小学生暑假假期时间安排表
北京小学及初高中寒暑假安排表.doc
北京小学及初高中寒暑假安排表2024—2025学年北京小学及初高中寒暑假安排表(最新)义务教育阶段第一学期：2024年9月1日(星期日)开学;2025年1月11日(星期六)结束本学期工作，共19周;2025年1月12日(星期日)至2月16日(星期日)放寒假，共5周零1天。
非义务教育阶段第一学期：2024年9月1日(星期日)开学;2025年1月18日(星期六)结束本学期工作，共20周;2025年1月19日(星期日)至2月16日(星期日)放寒假，共4周零1天。
义务教育阶段第二学期：2025年2月17日(星期一)开学;2025年7月6日(星期日)结束本学期工作，共20周;2025年7月7日(星期一)至8月31日(星期日)放暑假，共8周。
非义务教育阶段第二学期：2025年2月17日(星期一)开学;2025年7月13日(星期日)结束本学期工作，共21周;2025年7月14日(星期一)至8月31日(星期日)放暑假，共7周。
寒假假期防范措施1.克服“贪利”思想，谨防上当。
2.不要轻易泄露个人信息，对各种汇款信息，要仔细核对。
3.严防各种网络购物诈骗，遇到诈骗要向警察和消费者协会寻求帮助。
4.严防网络刷单兼职诈骗。
寒假假期防盗知识出行防盗1.乘坐公共交通出行时，确保贵重物品随身携带，避免被人“顺手牵羊”。
2.在车站、景区等人流量大的地方要注意看管好自己的背包，尽量将包裹背在身前或身侧，防止被人盗取。
宿舍防盗1.长时间离开宿舍时，注意带走贵重物品，锁好宿舍门窗。
2.不要将钱包、信用卡等易带走物品放到明显地方，尽量放抽屉里锁好。
3.留校同学在寒假短时间出门时，也要随手锁门。
寒假做好防疫健康1.倡导“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，坚持戴口罩、勤洗手等良好卫生习惯，在公共场所保持人际距离。
注意防范流行疾病，做好健康监测。
2.不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水。
少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
3.保证充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。
小学生暑假学习计划15篇
小学生暑假学习方案15篇小学生暑假学习方案1假期学习方案和作息安排早上6：30起床，6：40——8：40套题训练上午9：00—12：00学习数学和外语。
中间休息半小时。
下午3：00—17：30学习语文。
中间休息半小时晚上19：30—22：30整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。
23：00上床，听20分钟外语，然后休息。
8、十二点半—一点四十午睡9、一点四十—五点半学古筝〔注意：五点五十前回家〕10、五点半—六点帮妈妈做家务11、六点—六点半开餐了！12、六点半—七点看电脑〔不玩久了，要学会控制自己〕13、七点—八点练琴14、八点—八点半洗澡15、九点准时睡觉。
小学生暑假学习方案2踩着红色七月的欢乐鼓点，我们迎来了期盼已久的暑假。
孩子们为自己一学期的学习生活画上了一个完美的句点，在放松之余期待着新学期的缤纷校园生活。
如何度过一个快乐充实的暑假呢？我们来一起方案一下吧。
一合理安排作息时间，让假期生活井然有序在假期中远离了学校和老师的监管催促，很多孩子会放纵自己尽情的玩乐，往往会出现“玩了个痛快，学了个糊涂〞的状况。
所以我们要制定合理的假期方案。
1.一天之计在于晨，争做早晨八九点钟的小太阳！不要做小懒虫，养成早睡早起的好习惯。
经过一晚的充分休息，早晨是孩子们精神最充分，记忆力最好的时间，洗漱过后，在等待家长准备爱心早餐的空挡，不妨抽出10分钟左右的时间来读读背背吧。
读一读背一背学过的课文，单词，或者是积累一些名言警句，只要肯坚持，就会发现花的时间不多，却有满满的收获哦。
2.假期作业按科目平均分配学习时间吃过早餐后休息片刻进入假期作业时间，建议把作业按科目平均分配好学习时间，比方写40-60分钟语文作业后，休息10-20分钟，再进行40-60分钟的数学作业学习。
