黄皮果的功效与作用
黄皮果的功效与禁忌
黄皮果的功效与禁忌黄皮果的功效与禁忌黄皮果是5-6月成熟，眼下正是黄皮果热销的季节，，黄皮果即是夏季不可多得的消暑佳品，还能用来入药，治疗疾病，那么黄皮果具有哪些功效呢，食用又有什么禁忌呢？黄皮果的功效吃黄皮果可消除腹胀、助消化黄皮的酸味可以刺激胃液分泌以及酚类，有助于消化，从而减轻因气滞而导致的胀满疼痛感。
民间有“饥食荔枝，饱食黄皮”的说法。
吃黄皮果可顺气、镇咳黄皮果的苦味有强心作用，又能松弛胸腹肌肉紧张，正因如此，它可以使呼吸顺畅，从而达到镇咳的效果。
吃黄皮果能降火、消暑黄皮果的酸味生津止渴，户外活动时如果感到口渴或头脑闷热不适，清洗干净后将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，可以起到降火，消暑的作用。
黄皮果浑身都是宝，黄皮果种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮，果皮可消风肿，去疳积。
黄皮果的禁忌黄皮果是凉性水果，一般人群都可以食用，像风寒咳嗽患者可以是比较适合吃的，以及出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花、皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群，还有久病体虚或者气虚体质，气郁体质，特禀体质，阴虚体质的人群，但是哪些人是不能吃的呢，这个需要特别注意。
一般人适量吃虽然黄皮果开胃，但不能多吃，否则易动火，发疮疖。
婴幼儿少吃因为婴幼儿的消化系统不健全，不太能承受黄皮果的酸度，少量食用无妨。
高血糖的孕妇不能吃黄皮果一般孕妇少量食用没事，但高血糖孕妇一定不能吃，血糖高的人群也不能吃，因为黄皮中含丰富的维生素C和糖。
脾胃虚寒的人或患有胃炎的人不能吃黄皮果性凉，容易造成腹泻，以上就是《黄皮果的功效与禁忌》，更多相关资讯请继续关注花语谷网！。
黄皮果的功效与作用_黄皮果有什么功效
黄皮果的功效与作用_黄皮果有什么功效黄皮果就是我们俗称的鸡皮果，因为它的果实表皮上有一些小点点，就像是鸡皮一样，所以得此名。
黄皮果不仅能鲜食，还能入药，它的药用价值很高，那么，黄皮果有什么功效与作用呢?下面是yjbys 小编为大家带来的黄皮果的功效与作用的知识，欢迎阅读。
1、消食健胃
黄皮果味苦;辛;酸，微温，有民间谚语云：饥食荔枝，饱食黄皮，可见黄皮是具有促进消化的功效的，而且黄皮是能中和胃酸，缓解胃痛，起到养胃健胃的作用。
可以用于食积不化、胸膈满痛。
2、化痰平喘
黄皮果中是含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C 以及酚类、多种氨基酸、黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，还可减轻平滑肌的痉挛，起到化痰平喘的功效，适用于痰饮咳喘。
3、生津止渴
黄皮果是有生津止渴、润喉去燥的功效的，食用能使人清爽舒适。
适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
4、疏风解表
黄皮果的叶子性味辛凉，有疏风解表，除痰行气功效，用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症。
5、理气
黄皮果中含有大量的如抗坏血酸、多种氨基酸等物质，能提高人体胃液的酸度，刺激胃液的分泌，含有的酚类能调畅人体气机，减轻因气滞而导致的胀满疼痛。
6、健脾。
黄皮果的功效与作用
黄皮果的功效与作用
1、功效
黄皮果是有着较好的养生功效，能够消除人们的腹胀腹痛，提高人的消化能力。
