怀孕不同月份胎教一览表—超有用_胎教常识_教育_太平洋亲子网
胎教时间表
胎教时间表让肚子里(de)宝宝有一个良好、愉快(de)成长环境,让胎儿获得充足(de)营养,充分感受到妈妈爸爸(de)爱意,宝宝出生后就能身体健康,聪明灵敏,这就是胎教.为了让自己(de)宝宝健康聪明,很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划.当宝宝还在妈妈肚子里时,很多准父母就开始抚摸胎儿,给孩子听音乐,做足了“功课”.但是,也有妈妈反映说,胎教起了反作用,或者胎教没显出作用来.为什么南宁市妇幼保健院健康教育科科长李颖提醒说,准妈妈们一定要做好正确(de)胎教.1-5月环境胎教——给胎儿一个无害(de)成长环境1~4月是胎儿(de)快速成长期,这个时期内,神经系统和循环系统都已经开始成长,眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成,这也是胎儿手脚发育(de)重要时期.李颖曾经碰到过一位生下畸形宝宝(de)家长,当孩子生下来后,家长觉得很奇怪,在怀孕期间,一切似乎都很正常,没有感冒发烧,也没有乱吃药,为什么会这样李颖再一仔细询问：“你居住(de)地方有问题吗比如接触过农药吗”这位母亲才记起,在孕早期,她去探亲,就在曾经存放农药(de)屋子里住过一段时间.怎么做胎教(de)基础是营养,其次是良好(de)环境,不能在有毒有害(de)环境内生活.其实,在整个孕期,孕妇都要尽可能避开各种污染,比如二手烟、汽车排放(de)尾气等.其次要注意营养均衡,按照医生(de)嘱咐添加各种营养,咖啡、可乐这些刺激性(de)食物要少吃.心情胎教——不良(de)情绪会影响胎儿怀孕时,千万不要把不良(de)心情传给肚子里(de)孩子.比如准妈妈在情绪低落时,身体会分泌不好(de)激素,影响胎儿(de)神经发育和营养吸收.所以,孕妈妈要懂得稳定自己(de)情绪,就是最佳(de)胎教.怎么做多想怀孕(de)好处,经常和丈夫一起分享怀孕(de)快乐.比如可以设计一下未来(de)宝宝,眼睛像谁鼻子像谁五官长得怎么样如果怀孕期间,有连续2周(de)心情不佳状态,最好区看看心里医生.为创造舒适安定(de)胎内环境,要增加睡眠时间.如果准妈妈会失眠,在睡觉前可以泡个温水脚,喝一杯热牛奶,听听轻音乐,效果相当好.大概在5个月(de)时候,胎儿对妈妈(de)情感会有反应.所以准妈妈要保持良好(de)心情.当心情不好(de)时候,需要转移注意力比如多做冥想,可以想象蓝天白云,青山绿水.还可以欣赏一下喜欢(de)画作,听听喜欢(de)音乐,开始跟胎儿进行情绪上(de)交流.也可以做深呼吸.什么样(de)深呼吸才有效果呢挺胸收腹,做吸气(de)同时提肛收腹,深呼吸一定要缓要深,这样(de)深呼吸才有效.可以每天做2~3次,每次做15分钟左右.但是要避免看血腥暴力(de)电影电视剧.5-7月音乐胎教——不重音乐重时间在5个月之前,胎儿只能感知轻微(de)振动,还听不到任何声音.到5个月时,胎儿(de)听觉已经开始发育,在6个月(de)时候,胎儿(de)听觉逐渐发达,可以分辨妈妈(de)声音和周围(de)响声.该怎么做时间怎么控制孩子在肚子里,睡眠(de)时间多,清醒(de)时间少.第一次只做5分钟,以后慢慢地增加,最多也只能增加到10~15分钟,时间从每天1次,每周2次,增加到每周做4次,每天做3次.音频(de)频率和强度：分贝不能超过65分贝,就是听起来刚好听清楚就好,并且感觉不到刺耳.要找抒情(de)歌曲,古典(de)比如莫扎特、贝多芬(de)音乐,抒情(de)可以找大自然(de)音乐,千万不要找摇滚曲子.李颖推荐(de)是上海科教研究所出版(de)胎教音乐,在新华书店有售.不该做什么4个月以后,准妈妈最好不要长期待在环境吵杂(de)地方,比如迪吧、KTV、建筑工地等.听音乐时,千万不要把耳机或者音箱扣在肚皮上.因为胎儿(de)听觉正在发育,嘈杂刺耳(de)声音反而会损害胎儿(de)听觉,导致先天性耳聋等严重后果.语言胎教——爸爸(de)声音很重要李颖说了一个真实(de)故事.李颖曾经花了一个晚上,接产过一位宝宝,因为是难产,所以宝宝在娩出后,她照顾了宝宝一个晚上.李颖在给宝宝做体格检查时,他始终没睁开眼睛看她,而把第一次睁眼(de)瞬间给了妈妈,“孩子(de)妈妈刚说一句话,宝宝马上开眼睛找妈妈.”李颖解释,为什么医护人员一直对宝宝讲话,宝宝就是不看她们一眼,只听妈妈讲话呢因为妈妈有语言痕迹在宝宝那了.“妈妈每天都与宝宝对话,唱歌,宝宝对妈妈(de)声音很熟悉了,他一听就知道是妈妈(de)该怎么做孩子最喜欢妈妈(de)声音,而妈妈也不一定要有很好(de)歌喉,只要能唱给孩子听,就是最好(de).这样胎儿在肚子里就可以先熟悉妈妈(de)声音,增强双方(de)感情交流.爸爸说话比妈妈更管用,因为男性(de)声音有穿透力,比女性(de)声音更容易穿透腹壁进入到胎儿(de)耳朵里,可以让胎儿多听听爸爸(de)声音.不该做什么由于脑神经系统发育,胎儿也开始能直接感受到妈妈(de)情感,所以这时候,准爸爸妈妈们可千万不要吵架,会给胎儿造成不良(de)心理影响.8-10月抚摸胎教——别吓到宝宝胎儿在4个月(de)时候,已经渐渐产生了触觉,在8个月(de)时候,胎儿(de)身体发育就基本成型了,这时候,胎儿可以依自己(de)意思活动身体,也开始对外界(de)声音、动作有了反应,妈妈摸着肚子可以感受到孩子(de)身体,也可以感受到孩子(de)动作和情绪.