大学素拓活动策划书
大学生素拓活动策划书
大学生素拓活动策划书篇一：大学生素质拓展活动策划书信息学院学生会素质拓展活动策划书一、活动目的为丰富我信息学院学生会成员的精神文化生活，增进学生会各部门间的团结与感情，巩固学生会成员“相亲相爱一家人”的思想信念，进一步加强学生会的整体凝聚力，特举办本届学生会内部素质拓展活动。
二、活动主题友谊合作拼搏三、活动分析素质拓展活动旨在加深大家对学生会成员的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，培养团队合作意识。
充分利用了山东科技大学信息学院学生会的优势，激发同学们的团队协作能力。
此次活动所需经费少，易操作，能够在保证同学们安全的同时让同学们放松自我，调节身心。
四、活动时间XX年12月21日8:00—12:00五、活动地点繁星广场六、前期准备前期宣传：1.在活动方案批准下来后，尽快申请物品。
月19日联系宣传部出一期板报及若干海报对本活动进行宣传。
月25日统计各部门成员的名单及人数，并且通知到个人4.准备活动道具（若干报纸、胶带剪刀、呼啦圈、音响等）5.场地申请（繁星广场）6.工作人员简单培训，分工7.比赛前联系新闻部，准备对比赛进行报道七、活动流程7：30 工作人员到达繁星广场，进行一些准备8：00 参加人员在繁星广场集合8：15 开始进行拓展活动12:00 活动结束六、具体活动分组组团（8：00-8:15）参加人员依部排好，依次报数1-5，数1的同学为一队，数2的同学为二队，数3的同学为三队，数4的同学为四队，数5的同学为五队。
（一）直呼其名（25-30分钟）目的：让学生会部门各干事相互认识，相互熟悉，在以后的工作中能够更好的相互合作。
规则：1.让队员们围成一个圈，逐个介绍自己，尽力让其他人记住自己的名字。
2.所有队员介绍完后，任选一名队员开始说自己的名字，下一位队员说出前一位队员的名字，并说出自己的名字，下一位队员说出前两位队员的名字……3.最后一个队员完成后，由任一队员拿一个球，抛给任一同学，接到球的同学需要喊出扔球同学的名字，如若不知道，则会被惩罚。
素拓策划书(共7篇)
素拓策划书（共7篇）素拓策划书（共7篇）第1篇：素拓活动策划书体育部"三走"素拓活动策划活动背景：为了积极响应共青团中央、部、国家体育总局、全国学联联合启动的大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题性课外体育锻炼活动的号召，也为了增强老师与学生之间的交流，发扬团队协作互帮互的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，活跃我院大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各部门间的交流，再结合我院的实际情况来开展此次活动。
主办（承办）方：经济与管理学院学生会体育部活动主题：运动快乐活动时间：4月8号下午4点活动地点：本部田径场活动对象：经济与管理学院领导及12,13,14级辅导员老师，学生会副部级以上学生干部及一些干事。
活动形式（要求）：1、活动对象都要到齐2、需要学生会其他成员协助完成活动内容：1、前期准备：（1）把所有成员进行分组，分成组，每组10个人（2）准备好活动道具：要3根接力棒；4根立杆（同30乘60放在两端的那种）；手机若干用于计时，纸笔；水杯，水和10个空矿泉水瓶；两包气球（3）在学生会内部抽9个人协助我部，主要是帮助计时等其他事宜。
2、活动安排.（1）运水接力队员们排成一列，开始口令响起，计时员开始计时。
由第一位队员倒好一杯水，然后用嘴叼着一次性水杯，从100米起点出发，走或跑30米的距离到达终点，再把水倒入已准备好的空瓶子里。
第一位队员倒完后第二位队员接着上依次类推，直到5分钟结束，5分钟内哪个队运的水多哪个队赢。
（2）你来比划我来猜每队2人，一个人比划一个人猜，猜词过程中，不许说话，只能用身体比划，根据词条的难度有放弃的机会，在8分钟内至少答对10道题目，在这8分钟里谁猜得多谁赢。
（3）背夹气球各组的队员们排成一列站在定好的30米距离的起点，裁判开始口令响起，计时员开始计时。
两个队员背靠背夹着气球，手挽在一起，一起向前运气球，到30米的终点然后夹破气球。
大学素拓策划书完整版
大学素拓策划书完整版大学素拓策划书完整版篇1一、活动背景及目的拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的`勇气和精诚合作的团队意识。
拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。
拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性，能够为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定良好的基础。
