安全教育与自卫防身课总结
幼儿园安全教育防身术(3篇)
第1篇随着社会的发展和人们生活水平的提高，孩子们的安全问题越来越受到广泛关注。
幼儿园作为孩子们成长的重要阶段，安全教育防身术的教育显得尤为重要。
本文将从以下几个方面介绍幼儿园安全教育防身术，旨在提高孩子们的安全意识和自我保护能力。
一、幼儿园安全教育防身术的重要性1. 提高孩子们的安全意识：通过安全教育防身术，让孩子们认识到身边可能存在的安全隐患，提高他们的安全意识。
2. 增强孩子们的自我保护能力：在面对危险时，孩子们能够迅速做出反应，采取正确的自救措施，保护自己不受伤害。
3. 培养孩子们的勇气和信心：通过学习防身术，孩子们在遇到危险时能够勇敢面对，增强自信心。
4. 促进家庭和谐：幼儿园安全教育防身术的普及，有助于提高家长的安全意识，共同关注孩子们的安全成长。
二、幼儿园安全教育防身术的内容1. 基本安全知识：让孩子们了解生活中常见的安全隐患，如交通安全、消防安全、食品安全等。
2. 防拐骗技巧：教会孩子们如何识别陌生人，拒绝陌生人的邀请，提高防范意识。
3. 防火逃生技能：教授孩子们在火灾发生时如何正确逃生，使用灭火器等消防设备。
4. 防身术：教授孩子们简单的防身动作，如如何应对坏人拉扯、如何保护自己不受伤害等。
5. 心理调适：帮助孩子们在遇到危险时保持冷静，勇敢面对，培养良好的心理素质。
三、幼儿园安全教育防身术的教学方法1. 游戏化教学：通过趣味游戏、角色扮演等形式，让孩子们在轻松愉快的氛围中学习安全知识。
2. 情景模拟：模拟生活中可能遇到的各种危险情境，让孩子们在模拟中学习如何应对。
3. 实践操作：通过实际操作，让孩子们掌握防身术的基本动作，提高自我保护能力。
4. 家长参与：邀请家长参与幼儿园的安全教育活动，共同关注孩子们的安全成长。
5. 定期考核：对孩子们的学习成果进行定期考核，巩固所学知识。
四、幼儿园安全教育防身术的实施步骤1. 制定安全教育防身术的教学计划：根据幼儿园的实际情况，制定合理的教学计划，确保孩子们能够全面学习安全知识。
简析女性安全防范教育与自卫防身训练
搏击武术科学第2500穆8年象笔期【大众武术研究】简析女性安全防范教育与自卫防身训练管庆丽(江苏警官学院，江苏南京210012)摘要：女性安全是指女性在日常生活中没有危险，不受威胁或伤害。
自卫防身是指当事人在遭遇人身不法侵害时，采用正当的防卫手段和紧急避险的措施进行自我保护的方法。
倡导“法治治国”，加强女性安全教育和自卫防身训练，是社会的需要、生活的需要和女性自身的需要，也是普及女性健体强身、增进健康、提高防范意识的重要举措。
关键词：女性安全法律防卫训练中图分类号：G85文献标识码：A文章编号：1004—5643(2008)08—0039--03在日益复杂的社会里，面对一些突发而不可预测的情形，使得我们不得不加强防范意识，保护自身安全。
诸如在许多刑事犯罪活动中，女性遭受侵害的案例频频发生，人身安全的问题已引起社会的关注和人们的注意。
为此，如何提高女性安全防范意识，增强女性自我防卫能力，能够应对解决束手无策或缓解侵害危及就显得尤为重要。
近年来，虽然在我国部分警察院校、普通高校和中学先后开设了女性自卫防身选修课或讲座辅导，但由于缺少相关法律常识的教育和安全防范意识的培养和实用防卫技能的演练，使得一些自卫防身的内容演变成了武术、散打、拳击、跆拳道等练习形式，导致教学内容自由化，教学模式差异极大，缺乏共识。
本文依照女性生理、心理等方面的活动规律和女性自身柔弱的特征，择选一些以小制胜、以巧制蛮的防卫技巧来维护自身安全，防止他人暴力侵袭，对指导女性用法律武器保护自身的安全有着现实的指导意义；熟练地掌握一些简单、易学、易懂、易练的应对策略和技法。
具有较强的实用性。
