生命作文之享受生命放下包袱的作文
高中满分作文：甩掉包袱，实现人生目标
为大家整理的高中满分作文：甩掉包袱，实现人生目标，供大家参考。
“甩掉顾虑”这个故事中的“顾虑”，包括心理上的负担、压力、困惑、忧虑等等，如果不及时甩掉，日积月累，终将成为包袱。
只有放下包袱，才能实现人生的奋斗目标，体现一个人的人生价值。
甩掉包袱，才能实现人生价值。
李白曾经仕途上拼搏。
然而宫廷的黑暗和险恶，禁锢了他的一腔热血。
他目睹了唐明皇的昏庸，领教了高力士等人的卑鄙。
宁散尽千金，但求一醉，也不为御用文人。
他终于甩掉了“安天下，济苍生”的抱负，甩掉了仕途失志的苦闷，游历山川，融入自然。
酒入愁肠，排遣郁悒。
如余光中《寻李白》的“绣口一张就吐半个盛唐”，令人欣慰与向往。
他的诗歌，闪烁着脍炙人口、万古传颂的光环，实现了他“穷则独善其身，达则兼济天下”的人生追求。
甩掉包袱，才能创造人生辉煌。
无臂钢琴师刘伟，在生死抉择的紧要关头，他勇敢地决定甩掉危及生命的双臂。
当双臂截去后，面临种种人生的挑战。
为了活得精彩，他甩掉了父母的呵护和怜悯，甩掉了挑战奥运金牌和参加高考的机会，选择了走音乐这条路。
虽然失去了双臂，失去了往昔的欢乐和自由。
但是，他的固执和坚强，聪明与智慧造就了一双属于他自己的完美的脚。
他用这双完美的脚，拥抱音乐，拥抱世界。
在音乐的殿堂中，他创造了一次又一次的辉煌，让世界见证了一个残疾人生命的价值。
人生感悟主题作文 放下包袱轻装前行
人生感悟主题作文放下包袱轻装前行放下包袱轻装前行人生感悟主题作文人生如行舟，常会遇到各种挫折和困难。
在奋斗的日子里，我们常常背负着各种包袱，心情沉重。
然而，当我们能够放下这些包袱，轻装前行时，我们才能真正体验到人生的美好与幸福。
本文将从多个角度阐述放下包袱轻装前行这一人生感悟。
一、放下过去的包袱人生充满了曲折和变化，我们经历了成功与失败、喜悦与悲伤。
然而，过去的包袱常常阻碍我们向前迈进。
我们可能在失败中沮丧，在失去中悲伤，在不如意中自怨自艾。
但是，当我们能够放下过去的包袱，学会释放内心中的负面情绪和痛苦，我们才能够迎接新的挑战，重新寻找到人生的光明。
因此，放下过去的包袱是实现人生进步的第一步。
二、放下他人的期望在成长的过程中，我们常常被他人的期望所束缚。
家长、老师、朋友、亲人等等，他们对我们的期望让我们倍感压力和负担。
然而，只有当我们能够放下他人的期望，找到自己内心真正的追求，我们才能够获得真正的快乐和成就。
因此，放下他人的期望是实现人生自由的一大关键。
三、放下自己的限制在人生的旅途中，我们经常受到自己内心的限制和束缚。
我们可能对自己缺乏自信，害怕尝试新的事物；我们可能对自己的能力产生怀疑，放弃追逐梦想。
然而，只有当我们能够放下自己的限制，超越自己的舒适区，我们才能够真正挖掘出自己的潜力，实现自我突破。
因此，放下自己的限制是实现人生进步的一项重要任务。
四、放下对外界评价的追求在当今社会，对外界评价的追求成为许多人生活的重心。
我们常常被社会的标准和他人的眼光所左右，追求名利和物质的满足。
然而，当我们能够放下对外界评价的追求，学会关注内心的真正需求和感受，我们才能够找到真正的幸福和满足。
因此，放下对外界评价的追求是实现人生价值的一项关键。
五、放下对未来的焦虑面对未来的不确定，我们常常感到焦虑和担心。
我们可能担心自己的事业发展，担心未来的生活质量，担心对家人和社会的责任。
然而，只有当我们能够放下对未来的焦虑，学会享受当下的美好和快乐，我们才能够真正体验到人生的价值和意义。
2024最新-享受生命作文(优秀6篇)
享受生命作文（优秀6篇）无论在学习、工作或是生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
相信许多人会觉得作文很难写吧，该页是编辑帮大伙儿整理的享受生命作文（优秀6篇），仅供借鉴，希望大家能够喜欢。
享受生命作文篇一一次次惊喜，都是生活给我们或厚或薄的礼品，我们理当满怀感恩地接受生活的馈赠；用心享受，才是最好的回礼。
如果说惊喜有温度，那一定是高于体温却不发烫的热度。
秋夏更替之际，乍寒还暖时节，最易着凉。
当脑热鼻塞，心绪悒郁之时，对于家的思念便格外急切。
正对着周末望眼欲穿，心系着父母嘘寒问暖，同桌暖暖的一句问候，邻桌递来的一杯热水，顿时让我感觉到原来自己一直被关注着、疼爱着……内心的芳草丛中蓦然开出一朵惊喜的小花，心情也因这朵小花而灿烂起来。
如果惊喜有香味，那一定是风吹竹林的清香了。
