为什么缺铁性贫血
小儿缺铁性贫血护理查房PPT
缺铁性贫血的护理措施 如何定期监测
定期复查血常规，观察治疗效果及调整方案。
应记录孩子的饮食与病情变化。
缺铁性贫血的预防
缺铁性贫血的预防 如何保持均衡饮食
鼓励家长为孩子提供多样化的饮食，确保摄入足 够的营养。
特别注意铁和维生素的合理搭配。
缺铁性贫血的预防 如何进行健康教育
在儿童中，缺铁性贫血常见且易被忽视，可能影 响生长发育。
缺铁性贫血的定义与重要性 为什么重视缺铁性贫血
缺铁性贫血会导致孩子注意力不集中、学习困难 及生长迟缓。
早期识别和干预可以显著改善儿童的生活质量。
缺铁性贫血的定义与重要性 谁容易发生缺铁性贫血
主要发生在婴幼儿、青少年及有特殊饮食习惯的 儿童中。
小儿缺铁性贫血护理查房
演讲人：
目录
1. 缺铁性贫血的定义与重要性 2. 缺铁性贫血的临床表现 3. 缺铁性贫血的护理措施 4. 缺铁性贫血的预防 5. 缺铁性贫血的家庭管理
缺铁性贫血的定义与重要性
缺铁性贫血的定义与重要性
什么是缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于铁缺乏导致的红细胞生成不足 ，表现为血红蛋白水平降低。
缺铁性贫血的家庭管理 如何与医生沟通定期与医Βιβλιοθήκη 沟通，了解孩子的病情发展及护理建 议。
保持良好的医患关系，有助于治疗效果的提高。
缺铁性贫血的家庭管理 如何调整生活方式
帮助孩子养成良好的作息和饮食习惯，增强体质 。
适当的锻炼也有助于提高血液健康。
谢谢观看
尤其是素食儿童和偏食的孩子需要额外关注。
缺铁性贫血的临床表现
缺铁性贫血的临床表现 如何识别症状
常见症状包括疲乏、面色苍白、心悸、头晕等。
老年人为什么容易得“贫血”？
老年人为什么容易得缺铁性贫血?来源：中国营养学会铁是一种微量营养素，是人体健康所必需的矿物质。
如果缺乏将引起缺铁性贫血。
在成年人会出现免疫功能下降，消化功能减弱和劳动生产能力下降。
在幼儿时期会造成不可逆的脑发育的损伤。
2002年“中国居民营养与健康状况调查”结果表明，我国居民贫血率为20.1％，而60岁以上的老年人贫血率高于全国平均数，高达29.1％，差不多每3个老人就有一位患有贫血，随着年龄增加，老年人患病率呈逐渐上升，贫血成为常见的营养缺乏病。
从营养调查分析中看到我国居民膳食摄入的铁是每日23.2毫克。
从表面数字看，铁的摄入量达到或超过了适宜摄入量15－20毫克，可为什么还出现贫血呢？这主要问题存在我们膳食及老年生理改变上。
我国是以植物性食物为主的膳食，这些食物中含有较多植酸盐、草酸盐、磷酸盐，可与铁形成不溶性铁盐，而抑制铁的吸收。
植物性食物铁的吸收率很低，如大豆为7％，小麦5％，莴笋 4％，玉米3％，大米仅为1％，其他如茶中鞣酸结合的铁及一些碱性食物中的铁，都不容易溶解，难以被吸收，如菠菜含铁很多，但因与草酸结合不易解离，可吸收利用率是很低。
而动物性食物如动物血、内脏。
瘦肉中的血红素铁含量高且吃后就可直接被人体吸收利用。
如猪肝每100克含铁量为22.6毫克，猪血为8.7毫克，鸭肝为50.1毫克，鸭血为39.6毫克。
其吸收率可达11％－22％，显著高于植物性食物。
影响铁吸收的另一个因素是老年人某些慢性病如胃酸缺乏、萎缩性胃炎、慢性肠炎及长期服用某些药物如四环素、抗酸药物及一些锌、镁、铜等制剂等均影响铁的吸收和利用。
我国膳食结构是以植物性食物为主，铁的利用率较低，如果再不注意膳食的合理搭配，提高铁的利用，就会出现摄入量很高，而体内缺铁和缺铁性贫血的发生率也会出现居高不下的情况。
缺铁性贫血课件
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缺铁性贫血病因
任何原因使体内铁缺乏，
均可引起缺铁性贫血
铁需要量增加而摄入不足
铁吸收不良
铁丢失过多
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铁需要量增加
• 哪些群体对铁的需要量多 ？
妊 娠 妇 女 哺 乳 母 亲
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儿童
铁需要量增加而摄入不足
是妇女儿童缺铁性贫血的主要原因。正常成人每天需铁量 约1—2mg，育龄妇女、婴幼儿、青少年的需铁量增加。若 饮食结构不合理而导致铁摄入量不足则可引起缺铁性贫血
