一位疑病症患者的康复之路
康复之路：重拾健康,迈向新生
有一天，一位因长期熬夜、不运动而导致身体亚健康的小伙子决定开始他的康复之路。
他找了一位名叫李大嘴的康复教练，希望能够重拾健康，迈向新生。
第一次去见李大嘴教练的时候，小伙子看见一个头发乱糟糟、笑容满面的大叔坐在那里，心里不禁产生了些许疑惑。
李大嘴大叔看了看小伙子，笑着说：“来，先给我做个俯卧撑，让我看看你的基础身体素质。
”小伙子听完这话，立刻脱口而出：“我觉得我的基础素质就是嘴巴比较好使。
”
李大嘴顿时捂着肚子笑倒在地上，小伙子也忍不住跟着笑了起来。
从此之后，他们的康复之路便铺开了。
每天清晨，小伙子都会准时出现在健身房门口，李大嘴则摇着头笑着迎接他。
有一次，小伙子跑到李大嘴面前，眼睛放光地说：“教练，我今天早上独自搬了整整一个小时的砖，终于感受到了汗水的味道！”李大嘴收起笑容，严肃地说：“这说明你的运动强度还不够，下次加倍的努力！”
时间一天天过去，小伙子的身体慢慢地变得越来越好，他的体重下降了，肌肉也变得更结实。
他每天都在康复的路上奔跑，每一步都充满了力量和希望。
有一天，小伙子拍着满是汗水的背对着镜子，兴奋地对李大嘴说：“教练，我终于能看到自己的脚趾了！”李大嘴思索了一下，然后开心地说：“太好了，那说明我们的努力有了成效，接下来要更加努力，争取看到你的脚掌哦！”
如此幽默的康复之路，不仅让小伙子重拾健康，更让他学会了用笑声面对困难，迎接挑战。
最终，他康复的不仅是身体，更是心灵。
从此以后，每当他回首这段康复之路，都会忍不住笑出声来。
笑声中，是对生活的感激，对健康的珍惜，更是对李大嘴教练悉心指导的深深感激。
医院病患康复故事：病情逆袭的奇迹
医院病患康复故事：病情逆袭的奇迹不久前，一位名叫李涛的年轻人来到了我们医院。
他身陷重病的困扰，病情严重，几乎摧毁了他的人生。
然而，正是在医院的精心治疗和他坚定不移的意志下，李涛最终奇迹般地逆袭了病魔，重获新生。
李涛年仅25岁，是一个充满活力和梦想的青年。
然而，一次突如其来的意外，改变了他的命运。
他遭遇了一场严重的车祸，全身多处骨折，头部也因此受伤严重。
经过初步检查，医生告诉他的家人，他的病情非常危急，需要立即进行手术。
手术进行得很顺利，但是恢复的过程却并不容易。
李涛陷入了长时间的昏迷状态，情况一度危急。
十分担心他的家人不离不弃地守候在病房，他们每天给他讲述身边的故事，希望能唤醒他的意识。
直到一天，李涛突然睁开了眼睛，虽然身体仍然十分虚弱，但这是一个好的开始。
随着时间的推移，李涛逐渐恢复了对外界的感知能力。
他开始接受康复治疗，包括物理疗法和心理辅导。
医院的专家团队制定了详细的康复计划，为他恢复健康提供了全方位的支持。
经过几个月的艰苦努力，李涛的身体状况有了显著的改善。
他的骨折部位愈合得很好，头部伤势也逐渐恢复。
然而，面对生活中新的挑战，他的内心曾一度彷徨。
在这个时候，医院的心理咨询师发挥了重要作用。
她耐心地倾听着李涛的困惑和烦恼，给予他正确的引导和支持。
通过心理辅导，李涛逐渐重新找回了自己的勇气和信心。
凭借着不屈不挠的意志和医院团队的支持，李涛决定重新投入生活与工作。
他接受了职业康复训练，努力恢复自己的工作能力。
尽管起初进展缓慢，但他从不放弃，每一次的进步都激励着他更进一步。
经过数年的努力，李涛最终走出了医院，开始了新的人生旅程。
他通过自己的努力，完成了自我康复，并成为了一位成功的康复顾问，帮助其他人战胜疾病，重获新生。
