快乐工作 幸福生活PPT课件
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《快乐就在我身边》课件
快乐是我们生活中必不可少的，它能提升我们的幸 福感和生活质量。
让快乐做你的伴侣
通过培养快乐的心态和习惯，让快乐成为我们生活 中永恒的伴侣。
珍惜人际关系
与家人、朋友和同事建立良好 的人际关系，互相支持和尊重。
快乐的实践
1
快乐的表达和分享
与他人分享快乐的经历和感受，通过表达来增加快乐的体验。
2
培养乐观的心态
积极面对困难，相信自己有能力克服困难，从而提升快乐感。
3
改变不快乐的因素
认识到不快乐的原因，并采取积极的行动来改变这些因素。
结语
快乐的重要性
外在的快乐
快乐来自外部事物、人际关系、成功等带来的愉悦感。
如何找到快乐的来源
寻找和发现我们个人的兴趣爱好和内在激励，以及外在的积极环境和人际关系。
养成快乐的习惯
积极的思考方式
培养乐观积极的心态，关注事 物的积极面，避免消极负面的 思维。
健康的生活方式
保持良好的饮食、充足的睡眠 和适度的运动，促进身心健康。
《快乐就在我身边》PPT 课件
快乐就在我身边Βιβλιοθήκη 简介1 快乐的定义
快乐是一种积极愉悦的情 绪状态，给人带来满足感 和愉悦感。
2 快乐与幸福的关系
快乐是幸福的组成部分， 快乐的体验促进幸福的感 受。
3 快乐对生活的影响
快乐能提升工作效率、增 强人际关系、改善身心健 康。
快乐的来源
内在的快乐
快乐源于自身内心的满足和平静感，不受外界因素的影响。
让快乐做你的伴侣
通过培养快乐的心态和习惯，让快乐成为我们生活 中永恒的伴侣。
珍惜人际关系
与家人、朋友和同事建立良好 的人际关系，互相支持和尊重。
快乐的实践
1
快乐的表达和分享
与他人分享快乐的经历和感受，通过表达来增加快乐的体验。
2
培养乐观的心态
积极面对困难，相信自己有能力克服困难，从而提升快乐感。
3
改变不快乐的因素
认识到不快乐的原因，并采取积极的行动来改变这些因素。
结语
快乐的重要性
外在的快乐
快乐来自外部事物、人际关系、成功等带来的愉悦感。
如何找到快乐的来源
寻找和发现我们个人的兴趣爱好和内在激励，以及外在的积极环境和人际关系。
养成快乐的习惯
积极的思考方式
培养乐观积极的心态，关注事 物的积极面，避免消极负面的 思维。
健康的生活方式
保持良好的饮食、充足的睡眠 和适度的运动，促进身心健康。
《快乐就在我身边》PPT 课件
快乐就在我身边Βιβλιοθήκη 简介1 快乐的定义
快乐是一种积极愉悦的情 绪状态，给人带来满足感 和愉悦感。
2 快乐与幸福的关系
快乐是幸福的组成部分， 快乐的体验促进幸福的感 受。
3 快乐对生活的影响
快乐能提升工作效率、增 强人际关系、改善身心健 康。
快乐的来源
内在的快乐
快乐源于自身内心的满足和平静感，不受外界因素的影响。
快乐工作的智慧PPT课件
职业生涯规划
短期目标 中期目标 长期目标
ห้องสมุดไป่ตู้
2020/3/22
19
《人生》——路遥
《人性的弱点》 《平凡的世界》
2020/3/22
《毕业五年后拉开差距》
《少有人走的路》 《定位》
学无止境
20
2020/3/22
21
13
参加工作后心态调整
融入 思考-发现问题-提出问题 充实的学习 为理想奋斗
2020/3/22
14
2020/3/22
15
工作中的历练
******* ******* ******* ********
2020/3/22
16
2020/3/22
17
合理规划工作时间，提高工作效率
2020/3/22
18
仓储管理
销售
机电维修
一技傍身？
2020/3/22
9
应用型技能 研发型技能 专业技能
洞察力
2020/3/22
管理才能 沟通能力 销售能力 人脉拓展能力
10
面试技巧
精致——简历 关注——面试前 思考+积极——面试中 自我总结——面试后
2020/3/22
11
2020/3/22
12
2020/3/22