经过迎宾大桥时仿佛看见有一道白光从竹林中散开来，我和比我大四岁的叔叔怀着好奇来到这里。
我们穿过沆沆洼洼的乡间小路，道路两旁的花草粉尘满面，迂回的小路没能挡住我们探幽寻奇的劲头。
终于，一幅令人惊奇的画面出现在我们面前，看到巨大的、极富力量的白光从一个个聚光灯里散射出来，许多辆剧组的“保姆车”停在空地上，还有身着华服的娇艳女明星正在拍着精彩的武打戏……眼前一幕幕场景让人有着恍若美妙梦境的惊喜，就如同一个跋山涉水的游客突然在破败的山洞里发现了精妙绝伦的壁画般，神圣的感受扑面而来。
此时，一阵江边风吹来，带着竹子的清香。
如果惊喜有厚度，那一定是一本两公分的经典著作。
我是一个不喜欢也不看重生日的人，这和我生性恬淡应该有较大的关系，所以周围的亲朋好友也越来越不记得我的`生日了。
我以为我又将不动声色地度过今年这个一生中只有一次的十五岁生日。
那天回到房间，掀开被子的一刹那，我看见了摆在床正中央的那个礼品盒，包装质朴无华，一打开竟是我无意间向母亲说起过的《梦里花落知多少》，这是我最崇拜的作家三毛的散文集之一啊！母亲替我圆了长久朝思暮想的书梦！那个礼品包装盒，大概是妈妈自己裁剪的，毫不华丽却很精致，让人看见了竟有满当当的感动。
放下包袱作文800字记叙文初一
放下包袱作文800字记叙文初一英文回答：The weight of the world can often feel overwhelming, like a heavy backpack filled with burdens and worries. It can weigh down our spirits, causing us to feel weary and defeated. Yet, it is in these moments of adversity that true strength and resilience can be found. Letting go of our burdens, both physical and emotional, is a transformative experience that can empower us to live lighter and more fulfilling lives.The first step towards放下包袱 (letting go of burdens) is to acknowledge and identify the weight that we are carrying. By acknowledging our burdens, we gain a deeper understanding of ourselves and our needs. We can then begin to explore ways to release and放下 (let go of) these burdens. This may involve seeking support from friends, family, or a therapist. It may also involve engaging inself-care practices such as exercise, meditation, orspending time in nature.放下包袱 (letting go of burdens) is not an easy task. It requires courage, vulnerability, and a willingness to let go of the familiar. However, the benefits of放下包袱(letting go of burdens) are immeasurable. By releasing our burdens, we create space for joy, possibility, and growth. We become more resilient and adaptable, better equipped to handle the challenges that life throws our way.中文回答：放下包袱，轻装前行。
为生命松绑的作文
为生命松绑的作文篇一《为生命松绑》哎呀呀，一提到“为生命松绑”，我就觉得这事儿可太重要啦！咱这一辈子呀，有时候就像被五花大绑似的，被各种东西束缚着。
就说学习吧，整天就是考考考，背背背，感觉自己都快变成书呆子了。