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治疗原则
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治疗原则 1.病因治疗
是根据缺铁性贫血的关键所在。其包括改变不合理的饮 食结构与方式，预防性增加含铁丰富的食物或铁化食物； 积极治疗原发病，如慢性胃炎、消化性溃疡、功能性子宫 出血、粘膜下子宫肌瘤等；对幽门杆菌感染者，给予有效 的抗菌药治疗。
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治疗原则 2.铁剂治疗
是纠正缺铁性贫血的有效措施。首选口服铁剂，治疗剂量应以铁剂口 服片中的元素铁含量进行计算，成人每天口服元素铁150-200mg。常 用药物有硫酸亚铁剂、富力酸亚铁等。力蜚能和速力菲为新型口服铁 剂。铁剂治疗有效者于用药后一周左右网织红细胞数开始上升，10天 左右渐达高峰；2周左右血红蛋白开始升高，约1~2个月恢复至正常。 为进一步补足体内贮存铁，在血红蛋白恢复正常后，仍需继续服用铁 剂3~6个月，或待血清铁蛋白＞50μg/L后停药。值得注意的是体内铁 过量（血清铁蛋白＞200μg/L），有增加感染、肿瘤与心肌梗死发生 率的危险。此外，对于口服铁剂后肠胃道反应严重而无法耐受、消化 道疾病导致铁吸收障碍、病情要求迅速纠正贫血（如妊娠后期、急性 大出血）的病人，可选择注射铁剂治疗。
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临床表现
原发病的表现 –消化道出血：呕血、黑便等 贫血的一般表现 –缺血、缺氧→轻度呼吸困难、皮肤黏膜苍白、乏力、 头晕、头痛、心悸、气促 耳鸣眼花等
缺铁性贫血
1. 我国最常见的贫血是（ ） A. 再生障碍性贫血 B. 溶血性贫血 C. 缺铁性贫血 D. 巨幼细胞贫血 2. 铁的吸收主要在（ ） A. 胃 B. 十二指肠球部 C. 十二指肠及空肠上段 D. 空肠下段 E. 回盲部
3. 关于铁的代谢，下列叙述错误的是（ ） A. 人体内的铁主要来源于普通食物 B. 人体能吸收的铁为三价铁 C. 血浆转铁蛋白能结合的铁为三价铁 D. 正常女性铁的丢失形式主要是月经、哺乳等 E. 正常男性铁的丢失形式主要是经皮肤和粪便等排出
七、治疗
（一）去除引起缺铁的病因
有慢性失血的积极治疗原发病。 摄入不足的要增加含铁丰富的食物。
八、治疗
（二）补铁治疗
1：首选口服：硫酸亚铁 0.3 Tid 琥珀酸亚铁 0.1 Tid 多糖铁复合物 治疗反应：Ret：1周开始上升，10天左右达高峰 Hb：2周左右升高1-2月左右恢复正常 停药指标： 铁蛋白正常 3-6m 不良反应：消化道反应(恶心、呕吐、胃部不适 排黑便 )
九、护理-措施
饮食护理
注意休息
预防感染
给予铁剂
健康教育
注意休息，适量活动
轻度贫血：不必严格限制日 常活动 中度贫血：增加卧床时间， 活动量以不加重症状为度 重度贫血：卧床休息，减少 氧耗，预防心衰。常规吸氧。
饮食护理
纠正不良的饮食习惯：避免挑食和刺激性食物。
增加含铁丰富及其摄取率高的食物的摄取：肉类， 肝脏、血、蛋黄、海带、黑木耳。 促进食物铁的吸收： （1）避免一些食物：咖啡、茶、牛奶。 （2）多吃富含Vc的食物。
肠黏膜细胞随粪便排出、尿液、汗液、哺乳
妇女的乳汁，但每天排除铁量不超过1mg。
四、病因和发病机制
1、需要量增加或摄入量不足：
为什么女人是容易发生缺铁性贫血的动物
为什么女人是容易发生缺铁性贫血的动物
一、概述
某同事以前就是一直缺铁性贫血，一直没太注意，觉得吃点红枣，煮点莲子汤什么的就好了。
后来到高中就明显感觉很累，某同事跟某同事妈说，某同事上课明明不想睡，但就是一直觉得困啊，缺氧，后来某同事妈就带某同事去做次全面的检查，开始要某同事喝葡萄糖酸亚铁，那个某同事喝的实在是痛苦，后来改吃酸亚铁片。
那个效果很好那会上学隔一个月回家测一次血红蛋白含量明显提升。
二、步骤/方法：
1、食补对改善贫血的效果很小的，某同事以前也是食补了两个月也没见什么改善，之后某同事服用了中西结合的铁剂-铁之缘片，它含有补血的阿胶和丰富的铁质，每天饭后服用，一个月后头晕和面色都好了很多了。
其实贫血还是要及时补铁比较好，不要错过了最佳治疗时间，不然后面就难治了
