吃什么水果能软坚散结
杨姑娘水果的营养价值
杨姑娘水果的营养价值
很多人知道浆果，却不知道洋姑娘为何物。
其实这种果物主要生长于北方，南方也有少量种植。
在它未成熟时，常常作为小孩子的玩物，可以当作小哨子发出悦耳的音乐，但当她成熟后，作为水果也具有极高的食用价值和营养价值，是一种非常受欢迎的高营养价值的水果。
一、洋姑娘的营养价值
1.洋姑娘又被称为灯笼果，是一种非常美味的浆果，可以作为水果食用，也能当成蔬菜做饭。
洋姑娘含有丰富的维生素，其中包括维生素C和维生素B等，所以食用洋姑娘不仅能美容养颜，抗坏血病，对于癌症的预防也是有显著的效果哦。
维生素B对于我们的消化功能和体内油脂的代谢都有非常大的调节作用，所以多吃洋姑娘对我们身体好处多多的。
2.洋姑娘还富含矿物质，其中铁元素的含量尤其丰富，以至于霜降后它会呈现出火红的颜色。
经常食用洋姑娘可以达到很好的补血作用。
洋姑娘还含有一定的消毒杀菌成分，对于我们扁导体发炎，病毒引起的感冒都有很好的缓解和治疗效果。
多吃洋姑娘不仅能治疗炎症，对于我们免疫力也有显著的提升，所以体弱多病的朋友可以多吃洋姑娘。
3.含有人体必需的18种氨基酸，维生素C、维生素E含量是其它果品的5倍。
长期食用可润喉止咳，通便利尿，生津开胃降血压，美容养颜。
富硒甜姑娘的硒含量比普通水果高10倍，重金
属含量为零。
具有增强人体免疫力，防癌、抗癌之功效。
二、洋姑娘的功效与作用
洋姑娘味苦、寒、清热解毒，祛痰止咳，软坚散结，利尿消肿。
主治黄胆型肝炎，胆囊炎，感冒发热，咽喉肿痛，支气管炎，肺脓病，腮腺炎，睾丸、膀胱炎，血尿，颈淋巴结核;外用治脓疱疮。
咸味软坚散结的原理
咸味软坚散结的原理全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：咸味软坚散结是中医学上的一种疾病类型，通常表现为患者口中味道咸涩，口干舌燥，甚至出现口痛、喉咙肿痛等症状。
在中医理论中，咸味软坚散结的发病机理主要与肾、肝、脾、胃等脏腑功能失调有关，需要综合辨证来确定病因病机，采取相应的治疗方法。
咸味软坚散结与饮食习惯有关。
现代人生活节奏快，饮食不规律，偏食偏嗜咸食，导致肾脏功能失调，肾气亏虚，无法调节水液代谢，就容易出现口干、咽干、咽痛等症状，进而造成咸味软坚散结。
情绪不稳定也是咸味软坚散结的一种常见病因。
中医认为情志与脏腑有密切关系，长期的情绪波动容易导致肝气郁结，脾胃失调，从而影响人体的水液代谢，出现口中咸味、口干舌燥等症状。
在治疗咸味软坚散结的过程中，也需要根据患者的情绪状态进行调理，缓解情绪，平抑肝火。
体质虚弱也是导致咸味软坚散结的一个重要因素。
中医认为，体质虚弱的人体内脏腑功能不完善，容易出现气滞血瘀，阳虚阴盛等病理变化，从而引起口干、口苦、口臭等症状，严重影响生活质量。
针对体质虚弱的患者，在治疗过程中需要调理脏腑功能，提升体质，增强抵抗力。
针对咸味软坚散结的治疗方法，首先需要根据患者的具体症状进行辩证施治。
通过中医诊断方法，如望、闻、问、切等进行全面的辨证分析，确定病因病机，制定个性化的治疗方案。
一般来说，很多中医医师采用激光针灸，中药熏蒸，中药泡脚等方法进行治疗。
除了药物治疗外，平时生活中也需要注意饮食调理。
对于咸味软坚散结的患者，应该少吃辛辣刺激性食物，尽量多食用清淡易消化的食物，如蔬菜水果、粗粮杂粮等，有助于舒缓脏腑功能，减轻口中咸味的症状。
要保持充足的水分摄入，避免口干舌燥。
咸味软坚散结是一种常见的中医疾病，需要综合辨证施治。
在治疗过程中，除了药物治疗外，还需要注意饮食调理和情绪调节，保持身心健康。
希望患者能够及时就诊，根据医师的建议进行规范治疗，早日康复。
【注：以上内容仅供参考，具体治疗需谨慎，如有疑问请咨询医生。
三种水果帮你防治痔疮与便秘
三种水果帮你防治痔疮与便秘痔疮又称痔，是种常见的肛门疾病，俗言常说“十男九痔”、“十女十痔”，由此可见患有痔疮的人群之广。
痔在中国传统的医学中有大量的古代文献记载。
英国人在1975年也提出了近代概念的痔疮：直肠的下端肛管血管垫出现肥大异常。
依据痔发生的位置不同，痔可以分为内痔、外痔及混合痔。
痔疮的病因：目前尚未明确痔的具体发病原因，或许与很多因素有关，主要有以下两种。