这难道就是生命的全部意义吗？我觉得可能不是吧。
有时候我就想，能不能别这么累呀，让我也能有点时间去撒欢，去做自己真正喜欢的事情呢。
也许这就是一种松绑吧，松开那紧紧勒着我们的学习之绳。
还有啊，那人际关系也挺让人头疼的。
和这个得处好，和那个不能闹掰，感觉心累得很。
为啥不能简单点呢？我就想和那些真正懂我的人在一起，想说啥就说啥，不用顾忌那么多。
这是不是也算为生命松绑呢？我觉得很有可能呀！记得有一次，我考试没考好，心里那个郁闷啊，感觉天都要塌了。
可是后来我一想，哎呀，一次考试算个啥呀，难道我的人生就被这一次考试决定啦？这么一想，好像心里的那块大石头就没那么重了，也算是给自己的心灵松了绑吧。
生活中还有很多这样那样的束缚，我们得学会去解开它们。
为生命松绑，不是说要我们放纵自己，而是要找到一种平衡，让自己能更自由、更快乐地生活。
也许这过程不容易，但我相信，只要我们努力去尝试，总会找到属于我们自己的那片广阔天空。
你们说呢？篇二《为生命松绑》嘿，大家有没有觉得有时候自己活得好累呀，就好像被无数条绳子紧紧捆住一样？这就是生命被束缚啦！我有时候就特别想挣脱那些束缚。
比如说，大人们总说要这样要那样，不能这样不能那样，真的好烦呀！我就想，我为啥不能按照自己的想法活呢？难道我就没有自己选择的权利吗？这是不是也算一种对生命的捆绑呢？我觉得肯定是啊。
再比如说，学校里的各种规矩，什么不能迟到，不能早退，不能这个不能那个的。
我知道这些规矩是为了我们好，可有时候真的会让人觉得很压抑呀。
我就想，能不能偶尔也让我们放松一下呢？不过呢，我也知道，完全没有束缚也是不行的。
那可能会天下大乱啦。
但是，我们可以试着去调整呀，找到一个合适的度。
放下包袱轻装上阵作文素材
放下包袱轻装上阵作文素材段落一：
有时候，咱们背上的包袱真的太重了，压得喘不过气来。
里面装的可能是过去的失败、那些没完成的小目标，或者是心里的小秘密。
但你知道吗，只有把这些都放下，咱们才能走得更轻松，看得更远。
段落二：
放下包袱，可不是说咱们就得忘了过去。
过去的事，就像那些老照片，虽然放在抽屉里不常看，但也不能扔。
但咱们不能让这些照片占据咱们的生活，得给新的记忆腾出地方。
这样，咱们才能活得更自在。
段落三：
我知道，放下包袱不容易。
有时候，咱们得承认自己的脆弱，得学会释怀。
但相信我，当你真正放下那些沉重的负担，你会觉得整个世界都变轻了，好像一只飘在空中的气球，自由自在。
段落四：
其实，放下包袱就是给自己一个新的开始。
咱们不能让过去的阴影影响到未来，不能让那些小挫折绊倒咱们。
只有放下，咱们才能勇敢地迎接新的挑战，去追求更大的梦想。
段落五：
这个过程可能会有点痛苦，可能会有点挣扎。
但相信我，这些都是成长的必经之路。
经历过这些，咱们会变得更坚强，更成熟。
咱们会学会如何面对困难，如何调整心态，如何更好地与人相处。
所以，别怕，勇敢地放下包袱，去迎接那个更美好的自己吧！。
放下包袱拥抱快乐作文
放下包袱拥抱快乐作文
哈哈，终于摆脱了那些烦心事，就像脱掉了双磨脚的鞋子，感
觉整个人都轻飘飘的。
这感觉太棒了！
听，那风好像在跟我说话，它说，“哥们儿，你终于放下啦！”是啊，放下了，心里那块石头终于落地了。
我现在就像个刚学会飞
的小鸟，自由自在的。
路边的烧烤摊，飘来的香味儿简直让人流口水。
之前那些烦心事，哪还有心思吃这些？现在好了，我可以大吃特吃，享受这人间
美味。
跟哥们儿们打个招呼，他们都说我看起来不一样了，眼睛里都
有了光。
我告诉他们，我把包袱都扔了，现在只想好好享受生活。
他们听了都笑哈哈的，说我也要传染给他们这份快乐。
就这样吧，以后的路还长着呢，我要带着这份轻松和快乐，去
迎接每一个新的挑战。
谁让我现在心情好呢，哈哈！。
放下心中的包袱高三作文
放下心中的包袱高三作文放下心中的包袱高三作文海子曾说：“我要做远方的忠诚的儿子，和物质短暂的情人。
”——题记席慕容说：“生命是一条奔流不息的河，我们都是那个过河的人。
”在生命的左岸是欲望，在生命的右岸是本真。
我们乘坐者各自独有的船，在左岸与右岸穿梭，才知道：放下心中的包袱，重返本真。
当一只玻璃杯中装满东西的时候，我们看到的只是东西，只有当杯子空置时，才能看到杯子本身。
欲望、权势、成见是杯中的东西，是我们心中的包袱，我们自己就是杯子。
放下心中的包袱，才能认清自己，重返本真。
珍珠放下了炫耀和夸赞，于是造就了盈泪的玉珠。