1女性应具有法律常识的分辨力当人身受到伤害后，留给女性的不仅仅是身心上痛苦和悲伤，甚至是鲜血乃至生命的代价。
为此，普及法律常识，加强安全教育，学会自卫防身，既是预防或避免类似悲剧发生的警示教育，也是宣传和倡导女性公民学法、知法、守法、用法，树立法制观念的有效途径，使她们能够拿起法律的武器积极地同违法犯罪行为作斗争，以维护女性自身的合法权益，同时还可以避免防卫过当、避险过当等行为的发生。
安全教育中的自我保护技巧
安全教育中的自我保护技巧自我保护是一项重要的生存技能，尤其在安全教育中更是不可或缺的一部分。
通过学习和掌握自我保护技巧，我们可以降低受到伤害或遭遇危险的风险。
本文将介绍一些在安全教育中常用的自我保护技巧，帮助读者提高自身的安全意识和应对突发情况的能力。
1. 保持警觉首要的自我保护技巧是保持警觉。
在任何时候，我们都应该保持对周围环境的观察和警惕，不要因为分散注意力而陷入危险。
例如，当我们独自一人出行时，要注意周围是否有可疑人员或异常情况发生，如有必要，及时调整自己的行动和位置，确保自己的安全。
2. 学习基本自卫技巧掌握一些基本的自卫技巧也是非常重要的。
比如学习一些简单易学且实用的防身术，例如踢腿、挣脱等。
这些技巧可以在关键时刻帮助我们保护自己并摆脱危险。
此外，了解一些常见的攻击方式和应对策略也是必要的，这样在遭遇紧急情况时能够做出正确的反应。
3. 善于利用周围资源在自我保护过程中，善于利用周围的资源是至关重要的。
无论是在平时生活中还是在突发事件中，了解并善用周围资源可以为我们提供更多的保护。
例如，在遇到突发火灾时，我们可以利用灭火器或寻找附近的灭火器设备来扑灭火源，并保护自己的生命安全。
4. 建立良好的沟通方式良好的沟通方式也是安全教育中的重要环节。
我们应该学会在遇到困难或危险时及时向周围的人求助。
这可以是大声呼喊救命、寻求周围同伴的帮助，或者使用手机向紧急救援部门发送求救短信。
及时有效地和他人沟通可以更快获得支援和保护。
5. 避免单独外出或独自旅行在安全教育中，我们要学会避免单独外出或独自旅行，特别是在陌生或危险的环境中。
与他人同行可以增加我们的安全度，同伴的存在可以在遇到困难时提供帮助和支持。
此外，在外出时告知他人自己的行程也是很重要的，这样可以在意外事件发生时更容易找到我们。
6. 遵守交通规则交通安全是安全教育中的一个重要部分。
我们应该遵守交通规则，如过马路时要等待绿灯、行人道上行走等。
对于骑车、开车的人来说，要遵守交通法规，戴上安全头盔或系上安全带，确保自己和他人的安全。
女生安全教育总结
女生安全教育总结女生安全教育总结女生安全教育是一项十分重要的工作，随着社会的发展，女性面临的安全问题也越来越多。
为了保护女性的人身安全和心理健康，加强女生安全教育是非常必要的。
在这次女生安全教育中，我们深入学习了许多关于安全知识和 self1 protection 的方法，下面对这次教育进行总结。
首先，在这次教育中，我们了解到了现代女性面临的安全威胁。
在公共场所，女性容易成为犯罪分子的目标，例如抢劫、性侵等犯罪事件，这些事件对女性的人身安全带来了巨大的威胁。
此外，网络安全问题也是女性需要警惕的，诈骗、网络性侵等问题也时有发生。
通过对这些安全威胁的了解，我们对自己的安全意识有了增强。
其次，我们学习了一些常见的 self protection 的方法和技能。
例如，在公共场所，我们应该提高警惕，不要随意接近陌生人，特别是夜晚和人流稀少的地方。
我们还学会了一些简单实用的防身技巧，例如自卫器的使用、紧急求助电话的记忆、自我保护的基本知识等。
学习这些方法和技能，可以增加我们自我保护的能力，提高安全系数。
此外，我们还了解到了一些心理和情感方面的安全问题。