有规划的学习和休息会让孩子学的更轻松，学习效果也更好。
如果按照每天7:30分起床来方案，学习方案如下：7:30分起床7:30-7:45洗漱7:45-8:00读读背背8:00-8:30早餐8：30-8:50餐后休息8:50-9:40语文学习9:40-10:00休息10:00-10:50数学学习这个学习方案的时间很充盈，把一天分成上午学习下午娱乐两局部，孩子们上午就可以完成所有学习任务，适合低年级的孩子，如果是高年级学习科目多的孩子还可以压缩时间，也可以再方案一些下午学习时段。
小学生暑假作息时间表(A4纸一张可直接编辑打印)
阳台或者户外进行远望 眼保健操等活动
15:40～16:40
交流并写作读后感
16:40～18:00
自由活动
可进行打球、跳绳等运动
晚上
18:00～19:00
晚餐及做家务
可以做自己力所能及的的家务活动
19:00～19:30
观看新闻联播
增长见识，扩展视野
19:30～20:15
散步放松
20:15～20:45
小学生暑假作息时间表
时段
时 间
内容
备 注
早晨
7:30～7:40
起床、洗漱
规律作息，养成好习惯
7:40～7:55
锻炼
运动锻炼15分钟
7:55～8:15
早餐、刷碗
按时吃早餐，健康第一关
上午
8:15～8:45
背诵
背诵并默写古诗词两首
8:45～9:50
阅读
三国演义 论语 西游记
9:50～11:00
休息 10 分钟
日记及阅读ห้องสมุดไป่ตู้
不拖拉，半小时之内完成
20:45～21:15
洗漱、睡觉
睡前复习背诵上午的古诗词
阳台远望 眼保健操
11:00～11:30
毛笔字或硬笔书法
毛笔每天 2 张，硬笔每天 1 张
11:30～12:00
自由活动
户外或室内，户外可在楼下跳绳
中午
12:00～13:00
午餐及做家务
餐后时间可做力所能及的的家务活动
13:00-14:30
午休
下午
14:30～15:30
阅读
课本及课外读物
15:30～15:40
小学生暑假作息时间表模板
小学生暑假作息时间表模板作息时间表如下：1.每天7：30——7：50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃饭。
3.每天8:20——8:50读英语。
(每天一个模块)4.每天8:50——10:00写暑假作业。
(语文、数学各四页)5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。
6.每天12:30——1500吃饭、午休。
7.每天15:00——15:40练字帖。
8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。
9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。
10.每天18:10——19:30吃饭。
11.每天19:30——20:30看课外书或博文。
12.每天20:30——21:40看电视。
13.每天21:40——21:50写暑假记录。
14.每天21:50开始入睡。
15.每天抽时间做一件我能做的家务。
注意事项1、制定作息时间的目的：学会自律家长不要一直充当管理者、监督者，甚至是孩子乐趣的终结者，要引导孩子制定合理的作息时间，让孩子在作息时间的指导下学会自律，管理好自己的时间。
2、制定作息时间的'原则：文武之道一张一弛毕竟暑假是孩子的假期。
休息时间和课外活动必须得到充分保证。
学习时间安排不要太紧，体育锻炼时间、做家务时间、孩子的爱好时间、自主安排时间……要与学习穿插进行。
3.不要安排过多过密的暑期补习。
每到暑假，各大培训机构都不遗余力地打广告，促销。
有的家长要自己去上班，怕孩子一个人在家失去监控。
因此，他们利用各大机构提供的高折扣，一口气给孩子报了四门或更多的课程。
孩子每天从早到晚呆在补习班。
虽然学习时间够长，有老师讲课，但是看起来还是不错的。
但补习班不同于学校，管理相对松散，针对性和监管力度不够。
补习太多会让孩子很累，学习效率自然会失效。
4.过度补习最大的弊端就是孩子上课被动，缺乏主动学习的动力。
以每天听完课为己任，知识没有及时消化吸收，费时费力。
