决明子和荞麦枕头哪个好

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婴儿用决明子枕头好吗

婴儿用决明子枕头好吗
婴儿的身体是人们比较关心的问题，儿婴儿的睡眠质量是关系到婴儿成长发育的关键问题，因此，许多的家长们都想要让宝宝能够安稳的睡觉，但是要想宝宝安稳的睡觉就需要一个舒适的环境和硬件，例如枕头和床铺是比较关键的因素，有的家长想用决明子来给宝宝做枕头，那么，婴儿用决明子枕头好吗？
决明子特有的夏凉特点，夏天利用决明子做枕头尤其舒适，但是一般专家会告诉您：决明子枕头对于成人是最好的，决明子阴性重，属于较凉的中药，全部应用决明子装枕头对婴儿尤其是新生儿并不好。

有些专家告诫给婴儿用决明子枕头最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充，最好是复合型的。

由于决明子其种子坚硬，给新生儿枕头最好不用全部用决明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夹层用棉的特制面料，最好用加棉双面结构的造型。

太坚硬的决明子枕头易造成婴儿扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃。

1、决明子枕里所放的多是药材，遇潮后有可能发霉变质。

因此，在使用药枕时要注意保持干燥，经常将药枕在太阳光下晒一晒，不要让药枕成了导致疾病的根源。

2、决明子虽好，有很多功效之处，但是，决明子由于性微寒，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人，不宜用决明子茶，因此对使用决明子枕头也要慎重。

从上手术的讲解来看，婴儿用决明子枕头好吗这个问题是需要家长们慎重的考虑的，因为宝宝的身体是非常的脆弱的，很容易因为一些疾病的困扰而出现问题，尤其是决明子当中所含有的一些药物成分能够使得宝宝的身体受到考验。

要如何选择枕头的高度

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享要如何选择枕头的高度
导语：睡觉的时候要枕枕头这是我们都知道的事情，而且随着中国养生理念不断加深，很多朋友在选择枕头的时候都会选择一些具有保健功能的枕头，比如
睡觉的时候要枕枕头这是我们都知道的事情，而且随着中国养生理念不断加深，很多朋友在选择枕头的时候都会选择一些具有保健功能的枕头，比如说决明子枕头、薰衣草枕头等。

不过需要提醒您的是，在选择枕头的时候最重要的是要注意它的高度问题，那么具体要要如何选择枕头的高度呢？
很多朋友对于枕头高度的并不在意，其实如果是枕头的高度选择不好的话，很容易导致一些颈椎问题，而且也会引起头部的缺氧，导致神经衰弱的情况出现，因此您一定要注意选择好枕头高度才是。

枕头的主要作用是维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不变形。

每个人枕的高度有不同，要找到适合自己的标准高度，其实很简单，每个人立起来的拳头的高度，就是适合自己的枕头的高度，这个高度正好符合人体离开卧床之后的生理屈度。

现在很多人长期坐在电脑前，保持一个姿势，很容易形成颈部问题，如颈椎骨质增生等，建议这类人睡觉时尤其要注意选择合适的枕头，头放置枕头中央，选择较硬的床铺。

应选择透气性好，能随时调节枕头高低，以生理位为佳，一般高度以8cm—15cm为宜。

枕头最好的填充物莫过于荞麦皮，荞麦皮枕头不仅对头部有极好的。

如何选择枕头的高度？我们的后枕部和颈部之间的高度差正好能够伸进去一只手，所以我们在选择枕头的时候，经过头部重量压迫以后枕头的高度正好是一只手的高度就行，一般来说，成人以15厘米为宜。

要知道只有选择一个合格的枕头，您才会有好的睡眠，因此知道了。

决明子和荞麦枕头哪个好【健康小知识】

决明子和荞麦枕头哪个好
文章导读
决明子枕头和荞麦枕头都是一种保健枕头，决明子枕头和荞麦枕头的保健作
用也是众所周知的。

很多人在选择枕头的时候都不知道决明子枕头和荞麦枕头哪个好，其
实这可以根据个人情况决定的。

1.决明子枕头
决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法，使人体康复、经络畅通，促进气血循环、降压降温，从而改善五脏六腑的功能。

其种
子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用。

决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域，另外，决明子特有的凉爽性特别适合夏天使用，尤其符合中医“凉头
热脚”的基本理疗理论。

