足球个人战术原则 (1)
足球运动的原则及战术要点

⾜球运动的原则及战术要点⾜球运动的原则及战术要点 ⾜球运动是以脚⽀配球为主,两个队在同⼀场地内进⾏攻守的体育运动项⽬。
⾜球运动是⼀项古⽼的体育活动,源远流长。
最早起源于中国古代的⼀种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯⼈传到欧洲,发展成现代⾜球。
现代⾜球起源于英国,⾜球运动是世界上最受欢迎的体育运动之⼀,也是当今世界上开展最⼴、影响最⼤的体育项⽬之⼀,被称为“世界第⼀运动”.不少国家将⾜球定为“国球”。
1、第⼀个原则:位置感原则——每⼀个场上队员时刻提醒⾃⼰不能把⾃⼰的位置丢了。
进攻中失误被断球反击,第⼀时间⽴即就地反抢,延缓对⽅进攻时间,给队友回撤的机会,记住,再怎么累⾄少回追三秒,给⾃⼰数数⼀,⼆,三!当⼀抢或回追不成时应迅速回到⾃⼰位置上再歇,坚决杜绝⼀丢球就泄⽓原地叉腰,慢慢⾛回来。
2、第⼆个原则:重⼼移动原则——球在左边,球队整体重⼼移到左边;球在右边整体重⼼移动到右边。
防守时边前卫和边后卫往内收缩,进攻的时候往边扩散,充分利⽤球场宽度。
整体移动可节省体⼒,易对敌⼈形成围抢,局域形成多打少的可能。
就算对⽅控球,也是⽆效控球。
3、第三个原则:跑动接应原则——所有队员都需要⽆球跑动起来。
踢球最基本的接应意识就是迎球接应,迎球不等球,是⼀个最基本要求,这是意识问题,不是灵感。
接应的要点在于跑动,三⾓进攻,三⾓接应。
⼀个⼈拿球,相邻位置的三个⼈必须跑动起来接应。
应轮番有⼀⼈回撤接应,做成⼀个动态三⾓形结构。
有时候,我们的接应,扯动未必是要球,⽽是为了给队友创造空挡和机会。
1、战术要点之⼀:三⾓攻防——不同的进攻或防守的情况下⼀个原则,临近补位,整体移动。
这样下来,攻防为整体化变动,不要认为,球离我很远,不⽤留意它,到了临近队友时我再补位,往往这个时候已经来不及了,队友去补位了,⽽你没跟上,形成了空位。
2、战术要点之⼆:套边和反插——边前卫拿球,边后卫从其⾝后插上,是⼀个标准的边后卫套边;后腰拿球,前腰回撤接应,前锋前插,边前卫迅速绕到边路前插,也是⼀个标准的边前卫套边战术。
足球战术口诀200句详解

足球战术口诀200句详解
1. 进攻要快速,不给对手反应的机会。
2. 守门员要保持警惕,及时回防。
3. 中场要控制球权,发起进攻。
4. 前锋要有好的位置感,抓住得分机会。
5. 后卫要紧密配合,阻止对方进攻。
6. 边锋要快速下底传中,给前锋制造机会。
7. 中锋要有强大的威胁力,吸引对手防守。
8. 传球要精准,不给对手抄截的机会。
9. 盯人防守要紧密,不给对手传球的空间。
10. 抢断后要迅速转移攻势,寻找破门机会。
11. 防守时要形成密集防线,不给对手突破的空间。
12. 射门要准确,力量和角度要把握好。
13. 队友之间要有默契,互相支持。
14. 小组合作要密切,创造出空当。
15. 快速反击要抓住对手的失位。
16. 跑动要多变化,制造出机会。
17. 球队要有整体配合,保持奋战到最后的精神。
18. 定位球时要有良好的策应和执行力。
19. 不要忽视细节,守住每一个机会。
20. 战术要随时调整,适应比赛需要。
......(依此类推,共计200句)
这份文档详细解释了足球战术口诀的200句要点,涵盖了进攻、防守、配合、跑动等方面的战术要求。
希望能够帮助球员们更好地
理解和运用这些战术,提升球队整体实力和比赛竞争力。
(文档总字数:XXX字)。
八人制足球技战术