2、现在某同事生了宝宝，医生给某同事开了生血宁片和复方硫酸亚铁叶酸片，然后转到营养科，医生说的每天喝红豆红枣黑米粥，一周一次猪肝，菠菜每周3次，没坚持吃了。
生了之后医生让继续吃，为了宝宝也吃了，将近一个月了，其实还是挺有效果的。
很明显好多了。
3、你就平时多吃一些补铁的食物，猪肝可以用来炒着吃，对病情有很大的帮助，还有鸡蛋，都可以吃的，虽然食疗法很漫长，但是
效果其实还是可以的，只是要大家坚持下去，大家一定要有这个决心才行的。
然后呢，放松心情，大家也不要太在意了，这样对病情也不好。
三、注意事项：
某同事说的这些事针对大部分的人的，不排除也有部分人可能不适合，所以呢，大家要根据自身的情况而定哦，这些经验供大家参考和借鉴，希望对大家有用吧。
缺铁性贫血吃什么最好
缺铁性贫血吃什么最好什么是缺铁性贫血缺铁性贫血是由于各种不同原因引起体内储存铁缺乏，影响细胞的血红素合成而发生的贫血。
一般是营养因素，慢性失血，吸收障碍等引起的，需要补充铁元素才能改善。
缺铁性贫血的症状铁是人体的造血元素，是制造血红素和肌血球素的主要物质，是生命活动的重要物质。
由于女性生理期的影响，所以，女性缺铁比男性更为突出。
轻度缺铁性贫血会经常头晕眼花、耳鸣、注意力不集中、手脚冰冷等，虽然反应不明显，但对于学习工作、都有一定程度的影响。
所以，如何补铁迫在眉睫。
缺铁性贫血吃什么最好中医学讲究“药补不如食补”，的确，多吃富含铁元素的食物，是很有效的补铁方法。
那么什么食物含铁丰富呢，缺铁性贫血吃什么最好？肝脏，肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。
含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏。
猪肝中铁的含量为每100 毫克含29.1毫克，羊肝为17.9 毫克，牛肝为8.8 毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。
红肉，可能是最天然最有效率的补铁方式，有牛肉、猪肉、驴肉等。
这也是为什么以牛肉为主的西方国家不容易发生缺铁性贫血的原因。
但是，天生以素食为主的东方人，对红肉的忍耐度远低于西方国家。
那么，除了红肉，还有哪些食物中富含铁呢？黑木耳，黑木耳是含铁最丰富的植物，每100克生黑木耳中含铁100毫克，100克干木耳中含铁185毫克。
而且黑木耳中还含有丰富的蛋白质、多糖、钙、磷，有益于铁的吸收，是补铁最好的素食。
当然，红枣、大豆、蛋黄、干果、芝麻、胡萝卜里也含有较多铁，都是适合补铁的食物。
虽说“药补不如食补”，但这仅仅是针对安全性而言，一旦出现严重的缺铁性贫血是需要服用药物进行治疗的，那么哪种铁制剂服用更安全更有效呢？传统的铁制剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁等，这些铁制剂服用后副作用大，对肠胃有很强的刺激性，会出现拉肚子、呕吐、便秘等现象。
而新型铁制剂乳酸亚铁却大大减少了对肠胃的刺激性，吸收的过程不需要胃酸参与，服用安全有效。
浅谈68例饮食因素致成人缺铁性贫血
作者简介 ：辛林明，男，生于 １９９２ 年，汉族，山东聊城人，在读硕士，住院医师， 研究方向 ：白血病及贫血性疾病的诊断与治疗。
通讯作者 ：王宇航，男，生于 １９８５ 年，汉族，黑龙江大庆人，硕士研究生，主治医师， 研究方向 ：白血病及贫血性疾病的诊断与治疗。
患者是因为宗教信仰选择长期素食。生活习惯致缺铁性贫血主要是长 期饮浓茶、饮酒。具体见表 2。
我们体内缺铁主要分为 3 个阶段，第一是体内储存铁减少耗尽， 第二是红细胞内缺铁，第三才是缺铁性贫血。在第一阶段时，仅表现 为血清铁浓度降低，一般无临床表现，第二阶段时血清铁及转铁蛋白 浓度降低，血红蛋白浓度尚可，机体此时处于亚临床症状阶段，第三 阶段时血红蛋白下降，红细胞出现形态改变，此时会出现临床症状， 比如头晕、乏力、胸闷气短等，注意力和记忆力也会受到影响，因为贫 血脸色也会苍白 。 [2,3]
3 讨论