怎么做做抚摸胎教,要知道孩子(de)每个部位在哪个地方.准妈妈可以躺在床上,把两只脚曲起来,就可以在腹部慢慢抚摸.如果摸到圆圆(de)、硬硬(de)部位,就是胎儿(de)头部,如果摸到一块大大块(de)部位,就是胎儿(de)背部,如果摸到凹凸不平(de),就是手和脚.做胎教时,应该轻轻地抚摸,再一边跟胎儿说话：“宝宝你好乖,来给妈妈抚摸时间也要掌握,一次大概在10分钟左右即可.不管在做哪种胎教,胎儿都会有反应,或高兴、或不满.宝宝高兴(de)时候,他会有规律地很温柔地动动,如果不满,就会无规律地抖动,这时候,妈妈就要找检查胎教方法是否正确了,并及时调整过来.不该做什么一位准妈妈在抚摸时,就很兴奋地告诉医生说：“看,我摸到孩子(de)脚了,还可以拎起来呢.”听罢,李颖赶紧阻止她(de)行为.李颖提醒说,虽然可以摸到孩子(de)各个部位了,可准父母们别猛然把孩子(de)手脚捏住,容易让胎儿受到惊吓,影响发育.如果胎儿没动静,可能就是处于睡眠状态,不要为了胎教,拍打肚皮,把孩子吵醒.延伸阅读胎教真(de)有用吗胎教是“自我安慰”还是真(de)有效果对于这个问题,不少准爸爸妈妈还持有怀疑(de)态度.一位准妈妈就说,她在网上查询到,有(de)准妈妈给孩子听音乐,孩子出生后听力反而不好了,还有做了胎教(de)母亲,也没感觉生下来(de)孩子很聪明.李颖分析,这有可能是准妈妈选择了不正确(de)胎教方法导致(de).根据医学科学研究显示,做胎教与不做胎教(de)孩子有明显(de)却别.李颖举例,在南宁市妇幼保健院里,有一个最早做胎教(de)女孩子.这个女孩子在智商、情商方面,都比同龄人要高.学习起来也从不费劲,很轻松地就考上了清华大学,并顺利出国留学.而另一位母亲也说,做胎教(de)效果她是体会到了.她是小区里最先做胎教(de)一个母亲,孩子生下来以后,父亲惊喜地发现,在小区里一群年纪相近(de)宝宝当中,他们(de)宝宝是最先会走路,最先学会说话(de)一个.于是,胎教成了他们小区里准妈妈(de)时尚话题.胎教日历①0-1月胎教重点：经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境,丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务,常陪妻子消遣,居室环境收拾干净,无吵闹现象,做到不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活.②1-2月：散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不与狗猫接触,美化净化环境,排除噪音,情绪调节稳定,制怒节哀,无忧无虑,停止房事,以防流产,丈夫主动清理妻子(de)呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为其配制可口(de)饭菜.③2-3月：做胎儿体操：早晚平躺在床上,腹部放松,手指轻按腹部后拿起,让胎儿感觉每次5-10分钟即可.听欢快(de)音乐或儿歌,这段时间是最容易流产(de)时间,应停止激烈(de)体育运动,体力劳动,旅行等,日常生活中避免劳动过度,注意安静.④3-4月：做胎儿体操,听音乐或哼唱自己喜欢(de)歌曲,丈夫可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文.同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快,胎内(de)环境安定食欲突然旺盛.胎儿进入了急速生长时期,因此需要充分(de)营养,要多摄取蛋白质,植物性脂肪,钙、维生素等营养物质.⑤4-5月：做胎儿体操：主动轻抚腹部,将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲.每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝,早上好宝宝,晚安”如此等等.这个期间要少量多餐,多吃些含铁多(de),猪、牛、鸡等(de)肝脏及海藻等绿色蔬菜.注意不要贫血.从这时起,做授乳准备,开始乳头(de)保养.开始作一些育儿用品和产妇用品(de)计划安排.⑥ 5-6月：帮助胎儿运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部,10分钟左右,增加和胎儿(de)谈话次数,给胎儿讲故事,念诗、唱歌、哼曲等.每次开始前,叫胎儿(de)乳名,时间1分钟,这时是非常时期,孕妇要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小时好.⑦6-7月：帮助胎儿运动,给胎儿讲画册,色彩及动物形象,动物运动扩性格特点.丈夫应多陪妻子散步、做操、听音乐、看电视(不要看刺激性太强,情节太激烈(de))、会朋友、看书画展、玩轻松活泼(de)游戏等.以松弛压力、增加愉快.⑧ 7-8月：帮助胎儿运动,丈夫、孕妇多与宝宝沟通,随时告诉宝宝一些身边(de)有趣(de)事情,并告诉宝宝你快要出生了.你将降生在一个和谐、幸福(de)家庭,一个文明、昌盛(de)时代.⑨ 8-9月：帮助胎儿运动和胎儿一起欣赏音乐,较前几个月胎教时间可适当延长.胎教内容可适当增加,孕妇应少吃多餐,以多营养,高蛋白为主,限制动物脂肪和盐(de)过量摄入,多吃富含微量元素和维生素(de)食物,少饮水.⑩9-10月：在各种胎教活动正常进行(de)同时,孕妇应适当了解一些分娩知识,消除害怕心里,保持企盼,愉快(de)心态.要养精畜锐,避免劳累,早晚仰卧,练习用力,松驰方法,为分娩作准备.。
