刮痧大全与手法
中医刮痧手法大全，收藏了吧！
中医刮痧手法大全，收藏了吧！一、刮痧手法分类（一）根据力量大小分类1.轻刮法刮痧时刮痧板接触皮肤下压刮拭的力量小，被刮者无疼痛及其他不适感觉。
轻刮后皮肤仅出现微红，无瘀斑。
此法宜用于老年体弱者及辨证属于虚证的患者。
2.重刮法刮痧时刮痧板接触皮肤下压刮拭的力量较大，以患者能承受为度。
此法宜用于腰背部脊柱双侧，下肢软组织较丰富处，青壮年体质较强者及辨证属于实证、热证的患者。
（二）根据移动速度分类1.快刮法刮拭的频率在30次/分以上。
此法宜用于体质强壮者，主要用于刮拭背部、四肢及辨证属于急性、外感病证的患者。
2.慢刮法刮拭的频率在30次/分以内。
此法宜用于体质虚弱者，主要用于刮拭头面部、胸部、腹部、下肢内侧等部位及辨证属于慢性、体虚内伤病证的患者。
3.颤刮法用刮痧板的边角与体表接触，向下按压，并做快速有节奏的颤动，频率在100次/分以上；或在颤动时逐渐移动刮痧板。
此法宜用于痉挛性疼痛的病证，如胁痛、胃痛、小腹痛和小腿抽筋等。
（三）根据刮拭方向分类1.直线刮法直线刮法又称直板刮法。
用刮痧板在人体体表进行有一定长度的直线刮拭（图1）。
此法宜用于身体比较平坦的部位，如背部、胸腹部、四肢部位。
图1 直线刮法2.弧线刮法刮拭方向呈弧线形，刮拭后体表出现弧线形的痧痕，操作时刮痧方向多循肌肉走行或骨骼结构特点而定（图2）。
此法宜用于胸背部肋间隙、肩关节和膝关节周围等部位。
图2 弧线刮法3.逆刮法逆刮法指与常规的刮拭方向相反，从远心端开始向近心端方向刮拭（图3）。
此法宜用于下肢静脉曲张、下肢浮肿患者或按常规方向刮痧效果不理想的部位。
图3 逆刮法4.旋转法刮痧时做有规律的顺时针、逆时针方向旋转刮拭，力量适中，不快不慢，有节奏感（图4）。
此法宜用于腹部肚脐周围、女性乳房周围和膝关节髌骨周围。
图4 旋转法5.推刮法刮痧时，刮拭的方向与操作者站立位置的方向相反。
如操作者在被刮者的右侧前方，刮拭其左侧颈肩部时，宜采用此法。
（四）根据刮痧板接触体表部位分类1.摩擦法将刮痧板与皮肤直接紧贴，或隔衣布进行有规律的旋转移动，或直线式往返移动，使皮肤产生热感（图5）。
中医刮痧操作大全ppt课件
没有明确 的价值 取向和 人生目 标，实 现自我 人生价 值就无 从谈起 。人生 价值就 是人生 目标， 就是人 生责任 。每承 担一次 责任
治病保健的机理和临床作用
一、治病、保健的机理
恢复和提高经络对机体的调控功能 宣通气血、活血化瘀、改善微循环 排毒解毒、促进新陈代谢 增加机体免疫功能
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治病保健的机理和临床作用
二、临床作用
1.治疗作用 2.保健作用 3.诊断作用
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治病保健的机理和临床作用
三、临床优势
1.非药物疗法、无副作用 2.疗效显著、立竿见影 3.早期诊断、诊治防同步 4.经常刮痧保持健康 5.操作简便、自诊自疗
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概述
• 刮痧：是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，刮试经 络穴位，通过良性刺激，使经络穴位处充血， 改善局部微循环，起到: 祛除邪气，疏通经络 ，舒筋理气，驱风散寒，清热除湿，活血化瘀 ，消肿止痛的作用，以增强机体自身抗病能力 和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的 作用。
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刮痧的时间