因《黑天鹅》一片而斩获小金人奖的奥斯卡影后娜塔莉·波特曼，她只是戴两三块钱的耳环，穿几十块钱的牛仔裤，她不屑那些“群星闪耀”，她放下了珠光宝气，放下了浮华喧嚣，她留给自己的是骄傲和端庄，一个普通女孩清新自在的日子。
宝剑放下了被悬挂展示的招摇，于是露出了锃亮的刀锋。
一个被广大群众所知的`演员，一个带给我们欢声笑语的小品演员，她带给我们的是真实和自然。
宋丹丹，在小品和演艺的方面都出色的女明星，她没有范冰冰华丽的外表，没有富翁那样腰缠万贯，她也同样不会像他们那般“炫耀”，就连采访时也好不加装饰。
她放下了攀比，放下了地位，留给自己一份本真。
胡杨放下了安逸的生活，于是创造了“死了三年不倒，到了三板年不腐”的神话。
凭借着积累三五元铜板小利的菜贩陈树菊，捐出举而善款。
穿着球鞋登红地毯，站在全球名人之间，她忸怩不安，只有菜摊，才能让他自在放松，即使名列“英雄榜”第八，她依然买着青菜，吃着酱油拌饭。
她放下了在众人面前的炫耀，留给自己一份本真。
在生命之河两岸的人生，是欲望与本真的选择，在生命之河航行过程中，我们学会了选择本真，放下心中的包袱。
放下心中的包袱，看到杯子即我们自己本身，留下一份本真。
放下包袱800字议论文
放下包袱800字议论文大师的话很有哲理，生命的确不能负重太多，不然会阻挡我们前进的步伐。
下面是小编精心为您整理的放下包袱800字议论文，希望您喜欢!放下包袱800字议论文篇1担心摔倒，担心弄脏衣服，注意力不集中，自然挑不好秧苗。
外衣脱了，鞋子脱了，少了顾虑，自然脚底稳当，可见，人生也只有放下沉重的包袱，轻装上阵，才能收获成功。
放下包袱，轻装上阵，才能战胜自己。
美国著名总统罗斯福，从小便患上了小儿麻痹症，必须依靠轮椅生活，他很自卑，沮丧，整日不与人说话，生怕别人嘲讽自己，他把自己关在屋子里，向上帝控诉，为什么命运待自己如此不公，后来，母亲告诉他：“没有人是完美的，上帝在关闭一扇窗后，一定打开了另一扇窗，只要发现了它，你的人生一样很精彩。
”自此以后，罗斯福选择放下病痛的包袱，努力追求人生的价值，最终他战胜了自己，成为美国历史上一位伟大的总统。
是啊!正是因为罗斯福放下了病痛的包袱，一心一意追求自己的人生精彩，他才战胜了自己，成就了他的一生。
放下包袱，轻装上阵，才能实现梦想。
意大利著名男高音歌唱家帕瓦罗蒂生在一个平民家庭，父母都是工厂的普通工人，但他们都热爱歌唱，帕瓦罗蒂从小耳濡目染，也喜欢歌唱，并且他的嗓音极好，在父母的教导下，帕瓦罗蒂以优异成绩从高中毕业，这时，帕瓦罗蒂却面临一个两难抉择，他喜欢歌唱，也喜欢教书，可他只能选一样，帕瓦罗蒂以验证来决定，于是去询问父亲，父亲告诉他：“歌唱和教书就像两把椅子，你不可能同时坐上去。
如果想要同时坐上去，就会从中间摔下来。
”听了父亲的话，帕瓦罗蒂决定专攻唱歌事业，经过数十年奋斗，他终成歌坛中的一颗明星，用他的嗓音感染了千万人。
帕瓦罗蒂放下了作为一名教师的诱惑，致力于歌唱事业，最终实现了自己的人生梦想，实在让人敬佩。
放下包袱，轻装上阵，才能收获幸福。
博迪是一名法国记者，他出了严重车祸，身体恢复后只有右眼可以动，可博迪仍不放弃生的希望，在助手的帮助下，付出常人难以想象的努力完成了他的著作《蝴蝶与潜水员》。
放飞自己的生命作文素材
放飞自己的生命作文素材《放飞自己的生命》生命，如同一朵绚烂绽放的花朵，有着无尽的可能与精彩。
然而，在现实生活中，我们常常被各种束缚所困扰，忘记了如何去真正放飞自己的生命。
古往今来，有许多人勇敢地挣脱了束缚，放飞了自己的生命。
司马迁，在遭受宫刑的巨大耻辱后，没有被命运击垮，而是选择了忍辱负重，用坚韧的意志完成了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。
他的生命在书写历史的过程中得到了极致的绽放，他放飞了自己对真理、对正义的执着追求。
又如贝多芬，这位伟大的音乐家，在双耳失聪的困境中，依然凭借着对音乐的热爱和顽强的信念，创作出了一首首震撼人心的乐章。
他没有被身体的残疾所束缚，而是用音乐的翅膀飞向了更高远的天空，让自己的生命在音乐的世界里闪耀出璀璨的光芒。
我们身边也不乏这样的例子。
那些敢于追求梦想的人，不顾他人的质疑和嘲笑，毅然踏上自己的征程，去追寻心中的那片星辰大海。
他们或许经历了无数的挫折和困难，但始终不曾放弃，因为他们知道，只有放飞自己的生命，才能真正体验到生命的意义和价值。
那么，我们该如何放飞自己的生命呢？要有勇气去面对内心的恐惧和不安。
很多时候，我们不敢迈出那关键的一步，是因为害怕失败、害怕受到伤害。
然而，正是这种恐惧让我们错过了许多宝贵的机会。
