中药泡脚丁小丽

泡脚注意事项
9.属特殊体质的人士足浴可能出现过敏反应，应立即停止足浴。 10.在浴足过程中，由于足部血管受热扩张，可能会出现头晕等现象，若出现这类现象时，应暂停足浴，平卧休息，待症状消失后在进行足浴。
泡脚注意事项
（二）中药泡脚误区 1.中药泡脚效果差。很多人用中药泡脚一两次，发现作用不明显，就觉得中药泡脚效果差，这个想法是错误的，大家都知道，中医中药疗法在疗程方面都是比较长的，所以中药泡脚需要坚持一段时间，才能看到明显的效果。
中药泡脚流程
（二）、泡脚时
在泡脚的过程中，最好按摩脚部.
中药泡脚流程
（三）、泡脚后一般泡脚30到40分钟即可，泡脚后，如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚，完成后要注意脚部保温。
五、泡脚注意事项
（一）哪些情况不适合泡脚尽管中药浴足简便易行，无副作用，但也并非对任何人都适合。 1.妊娠及月经期的妇女不宜进行足浴。 2.各种严重出血病或局部受伤在二十四小时以内的患者不宜进行足浴。
中药泡脚
肺病科：丁小丽
中药泡脚主要内容
一、中药泡脚概述二、中药泡脚历史三、中药泡脚方法四、中药泡脚流程五、泡脚注意事项六、中药泡脚药方
一、中药泡脚概述
中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。
泡脚注意事项
3.恶性肿瘤、肾衰竭、心力衰竭、败血症等各种危重病患者不宜进行足浴。 4.急性传染病、外科急症或中毒的患者不宜进行足浴。 5.正处于大怒、大喜、大悲之中的人不宜进行足浴。
泡脚注意事项
6.身体过度疲劳，精神紧张或精神疾患的人士不宜进行足浴。 7.饭前、饭后三十分钟以内或过饥、过饱以及醉酒后的人士不宜进行足浴。 8.足部患开放性软组织损伤、严重感染以及较重静脉曲张者不宜进行足浴。
二、中药泡脚历史
早在3000年以前，我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香、沉香或其他中药配伍煎汤，使用中药水进行泡脚，借以醒脑提神、消除疲劳；民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚，以达到防疫、保健作用。
三、中药泡脚方法
1、中药水泡脚也就是用煲好的中药水来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配药方来针对一些疾病进行泡脚的，所以最好咨询中医后，让中医帮助调配好药方，这样可以针对性治疗一些疾病。
泡脚注意事项
4.泡脚水越烫越好。很多人在泡脚的时候都是选用高温度的水，他们认为温度高，对促进中药成分的吸收和血液循环方面有帮助。其实这是错误的，因为40度左右为人们比较适应的温度，过高的温度，会烫伤皮肤，而且血液循环一下子太快的话，导致血液上冲，反而引起不适，甚至出现虚脱。
六、中药泡脚药方
泡脚注意事项
2.中药可以翻煲几次。不少人觉得中药比较贵，煲一两次就丢垃圾桶太浪费，所以他们会把中药翻煲多次，其实这样的做么这些中药水几乎没有什么药效了；而中药泡脚片更是一次性使用的产品。
泡脚注意事项
3.泡脚时间越长越好。这个想法同样是错误的，中药泡脚一般泡40分钟即可，40 分钟可以让足部毛细血管吸收够有效中药成分了，而且泡脚时间太长容易冒大汗，汗液流失过多对心脏是有损害的。
1、红花加盐泡脚，可治疗腿轻中度静脉曲张。 2、艾叶泡脚：可治疗呼吸系统疾病去风寒。 3、艾叶和红花泡脚，可治疗皮肤病。如：湿疹。
中药泡脚药方
4、红花、艾叶泡脚，放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，可治脚凉腰酸。注：泡脚的水一定满过脚踝骨。
中药泡脚药方
5、花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。
中药泡脚方法
2、中药泡脚片其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多，只是中药泡脚片使用起来非常方便，只需要放到热水中溶解即可，中药泡脚片为泡腾片，溶解速度非常快。
四、中药泡脚流程
（一）、泡脚前需要选择泡脚桶，中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶，这样吸收药物的效果更好，塑料盆、不锈钢盆也可以；中药泡脚水温度控制在40度左右，深度要没过脚踝。

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草民老师泡脚方

草民老师泡脚方
2015-12-31阅读 13843
我记得之前跟大家说过几个泡脚方，最近反馈逐渐汇总回来，总结出一个比较适合大多数人的，现在公布一下；
艾叶30g 花椒3g 红花3g（最便宜的）细辛6g 吴茱萸6g
以上药材放在洗脚盆中，直接加开水，等到水温降下来就可以泡脚了。