有鉴于此，中国海洋学研究生学生会邀请我社为其组织一次户外拓展活动。
主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。
（1）通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系；（2）在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的研究生会成员打下基础；（3）依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的应与应对方式；二、活动主题团结友谊合作拼搏三、活动总流程（一）活动时间11月3日下午（二）活动地点北区排球场（三）活动对象中国海洋学研究生学生会（四）活动项目1、活动破冰环节：活动躯体、金钱游戏、树与松鼠（惩罚措施）2、团队建设：队长、队秘、队名、队徽、口号、队歌、队塑、队旗3、活动项目：项目（四个小队每队进行一个项目，之后交换，具体情况视活动时间而定）信任背摔规则：做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。
下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。
盲人方阵规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
联谊素拓策划书3篇
联谊素拓策划书3篇篇一联谊素拓策划书一、活动主题“拓展人际关系，携手共同成长”二、活动目的1. 加强同学们之间的交流与合作，增进彼此之间的友谊。
2. 培养同学们的团队合作精神，提高团队凝聚力。
3. 帮助同学们放松心情，缓解学习和生活压力。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[参与活动的人员]五、活动内容1. 团队建设（1）开场致辞，介绍活动目的和流程。
（2）分组：将参与人员分成若干小组，每组 5-8 人。
（3）团队建设活动：通过一些小游戏和团队任务，促进团队成员之间的相互了解和信任。
2. 拓展训练（1）项目一：信任背摔目的：增强团队成员之间的信任和合作。
（2）项目二：盲人方阵目的：培养团队成员的沟通和协作能力。
（3）项目三：穿越雷区目的：提高团队成员的创新思维和解决问题的能力。
3. 自由活动（1）同学们可以自由交流，分享彼此的兴趣爱好和经历。
（2）可以组织一些小组活动，如篮球比赛、羽毛球比赛等。
4. 晚餐（1）安排聚餐，让同学们在轻松愉快的氛围中享受美食。
（2）可以准备一些小礼品，作为对同学们的奖励。
（1）请同学们分享在活动中的收获和感受。
六、注意事项1. 请同学们遵守活动现场的秩序和规定，不要随意离队。
3. 请同学们爱护环境，保持活动现场的整洁和卫生。
七、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 餐饮费用：[餐饮金额]3. 活动道具费用：[道具金额]4. 小礼品费用：[礼品金额]5. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]八、活动组织与安排1. 确定活动日期和地点，并提前预订场地。
2. 联系参与人员，确认参加人数。
3. 准备活动所需的道具和物资。
4. 活动当天，提前到达现场进行布置和准备工作。
5. 活动过程中，要密切关注同学们的安全和情绪，确保活动的顺利进行。
6. 活动结束后，进行清理和整理工作。
九、其他事项1. 如遇特殊情况，活动时间和地点将根据实际情况进行调整。
素拓版策划书3篇
素拓版策划书3篇篇一素拓版策划书一、活动主题“拓展素质，超越自我”二、活动目的1. 提高同学们的综合素质，培养积极向上的进取精神。
2. 增强团队凝聚力，促进同学们之间的交流与合作。
3. 丰富同学们的课余生活，营造积极向上的校园文化氛围。
三、活动对象[具体班级/学院]全体同学四、活动时间[具体时间]五、活动地点[具体地点]六、活动流程1. 开幕式主持人介绍活动主题、目的和流程。
领导致辞，宣布活动正式开始。
2. 团队拓展活动无敌风火轮：将报纸围成一个可以行进的履带式圆环，参赛人员站在履带内，在身体不能接触地面的情况下，协同配合，共同行进一段距离，用时最短者获胜。
齐眉棍：参赛人员站成一个相对的圆圈，将一根直棍放在每个人的食指上，大家的食指都必须接触到直棍，且不能使直棍掉落，成功将直棍从眉毛的高度下降至地面者获胜。
驿站传书：所有队员排成一列，将信息从一位队员依次往前传递，用时最短且信息准确的队伍获胜。
3. 午餐和休息提供美味的自助餐，让同学们在轻松愉快的氛围中享受美食。