其一，静脉曲张学说：肛管血管垫主要由静脉丛构成，静脉丛异常扩张、血栓形成与痔的成长有着紧密的联系。
从解剖学的角度说，门静脉系统和分支直肠静脉窦都是没有静脉瓣的；静脉丛管壁不厚及位置不深；直肠的末端黏膜组织缺乏紧度，这些都极其容易使血液瘀滞以及静脉扩张的原因。
另外，直肠肛管在腹部的最下方，有很多原因都会造成痔的发生，例如，长时间坐立、便秘、妊娠等。
其二，肛垫下移学说：肛管血管垫起到闭合肛管、开关排便的作用。
肛垫的弹性收缩能力减低，造成肛垫充血下移引起痔疮。
痔疮的日常预防，在饮食方面要多吃清淡的食物，少吃辛辣油性以及刺激性大的食物，多吃蔬菜水果与纤维含量多的食物。
不要长时间的站立或者坐着，要进行适当的体育锻炼，尤其是提肛运动活动。
要建立正常的排便习惯，每次排便以五分钟左右最好，保持肛门部位的清洁，促使肛部的血液循环，预防痔疮的发生，每日早起的时候多喝点水，对肠道的蠕动有促进作用，如果经常出现大便干燥的状况，要依据医生的建议科学适当的吃一些通便润肠的药品。
便秘是指排便次数降低，同时觉得排便难、粪便出现干结。
正常的人每天排便一到两次或一到两天排便一次，便秘的患者排便次数低于一个星期三次，并且排便过难，粪质硬结、粪便量少。
便秘的病因主要有：随着年纪的不断增长，所吃的饭量与合理的体力活动减少，胃肠分泌出来的消化液降低，肠胃蠕动能力降低，直肠的敏感度有所下降，肠道内的食物停留在过久，食物的水分被肠道吸收过度，从而引起便秘。
生活习惯不科学，饮食习惯混乱、排便习惯较差、体力活动降低。
严重便秘吃什么水果好 治疗便秘最好的水果
便秘是一种常见病，通常会影响食欲，睡眠，导致情绪焦躁，也可并发痔疮，肛裂，皮肤干燥等疾病，因此，便秘应及早加以治疗。
1、柿子还具有预防痔疮的作用，柿子味涩，性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。
因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。
2、梨与香蕉一样，都富含水溶性纤维，但是它还含有大量的水分，因此，多吃梨可以保持排便通畅。
另外，如果有些痔疮患者在今秋做了手术，梨也是一种首选。
3、香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用。
“每日一苹果，疾病远离我”，苹果属于温性食物，无论是寒性还是热性体质的姐妹都适宜食用。
苹果中丰富的果胶，活化肠道中的正常菌群，调整胃肠功能，预防便秘。
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一、雪梨
能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒、便秘，两餐之间当零食吃，通便效果非常显著。
二、雪莲果
雪莲果可以促进肠道中双歧杆菌的增殖，改善微生态平衡，间接地起到解毒、降脂、预防便秘的作用，和牛蒡的作用非常相似。
三、土豆蜂蜜汁
每天喝一次，每次两勺，空腹服用即可。
做法：土豆1000克，蜂蜜适量。
把土豆削皮、切碎，用榨汁机榨成汁。
把榨好的土豆汁倒进锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
(整理)饮食调节肌无力病人食物宜忌
饮食调节重症肌无力病机与气虚、阳虚关系密切，故调节饮食更为重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，不能偏食。
重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用.常用补益食物：①肉类：牛肉、羊肉、猪肉、狗肉、鸡肉等；②鱼类、鸡蛋、牛奶、海虾、海参；③谷类：粳米、糯米、粟米、玉米、高梁；④蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、木耳、香菇、胡萝卜、青菜、土豆、栗子、核桃仁、花生等；⑤水果：荔枝、杏子、杨梅、苹果、橙子、柚子、葡萄、石榴、桃子、枇杷果、桂圆、大枣、黑枣、山楂、龙眼等；⑥调料类：胡椒、茴香、花椒、草果、辣椒、肉桂；⑦豆类：黄豆、扁豆、大豆、蚕豆等。
