篮球比赛中合理运用犯规战术的探讨
篮球比赛中犯规战术的合理选择及运用
篮球比赛中犯规战术的合理选择及运用作者：张波沈时明胡陶艳来源：《当代体育科技》2017年第01期摘要：以犯规战术在比赛中的合理运用为例，该文通过文献资料法、录像观察法、逻辑分析法分析得出：犯规战术分为防守犯规战术和进攻犯规战术两类；根据比赛的实际情况及时合理选择犯规战术的时机、犯规对象；教练员及运动员要想在比赛中熟练运用犯规战术，必须熟练掌握篮球规则以及临场裁判员的执裁尺度，为今后篮球比赛中合理运用犯规战术提供理论依据。
关键词：篮球比赛犯规战术选择运用中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）01（a）-0226-02现代篮球已经进入到了一个高技艺、高对抗的时代，犯规战术是篮球战术中重要组成部分。
篮球比赛中犯规是在所难免的，怎样减少不必要的犯规而通过主动合理的战术犯规获得利益值得研究。
“聪明”的犯规战术是教练员及运动员合理利用篮球规则的智慧的一种体现。
通过犯规战术取得比赛胜利的战例比比皆是。
该文将对犯规战术在比赛中的正确运用时机及对象进行研究。
1 犯规战术的概念及分类1.1 犯规战术的概念防守队员根据教练员的安排，在场上有目的主动地使用犯规以达到获利的目的。
主动犯规战术行动是指队员在比赛中根据双方攻防的特点和临场情况的变化，教练有预谋地布置全队战术行动，场上队员抓住战机针对性地运用犯规行动达到制胜的目的。
1.2 犯规战术的分类根据篮球攻守关系可以将犯规战术分为进攻犯规战术和防守犯规战术。
进攻犯规战术：进攻队员有目的地运用各种真、假动作，诱使对方队员造成身体接触的犯规。
造成对方因犯规次数增多产生顾虑，从而降低对方个人或全队的防守能力。
1.3 防守犯规战术防守队员有目的地在进攻方球员投篮动作前和不违反体育道德的前提下，采用提前犯规战术，以达到打乱进攻方组织进攻的目的。
2 进攻犯规战术的使用时机分析2.1 比分情况分析篮球比赛比分的情况分为领先阶段、僵持阶段、落后阶段3个阶段。
篮球比赛犯规战术应用探析
篮球比赛犯规战术应用探析概要：合理运用犯规战术，并正确认识犯规战术的利与弊，使队员在比赛中充分发挥赢得比赛，关于犯规战术的研究需要在实战中充分表现，在以后的研究中多充实一些实战经验会更实际。
现在很多篮球比赛中都发生队员利用犯规战术来取得比赛胜利的现象，因此，这种犯规战术给比赛带来的潜在影响得到了篮球工作者的重视，他们把犯规战术当成一种比赛战术来研究利用。
犯规战术作为全队战术中重要组成的一部分，一般情况下会有出其不意的作用。
犯规战术能够获得更多比赛时间，进而调动队员的创造性和积极性，提升比赛艺术性与激烈程度。
因此探索有效犯规战术有着重要意义。
1对篮球犯规战术的理解1.1篮球犯规战术的定义篮球犯规战术指在进行篮球比赛时，在遵守和利用篮球规则的基础上，按照比赛实际具体情况进行的全队或者某个队员有预谋、有组织地主动开展犯规行动，他们进行犯规行为是为破坏对方球员比赛节奏，进而抑制或者干扰对方球员战术的正常发挥，提升本队胜算概率，最终赢得比赛的胜利。
1.2篮球犯规战术的分类篮球犯规战术有很多种分类方法，最常见的便于人们分析犯规行为的分类，即：依据攻守对立性质分类。
按照这种方法分类，篮球犯规战术就分成防守犯规战术与进攻造犯规战术。