我们要相信自己的能力，勇敢地去尝试，去探索未知的领域，即使失败了，也能从中汲取经验教训，不断成长。
要保持一颗开放的心态。
不要被固有的观念和思维所束缚，要乐于接受新的事物和思想。
世界在不断变化发展，我们只有不断地学习和进步，才能跟上时代的步伐，让自己的生命充满活力。
再者，要懂得珍惜时间。
生命是短暂的，我们不能虚度光阴。
要明确自己的目标和方向，合理规划时间，将每一分每一秒都用在有意义的事情上，去追求自己真正热爱的事业，去实现自己的人生价值。
要学会感恩。
感恩生活中的一切，感恩身边的人和事。
怀着一颗感恩的心去生活，我们会发现生命中充满了美好和温暖，这也会让我们更加珍惜和热爱自己的生命。
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享受生命放下包袱的作文【篇一：语文作文丢掉包袱】丢掉包袱——题记如果鸟儿担心风雨会淋湿它那美丽的翅膀，那么它永远不会体会到蓝天的怀抱是多么的温暖;如果种子担心外面的一切会弄坏它那曼妙的身姿，那么它永远不会欣赏到这个世界的美丽；如果溪流担心前进的路上会有太多的坎坷，那么它永远不会感受到大海的浩瀚与澎湃……一个背着包袱的人，无论多努力，都不会到达成功的彼岸。
我们应该丢掉包袱，轻装上路。
东汉末年时期，曹操一统中原，并攻占了荆州，随后将炮口转向了刘备与孙权。
值此危难关头，诸葛亮受重托到东吴舌战群儒，与孙权结盟。
孙权在诸葛亮“事急而不断，祸至无日矣”的忠心劝告下，终于警醒，打消了自己的顾虑，下定决心与刘备联合同曹操决一死战，并最终击败曹军，取得胜利。
假如孙权始终有所顾虑，背着“包袱”，不敢与曹操对抗，那么后果将不堪想像，他必将会被曹操所消灭。
“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚”讲述的是巨鹿之战时的故事。
当时项羽率领军队去攻打秦军，秦军数量是项羽军队的好几倍，而且占据了有利的地形地势。
面对这些不利情况，项羽为了能使战士奋勇杀敌，命令所有的人只准带三天的口粮，而且渡过河后，他又命令将士将所有的锅具和船只统统砸烂、凿沉。
如此一来，便打消了所有将士的顾虑，他们已经没有退路了，只得同数倍于自己的敌人进行殊死的搏杀。
没有了顾虑的将士战斗力直线上升，最终打败敌人，留下了以少胜多的典故，至今认为人们所津津乐道。
由以上两则事例不难看出，甩掉顾虑，抛掉包袱，有助于帮助我们走上成功大路。
2011年7月2日，面对失足从窗上掉落的小女孩，路过的行人吴菊萍，无所顾虑，奋不顾身将小孩接了下来。
尽管她受了重伤，双手和腿骨骨折，但她以高尚的品质赢得了全社会的尊重。
假如她当时有所顾虑，一个鲜活的生命就有可能香消玉殒。
她用行动向我们诠释了母爱的含义，体现了人性的伟大。
抛掉顾虑，丢掉包袱，有利于我们健康成长，更好地实现自己的人生价值。
其实，我们与成功之间仅隔着一条河，河面上只有一只仅能承载我们的小船，哪怕多一个包袱，小船也会沉没。
因此，放下包袱吧，青年人！让我们抛掉顾虑，轻装上阵，胜利就在远方向我们招手! 成大事者，必不拘小节，且当断则断。
【篇二：命题作文“勇于放下”写作素材及示例】命题作文“勇于放下”写作素材及示例【原题回放】七、作文（70分）18．放下架子，平和生活；放下包袱，轻装上阵；放下名利，泰然处世。
放下是一种精神，是一种气度，也是一种智慧。
放下，为了更好地拿起；放下，为了更多地拥有。
请以“勇于放下”为题，写一篇不少于800字的文章。
可叙写你或你熟悉的人的故事，可抒发你的体验和感受，可阐述你的观点和见解。
角度自选；立意自定；除诗歌外，文体自选。
【评分建议】（1）判分原则坚持内容与形式相统一的原则，注重考查写作基本能力。
从审题、立意、选材、结构、语言、文体诸方面进行全面衡量，综合量分。
符合文体要求，指符合选定的文体要求。
（2）判分等级一类卷63分以上；二类卷56—62分；三类卷49—55分；四类卷42—48分；五类卷28—41分；六类卷27以下。
要拉开分数档次，不打保险分，该高的高上去，该低的低下来。
○文章内容和结构基本上是对提示语的扩展，仅提供几个论据，完成文章规定的字数，属四类卷；在论证说理上有一定的发挥，论证有说服力，可上浮为三类卷。
○记叙文或议论文文体模糊不明，属五类卷；文体不伦不类，甚至“四不像”，属六类卷。
（4）个案处理①确认为抄袭，其中有三分之二以上篇幅与原作相同，最高不超过20分；内容基本相同，最高不超过10分。
②写成诗歌的，一律提交组长处理。