2.荞麦枕头
荞麦枕头不仅能至老明目、清热解凉、促进睡眠，而且还有清脑明目的功效，对失眠
多梦、头晕、耳鸣等疾具有良好效果。

另外，荞麦皮含有大量的芸香苷甙，100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳。

3.其他
因此，决明子枕头好还是荞麦枕头好没有统一的答案，各有各的特点和功效，大家可
以根据自己的具体情况选购适合自己的枕头。

想要选购好的决明子枕头和荞麦枕头应该要。

决明子枕头功效与作用

决明子枕头功效与作用决明子枕头是一种以决明子为主要原料制作而成的枕头。

决明子，又称蓖麻子，是一种有着悠久历史的中草药。

决明子富含多种营养物质，如维生素A、B、C、D、E和酚类化合物等，具有清热解毒、降脂排毒、润肠通便的功效。

而决明子枕头则利用决明子的这些功效，展现出了许多独特的作用。

接下来，本文将详细介绍决明子枕头的功效与作用。

首先，决明子枕头具有改善睡眠质量的作用。

决明子内富含含有大量的维生素B和酚类化合物，这些成分有助于调整中枢神经系统的功能，缓解压力和焦虑，稳定情绪，提高睡眠质量。

此外，决明子内还含有一种物质叫蓖麻毒素，这种物质具有一定的镇静作用，可以帮助人放松身心，进入深度睡眠。

因此，使用决明子枕头可以帮助人们更好地入睡，提高睡眠质量。

其次，决明子枕头对改善眼睛健康有着显著的功效。

决明子富含维生素A，这是维护眼睛健康所必需的。

维生素A是视网膜中一种重要的组成成分，对视觉传导具有重要作用。

缺乏维生素A会导致夜盲症和其他眼睛问题。

而使用决明子枕头，可以通过吸入决明子释放出的微量挥发性物质和叶绿素等成分，帮助补充眼睛所需的营养物质，改善眼睛的健康状况，减少眼睛疲劳和干涩等不适感。

决明子枕头还具有预防头晕和偏头痛的功效。

近年来，随着工作压力和生活节奏的加快，越来越多的人出现了头晕、偏头痛等问题。

决明子中的酚类化合物和维生素B可以改善头部血液循环，增强脑血管弹性，减少低氧和缺血引起的头晕不适感。

使用决明子枕头可以通过吸入其释放的芳香物质，调节神经系统功能，提高脑血供，缓解头晕和偏头痛症状。

另外，决明子枕头还有助于减压和舒缓情绪。

决明子中的维生素B和酚类化合物具有抗氧化、抗炎和镇定神经等作用，可以促进人体代谢，平衡身心，缓解焦虑、抑郁和压力，提高人的幸福感。

使用决明子枕头可以通过吸入枕头内的决明子释放出的芳香成分，调节体内垂体-下丘脑-肾上腺轴的活动，缓解身心疲劳，提高情绪状态，达到减压和舒缓情绪的效果。

荞麦枕头的功效与作用荞麦枕头的危害

荞麦枕头的功效与作用荞麦枕头的危害相信大家对于枕头已经非常熟悉了吧，它是我们每家每户都必不可少的床上用品，有利于人们的睡眠。

现在市场上的枕头种类非常多，令人眼花缭乱。

不过好评居于前列的还要数巧妙枕头，它究竟有怎样的好处呢？下文为大家解答。

荞麦枕头的功效与作用1、燥热的天气中，荞麦枕头具有清热安神的作用。

2、对于有睡眠障碍的人来说，荞麦枕头具有促进睡眠的作用。

3、对于长期面对电脑的人来说，荞麦枕头具有明目的作用。

4、荞麦枕头具有夏季凉爽冬季保暖的作用，有助于消减疲劳。

5、荞麦枕头能缓解偏头痛、颈椎病等，具有透气安神的作用，这是由于荞麦皮中含有丰富的维生素和钙、锌、钠等微量元素，能够产生最适合人体吸收的远红外线，从而促进人体头部加快血液循环，有助于调节神经系统，调节血脂血压，达到增强体质的作用。

6、枕头中的荞麦壳之间形成适当的透气通道，更有助于人体肌肤的自然呼吸，彻底舒适凉爽。

荞麦枕头的危害1、荞麦皮的颗粒较大，在灌入荞麦皮的时候，要注意其平放时的高度，一般是以人体肩宽的四分之一为佳。

2、荞麦性质偏寒，做荞麦枕头的时候，不能用荞麦籽，它的寒性比较大，容易让人中风，尤其是年老体弱的人更容易受寒气侵体。

3、荞麦皮枕头用的时间过久会在枕头中的荞麦皮上寄生很多细菌，甚至是生出虫子。

所以在制作或是购买荞麦皮枕头的时候，首先要确保枕头中的荞麦皮是清爽干净的。

荞麦枕头最适合什么样的人好的出口级别荞麦壳，具有防潮透气冬暖夏凉的特征，适合于一年四季使用，是治疗失眠和神经衰弱的传统绿色保健枕头，特别适合于儿童，学生，脑力工作者，失眠患者和中老年患者提供荞麦枕头，荞麦枕头是采用天然荞麦壳，要严格筛洗和灭菌处理后精制而成。