防守犯规战术是队员在防守过程中，为得到比赛场上主动权或是获得更多比赛时间，依据场上情形而进行的干扰、破坏对方球员而直接获取分数，有预谋的积极主动犯规。
进攻造犯规战术是在进攻过程中，球员有目的地做出各种假动作或者真动作，引导对方球员犯规，使对方球员因为队友多次犯规而产生顾虑感，进而降低对方全队或者某个队员的防守能力。
2犯规战术在篮球比赛中的应用往往在关键比赛、重要性比赛中，在恰当的时机利用犯规会起到意想不到的效果，甚至在决胜节期间，可能反败为胜。
2.1犯规战术在进攻阶段的应用首先进攻阶段分三种情况逐一分析：本方比分领先的情况、双方比分相持的情况、对方领先的情况。
在本方比分领先的情况下，应减少主力队员的犯规次数，此时选用换下主力队员，由替补队员努力全力强攻对方的主力队员，造成对方主力队员的犯规，形成更鲜明的优势。
篮球比赛中巧用犯规战术的博弈分析
体育风尚SPORT & STYLE篮球比赛中巧用犯规战术的博弈分析张昊予 北京市第十三中学摘要：本文运用博弈论的相关知识，探讨在篮球比赛中的特殊时机，可供运用的理性犯规的种类以及犯规行为对比赛双方的影响。
着重分析当比分比较接近且比赛时间快要结束时，比分落后一方如何针对双方的情况，以缩小比分乃至反败为胜为目的，获得更多的进攻机会所采用的主动犯规策略。
关键词：篮球比赛；犯规战术；动态博弈篮球比赛是以得分多少判定胜负的一项集体性、对抗性体育项目。
其特点表现为快速、凶悍、抢夺的竞技，在当今篮球运动中，比赛竞争日益激烈，双方较量的不仅仅是各自的技术、能力，更是战术、策略的斗智斗勇，恰如一个博弈。
博弈是对立双方根据自己和已获知的对手的状态及相关，信息运用各种方法和策略，采取行动以获取最大得益为目的的一系列策略实施的过程。
博弈包括3个因素：第一，博弈的参与者即博弈方；第二，各博弈方选择的行为和策略；第三，博弈方在博弈的各种局势下所获的得益。
首先，一场篮球比赛，有两支球队参与，满足了博弈第一因素；其次在比赛中双方根据对手以及本方队员的特点制定相应的战术策略，符合博弈第二因素，第三篮球比赛过程中攻守转换，对方进攻本方防守，对方进攻成功意味着本方此回合的防守失败与博弈的第三因素相符合，可见篮球比赛是一种动态博弈。
因为在篮球比赛中，运动员可以有合理和适度的身体接触，所以球员的犯规是不可避免的。
按照篮球比赛的规则，所有形式的犯规都有相应的处罚，但是这种因处罚所遭受的损失和因犯规所能够获得的潜在利益并不对等，也就是说“成功犯规”对比赛结果具有某种神奇的影响，因此，犯规可以作为一种策略进行研究和应用。
本文将对比赛临近结束时在比分相近情况下，比分落后一方所应采用的借以转败为胜的犯规战术，运用博弈论的思想和方法进行分析和讨论。
一、犯规及犯规战术(一)概念所谓犯规，就是对比赛规则的违反，包括与对方队员的非法身体接触和违反体育道德的举止和行为。
篮球比赛中的战术犯规与犯规技巧
篮球比赛中的战术犯规与犯规技巧在篮球比赛中，战术犯规和犯规技巧的运用对于比赛的结果起着至关重要的作用。
本文将深入探讨篮球比赛中的战术犯规和犯规技巧，帮助读者更好地理解和运用这些策略。
篮球比赛中的战术犯规是指在比赛中有意而为之的违反规则，以达到战术目的的行为。
这些战术犯规通常是团队配合的结果，旨在限制对手的进攻、扰乱对手的节奏和打乱对方的战术部署。
一种常见的战术犯规是紧逼犯规，也称为全场逼抢。
紧逼犯规的目的是迫使对手在进攻中出现失误，通过增加对方队员之间的传球难度和压力，以限制对方的进攻效果。