孕妇要掌握孕期各阶段的胎教方法 - 胎教培训
孕妇要掌握孕期各阶段的胎教方法 - 胎教培训胎教对于胎儿出生后的认知能力等都有着十分重要的作用，随着胎儿的生长阶段，每个阶段的胎教方法重点都不一样。
第一阶段：怀孕1到2个月在怀孕后的第6周开始，胎儿就开始具有听觉了哦，但是只是处于刚发育的阶段，所以胎儿还不会听到外界的声音，妈妈们可以通过多听音乐来缓解自己的情绪，让自己的情绪变得平稳，宝宝也会因妈妈的情绪而变得安静。
第二阶段：怀孕3个月胎儿发育到3个月的时候，他们的味觉已经是发育完成了，能够分清甜、酸等不同的味道，所以这个时候妈妈们就要吃不同的味道的食物，让宝宝感受不同的味道来刺激味觉的发育。
同时在这个阶段要刺激胎儿的触觉，准妈妈们可以时行一些轻柔的运动或者是舞蹈，如怀孕操，在运动的过程中会使羊水轻轻晃动，能刺激胎儿的皮肤，促进胎儿的大脑发育。
第三阶段：怀孕4月到5个月到了第4个月，胎儿开始有了自己的生物钟了哦，晚上8点的时候是他们听觉最敏感的时候，准妈妈最好是选择这个阶段进行胎教，多放音乐或者与胎儿进行对话，都可以刺激到胎儿的听觉发育。
到了第5个月，准妈妈要每天早上抽空进行散步运动，因为胎儿此时会喜欢新鲜的空气，能帮助胎儿的胎儿的神经传达物质的合成，有利于大脑发育。
第四阶段：怀孕6个月在第6个月，胎儿的听觉已是十分灵敏，准妈妈要经常与宝宝进行交谈，多放胎教音乐，妈妈与胎儿进行交谈的时候，声音要愉悦，描述的事物要丰富多彩，多点运用色彩的词语，让胎儿通过妈妈的描述感受到外面多彩的世界。
第五阶段：怀孕7个月应该有不少的准妈妈到了这个阶段的时候发现，如果放些节奏轻快的音乐，胎儿会作出相应的胎动来回应妈妈。
准妈妈还需要注意的是胎儿到了7个月大的时候，还会对不好的气味作出反应，闻到不好气味的时候胎儿也会皱眉头哦，所以准妈妈们可以多点到公园嗅来自大自然清新的芬芳，如花香、草香等。
妈妈还要多吃不同味道的食物来加强营养和帮助胎儿的味觉发育。
第六阶段：怀孕第8个月到了这个阶段，准妈妈最主要还是要吃得好哦，因为胎儿已经能够分辨出羊水的味道。
怀胎十月：每月胎教重点都不同
怀胎十月：每月胎教重点都不同导读：胎教不仅仅是亲子之间的交流，还是帮助胎宝宝健康成大的重要途径，准爸爸准妈妈一定要利用好怀胎十月时间对胎宝宝进行胎教，而且每个月的胎教重点都不相同哦。
①0-1月：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。
②1-2月：散步、听音乐，做孕妇体操，避免剧烈运动，不与狗猫接触，美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定，制怒节哀，无忧无虑，停止房事，以防流产，丈夫主动清理妻子的呕吐物，关心妻子饮食状况，及时为其配制可口的饭菜。
③2-3月：做胎儿体操：早晚平躺在床上，腹部放松，手指轻按腹部后拿起，让胎儿感觉每次5-10分钟即可。
听欢快的音乐或儿歌，这段时间是最容易流产的时间，应停止激烈的体育运动，体力劳动，旅行等，日常生活中避免劳动过度，注意安静。
④3-4月：做胎儿体操，听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或念一些诗文。
同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣这个时期也是孕妇心身愉快，胎内的环境安定食欲突然旺盛。
胎儿进入了急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。
⑤4-5月：做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。
每天早、晚与胎儿打招呼：“宝宝，早上好!宝宝，晚安!”如此等等。
这个期间要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。
注意不要贫血。
从这时起，做授乳准备，开始乳头的保养。
开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。
⑥ 5-6月：帮助胎儿运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，10分钟左右，增加和胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事，念诗、唱歌、哼曲等。
每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟，这时是非常时期，孕妇要充分休息，睡眠要足，中午要睡1-2小时好。
胎教效果最明显是哪些阶段
胎教效果最明显是哪些阶段哪个阶段胎教效果最明显1.音乐胎教法简介：音乐胎教主要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激，以促进其感官及大脑的发育。
推荐时间：妊娠满24周，但整个孕期均可适度进行。