李涛的康复故事给予了无数人信心和希望。
他的坚持和勇气告诉我们，无论面对多大的困难和挑战，只要拥有积极的态度和坚定的决心，就能够创造奇迹。
这个故事也让我们明白了医院团队的重要性。
医生、护士、心理咨询师等多个专业人员的协同配合，为病患提供了全方位的治疗和支持，为他们重回健康人生打下了坚实的基础。
康复之路心理疾病的治疗经验分享
康复之路心理疾病的治疗经验分享康复之路：心理疾病的治疗经验分享心理健康是每个人都应该关注和重视的问题，然而，心理疾病在现代社会中却越来越普遍。
对于那些患有心理疾病的人来说，康复之路并不容易，但它是至关重要的。
在本文中，我将分享一些我自身治疗心理疾病的经验，希望能够为其他面临类似问题的人提供一些帮助和启示。
一、接纳与认识在我开始治疗之前，我首先需要接纳自己患有心理疾病的事实，并认识到这不是我个人的过错或弱点。
接纳和认识自己的状况是治疗的第一步，它让我能够向专业人士寻求帮助，并逐渐消除内心的自责和羞愧感。
二、专业心理咨询在治疗过程中，寻求专业心理咨询是必不可少的。
通过与心理专家的交流，我能够更好地理解自己的情绪和行为，并学习应对心理疾病带来的困扰。
心理咨询师能够提供合适的建议和技巧，帮助我建立积极的心理健康习惯，并逐渐克服困境。
三、药物治疗对于某些心理疾病，药物治疗可能是必要的一部分。
在咨询师和医生的指导下，我开始接受药物治疗。
药物能够帮助我稳定情绪，减轻症状，并提高生活质量。
然而，我也意识到药物并非万能之物，必须结合其他治疗方法一同使用。
四、亲友支持在康复之路中，亲友的支持起着重要的作用。
我的家人和朋友始终在我身边，给予我鼓励和支持。
他们倾听我的倾诉，帮助我分担痛苦，同时也提供了实质性的帮助和建议。
和亲友保持良好的沟通和合作，能够让我感受到关爱和温暖，增强战胜困难的信心。
五、积极生活方式我逐渐学会了培养积极的生活方式，这对康复过程十分重要。
我开始关注自己的饮食、睡眠和运动，保持健康的生活习惯。
此外，我还尝试了一些放松和调节情绪的方法，例如冥想和艺术创作。
这样的积极生活方式让我感到心灵的平静和愉悦，并帮助我更好地应对心理疾病。
六、建立支持网络除了亲友的支持，我还积极寻求其他人群的支持。
通过在康复团体或线上社区中与其他心理疾病患者交流，我找到了理解和共鸣。
在这些支持网络中，我能够分享经验、获得他人的鼓励与建议，这对于我的康复过程起到了积极的作用。
医院奇迹：看似不治之症患者突然奇迹康复
医院奇迹：看似不治之症患者突然奇迹康复1.引言在医学界，我们经常听到一些让人惊讶的故事，像是那些看似不治之症的患者突然奇迹康复的案例。
这些故事往往给人以希望和信心，让我们相信医学的进步和医生的智慧能够创造奇迹。
本文将探讨几个真实的医院奇迹案例，带领读者一窥其中的奥秘。
2.癌症患者的奇迹康复癌症被视为现代社会中最可怕的疾病之一，但有时候，患者的康复却出人意料地迅速。
比如，约翰逊先生被诊断出患有晚期肺癌，医生预计他只能活几个月的时间。
然而，在接受一种新型药物治疗后，他的肿瘤迅速缩小，最终完全消失。
这个奇迹的康复案例使得医生们对于肺癌治疗产生了新的思考，并推动了更多的研究和创新。
3.脑损伤患者的奇迹康复脑损伤被认为是一种无法逆转的伤害，但有时候，一些患者却出现了令人震惊的康复情况。
例如，安妮女士在一场车祸中受到了严重的脑损伤，医生告诉她的家人她可能永远都不能恢复正常。