此战术需要密切的协作和默契，球员们必须有超强的速度和反应能力，准确判断对手的传球意图，并迅速侵入对方的传球路线。
另一种常见的战术犯规是罚球犯规。
这种战术常用于比分落后的情况下，通过犯规并迫使对手上罚球线来增加比赛时间，以争取逆转比赛的机会。
这通常需要在选择犯规时正确判断比赛时间和比分，并确保犯规后球队能够有效地争取进攻回合。
除了战术犯规外，篮球比赛中的犯规技巧也是球员们必备的技巧之一。
犯规技巧是指在得分、防守、篮板争夺等关键时刻，在符合规则的前提下巧妙运用技巧引诱对手犯规，从而为己方取得优势。
一个常见的犯规技巧是三分投篮时的“假摔”。
当一个球员在三分线外出手时，往往会吸引对手的注意并想要封堵射门。
聪明的球员可以选择在对方出手后略微借助对方的接触假装摔倒，引起裁判的吹罚，从而上罚球线争取额外的得分机会。
另一个常见的犯规技巧是防守方在篮板争夺时的“吸引犯规”。
当球队防守方在篮板争夺中发现自己身处劣势时，智慧的球员可以利用对方球员的身体力量优势，巧妙地借助对方的力量造成被犯规的假象，以期获得罚球的机会。
此外，篮球比赛中的战术犯规和犯规技巧的运用需要球员具备一定的技术和认知能力。
球员们必须熟练掌握投篮、运球和传球等基本技术，以及对比赛局势的准确判断和战术意识。
只有在技术基础扎实的前提下，才能更好地运用战术犯规和犯规技巧，为球队争取更多机会。
[浅谈篮球竞赛中主动犯规战术]篮球5v5进攻战术图解
![[浅谈篮球竞赛中主动犯规战术]篮球5v5进攻战术图解](https://img.taocdn.com/s3/m/b80f586ef4335a8102d276a20029bd64783e6279.png)
[浅谈篮球竞赛中主动犯规战术]篮球5v5进攻战术图解1006-026X〔2022〕11-0000-01前言：随着现代篮球的不断进展，主动犯规作为一种进攻转变的战术常常出如今赛场上，而且常会起到出其不意、攻其不备的作用，这种战术行动的目的以主动犯规来猎取更多的竞赛时间，从而激发队员的主动性、制造性，提高竞赛的激烈程度和艺术性。
本文从主动犯规战术的概念出发，商量一下主动犯规战术在篮球赛场的作用。
1、主动犯规战术行动概念主动犯规战术行动是指队员在竞赛中依据双方攻防的特点和临场状况的改变，教练有预谋的布置全队战术行动，抓住战机针对性的运用犯规行动到达制胜的目的。
2、主动犯规战术行动指导思想战术的指导思想是指教练员制定的战术打算、确定战术方案、形成战术特点的理想模式和行动的准则。
战术指导思想是篮球战术的核心，指导思想正确与否，直接影响竞赛中战术效果，主动犯规战术行动是全队统一的行动，是战术意识、思想作风、运动素养以及技术娴熟程度的综合表现，是全队战术的重要组成部分。
3、实施主动犯规战术应具备的条件主动犯规战术行动在竞赛中要针对冗杂多变的状况做出快速的行动，要精确的对被侵害队员的能力(包括进攻、防守、罚篮命中率等)进行了全面分析，并在竞赛中围绕其弱点制定的一系列犯规战术，从而到达获胜的目的。
主动犯规战术行动质量的高低取决于被侵队员的综合能力。
3.1主动犯规需要团队的默契协作主动犯规是在教练指导下由团队协调协作完成的战术，所以制定和实施时候必需要有集体观念、时间观念、规则观念。
实施队员要依据战术指导思想，认真观看对方攻守打法，快速的进行综合分析，用战术意识支配自己的行动，才能全面贯彻教练所布置的战术支配。