2.抚摸胎教法简介：抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部给胎儿以感官刺激，以此来促进胎儿大脑和感官的发育，同时这一胎教方法也有利于培养亲子之间的感情。
推荐时间：怀孕三个月左右。
3.光照胎教法简介：光照胎教指的是紧贴孕妇腹部用手电筒照射胎儿的头部，照射的时候要使手电筒的光一闪一闪的，以增加对胎宝宝视觉的刺激，每次可维持两分钟左右。
推荐时间：怀孕八个月之后。
4.语言胎教法简介：准爸爸、准妈妈即可对孩子进行语言胎教。
具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话，给予胎儿良好的语言早期刺激。
推荐时间：从怀孕六个月开始。
5.运动胎教法简介：运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼，促进胎儿身心各方面的健康发展，并让后期的分娩更加顺畅胎教方式。
推荐时间：怀孕12周—16周。
6.心理胎教法简介：心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态，以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式。
推荐时间：整个孕期均可适度进行。
7.饮食胎教法简介：饮食胎教即通过保持均衡的饮食结构、注意荤素搭配等来保证孕妇身体处于健康平衡状态的胎教方式，这对于孕妇和胎儿的健康成长具有十分重要的作用。
推荐时间：从怀孕开始就可以采用。
8.情绪胎教法简介：情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节，特别是对孕妇的不良情绪进行调节，使之保持乐观、积极的情绪状态，进而传达给胎儿，促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式。
推荐时间：整个怀孕过程都可进行。
9.美育胎教简介：美育胎教指的是让在怀孕期间的妇女，用多观察、多倾听、多感受的方式，体悟每日生活中所传递出来的美，然后将这种美感传递给腹中的宝宝。
推荐时间：整个怀孕期间都可以进行。
什么时候开始效果最好Q：音乐胎教什么时候开始?A：怀孕16周的时候就可以进行了!原因在于宝宝的听力基本上从怀孕3个月开始发育，到了第四个月的时候发育速度是非常快的，基于这个原理，在怀孕4个月的时候就可以给宝宝进行音乐胎教，帮助胎宝宝锻炼听力，对于大脑的发育是有很多好处的。
怀孕胎教方法
怀孕胎教方法一、胎教时间的安排胎教是一个循序渐进的过程，不能操之过急，应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。
怀孕头４个月应做好安胎的准备工作，从第４个月起，按孕妇生活作息时间安排胎教，最好在早上起床后，下班后，晚上临睡前进行。
怀孕第４至５个月，可给胎儿音乐胎教，每日两次，每次３－５分钟。
怀孕第５至７个月时，可用两首乐曲轮流播放，父母还可以和胎儿说话或唱歌，每日２次，每次５分钟。
怀孕７个月后可以正规上课，每日３次，每次5-10分钟，早上讲故事或唱歌，下班后听音乐或文字训练，晚上临睡前进行音乐和文字训练。
二、胎教的分类（一）营养胎教营养胎教，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇攫取食品中的７种营养素（即蛋白质，脂肪，碳水化合物（糖），矿物质，维生素，水，纤维素）以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。
人的生命从受精卵开始，从一个重1、505微克的受精卵，到出世时约3000克的婴儿，这个发育成长的过程全依赖于母体供应营养。
虽然影响胎儿正常发育的因素是多方面和复杂的，但是，孕妇适宜而平衡的营养对胎儿的健康发育确是主要的。
且人的智力发育与胎儿期的营养因素息息相关。
例如：蛋白质是智力发育的必需物质，能维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解及思维能力。
磷脂增强大脑的记忆力，是脑神经元之间传递信息的桥梁物质。
碘被称为智力元素。
糖是大脑唯一可以利用的能源。
维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等。
值得强调的是：胎儿大脑发达必需具备三个条件：1、大脑细胞数目要多；2、大脑细胞体积要大；3、大脑细胞间互连通增多。
这３点缺一不可。
根据人类大脑发育的特点，脑细胞分裂活跃又分为３个时限阶段：1、妊娠早期；2、妊娠中晚期的衔接时间；3、出生后３个月内，可见营养胎教至关重要。
（二）运动胎教动运胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。
现在讲讲十二项胎教运动，每个运动都各具特色。
不同孕期我们该怎样胎教
不同孕期我们该怎样胎教孕早期胎教1.妊娠第1个月的胎教受精卵种植在母亲的子宫内膜这块“肥沃的土壤”上的第一个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚层期和肢节期，其生长速度快得惊人，到第一个月末，胚胎大约差不多有1厘米长左右。
这时母亲的血液已在小生命的血管中慢慢地流淌。
