陈氏太极拳老架一路拳谱74式

陈氏太极拳老架一路拳谱74式

1.太极起势 2

2. 斜行 4

3. 前招 6

4. 十字脚

2.金刚捣碓 2

3. 闪通背 4

4. 后招 6

5. 指裆捶

3.懒扎衣 2

4. 掩手肱拳 4

5. 野马分鬃 6

6. 猿猴鲜果

4.六封四闭 2

5. 六封四闭 4

6. 六封四闭 6

7. 单鞭

5.单鞭 2

6. 单鞭 4

7. 单鞭 6

8. 雀地龙

6.金刚捣碓 2

7. 云手 4

8. 玉女穿梭 6

9.上步七星

7.白鹅亮翅 28. 高探马 49. 懒扎衣 70.下步跨肱

8.斜行 29. 右擦脚 50. 六封四闭 71. 转身双摆莲

9.搂膝 30. 左擦脚 51. 单鞭 72.当头炮

10.拗步 31. 左蹬一跟 52. 云手 73. 金刚捣碓

11.斜行 32. 前趟拗步 53. 摆脚跌岔 74.收势

12.搂膝 33. 击地捶 54. 金鸡独立

13.拗步 34. 踢二起 55. 倒卷肱

14.掩手肱拳 35. 护心拳 56. 白鹅亮翅

15.金刚捣碓 36. 旋风腿 57. 斜行

16.撇身捶 37. 右蹬一跟 58. 闪通背

17.青龙出水 38. 掩手肱拳 59. 掩手肱拳

18.双推手 39. 小擒打 60. 六封四闭

19.肘底看拳 40. 抱头推山 61. 单鞭

20.倒卷肱 41. 六封四闭 62. 云手

21.白鹅亮翅 42. 单鞭 63. 高探马