3.2精确的推断，准时调整篮球竞赛是两队制约与反制约的一种技战术博弈，许多技战术要依据对手的赛前、赛中的实际状况进行准时的调整，才能在竞赛中获得主动，精确的推断是制定战术的前提，精确的推断来源于赛前周密的统筹和对赛中细致的观看，队员和教练要在战术思想的指导下，依据对手得实际状况进行观看与分析，并准时的做出针对性调整，才能将犯规战术发挥到极致。
罚球战术在篮球比赛中的运用
1概述规则对投篮的定义作了新的规定,使得罚篮在比赛中更重要。
由于加重了对犯规的惩罚,使得罚篮越来越重要,只有重视罚球在技战术中的运用,加强训练,比赛中获胜的机会才会多些。
如今比赛争夺的重点由篮下扩大到全场每个区域,对攻防技战术体系提出了高的要求和增添新的内容的需要。
罚球给篮球竞赛带来新的生机,使比赛更加紧张、激烈、精彩,它对技战术提出了更高的要求。
合理运用技战术最终赢得比赛的胜利这是教练员的目的。
2研究对象及方法2.1研究对象是NBA季后赛、总决赛、世界锦标赛、亚洲锦标赛、CBA半决赛、决赛共计26场比赛关键时刻中出现的战术运用。
2.2研究方法：2.2.1观察法:通过对比赛录像资料的观察,详细记录每场比赛中出现的比赛情况及反败为胜的经典战役。
2.2.2文献资料法:查阅了有关的文献资料,并进行系统的研究。
2.2.3比较分析法:通过对统计资料和文献资料的分类、比较,得出一定的结论。
3研究结果与分析3.1罚球的定义及大赛数据分析随着篮球运动的不断发展,进攻与防守技术也都在不断提高,人们认识到罚球是唯一一个在不受防守队员干扰的情况下进行得分的进攻手段，对对手的打击力不容小视,规则中对于犯规的判罚有着罚球时时间停止和罚球后拥有球权的概念，对于技术犯规和违反体育道德犯规的判罚更加严格，投篮时的犯规要执行两次罚球或三次罚球、或者追加一次罚球、叠加罚球等等，欧美强队比赛关键时刻当自己比分落后时会采取战术犯规让对方罚球，由于比赛的综合因素往往会出现对手罚球不中的情况，做好防守后在进攻上与时间赛跑，进行快速有效的抢分战略从而在心理上面给对手造成压力，使对手整体运作出现失灵。
领先时往往会采取整体配合后出现队员单对单的情况下，大胆进行突破后获取投篮机会或者造成对手犯规进行罚球巩固领先优势。
罚球队员具备全面的个人技术和应变能力，根据场上比分情况运用适宜的投篮方法和方式有效的体现教练员的技战术意图。
3.2大赛罚篮数据分析：罚球在比赛中所占的比例，现代篮球发展迅速，比赛在高速度、强对抗中进行，攻防对抗程度十分激烈，身体接触更加频繁，导致犯规次数增多，因而罚球的次数也随之增多。
研究篮球比赛中的造犯规战术
研究篮球比赛中的造犯规战术篮球比赛中的战术对于球队的胜利至关重要。
除了进攻和防守战术之外，造犯规战术也是一种常用的战术策略。
通过有意地引诱对手犯规，球队可以在比赛中获得额外的优势。
本文将研究篮球比赛中的造犯规战术，探讨其使用方法和效果。
一、什么是造犯规战术？造犯规战术是指球队通过巧妙的用球技巧和身体对抗，故意引诱对手犯规，从而获得罚球机会或者迫使对手关键球员离场。
常见的造犯规手段包括强行突破、分球吸引防守、控球时牵制对手等。
二、强行突破强行突破是一种常见的造犯规手段。
进攻球员可以利用自身的速度、力量和敏捷性，通过快速的加速和变向，牢牢将球控制在手中，从而迫使防守球员使用肢体接触来阻挡进攻。
在突破的过程中，进攻方可以利用身体的接触点，故意倒地，以获得犯规判罚。
三、分球吸引防守分球吸引防守也是一种常见的造犯规战术。