假如我们注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于小孩的大脑发育。
2.妊娠第2个月的胎教那个时期是胚胎发育最关键的时期，这时胚胎对致畸因素专门敏锐，因此要慎之再慎，绝不可滥用某些化学药品，或接触对胚胎有不良阻碍的事物。
在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念，以专门好地在精神与饮食营养上爱护胚胎。
这时孕妇的反应比较明显，容易因饮食量过少而导致营养缺乏。
假如发生营养不良，胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠，就像果树上结的果子，在水分与养料不足时就容易枯萎掉落。
这一点必须引起重视。
3.妊娠第3个月的胎教现在期是胎教的开始时期，又是胚胎各器官分化的关键时期，孕妇的情绪能够通过内分泌的改变阻碍胚胎的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往会阻碍胚胎。
假如夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏锐和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。
这种情形专门不利于胚胎早期健康地发育。
因此，怀孕早期保持健康而愉快的心情是这一时期胎教的关键。
孕中期胎教1.利用第一次胎动孕妇怀孕到第16周周末时，胎儿显现第一次胎动。
现在，标志着胎儿的中枢神经系统差不多分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐步对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，专门对母体血液的流淌声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。
现在，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏锐。
若我们借助胎儿神经系统飞速进展的时期，给胎儿各感受器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育的连续奠定良好的基础。
2.听觉训练现在期胎儿的听神经与听觉系统迅速发育，夫妇双方或孕妇能够专门好地利用这一段时刻，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，例如：能够给胎儿播放优美抒情的乐曲，与胎儿谈天、给胎儿讲故事、朗诵诗歌，专门准爸爸能够与胎儿进行有意义的对话等。
【胎教知识】孕中期胎教重点
【胎教知识】孕中期胎教重点
4-5月胎教重点——保持身心愉快，注重营养摄取
做胎儿体操，听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲，丈夫可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说
话或念一些诗文。
同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫
妻情趣，使孕妇心身愉快。
这个时期胎内的环境安定，孕妇食欲突然旺盛。
胎儿进入了急
速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。
5-6月胎教重点——开始触觉训练，与胎儿语言沟通
做胎儿体操：主动轻抚腹部，将耳机调到适度在孕妇腹上放几分钟左右欢快乐曲。
每
天早、晚与胎儿打招呼“宝宝，早上好!”“宝宝，晚安!”如此等等。
这个期间要少量多餐，多吃些含铁多的，猪、牛、鸡等的肝脏及海藻等绿色蔬菜。
注意不要贫血。
从这时起，做授乳准备，开始乳头的保养。
开始作一些育儿用品和产妇用品的计划安排。
6-7月胎教重点——增加与胎儿的谈话次数
帮助胎儿运动：晚8时左右孕妇仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部，10分钟左右，增加和胎儿的谈话次数，给胎儿讲故事，念诗、唱歌、哼曲等。
每次开始前，叫胎儿的乳名，时间1分钟，这时是非常时期，孕妇要充分休息，睡眠要足，中午要睡1-2小时好。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
胎教时间表
胎教时间表让肚子里的宝宝有一个良好、愉快的成长环境，让胎儿获得充足的营养，充分感受到妈妈爸爸的爱意，宝宝出生后就能身体健康，聪明灵敏，这就是胎教。
为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。
当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎儿，给孩子听音乐，做足了“功课”。
但是，也有妈妈反映说，胎教起了反作用，或者胎教没显出作用来。
为什么？南宁市妇幼保健院健康教育科科长李颖提醒说，准妈妈们一定要做好正确的胎教。
1-5月环境胎教——给胎儿一个无害的成长环境1~4月是胎儿的快速成长期，这个时期内，神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎儿手脚发育的重要时期。
