动时间及地点[具体爬山日期]，[具体爬山地点]五、活动安排1. 集合时间：[集合具体时间]2. 集合地点：公司门口3. 出发前往爬山地点。
4. 到达后，进行简单的热身活动。
5. 开始爬山，沿途设置几个休息点，供员工休息和补充水分。
6. 到达山顶后，组织员工进行合影留念，欣赏风景，分享感受。
7. 下山，可选择较为平缓的路线。
8. 活动结束后，统一乘坐交通工具返回公司。
六、活动准备1. 提前联系爬山地点，确保活动当天能够正常进入。
2. 准备足够的饮用水和简单的零食。
3. 准备一些急救药品和常用的医疗用品。
4. 安排专人负责拍照和录像，记录活动过程。
5. 准备活动旗帜和其他必要的物品。
七、活动预算1. 门票费用：[X]元2. 交通费用：[X]元3. 饮用水和零食费用：[X]元4. 急救药品和医疗用品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子，以便爬山。
2. 注意安全，遵守爬山的规定和要求，不要擅自离队。
3. 关注天气情况，如遇恶劣天气，及时调整活动时间或地点。
4. 带上必要的个人物品，如手机、钱包等，但要注意保管好。
5. 在爬山过程中，要注意保护环境，不乱扔垃圾。
6. 身体不适或有疾病的员工，应提前告知组织者，根据实际情况决定是否参加活动。
篇二《组织员工爬山的策划书》一、活动主题勇攀高峰，团队共进二、活动目的1. 提升员工的身体素质，增强员工的健康意识。
2. 培养员工的团队合作精神，增进员工之间的沟通与交流。
3. 让员工在繁忙的工作之余，亲近自然，放松身心。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的爬山地点]五、参与人员公司全体员工六、活动组织与安排1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
员工户外爬山活动策划方案一 爬山活动策划方案
员工户外爬山活动策划方案一爬山活动策划方案清晨的阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落，大家忙碌的身影在光影中显得格外生动。
突然，一个念头闪过：是时候让这些勤奋的同事们放松一下，呼吸一下大自然的清新空气了。
于是，一场精心策划的户外爬山活动应运而生。
一、活动主题：攀登高峰，挑战自我二、活动目的1.增强团队凝聚力，提高团队协作能力。
2.放松身心，缓解工作压力。
3.锻炼身体，增强体质。
4.感受大自然的美丽，陶冶情操。
三、活动时间：2023年5月20日四、活动地点：X国家森林公园五、活动对象：公司全体员工六、活动流程1.集合时间：早上7点30分地点：公司大门口2.出发时间：8点乘坐公司安排的大巴前往活动地点。
3.抵达地点：9点30分抵达森林公园，分组进行热身活动。
4.开始爬山：10点5.中途休息：12点在山腰处找一处风景优美的地方，大家一起野餐，享受美食，欣赏美景。
6.继续爬山：13点30分休息完毕，继续向山顶进发。
7.抵达山顶：15点在山顶欣赏美景，拍照留念，感受成功的喜悦。
8.下山：15点30分从山顶开始下山，一路欣赏风景，感受大自然的魅力。
9.返回公司：18点抵达公司，结束一天的户外爬山活动。
七、活动物资准备1.食物：准备足够的食物，如面包、水果、矿泉水等。
2.服装：建议穿着舒适的运动服和运动鞋。
3.防晒用品：防晒霜、遮阳帽、太阳镜等。
4.登山杖：为避免爬山过程中受伤，建议准备登山杖。
5.医疗包：准备一些常用药物，如止痛药、创可贴、消毒液等。
八、安全措施1.活动前进行安全培训，讲解登山注意事项。
2.活动过程中，每组安排一名领队，负责协调和指挥。
3.活动结束后，清点人数，确保每位员工安全返回。
十、后续活动1.活动结束后，整理照片和视频，制作活动回顾视频。
2.将活动回顾视频在公司内部播放，让未能参加活动的员工也能感受到活动的氛围。
一场户外爬山活动，不仅能让员工放松身心，还能增强团队凝聚力，提高团队协作能力。
公司员工爬山活动策划方案范文
公司员工爬山活动策划方案为了促进公司员工之间的交流和团队精神的培养，提高员工的体能素质和心理素质，公司计划在下个月举办一次爬山活动。
本篇文章将从活动目的、活动地点、活动时间、活动流程、安全措施以及活动算等几个方面进行详细阐述，以便确保活动的顺利进行。
一、活动目的1.加强团队合作：公司员工在办公室中接触的机会很多，但是真正能够联结起来，互帮互助，共同为公司的发展进步贡献力量的机会并不多。
爬山是一个需要团队合作的过程，每个人都需要相互扶持、相互帮助才能完成任务。
此次活动能够加强公司员工之间的团队合作，让员工们意识到团队合作的重要性。