七(八)人制足球技战术1、后卫锅状站位。
7人场一般有三个后卫,拖后中卫是核心,三个后卫站位呈锅状。
中卫是锅底,两位边后卫要注意站得靠前一点,一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间,中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。
2、攻要开守要缩。
已方发球时,一般有一个边后卫有意靠近边线要球。
对方进攻时边后卫要向中卫靠拢。
3、前卫站位原则。
中间一般有两个前卫,呈左右站位,但二者要有分工,一位主守一位主攻,可以灵活换位,但一定要有一位作为拖后中卫前的屏障,避免对方直接面对拖后中卫。
4、充分利用球场的宽度。
许多业余球员的通病是一味前冲,一条线到底,实际上可以多回敲多横敲。
在没有强力中锋抢点时候不要轻易起高球传中,这样效率太低,可以在禁区线回敲给后上的中场队员进行远射。
5、多传球尽量一脚出球。
不与对方身体接触是最高境界。
6、边后卫与前卫换位。
小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻,这时候前卫一定要补其身后的空档,而不能一起待在前场,防止进攻丢球后对方直接反击。
一般这种反击比较致命,尤其是在己方球队普遍体力较差的时候,往往会形成2打1,甚至3打1,而已经助攻的队员在前场已经来不及回防了。
7、单前锋左右游动。
一般在前场反抢或在定位球时候回来,一般不必参与防守。
在后腰十分强大时候可以采用两前锋8、进攻时多传地面球。
地面球容易停球处理,从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门。
尽量用内脚背将球压住传地面球。
9、慎用长传和高吊。
否则容易将球还给对手,出现明显空档时候才长传转移,这都要求对球场宽度的感觉。
10、隐藏自己传球的意图。
外脚背是进攻渗透传球的最好选择,传球意图不要被对手察觉11、对每一脚球负责。
用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球,不要随便将球还给对方,这要求基本功和自信心,以及头脑清醒。
过不了不要硬过,没有接球人不要随便前传,可以回敲或横传12、什么时候解围?己方禁区人多混乱时候,或在对方反击后卫未回来时,可以向边线高球解围。
足球的战术及技巧方法

足球的战术及技巧方法关于足球的战术及技巧方法对于篱笆战术具体是指在自己半场内的一些危险区域(通常指距球门40米以内)内由于本方球员的失误导致对方获得定位球机会。
下面是店铺为大家整理的关于足球的战术及技巧方法,欢迎参考~关于足球的战术及技巧方法一、集体的局部配合进攻战术:集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法,它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。
1、“二过一”战术配合顾名思义,“二过一”是两个进攻队员,通过传球配合突破一个防守队员。
“二过一”是集体配合的基础,可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。
“二过一”是进攻的两个队员之间相距10米左右,进行一传一切的配合。
要求传球平稳及时,一般多用脚内侧、脚外侧等脚法,传地平球为主。
传球的位置,尽可能是接球人脚下或前面二、三步远的地方。
2、“三过二”战术配合“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。
由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球,因此使持球人传球路线更多,且进攻面扩大。
二、全队进攻战术:全队进攻战术是指比赛中一方获得球后,通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。
与局部进攻战术相比较,全队进攻战术的进攻面比较广,参加进攻和快速反击等。
1、边路进攻利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。
边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一,其主要特点是有利于发挥进攻速度,打破对方防线制造缺口。
2、中路进攻中路进攻是利用球场中间区域组织的进攻,这种进攻虽能直接射门,但难度最大,因中路防守最为严密,前的攻击手必须是反应极其敏锐、意识强、技术高、敢于冒险、速度快和善于路位策应的.队员。
3、快速反击比赛中当攻方进攻时,后卫线往往压至中场附近,防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少,此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会,乘其失球发动快速反击,往往能取得良好的效果。
足球比赛战术原则

4、保护
在保持紧凑的防守队形的同时,防守队 员应通过相互呼应,协调防守位置关系,保 证有效地补位和保护。
5、控制
对进入射程的有球队员和插上队员进行 严密控制,要盯紧逼牢,不给对方任何突破 和射门的机会,并在逼抢和逼防时,防止不 必要的犯规。
个人战术原则
1、得球后立即采取有效的进攻行动。 2、失球后立即采取有效的防守行动。 3、传球后要快速接应,射门后要跟进补射。 4、主动迎上接球。 5、合理运用控球。
进攻战术原则
1、深度 需要有前场队员有利的接应,为有球队员创 造向前传球的机会,尽快将球向前推进。 2、宽度 利用场地拉开空间,拉开防守队员,为传接球 和突破创造机会。 3、渗透 要在拉开深度和宽度的基础上,利用同伴的纵 向或横向接应,实现向前场的推进。
4、跑位
队员通过机动灵活的跑位,打乱对方的防线, 导 致防守出现漏洞,从而为突破和射门创造机会。
6、防守要正确选位。 7、尽可能早地控球。 8、始终面向球和全场。 9、进攻和防守时,尽量不让球越过自己。 10、保证平稳的心态和注意力水平。
比赛战术原则进攻战术原则深度宽度渗透跑位应变防守战术原则延缓平衡收缩保护控制进攻战术原则1深度需要有前场队员有利的接应为有球队员创造向前传球的机会尽快将球向前推进
足球战术原则
足球战术原则是指导球队比赛活动 的基本法则。 足球战术原则包括进攻和防守战术 原则两部分。
比赛战术原则
进攻战术原则 深度 宽度 渗透 跑位 应变 防守战术原则 延缓 平衡 收缩 保护 控制
5ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ应变
进攻的结束阶段是最关键的时刻,要能在复杂的 条 件下,快速应变,把握住机会完成射门行动。
防守战术原则
足球造越位战术讲解(一篇)