女性容易成为情感上的受害者，例如恋爱暴力、情感诈骗等。
我们需要保持警觉，及时发现并处理这些问题，争取自己的人身和情感安全。
同时，在这次安全教育中，我们也强调了家庭、学校和社会的多方面合作。
家庭是孩子成长的重要环境，家长应该给予女孩充分的关爱和支持，并关注她们的安全问题。
学校也要加强安全教育，提供安全环境和安全意识教育。
社会方面，应该加大对犯罪行为的打击力度，加强安保力量。
总体而言，这次女生安全教育为我们提供了丰富的安全知识和技能，提高了我们的安全意识和自我保护能力。
通过这次教育，我们深刻认识到女生安全问题的重要性，明确了保护自己安全的方法和途径。
我们会将所学的知识应用到实际生活中，保护好自己的人身安全和情感健康。
希望通过持续的女生安全教育，能够进一步提高女性的安全意识和自我保护能力，减少女性遭受暴力和犯罪的事件，使每个女性都能够过上安全、健康的生活。
个人防护培训报告总结与反思
个人防护培训报告总结与反思前言个人防护是每个人都需要掌握的基本技能之一，它不仅能够保护我们自己的身体健康，还能够预防意外事件的发生，减少人身伤害的风险。
在这次个人防护培训中，我学到了许多实用的知识和技巧，对个人安全有了更全面的了解。
在培训结束之际，我想通过这篇报告总结所学，并进行一些反思。
学习到的知识和技巧1. 安全意识在个人防护培训中，我学习到了安全意识的重要性。
保持警觉、谨慎和注意细节，时刻提醒自己身边的潜在危险，能够帮助我们避免伤害和事故的发生。
通过培训，我开始意识到安全问题不容忽视，并且努力将安全意识贯穿于日常生活中。
2. 灭火技能火灾是我们生活中常见的安全威胁之一。
在培训中，我学习了灭火技能，特别是如何正确使用灭火器和灭火毯。
我学会了快速而有效地扑灭小火源，确保火势不会蔓延，保障人员的安全。
这项技能对于我来说非常实用，无论在家庭生活还是工作环境中，都能起到积极的作用。
3. 急救常识在个人防护培训中，急救常识也是我学到的重要内容之一。
掌握基本的急救知识和技巧，能够在紧急情况下及时救助他人，并减少事故的伤害程度。
我学习了包扎伤口、人工呼吸等基本急救方法，这些知识不仅能够帮助他人，也能保护自己在意外事故中的安全。
4. 防护用具的正确使用个人防护培训还教会了我正确使用各种防护用具的方法。
无论是防护手套、防护眼镜、口罩、耳塞等，都是为了保护我们的身体免受外界危害。
现在，我已经养成了在必要的场合佩戴防护用具的习惯，并了解如何正确使用、存放和维护这些防护装备。
感悟与反思通过个人防护培训，我意识到个人安全事关每个人的生命安危。
在以往的日常生活中，我对个人安全问题并没有给予足够的关注，对一些常规的防护措施也缺乏必要的了解。
这次培训给了我一个机会重新反思个人安全的重要性，并学习如何做出正确的决策和行为来保护自己和他人。
同时，通过培训中的实操练习，我发现自己在某些方面还存在着不足。
比如，在使用灭火器时，我没有掌握好最佳的扑灭火势和有效控制火源的方法，需要进一步加强练习。
2024年加强安全防范意识的心得体会(2篇)
2024年加强安全防范意识的心得体会在2024年，随着科技的不断发展和社会的进步，安全防范意识变得愈发重要。
我通过参与各种安全培训、读书、学习经验和实践等不同的方式，对于加强自身安全防范意识有了一些心得体会。
下面我将从个人、家庭和社会三个方面进行阐述。
首先是个人方面。
作为一个个体，每个人都应该对自身的安全负起责任。
首先，我意识到了自我保护的重要性。
在各种人身攻击和犯罪事件中，没有人可以完全依赖他人来保护自己。
因此，我开始关注个人防范知识的学习和实践。
我定期参加自卫术和防身技巧的培训课程，学习基本的防范技巧和策略，提高自己的反应能力和实际应对能力。
其次，我加强了对网络安全的意识。