休息时间，同学们可以自由交流，增进彼此之间的了解。
4. 个人挑战赛水气球大战：参赛人员分为两组，每组队员站在同一起跑线上，依次将水气球投向对方，率先投完所有水气球的队伍获胜。
拔河比赛：将参赛人员分为两队，进行拔河比赛，获胜的队伍将获得奖品。
5. 感恩分享邀请几位同学上台分享他们在活动中的感受和收获。
引导同学们思考如何将这些收获运用到日常生活和学习中。
6. 闭幕式领导为表现优秀的团队和个人颁发奖品，并合影留念。
七、活动预算1. 活动道具：[X]元2. 奖品：[X]元3. 餐饮：[X]元4. 其他：[X]元5. 总计：[X]元八、注意事项1. 活动期间，各班班委需全程参与，负责组织和协调工作。
2. 参与人员需穿着舒适的运动服装和运动鞋，以便进行各项活动。
3. 活动过程中，各班班委要注意安全，防止意外事故的发生。
4. 活动结束后，各班班委需组织同学们清理活动现场，保持环境整洁。
大学生素拓活动策划书
大学生素拓活动策划书一、活动背景在大学生的成长过程中，除了专业知识的学习，培养全面发展的素质也是非常重要的。
为了帮助大学生拓宽视野、提升综合素质，我校计划开展一系列素拓活动。
二、活动目标1.提供机会：为大学生提供参与各类素拓活动的机会，促进个人全面发展；2.拓宽视野：开拓大学生的眼界，拓宽知识面，增加社会经验；3.培养能力：通过活动培养大学生的组织能力、沟通能力、领导能力等社会实践能力；4.增加交流：促进不同专业、不同年级的学生之间的交流和合作。
三、活动内容1. 外出考察组织学生参观企事业单位或高校，了解不同行业的发展现状和就业前景。
通过实地考察，帮助学生更好地了解社会，为自己的未来规划做出更明智的选择。
2. 社会实践安排学生参与社会公益活动，例如义教活动、环保活动等。
通过实际行动，培养学生的社会责任感和团队合作能力。
3. 学术讲座邀请校外专家学者进行学术讲座，让学生接触到前沿学术领域的知识，激发对学术研究的兴趣，并为他们提供展示自己才华的机会。
4. 求职指导邀请人力资源专家、成功求职者等进行求职指导讲座，帮助学生了解求职技巧、职场规则等，提升他们的就业竞争力。
5. 艺术文化活动组织学生参观美术馆、博物馆、艺术展览等文化活动，拓宽学生的艺术视野，培养审美能力和艺术欣赏能力。
6. 心理健康讲座邀请心理学专家开展心理健康讲座，帮助学生学会正确应对压力，培养良好的心理素质，提高自身的抗挫能力。
四、活动实施方案1. 活动时间和地点根据不同活动内容和参与人数灵活安排活动时间和地点，确保活动的顺利进行。
2. 活动组织与宣传成立素拓活动筹备小组，负责活动的组织与实施。
采用线上和线下相结合的方式进行活动宣传，包括校内海报、微信公众号、QQ群等。
3. 活动评估与总结每次活动结束后，及时对活动进行评估和总结，收集学生的反馈意见，为后续活动提供参考。
五、活动经费预算根据活动的具体情况和需求，制定合理的活动经费预算。
经费来源可以包括学校拨款、赞助商资助、学生自筹等多种方式。
素拓活动策划方案3篇素拓活动策划方案文章
素拓活动策划方案3篇素拓活动策划方案文章下面是我收集的素拓活动策划方案3篇素拓活动策划方案文章，供大家参考。
素拓活动策划方案1一、活动背景由于学生的心理健康已经成为大学生健康成长中越来越不可忽视的问题，为丰富学生们的课余生活，关注同学们的心理健康，消除个体心理疾患，提高心理健康水平，特进行此次素拓活动。
二、活动目的及意义本次素拓活动目的在于增进同学们之间的友谊，在玩乐中起到强化个人身体、心理素质的作用，同时可以培养参与者的.集体团队意识，让团队有更高的凝聚力。
三、活动名称大学生两小时素拓游戏活动四、活动时间与地点1.活动总时间为2小时左右，地点选在开阔地或活动教室。
2.活动具体时间及地点待定。
五、活动流程（一）前期准备1.活动所需物品的购买及准备；2.熟悉游戏流程；3.室内活动要先申请教室，户外活动要注意天气；4.通知参与者准时到位。
（二）活动开展1.游戏主持人简单自我介绍及调动现场气氛，组织大家围成一个圈，介绍第一个游戏的规则。
（时间：5~10分钟）2.开始第一个游戏：“吸管传皮筋”。
（时间：30~40分钟）游戏目的：增强团队默契，调动现场气氛。
游戏规则：根据游戏人数用数1、2或数1、2、3的方法将所有人分为两队或三队，每对选出队长，并讨论出队名及比赛宣言。
给每个小队一根“橡皮筋”（为节约资金，橡皮筋可用手制彩带圈代替），再给每位队员发一根吸管，由队长开始，先在原地转5个圈，然后将橡皮筋挂在吸管上，指定一段笔直的距离作为赛道（6米左右），到达目的地后再沿途返回，并将橡皮筋用吸管传给下一位队友，如此反复，来回交接，若途中橡皮筋掉落，则需从起点开始重来，直到最后一位队员到达终点为止，计时最短的队伍获胜。
失败的队伍可由获胜队选择惩罚项目。
