2013年求是学院一级社会体育指导员培训课程表
社会体育指导员培训教材共124页文档
七、发展与提高 人体基本活动能力的健身原则
(一)长期坚持，循序渐进。 (二)持之以恒、持之有效。 (三)因人而异、区别对待。 (四)全面练习，协同发展。
第二节 大众常用健身项目
三大球运动
三小球运动
舞类
艺 术 类
户 外 运 动
竞技体育
一、球类健身项目
（一）、足球
1．概述： 足球运动是一项两队相互对抗的、激烈而又富有战
3.练习足球的年龄限制与活动方法：
足球活动的运动强度大又激烈，所以对于中 年人来说，要根据本人的身体状况来决定能否参 加足球活动。一般来说，中年人参加足球运动应 以健身和娱乐为目的，老年人不适宜参加足球活 动。
社会体育指导员培训班
黄山学院
个人简介：
姓 名：廖祥龙 职 称：教 授
国家级速度轮滑教练员 硕士 e— mail: lxl2005666163 手 机：15005599951
第一讲 大众健身项目与手段
学习目的： 通过本讲的学习，使学员能够较系统地
掌握群众体育健身活动中的基本项目和手段， 能够承担参加活动者的锻炼指导工作，并能 在民族、民间传统体育活动中作出应有的贡 献。
羽毛球、垒球等进行投准练习比赛。
五、发展支撑的健身手段
(一)发展腿部支撑的健身手段： 1．发展走、跑、跳的所有健身手段，都适用于发展腿 部支撑的能力。 2．连续下蹲，即两脚自然站立，两手半握拳自然下垂， 下蹲时，两手前平举。 3．负重下蹲，即重物负于肩或背部，做连续深蹲或半 蹲。注意负重物一般不能超过本人的体重。 4．双手发展头的支撑的健身手段：
1．头手倒立，10-30秒，练习2-4次。
2．头顶重物，重物如沙袋、书本等，一般不超过10千克，并注 意安全。
社会体育指导员技术等级培训资料
第一章社会体育管理的原则、职能与方法第一节社会体育管理的概念、特点与原则一、社会体育的概念及其特点(—)社会体育的概念社会体育是指除了学校和武装力量(军队、警察)以外，在社会其他一切行业或活动领域中人们利用余暇时间开展的体育活动。
社会体育是我国体育事业的重要组成部分，它不同于学校体育、武装力量的体育。
社会体育以增强人民体质，丰富人民生活，满足人民群众的健身、健美、休闲、娱乐、医疗、保健、康复、社交等多方面的需要为主要日的，而不是以挖掘人的潜力，提高运动成绩为目的。
因此，社会体育在现代社会中有着广泛的群众基础，已经成为人们主要的生活方式之一。
近年来，社会体育的发展很快，参加的人数越来越多，组织形式多种多样。
既有民间团体自由组合的体育团体，也有体总、工会、妇联、团委等各级体育管理机构组织的半官方性的体育团体；既有公益性的体育团体，也有盈利性的体育团体等。
加之社会体育具有业余性、自愿性、分散性、广泛性等特点，因此在社会主义市场经济条件下，要使我国社会体育健康地发展，使其更奸地服务于人民，服务于社会，必须加强对社会体育的管理。
(二)社会体育的特点1．参与者的广泛性。
2．内容的多样性。
3．组织形式的灵活性。
4．参与者的业余自愿性二、社会体育管理的概念及其特点社会体育管理是指为了增进人们的健康，丰富人民生活，对企事业单位的职工、农民以及街道居民等群体参加的各种形式的体育活动所进行的计划、组织、实施、控制的过程。
社会体育管理的特点是由社会体育本身的特点决定的。
由于社会体育具有业余性、自愿性、分散性、广泛性等特点，并且参与者在社会角色、职务、修养、身体素质、运动水平、社会责任感等方面差异较大，就决定了社会体育管理具有以下特点：(一)骨理体系的协同性社会体育是参与者人数最多，活动现场最大的体育领域。
各个纵横交错的子系统之间的相互配合，相互协同是保证社会体育管理顺利进行的关键。
(二)管理目标的多样性社会体育参与者的活动目的及价值取向常常是不同的。
2013年求是学院一级社会体育指导员培训课程表
艺体楼202
12月10日下午14：30—18:00
全民健身条件与法规
桂 祝
艺体楼202
12月11日上午08：10—12:00
运动处方理论与实践
姚 鑫
艺体楼202
12月13日上午08：10—12:00
社会体育指导中的安全管理
曾晓进