2.增强心理素质：山间气候多变，路程繁杂，意外情况随时可能发生，需要员工们有较高的心理素质才能应对。
此次活动旨在让员工们增强心理素质，教育他们在面对压力时保持冷静，让他们学会解决问题的能力。
3.提高体能素质：爬山需要较高的体能素质，相信通过此次活动，员工们能够通过爬山锻炼身体，提高体能素质，也让他们享受到在美丽自然环境中运动的快乐。
二、活动地点活动地点是影响活动安全和参与人员数目的重要因素。
本次活动地点是位于香港的大松山。
大松山属于香港著名的自然风景区，山势陡峭，路途磨练，既能够考验参与者的体能和毅力，又有美丽的自然景观可供欣赏。
在活动中，自然风景将为参与者带来无穷乐趣，同时，也能够锻炼参与者应对困难和挫折的能力。
三、活动时间活动时间定在一个周末，预计活动时间为2天。
具体安排如下：第一天：早上8点，集合出发，前往大松山。
中午12点左右，到达大松山，午餐后开始登山。
晚上6点左右，到达山顶，搭起帐篷，晚餐后大家可以出去走一走，欣赏美丽的夜景。
第二天：早上8点，休息自然醒，开始返回营地。
中午12点左右，返回营地，用午餐。
下午1点左右，集合返回公司。
四、活动流程1.安全检查：参与者将在出发前接受一次安全检查。
主要是检查参与者的体能状况、身体状况、装备是否齐全，是否佩戴防晒用品等。
公司爬山活动方案策划书3篇
公司爬山活动方案策划书3篇篇一《公司爬山活动方案策划书》一、活动主题“攀登高峰，勇攀高峰”二、活动目的1. 增强员工的身体素质，提高团队合作精神。
2. 缓解员工的工作压力，丰富员工业余生活。
3. 加强员工之间的沟通与交流，增强企业凝聚力。
三、活动主体全体员工四、活动时间和地点1. 活动时间：[具体日期]2. 活动地点：[具体地点]五、活动流程1. 集合：早上[具体时间]在公司门口集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 热身运动：到达活动地点后，进行简单的热身运动，如拉伸、慢跑等。
3. 登山比赛：进行登山比赛，设置奖项，奖励前三名。
4. 午餐：在山上的餐厅享用午餐。
5. 自由活动：午餐后，员工可以自由活动，如拍照、欣赏风景等。
6. 下山：下午[具体时间]，全体员工下山，乘坐大巴返回公司。
六、活动预算1. 交通费用：租用大巴车接送员工，预计费用为[X]元。
2. 餐饮费用：包括午餐和饮用水，预计费用为[X]元。
3. 活动道具：如奖品、登山杖等，预计费用为[X]元。
4. 其他费用：如保险费、场地租赁费等，预计费用为[X]元。
5. 总预算：[X]元。
七、注意事项1. 本次活动为户外运动，建议参与人员穿着轻便宽松的衣服和运动动鞋。
3. 保持通讯畅通，以便及时联系。
4. 妥善保管好自己的贵重物品，如手机、钱包、相机等。
5. 注意环保，爱护环境，不随地乱扔垃圾。
6. 如遇突发情况，请及时联系负责人。
[策划部门][具体日期]篇二《公司爬山活动方案策划书》一、活动主题“团结互助，增进友谊”二、活动目的1. 丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
2. 提供员工锻炼身体的机会，让大家在繁忙的工作中能够得到适当的放松。
3. 促进企业文化建设，展示公司的人文关怀和员工福利，提高员工对公司的认同感和归属感。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[具体活动地点]五、活动对象公司全体员工六、活动准备1. 宣传推广：通过公司内部邮件、通知、宣传栏等渠道，向员工宣传本次活动的目的、时间、地点和报名方式，鼓励员工积极参与。
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公司员工爬山拓展
活动方案
公司员工爬山拓展活动方案
一、活动主题：
勇攀高峰，共创梦想。
二、活动目的：
为了丰富广大员工的文化生活、完善公司福利，感谢各位员工辛勤的付出和努力的工作。
经过本次活动磨练员工的意志力，促进员工之间的相互了解，增强相互之间的团结及友谊，
三、活动宗旨：
1、加强团队凝聚力与团队协作能力；
2、加强团队的组织性与纪律性；
3、磨练员工意志力，锻炼坚持不懈的精神动力；
4、激发职员参与公司各项活动的热情；
5、休闲娱乐，锻炼身体，缓解工作疲劳。
四、活动项目：
爬山拓展一日游
五、参与范围：
公司全体职员工
六、组织协调：
1、项目策划：
负责相关部门外联、活动流程策划、具体事项的负责人进行明确任务与职责并跟踪工作进程；确定旅游人数及宣传工作等。
2、摄影组：由各公司指定相关人员携带相机
1）负责旅途中的所有拍摄；
2）负责组织全员拍摄多组集体镜头。
3、后勤保障组：公司财务部