如果黄皮果苦味较重的话，那么效果更佳。
因为有着促进刺激胆汁的分泌功效，对肠胃是有着非常大的好处的。
而且黄皮果还有着生津止渴的功效，能够顺气镇咳。
因为黄皮果能够是人体的胸腹肌肉松弛放松，顺畅呼吸，对于咳嗽等有着缓解效果。
主要是能够改良各种肠胃道方面的问题。
2、作用
黄皮果泡酒喝的话，能够补充人体内的有机酸与矿物质，促使人体吸收膳食纤维。
分解人体的脂肪，增强新陈代谢，而且还能够提高肠胃的蠕动速度。
所以黄皮果有着清肠排毒、减肥瘦身的作用。
因为黄皮果含有丰富的不饱和脂肪酸、钾元素及维p等。
人体在吸收后能够增强心血管的能力，降低血液的粘稠度。
能够有效的预防高血压，且减缓高血压病情的作用。
3、食用禁忌
一般情况下，黄皮果是谁都可以吃的，因为有着保健养生的效果，但是黄皮果性凉，所以有一部分人在食用的时候，会出现一些不良现象。
尤其是脾胃虚寒的人，与一些患有肠胃道疾病的人来说，一定要注意不可多吃黄皮果，否则极易出现腹泻现象。
然后就是小孩子也是不宜过度食用黄皮果的，因为小孩子的肠胃功能还没有完全发育正常。
所以如果小孩子吃多了的话，容易对其肠胃功能造成影响。
以上就是黄皮果功效与作用的简单介绍了。
由上总结来看，黄皮果的主要功效作用就是健胃消食、化痰止咳、消暑降火及行气止痛等。
不过要注意的是，在食用黄皮果的时候，不要与性寒食物一起食用。
今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家！。
黄皮的功效作用和食用方法
黄皮的功效作用和食用方法黄皮尤其是那些带有苦味的具有消暑、生津的功效，夏季户外活动时感到口渴或头脑闷热不适时，马上嚼几个黄皮，不但生津、止渴，而且有预防中暑的好处。
下面我们一起来看看黄皮的功效作用、食用方法!黄皮的功效与作用功效黄皮还是一种功效十分众多的药材，属于温性食物，果皮、树叶、树皮、等均可入药煎服，主要治疗饮食消化、清热化淤、止咳清痰、感冒、腹泻、小便不适等症状。
营养含量黄皮果肉中的营养成分和价值也十分高。
含量最高的便是维C了，还有一些果胶，和对消化有疗效的有机酸也十分丰富，都是对人体必须要补充的营养物质。
食用价值黄皮的果实很多人喜欢直接生吃，其实还可以制作成黄皮果酱、黄皮干果、蜜饯、以及提取物加工成的黄皮糖。
酸甜可口，十分宜人。
药用价值黄皮一身的宝贝，没有一点是可以浪费的。
黄皮果煎服入药主要应对肠胃消化不良、积食腹胀、以及痰多咳嗽等病症;黄皮果实的果核也可入药，主要治疗疼痛类病症，止痛效果立竿见影，可内服也可外用，外用捣碎治疗头疮和虫咬;煎服黄皮的叶子可以解热利尿，外敷黄皮叶子还可治疗一些皮肤癣症;最后还有黄皮的根茎，也是一位经常使用的药材，经过中医药材商得处理，一般用于胃部、腹部的疼痛，以及风湿类病症也有点效果。
黄皮的食用方法生吃黄皮果食用方法有很多，炎炎夏日里，吃到鲜嫩的小果是一件美好的事。
通常将黄皮果连皮带肉一起放入嘴中咀嚼，然后咽到肚子里，这种吃法能够缓解夏日人们产生干燥上火、食欲不振的现象。
果浆黄皮果还可以做成果浆，将果子清洗干净，然后用搅拌机搅碎，做成的果浆加入冰糖进行熬制，能够有效的治疗咽喉咳嗽。
将果子混合蜂蜜饮用，同样能够起到缓解咳嗽的作用。
用这种果实当做茶品喝既能解渴又能起到止咳的作用，对儿童来说即好喝而且还健康。
罐头新鲜的果制成果罐头，每次食用前，腌泡出的汤汁可以加入冰糖饮用，然后取出果肉当做休闲食品吃也是非常的好。
菜肴黄皮果可以做成一种菜品，将黄皮果和鸡肉一起炖汤，这种方法使的味道更加浓郁，味道清香可口，缓解了油脂的油腻，适合大热天食用。
夏天的“正气果”,水果里的“陈皮”——黄皮全身都是宝