然而，通过长时间的康复训练和医学团队的不懈努力，安妮女士竟然康复到可以重新行走和说话的程度。
这个医院奇迹不仅给予了安妮女士新的生命，也给了其他脑损伤患者和他们的家人希望。
4.心脏病患者的奇迹康复心脏病是世界各地导致死亡的主要原因之一，但有时候，一些患者却能够奇迹般地康复。
比如，杰克先生在一个心脏病发作中被送进急诊室，医生们准备进行紧急手术来拯救他的生命。
然而，在手术开始前，杰克先生的心脏竟然突然自行恢复了正常节律，不再需要手术。
这个医院奇迹让医生们感到困惑，但也让他们对于心脏病治疗有了新的思考。
5.免疫系统异常患者的奇迹康复免疫系统异常是一种罕见的疾病，患者往往面临着严重的健康问题。
然而，有时候，一些患者却能够通过神奇的康复奇迹重新获得健康。
比如，艾米女士被诊断出患有一种罕见的免疫系统异常疾病，医生告诉她她的情况非常严重，几乎没有治愈的希望。
然而，在接受一种新型药物治疗后，艾米女士的免疫系统竟然重新恢复正常，她完全康复了。
这个医院奇迹的康复案例引起了医学界的广泛关注，并推动了更多的研究和治疗方法的开发。
脑干梗死患者的功能康复之路
脑干梗死患者的功能康复之路当我被诊断出患有脑干梗死时，我的世界仿佛崩塌了。
脑干梗死是一种严重的疾病，它会导致身体的基本功能受损，甚至威胁到生命。
然而，我并没有放弃，我决定踏上功能康复之路。
在康复过程中，我面临的是呼吸困难的挑战。
脑干梗死导致我的呼吸中枢受损，我不得不依靠呼吸机来维持呼吸。
这对我来说是一次痛苦的体验，我感到自己失去了对生命的控制。
然而，我没有放弃，我积极参与呼吸康复训练，通过呼吸练习和物理治疗，我的呼吸逐渐恢复了正常。
除了运动和呼吸康复，我还进行了语言和认知康复训练。
脑干梗死对我的语言能力造成了一定的影响，我面临着表达困难和理解障碍的困扰。
在语言治疗师的帮助下，我通过发音练习和认知训练，逐渐恢复了语言能力，并能正常进行交流。
在康复过程中，我遇到了许多困难和挫折，但我从未放弃。
我坚信，只要我坚持努力，我能够战胜病痛，重新恢复健康。
我的家人和朋友也给予了我巨大的支持和鼓励，他们是我康复之路上的坚强后盾。
通过几个月的努力，我终于走出了康复的大门。
我不再依赖呼吸机，能够自主呼吸；我能够自由行走，不再需要辅助工具；我能够正常交流，不再有语言障碍。
我感到自己重获新生，我对生活充满了希望和信心。
脑干梗死患者的功能康复之路是漫长而艰辛的，但只要我们坚持不懈，相信自己，我们一定能够战胜病痛，重拾健康。
我希望我的经历能够给其他脑干梗死患者带来希望和鼓励，让我们一起勇敢地面对挑战，迈向康复之路。
重点和难点解析：在回顾我的脑干梗死康复之路时，有几个关键的细节是我认为需要特别关注的。
这些细节不仅体现了康复过程中的挑战，也展示了我在面对困难时的坚持和努力。
呼吸困难是我康复过程中最大的挑战之一。
脑干梗死对我的呼吸中枢造成了严重损害，我不得不依赖呼吸机来维持呼吸。
这对我来说是一次深深的打击，我感到自己失去了对生命的控制。
然而，我没有放弃，我决定积极参与呼吸康复训练。
通过呼吸练习和物理治疗，我的呼吸逐渐恢复了正常。
精神分裂症康复成功案例
精神分裂症康复成功案例精神疾病是一种极具挑战性的疾病，并且在社会上属于相对较为隐秘的问题。
然而，值得庆幸的是，通过合理的治疗和支持，患有精神分裂症的患者可以实现康复。
在本文中，我们将介绍一位精神分裂症康复的成功案例，展示了他如何克服困难，实现了自身的改善和发展。
该病例是一位名叫李明的年轻男性。