5、作息时间的执行：1)日程一旦制定，需要严格执行，并采取一定的奖惩措施进行监督。
小学生暑假作息时间表
8月13日 周六
8月14日 周日
7月5日 周二
7月6日 周三
7月7日 周四
7月8日 周五
7月9日 7月10日三
7月14日 周四
7月15日 周五
7月16日 周六
7月17日 周日
7月18日 7月19日 周一 周二
7月20日 周三
7月21日 7月22日 周四 周五
7月23日 周六
7月24日 周日
7月25日 周一
7月26日 周二
7月27日 7月28日 周三 周四
7月29日 周五
7月30日 7月31日 周六 周日
8月1日 周一
8月2日 周二
8月3日 周三
8月4日 周四
8月5日 周五
8月6日 周六
8月7日 周日
8月8日 周一
8月9日 周二
8月10日 周三
8月11日 周四
8月12日 周五
7月4日 时间 7:10前 7:10-7:30 7:30-7:50 7:50-9:40 9:40-10:00 10:00-11:00 11:00-12:00 12:00-12:30 12:30-13:00 13:00-14:30 14:30-16:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-18:30 18:30-20:30 20:30-21:30 活动安排(常规，如有不 周一 同，具体日期备注 起床、洗漱完毕 早餐 休息 写作业 休息 兴趣作业 休息 午餐 休息 午休 室外活动 复习、预习 电视时间 晚饭 亲子活动 洗漱、准备睡觉
小学生假期作息时间表-假期学生时间表
小学生假期作息时间表
奖励和惩罚
一、假期间一天表示良好奖励8个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑.以此类推.
二、一周表示良好奖励5面红旗,如购买小玩具各扣2到3个红旗,红旗集到10个以上可以换购玩具.
三、暑假期间如不遵守作息时间/作业拖拉不认真\不听爸爸妈妈爷爷奶奶话各扣1个五角星,表示特别欠好,当天禁绝玩电脑.
评分表
1、做的好的画★，没做画X，一般画△。
如果有特别原因也可写明。
2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情况是
否属实。
3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。
背诵一栏也可填背诵的题目。
4、自由安插的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安插。
5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的典范。
6、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安插到位并督促孩子做到了，孩子的
暑假生活一定会是充实而又快乐的。
我给自己定目标：
1、学会一到两项本领。
（学游泳、学骑车、学打球……）家长可根据孩子的具体情况作适当安插，注意
平安第一。
2、每天在家做一件力所能及的家务事。
3、一个星期整理一次房间。
4、每天看电视、玩电脑不超出两小时。
5、如果报名介入其他培训班，要对作息时间重新灵活安插。
小学生假期安排计划表7篇
小学生假期安排计划表7篇暑假的到来从来就是全部学生最快乐的事情, 但是放松之下假设是荒废了学习, 只会在开学的时候懊悔莫及。
下面是我为大家整理的小学生假期支配打算表, 仅供参考, 喜爱可以保藏共享一下哟!小学生假期支配打算表18：30-9：30语文9：40-10：40英语10：50-11：50数学11：50-2：00自由支配2：00-3：00练字3：00-4：00学习自己感爱好的事情, 如唱歌, 画画, 弹琴, 其他小才艺, 小技术等。
4：00-4：30体能训练30分钟, 俯卧撑, 仰卧起坐等。
4：30-9：00自由支配, 9点前要做好睡觉打算哦9：00-9：20写日记9：20-10：00阅读积累, 要留意将好词好句划下来, 其次天写到收集本上并记忆。
10：00虽然是假期也要养成早睡早起的好习惯, 假如是一二年级小挚友尽量9点就入睡哦。