③完篇而字数不足，正常评分之后，再扣字数不足分，每少50字扣1分，扣满3分为止；明显未完篇的文章，视篇幅和内容的实际情况而定，但最高分不能超过46分（不满100字，0—5分；200字左右，6—10分；300字左右，11—20分；400字左右，21—30分；500字左右，31—40分；600字左右，41—46分）；未完篇的文章不再扣字数不足分。
④游戏人生、游戏考试、语言粗俗、格调低下的“问题卷”，最高不得超过40分；思想情感庸俗低下，最高不得超过25分；内容恶俗不堪，最高不超过13分。
⑤错（别）字一字扣1分，扣满5分为止；采用“得分—错别字分＝实得分”的计分方式；无错别字者一次性打上分数；书写明显较差的扣1分。
【作文素材】1、放下压力累与不累，取决于自己的心态心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。
蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。
我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。
心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。
有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。
所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。
紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
2、放下烦恼快乐其实很简单所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。
学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。
这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。
快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
3、放下自卑把自卑从你的字典里删去不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。
内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰！相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
4、放下懒惰奋斗改变命运不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。
因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。
提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
5、放下消极绝望向左，希望向右如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐??只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。
没有谁能够左右胜负，除了你。
自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。
6、放下抱怨与其抱怨，不如努力所有的失败都是为成功做准备。
抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。
放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。
抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。
真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。
不要总是烦恼生活。
不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
7、放下犹豫立即行动，成功无限认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。
机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。