他于20岁时被诊断出患有精神分裂症，这对他和他的家人来说是一个巨大打击。
起初，他经历了严重的症状，包括幻听、妄想和情绪不稳定等。
在这段时间里，他迷失在自己的内心世界中，无法正常地参与社交活动，也无法坚持正常的工作或学习。
然而，幸运的是，李明找到了一支专业的医疗团队，他们为他提供了全面的治疗和康复计划。
首先，医生为他开具了一份药物治疗方案，帮助控制症状和减轻不适感。
通过持续的药物治疗，李明的幻听和妄想逐渐减少，他对外界的感知也逐步恢复到了正常水平。
除了药物治疗，李明还参加了心理疗法课程。
通过与心理医生的密切合作，他学会了识别自己的消极思维和情绪，并采取积极的方式应对。
这种认知行为疗法帮助他逐渐建立了自信心，并重新找回了积极面对生活的动力。
康复过程中，家人的支持也起到了重要的作用。
他的父母和兄弟姐妹给予了他无限的关爱和理解。
他们鼓励他积极参与社交活动，同时也在日常生活中提供支持和帮助。
这种家庭的温暖和稳定成为了他康复的重要支撑。
李明的康复故事在很大程度上要归功于他自己的努力和决心。
尽管精神分裂症给他带来了很大的困扰，但他从未放弃对康复的期望。
他积极参与各种康复活动，包括艺术疗法、运动疗法和社交技能培训等。
这些活动为他提供了一个积极的环境，在其中他能够与他人进行互动，并逐渐恢复自己的社会角色。
几年后，李明的康复进展令人鼓舞。
他已经能够重新投入到社会生活中，并找到了一份稳定的工作。
尽管他仍然需要保持药物治疗，并定期接受心理疗法的支持，但他已经取得了巨大的进步。
今天，他非常积极主动地参与社区活动，并在康复支持组织中担任志愿者，帮助其他患有精神疾病的人。
【向死而生】一位癌症患者的自我康复之路(四)
向死而生】一位癌症患者的自我康复之路（四）正安聚友会天津分会采访/组稿/编辑：崔灿（以下文章简称小崔）录音整理：王丽萍齐玮梁颖张翠贺音频剪辑：曹光杰【老张叫张满堂，今年67 岁，现居美国，是一名已经退休的国家机关干部。
小时候他生长在贫苦的甘肃农村，后来当兵，从部队转业后到了国家机关。
2002 年，55 岁的他被查出胃低分化腺癌，手术后进行了化疗，生命几近垂危，但通过坚持自我康复锻炼，身体得到了完全的恢复。
在这个过程中，他自学中医，不仅把自己的身体调养得状态良好，还钻研按摩为家人做日常保健，成为家庭的健康支柱。
带着帮助更多人的心愿，近两年他又深入学习了原始点疗法，帮助许多亲朋解决了病痛问题。
】【采访录音节选四&老张的近照】（温馨提示：请在WIFI 环境下打开。
）四、走向康复的关键（一）克服恐惧小崔：其实我之前呢，总会去琢磨您的康复经历。
因为一直在学中医，但是我发现很多的中医老师也好，医生也好，其实他们可能身体的状态还真的不如您现在的好。
您是我见过的，第一个通过自己去努力和求证，用实实在在的行动，来让自己身体变好的。
所以我也总在一点一点去拆解您这个康复的过程。
我们试着来总结一下。
我觉得首先，很重要的，就是您在得知自己得胃癌的时候，克服了对死亡的恐惧。
您能不能讲讲您这个过程。
因为如果我去分享您这个经验，说到不怕死，很容易，就三个字，但是放到谁身上都没有那么轻松。
就是说您为什么能有这么大的勇气，去克服这个恐惧？老张：你这个问题提的非常好，一般的人不知这样去问。
对象也不可能跟你说清楚。
但是我能说清楚。
我有没有恐惧？我和你说过，当时接到诊断不到一分钟的时间，我感到天空一片黑暗，大脑一片空白。