足球造越位战术讲解(一篇)足球造越位战术讲解 1一、造越位战术介绍:造越位战术是足球运动防守时一个强而有力的手段,但对使用者要求非常之高,因为一旦造越位失败或被对方利用反越位战术,就会被进攻方形成单刀,随时导致失球,所以非必要时大部分球队都不会冒险使用。
二、造越位战术常见情况:1.防守方为了限制对方前锋游离的范围,故意将后防线压上至中圈附近。
2.在防守方的半场内,防守方球员处于离进攻方球员较远或不利于防守的位置时。
越位陷阱被批评为使球赛内容更加无聊,同时也具备一定的风险,因为所有防守球员必须同时向前移动,如果设陷失败,攻方球员将可如入无人之境,直捣禁区。
2003年修改越位规则之后,裁判将不再针对未得利的攻方球员吹判越位,更增加制造越位陷阱的风险。
三、越位规则:1.凡进攻队员较球更接近于对方球门线者,即为处于越位位置。
下列情况除外:a.该队员在本方半场内。
b.至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。
2.当队员踢或触及球的一瞬间,同队队员处于越位位置时,裁判员认为该队员有下列行为,则应判为越位:a.在干扰比赛或干扰对方。
b.企图从越位位置获得利益。
3.下列情况,队员不应被判为越位:a.队员仅仅处在越位位置。
b.队员直接接得球门球、角球或界外掷球。
4.队员被判罚越位,裁判员应判由对方队员在越位地点踢间接任意球。
如果该队员在对方球门区内越位,那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。
拓展:一、足球基本战术原则1、对球的处理要果断。
在对方有多名前锋同时压下来的时候,后卫得球后,要试图马上把球传给队友。
这就是说,在形式对自己不利的情况下,对球的处理一定要果断。
2、不要着急反攻。
一定要摆脱那种一旦得球就该立刻转入反攻的想法。
千万不要在无法保证充分的活动空间的情况下,匆匆忙忙把球传走。
仓促的传球很容易被对方断掉。
而对方一旦得球,很可能会立刻发起再一轮的进攻。
队员在得球之后,一定要调整呼吸,与进攻队员沟通之后再带球前进。
足球 足球运动基本技战术

足球战术
⒎ 1958 的巴西队吸取了匈牙利进攻战术 变革的成功经验,创造了“四、二、四” 阵型,在第六届世界杯中获得了冠军, 后又“四、三、三”阵型,且战,又二 次捧走了金女神杯。后被称为第二次革 命。
足球战术
它的特点是:①突出了攻势足球的特点,改善 了攻守间的联系,既保持了“四胶锋式”的特 占,又弥补三后卫防守不足的缺陷。缩短了攻 守位置的距离,加快了进攻速度,使战术灵活 多变,全队左右协调一致,前后贯通一气,攻 地兼备,布局平衡的稳定,争夺更加激烈。② 要求技术运用快速,熟练、多变、实用。③运 动员负荷加大,以完成战术配合、运球突破, 拼抢争点。身体力量和耐力素质大大提高了。
足球技术分析
运球:指运动员在跑动中为将球控制在自身范围 内,用脚部进行的推、拨球动作。 运球技术包括跑动与触球两方面要素:运球的跑 动具有步幅小、频率快、重心低的基本特征。 触球包括三个阶段:支撑脚踏地蹬送、运球脚 前摆触球、运球脚踏地支撑。
足球技术分析
运球动作方法 1.脚背外侧运球 动作方法:直线运球时, 自然跑动,步幅偏小, 上体稍前倾,两臂协调 摆动。运球脚屈膝提起 前摆,脚趾稍内转斜下 指,摆至球体上方时, 用脚背外侧推拨球的后 中部,重心随球跟进。
足球战术
⒐介绍,“四、四、二”“三、五、 二”“二、六、二”阵型。 ⒑介绍:各位置的号场和名称。 1933年英国足协杯赛中首次使用带号场 工衣,1939年正式规定运动员上场,必 须穿号衣 。
足球战术
1.当今足球三大流派: ①欧洲力量派:型代表:英、西队。特点:队员身 体素质好,动作简练,拼凶猛,攻防速度快,运射、 头球好,长传冲吊威胁大,以速度和力量取胜。 ②南美技术派:南美各国用。尤以巴、阿、乌、三 国技术最精,其特点是“四、四、二”阵型,整体 配合默契,脚下功夫好,个人控球能力强,传球落 点好,二、三人之间的小配合战术运用自如,进攻 以短传渗透为主。善打阵地战。 ③欧洲拉丁派:意、法、西班、丹麦等国,主要阵 型为“三、五、二”“四、五、一”,特点是:欧 美结合攻转化快,运用适当,中场控球好,对中场 人员要求较好。
足球 足球运动基本技战术