2020/3/22
1
2020/3/22
2
2020/3/22
3
2020/3/22
4
2020/3/22
5
曾经工作：车间工人、电话销售 助理、网校宣传 面试前对工作的定位
****的面试
****的面试
2020/3/22
6
2020/3/22
快乐工作 幸福生活
快乐工作幸福生活
工作是我们生活中不可或缺的一部分，而快乐工作则是让人心情愉悦、充满动
力的工作状态。
当我们享受工作带来的快乐时，我们的生活也会因此变得更加幸福。
快乐工作首先来源于对工作的热爱和热情。
当我们对自己的工作充满热情时，
我们会更加努力地投入其中，不断学习和进步。
这种积极的工作态度不仅能够提升工作效率，还能够带来满足感和成就感，从而让我们感受到工作的快乐。
另外，与优秀的同事共事也是快乐工作的重要因素。
团队合作和良好的工作氛
围能够让我们在工作中感受到温暖和支持，共同面对挑战和解决问题。
在这样的团队中，我们会获得更多的成长和收获，从而让工作变得更加快乐。
除此之外，适当的工作压力和挑战也是快乐工作的重要组成部分。
适度的挑战
和压力能够激发我们的潜能，让我们不断突破自己的局限，获得成就感和满足感。
当我们克服困难、完成任务时，我们会感受到一种莫大的快乐和满足。
快乐工作不仅能够让我们在工作中感受到快乐，还会影响到我们的生活。
工作
是我们生活的一部分，当我们在工作中感受到快乐时，我们的生活也会因此变得更加幸福。
快乐的工作状态会让我们的心情愉悦，让我们更加乐观向上，让我们更加热爱生活。
因此，让我们在工作中保持快乐的心态，热爱工作，与优秀的同事共事，勇于
面对挑战和压力，让快乐工作成为我们幸福生活的一部分。
愿我们都能够在快乐工作中享受幸福生活！。
幸福人生PPT课件
九世同居 十三世同居 八世同居 七世同居
七百余 百余口
上下亲睦，人无间言。 每食必群坐广堂,未成人者别席。 有犬百余,共槽而食,一犬不至,群犬不食。
《陈昉百犬》
家和万事兴
道德
道 超越时空的大自然运行法则，是之为道。 德 顺从大自然的法则，不逾越地做人，是之为德。
道德
超越时空，亘古不变
如 星球轨迹 如 交通道路 如 养生之道 如 五伦大道
和谐
“21世纪的社会问题，只有两种思想可以解决， 就是中国的孔孟学说和大乘佛法”
汤恩比教授（英）
“21世纪人类要想生存的话，必须回到两千多 年前，汲取孔老夫子的智慧”
75位诺贝尔和平奖获得者宣言（1988年）
第二章 弟子规改善我们的生活
礼义之邦
唐 张公艺 宋 陈昉 元 张闰 明 郑濂
公艺百忍 陈昉百犬 张闰无私 郑濂碎梨
伦常大道
朋兄夫夫君 友弟妇子臣 长兄夫父君 惠友义慈仁 幼弟妇子臣 顺恭德孝忠
父子有亲 君臣有义 夫妇有别 长幼有序 朋友有信
幸福人生
夫妻不和 幸福吗？
子女不孝 幸福吗？
和父母有矛盾 幸福吗？
与兄弟、妯娌有冲突 人生幸福吗？
没有朋友的理解和帮助 人生幸福吗？
身体不健康
人生幸福吗？
得不到领导、同事的信任与支持 工作快乐吗？
“君任德则臣感义而不忍欺，君任察则臣畏觉 而不能欺，君任刑则臣畏罪而不敢欺。”
体悟 周朝八百 秦国15载
中华文化是民族、世界的瑰宝
“中华文“弘扬中华文化，建设中华民族共有精神家园”
“中华民族伟大复兴必然伴随着中华文化繁荣兴 盛”
—— 党的十七大报告
中国文化带来世界和谐
各部门相互推诿，同事间互相埋怨指责 工作快乐吗？
积极心态快乐工作ppt课件
积极心态，快乐工作
1
我们将分享：
积极心态与消极心态的不同作用 工作中存在不同的心态，工作的效果也会
不同； 怎样去调整心态，快乐工作； 企业员工应有的积极心态；
2
积极的人， 象太阳，照到 哪里哪里亮， 消极的人，象 月亮，初一十 五不一样。心 态决定我们的 生活，有什么 样的心态，就 有什么样的未 来。
8
必须热爱自己的公司，与企业站在 同一阵线上
热爱自己的公司，熟悉自己的公司，认同 公司的企业文化，才能做到扬长避短 热爱其他公司，才能取长补短
9
胸怀感恩心