那是什么？恐怖啊，害怕啊，那是精神上的压力，一下子把我压下来了。
但是很快就过去了。
后来我和别人介绍经验时，曾经就有人反问我，你真的就不害怕吗？我说我到后来真的不害怕了。
他说，我不相信。
你用什么来说服我？我给他举了几个例子。
漫长的康复之路的范文
漫长的康复之路的范文对于有长期运动习惯的人来说，因为遭受伤病的困扰而停止运动是一件非常折磨人的事。
虽然四次受伤都不算严重，也没到需要手术的程度，但浑身都是小毛病，只要一动就各种异响，却极大地影响了对于运动的信心。
因为担心病情的恶化，每次运动都小心翼翼，加上一直没能得到合理的治疗，在运动时关节出现弹响的频率也越来越高。
2019年右肩受伤之后，我正式开始寻求康复治疗，前前后后跑了十多家医院，要么是康复手段不够专业，要么是医生因为手术加门诊特别忙，没空进行详细的康复指导，在10多分钟的门诊时间内，只能粗略地教一些简单的训练动作，让我回家训练。
就这样持续了一年多时间，所有的症状都没有缓解，反而因为自己的动作模式不够科学，导致症状进一步加重。
2020年7月份，在知乎搜索运动康复相关专栏的时候，看到了重启心动力康复中心发布的文章。
在经历了一年多的康复治疗却没有效果后，我一开始也没有对重启心动力抱有太大的希望，本着试试看的心态，预约了一次评估。
吴徽章老师的专业、耐心、细心以及对待患者温文尔雅的态度，是我之前这一年多康复之路中从未遇到的。
本以为这次评估会像之前无数次经历的那样，十分钟内草草结束，没想到吴老师花费了近一个小时对我的身体进行了全面的评估，不仅指出了我身体所存在的问题，更是详细地告诉我导致这些问题产生的具体原因。
至此，我才知道原来我不是高低肩，而是左侧第一肋骨过高；蹲起时膝盖传来的摩擦声不是因为半月板和滑膜有问题，而是股内斜肌萎缩所致。
评估结束后，我便开始了为期一个月的专业康复之旅。
王涛老师负责手法理疗课。
每次治疗期间，王老师都会跟我进行耐心的沟通，详细了解我近期的康复情况以及身体变化，并根据我的恢复情况及时调整治疗内容。
虽然每次在治疗时，被王老师“折磨”到“死去活来”，无法呼吸，但我内心中总有一个声音在不断告诫自己：我到五十岁的时候，仍能在绿茵场上奔跑，仍能在健身房锻炼。
尽管每次手法治疗很痛苦，但做完后效果也是异常显著，身体的不适感也逐渐缓解。
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一位疑病症患者的康复之路
迟雅
注：本文发表在《丹东日报》2016年11月10日迟雅心理热线栏目。
LYF：男，汉族，大学本科学历，人到中年，因为患疑病症于2016年3月7日向迟雅求助。
一、求助者一般情况
求助者自述：从2014年开始，总觉得胃不舒服，去医院做胃镜，没有什么问题。
大约从2015年开始，总觉着胃带着胸部、腹部不舒服，又去做胃镜和胸部CT，也没有发现任何问题。
2016年，还是胃部的毛病，又去做胃镜和胸部CT，依然没有毛病。
后来又考虑可能是胰腺有问题，又去做胰腺的CT，发现胰腺尾部饱满，大夫说没什么事儿，不用管它。
但是，我不相信，连续去了好多家医院咨询，还找来很多医院内部的熟人，都说没什么事儿。
医生也让我磨得没办法，最后，有人建议我接受心理咨询。
在沈阳心理咨询中心检查，78诊断为中度焦虑和轻度抑郁。
从2016年3月2日开始，服用抗抑郁的西药百忧解，早晚各一粒，按照医生的安排正准备增加到早晚各两粒。
晚上还服舒眠胶囊4粒。