保健刮痧时间 保健刮痧刮拭力度较轻，每个部位刮拭时间短，无 痧出现，因此保健刮痧不受时间限制，亦无间隔之 说，每天都可以进行。
常用的刮痧手法及操作要领和注意事项
2、角推法：角推法是用刮痧板厚边棱角在人体肤表的一定部位(穴位或病灶点)稍施压力，做单方向直线推移运动，称为角推法。
操作要领：手握刮痧板，以刮痧板厚边棱角面侧为着力点，着力于体表穴位或病灶点，施术者上肢肌肉放松、沉肩、垂肘、悬腕，将力贯注于刮痧板厚边棱角面侧，并有节奏地往返呈直线向前推进，注意用腕部的摆动带动刮痧板厚边棱角的摆动，使之产生持续均匀的推力与压力作用于经络、穴位、病灶点。
注意事项：本法作用于人体上，刺激都是很强烈的，一般以刮痧板厚边棱角着力为主，薄边棱角着力少用(仅用于膝眼等穴)。操作中忌用暴力，而应按压深沉，逐渐施力，再逐渐减力，反复操作。亦可在使用时略加颤动，以增加疗效。
腰部及上下肢如肘窝和窝。
注意事项：操作中不宜用暴力，小儿及年老极虚者慎用。
5、按法：按法是用刮痧板厚边棱角面侧着力于一定的腧穴或体表部位上，逐渐加深施力，按而留之，谓之按法。
操作要领：手握刮痧板，用刮痧板厚边棱角面侧为着力点，着力于施治部位或穴位，由浅入深而缓慢地着力，以臂腕之合力以贯之。用力平稳，逐渐加重，当达到一定深度(以受术部位有明显酸麻胀痛感为度)，稍作停留(约5～10秒左右)，然后轻缓提起，一起一伏，反复10余次。
注意事项：刮痧板厚边棱角着力于体表，施推过程中，腕部要摆动自如、灵活、不可跳跃或略过。此法可为用刮法刮痧出痧后的配套手法。亦可单独使用(但需先涂刮痧润肤油或乳)。
3、边揉法：边揉法是用刮痧板厚边在施治皮肤上或刮痧出痧部位并以“病灶点”附近为其重点，进行前后左右、内旋或外旋揉动的方法。
操作要领：手握刮痧板，以薄边对掌心，厚边为着力点，着力于患者皮肤，将手腕及臂部放松，使手握刮痧板，腕部灵活自如的旋动。动作应连续，着力由轻渐渐加重，再由重渐渐减轻，均匀持续而轻柔的旋转，具体施治部位局部软组织及肌肉的薄厚，决定施力之轻重。
最新面部刮痧及拨筋手法110资料
面部拨筋手法1、清洁、爽肤2、全脸展油安抚3、用手开穴（只做一遍）印堂——攒竹——鱼腰——丝竹空——童子髎——球后——承泣——四白——睛明——迎香——听宫——听会——翳风——拇指同时点人中、承浆——地仓——颊车——安抚全脸4、印堂—神庭（督脉），拨经5、眉头- 发际线（膀胱经），拨经6、鱼腰- 发际线（胆经），拨经7、外眼角- 发际线（胆经），拨经8、用板平面安抚额头9、用板侧刮额三线，先中间，后两边10、板侧横拉，手掌安抚11、鼻间- 鼻柱- 印堂- 发际线（督脉），拨经12、迎香- 攒竹（胃经），拨经13、下眼眶- 太阳穴- 发际线，拨经14、上眼眶- 太阳穴- 发际线，拨经15、用板平面横刮安抚上下眼眶16、瞳子髎- 听宫- 听会- 耳门（胆经）拨经并经耳后至淋巴17、棒点承浆- 地仓- 人中（胃经），划人中一条线18、鼻通- 颊车- 听宫- 听会- 耳门- 翳风（胃经），拨经，并经耳后排到腋淋巴19、承浆- 颊车- 翳风（胃经），拨经，并经耳后排至腋淋巴（4-19 步动作各重复8 遍）20、双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋巴21、安抚面部刮痧手法一、全脸抹油—颈部二、打通8 条淋巴腺1、三下淋巴腺—翳风2 承浆——听会3 地仓——听会4 人中——听会5 迎香——听会6 晴明——太阳7 晴明——太阳8) 攒竹——太阳穴排出二双鱼嘴刮印堂额头太阳三双鱼嘴刮鼻梁鼻翼两侧划至印堂五接下来用刮痧版排出面部毒素1 额翳风颈锁骨2 眉头太阳翳风颈锁骨3 精明太阳翳风颈锁骨4 精明太阳翳风颈锁骨5 迎香翳风颈锁骨精品文档6 人中翳风颈锁骨7 地仓翳风颈锁骨8 承浆翳风颈锁骨9 塞下淋巴翳风颈锁骨六、寻筋走向六、提拉脸颊七、点太阳穴八、全脸安抚脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。