进攻球员可以利用自身的球感和传球技巧，吸引对方的防守重心，然后在关键时刻将球分给队友。
当对方防守球员努力去抢断或拦截传球时，进攻球员可以有意做出一些迎球动作，例如恰到好处的晃动身体、加速或减速运球等，在对手的触球动作中制造犯规的可能。
四、控球时牵制对手控球时的牵制也是一种常用的造犯规手段。
进攻球员面对防守时，可以利用自己的身体优势和对抗能力，将球保持在身体周围。
在对方紧贴防守的过程中，进攻球员可以有意诱发对方过度使用力量，刻意与对方发生身体接触，从而引起对方犯规。
五、造犯规战术的效果造犯规战术的根本目的是为了获得罚球机会和削弱对手的实力。
通过不断引诱对手犯规，球队可以获得罚球机会，提高得分效率。
尤其是在比赛末段，通过制造对手关键球员的犯规，不仅可以把握住得分机会，还可以迫使对手在有限的替补资源下作出调整，从而削弱对方的实力。
六、总结造犯规战术作为篮球比赛中的一种战术策略，通过巧妙利用技巧和身体对抗，故意引诱对手犯规，从而获得优势。
强行突破、分球吸引防守以及控球时的牵制，都是常用的造犯规手段。
浅析篮球比赛中的犯规与犯规战术
浅析篮球比赛中的犯规与犯规战术通信工程14120808 王锦华篮球运动或比赛是以投篮为中心，以得分多少决定胜负的一项集体性、对抗性体育项目。
在固定的球场范围和空间内，快速、凶悍、近身、追击、抢夺，获球与反获球，限制与反限制的竞技中，因身体接触所造成的犯规在所难免。
比赛中一旦发生犯规，轻则失去球权，严重者将面临各种性质的处罚，直至被取消比赛资格，并常常直接影响到比赛的胜负。
所以在比赛中，从教练员到运动员都应清楚并注意尽量避免犯规。
然而事物往往具有两重性，在关键时刻的犯规能够达到破坏对方得分，使其失去良好的攻击机会，打乱对方节奏，抑制对方得分，给对方造成心理压力，削弱对方有生力量等一系列良好的效果。
在篮球比赛中关键时刻使用犯规战术反败为胜的战例屡见不鲜。
一、犯规（一）犯规的概念中国篮球协会审定的《篮球规则》对犯规的定义为：犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止［１］。
（二）犯规概念的演变与发展犯规是对规则的违犯。
在篮球比赛中，不可避免发生身体接触。
然而，身体接触是篮球裁判最难处理的部分，吹好比赛中的身体接触是评价裁判员的执裁水平的重要尺度。
从1956年开始在篮球注释规则中增加了身体接触的论述和处理的基本原理。
1964―1968年处理身体接触的内容被列入篮球规则的正文。
1969―1972年的篮球规则中首次对身体接触的11个问题进行了详细的解释。
这样，中国的篮球裁判工作者才开始重视身体接触问题，并对身体接触问题的精神实质进行了研究和充分的理解。
1990年篮球规则的身体接触问题已经写到正文中，并提出了处理身体接触的3项基本原则，即垂直原则、合理的防守位置原则和居中策应原则。
1998年篮球裁判处理身体接触时发生了观念和概念的变化，使沿用多年的处理身体接触的3个基本原则被删除。
用3个全新的基本原则取而代之，即圆柱体原则、垂直原则、合法防守位置。
并从9个方面对合法的防守位置进行了解释。
学习篮球比赛中的战术犯规
学习篮球比赛中的战术犯规篮球作为一项团队运动，战术在比赛中起着至关重要的作用。
在追求胜利的同时，一些战术犯规也难免会发生。
本文将就学习篮球比赛中的战术犯规进行探讨。