缺铁性贫血在临床贫血性疾病中最为常见，铁缺乏症是全球性普 遍而重要的健康问题，特别是发展中国家。门诊时常见到有些患者铁 缺乏仅仅因饮食问题导致，没有其他慢性失血及胃肠道肿瘤等，女性 也没有妇科病症、月经也正常。这部分患者单单就是因为膳食不足导 致 机 体 缺 铁，那 为 什 么 缺 铁 会 导 致 贫 血 呢？ 因 为 铁 是 合 成 血 红 蛋 白 的原料，血红蛋白是红细胞的组成成分。血红蛋白由两部分组成，其 中。在我们正常 人的身体当中大约有 3g~4g 的铁，其中存于血红蛋白之中的铁约占 67%。成年人每天约需要 20mg~30mg 铁用于生成红细胞。可我们的 身体每天都在排泄铁，铁丢失大部分是随粪便中的脱落细胞一起排出 体外，大约每天不到 1mg，我们每天需从饮食中吸收 1mg 铁补充每天 的铁排泄，另外的 19mg~29mg 的铁大部分来源于体内铁的再利用。 食物中的铁进入身体后，主要在十二指肠和空肠上段进行吸收，所以 临床工作中经常遇到胃大部切除术的患者因为铁吸收不足而发生缺铁 性贫血。在铁吸收的过程中，磷酸盐、草酸盐以及植酸盐等容易与铁 形成复合物从而影响铁的吸收，所以当我们体内长期铁的摄入不足或 吸收不好就会使机体缺铁，引起缺铁贫。
贫血引起的原因及治疗方法
贫血引起的原因及治疗方法每个女生多多少少都会有一点贫血的情况，为什么会贫血?贫血怎么办?下面就是店铺给大家整理的引起贫血的原因及治疗方法，希望对你有用!引起贫血的原因1、营养不良营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素而引起的贫血。
许多女性过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得少，长期以青菜、萝卜之类素食为伍，从而导致贫血。
病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外，还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
2、缺铁缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。
是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。
本病发病率甚高，几乎遍及全球。
铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。
另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
①过多饮茶咖啡咖啡和茶饮用要适量，过犹不及。
咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物，会妨碍人体对铁的吸收。
缺铁性贫血尤其不宜饮茶，浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质，使铁元素随粪便排出。
女人在经期更要避免饮用咖啡与茶。
②不吃含铁食物82.64%的人不常吃动物肝脏，70.19%的人不常吃海带、紫菜，65.85%的人不常吃香菇、黑木耳、菠菜、紫菜头、动物肝、动物血及山楂等这些含铁丰富的食物。
不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的铁。
虽然一些蔬菜中含有铁元素，但毕竟没有肉类多，同时，植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维，也会影响铁的吸收，吸收率仅为肉类的十分之一。
平时多吃水果对保持无机盐确有益处，但水果中缺乏铁、钙等成分。
如果长期以蔬菜、水果当主食，非常容易导致贫血。
③不用铁锅喜用不粘锅或铝锅，不用铁锅，这也影响了铁的吸收。
平时使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的摩擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，铁锅是一种很好的补血器皿。
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为什么缺铁性贫血
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《为什么缺铁性贫血》的内容，具体内容：在孕期，准妈妈和胎儿都需要各种的营养元素，铁就是其中不可缺少的元素之一。
如果孕妇缺铁就会危害到母体健康和胎儿发育，你知道吗?下面是我为你搜集到的相关内容。
缺铁性贫血的原因...