夏天的“正气果”，水果里的“陈皮”——黄皮全身都是宝01、黄皮果的功效《本草纲目》：“果肉健脾胃，化痰止咳，核能理气止痛。
”黄皮果性平、微温，味苦、辛、酸，可行气、消食、化痰，主治食积胀满、脘腹疼痛、疝痛、痰饮咳喘。
正气行气黄皮果被广东人称为“正气果”，因为黄皮果性平、微温，不像西瓜、香蕉等水果寒凉伤脾胃，也不像龙眼、荔枝、榴莲温热易上火，所以有“正气果”之称。
此外，黄皮果还能行气和胃，黄皮中含有大量的酸性物质，如抗坏血酸、多种氨基酸等，能调畅人体气机，减轻因气滞而导致的胀满疼痛。
健胃消食民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”。
黄皮的辛香酸甜，特别地醒脾开胃。
《广志》里就说它："消食，理气，除暑热。
”所以，在日常如果有消化不良或是吃太多撑到了，吃点黄皮果可以帮助消化，起到健胃消食的作用。
化痰止咳中医学认为，黄皮具有行气、化痰的功效。
研究表明，黄皮果中含有黄皮新肉桂酰胺以及酚类成分，不仅可用于调畅气机、敛肺气，还可以松弛紧张的胸腹肌肉，对减轻平滑肌痉挛有很好的帮助，从而起到化痰止咳的作用。
02、黄皮一身是宝黄皮果核黄皮果核性微温，味辛、微苦，可行气止痛、解毒散结，主治食滞胃痛、气滞脘腹疼痛、疝痛、睾丸肿痛、痛经、小儿头疮、蜈蚣咬伤。
黄皮果核可煎汤内服，也可捣烂敷外用。
如《常用中草药手册》记载：“治胃痛，腹部痉挛性疼痛：黄皮果核三至五钱。
水煎服。
”《本草求原》记载：“治小儿头上疮疖：黄皮果核，水磨涂。
”《岭南采药录》记载：“治百足咬伤：黄皮核，捣烂敷之。
”黄皮叶黄皮叶性平，味辛、苦，可解表散热、行气化痰、利尿、解毒，主治温病发热、咳嗽痰喘、脘腹疼痛、小便不利、热毒疥癣、蛇虫咬伤。
黄皮叶一般煎水洗或捣烂敷。
如广州部队《常用中草药手册》记载：“治流感，感冒，疟疾：黄皮叶五钱至一两。
水煎服。
”《岭南采药录》记载：“解秽恶，消风肿，治疥癞，去热散毒：黄皮叶煎水洗。
”黄皮根黄皮根性微温，味辛、苦，可行气止痛，主治气滞胃痛、腹痛、疝痛、风湿骨痛、痛经。
黄皮果的功效与作用
黄皮果的功效与作用黄皮果是一种热带水果，外表呈黄色，果肉鲜美多汁。
除了具有独特的口感和风味之外，黄皮果还具有许多的营养价值和医疗功效。
首先，黄皮果富含维生素C和维生素A。
维生素C是一种抗氧化剂，有助于抵御自由基对身体的损害，增强免疫系统功能。
维生素A则是维持视力健康和促进细胞生长的重要物质。
黄皮果中的这两种维生素能够帮助改善皮肤质地，使皮肤更加光滑细腻，减少皱纹和色素沉着。
其次，黄皮果富含纤维素。
纤维素不仅能够促进消化系统运转，减少便秘的发生，还能够帮助降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
通过食用黄皮果，可以增加纤维素的摄入量，促进肠道蠕动，维持健康的消化系统。
此外，黄皮果还富含抗氧化物质，例如类黄酮和多酚。
这些物质能够中和体内自由基，减轻炎症反应，预防慢性疾病的发展。
黄皮果中丰富的抗氧化物质有助于保护心脏健康，降低心脏病和中风的风险。
黄皮果对于减肥也有一定的帮助。
它是一种低脂肪和低热量的水果，适合作为减肥餐的选择。
此外，黄皮果中的纤维素含量高，能够提供长时间的饱腹感，减少暴饮暴食的发生，帮助控制体重。
最后，黄皮果被认为具有抗癌作用。
研究表明，黄皮果中含有一种叫做肽胰岛素类物质，具有抗肿瘤的活性。
这种物质能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，对于预防某些类型的癌症具有一定的作用。
综上所述，黄皮果不仅美味可口，还具有众多的营养和医疗价值。