水温低了就加开水，泡到额头后背微微见汗就可以，不能出大汗。

类似于老寒腿、关节炎、风湿类风湿、强直、手脚冻疮、脚气、手足冰冷、痛经、腰膝冷痛……各种虚寒问题，都可以用这个泡脚方。

很有效的，最近的反馈有些属于一次见效，还有人一两次泡好了多年的低血压。

我在考虑要不要做成泡袋，商品化卖钱#(笑眼)
还有那个拍打疗法，理论是挺靠谱的，就是费时间，有空坚持去做，配合八段锦之类的筋骨拉伸，应该也是不错的。

所有的疾病，都有它的根源，只要判断无误，就不必太过担心，给它一个去路，让它离开就行了。

我会把经过验证的一些有效方法公布在这个帖子里，大家有疗效确切的好方法都欢迎来帖子里分享一下。

三分治，七分养。

我们要谨遵医嘱，严格遵守各项禁忌。

打起精神，跟疾病死磕！
最后大家跟我大声念；“疾病像弹簧，你弱它就强！”“只要人心不滑坡，办法总比困难多！”#(胜利) #(胜利) #(胜利) 欧耶！。

李氏家传膏药方——李氏家传中药泡脚方

李氏家传膏药方——李氏家传中药泡脚方
（1）珍珠草根、桔黄草根、百药祖根各100克，独角龙50克，共研为末；每次取25克，沸水浸后泡双脚，1日2次，每次泡30分钟。

治便秘、痔疮、痔漏、前列腺炎、尿道痛、疝痛、睾丸炎、宫颈炎等，一般7—42日可愈。

（2）通窍草、细丝草、磨盘草各70克，苍耳叶、土参须、大葱须各20克，地龙、全虫各15克，共研为末；每次取30克，沸水浸后泡双脚，1日2次，每次泡30分钟。

治感冒、耳鸣、耳聋、中耳炎、关节酸痛等，一般5—40日可愈。

（3）霜车前草、桃根皮、樟树皮、黑豆根、溪草根各60克，南瓜蒂、蒲公英根、蛋黄花根各50克，荷梗20克，明矾、蟾蛆各15克，共研为末；每次取50克，沸水浸后泡双脚，1日2次，每次泡30分钟。

治肠炎、结肠炎、痢疾、腹泻、疮疖肿毒、口腔溃疡等，一般5—30日可愈。

（4）霜小蓟、霜河草、茶利草各130克，蝉翼草、枸杞根、匣根各70克，黄柏60克，薄荷、蟾蛆各20克，共研为末；每次取50克，沸水浸后泡双脚，1日2次，每次泡30分钟。

治膀胱炎、尿道炎、阴道炎、外阴瘙痒、带下过多、风疹、荨麻疹、皮肤瘙痒、足癣、足跟痛等，一般7—35日可愈。

温馨提示：以上仅供医界同道参考，临床还需谨慎使用。

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女性中药泡脚的21个秘方之欧阳化创编

女性泡脚的21个中药秘方“中药洗脚，胜吃补药。

” 每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15-20分钟后头痛会明显缓解。

“热水泡脚，加点中药”是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。

科研表明，人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位)，刺激这些反射区，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。

我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。

”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。

这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。

对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。

如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。

并且，经常坚持中药泡脚足疗的应用范围很广，风湿病、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病，截瘫、脑外伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等大病、重病后的康复治疗等等都包括在内。

因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。

中药泡脚的好处第一，促进血液循环。

脚自古就有人体的第二心脏之说。

从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。

”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。

很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。

所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。

同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

防治脚气的泡脚中药配方[发明专利]

专利名称：防治脚气的泡脚中药配方专利类型：发明专利
发明人：林力
申请号：CN201710810105.7
申请日：20170911
公开号：CN107441423A
公开日：
20171208
专利内容由知识产权出版社提供
摘要：本发明涉及一种防治脚气的泡脚中药配方：其组分及其重量配比是：枯矾10‑20，苦参20‑40，蒲公英10‑30，生百部20‑40，滑石粉20‑50，地肤子10‑30，蛇床子10‑30，本发明纯天然，安全无副作用，能改善血液循环，促进新陈代谢，加入具有清热解毒、燥湿止痒、杀虫功效的中药，从而达到抑菌除臭、止痒、去脚气、改善湿疹的功效。

申请人：林力
地址：512000 广东省韶关市武江区乳韶路100号水泥厂宿舍39栋404
国籍：CN
代理机构：韶关市雷门专利事务所
代理人：周胜明
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一种女性补血调理的中药足浴配方[发明专利]

专利名称：一种女性补血调理的中药足浴配方专利类型：发明专利
发明人：王伟娜
申请号：CN200810158932.3
申请日：20081121
公开号：CN101757304A
公开日：
20100630
专利内容由知识产权出版社提供
摘要：本发明涉及一种保健产品，尤其是涉及一种女性补血调理的中药足浴配方。