下列食物食用后可能使本病加重，应避免食用或少食：①肉类：兔肉、蛤蚧、蟹、马肉、龟肉等；②豆类：绿豆、豆腐、豆浆；③谷类：大麦、荞麦等；④蔬菜：芥菜、白萝卜、芹菜、荠菜、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、白菜、海带、鱼腥草、茄子、苦瓜、冬瓜、茭瓜、丝瓜、黄瓜等；⑤水果：西瓜、梨子、香蕉、柿子、猕猴桃等；⑥其他：凉拌菜及冷饮等附录：应少食食品介绍兔肉本草纲目记载：兔肉性平味酸冷，入肝、大肠二经，补中益气、清热解毒。
兔肉不能常吃，兔肉农历8－10月深秋可食，余月则伤人肾气，易损元阳；兔死而眼合者杀人，孕妇及阳虚、小儿痘出者禁吃、脾胃虚寒、腹泻便溏者尽量少吃；兔肉忌与白鸡肉、肝脏、心脏、桔、橘、芥末、姜、芹菜、小白菜、獭肉同食；补病肝时，不能使用多油、烤炸等上火燥热的方式进行烹调。
蛤蚧性味归经：咸，平。
归肺、肾经化学成份含肌肽(carnosine)、胆碱、肉碱(carnitine)、鸟嘌呤(guanine)、蛋白质、脂肪、无机盐等。
药理作用蛤蚧提取物能显著增加小鼠脾重，并能对抗强的松龙的免疫抑制作用螃蟹适宜食用及禁忌蟹肉性凉1．适宜跌打损伤、筋断骨碎、瘀血肿痛、产妇胎盘残留、孕妇临产阵缩无力、胎儿迟迟不下者食用，尤以蟹爪为好2．平素脾胃虚寒、大便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性皮肤瘙痒疾患之人忌食3. 月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。
姑娘果跟灯笼果一样吗 灯笼果红的还是黄的好
姑娘果跟灯笼果一样吗灯笼果红的还是黄的好姑娘果和灯笼果都是生活中不常见的水果，尤其是对于南方地区的人群来说，可能从来都没见过，那姑娘果跟灯笼果是一样的吗？一、姑娘果跟灯笼果一样吗是一样的。
姑娘果又称戈力、洋菇娘、毛酸浆、金姑娘、金角等，和灯笼果其实指的就是同一种水果，只是对于不同地区来说，其叫法也有所不同而已。
姑娘果中含有丰富的水分、纤维素、有机酸、氨基酸、维生素和矿物质，食用后能够为人体补充多种营养成分，具有清热利湿、止咳化痰、软坚散结的作用，是一种营养价值和药用价值都很高的水果。
二、灯笼果红的还是黄的好各有优点。
灯笼果是茄科酸浆属一年生草本植物，其果实未成熟时外衣通常呈绿色，而成熟之后呈黄色的被称为黄灯笼，呈红色的则被称为红灯笼。
其中红灯笼富含维生素C，具有清热解毒、清热利尿的作用，对于治疗再生障碍性贫血也有一定的疗效，其酸浆膨大的宿存萼还能起到化痰镇咳的作用，主要是用于药用。
而黄灯笼同样也具有清热解毒，镇咳利尿的作用，因为其味甜多汁，清新爽口，食用价值比较高，所以主要是用于食用。
三、灯笼果没熟绿色的能吃吗不能吃。
灯笼果在成熟之后一般看起来是黄色或者是红色的，而在没有成熟的时候看起来就是绿色的，此时灯笼果中含有较多的鞣酸和有机酸成分，吃起来不仅口感较酸，而且还会对肠胃造成较大的负担。
所以对于没熟绿色的灯笼果来说是不建议吃的，建议可以将其与成熟的苹果或香蕉放在一起，这样不需要几天就能变黄而成熟了。
四、灯笼果是寒性还是热性寒性。
灯笼果是一种寒性的水果，其味道比较酸，食用后能够降低人体内的热气，其中含有丰富的水分、糖分、纤维素、氨基酸、有机酸、维生素和矿物质，食用后能够够为人体补充多种营养元素，有助于人体组织器官维持正常的生理功能。
而且灯笼果还能起到清热利湿、止咳化痰、软坚散结的作用，不管是药用价值还是食用价值都是比较高的。
滋阴的食物和水果有哪些好
滋阴的食物和水果有哪些好阴液不足会导致女性容颜憔悴、生理期不畅，女人养生要学会滋阴。
怎么滋阴?滋阴有哪些食物?吃什么水果可以滋阴?下面就是店铺给大家整理的滋阴的食物和水果，希望对你有用!10种滋阴的食物推荐1、鸭肉。
是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。
阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。
2、猪肉皮。
有滋阴和润燥的作用。
清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。