五种简单易学的刮痧方法介绍
五种简单易学的刮痧方法介绍刮痧是中国的传统自然疗法之一，可以起到疏经活血等多种保健作用，而且一些刮痧的方法还是很简单的，也可以帮别人刮的哦。
以下是小编推荐简单易学的刮痧方法知识，欢迎阅读!简单易学的刮痧方法1、刮头部，提神醒脑中医认为：“头为诸阳之会。
”头部是人体阳经交会的地方，头部经脉通畅，会使人精力充沛，脑血管、脑神经功能正常。
因而常用刮痧板刮拭头部，可以振奋阳气，使人神清气爽。
给头部刮痧时，可以把头顶正中央的百会穴当作中心，向四周刮拭，刮到头皮有温热的感觉即可。
刮的时候，如果觉得某个地方比较疼痛，可以在那反复刮拭几下，直至疼痛感消失或减轻。
2、刮颈肩，活血舒筋颈肩酸痛多是由于颈肩部气血瘀滞而导致的。
刮痧可以舒筋通络，活血化瘀，增进局部新陈代谢，使本来僵硬的肌肉放松，消除颈肩部的不适。
刮颈肩的常用方法有2种：一是采用直线刮法，沿着后脑中央的风府穴、颈部中央的大椎穴刮下来，再刮左右两侧的穴位，每一侧可上下刮15～20次。
二是沿着后脑左右两侧的风池穴到肩膀左右两侧的肩井穴构成的弧线刮下来，每侧也可刮15～20次。
3、刮两肋，疏肝解郁肝主疏泄，调节气机。
如果肝的疏泄功能正常则气机调畅，气血和谐，人的心情就会愉悦、开朗;反之，疏泄功能不正常，气机不畅，就会出现焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪。
由于肝经主要分布在人体的两肋，常刮拭这个区域能起到疏肝解郁的作用。
其中，重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。
刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。
4、刮腹部，减小肚子腹部是人体大部分经络循经的部位，由于缺乏运动常会造成经络瘀堵。
腹部刮痧可以疏通经络，帮助赘肉运动，还有缓解便秘、腹泻的作用。
刮腹部时，两条腿要分开站立，站稳站直，用刮痧板沿一侧肋骨的下缘刮拭，一直刮到小腹，再刮向另一侧。
刮的力度要适中，如果便秘就顺时针刮，腹泻则逆时针刮。
5、刮脚底，缓解失眠脚是人的“第二心脏”，分布着很多脏器的反射区。
在临睡觉前刮一下脚底板，有促进睡眠，缓解头痛等多种保健作用。
刮痧的技巧和方法
刮痧的技巧和方法
刮痧是一种中医疗法，通过刮拭皮肤表面来达到促进血液循环、舒缓肌肉和神经、缓解疼痛等效果。
以下是一些常用的刮痧技巧和方法：
1. 准备工作：选择一把适合的刮痧工具，如刮痧板或刮痧罐。
在刮痧前，先涂抹适量的刮痧油或刮痧膏，以减轻刮痧时的摩擦力。
2. 方向：刮痧的方向通常是从上往下或由内往外刮拭。
可以根据个人需要选择刮痧的部位和方向。
3. 力度：刮痧时力度要适中，不宜过重或过轻。
过重的力度可能会引起皮肤损伤或瘀伤，而过轻的力度则可能无法达到理想的效果。
4. 部位选择：刮痧通常选择在筋络密集、易出现疼痛或不适感的部位，如颈部、肩膀、背部、手臂等。
可以根据个人的需求和症状选择具体的刮痧部位。
5. 时间和次数：刮痧的时间和次数可以根据个人的需求和适应能力来确定。
通常建议每次刮痧持续10-15分钟，每周进行1-
3次。
6. 注意事项：刮痧时应注意保持皮肤的湿润，避免刮痧时出现过多的摩擦，以防皮肤受损。
同时，在刮痧后注意保暖和休息，避免受风或着凉。
请注意，刮痧不适用于某些特定情况，如皮肤破损、出血倾向、孕妇等，请在使用刮痧疗法前咨询医生或专业人士的意见。
刮痧常用体位及各部位保健刮痧（图）