在自由支配的时间里, 有30分钟家务时间哦(整理房间、买早餐、洗衣服、清扫卫生, 拖地、洗菜等), 另外假如看电视须要先经爸爸妈妈们的同意, 并且一天的时间不要超过3个小时。
小学生假期支配打算表2一、暑假学习总体支配起床：7：30;上午：8：30———9：30作暑假作业(语文、语文交替); 10：00———11：00读书、读报、摘抄美丽词句;午休：12：00———14：00;下午：2：30———3：30作暑假作业(语文、语文交替); 4：00———5：00作语文暑假合刊、抄写计算口算;晚上：8：00———9：00读书、读报、看少儿节目等;9：30睡觉。
二、根本要求和目标1、语文(1)每天积累三条成语, 并能说明该成语的含义。
(2)每天读书1小时, 写出一篇读后感, 记好读书单。
(3)以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。
(4)每天积累三个美丽句子, 抄在本子上。
(5)每天做暑假作业2页。
2、数学(1)每天做暑假作业2页。
(2)每天读、做语文暑假合刊2页。
2024暑假计划表小学生
2024暑假计划表小学生2024暑假计划表（小学生）时间：2024年7月1日-8月31日地点：家乡Week 1: 探索自然在暑假的第一个星期，我计划探索家乡的自然环境。
我将参观当地的公园和动物园，观察各种植物和动物的特点。
还准备了一个小相机，用来拍摄我看到的美景和有趣的生物。
每天下午，我会找一个安静的地方，坐下来写日记，记录自己的观察和感受。
周一：参观公园，观察植物，写日记周二：参观动物园，观察动物，拍照周三：做一幅野外写生画周四：观察鸟类并记录它们的声音周五：制作一个家庭自然博物馆Week 2: 探索科学在第二周，我将探索一些有趣的科学实验和项目。
我会通过做实验和观察，了解一些基础的科学原理。
我已经买了一本科学实验书，准备每天都尝试一个实验。
我还计划去当地的科学馆参观，了解更多的科学知识。
周一：做一个水力发电机实验周二：观察气象现象，记录天气变化周三：制作一个迷你火箭，并试着发射它周四：做一个发光实验，并观察发光原理周五：参观科学馆，了解科学家的工作Week 3: 艺术创作在第三周，我将专注于艺术创作。
我会尝试不同的艺术形式，如绘画、手工制作和音乐。
我计划参加一个绘画课程，学习一些绘画技巧。
每天下午，我还会坚持弹奏钢琴，提高我的音乐技能。
周一：参加绘画课程，学习绘画技巧周二：制作一个折纸动物周三：弹奏一首新的钢琴曲目周四：尝试一种新的手工制作项目周五：制作一个家庭艺术展览Week 4: 健康生活在第四周，我将注重养成健康的生活习惯。
我计划每天早上起床后，进行一些简单的体育锻炼，如慢跑或跳绳。
我还会和爸爸妈妈一起制定一个健康饮食计划，多吃水果和蔬菜。
此外，我还会参加游泳课程，提高自己的游泳技巧。
周一：早上进行慢跑锻炼周二：参加游泳课程，学习游泳技巧周三：制作一个健康饮食计划周四：学习瑜伽基本动作周五：和家人一起打羽毛球Week 5: 社区服务在最后一周，我计划参加一些志愿者活动，为社区做出贡献。
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宝贝暑期作息时间表
壹
评分表
1、做的好的画√，没做画X，一般画△。
如果有特别原因也可写明。
2、这张表最好由家长填写，也可以培养孩子自主管理的能力，交给孩子填写，但要落实他登记的情
况是否属实。
3、阅读课外书籍一栏可以写他看的书名。
背诵一栏也可填背诵的题目。
4、自由安排的时间较长，家长可和孩子一起商量，征求孩子的意见，作出适当的具体安排。
5、请家长在培养孩子作息有规律的良好习惯的同时，自己也能做遵守时间的榜样。
6、暑假时间比较长，能否坚持是最大的困难，相信只要把每一天都安排到位并督促孩子做到了，孩
子的暑假生活一定会是充实而又快乐的。
我给自己定目标：
1、学会一到两项本领。
（学游泳、学骑车、学打球……）家长可根据孩子的具体情况作适当安排，
注意安全第一。
2、每天在家做一件力所能及的家务事。
3、一个星期整理一次房间。
4、每天看电视、玩电脑不超过两小时。
5、如果报名参加其他培训班，要对作息时间重新灵活安排。
叁。