”猪肉皮补阴、润燥、护肤的作用更显著，春秋季节食用更好。
3、牛奶。
历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋润补液”。
牛奶对失眠多梦、神疲乏力、偏头痛的阴虚者很适宜。
4、甲鱼。
能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。
虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。
5、干贝。
肉质细嫩，味道鲜美，能滋阴补肾。
《本草从新》里说，干贝“疗消渴”。
糖尿病患者常口干舌燥、多饮、多食、多尿、体重减轻，建议常用干贝炖汤喝，但尿酸高者慎用。
6、蛤蜊。
能滋阴、化痰、软坚、散结。
其性滋润而助津液，所以能润五脏、止消渴、开胃、滋阴、明目。
糖尿病、干燥综合征、结核病、甲状腺结节、乳腺增生、胃十二肠溃疡及肿瘤等患者都适合食用。
7、桑葚。
有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。
《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。
8、枸杞。
有滋阴益寿的功效，对肝肾阴虚的腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、耳鸣耳聋，或肺肾阴虚的咳嗽盗汗、虚劳损伤，糖尿病的口干口渴、皮肤瘙痒、肢体麻木等有改善作用。
9、银耳。
是民间最常用的清补食品，有滋阴养胃、生津润燥的作用。
尤其对肺阴虚和胃阴虚者，及干咳无痰、咽痒、皮肤粗糙、色素沉着、头皮脱屑者最适宜。
10、阿胶。
既能滋阴，又能补血。
便秘吃什么水果好？缓解便秘的三种水果推荐
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便秘吃什么水果好？缓解便秘的三种水果推荐
导语：现代人饮食不规律、缺乏运动，一坐就是好几个小时，导致便秘问题非常常见。
便秘吃什么好呢？小编接下来为大家介绍的三种缓解便秘的水果。
便秘吃什么水果好？缓解便秘的三种水果推荐
有人一旦便秘就开始吃泻药，吃多了容易对药物产生依赖，不吃药就没法正常排便，导致陷入恶性循环当中。
其实日常饮食中很多食物都有改善肠胃功能，缓解便秘的作用，小编接下来所介绍的三种水果就非常常见哦。
缓解便秘吃什么水果好？
1、梨
雪梨、贡梨、水梨等含有非常丰富的水溶性纤维，而且梨子中含有大量的水分，这些都是预防便秘的有效“功臣”，同时也是防治痔疮的最佳食物。
梨味甘，性寒，入肺经，有清热生津、润燥化痰、止咳的作
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吃什么水果能软坚散结
说起软坚散结，总是让人有点不明白是什么意思，其实了软坚散结是治疗学术语，指用软坚药物治疗油痰瘀血等结聚有形病症的方法，这类药物味多咸，而除了药物以外，日常生活当中很多的食物也有着这个功效，因此，除了按医嘱服用药物外，平时多吃一些软坚散结的食物对于病情是有很大帮助的，下面就来说说吃什么能软坚散结吧。
1、海带
海带的功效作用可是非常多，现代医学从海带中提取出的海带多糖物质有着极好的抗辐射作用，并且还有着极强的瘦身效果。
海带中含有大量的碘、钾等物质，不仅能够减肥瘦身，对甲状腺也有着极好的提升效果。
海带更是肠道的”清道夫“，想要清肠排毒，不妨吃一吃海带。
当然，海带在医学上是有着极好的散结作用的，所以通过食用海带，可以起到显著的软坚散结功效。
2、发菜
发菜也被叫做地毛、龙须菜，属于一种藻体，含有非常丰富的蛋白钙和蛋白质，甚至比牛肉、蛋类中的蛋白含量还要高。
发菜非常适合患有肺热咳嗽、肺炎等症状的患者食用，也可以治疗女性月经不调、营养不良等症，还是术后病人非常好的滋补食物。
总的说来，发菜有着极好的软坚散结、化湿去腻以及降血压等作用功效。
3、裙带菜
裙带菜无论是经济价值还是药用价值都非常高，其蛋白质含量相当丰富，并且还有大量的维生素以及矿物质，拥有甘露醇、有机碘、褐藻酸等其独有的活性成分，有效起到降血脂、降血压以及抗肿瘤的作用，同时也是软坚散结的佳品。