刮痧常用体位及各部位保健刮痧（图）一、刮痧的常用体位二、人体各部位的刮痧保健方法人体的整体刮拭顺序是：先头部、颈部、背部、腰部，然后腹部、胸部，最后刮上肢、下肢。
刮拭的方向都是从上往下刮拭，胸部处由内向外刮拭。
每个部位先刮阳经，后刮阴经。
先刮人体左侧，再刮人体右侧。
1.头部【刮拭方法】【主治病症】头部刮痧具有改善头部血流循环，疏通全身阳气等作用，可预防和治疗脑血栓、神经衰弱、头痛、高血压、眩晕、记忆力衰退、感冒、脱发等。
尤其是借助泗滨浮石砭具特有的超声波和远红外的功能，利用砭石梳子对头部进行刮拭，可产生良好的治疗效果。
2.面部【刮拭方法】（1）刮拭前额部：从前额正中线开始，分别向两侧刮拭，上方刮至前发际，下方刮至眉毛，经鱼腰穴、丝竹空穴等。
（2）刮拭两颧部：由内侧向外刮拭，经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等。
（3）刮拭下颌部：以承浆穴为中心，分别向两侧刮拭，经过地仓穴、颊车穴等。
【主治病症】面部刮痧具有养颜美容的功效，可防治眼病、鼻病、耳病、面瘫、雀斑等五官科疾病。
面部刮痧适宜选用S形刮痧板或小多功能刮痧板，以不出痧为度。
3.颈部【刮拭方法】（1）刮拭颈部正中线：从哑门穴刮至大椎穴。
（2）刮拭颈部两侧到肩：从风池穴开始到肩井穴。
【主治病症】颈部刮痧可治疗感冒、头痛、近视、咽炎、颈椎病等。
适宜采用多功能砭石刮痧板或者方形砭石刮痧板。
4.背部【刮拭方法】背部的刮拭方向是从上到下，骶部的刮拭方向是自下而上。
一般先刮背正中线的督穴，再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。
【主治病症】可预防全身五脏六腑的病症。
适宜使用多功能砭石刮痧板或者方形砭石刮痧板。
5.胸部【刮拭方法】（1）刮拭胸部正中线：从天突穴经膻中穴向下刮至鸩尾穴，用刮板角部自上而下刮。
（2）刮拭胸部两侧：以任脉为界，沿肋骨走向由内向外，先左后右刮拭。
（3）中府穴：宜用刮板棱角部从上向下刮。
【主治病症】胸部刮痧主治心肺疾患，可预防支气管炎、哮喘、乳腺炎、乳腺癌等。
经络刮痧手法和养生手法
一、面部经络手法1，掌油，油放在脸部按抚打开，额，脸，颈，胸前。
2，2双手交替按抚前胸，拨胸前的筋。
3，3手四指在胸前扇形打圈。
4，反手回到颈，双手交替拨颈后2条膀胱筋。
5，双手指提拉膀胱筋点风池穴6，反手拇指推大板筋7，提升颈部，双手交替拉颈部，手按抚提升另一手90度按抚，双手一起按抚。
8，双手用美容指扣下颌，按抚脸颊，眼睛，额头，额头按抚3下往两边排。
9，点穴：精明，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳穴，瞳子廖，球后，四白，承泣，鼻通，迎香，巨廖，全廖，耳门（中间），人中，承浆，地仓，大迎，颊车，听宫听会，廉泉（下额中），两旁，医风，点脖子8个穴位：：：：，再点天突到檀中4个，点屋医，云门（肩带处），中俯，肩井，点颈后心俞到风池。
10，按抚，提升颈部，下额，脸，额，三下往两边按抚。
11，一手大拇指滑到下额揉承浆后拉，另一手同样，双手大拇指揉承浆到耳后的筋。
12，拇指：嘴角到听会，人中到嘴角，拇指扣法令纹上轻下重。
13，中指从鼻翼走颧骨到耳中，揉迎香到精明。
14，两手中指搓鼻子123，横搓321。
15，鼻通揉到太阳穴，再从太阳穴向内揉绕眼打3圈，在额头打X字，额头走三线，按抚额头三下，往两边提拉。
16, 按抚全脸由下往上，用食指关节揉承浆后拉，另一手同样，，双手食指揉承浆至耳后的筋。
17, 指关节：嘴角到听会，人中到嘴角，18, 指关节从鼻翼走颧骨到耳中，揉迎香到精明，19、两手关节搓鼻子。
20、鼻通揉到太阳穴，，再从太阳穴向内揉3圈，在额头打X字，额头走三线，按额头三下往两边排。
21、按抚全脸由下往上，用美容指揉承浆后拉，另一手同样，双手美容指揉承浆至耳后的筋。