一、什么是战术犯规？在篮球比赛中，战术犯规是指球队或球员有意利用一些动作或手段来违背比赛规则，以获得不正当的竞技优势。
与技术犯规相比，战术犯规更多的是出于战术的需要，是在赛场上智慧与策略的运用。
二、战术犯规的种类及解析1. 抢断犯规在篮球比赛中，抢断是球员们争夺控球权的首要手段之一。
然而，如果过度使用抢断动作，可能会造成对手的犯规。
这样的战术犯规可使对方球员无法有效控制球权以发动进攻，从而削弱对方的进攻能力。
2. 防守犯规防守犯规是指在防守时的各种违规动作，以获得对手进攻上的优势。
例如，过度使用身体接触、拉扯对手球衣、非法盯防等。
这样的犯规行为有助于限制对方球员的进攻表现，使得对方难以顺利得分。
3. 快攻犯规快攻是篮球比赛中一种迅速推进球队进攻的战术手段。
然而，有时球员为了阻止对方快攻得分，可能会采取犯规动作，例如故意犯规，以便对方只能利用罚球来得分。
这样的犯规可以有效削弱对方的进攻能力，但同时也会降低自己球队的人数优势。
4. 控制节奏的犯规在比赛中，掌控比赛节奏是影响比赛结果的重要因素之一。
为了控制比赛的进程，球队有时会采取延迟犯规的战术，即在对方进攻快攻时故意犯规，迫使对方球队重新组织进攻。
这样的战术犯规可以打乱对方的进攻节奏，增加对方的出错率。
三、战术犯规的影响与合法性战术犯规的使用可以在一定程度上帮助球队争夺比赛的胜利，但它也存在着一些负面影响。
首先，频繁的战术犯规可能引发技术犯规或个人犯规，从而造成球员被罚下场或被罚下场时间增加，对球队的防守压力增大。
其次，战术犯规可能对比赛进行产生不良影响，破坏比赛的流畅性和公平性。
战术犯规需要根据具体比赛情况灵活运用，不能过度依赖犯规手段。
合法的战术犯规是指在比赛规则范围内合理利用犯规手段，遵守比赛规则并进行战术调度。
篮球比赛中的罚球技巧与战术
篮球比赛中的罚球技巧与战术篮球比赛中，罚球是一项非常重要的技术环节。
准确的罚球技巧和合理的罚球战术，不仅可以为球队争取更多的得分机会，还能在关键时刻帮助球队获胜。
本文将介绍篮球比赛中的罚球技巧和战术，帮助球员和教练更好地应对比赛中的罚球环节。
一、罚球技巧1. 姿势和站位罚球前的姿势和站位对于罚球的准确性起着至关重要的作用。
球员应保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，身体略微倾斜，膝盖微屈。
同时，将目光集中在篮筐上，并用手指指向篮筐，帮助调整力量和角度。
2. 投篮动作罚球的投篮动作应该保持简洁、流畅，动作要一致。
在投篮过程中，球员需要将重心放在脚掌上，从而起到稳定身体的作用。
投篮时，手臂要伸直，将手背贴紧篮球，手指略微分开，给予提球并射球的弹性。
3. 控制力量和角度罚球需要精确地控制力量和角度。
力量控制的好，可以增加准确性，调整角度可以避免被对手拦截。
一般来说，罚球时，力量不宜过大，要注意轻拍篮球。
另外，根据篮球的旋转和携带力，调整投篮的角度，确保篮球落入篮筐。
4. 增加稳定性的练习方法如果球员在罚球时感到不稳定，可以通过以下练习方法来提高稳定性。
首先，每天进行大量的罚球练习，增加熟练度和信心。
其次，练习时应用同一种姿势和站位，保持一致性。
最后，注意呼吸控制和放松身体，将注意力集中在目标上，减少干扰因素。
二、罚球战术1. 抵挡对手在比赛中，对手可能会试图干扰罚球球员。
为应对这种干扰，球队可以采取抵挡对手的战术。
在罚球时，球队可以派遣一名队友站在对手之间，作为防守者，阻挡对手的视线和接近罚球球员的空间，增加罚球的准确性。
