我能行 第二课第一框题PPT课件

• 什么是自信？
认识自信
• 自信是在正确认识自己的基础上， 知道自己的优缺点，能愉快的接纳 自己，相信自己的能力和才干！思 想上相信“我能行’,行为上表现 ‘我能行’，情感上体验‘我能 行’，这就是自信！
• 自信是人对自身力量的确信，深信自 己一定能做成某件事，实现所追求的 目标。
自信的表情
议一议：你怎样看待青蛙的行为?
全是自负惹的祸
• 小欢的日记：那个黑色的七月不堪回首， 向来高傲自信的我遭受了一个无情打击— —“大学梦”被击碎，寒窗苦读的日子要 重来。痛苦的经历使我开始反思复习当中 的不足，实际上，我的失利在于过于自负。 我输在心态上。同学们都说我是个开朗、 自信的人，在学习方面，我可能有点自负 了。
• 活动提示： • “我能行，可以从学习、生活、体育、
文艺、技能、人际关系特长等方面找。
一、自信一族
学习电脑 锻炼身体 打篮球 唱歌 我能行 我能行 我能行 我能行
跳舞 我能行
写一写：“我能行” （越多越好） 说一说：感触最深的“我能行”
我
做早饭，我能行！
我
学好数学，我能行！
能
可
行
以
• 相信我能行，才会我能行； • 别人说我行，努力才能行； • 你在这点行，我在那点行； • 今天若不行，明天还能行； • 锤炼我自己，相信我能行； • 时刻准备着，相信我能行。
二、超越自负，告别自卑
自卑者
自负
自卑
自负者
自卑的表现
课堂上不敢举手，不敢站起来发言。 不敢尝试自己没有绝对把握的事情。 不敢当众表达自己的看法。 不敢主动参加班级的活动。 ……………………
为什么会自卑？
自卑的人首先对自己不满：不满意自己的长相， 不满意自己的状态，不满意自己的成绩等等，不相信 自身的潜力。
扬起自信的风帆
歌曲《相信自己》
• 多少次挥汗如雨／伤痛曾填满记忆／只因 为始终相信／去拼搏才能胜利／总是在鼓 舞自己／要成功就得努力／热血在赛场沸 腾／巨人在东方升起／相信自己／你将赢 得胜利创造奇迹／相信自己／梦想在你手 中这是你的天地／CBACBACBACBA／相 信自己／你将超越极限超越自己／相信自 己／当这一切过去你们将是第一／相信自 己
自视过高
对自我优 缺点的 认识
夸大自己的 缺点，
忽视自己的 优点 自己瞧
活动三：
• 你能举一个身边的自负者的事例吗?为自负 的入画一幅像。
朋友都很优秀让我自卑
• 我是一位高中生，今年18岁。以前，我是一个开 朗乐观的女孩，可进入高中以后，我却变得性格 内向并且越来越自卑了。不知为什么，我一直喜 欢跟那些优秀的人交朋友，所以我的朋友每一个 都特别特别优秀。然而，在他们面前，我总觉得 自己各方面都不行，所以越来越不爱说话，渐渐 地，就越来越不会说话了。到了现在，我心里很 想跟他们在一起，却又怕跟他们在一起，因为面 对充满自信的朋友们，我不知该说些什么做些什 么，心里总是很紧张。有时候，我又会觉得自己 各方面都优秀，但更多时候，我觉得自己一无是 处。我不知该如何克服这种自卑感？
展 示 自 信 者 的 风 采
被模仿对象姓名 与人交谈时 走路时 面对问题时
一个自信的人 笑容满面
一个比他还自信 的人
一个更自信的人
得意洋洋 目中无人
昂首挺 沉着冷静 胸……… Nhomakorabea…
你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢？ 在同意的项目前画“✓” 。
1、思维敏捷，上课积极发言 2、记忆力好，背英语单词快 3、学习成绩比较好 4、文艺方面有特长 5、在运动会中取得好成绩 6、在学科竞赛中取得好名次 7、当干部，组织能力强 8、善交往，朋友多 9、有同情心，乐于助人 10、身体健壮或身材苗条 11、作业书写认真，受到老师的表扬 12、动手能力强，积极参加课外活动
容易陶醉于老师的表扬和优秀的成绩中， 没有注意发现学习中的漏洞。即使有时意 识到存在某些不足，又觉得自己还有很多 优势，也就回避了这些问题。现在想来， 那时的我是多么可笑。别的同学都在拼命 地弥补自己的弱点，而我却在回避。在细 化知识点这个关键环节上，我出现了一些 失误。我的记忆力不错，自信有过目不忘 之才，所以在阅读教材时粗枝大叶。
• 二、超越自负，告别 自卑
青蛙的故事
一群动物举行比“大”竞赛。老牛走 上擂台，台下一片呼声：“大！”大象登 台表演，台下又一片欢呼：“大！”
青蛙看在眼里，很不服气，跳上一块 巨石，鼓起肚皮，神采飞扬地高喊：“我 大吗？”“不大！”传来一片嘲讽之声。 青蛙继续鼓肚皮，嘭的一声，肚皮破了。
青蛙至死也不知道它到底有多大。
• 请同学们谈一谈听了这首歌的体会。 •第一框 我能行
一、自信一族
• 罗浮宫前的玻璃金字塔是由华裔建筑大师贝 聿铭设计的，当他决定要设计时，就带着自 己的工具，天刚亮的时候就到广场上观看， 日正当中的时候在罗浮宫附近吃午餐，黄昏 的时候在罗浮宫散步，半夜三更之时一个人 面对罗浮宫仔细观察罗浮宫，最终他自信的 告诉密特朗总统说：“我相信我可以做好！”
• 果然当玻璃金字塔建成之后，其宏伟就建筑 轰动了世界！
罗浮宫前的玻璃金字塔
巴尔扎克像
活动一
• 1．结合上文以及书中的罗丹的故事大家想 一想他们为什么能够坚持自己的艺术主张?
• 2．和同学们讨论一下怎样做一个自信者。
活动二：说说我能行
1．__________________我能行。 2 ．_________________我能行。 3 ．_________________我能行。
比如历史，大事和线索记得比较牢固，但 对于细节重视不够，考试时我才发现，那 些具体时间、地点我全忘了。
最后就是考试时的心理调适问题。考前应 尽量放松自己的心情，保持一种平和的心 态，在考试时逐步进入状态，先易后难， 各个击破。我的真实感受也许比起成功的 经验之谈更能触动大家，自信不等于自负， 有天分更需要勤奋。
因此往往表现为情绪消极、缺乏进取心、性格孤 僻、悲观，有时还会以暴怒、忌妒、自暴自弃等形式 表现出来。
结论：每个人都有自己的弱项，也都有自己的强项，没有必 要自卑，而是应该努力去扬长避短，从而赢得别人的尊重。
看到自己的优点 也看到自己的
缺点愉快的接受 自己
卑 自
自尊
负 自
夸大自己的 优点，
忽视自己的 缺点