22、美容指：嘴角到听会，人中到嘴角，鼻翼到听宫，鼻通到太阳穴。
23、按抚眼睛，做剪刀手，两手一起做。
24、额头揉三线，两手美容指交替走中线点神庭，四指揉额头点发际线，25、按抚全脸。
26、剪刀手搓耳朵，柔耳朵叶，用指甲掐耳朵，手指伸到耳窝震动，27、双手捂耳朵，再轻轻放开。
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刮痧大全与手法刮痧大全与手法(离问题结束还有0天0小时)刮痧的方法先上穴位图：下面解释手法！！（注意事项比较多，由于大略把所有可能问到的问题都写上了，不要感到良多，很麻烦哦~实在操作起来很简单）工具：能起润滑的油、刮痧板刮痧板哪能买到：网上、药店、潭木匠（12元一个）1、刮痧板的外形：长方形状刮全身的比拟适合2、方向：从大腿根开始向下刮只有这一个方向不能像搓澡一样往返的刮！3、次序：伏兔血海足三里风市承扶三阴交悬钟委中承山4、力度：一定要绝对鼎力度疾速的刮！！！这是泻法！（当然也不能弄的自己太疼了~~~ 适可而止~~ 不是越使劲越好只要坚持刮了就能有效果）5、角度：45度-60度（向下倾斜角度）一个MM的专业说明：板与小腿40-60％成锐角，与大腿成钝角6、时间：天天一共刮二十多分钟7、要注意的小细节：（1）一个一个穴位的刮一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位穴位都是对称的也就是说统一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位（2）刮之前一定要涂抹润滑作用的DD比方：刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不轻易接收的乳液;(倡议用精油或橄榄油类的) （3）刮完之后，用餐巾纸把没吸收的油搽试清洁（4）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉（5）每天一次就可以了（6）如果出现紫点那是刮出痧来了JMS表张皇,Tory Burch UK，阐明身材有小小点弊病正在治疗过多少天就会下去（7）不能带痧刮，出了痧后要停到痧退才干再刮（8）不是刮出痧才算有效果，刮了保持就可以（9）以前有MM说刮完红一会儿就不红了，这十分畸形（10）有的MM说有图也找不准学位在哪，可以大面积的刮，范畴包含到穴位就可以下面在介绍其他地位的穴位图瘦全身：用泻法刮的顺序：脾俞、胃俞、肾俞中脘、关元（这个两穴位用点揉的办法：用刮痧板的一角点压住穴位打圈按摩）列缺、梁丘、足三里、三阴交应MM的要求我再上个瘦腰的图：用泻法刮的顺序：先刮后背的穴位从上到下之后刮天枢最后刮足三里刮痧的器具刮痧的工存在许多，犹如刮痧法一样，器具也非常简略、便利，刮痧常见的工具重要有以下两大类：刮痧板：只有是边沿比较油滑的货色，如梳子、搪瓷杯盖等，都可以用来刮痧当然，如果长期使用或作为治疗，应使用专为刮痧制作的正规刮痧板。
如选用天然水牛角为资料制成的刮痧板，水牛角刮痧板有以下特色：1）纯自然、无副作用，光滑、雅观、不易破坏等长处，更加体现了天然刮痧之法的特点，防止了其余种别器械所造成的疼痛、皮肤损害、静电等不良反应。
2）根据人体名义生理构造特点设计，既可尽最大可能满意人体各个部位刮痧，可做为点穴、手指关节部位点按、足底穴位按摩、全身推拿等的幻想保健治疗工具。
对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应水牛角自身也是一种中药，具备发散行气，活血和润养作用。
刮痧润滑剂：在发展刮痧之前，为了有效避免划破刮拭部位的皮肤，需要在皮肤表面涂一层润滑剂，如麻油、色拉油都可以作为润滑剂使用。
同样也最好使用专为刮痧目标而生产的专用刮痧润滑剂。