尽管在服用抗焦虑、抗抑郁的药物，但是身体和心理状态极差，几乎丧失了工作能力。
现在的症状有：（1）每晚起夜两次，盗汗、自汗，早晨4点早醒，醒后非常焦虑，后背出汗，脚心出汗，体重减轻10多斤。
已经丧失了工作能力。
（2）左肋区疼痛，口苦，口有异味，胆囊息肉0.3厘米，已经多年。
（3）胃部不适，饭后咝咝啦啦地痛，检查的结果是浅表性胃炎。
（4）肛瘘。
（5）隔膜下结节。
（6）肾结石、肾囊肿。
二、心理评估与诊断
求助者属于躯体形式障碍的疑病症。
因为身体局部不适，便往最坏的可能性去想。
比如胃不舒服，就想到是否得了胃癌；胰腺不舒服，便想是否得了胰腺癌，而且从网络上得知，胰腺癌是众癌之首，因此特别害怕。
害怕又导致情绪不良，进而导致躯体形式障碍加重。
疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。
对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症，本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15%。
华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现，疑病症占神经症的9.0％，而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。
国外统计本病占住院病人总数的1％。
两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
其诊断标准如下：
1.符合神经症的诊断标准。
2.以疑病症状为主要临床象，表现为下述的至少一项：
（1）对身体健康或疾病过分担心，其严重程度与实际健康情况很不相称。
（2）对通常出现的生理现象和异常感觉做出疑病性解释。
（3）牢固的疑病观念，缺乏充分根据，但不是妄想。
3.反复就医或反复要求医学检查，但检查结果阴性或医生的合理解释不能打消顾虑。
4.排除强迫症，抑郁症，偏执性精神病等诊断，疑病症状不只限于惊恐发作。
疑病症的诊断必须十分慎重，不应乱下结论,这是因为疑病症是一种功能性神经症，必
须对患者进行认真细致的客观检查，在排除器质性疾病基础上，才能下本病诊断，轻率下诊断，将器质性疾病误诊为功能性疾病，会延误病情。
另外，不少患者对疑病症诊断有反感，常将疑病症与装病等同起来，导致对医生不信任，这样不利于心理治疗。
以原发性疑病症状为主要临床特征；患者对自己的健康状态过分担心，对时而出现的异常感觉或生理现象作出疑病性解释，有牢固的疑病观念，反复就医，不接受医生解释，说理和保证；病程在6个月以上，即可诊断为本病，如疑病症起病在其他疾病之后，应考虑为继发性疑病症，需要鉴别的是常继发疑病症状的原发疾病，如：器质性疾病，精神分裂症，内源性抑郁症，其他神经症，偏执性障碍等。
疑病症常伴有焦虑，忧虑，恐惧和植物神经功能障碍症状，病程长短不一，长者可迁延数月或数年，预后较差。
起病急，有明显诱因及得到及时治疗者，预后较好。
三、心理调适与中医心理治疗过程
疑病症西医治疗方法，以心理治疗为主，药物治疗为辅。
我们采用的是中医心理疗法，身心同调技术，以心理为主，以中医中药为辅。
生理方面，主要通过中医中药，消除求助者身体上的各种不适感。
比如，心下痞满，左肋及左侧腹部的不适感，恶心及干呕等症状。