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心态 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧 感恩蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立 。。。。。。 我永远心存感恩，感恩一切使我成长的人
10
学会宽容
当别人做错时，别拿别人的错误惩罚自己； 当自己出错时，重要的是稀缺教训而不是自
责； 当自己生气前，一定要控制自己的情绪；
11
在工作中如何调整 自己的心态？
主动
激励
自信
学习
12
如何应对接待工作中的压力
客观的评价周围的环境不能超出你能控制的范围 立即处理有压力的事情； 处理事情要多样化，不要墨守成规； 知道自己并不总是正确的或完美的； 表达你的感受； 帮助他人； 接受自己；
5
心态 表现
积极的 心态
积极， 乐观， 进取
消极的 消极， 心态 悲观，
颓废
对事物 的看法
认为任何 事只要努 力一定能 行
认为任何 事多是不 可能
结果 成功 失败
6
奉献
目标
自信
1
我们将分享：
积极心态与消极心态的不同作用 工作中存在不同的心态，工作的效果也会
不同； 怎样去调整心态，快乐工作； 企业员工应有的积极心态；
2
积极的人， 象太阳，照到 哪里哪里亮， 消极的人，象 月亮，初一十 五不一样。心 态决定我们的 生活，有什么 样的心态，就 有什么样的未 来。
8
必须热爱自己的公司，与企业站在 同一阵线上
热爱自己的公司，熟悉自己的公司，认同 公司的企业文化，才能做到扬长避短 热爱其他公司，才能取长补短
9
胸怀感恩心
感恩伤害我的人，因为他磨练了我的心态 感恩绊倒我的人，因为他强化了我的双腿 感恩欺骗我的人，因为他增进了我的智慧 感恩蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊 感恩遗弃我的人，因为他培养了我的自立 。。。。。。 我永远心存感恩，感恩一切使我成长的人
10
学会宽容
当别人做错时，别拿别人的错误惩罚自己； 当自己出错时，重要的是稀缺教训而不是自
责； 当自己生气前，一定要控制自己的情绪；
11
在工作中如何调整 自己的心态？
主动
激励
自信
学习
12
如何应对接待工作中的压力
客观的评价周围的环境不能超出你能控制的范围 立即处理有压力的事情； 处理事情要多样化，不要墨守成规； 知道自己并不总是正确的或完美的； 表达你的感受； 帮助他人； 接受自己；
5
心态 表现
积极的 心态
积极， 乐观， 进取
消极的 消极， 心态 悲观，
颓废
对事物 的看法
认为任何 事只要努 力一定能 行
认为任何 事多是不 可能
结果 成功 失败
6
奉献
目标
自信
快乐工作 幸福生活
快乐工作幸福生活
快乐工作和幸福生活是每个人都向往的状态。
工作是人生的一部分，而幸福则
是人生的目标。
当工作和生活相互融合，我们才能真正体验到快乐工作和幸福生活的美好。
快乐工作并不意味着每天都充满欢声笑语，而是指在工作中能够找到自己的价
值和意义。
快乐工作意味着我们能够充分发挥自己的才华和能力，迎接挑战并取得成就感。
当我们能够在工作中感受到成就和满足时，我们就能够体验到快乐工作带来的愉悦和满足感。
然而，快乐工作并不仅仅是工作本身，也与工作环境和同事们的关系息息相关。
一个和谐的工作环境和友好的同事关系，能够让我们更加愉快地工作。
当我们能够在工作中感受到团队的力量和支持时，我们就能够更加享受工作带来的快乐。
而幸福生活则是工作之外的另一部分。
幸福生活意味着我们能够在工作之余有
时间和精力去追求自己的梦想和兴趣。
无论是和家人朋友共度美好时光，还是追求自己的爱好和兴趣，都能够让我们感受到生活的幸福和满足。
快乐工作和幸福生活相辅相成，二者相互促进。
当我们能够在工作中找到快乐
和满足时，我们也会更加享受生活的每一刻。
而当我们能够在生活中感受到幸福和满足时，我们也会更加投入到工作中去，创造更加美好的明天。
