中药养生茶配方大全

中药养生茶配方大全

枸杞 10g 、花茶3g 、冰糖10g 。

开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

补肝明目。

腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。

来源：传统药茶方。

【枸杞生地茶】原料：枸杞 5g 、生地3g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：滋肝补肾，养阴清热。

用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。 来源：传统药茶方。

【枸杞龙眼茶】原料：枸杞 5g 、龙眼肉3g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶、糖饮用。 功能：滋肾补心，安神。

用途：阴血不足心悸、失眠、多梦。

来源：《摄生秘剖》。

【枸杞芍茶】原料：枸杞 5g 、白芍3g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：养血柔肝。

用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更 年期综合症。 来源：传统药茶方。

【枸杞龙茶】原料：枸杞 5g 、龙胆草2g 、绿茶3g 、冰糖10g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：补肝养血，清热除湿。 用途：急性传染性肝炎；转氨酶高。

来源：传统药茶方。

【枸杞五味茶】原料：枸杞 5g 、五味子3g 、龙胆草3g 、虎杖3g 、绿茶5g 、冰糖10g 。 用法：用前几味药的煎煮液 350泡茶饮用，冲饮至味淡。

功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。 用途：急性传染性肝炎； 来源：传统药茶方。

【生地茶】原料：生地 用法：用生地的煎煮液

功能：滋阴养血，降血糖，

升血压，利尿，抗菌，保肝。

用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传 染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。

来源：传统药茶方。

【地麦茶】原料：生地 5g 、麦冬3g 、天冬3g 、绿茶3g 。

用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：清热生津。

用途：热病后伤津，口烦渴、汗出；消渴。 来源：传统药茶方。 【枸杞茶】原料： 用法：用250ml 功能：滋肾润肺， 用途：肝肾阳亏， 肝功失常转氨酶偏高。

10g 、绿茶 3g 。 300泡茶饮用，冲饮至味淡。

【地苍茶】原料：生地 5g 、苍术3g 、绿茶3g 。 用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：燥湿养阴，敛脾精。

用途：慢性肾炎肾病已久，肾阴虚而湿邪阻滞不化，出现阴虚挟湿的症状，腰膝酸软、 口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿；慢性湿疹。

【生地英茶】原料：生地 5g 、蒲公英3g 、绿茶3g 。 用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：凉血解毒，散结除痹。 用途：风湿性关节炎，关节红肿热痛；痈疮肿毒。 来源：传统药茶方。

【生地豆卷茶】原料：生地 用

法：用前二味药的煎煮液 功能：

通达宣利，养阴解表。 用途：湿

热入营血而致身热、 来源：传统药茶方。

【当归茶】原料：当归 10g 、红茶3g 。

用法：用当归的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。可加糖。

功能：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。

用途：月经不调、闭经；痛经；血虚头晕目眩、心悸、疲倦；冠心病心绞痛；血栓闭塞 性脉管炎；血虚便秘；跌打损伤；

来源：传统药茶方。

【归芪枣茶】原料：当归 用

法：用前几味药的煎煮液 功能：养血

补气。 用途：气血虚弱，神倦、疲

乏、 血枯竭；免疫功能低下；再障贫

血； 来源：传统药茶方。

【当归芍茶】原料：当归 5g 、白

芍3g 、花茶3g 。 用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：养血平肝。

用途：肝硬化血虚有瘀者；痛经；湿热瘀阻之痢疾。 来源：传统药茶方。

【归苏茶】原料：当归 5g 、苏子3g 、花茶3g 。 用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：和血，降气，消痰。

用途：老年咳喘；慢性支气管炎。

来源：传统药茶方。

【当归羌茶】原料：当归 5g 、羌活3g 、花茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：通血脉，散寒滞。

用途：冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。 来源：传统药茶方。

【当归川楝茶】原料：当归 5g 、川楝子2g 、花茶3g 。 用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 5g 、豆卷3g 、绿茶3g 。 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 发红疹、烦燥不安；乳痈初起；胃热烦渴。

高血压病；慢性盆腔炎。 5g 、黄芪5g 、大枣3枚、花茶3g 。 350泡茶饮用，冲饮至味淡。

咽干；月经不调、经量少；产后气血亏损；病久不愈气 气虚低热。

功能：疏肝活血，调气止痛。

用途：气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛；慢性肠炎。 来源：传统药茶方。

【当归柏仁茶】原料：当归 5g 、柏子仁3g 、花茶3g 。 用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：养血润燥。

用途：老年便秘；血虚之闭经。

来源：传统药茶方。

【当归芷茶】原料：当归 5g 、白芷3g 、绿茶3g 。 用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：活血养血，化湿解毒。 用途：气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。 来源：传统药茶方。

【何首乌茶】原料：何首乌

用法：用200ml

可直接冲饮。

功能：补肝益肾， 用途：肝肾阴亏， 来源：传统药茶

方。

【何风茶】原料：何首乌 5g 、防风3g 、薄荷3g 、绿茶3g 。 用法：用前二味药的煎煮液 300泡薄荷、绿茶饮用，冲饮至味淡。 功能：补血，祛风，除湿，解毒。

用途：遍身疮肿痒痛。

来源：《外科精要》。

【首乌芍茶】原料：何首乌 用法：用前二味药的煎煮液 功能：益肝

肾，养心血。

用途：肝肾不足，心血亏损，虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣；高血压、脑动脉硬化属 肝肾阴虚者。 来源：传统药茶方。

【白芍茶】原料： 用法：用300ml 功能：养血柔肝，

用途：胸胁疼痛；

来源：传统药茶方。

【芍姜茶】原料：白芍 5g 、干姜3g 、红茶3g 。

用法：用前二味药的煎煮液 300泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：温经止痛。

用途：痛经；寒性胃腹疼痛。

来源：传统药茶方。

【白芍梅茶】原料：白芍 5g 、乌梅2枚、木瓜3g 、绿茶3g 。 用法：用250ml 开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

功能：敛肝养胃。

用途：胃阴不足，纳差、无食欲、口渴、舌红少苔；萎缩性胃炎；慢性泻痢；妊娠呕吐

5g 、红茶3g 。

水煎煮何首乌至水沸后 5〜10分钟，冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也 养血祛风；降血脂，抗菌。 发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软；慢性肝炎；痈肿；瘰疬；痔疮。

5g 、白芍3g 、绿茶3g 。

300泡茶饮用。可不用茶。

白芍 10g 、绿茶3g 。

开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 缓中止痛，敛阴收汗；抗菌。 阴虚发热；月经不调；泻痢腹痛；崩漏。