3.再次将大家聚在一起，让大家说说游戏感想以及鼓励加油的话，根据参与者需要让大家休息一下，然后介绍游戏规则开始第二个游戏“气球不落地”。
（时间：30~40分钟）游戏目的：活跃气氛，增强组员之间的默契及团队合作的精神，锻炼手脚之间的协调性。
大素拓活动策划书3篇
大素拓活动策划书3篇篇一大素拓活动策划书一、活动主题团队协作，超越自我二、活动目的通过素拓活动，增强团队凝聚力，提升团队协作能力，促进成员之间的沟通与交流，同时也让大家在紧张的工作学习之余，能够放松身心，享受团队活动的乐趣。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 团队建设通过简单的自我介绍和互动游戏，让大家快速熟悉彼此，建立团队氛围。
2. 拓展项目（1）信任背摔：培养团队成员之间的信任和默契。
（2）盲人方阵：提升团队成员的沟通与协作能力。
（3）毕业墙：考验团队的凝聚力和协作精神。
3. 自由活动大家可以根据自己的兴趣爱好，选择参加各种户外活动，如徒步、骑行、野餐等。
七、注意事项1. 活动期间，请大家遵守活动规则和安全注意事项，确保自身安全。
2. 请大家穿着舒适的运动服装和鞋子，以便更好地参与活动。
3. 请大家保持手机畅通，以便联系。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动预算1. 场地费用：[X]元2. 拓展项目费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处，以便今后改进。
2. 观察团队成员在活动中的表现，评估团队的凝聚力和协作能力是否得到提升。
篇二《大素拓活动策划书》一、活动主题“挑战自我，团队协作，共创辉煌”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工之间的沟通与交流。
3. 培养员工的领导能力和团队精神。
4. 帮助员工释放工作压力，放松心情。
三、活动主体全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[详细地址]六、活动安排（一）上午1. 团队建设：通过一系列的团队建设游戏，如“破冰游戏”、“团队拼图”等，帮助员工打破陌生感，建立彼此之间的信任和默契。
2. 拓展项目：安排一些具有挑战性的拓展项目，如“高空断桥”、“盲人方阵”等，让员工在挑战自我的同时，培养团队协作精神和解决问题的能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
大学素拓活动策划书
一、活动概况
每年的清明节前后，社团都会举办各种各样的活动以缅怀先烈的光辉事迹，让每名团员感受到今天生活得来之不易，更加激发他们的风发图强。
固在今年的清明节我们也特意安排了这次参观活动，而参观的地址便选择在位于梅岭之畔的烈士陵园。
参观烈士陵园可以让同学们更加真实的感受到战争年代的环境，增强当代大学生的爱国主义精神教育，同时这对于社团学生工作的开展也将产生积极地促进作用。
此外，今年还将举行社团联合的户外素质拓展活动，旨在促进社团间的合作与交流，激发团队的凝聚力，培养同学们集体合作的意识和应急处置突发事件能力，以全面提高社团成员的综合素质。
梅岭主峰景区是南昌的着名景区，有着得天独厚的自然条件优势，交通便利，另有素质拓展的活动基地，十分适宜大学生开展户外素质拓展运动，所以此次户外素拓的地点便选择于此地举行。
希望通过以上两项活动，能够让同学们对社团有个崭新的认识，更加积极地投入今后的工作和学习中，为将来的走向社会打下一个坚实的基础，实现人生的目标和价值。
二、活动时间：
20XX年4月11日(上午8点准时出发，下午4点返回)
三、活动成员构成：(暂定)
校学生会科技部、大学生素质拓展协会、八一诗社、爱乐社团
四、经费预算
活动暂定收费标准为50元/人。
具体包括：梅岭主峰景区门票：30元往返车费：10元
午餐费(农家特色饭菜)：10元
另外每人将提供一瓶水，一个面包。
五、集合地点：
南区大门口
六、注意事项：
1.出行前请带好自己的学生证，以备买票时使用。
其他旅行装备请自愿携带。
2.出行过程中请听从负责人的安排，不得擅自行动，违者后果自负。
3.遇到特殊情况请及时与负责人取得联系，以便及时处置突发性事件。
4.活动过程中要发扬团队合作的精神，互相帮助，并保证每名团员顺利完成此次活动。
七、活动具体安排
⑴乘车前往烈士陵园进行祭扫活动。
(参观时请遵守参观规则，切忌不得大声吵闹，杜绝一切不文明行为)
活动时间：8：40-9：40
⑵乘车前往梅岭主峰风景区，先组队参加素质拓展竞赛活动，而
后将游览景区风景，拍照留影。
活动时间：
素拓竞赛：10：30-11：30
午餐时间：12：00左右(中间含休息时间)
观光时间：12：50-16：00
⑶下午16：00左右集体乘车返回学校，然后就地解散，结束此次活动。