李颖曾经碰到过一位生下畸形宝宝的家长，当孩子生下来后，家长觉得很奇怪，在怀孕期间，一切似乎都很正常，没有感冒发烧，也没有乱吃药，为什么会这样？李颖再一仔细询问：“你居住的地方有问题吗？比如接触过农药吗？”这位母亲才记起，在孕早期，她去探亲，就在曾经存放农药的屋子里住过一段时间。
怎么做？胎教的基础是营养，其次是良好的环境，不能在有毒有害的环境内生活。
其实，在整个孕期，孕妇都要尽可能避开各种污染，比如二手烟、汽车排放的尾气等。
其次要注意营养均衡，按照医生的嘱咐添加各种营养，咖啡、可乐这些刺激性的食物要少吃。
心情胎教——不良的情绪会影响胎儿怀孕时，千万不要把不良的心情传给肚子里的孩子。
比如准妈妈在情绪低落时，身体会分泌不好的激素，影响胎儿的神经发育和营养吸收。
所以，孕妈妈要懂得稳定自己的情绪，就是最佳的胎教。
怎么做？多想怀孕的好处，经常和丈夫一起分享怀孕的快乐。
比如可以设计一下未来的宝宝，眼睛像谁？鼻子像谁？五官长得怎么样？如果怀孕期间，有连续2周的心情不佳状态，最好区看看心里医生。
为创造舒适安定的胎内环境，要增加睡眠时间。
如果准妈妈会失眠，在睡觉前可以泡个温水脚，喝一杯热牛奶，听听轻音乐，效果相当好。
胎教最佳时间和正确方式
胎教最佳时间和正确方式：1、孕16周音乐胎教法音乐胎教法主能刺激胎儿的听觉器官，最佳的时间从怀孕的16周开始，便有计划地去实施。
每天1~2次，每次15~20分钟，在有胎动的时候进行。
一般是在晚上临睡前会比较合适，可用收录机播放，也可用胎教传声器，放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位（注意音乐的分贝哦）。
胎教音乐应选择节奏平缓、流畅、温柔、不带歌词的乐曲。
2、孕20周对话胎教法在怀孕20周时，这个时候，胎儿的听觉功能已完全建立了。
母亲的说话声不但能传递给胎儿，说话时的胸腔振动对胎儿也有一定影响。
所以，这个时候，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气、用词，要给胎儿一个良好的刺激。
对话胎教也是非常重要的，要求夫妻双方参与，要把胎儿当做一个懂事的孩子，和他说话、聊天、唱歌给他听。
3、孕30周可同步的抚摸胎教法当胎儿感受到母亲的轻轻抚摸后，便会引起一定的条件反射，激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，从而促进大脑功能的协调发育。
每晚睡前先排尿，平卧在床上，放松，然后用双手由上至下，从右向左，轻缓地抚摸胎儿，持续5分钟~10分钟。
注意动作一定要轻柔。
每天胎教的黄金时间：1、清晨9—10点。
孕妈最好以舒服的姿势靠在床头或沙发上，翻开一本幼儿故事书，读给肚子里的宝宝听。
2、午后15—17点。
中午小睡过后，孕妈可以播放一些舒缓的音乐，和宝宝一起感受优美的旋律。
3、睡前19—21点。
如果宝宝出现了胎动，孕妈可以给予积极的回应，一边抚摸着肚子一边与宝宝说话，此时此刻，爸爸也可以参与进来，共同进行胎教。
胎教的好处：1、脑子发育得更好多项研究表明，接受过胎教的孩子要比没有接受过的孩子智商高20%以上。
这是因为人类大脑发育的最关键的3个节点，有两个是在胎儿时期完成的，若父母在这两个时间段内对宝宝脑部进行重复的、规律的、有益刺激，宝宝的脑神经发育得更快，这也就为宝宝将来的高智商打下了良好的先天基础。
一般来说在胎儿的2/3个月、7/8个月两个时间段，是脑神经发育的黄金时期，在这期间，多对胎宝宝进行良性的训练，会让宝宝更聪明哦。
怀孕不同周期胎教教什么？
怀孕不同周期胎教教什么？望子成龙、望女成凤是每位父母的最大心愿，如何让孩子赢在起跑线上，早期教育显得很重要，而胎教正成为众多准妈妈身体力行的一种教育方式。
那么，优质胎教的方法有哪些？胎教的最佳时间段是什么？准妈妈们一定不要错过。
怀孕1~4月环境胎教——给胎宝宝健康成长环境1~4月是胎宝宝快速生长时期，宝宝神经系统和循环系统都已经开始成长，眼睛、耳朵、消化系统、肺等器官开始形成，这也是胎宝宝手脚发育的关键时期。
准妈妈需注意什么？。
准妈妈不能生活在有毒害的环境里，如居住在曾存放农药的屋子，要记得避开污染，比如二手烟、尾气排放等等。
接着就是营养均衡，远离各种添加剂食物。
情绪胎教——将好心情传递给宝宝准妈妈怀孕的时候，要保持好心情，因为低落情绪会影响宝宝身心健康发育。
所以新妈妈要学会控制自己的情绪，这样就是不错的胎教。
胎教方法推荐：1）准爸爸和准妈妈可以一起散步，听听舒心的音乐，避免过重的劳动和不良的环境。
2）准爸爸要主动承担家务活，常陪陪妻子，节制性生活。
怀孕5~7月音乐胎教——多控制听音乐的时间胎宝宝成长到了5个月大，听觉已经开始发育，到了6个月大的时候，胎儿的听觉已经逐渐发达，开始分辨周围的声音了。
进行胎教音乐时间怎么控制？。
宝宝睡眠的时间比清醒的多，第一次只做5分钟，之后慢慢增加，最多只加到10~15分钟。
听音乐时间从每天1次，每周2次；增加到每周4次，每天3次。
听音乐的分贝不能超过65分贝，选择抒情歌曲，如莫扎特、贝多芬的音乐，或是大自然的音乐。
— 1/2 —— 1/2 —语言胎教——爸爸的声音给宝宝安全感准爸爸说话的声音有穿透力，比准妈妈的声音更能进入宝宝的耳朵里，让宝宝听起来有安全感。
所以可以让宝宝听听准爸爸的声音。
这样也能让准爸爸和宝宝有很好的感情交流哦！。