立即行动是所有成功人士共同的特质。
如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。
立即行动，成功无限！有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。
该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福！有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾！8、放下狭隘心宽，天地就宽宽容是一种美德。
宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。
只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。
要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。
只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。
我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。
因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。
宽容是一种美德。
宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。
只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！勇于放下活得自在因为放不下手中的职务、待遇，有些人整天东奔西跑，荒废了正当的工作；因为放不下诱人的钱财，有人费尽心思，结果常常是作茧自缚；因为放不下对权力的占有欲，有些人热衷于溜须拍马行贿受贿，不惜丢掉人格的尊严，一旦事情败露，后悔莫及??生命如舟，生命之舟载不动太多的物欲和虚荣，要想使之在抵达彼岸时不在路途搁浅或沉没，就必须轻载，只载取需要的东西，把那些应该放下的“坚果”果断地放下。
放下是一种感悟，更是一种心灵的自由。
“越放下，越自在”是一种顿悟后的豁然开朗；一种如释重负后的轻松如意；一种云开雾散后的阳光灿烂。
还需要你心无挂碍，什么都看得开、放得下。
需要你懂得珍惜现在，多些成熟，少些烦恼；多点深思熟虑，少点后悔遗憾。
需要你在人生的追求中能多一份淡泊，少一份名利；多一份真情，少一份世俗。
需要你抛弃一些尘世的烦扰，留一份开阔的天空给心灵安个家。
其实生活中原本是有许多快乐的，只是自己常常自生烦恼，“空添许多愁”。
自己在努力地追逐着快乐，却又总放不下心中的累赘，把不该看重的事情看得太重，总想放下些什么，却总也放不下。
每日在尘世穿梭忙碌，每天忙着经营自己的世界，对工作、生活、朋友、亲人??的期望值不断升高，可是到头来却什么也没有改变，什么也没有得到，想想，自己是多么的幼稚与浅薄。
放下就是要看得开，放得下。
若总是把不如意的事记在心里，只会自己更加地不开心。
对一些不快乐的事情应坦然面对，波澜不惊；对工作生活中的琐事，要该放手时就放手；对一些恩怨情愁，不再纠缠，不再为自己增加无谓的烦恼??放下，是一种生活的智慧。
放下，是一门心灵的学问。
放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实；放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在??禅宗故事禅宗有这样一个故事：两僧赶路，遇美妇为河水阻，求二僧背之过河。
少僧诚惶诚恐，以出家人不近女色婉拒；次求老僧，僧背之，过河，登岸。
僧与妇各奔东西而去。
途，小僧怨老僧不守清规，不以然，称助人亦善举。
少者依喋喋不休，老僧笑，“老衲早已放下，尔何未放下？”常言道：“君子坦荡荡，小人常戚戚”。
君子行事光明磊落，大行不拘小节，一事当前，勇于担当，事后则彻底“放下”。
相反，“小人”往往执着私利，患得患失，或拘泥成规，畏缩不前，既“拿”不起，也“放”不下。
人世纷繁，尘事庶务，名利地位，私心欲念，声色犬马，该放下的就得放下，什么都抓在手里，其实也是累赘。
不少功成名就之人，或捐资济世，或甘于淡泊，既入得世，又出得世，勇于并舍得“放下”；他们在“放下”的同时，其实已获得了意外的幸福，这种幸福或许是无形的，却是隽永的、更高层次的。