因此，让我们珍惜快乐工作和幸福生活带来的美好时光，努力工作，享受生活，让快乐和幸福成为我们生活的常驻客人。
快乐工作幸福生活PPT课件
要得到外界的刺激以维持一个激活的状态。 当外界接触被阻止时，大脑就即兴创作，自己
产生刺激。
实验证明，生命活动的维持需要一定水平的外界刺激。
再看压力：积极思考
认识到压力的积极意义，自然 就接受了有压力的生活，因为有压力 的生活才充满活力，才富有创造性， 更能促使人不断超越自己，走向成功， 自我实现。
你的野蛮，会逼得对方走投无路，提 出离婚，你不会反省自己，你只要会 做出让步，婚姻就能持续很久。
选择3：
你是一个忍让的女人，只要性生活和 谐，你会死心塌地地跟着这个男人。 你可能有自虐的倾向，受到委屈，只 知道哭。
你不太会选择离婚，只是带着孩子离 家出走。因为如果再婚，你依然会选 择同样类型的丈夫。
研究心理学的意义
帮助了解自己、处理情绪、增进思考、化解心结、改善人际关 系。 总之女人懂得心理学，才会在婚恋中幸福如意，在交际中如鱼 得水，在事业中顺风顺水，在生活中轻车熟路。 做个懂心理学的女人，才能成为一个有智慧的女人。
健康的标准
什么是健康
健康不仅仅是没有疾病和残缺，而且应在生理上、心理上和 社会适应能力都处于完好的状态。
2 一个善于自控的人 意志 毅力 自律
心理健康者的特征
3 一个随和的人 人缘好，有朋友 心地善良，富于同情心 对人宽容
4 一个随遇而安的人 自我满足 接纳自己的缺点 经常把自己的现在和过去比
心理健康者的特征
5 一个做事有目标的人 对各种事物有广泛兴趣 有内在动机 有抱负
6 一个遇事看得开的人 灵活、变通 适应性强 失败和受挫时不泄气
答案：婚姻状况或离婚状况
选择1：
你精明能干，而且相当有理性。你会比较 尊重对方的意见，如果需要退让才能解决问题， 你一般会选择退让，维护他的自尊。
产生刺激。
实验证明，生命活动的维持需要一定水平的外界刺激。
再看压力：积极思考
认识到压力的积极意义，自然 就接受了有压力的生活，因为有压力 的生活才充满活力，才富有创造性， 更能促使人不断超越自己，走向成功， 自我实现。
你的野蛮，会逼得对方走投无路，提 出离婚，你不会反省自己，你只要会 做出让步，婚姻就能持续很久。
选择3：
你是一个忍让的女人，只要性生活和 谐，你会死心塌地地跟着这个男人。 你可能有自虐的倾向，受到委屈，只 知道哭。
你不太会选择离婚，只是带着孩子离 家出走。因为如果再婚，你依然会选 择同样类型的丈夫。
研究心理学的意义
帮助了解自己、处理情绪、增进思考、化解心结、改善人际关 系。 总之女人懂得心理学，才会在婚恋中幸福如意，在交际中如鱼 得水，在事业中顺风顺水，在生活中轻车熟路。 做个懂心理学的女人，才能成为一个有智慧的女人。
健康的标准
什么是健康
健康不仅仅是没有疾病和残缺，而且应在生理上、心理上和 社会适应能力都处于完好的状态。
2 一个善于自控的人 意志 毅力 自律
心理健康者的特征
3 一个随和的人 人缘好，有朋友 心地善良，富于同情心 对人宽容
4 一个随遇而安的人 自我满足 接纳自己的缺点 经常把自己的现在和过去比
心理健康者的特征
5 一个做事有目标的人 对各种事物有广泛兴趣 有内在动机 有抱负
6 一个遇事看得开的人 灵活、变通 适应性强 失败和受挫时不泄气
答案：婚姻状况或离婚状况
选择1：
你精明能干，而且相当有理性。你会比较 尊重对方的意见，如果需要退让才能解决问题， 你一般会选择退让，维护他的自尊。
幸福ppt课件
冷漠的家庭环境则可能导致幸福感降低。
输入 标题
工作环境
工作环境也会影响个体的幸福感。一个支持性的工作 环境能够增强个体的幸福感，而压力大、冲突多的工 作环境则可能导致幸福感降低。
家庭环境
自然环境
良好的社交关系能够增强个体的幸福感，而不良的社 交关系则可能导致幸福感降低。
社交关系
自然环境也会影响个体的幸福感。优美的自然环境能 够增强个体的幸福感，而恶劣的自然环境则可能导致 幸福感降低。