如我公司出产的刮痧油是传统刮痧油基本上进一步完美配方，浓缩而成的一种刮痧专用润肤制品，除包括一般刮痧油的特征与功效外，还拥有改良血液轮回、增进新陈代谢、润滑人体皮肤、活血化瘀、消炎止痛及加强疗效等作用，具有功能强、用量省等特点。
它经过传统与古代相联合的方法与工艺，将数种天然植物公道的加工而成，充分斟酌动物药之间君臣佐使的请求，使配方最大限度施展润肤与增效作用，除刮痧外，还可用作按摩、拔罐、足疗、美容、护肤之佳品。
可配合刮痧、拔罐、按摩、足疗时应用,Los Angeles Lakers，亦可独自使用。
刮痧方法的分类跟操作方法先容刮痧方法的分类：刮痧刮拭方法主要可分为刮痧法、撮痧法、挑痧法和放痧法：刮痧法：为最常见的一种方法，刮痧部位通常多在病人背部或颈部两侧，根据病情须要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧，臂弯两侧或膝弯内侧等处。
也可依照病情需要，取舍合适的部位。
病人取恬静体位，充分裸露其被刮部位，并用温水洗净局部，通常采取润滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣或特制的刮板，蘸取刮痧介质（如刮痧油、冷开水、香油或中药提取稀释液等，既可减少刮痧时的阻力，又可避免皮肤擦伤并增强疗效），在体表特定部位重复刮动、磨擦。
按手法又分为直接刮法和间接刮法。
直按刮法：指用热毛巾擦洗被刮部位的皮肤，然后平匀涂上刮痧介质，用刮痧工具直接接触患者皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，直到皮下呈现痧痕为止。
间接刮法：指在病人要刮拭的部位上放一层薄布类物品，然后再用刮痧工具在布上间接刮拭，此法有维护皮肤的作用；主要用于儿童、高热或中枢神经体系沾染开端出现抽搐者、年迈体弱和某些皮肤病患者。
撮痧法：根据手法又可分为挟痧法、扯痧法、挤痧法、拍痧法及点揉法；（1）挟痧法：又称揪痧法，在民间称之为“揪疙瘩”，是指在患者的待刮拭部位涂上刮痧介质，然后施术者五指屈曲，将中指和食指等曲折如钩状，蘸刮痧介质后夹揪皮肤，把皮肤和肌肉挟起而后用力向外滑动再松开，一挟一放，反复进行，并连续发出“巴巴”的声音,chanel bags，在同一部位可连续操作6-7遍，被挟起的部位就会涌现痧痕，造成局部瘀血，使皮肤出现血痕的除痧方式。
实施本法时不需要任何用具，只要用手指即可。
揪痧疗法机动，可根据病情挑选施治部位，头痛、发烧、身体乏力，本人可以给自己揪，是一种无比适用的自我疗法。
详细方法如下：1）患者伏案而坐或取俯卧位，充分暴露施治皮肤，揪痧者将中指和食指弯曲成钩状，蘸冷水后，用食、中两指的第二指节侧面相钳去夹揪皮肤，常发出响声，“揪疙瘩”之名即由此而来。
2）夹揪时要随夹随压随拧，然后急速松手。
因为外力的夹、压、挤，可将皮下毛细血管夹破，使血液渗出组织间，造成局部瘀血；个别在局部夹揪6-7次左右，以皮肤出现血痕为度。
3）假如病情较重者，夹揪的力量要大，直至皮肤构成红斑。
揪痧时，因为夹痧的作用，对皮肤有较强的牵拉力，故常可引起部分和全身反映，使施治处皮肤潮红，且稍有痛感，但痧被揪出局部出现瘀血后，则患者周身伸展。
本法适用于皮肤张力不大的头面部及腹、颈、肩、背部等处。
（2）扯痧法：在患者的一定部位或穴位上，用大拇指与食指使劲提扯患者的皮肤，使扯痧部位表皮出现紫红色或暗红色的痧点，以达到治疗疾病的方法，称之为扯痧疗法。
扯痧疗法在我公民间传播长远，每当感触暑湿引起痧症或不适，常用手指将患者的皮肤反复捏扯，直至局部出现瘀血为止。
扯痧时患者坐位或卧位，充足暴露局部皮肤。
施术者用拇指腹和食指第二指节蘸冷水后，扯起一局部皮肤及皮下组织，并向一侧牵拉拧扯，然后急速放开还原。