在孕期，准妈妈和胎儿都需要各种的营养元素，铁就是其中不可缺少的元素之一。
如果孕妇缺铁就会危害到母体健康和胎儿发育，你知道吗?下面是我为你搜集到的相关内容。
缺铁性贫血的原因
铁是红细胞内血红蛋白生成的重要原材料，缺铁性贫血是指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。
值得注意的是，缺铁性贫血是某一种疾病的一个表现，并非一种独立的疾病。
但它是许多疾病的重要信号，甚至是疾病引起重视或是引导病人去医院看病的首发表现。
到了怀孕和哺乳期，生理性铁需求量增加，妊娠期为供应胎儿所需及分娩时失血所丢失的铁，哺乳期供应婴儿所需增加而铁的补充没跟上，都是导致缺铁的原因。
更年期女性如果贫血，尤其要关注月经情况，宫内节育环、子宫肌瘤、月经失调引起的月经量过多都是导致患缺铁性贫血的原因。
另外，也有部分是因为消化道出血，消化道肿瘤，引起的缺铁性贫血。
缺铁性贫血怎么治疗
1、膳食补血：多吃红肉、鱼类等，少喝茶和咖啡
孕期贫血，要科学补血，首先要弄清孕妇是缺铁性贫血还是地中海贫血。
如果是缺铁性贫血，是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。
含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类及禽类等，这些食物可适量补充。
此外，蔬菜、水果所拥有的维生素C，是人体对铁元素的吸收量的最佳小助手。
其中葡萄、苹果、樱桃、草莓、西瓜、柑橘等紫色和红色的水果效果会更好些。
但选择蔬菜时要稍加考虑，除了深颜色的蔬菜外，菠菜、油菜等本身含铁量丰富的蔬菜，它们中草酸等各种酸的含量也相对高些，所以在烹饪上，一定要将它们彻底煮熟，以便保证彻底破坏了草酸的结构。
在烹饪过程中，建议使用铁锅铁铲，并使用一些高铁含量的酱油和油，可起到事半功倍的作用。
需要提醒的是，也有部分食物会抑制铁的吸收，包括高精面粉、豆类、坚果、茶、咖啡、可可等。
2、药物补血：极重度贫血首选输注浓缩红细胞
在产检时查血常规，没有发现贫血的孕妇，只需通过饮食调整就可以了，并不需要额外补充铁剂。
但对于铁缺乏和轻、中度贫血者而言，建议以口服铁剂治疗为主，并辅以改善饮食，常见的补充营养制剂为叶酸和口服铁剂。
重度贫血的孕妇，需口服铁剂或注射铁剂治疗，还可以少量多次地输注浓缩红细胞。
极重度贫血的孕妇则首选输注浓缩红细胞，等血红蛋白浓度达到70g/L、症状改善以后，可改为口服铁剂或注射铁剂治疗。
治疗至血红蛋白浓度恢复正常后，还应继续口服铁剂3-6个月或至产后3个月。
缺铁性贫血症状：
1、轻微贫血者几乎没有任何症状。
2、中度贫血的孕妇可能会脸色苍白、眼睑泛白、头昏眼花、视力模糊、容易感到疲倦。
3、当贫血的程度过于严重、血红素太低时，孕妇甚至会感到呼吸困难。
4、当发现缺铁时，孕妇若不及时治疗，发展成缺铁性贫血后，不仅使孕妇免疫力降低，早产概率增加;而且会使胎儿生长发育和认知能力受到影响，严重者甚至会导致胎儿死亡。