2. 制造干扰除了抵挡对手外，球队还可以通过制造干扰来影响罚球球员的心理状态。
在对方罚球时，球队可以采取拍手、呐喊等方式，制造噪音，分散罚球球员的注意力，增加罚球出错的可能性。
3. 利用策略性犯规在比赛中，一些球队会采取策略性犯规来影响对方罚球的稳定性。
这种策略可以将对方不擅长罚球的球员送上罚球线，通过增加对方未得分的机会，为自己争取更多的回合。
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篮球比赛中合理运用犯规战术的探讨
作者：袁斌
来源：《商情》2013年第43期
【摘要】在篮球比赛中，如何合理运用犯规战术，发挥犯规的作用，从而争取比赛的最终胜利，是广大篮球教练员值得探讨和学习的重要内容。
通过对篮球比赛犯规战术运用进行分析研究，提出篮球比赛过程中，犯规战术的运用和建议。
【关键词】篮球比赛；犯规战术；运用
随着篮球运动的不断发展，作为典型的集体对抗性项目，比赛竞争日益激烈。
为了能够取得比赛的胜利，双方不仅仅是个人技术、能力的较量，更是战术、策略的斗智斗勇，在双方实力相当的篮球比赛中，胜负往往取决于几分钟内的攻防战术。
而比赛结束前的几分钟，则是一个球队反败为胜的重中之重。
在这几分钟里，犯规战术是缩小比分差距甚至反超比分的最好选择。
此时如果盲目犯规将给个人和球队带来严重后果，而在规则允许的条件下合理运用犯规战术对比赛的胜负起着重要作用。
1. 篮球犯规战术的概念及其分类
1.1 概念
篮球犯规战术是在篮球比赛过程中，在遵循篮球规则又运用篮球规则的前提下，根据比赛实际情况的需要所采取的全队或个人有组织、有预谋的合理、有效地主动犯规行为。
1.2 分类
按照不同的性质可以将犯规战术分为不同的种类，这里为了便于分析研究，根据攻守对立的性质将犯规战术分为进攻犯规战术和防守犯规战术。
防守犯规战术：就是在防守过程中为争取时间，防守队员有意识的主动或提前犯规，破坏对方直接得分，或者迫使其罚篮。
2. 篮球比赛中运用犯规战术的意义
2. 1 犯规战术是控制进攻时间与节奏的重要战术
为了控制比赛时间与节奏，利用犯规打断对方的进攻，扰乱对方的进攻节奏，犯规战术是最好的办法之一。
2. 2 在比赛最后时刻，落后几分的一方，如果不采取犯规战术，对方可以轻松地打控制球战术比赛耗尽时间。
在这个时候，就应果断采取犯规战术，停止比赛记时钟，送对方上罚球线。
一旦对方罚球失准，就能获得球权，保留争夺胜负的生机。
3. 进攻犯规战术（即进攻造犯规战术）的运用
3.1 进攻造犯规战术的概念
进攻造犯规战术是指：进攻时，有目的地利用各种真、假动作，诱使对方核心队员犯规，造成对方因犯规次数增多产生顾虑，从而降低其防守能力和上场时间。
进攻造犯规战术的运用时机分析
3.2. 进攻造犯规战术的运用
篮球规则规定某队员已发生了5 次侵人犯规和/或技术犯规，必须立即离开比赛；积极、大胆地针对犯规次数较多的防守队员运用进攻造犯规战术，使其因犯规次数增多产生心理压力，限制其技战术正常发挥。
比赛中，某主力队员单节犯规达到两次以后，教练员通常替换其下场进行调整，避免对手抓住机会打此战术。
某队单节累计犯规已经达到犯规处罚状态时，进攻队应该大胆采用此战术，抓住一切机会，多利用进攻强突破打法，强打篮下，造成防守犯规，利用罚球来控制场上的主动权。
4. 防守犯规战术的运用
4.1 防守犯规战术的概念