解决冲突
学会妥善处理人际关系中的矛盾和 冲突，化解矛盾，修复关系，有助 于维护良好的人际关系和提升幸福 感。
保持健康的生活方式
规律作息
保持规律的作息时间，保 证充足的睡眠和休息，有 助于身体健康和心理平衡 。
均衡饮食
合理搭配营养，保持健康 的饮食习惯，有助于身体 健康和心理状态的稳定。
适量运动
定期进行适量的运动，增 强身体素质和免疫力，有 助于缓解压力和提升幸福 感。
追求个人理想、实现自我价值，获得个人成 就感和满足感，是幸福的最高层次。
02
幸福的影响因素
个人因素
个性特点
不同的人有不同的个性特点，这些特点会影响人们对幸福 的感受。例如，乐观的人通常更容易感到幸福，而悲观的 人则可能更难感受到幸福。
生活态度
对待生活的态度也会影响幸福感。积极的生活态度通常会 带来更多的幸福感，而消极的生活态度则可能导致幸福感 降低。
自我接纳
接受自己的优点和不足， 不因自己的缺点而感到自 卑或沮丧，有助于提升自 信心和幸福感。
建立良好的人际关系
亲密关系
与家人、朋友和伴侣建立亲密的 关系，互相支持、理解和关爱，
有助于提升幸福感。
社会交往
输入 标题
工作环境
工作环境也会影响个体的幸福感。一个支持性的工作 环境能够增强个体的幸福感，而压力大、冲突多的工 作环境则可能导致幸福感降低。
家庭环境
自然环境
良好的社交关系能够增强个体的幸福感，而不良的社 交关系则可能导致幸福感降低。
社交关系
自然环境也会影响个体的幸福感。优美的自然环境能 够增强个体的幸福感，而恶劣的自然环境则可能导致 幸福感降低。
解决冲突
学会妥善处理人际关系中的矛盾和 冲突，化解矛盾，修复关系，有助 于维护良好的人际关系和提升幸福 感。
保持健康的生活方式
规律作息
保持规律的作息时间，保 证充足的睡眠和休息，有 助于身体健康和心理平衡 。
均衡饮食
合理搭配营养，保持健康 的饮食习惯，有助于身体 健康和心理状态的稳定。
适量运动
定期进行适量的运动，增 强身体素质和免疫力，有 助于缓解压力和提升幸福 感。
追求个人理想、实现自我价值，获得个人成 就感和满足感，是幸福的最高层次。
02
幸福的影响因素
个人因素
个性特点
不同的人有不同的个性特点，这些特点会影响人们对幸福 的感受。例如，乐观的人通常更容易感到幸福，而悲观的 人则可能更难感受到幸福。
生活态度
对待生活的态度也会影响幸福感。积极的生活态度通常会 带来更多的幸福感，而消极的生活态度则可能导致幸福感 降低。
自我接纳
接受自己的优点和不足， 不因自己的缺点而感到自 卑或沮丧，有助于提升自 信心和幸福感。
建立良好的人际关系
亲密关系
与家人、朋友和伴侣建立亲密的 关系，互相支持、理解和关爱，
有助于提升幸福感。
社会交往
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15
变 通
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16
变废为宝
一、改变不了环境，就适应环境
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1、改变 2、适应
变通 利用 顺应 接纳
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17
二、改变不了别人，就改变自己 1、谁有责任？ 每个人
“行有不得 反求诸己”
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18
二、改变不了别人，就改变自己 1、谁有责任？ 每个人 2、为何我改？ 你想快乐
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19
三、改变不了事情 ，就改变态度 1、改 变 视 角
2013年5月20日21时许，深圳龙港区横岗... 直径10米，深5米的大坑......