艺体楼202
12月13日下午14：30—18:00
体育健身陷阱与误区
常用体育健身方法
代 刚
艺体楼202
孟 刚
艺体楼202
12月14日上午08：10—12:00
中华民族传统体育方法指导
赵艳霞
艺体楼202
12月14日下午14：30—18:00
中华人民共和国第九套广播体操
张红
艺体楼202
12月15日上午08：10—12:00
社会体育指导员组织及业务活动管理
徐 宏
艺体楼202
12月15日下午14：30—18:00
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上课时间
课 程 内 容
主讲教师
上课教室
12月9日上午08：10—12:00
体育健身活动的医务监督
周 燚
艺体楼202
12月9日下午14：30—18:00
残疾人体育健身活动指导
石家瑾
艺体楼202
12月10日上午08：10—12:00
社会体育指导员的和谐工作关系
社会体育指导员技术等级培训大纲(版)[001]
![社会体育指导员技术等级培训大纲(版)[001]](https://img.taocdn.com/s3/m/a203b4bc84868762caaed5aa.png)
社会体育指导员技术等级培训大纲（2011年版）根据《全民健身条例》（以下简称《条例》）“国家加强社会体育指导人员队伍建设，对全民健身活动进行科学指导”、“国家对不以收取报酬为目的向公众提供传授健身技能、组织健身活动、宣传科学健身知识等服务的社会体育指导人员实行技术等级制度。
县级以上地方人民政府体育主管部门应当免费为其提供相关知识和技能培训，并建立档案”和《社会体育指导员技术等级制度》（以下简称《制度》）中关于社会体育指导员“申请授予技术等级称号或晋升上一等级称号者均应参加相应级别的业务培训，考核合格”，以及对各级社会体育指导员条件与职责的规定，结合目前我国广大社会体育工作者的实际状况，特制定本大纲。
一、培训目的通过培训，使准备申报相应等级社会体育指导员的申请者，进一步加深国家关于社会体育工作的各项法律法规及方针政策的理解，提高工作的规范性、科学性和主动性；丰富、充实社会体育的基础理论知识，提高社会体育工作的业务能力；加强思想道德教育；基本达到《制度》中相应等级社会体育指导员在理论知识和技能方面的基本要求。
二、培训对象符合《制度》中有关社会体育指导员的基本条件，具备申报相应等级的具体条件；经履行正式申报手续，均可参加相应等级的培训。
三、培训方式与时数社会体育指导员采用集中培训与自学、统一考试相结合的培训方式。
集中培训面授教学的时数，国家级不少于50学时，约占其培训总学时的70%；一级不少于40学时，约占其培训总学时的50%；二级不少于30学时，约占其培训总学时的30%；三级不少于20学时，约占其培训总学时的15%（表1）。
为了提高培训工作的实效性，发挥培训基地和培训站点的特色和优势，培训专题采用规定内容、选择内容和自设内容三种，其中一级、二级、三级社会体育指导员的培训，规定内容占60％、选择内容占20％、自设内容20％；国家级社会体育指导员的培训，其规定内容占50％、选择内容占20％、自设内容占30％。
《社会体育指导员》课程复习材料
《社会体育指导员》课程复习资料第一部分一、我国社会体育指导员发展历程１）酝酿与准备阶段（１９８３－１９９４） 早在１９８３年，我国社会体育指导员制度就开始策划。
１９８４年，原国家体委提出建立体育辅导中心、辅导站。
１９８６年，明确规定国家实施社会体育辅导员技术等级制度。
随着人民群众体育健身需求的增长，人们对科学健身指导的需求越来越强烈。
《社会体育指导员技术等级制度》经过三年的研制，１９９３年发布，次年开始实施。
可见，群众体育实践和人民群众的要求推动了社会体育指导员制度的建设。
２）产生与快速发展阶段（１９９５－１９９９） １９９５年原国家体委和各级地方体委授予了首批社会体育指导员，此后的５年间，我国社会体育指导员的发展经历了快速发展和相对稳定发展两个时期，社会体育指导员具有强大生命力和市场活力。
我国社会体育指导员的诞生填补了中国群众体育无专业健身人员科学指导的空白。