随着科技的迅猛发展，网络安全问题也日益严重。
尤其是在2024年这个时代，高科技手段成为犯罪的利器。
我意识到了保护个人隐私和安全的重要性，学会了使用强密码、保护个人信息、防止网络诈骗等基本技巧。
我还学习了如何辨别虚假信息和减少被网络病毒攻击的风险。
通过加强对网络安全的认识和实践，我能够更好地保护自己的个人信息和隐私。
再次，我加强了对交通安全的重视。
交通事故是导致伤亡和财产损失的主要原因之一。
为了加强对交通安全的意识，我积极参加交通安全宣传活动，学习交通规则和基本安全常识。
我始终遵守交通规则，不酒驾、不闯红灯、不超速等，同时也提醒身边的亲朋好友遵守交通规则。
通过这些努力，我能够减少交通事故发生的概率，保护自己和他人的安全。
接下来是家庭方面。
家庭是一个人最重要的港湾，安全防范意识也应该从家庭开始。
首先，我在家庭中强调安全教育。
我和家人定期进行安全培训，教育他们如何保护自己，在危险情况下采取合适的行动。
我教会他们正确使用家庭电器、保持居家安全、防范家庭入室盗窃等。
我们还定期检查家庭设施的安全性，确保所有设备的正常运行和使用。
其次，我在家庭中推广安全设备的使用。
我安装了安全门锁、报警系统、监控摄像头等安全设备，为家人提供更多的安全保障。
自救自护安全常识培训心得实用五篇
自救自护安全常识培训心得实用五篇自救自护安全常识培训心得 1安全对于每个人来说既是非常重要却又容易令人忽视，安全顾名思义，无危则安，无缺则全。
安全就是要以人为本，就是要爱护和保护好自己以及他人的生命及财产的安全。
从其他角度上来讲，安全不仅是牵扯到自己也牵扯到别人。
而且还会危及到其他人，自己出了事会抱憾终身。
由于自己的失误而导致其他人的生命受到伤害或者__，说严重点这就是__，要追究法律责任的。
从道德上来讲的话，你自己的心理也会感到不安，感到愧疚的。
通过学习，现体会如下：一是，所有的安全事故是可以防止的。
安全事故是可以防止和避免的，每次事故的发生都有它的原因，我们从事故的根源入手，釜底抽薪，切断事故发生的条件，这样我们就可以防止事故的发生。
这样就需要企业建立安全事故数据库，对各类安全事故进行分析总结，举一反三，将他人的事故作为我们的事故，从中吸取教训，避免事故发生。
二是，各级管理层对各自的安全直接负责。
安全要引起足够的重视，就必须建立__的负责__，奖罚分明，他必须对自己管辖范围内的安全生产负责，这样就会给他们足够的压力和动力。
三是，所有安全操作隐患是可以__的。
每种设备都有其操作规程，违反了其操作规程就可能对设备造成损坏甚至发生安全事故，也就是发生了违章行为。
因此，在操作中必须按照操作规程进行。
操作规程不能是一纸空文，必须有__机制使其贯彻实施。
四是，员工必须接受严格的安全培训。
安全培训是使员工了解和掌握安全知识的重要途径，首先你要让你的员工知道怎么做是安全的，怎么做是不安全的，这样他们才会知道应该做什么，不应该做什么，我怎么做企业才会对我认可，怎么做会危害企业的安全生产。
五是，发现安全隐患必须及时更正。
经过安全检查后发现了问题后必须及时整改，降低其演变为安全事故的可能性，如果发现了安全隐患不去整改，那么，我们根本就没有必要浪费人力物力去检查。
所以安全隐患的整改必须及时彻底。
我觉得人们最重要还是要有一个很好的安全意识还要提高安全技能，其实在现场的安全设施那些对于人们来说它们都是死的`，而使用它们的人是活的。
自我防护安全教育的重要性及技巧
自我防护安全教育的重要性及技巧近年来，社会安全问题愈发突出，人们对个人安全防范意识的重视也日益增强。
自我防护安全教育作为一项重要的教育内容，对每个人都具有重要意义。
本文将探讨自我防护安全教育的重要性，并提供一些实用的技巧来帮助人们提高自身安全防范能力。