这种关于女性补血调理的足浴配方用当归，生地，枳壳，白芍，金红花，川穹，失笑散，黄芷，五灵脂，蒲公英，川牛膝，黄酒等原料加工制成，每日一次浸泡足部，30分钟左右洗掉，三月为一个周期，具有活血化瘀，行气止痛，调达冲任的功效，能有效舒肝理气，活血化淤。

申请人：王伟娜
地址：250101 山东省济南市高新区舜华路1号齐鲁软件园创业广场A1座3层
国籍：CN
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一种治疗脚臭的药物组合物[发明专利]

专利名称：一种治疗脚臭的药物组合物专利类型：发明专利
发明人：庄淑君
申请号：CN200710024181.1
申请日：20070719
公开号：CN101347546A
公开日：
20090121
专利内容由知识产权出版社提供
摘要：本发明是一种治疗脚臭的药物组合物，其特征在于，它由以下重量配比的原料制成，花椒面5－10、绿茶15－25、薄荷0.1－0.5、食盐1－2。

本发明药物使用时，只需将药物加入开水中，待水稍凉后，用来泡脚即可。

一般每日泡一次，每次泡15－30分钟即可。

本发明药物治疗效果好，一般使用1个月左右即可痊愈。

使用简单方便。

申请人：庄淑君
地址：222000 江苏省连云港市海州区西大岭1号楼三单元401室
国籍：CN
更多信息请下载全文后查看。

【养生妙招】一个秋分泡脚方，温补脾肾、益髓生血

【养生妙招】一个秋分泡脚方，温补脾肾、益髓生血内容来源：北京中医药大学东直门医院订阅号秋分/ AUTUMN指导专家……郎海燕，北京中医药大学东直门医院主任医师、硕士生导师，北京中医药大学东直门医院血液科（通州）负责人，医学博士，耶鲁大学公共卫生学院癌症中心博士后，国家中医药管理局高水平中医药重点学科“中医血液病学科”后备带头人。

现为《北京中医药》杂志血液专业委员会青年主任委员，兼任中华中医药学会血液病分会青年副主任委员、中华中医药学会血液病创新研究与转化平台秘书长、北京中医药学会血液病专业委员会常务委员兼秘书长、中国民族医药学会血液病分会理事、世界中医药学会联合会整合肿瘤专业委员会常务理事、世界中医药学会联合会血液病专业委员会理事、北京中西医结合学会肿瘤专业委员会委员等。

以中医药防治难治性血液病临床与基础研究为主要研究方向。

2019年入选北京中医药大学首届岐黄英才计划“青年名医培育对象”。

在中医药防治难治性血液肿瘤疾病方面有较深入研究，在国内较早提出免疫性血小板减少症乏力症状与线粒体能量代谢异常相关。

主持及主要参与国家科技部重点基础研究发展计划 (973计划)、国家自然科学基金项目、中华中医药学会立项项目等，持续开展中医药缓解免疫性血小板减少症乏力症状相关机制研究，学术成果入选中华中医药学会《2019年优秀青年学者科技成果汇编》。

以第一或通讯作者发表论文30余篇，参编全国中医药行业高等教育“十三五”创新教材《中医血液病学》及《血液疾病优势病种中医诊疗方案与路径解读》等论著，副主编专著《血液病中医名词术语整理与诠释》获中华中医药学会学术著作三等奖。

执笔行业共识“缺铁性贫血中医药防治康复一体化专家共识”。

擅长：淋巴瘤、急慢性白血病、骨髓增生异常综合征、多发性骨髓瘤、营养性贫血、再生障碍性贫血、血小板减少症、骨髓增殖性肿瘤及恶性肿瘤化疗相关并发症如肿瘤相关性贫血、癌性疲乏、恶性肿瘤高凝状态等。

所在科室：血液科出诊时间：周三上午、周四上午、周日上午出诊地点：北京市通州区翠屏西路116号出镜专家……马薇，副主任医师，硕士生导师，医学博士，现任国家卫生健康委人才交流服务中心人才评价专家、中国民族医药学会大数据与人工智能分会理事、中华中医药学会血液病分会委员、北京中医药学会血液病专业委员会委员、中国抗癌协会康复专业委员会委员。

中药足浴的方法及护理要点

中药足浴的方法及护理要点
林毓霞
【期刊名称】《现代中西医结合杂志》
【年(卷),期】2002(011)022
【摘要】中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法, 是我国传统外治法的一个重要的组成部分. 由于此法操作简单, 防病治病有效, 且对人体无不良作用, 颇为患者接受. 现将其方法介绍如下.
【总页数】1页(P2295-2295)
【作者】林毓霞
【作者单位】广东省中医院内三区,广州市,510120
【正文语种】中文
【中图分类】R2
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