防守犯规战术，就是在防守过程中为争取时间，防守队员有意识的主动或提前犯规，干扰或破坏对方直接得分。
4.2 防守犯规战术的运用
实际比赛中，比分落后时，为了争取比赛时间，应针对对方罚球命中率较低的队员实施犯规战术，NBA 中著名的“砍鲨战术”就是针对奥尼尔内线杀伤力很强，罚球命中率极低这一弱点而创造的。
在比赛的最后时刻，比分落后且比赛时间不多的情况下，应积极大胆地实施防守犯规战术，抓住对手罚球命中率较低的队员实施此战术，争取比赛时间，来得到更多的进攻机会。
4.3 经典战例
2007 年3 月14 日，NBA 常规赛山猫主场迎战国王，阿泰斯特在最后30s 投中三分，国王107-104 领先。
山猫队员安德森在25s 时上篮命中，山猫采用防守犯规战术，阿泰斯特2 罚1 中，梅在16.4s 投中三分帮助山猫一分微弱优势反超。
釜山亚运会中韩之战，最后韩国队以102100反胜曾一度领先的中国队，值得人们深刻反思。
在比赛的第四节剩余55秒，韩国队落后7分时使用犯规战术，争取有限的宝贵时间，韩国队连得7分，与中国队战成90平，把比赛拖入加时赛。
在加时赛中，最后53. 5秒，韩国队10195领先6分时韩国开始打控球战术，而中国仍然没有主动上前犯规以争取时间，最后以102100战胜中国。
韩国队充分、有效地使用了犯规战术，争取和控制了比赛时间，最终取得了比赛的胜利，从这一方面讲，这是一场使用犯规战术的胜利。
值得中国队认真学习和借鉴。
5. 结论与建议
5. 1 结论
篮球比赛中，犯规战术起到了非常大的作用，可以说，合理运用篮球规则的保护对对方球员进行犯规战术骚扰，可以起到扰乱对方球员心理，打乱对方进攻和防守节奏，控制比赛时间
的作用。
尤其是在比赛的最后阶段，犯规战术显得尤为重要。
通过犯规战术可以有效控制比赛时间，减少对手进攻时有意耗费的时间，使本队有充足的时间组织进攻并得分以减小比分差距，从而反超比分并取得比赛的胜利。
5.2 建议
5.2.1 在运用犯规战术时，全队应该团结一致共同完成，篮球比赛是团体运动项目，一个人的懈怠可能影响到整个犯规战术的运用效果。
5.2.2 在运用犯规战术时，行动应该坚决果断，不要优柔寡断，注意把握犯规的时机，特别是在两队实力相当的情况下，比赛的胜负往往是在关键时刻的几分钟或几秒钟。
5.2.3 注意犯规的方式，大多数教练都假设他的球员是知道怎样犯规的，但是现实中当教练告诉球员去犯规时，他们只是随便推或者抓住一个对方球员，送上蓄意犯规，这是灾难性的，因为这样对方球队会得到罚球机会并继续拥有球权。
另外不要严重犯规，在篮球比赛中不允许恶意犯规存在。
5.2.4 在平时的练习和训练中注意犯规战术的运用，赛前应对双方队员的技术特点、战术风格进行全面分析，针对对方球队以快攻为主、以内线进攻为主，还是投手比较多等情况，根据本方球队的实际情况，制定相应的犯规战术，进行模拟训练，做到知己知彼。
比赛中运动员要根据教练的意图，有目的、有计划的进行犯规，比赛后对犯规战术的运用情况进行分析与总结。
参考文献：
[1]张才超. 篮球比赛犯规战术行为的博弈分析[J].广州体育学院学报，2008
[2]胡金明，庞辉，李谦.如何在篮球比赛中有效使用犯规战术[J].西安体育学院学报，2004（S1）98
作者简介：
袁斌（1969.1-），男，学士，四川汉源人，现任内江师范学院体育学院副教授，主要从事《运动解剖学》及《运动生理学》的教学和研究。