胎教方法推荐：1）准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎宝宝轻声说话或朗读优美的诗文。
2）准父母们每天早晚与胎儿打招呼，如“宝宝，早上好！宝宝，晚安！”等。
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关键词：胎教早孕孕妇体操胎教时间怀孕～1月1. 经常散步，听舒心的乐曲，调节早孕，避免繁重劳动和不良环境。
2. 丈夫应体贴照顾妻子，主动承担家务，常陪妻子消遣，做到不过量饮酒，不在妻子面前抽烟，节制性生活。
1月～2月1. 散步、听音乐、做孕妇体操，但是避免剧烈运动。
2. 美化净化环境，排除噪音，情绪调节稳定。
2月～3月1. 做胎儿体操：早晚平躺在床上，做腹部放松，手指轻按腹部后拿起，每次让胎儿感觉5分钟—10分钟即可。
2. 多听欢快的音乐或儿歌。
3月～4月1. 准爸爸可将报纸卷成筒状，与胎儿轻声说话或年一些诗文。
2. 多看些幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。
4月～5月1. 每天早晚与胎儿打招呼，如“宝宝，早上好!宝宝，晚安!等。
2. 开始做乳头的，开始准备育儿用品和产妇用品的计划安排。
5月～6月1. 帮助胎儿运动：晚8时左右，准妈妈仰卧在床上放松，双手轻轻抚摸腹部10分钟左右，增加和胎儿的谈话次数。
2. 给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等;每次开始前，叫胎儿的乳名，时间为1分钟左右。
6月～7月1. 帮助胎儿运动，给胎儿讲解画册中的色彩及动物形象。
2. 准爸爸应多陪妻子散步、做操、以松弛压力、增加愉快心情。
7月～8月为了帮助胎儿运动，要多与宝宝沟通，随时告诉宝宝一些身边的趣事，并告诉宝宝“你快要出生了”8月～9月帮助胎儿运动，和胎儿一起欣赏音乐，胎教时间较前几个月可适当延长。
9月～分娩1. 在各种胎教活动正常进行的同时，应适当了解一些分娩知识，消除害怕的心里，保持愉快的心态。
2. 要养精蓄锐，避免劳累;早晚仰卧。
·夏季如何防宝宝上火？·1元兑换早教85折优惠·10000元育儿基金免费·邀请好友送DIY相册·问题儿童用品大曝光·会上网的妈妈就能赚钱赞成 3反对 2不解 0与胎教相关的文章·胎教儿歌让宝宝更聪明·怀孕不同月份胎教一览表—超有用·胎教阅读对宝宝很重要·宝宝胎教专区·最专业、针对性最强的年龄段专区早教·孕妇瑜伽的好处与胎教常识相关的知识点宝宝识字儿歌专区动画儿童英语唱歌跳舞绘画电子琴钢琴胆小内向玩具金宝贝东方爱婴红黄蓝创艺宝贝华夏爱婴 ');收藏本文我要评论打印本页下一篇：奇趣！与海豚一起做胎教推荐欣赏1元兑换早教85折优惠小s产后瘦身秘笈年过50未生VS生子成瘾邀请好友送DIY相册！网友评论已有评论(2条)[查看完整内容] [顺序查看]用户名：密码：匿名可用表情：注：所有评论通过审核后才会被公开。
字数：0/500#楼发表于：引用回复#2楼 yuyijing1209 发表于：06-24 22:23引用回复#1楼2010sunny 发表于：04-0322:49引用回复本主题已有2位网友发表了评论 [查看全部]《Pcbaby网》近期热评文章：[查看全部](38 楼)问题奶粉名单_亲子网专题(30 楼)夏天，妈妈必备育儿手册(20 楼)亲子网专题：内容宽度1000px(17楼)每日用品关注：纸尿裤质量问题(16 楼)母亲来照顾怀孕的我却被公婆打这些父母在讨论胎教日记BAI002准妈妈如何对宝宝实施抚摩胎教妈妈本人或者其丈夫用手轻轻地抚摩孕妈妈的腹壁，从而适当地给胎宝宝触觉上的刺激，以促进胎宝宝感觉神经及大脑的发育，称为抚摩胎教。
抚摩胎教的作用在妊娠期间，孕妈妈通过经常抚摩，适当地刺激一下腹内的胎宝宝，可以激发胎宝宝在运动上的积极性，并且可以感觉到胎宝宝在腹内活动，以及回应给母亲的信号。
通过对胎宝宝的抚摩，母子之间传递了信息，并且交流了感情，从而激发了胎宝宝在运动方面的积极性，可以促进胎宝宝出生后运动功能的发育，如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等动作，都有可能比没有经过抚摩胎教而出生的婴儿要表现得早一些。
在动作发育的同时，也促进了大脑的发育，从而会使宝宝变得更聪明。
实施抚摩胎教的方法每个宝宝都喜欢被抚摩、拥抱，胎宝宝也是这样。
对胎宝宝进行按摩时，孕妈妈应仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摩胎宝宝，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。
开始时，有的胎宝宝能立即作出反应，有的则要过一阵甚至几天后再做时才有反应。
如果此时胎宝宝不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。
过几天，胎宝宝对母亲的手法习惯了，母亲的手刚一按压抚摩，胎宝宝就会主动迎上去。
到6～7个月时，母亲已能分辨出胎宝宝的头和脊，这时就可以轻轻推着胎宝宝在子宫中散步了。
胎宝宝如果发脾气，用力顿足，或者撒娇，身体...[查看全文]小张妈咪胎教，别错过3个最佳黄金期胎教，已经越来越被现代人所重视和使用，越来越多的准妈妈准爸爸都在用胎教这种方式和腹中的宝宝做最初的沟通与交流。