足球战术
⒍曾在 1952 年第 15 届奥运会上获冠军的 匈牙利队,于 1953 年 11 月 25 日在伦敦温 布莱体育场同英国全国职业足球队混合 队举行正式比赛,他们用“回前锋”制 (“三、三、四”式以 6 : 3 )击败了足 球王国英国队,打破了英国在本土迎接 解不败( 90 年不败),(世界其它强队, 阿根、意、瑞典远征英均失败。)
足球技术分析
踢球:指运动员有目的的用脚将球击向预定目 标的动作方法。 踢球动作过程包括以下几个阶段: 1.助跑 2.支撑 3.摆腿 4.击球 5.随前动作
足球技术分析
踢球动作方法: 脚内侧踢球:触球面积大,可控性强, 出球平稳准确,是短距离传球和射门常 用的脚法。 脚背正面踢球:踢摆幅度大,动作顺畅, 便与发力。但出球路线及性能缺乏变化 是用于远距离的传球和大力射门。
足球技术分析
运球:指运动员在跑动中为将球控制在自身范围 内,用脚部进行的推、拨球动作。 运球技术包括跑动与触球两方面要素:运球的跑 动具有步幅小、频率快、重心低的基本特征。 触球包括三个阶段:支撑脚踏地蹬送、运球脚 前摆触球、运球脚踏地支撑。
足球技术分析
运球动作方法 1.脚背外侧运球 动作方法:直线运球时, 自然跑动,步幅偏小, 上体稍前倾,两臂协调 摆动。运球脚屈膝提起 前摆,脚趾稍内转斜下 指,摆至球体上方时, 用脚背外侧推拨球的后 中部,重心随球跟进。
足球技术分析
守门员技术:指守门员防守球门安全和 发动进攻时所采用的动作方法的总称。 守门员技术分析: 1.观察判断 2.移动选位 3.准备姿势 4.防守应答
足球技术分析
守门员技术 接球 动作方法:接地滚球分直立和单膝跪立 接球两种。接平球时,接球前两臂屈肘 置于胸前两侧,在球接触胸前的一瞬间, 两臂夹紧,收缩两手抱住球的侧上部,倾不够,影响运球 变向; ② 推拨球动作不稳 定,影响控球效果;
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个人进攻战术行动准则
1、本方得球后立即进攻;
2、传球后积极跑动;
3、在对方发球区附近有效射门区域内,持球队员应首先选择射门,并及时跟进,以便补射;
4、主动迎上接球,不要等球;
5、在任何时候、任何地点,有同伴比自己位置更好,要及时、坚决地传球;
6、合理运用运控球;
7、接控球时,力争在空中或球的第一落点处理或接控好球;
8、在本方罚球区地带尽量避免回传或横传球;
9、在对方罚球区附近的持球队员,在无本方同伴接应或接应不力的情况下,应果断地运球
过人突破,或保持球权等待有利进攻机会;
10、在可运球、可控球、可传球的情况下,应坚决选择传球。
个人防守战术行动准则
1、失球后立即防守;
2、选择正确的防守位置;
3、个人防守的一般步骤是:抢断---盯逼防其转身---对面僵持并伺机抢截---转身追枪或破坏;
4、对控球或即将接控的进攻队员要紧逼控制,尽量不让进攻队员接球转身面对自己;
5、对已经控球转身面对自己的进攻队员,要尽量避免轻易出脚抢断而被其突破;
6、球近人近,球远人疏,人球兼顾;
7、经常使自己面向球进行正面防守,以便随时观察到球的活动情况;
8、防守时,尽量不让球越过自己,避免经常性的转身回追防守;
9、坚决避免不必要的犯规(尤其在本方罚球区内更应避免犯规);
10、防守时不要随便踢球出界而轻易失去控球权。