一、自我防护安全教育的重要性1.保护个人安全自我防护安全教育能够教会人们如何预防不法侵害行为，增强个人安全防范意识。
通过学习自我防护技巧，人们可以更好地了解防范措施，避免成为犯罪者的目标。
这对于保护个人安全具有重要意义。
2.提高应急处置能力在日常生活中，意外事件时有发生。
自我防护安全教育可以提供有效的应急处置技巧，帮助人们在遇到紧急情况时能够冷静、迅速地做出反应，保护自己和他人的安全。
3.增强自信心和自主性通过自我防护安全教育，人们可以学习到自我保护的技巧和方法，这不仅能够提高人们对自身安全的信心，还能够增强他们的自主性。
人们在具备一定的自我防护能力后，会更加勇敢地面对困难和危险，减少不必要的恐惧感。
二、自我防护安全教育的技巧1.加强自我保护意识自我保护意识是自我防护的前提。
人们需要明确意识到自身的安全责任，并始终保持警觉。
无论是在家中、在公共场所还是在外出旅行时，人们都需要时刻关注周围环境，避免陷入危险境地。
2.学习基本的自卫技巧掌握一些基本的自卫技巧对于自我防护非常重要。
例如，了解简单有效的身体攻击技巧，可以在必要时使用。
此外，学习一些基本的防身术和摔跤技巧，也能够提高自身的安全保护能力。
3.善用通讯工具与互联网现代科技的迅猛发展为人们提供了更多保护自身安全的手段。
人们可以通过手机、社交媒体等途径迅速与亲友联系，向他们报告自己的位置和情况，获取帮助。
同时，人们也要合理使用互联网，避免泄露个人信息，以防止不法分子利用信息进行犯罪活动。
4.加强自我防火、防盗意识在日常生活中，火灾和盗窃是人们经常会面临的安全风险。
了解火灾的防范知识，例如如何正确使用电器、灭火器等，能够帮助人们防范火灾并及时采取适当措施。
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安全教育与自卫防身课总结这学期选修了《安全教育与自卫防身》课后，受益良多，改变了之前对安全教育和自卫防身不重视的态度和观点，坚信安全教育和自卫防身对于大学生的重要性和必要性。
该选修课程以教育部“普及安全知识，增强学生的安全意识和法制观念，提高防范能力”的要求为出发点。
以安全教育、自卫防身理论与实践为基础，以防范对象为前提，从理论上提高学生的安全与自卫防身意识，预防能力及临场应变能力，了解各种安全知识，做好心理准备。
从实践上进行实用格斗动作教学。
使我们能应用我们所学的防身策略、战术战略与技巧用于我们的生活、学习和工作之中，保证我们生命、财产及家庭的安全。
让我们初步掌握自卫防身的格斗技术。
既适合于遇险求生日常自卫，又适合于修生养性和强生健体。
课程的教育目的一是使我们大学生的脑子变得更聪明点，提高智力防范和个人生活经验；二是是我们学生的格斗能力有所增强。
首先需要了解安全的概念和内涵，树立自己的安全意识。
安全就是指没有危险，不受威胁，不出事故。
从狭义上讲个人安全就是一个人的人身安全，从广义上讲，安全不仅仅是指个人，每个个体的安全同时还涉及到集体，社会，国家的安全。
不仅是从思想上，也是从个人的行为上来说的。
安全是一个大学生完成学业的保证，安全是一个学生思想进步，健康成长和立志成才的基本条件。
安全不仅仅是指在生活方面的安全有保障，也是指思想上的，心理上的。
学习安全只是不仅可以保证我们自身的安全，还可以用科学的理论武装自己的大脑，防止不良文化的影响，是自己生活在一个安全的思想世界中。
在自己的人身和思想都是安全的情况下，就能使社会更加安全，从而使经济发展的不稳定因素减少。
安全意识形成的意义就在于真正让学生安全了，让学生从根本的源头防止安全事故的发生。
有了安全意识，懂得自己保护自己，就是在未来的成才路上加了一层保护网。
保护好自己才能安全的学习，为祖国做出自己应有的贡献。