但是，您知道吗？胎教也有3个最佳黄金期，在这3个最佳黄金期内，准爸准妈如果好好利用腹中胎儿脑部发育的黄金期，将对胎儿的智力发展起到非常关键的作用，让宝宝赢在起跑线上已经不成问题！关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期)据研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，先天遗传已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予后天环境的培养了。
第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非胚胎了。
...[查看全文]若妤孕期点滴4.11胎教昨天，去妇幼上课，内容是胎儿的胎心监护和胎教。
呵呵，真是受益匪浅啊，原来胎心监护和胎教有这么多好处呢。
宝宝虽然在妈妈的肚子里却能够感受到妈妈的语言，情绪变化以及能够听到爸爸那富有磁性的声音呢。
恩，回家后一定要坚持把这个功课做到位，拉着老公全程参与，据说老公的参与很重要的哦。
晚...[查看全文]可爱的小笨笨如何与宝贝做“胎教操”从怀孕第7周起，小家伙就开始活动了，小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头，大至伸展四肢、转身、翻筋头，都可以做到。
准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音，与准宝宝沟通信息，这样做，他(她)会有一种安全感，感到舒服和愉快。
出生后也愿意同周围的人交流。
在母腹中进行体操锻炼，小宝宝的肌肉活动力增强，出生后翻身、抓、握、爬、坐等各种动作的发展，都比没有进行过体操锻炼的要早一些。
你可以每天在固定的时间给小宝宝一个信号：孩子，快来和妈妈做操。
躺在床上，全身尽量放松。
在腹部松弛的情况下用双手捧住胎儿，轻轻抚摸，然后用一个手指轻轻一压再放松。
这时胎儿便会作出一些反应。
如果此时胎儿不高兴，就会用力挣脱，或者蹬腿反对，你就要停止。
在刚开始的时候，胎儿只作出响应，过几个星期后，胎儿对母亲的手法熟悉了，一接触妈妈的手就会主动要求玩耍。
胎儿6、7个月时，母亲可以感觉出他的形体，这时就可以轻轻地推着胎儿在腹中散步了。
8个月时，母亲可以分辨出胎儿的头和背了。
胎儿如果发脾气，用力顿足，或者撒娇，身体来回扭动时，母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿，而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。
如果能够和着轻快的乐曲同胎儿交谈，与胎儿玩耍，效果会更好。
叫宝宝做操比较理想的时间是在傍晚胎动频繁时，也可以在夜晚10点左右。
但不要太晚，要是他兴奋起来，手舞足蹈，你还怎么睡。
你也不希望小宝宝一生下来就黑白颠倒吧。
...[查看全文]金宝乖乖准妈妈的吃与胎教相信每位怀孕的母亲都很重视「胎教」－听轻柔的音乐、保持好心情、看美丽的事物、阅读富文艺气息的书籍、乃至于注重营养的均衡摄取......等等，都是为了孕育下一代而准备。
没错，胎教的确是有其意义存在，然而除了诸如上述对胎教的综合概观外，不知道准妈妈们有否注意到，胎儿出生后的生活与饮食习惯，也深受胎教的影响。
台北医学院附设医院营养室主任杨淑惠指出，虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却可发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、堂吐奶、消化吸收不良，甚或是稍大一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象，则追溯既往，其母亲怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。
所以，如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心，杨淑惠营养师建议，从现在开始就培养良好的饮食习惯： 1.三餐定时：忙碌，都应「把吃饭的时间还给自己」。
最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐12点，晚餐6～7点；吃饭时间最好30～60分钟，进食的过程要从容，心情要愉快。
2.三餐定量：三餐都不宜被忽略或合并，且份量要足够，每餐各占一天所需热量的三分之一，或呈倒金字塔型－早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。
3.三餐定点：养成定点吃饭的习惯；如果您希望未来宝宝吃饭能坐在餐桌旁专心进餐，那么您现在吃饭的时候就应固定在一个气氛和乐温馨的地点，且尽量不被外界的干扰而影响或打断用餐。
4.营养均衡而多变...[查看全文]论坛·语言胎教可与家务活巧妙结合51357607·正确的胎教时间冰花002·胎教时情商重要于智商zifengling1214·胎教的真正目的是什么nanna831106·孕妈妈实施环境胎教要注意哪些问题nanna831106·[怀孕期] [胎教指南] 胎教有必要吗？对宝宝有什么好处？什么时候开始胎教？ [8/0] 受过胎教的孩子有如下一些特点： 1、不爱哭。