通过食用黄皮果，可以增加维生素和纤维素的摄入，改善皮肤质地，促进消化系统功能，预防心血管疾病和慢性疾病的发展，帮助减肥和预防癌症。
因此，我们可以将黄皮果作为日常饮食的一部分，享受它带来的健康益处。
吃黄皮果有什么好处？黄皮果的功效与作用
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢吃黄皮果有什么好处？黄皮果的功效与作用
导语：黄皮果，又名：黄弹、黄皮、黄枇、黄弹子、王坛子。
黄皮属植物，果色泽金黄、光洁耀目，根据性味，可分甜、酸两个系统，有些品种甜酸适口、
黄皮果，又名：黄弹、黄皮、黄枇、黄弹子、王坛子。
黄皮属植物，果色泽金黄、光洁耀目，根据性味，可分甜、酸两个系统，有些品种甜酸适口、汁液丰富而具香味，是色、香、味俱佳的水果，可与荔枝并称。
叶、根皮及果核均供药用。
黄皮果的果子，初长成是深绿色，成熟后变成黄色，故名曰黄皮果。
属热带及亚热带水果。
吃黄皮果有什么好处？黄皮果的功效与作用
野生黄皮果
野生的果子味道主要有三种，但从颜色上不能区分，都是黄色椭圆形的。
一种味道相当甜，甜的有点发腻。
如果能吃非常甜的人，这种是非常适合的品种，一种是非常酸，酸的难以入口。
孕妇可以多吃这种水果，对胎儿体质健康有帮助。
第三种味道又酸又甜，很多人都喜欢这个品种，三个品种可以在同一地点，甚至长在同一块土地，但是味道却各不相同，相当奇特。
黄皮果的营养价值
黄皮果甘酸而温、微苦、辛。
含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶；果皮和叶含挥发油，叶又含酚类、黄酮甙和氨基酸；树皮含小檗碱、黄柏碱、掌叶防己碱等多种生物碱、甾醇、黏液质、酚类成分。
黄皮果的功效、作用及食用方法
1、防治流行性感冒：
黄皮果树叶2斤半，加水24斤，煎至8斤，将汁水滤出、再在药渣上加水20斤，又煎至8斤，将2次滤液合并，再煎煮浓缩至8斤，
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
干黄皮果的功效与作用
干黄皮果的功效与作用黄皮果，又称黄皮橙或金橙，是一种具有橙黄色果皮的水果，主要生长在温暖的地区，如亚洲、非洲和南美洲。
黄皮果属于柑橘科植物，富含维生素C及多种矿物质，具有丰富的营养价值和多种功效与作用。
本文将详细介绍黄皮果的功效与作用，以期增加大家对这种水果的了解。
1. 增强免疫力黄皮果富含维生素C，是维持机体免疫功能的重要营养素。
维生素C有助于提高白细胞的活性，增强机体抵抗病毒和细菌的能力，预防感冒和其他呼吸道感染。
每天食用适量的黄皮果可以增强免疫力，减少疾病的发生。
2. 促进消化黄皮果含有丰富的纤维素，这对促进消化非常重要。
纤维素可以帮助增加粪便的体积，并加速肠道的蠕动，从而预防便秘和其他消化问题。
此外，黄皮果中的柑橘类酸可以刺激胃酸的分泌，促进食物的消化和吸收，缓解胃痛和不适感。
3. 抗氧化作用黄皮果含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E和多酚类化合物。
这些抗氧化物质能够中和自由基，减少氧化应激对细胞的损害，降低慢性炎症和慢性疾病的风险。
此外，黄皮果还含有柠檬酸，可以清除体内的毒素，促进新陈代谢，保持身体健康。
4. 降低胆固醇黄皮果中的橙黄色素是一种具有抗氧化、抗炎和降脂作用的化合物。
研究表明，橙黄色素可以降低低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）的氧化程度，减少胆固醇在血管壁的沉积，降低心血管疾病的发生风险。
此外，黄皮果中的柠檬酸还能够促进脂肪的代谢，有助于减少体内脂肪的积累。