也可用拇、食、中三指的指腹夹扯皮肤，依上述手法持续地向一定的方向拧扯，反复来回数次，以所扯皮肤处发为止，如病症较重时，扯拉的力气可加大，直至皮肤出现红斑,timberland for kids。
扯痧对皮肤有较强的牵拉力，故常可引起局部和全身机体反响，扯拉病人局部可有痛苦悲伤感，扯后周身有松快舒服感。
此法主要应用于头部、颈项、背部及面额的太阳穴和印堂穴。
本方法简便，容易控制，容易施用，后果较好。
（3）挤痧法：对因痧引起疾患，用两手或单手大拇指与食指互相挤压皮肤，连续挤出一块块或一小排紫红痧斑为止的治疗方法，叫做挤痧疗法。
操作方法为：患者坐位或卧位，施术者用两手或单手大拇指在施治部位处做有法则、有秩序的相互挤压，直至局部皮肤出现“红点”为止。
依病施治，“红点”小大由之，普通要求大如“黄豆”，小似“米粒”。
（4）拍痧法：指用虚掌拍打或用刮痧板拍打患者体的刮拭部位，一般为痛痒、胀麻的部位。
（5）点揉法：指用手指在患者的一定部位或穴位长进行点压，同时做圆形或螺旋形的揉动，是点压与指揉的复合手段。
该法不属于刮痧伎俩而属于按摩手法，在治疗和保健中常与刮痧法配合运用，可起到增强疗效和补充刮痧疗法不足的作用。
在刮痧治疗中主要用于头面部、腹部、肢体关节及手足部。
挑痧法：指刮拭者用针刺挑病人体表的一定部位，以治疗疾病的方法。
本法主要用于治疗暗痧、宿痧、郁痧、闷痧等病症。
挑痧前须筹备75%酒精、消毒棉签和经由消毒处置的三棱针、中缝衣针1枚，或916号注射针头1个。
刮拭者先用棉签消毒局部皮肤，在挑刺的部位上，用左手捏起皮肉，右手持针,我很HAPPY，轻快地刺入并向外挑，每个部位挑3下，同时用双手挤出紫暗色的瘀血，反复56次，最后用消毒棉球擦净。
放痧法：又称刺络疗法，以针刺静脉或点利穴位出血，用于因痧而到达治病的施治方法，叫做放痧疗法。
治疗时病人取舒服体位，充分暴露其施治部位。
如在静脉放痧时，应先将患者左臂近心处用布带或止血带捆紧，要求患者握掌，然后，在局部用碘酒棉球消毒皮肤，再用75%酒精脱碘。
然后针刺放血。
在穴位放血时，可根据病情需要，经皮肤消毒后，用三棱针或缝衣针直接点刺。
放痧可分为泻血法和点刺法。
与挑痧法基原形似，但刺激性更强烈，多用于重症急救。
（1）泻血法：消毒被刺部位，左手拇指压其下端，上端用橡皮管扎紧，右手持消毒的三棱针、缝衣针或注射针头对准被刺部位静脉，敏捷刺入脉中0.51mm深后出针，使其流出少量血液，以消毒棉球按压针孔。
此法适用于肘窝、?窝及太阳穴等处的浅表静脉（该法有难度，应由专业职员进行）。
（2）点刺法：针刺前挤按被刺部位,使血液积累于针刺部位，惯例消毒后，左手拇、食、中三指夹紧被刺部位，右手持持消毒的三棱针、缝衣针或打针针头对准被刺位迅速刺入皮肤1-2mm深出针，轻挤压针孔四周，使其少量出血，然后用消毒棉球按压针孔。
此法多用于手指或足趾末端穴位。
刮痧操作方法：操作时手持刮痧板，蘸上光滑剂，在患者体表的被刮部位按一定方向用力平均地进行刮拭，正常使用腕力，同时依据病人的病情及反应调剂刮拭的力量，直至皮下浮现痧痕为止。
操作手法有平刮、竖刮、斜刮及角刮。
1）平刮：用刮板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。
2）竖刮：用刮板的平边,夏天！，在刮拭部位上按竖直上下进行大面积的平行刮拭。
3）斜刮：用刮板的平边，在刮拭部位上进行斜向刮拭。
本法主要适用某些不能进行平、斜刮的部位而采用的手法。
4）角刮：用刮板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷处所的刮拭。
刮痧的补泻手法：刮痧疗法分为补法、泻法、和平补平泻法。
补和泻是彼此对峙作用相反又互相接洽的两种手法，其与刮拭气力的轻重、速度的快慢、时间的是非、刮拭的长短、刮拭的方向等诸多因素有关,dior handbags 2010。