在心理方面，主要耐心细致的听取患者的诉述，让他们出示各种检查结果，持同情关心的态度，尽量不要直接否定他所陈述的症状，让他体会到你对他的关心和共情。
这样有利于与患者建立良好的关系。
可取得亲属的协助，在患者信赖医生的基础上，然后引导患者认识疾病的本质，不是什么躯体疾病，而是一种心理障碍，这种心理障碍就需要用心理的办法去治疗。
如果患者的暗示性很高，可以作一些暗示疗法，这样可获得戏剧性的效果。
但如果失败，则就增加了治疗的困难。
另外，环境的转移，生活方式的改变，转移患者的注意力，引导患者作另一种有趣的事情，也可获得一定的改善。
主要心理疗法是森田疗法。
求助者为何如此关注自己的身体呢？
这与他岳父的突然病故有直接关系。
几个月前，一直身体很好的岳父，突然患晚期肺癌去世了。
岳父以前也曾经看过医生，没有哪家医院和医生指出他患有肺癌。
岳父一直以来跟他们一起生活，病重期间，他日夜陪护。
岳父的突然得病和医治无效，对他的触动很大，因此，一感觉哪儿不舒服，就去医院反复检查，同时心理压力也会增加，发展为疑病症。
他不仅怀疑自己有可能得了重病，而且怀疑医生也极有可能会误诊的。
我运用中医心理疗法，一方面通过调理身体而消除他的不适感，另一方面通过森田疗法和催眠疗法消除精神交互作用及其焦虑情绪。
森田疗法常被应用于疑病症、强迫症等多种神经症的心理治疗中。
森田疗法的基本治疗原则是“顺其自然，为所当为”。
顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最终打破神经质病人的精神交互作用。
顺其自然要求疑病症患者在这一态度的指导下正视消极体验，接受各种症状的出现，把心思放在应该去做的事情上。
这样，疑病症患者心理的动机冲突就排除了，痛苦也就减轻了。
经过系统专业的心理治疗，可以有效消除患者的大部分症状。
因此专家建议患者不要再被诊断为心理障碍后就张惶失措，甚至感到绝望，只要坚定治疗信心，按照医生的指导完成相关内容，就可以逐步恢复到正常人的心理状态。
3月10日晚上开始减西药，3月26日停服百忧解。
3月16日焦虑症状基本消除，胃部偶有不适感，能够正确面对。
3月21日出差，正式投入工作。
当天晚上打来电话说，今天忙碌一天，有些劳累。
下午三四点钟的时候有一段时间比较紧张，还出了一身汗，衣服都被汗水湿透了，但是，自己现在知道如何应对了，过一会儿就好了。
在接下来的日子里，求助者始终与咨询师保持密切联系，身体有任何不适，都及时向咨询师反馈，咨询师为其答疑解惑。
并且通过中医药技术，消除身体的各种不适。
求助者的胃部以及胰腺等部位的不适，有肝郁气滞的成分，也有寒热错杂的成分，经过耐心细致的调理，逐步消除了。
因为求助者懂得了精神交互作用的原理，每次出现不适感，都不会再恐惧焦虑，而能够坦然面对。
有一次，求助者到一家保健机构做艾灸，那里面有一位坐堂医生，顺便给他看看脉，并且跟他说，你属于肝气郁滞，应该服用疏肝理气的药，并且给他开了方子。
他按单抓药，服用以后，焦虑情绪有出现了。
他将有关情况反馈给咨询师，咨询师给他讲解的其中的道理，从此以后，对咨询师更加信任。
不再出去乱投医了。
2016年6月10日，求助者反馈，最近做了一个彩超，多年的胆息肉消失了。
7月上旬，感觉自己一切都正常了。
很感慨地提到，我们那个疑病症的QQ群里，三四百人没有一个治好的，有人花了60多万元去美国治疗都没治好。
我不仅疑病症好了，还有一个意外收获，不知道为什么肛瘘也好了。
国庆节前夕，求助者给迟雅送来了一面锦旗，以示感谢。