5. 保护视力黄皮果富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素等抗氧化物质，对保护视力非常重要。
这些物质可以中和自由基，减少眼部组织的氧化损伤，预防视网膜病变和老年性黄斑变性等眼部疾病的发生。
另外，黄皮果中的维生素C也可以促进胶原蛋白的合成，维持眼睛组织的结构和弹性。
6. 减少炎症黄皮果中含有大量的柑橘类酸，这些酸能够调节体内酸碱平衡，降低血液的酸度，减少酸性食物产生的代谢废物对身体的负担。
此外，柑橘类酸还具有抗炎作用，可以减轻炎症引起的疼痛和不适感，预防慢性炎症和相关疾病的发生。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
黄皮果的功效与作用
导读：黄皮果的功效与作用有哪些？黄皮果的功效与作用：黄皮果性甘酸而温、微苦、辛。
消食化痰、理气功效，用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症，并可解郁热，理疝痛，叶性味辛凉，有疏风解表，除痰行气功效，用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症；根可治气痛及疝痛。
黄皮果的功效与作用有哪些?黄皮果的功效与作用：黄皮果性甘酸而温、微苦、辛。
消食化痰、理气功效，用于食积不化、胸膈满痛、痰饮咳喘等症，并可解郁热，理疝痛，叶性味辛凉，有疏风解表，除痰行气功效，用于防治流行性感冒、温病身热、咳嗽哮喘、水胀腹痛、疟疾、小便不利、热毒疥癞等症;根可治气痛及疝痛。
黄皮果的功效与作用
黄皮果还有较高的药用价值，叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮果”之说。
果皮可消风肿，去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。
黄皮果种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂。
黄皮果作为一种优质的水果，其果实除鲜食外，尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。
所以，在民间黄皮果素有“果中之宝”之称。
夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。
暑天到郊外旅行，暑气迫人，倘能备带一些黄皮果，尤以苦味黄皮果更好，口渴或感到头脑闷热不适时，即嚼几个黄皮果，不但生津、止渴，且有预防中暑的好处。
黄皮果的功效与作用及治病偏方分享：
1.防治流行性感冒：黄皮果树叶2斤半，加水24斤，煎至8斤，将汁水滤出、再在药渣上加水20斤，又煎至8斤，将2次滤液合并，再煎煮浓缩至8斤，然后加防腐剂。
成人每次服30毫升(约1小酒杯)，一日3次。
小孩减半，连服3至6天(或每人每日用叶2—3钱，水煎服，连服数天)。
治疗和预防流感有显著效果。
此方同时可治疟疾。
2.肝胃气痛：生黄皮果晒干，每日10个，水煎服。
或用黄皮果树根l至2两，水煎后去渣，加黄酒冲服。
3.疝气偏坠：黄皮果树根2两，小茵香5钱，水煎后去渣，冲入黄酒适量，温服，一日2次。
4.风痰流注，寒性脓疡：黄皮果树嫩叶，黄皮果果核焙燥研细，龟板砂炒研末，各4两，炼蜜为丸，如小豆大，每服2钱，一日2次，以黄酒送下。
5.蛔虫上攻，心下痛：黄皮果果6钱(鲜者2两)，水煎空腹服。
6.毒蛇、狂犬咬伤：黄皮果树叶2两，焙燥，研细，用适量好黄酒隔水炖煮，一月分2次温服，并以药渣敷于伤口。
7.肠痉挛，肠癌痛，胃神经痛：黄皮果果核炒香，研细末，以水或黄酒送下，每服2钱，一日2至3次。