1）负责后勤物品的购买、分发（矿泉水、干粮、药品等）；
2）负责安排参加旅游活动人员交通工具、旅游门票；
3）负责参加旅游活动人员的就餐安排。
4、活动实施及危机应急小组：各部门负责人及办公室人员
1）负责与各小组组长之间的协调，注意员工安全，带领员工爬山，宣传互帮互助；
2）负责集合时协助组长人数清点、门票发放及用餐；
3）负责旅游过程中突发危机事件的处理，迅速反应，将风险和损失降至最低；
4）小组出现异常问题及时反馈总公司办公室负责人。
七、活动组织：
1、本次活动的安全与组织采用组长负责制，组长负责每次集合组员人数的清点、纪律的传达与维护，各小组的协调及相关事务性工作处理；
2、公司根据参加人员数分成若干小组，大致约5人/组，每组设立1名组长，出游前召开各小组组长会议，明确各成员职责，传达活动行程安排与纪律，安全注意事项；
3、各小组组长负责分发各组成员登山过程中需要的饮用水及食物，确保所备食品的合理食用。
4、各小组组长及时向活动实施及危机应急小组负责人汇报异常情况，并即时处理突发事件。
八、爬山过程趣味活动：
1、接歌（可在爬山的过程中进行）
各小组由组长带领，组长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各小组之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
2、拉歌（可在爬山的过程中进行）
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
3、击鼓传花（登顶）
选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
4、猜成语（登顶）
各小组分别派出两个人，一个人看到成语，手脚并用可口语解释（不能含有成语中的字），另一个人猜。
每个组猜到最多的有奖励（可奖励每组午餐每个人多一个鸡腿）。
5、午餐。
计划用时五十分钟。
6、晚餐。
全天回郑州聚餐。
九、奖项设置：
为鼓励员工发扬勇于拼搏、团结协作、乐于奉献的精神，彼此活动特设立五个奖项，于登山活动结束后由员工集体评选，并给与奖励。
1、勇于攀登奖：对率先登顶的男女员工各奖一名；
2、奋力拼搏奖:对登山过程中意志表现顽强，勇于挑战自我的员工由全体员工共同评选三名，予以奖励；
3、爱心奉献奖：对在登山活动中热心帮助她人、乐于奉献的员工经过全体员工评选出三名给予奖励；
4、团结协作奖：对能够发挥团队协作精神，以本小组人员全部到达泰山极顶的先后顺序为准予以奖励；
5、积极参与奖：对积极参与，善始善终完成本次登山活动的员工予以奖励。
十、注意事项：
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，适合服装、鞋袜以及必要的日常见品；
2、爬山当天的早餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔；
3、提醒全体人员出发前手机充分电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系；
4、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境；
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作；
6、在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行；
7、比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。
服从负责人的管理和安排；
8、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其它贵重物品。
并
时刻提醒自己不要遗忘物品；
9、登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
10、安全是拓展的生命，但更强调安全第一，预防为主，从本质上消除任何不安全隐患，做到本质安全。
11、在爬山中，身体如有不适，请及时向组长通报。
十一、活动时间安排：
08:30：全体员工公司楼下集合
09:00：清点人数及准备物品，出发
10:00到达目的地
10:00——12:00 向着顶峰出发
12:00——12:10 休息十分钟，自由活动
12:10——12:40 猜成语游戏
12:40——13:20 午餐
13:30——14:00 击鼓传花游戏
14:00——14:30 自由活动
14:00——15:00 下山
15:30——17:00 回郑准备大吃一顿
十二、准备物品：。