再之，随着社会主义市场经济体制的确立和市场主体的多元化、横向化，社会关系的复杂化，特别是随着教育体制改革的发展和深化，大学生毕业由原来的国家统分统配向自主择业的转化。
大学生该如何安全平稳地走向社会和适应社会，并在社会中生根开花，有所作为，成为一个保重自己，贡献社会的有用之才，有必要从不同的角度对大学生安全教育的必要性和重要性进行探讨。
1．保障高校安全，保护人才资源。
加强在校生的安全教育，对于维护校园公共安全、保证大学生的正常学习生活和健康成长具有重要意义。
保护大学生的人身及财产安全，就是保护国家的人才资源。
学生的安全知识和安全意识提高，不仅能够帮助学生自身在遇到危险时成功自救，把危险和损失降到最低化，同时也能够使学生对可能发生的危害有高度敏感性，自觉维护校园公共安全，防患于未然。
2．满足在校大学生的安全需要。
加强在校生的安全教育，能够完善在校大学生的知识结构,提高防灾抗变的能力。
大学生在校学习文化、科学技术知识的同时，学习、了解、掌握一些安全常识，不仅可以减少自身在校期间的安全风险，而且也不伤害他人,还可以依靠法律法规的力量保护自己，维护自己的正当权益。
3．提高在校大学生的综合素质。
随着我国改革的不断深入，人才的竞争越来越激烈，能否经受得住挫折是现代人才素质的一个考验，当他们独立面对突如其来的灾害，社会纷繁复杂的现象，往往会表现出无知与无奈；不知道运用法律途径来维护自身的合法权益，比如职业伤害和职业危害、劳动保护、劳动争议仲裁等。
加强在校生的安全教育,能够增强学生安全防范意识，学习并掌握基本的安全知识和自我保护的技能，提高安全防范能力，从而实现职业生涯中的安全与健康，终身受益。
明确了大学生加强安全教育的必要性和重要性后，就需要确定大学生该如何加强安全教育即具体措施。
1.加强纪律和法制教育。
要在大学生中加强法制教育，通过普法学法课程，培养大学生的法制观念，形成法律意识，并善于运用法律手段来保护自己的权益不受侵害。
对于校园内的各种因为违纪违法而发生的安全事件，可以作为案例在法律课程教学、安全知识讲座、主题班团活动中开展讨论，以案学法，增长知识，吸取教训，促使大学生增强法纪观念，避免做出伤害他人的愚蠢举动。
2.加强挫折教育、感恩教育和心理健康教育。
要针对独生子女大学生的具体特点，加强对大学生的思想政治工作，特别是要加强挫折教育，增强大学生的心理承受能力；要通过多种形式开展感恩教育，使大学生正确认识生命的价值和意义，懂得感恩，明白自身承担的社会责任和家庭责任；要有针对性地开展心理健康教育，特别要加强对存在心理问题和心理障碍学生的关注、关心、关爱和心理疏导，尽力避免因心理问题而自杀或伤人事件发生。
3.加强社会知识和安全防范教育。
要广泛开展大学生社会实践活动，组织大学生深入社会，学习了解社会知识；要在大学生中开设安全文化课，向他们讲解防火、防盗、防骗相关知识，以及应对流氓滋扰、群体纠纷的处理和预防等相关知识，防范和减少大学生上当受骗、被人伤害的事件发生。
综合大学校园常见的问题，有以下几点需要注意：1. 饮食安全（1）不要在无牌无照的地方吃东西；（2）不要购买三无产品；（3）万一食物中毒，要立刻送往医院救治。
2. 宿舍安全（1）禁止学生违反规定使用大功率电器。
应为学生宿舍的电线负荷相对较小。
使用大功率电器会使得电线的负荷过大，让宿舍变得不安全。
在农大的校园里，曾经发生过这样的惨剧。
为了防止悲剧再次发生，要坚决实行；（2）禁止在宿舍中留宿外人，因为这样会增加宿舍的不安全性；（3）在出门的时要锁好宿舍门，防盗防窃。
3. 旅行安全（1）注意自己的财务安全，最好多人结伴而行，这样更加能够保证自己的安全；（2）从火车站的制定售票点买票，不要相信票贩子；（3）要选择国营的运输工具，不要随意乘坐私人的运输工具。