我国社会体育指导员队伍从无到有，从小到大，数量逐渐增加，标志着我国群众体育和全民健身步入了一个新的发展阶段。
３）曲折发展阶段（１９９９－２００４） １９９９年开始研制《社会体育指导员国家职业标准》，并于２００１年８月由我国社会与劳动保障部颁布，标志着我国社会体育指导员职业化进程迈入了实质性发展阶段。
但是自《社会体育指导员国家职业标准》颁布后，在实际的运行中出现了诸如处理《制度》和《标准》之间的关系，《标准》是否取代《制度》，两者概念界定和思想认识，实际操作和实施中的交叉和分界等一些问题，社会体育指导员的发展出现曲折。
４）开始进入科学有序发展阶段（２００５－） ２００５年７月国家体育总局下发《关于进一步加强社会体育指导员工作的意见》的通知，明确了《制度》和《标准》的关系，从而使我国社会体育指导员进入了科学、有序、空前活跃的发展阶段。
２００７年《社会体育指导员》杂志诞生，２０１０年７月，中国社会体育指导员协会成立，进一步加强和完善了我国公共体育服务体系，不断满足整个社会和广大群众日益增长的体育健身需求，方便提供科学、高效、便捷的体育健身技能指导和服务。
国家一级社会体育指导员培训
三、健身咨询的注意事项
1、不得因健身咨询者的性别、年龄、性别、民族、 国籍宗教信仰等因素歧视他们 。
2、在咨询关系建立前，必须了解健身咨询的工作性 质、特点、局限性、权力及义务。
3、与咨询者不得产生或建立咨询以外的任何关系。
三、健身咨询的注意事项
4、认为自己不适合对健身咨询者咨询时，应对他们 明确说明，并介绍另一位合适的咨询师。
好、语气坚定、行为果断等 2. 内容紧扣主题，突出重点;主讲人要讲出特 色，使讲
座具有说服力，更具有吸引力。 3. 要注意调动听众的情绪。 4. 讲座主讲人要有较好的口头表达能力，逻 辑性强，用
语既专业化又能深入浅出。 （二）听众的注意事项 1. 挺重要在开始前按秩序入场 2. 在听讲座时不恩能够大声喧哗 3. 听讲座过程中不要来回走动 4. 把手机调成震动
❖ 3、确定工作方法、步骤和 措施——具体问题具体分析
（二）工作计划的基本格式
1、标题：× ×市× ×区× ×社区× ×年体育工作计 划（讨论稿）
2、正文：前言、计划事项、结尾 3、落款：单位、时间、附件、注释……
三、制定工作计划的步骤及要点
（一） 认真分析社区健身活动的具体情况
1、搞清体育健身群体的体育文化娱乐需求。 2、搞清体育健身资源配置情况。 （如：场地、设施设备、资金、技术指导、健身对象特 点与需求）
一、我国社会体育指导员组织的社会地位与功能
（一）社会体 育指导员协 会组织架构
我国社会体育指导员协会的基本组织架构
1.社团体育指导协会主要接受三方面的指导
2.社会体育指导员协会的功能和任务
❖ 功能 ： （1）维护社会体育指导员的基本权益，让其有 一个自
己的组织，以便形成归属感。 （2）使政府主管部门有一个得力的帮手，协助 落实
社会体育指导员(健美操)培训大纲
2.专业素质
3.交流与沟通
安康与健美操锻炼
1.安康和身体安康的组成要素
2.安康与健美操锻炼的关系
3.健美操锻炼的三个指点思想
4.健美操锻炼的三个阶段
5.健美操锻炼的三个影响要素
6.健美操锻炼的五个原那么
健美操术语与记写方法
1.举措方法术语
2.关系术语
3.基本概念术语
4.基本举措术语
5.举措称号的构成
经过健美操专业培训，使申报相应等级健美操社会体育指点员职业技艺鉴定的央求者加深对健美操运动的了解，掌握健美操项目的基本实际知识、技术和技艺，到达«规范»中各级健美操社会体育指点员在实际知识和技艺方面的基本要求，为参与相应等级的职业技艺鉴定考试做好预备。
二、培训对象
对健美操指点员的职业感兴味、从事或预备从事健美操指点员职业或希望进一步提高专业水平的人员。
120
高 级
36
46
90
指点师
40
36
60
〔二〕专项培训时数分配
学时
等级
专项实际
专项技术与技艺
总学时
学时
百分比
学时
百分比
初 级
18
34.6％
34
65.4％
52
中 级
18
37.5％
30
62.5％
48
高 级
20
43.5％
26
56.5％