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71
平安就是幸 知足就是福 一个快乐的人 不是拥有的多而是计较的少
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72
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74
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75
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76
校长语重心长地对新入职的教师说：
考100分的学生你要对他好，以后 他会成为科学家；
考80分的学生你要对他好，以后 他可能和你做同事；
他要进发改委；
说话不着边际的同学你也要对她好 将来
会成为政府发言人。
.
78
考试不及格的学生你要对他好， 以后他会捐钱给学校的；
.
77
中途退学的同学，你也要对他好，他会
成为比尔盖茨或乔布斯；
爱打架的同学你要对他好，将来他会成
为警察官；
早恋的同学你要对他好，将来他会成为
文学家；
爱撒谎的同学你要对他好，将来他会成
为名记者；
胡搅蛮缠的同学你要对他好，将来他会
成为优秀城管；
考试弄虚作假的同学你要对他好，将来
重新选择
幸福快乐的含义
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47
平安就是幸 知足就是福
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48
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49
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50
四川德阳
什邡市
红白镇
柿子坪村
莹华镇
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洛水镇
洛城村
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69
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70
平安就是幸 知足就是福
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20
.21.22来自.23.
24
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25
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26
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27
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28
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29
三、改变不了事情 ，就改变态度 1、改 变 视 角
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30
一进京赶考之人，参加考试的前 一天晚上做梦：
1、和自己的表妹背靠背 睡在一铺炕上
2、打着雨伞，穿着蓑衣
3、在墙头种白菜
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31
三、改变不了事情 ，就改变态度
1、改 变 视 角 全视角观察
.
1
吃饭为了活着 活着为了吃饭吗？ 人为什么活着？
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2
快乐工作 幸福生活
主讲：中共. 锦州市委党校 田玉娟 3
影响情绪的因素
环境 别人 事情 自己
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4
改变不了环境，就适应环境 环境
改变不了别人，就改变自己 别人
改变不了结果，就改变态度 事情
不堪那样比较，就这样比较 自己
（在目标利益一致的前提下）
祸兮福之所倚 福兮祸之所伏
.
32
三、改变不了事情 ，就改变态度 1、改 变 视 角 全视角观察 2、利 导 思 维
.
33
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34
四、不堪那样比较，就这样比较
比 特点 专家 白痴
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35
四、不堪那样比较，就这样比较
比 拥有 物质 精神
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36
世界排名前五位的
奢侈品：
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37
第五位：
安稳平和的睡眠
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5
一、改变不了环境，就适应环境 1、改变
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6
一、改变不了环境，就适应环境 1、改变
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7
一、改变不了环境，就适应环境
1、改变 2、适应
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8
一、改变不了环境，就适应环境
————————————
1、改变 2、适应
变通 利用 顺应 接纳
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9
接 纳
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10
顺 应
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11
利 用
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12
.
13
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14
38
第四位：
愉悦舒心的心境
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39
第三位：
背包走天下的健康
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40
第二位：
生生不息的信念
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41
第一位：
一颗不老的心灵
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42
选择 影响情绪的因素：
环境 别人
事情 自己
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43
选择 影响情绪的因素：
积消 极极 改抱 变怨
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44
世间本无事
庸人自扰之
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45
幸福或痛苦
都是一种选择
怎样幸福快乐？
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46