4. 财务安全（1）将自己的钱存入银行，不要随处摆放；（2）不要向他人泄露自己的银行卡号和密码；（3）提款时要注意自己的身旁是否有人，尤其是独自一人在ATM机时。
5. 人身安全（1）在遭受到侵害的时候要及时报警，寻求国家的安全保护时最有效的方式；（2）如果时绑架，被劫持后不要与犯罪分子发生冲突，要机智应对所发生的一切，尽量争取以最少的代价赢得时间，为获救争取筹码；（3）要注意遵守法律条令，保护他人的安全，不要以身试法。
虽然列举了这么多注意事项，安全意识的树立也不是一朝一夕可以完成的。
大学生要在学习安全知识的过程中完善自己的安全知识，使自已具有安全意识。
只有这样才可以让大学生自己真正的处于安全之中。
努力学习成才，为祖国的建设做出贡献。
对于我们大学生自己来说，学习如何保护自己的安全是人生最重要的一部分。
人类固然需要数学、语言、计算机、外语等知识与技能以谋生存，但同时亦应有自卫防身的知识与能力来保护自己，自卫防身是一门对人类生命安全最有用的一门学科。
防范犯罪侵害的主要原则:牢固树立自卫防身的意识与警觉性—信徒模式（各种信徒都有牢固的信仰和观念）；培养注重安全的生活方式和习惯—保镖模式（所有保镖都有事事留心安全的职业习惯）；不要树敌—好人模式（好人不遭人恨，也极少会被报复）；隐而不露—变色龙模式（变色龙会把自己隐藏在周围环境之中而不让对手发现）；武装到牙齿—刺猬模式（很少有动物敢去惹浑身带刺的刺猬）；远离是非之地—河狸模式（河狸都把自己的巢建在安全的水上）；避开是非时机—小鸡模式（一到天黑便躲进窝里）；不沾毒、酒—君子模式（正义在身，邪气不入）；行动起来—武士模式（动手）。
自卫防身的性质是防御性与被动性，不可预知性，残酷性和复杂性。
所以大学生需要学习一些简单实用的防身攻击方法。
1.用膝关节攻击膝部的力量很大，用力量很大的膝攻击对方的要害地方“裆部”，可以说是杀鸡不用宰牛刀了。
以膝攻击裆部的好处：一是对自卫的女性而言，完全不必再担心力量不够大；二是距离短，这一点保证了攻击可以很快地完成；三是角度小，攻击性很隐蔽。
自卫攻击裆部的膝法是提膝。
动作很简单，抬腿,用膝盖撞击裆部。
动作要领：抬腿提膝要猛，协调发出腰腿和手臂的力量。
攻击对方时要注意：（1）对方是否亮出裆部；（2）攻击距离一定要近,不然动作不到位,对方稍微动一下就化解了；（3）可借用手来发力,以手抓住对方或抱紧对方来攻击. 腋窝。
2.用肘击肘关节是人体攻击对方最有力的致命武器。
一般用肘关节击打的部位有：头部、肋骨、脖子、腋窝、胸窝等部位。
肋骨和腋窝是承受打击力极弱的人体部位。
腋窝只要击中部位会导致对方四肢无力；胸窝会导致对方喘不过气来，甚至有休克现象出现；肋骨只要轻轻的一碰就会使他疼痛难忍；脖子一击也会使他疼痛难忍或休克，尤其是喉咙，用你的手掌或手指尖轻轻的一击，会让对手失去抵抗力和生命危险。
用肘击的方法有：横击、侧顶、后顶、上挑、下砸等方法。
攻击对方时要注意：（1）攻击对方需要让对方把臂台起来，因为肘短必须靠近对方；（2）被别人抱住时（采用挣扎办法）先让你的手臂留有足够能够前后左右运动的空间，以便向对方发起攻击；（3）诱导他抬臂，然后靠近他，趁其不备进行攻击。
综合以上，通过安全教育与自卫防身选修课，我学习了有关安全教育和自卫防身的有关理论知识，也进行了户外的一些基本的自卫防身术，增强了我的安全意识和法制观念，对我以后不管是遇险求生还是日常自卫，抑或是强生健体都有很多益处。
我会将相关理论知识运用于实际当中，从而有效的保护自己的生命财产和家庭安全。
现阶段主要是要注意校园安全，铭记课程中所提醒的注意事项和策略方法，以后更是要在日常生活中注意各方面的安全，除了注意自己的安全，也可以进一步保护别人的安全。
将选修课所学知识真正用到实处，为自己和大家服务。