46
指点师
22
61.1％
14
38.9％
36
五、专项培训内容与时数分配
内容
2有氧操举措技术
3音乐与举措的配合
4初级编排实际
5教学技巧实际〔口令与手势〕
2013年国家一级社会体育指导员
西阶教101
马锦宗
我国社会体育的改革和发展
11月28日（周四）晚19:00—21:30
西阶教101
张强
体育运动中驴友现象的发展思考及在社会体育发展中的作用
11月29日（周五）晚19:00—21:30
西阶教101
任波
社区体育活动与居民社会资本Байду номын сангаас累
11月30日（周六）9:00—11:00
西阶教101
庄文杰
做自己的保健医生
11月24日（周日）
14:00—17：00
西阶教101
王苗
对我国社会体育指导员培训现状的认识和思考
11月25日（周一）晚19:00—21：30
西阶教101
钟臣
健美操在社区体育发展的作用
11月26日（周二）晚19：—21:30
西阶教101
梁利平
毽球运动在社会体育发展中的作用
西阶教101
考试、核对姓名、性别、收取照片、申请书、申请表
晋中学院体育学院
2013年11月21日
2013年国家一级社会体育指导员
培训班课程安排一览表
日期时间
教室
授课教师
授课内容
11月23日（周六）
14：00—17：00
西阶教101
郑旗
体育强国迈进中的社会体育
及其发展
11月23日晚（周六）
19:00—21:30
西阶教101
张伟
社会体育指导员大事记及社会体育指导健身指导
11月24日（周日）
9:00—11:00
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代 刚
艺体楼202
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主讲教师
上课教室
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体育健身活动的医务监督
周Байду номын сангаас燚
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12月9日下午14：30—18:00
残疾人体育健身活动指导
石家瑾
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社会体育指导员的和谐工作关系
路言莉
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12月10日下午14：30—18:00
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桂 祝
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12月11日上午08：10—12:00
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姚 鑫
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曾晓进
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12月13日下午14：30—18:00
体育健身陷阱与误区
孟 刚
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12月14日上午08：10—12:00
中华民族传统体育方法指导
赵艳霞
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12月14日下午14：30—18:00
中华人民共和国第九套广播体操
张葆红
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12月15日上午08：10—12:00
社会体育指导员组织及业务活动管理
徐 宏
艺体楼202
12月15日下午14：30—18:00