荞麦壳枕头适用于除对荞麦壳过敏外的所有人，尤其是老年人，可以有效改善老年人的睡眠情况。

常见的枕头有哪些种类1、化纤枕：便宜但不实用。

这是一种普通的人造纤维制成的枕头，由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。

决明子枕头的危害

决明子枕头的危害【导读】作为药物枕芯，决明子枕头有利有弊，食用方法正确则对人体益处多多，如使用不当则可能会带来一定的危害。

决明子枕头的危害主要体现在肠胃不适上，一般来说，一开始食用时药物作用比较明显，容易引起腹胀、腹泻和恶心等症状，但一般会自行消失。

决明子本身是一种药性较强的中药材，性寒凉，所以以决明子为主要材料制成的决明子枕头也是有利有弊的。

大家除了需要了解决明子枕头的作用外，还不得不知决明子枕头的危害。

决明子枕头是有一定的副作用的，很少人了解这一点，因此忽视了其对健康可能会造成的一些负面影响。

在使用决明子枕头的初期药物的作用会比较明显，这个时候容易引起腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续睡眠。

如果大家仍觉得不舒服，那就应该及时更换枕头了，最好不要继续使用。

如果使用不当，决明子枕头的危害也是很大的。

这其中最主要的一点就是不能长期使用决明子枕头，长期使用决明子枕头也是不利健康的，对于女性来说我，长时间使用决明子枕头轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。

它毕竟是一种泻药，放在枕头里边睡觉的时候，其中的一些成分会被人体吸收，因此会损伤身体的正气。

因此大家选择使用决明子枕头也要慎重。

决明子枕头的作用决明子枕头的作用非常多，能保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等等，因此也很受大众喜爱。

用决明子制成的枕头有着一股天然的青草味，闻着味道入睡令你仿佛睡在青草丛中。

决明子的种子坚硬，可对头部和颈部穴位按摩。

决明子通过作用于迷走神经，从而起到降压的效果，可与传统降压药利血平相媲美。

因此使用决明子枕头对于头晕、失眠、脑动脉硬化和颈椎病等病症均有一定的辅助治疗的作用。

有相应症状的朋友使用决明子枕头能有效改善体质，达到很好的保健效果。

除此之外，因决明子本身的药理作用，使用决明子枕头还具有预防癌症，抑制细菌滋生，调节人体免疫力等众多功效。

决明子枕头小粒的种子，可贴合人的颈部，对颈椎除了有承托的作用，还有调整的作用。

药枕配方：11种中药枕祛病安神保健康

药枕配方:11种中药枕祛病安神保健康传统中医学认为,人的头颈处经脉网罗密布,穴位庞杂。

久卧药枕,利用睡眠时头部的温度,促使药物的有效成分散发出来,缓慢持久地刺激经穴,可达到防病治病的目的。

然而,药枕有许多种,如果用反了,非但不起作用,反而会加重病情。

那么,如何科学合理地选用呢?选药枕之前,先了解各类药枕的功效和作用吧。

野菊花枕:野菊花味苦,微寒,又称“苦菊”。

《本草纲目》记载:“野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝,主解天行热毒丹疔,洗疮疥,又能去风杀虫。

”家庭自用可将干菊花2千克装入布袋中制成枕头。

这种药枕适用于头痛、头晕、疮疖、眼睛红肿、血压偏高等病症的防治。

绿豆枕:绿豆煮好后,将里面的绿豆皮捞出晒干,再掺以整个或破碎的绿豆装进枕头。

这种药枕有清热解毒、止渴防暑、利尿消肿等功效,常用来防治头疼脑热、眼睛红肿、咽喉疼痛、疮疖等病症。

另外,绿豆如与菊花、决明子等共做药枕,有清心、解热和明目等功效。

茶叶枕:将泡饮过的茶叶适量晒干,再掺以少量茉莉拌匀后装进袋子。

这种药枕具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。

决明子枕:决明子具明目安神,清热醒脑,清肝益肾,降压通便,降脂瘦身之功效。

圆润颗粒按摩头部和颈部的穴位,促进头部血循环,增强记忆,也适合颈椎不好的人。

家庭自用可将草决明3千克装入布袋中制成枕头。

适用于颈椎病及头痛、头晕、头昏、眼花、耳鸣、失眠、心慌、心烦、自觉心跳加快、血压高等患者。

把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。

这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。

野生植物枕:采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。

夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪,密蒙花清热养肝、明目退翳,适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。

该枕透气性高,针对性强,长期使用,护体强身,双面枕另填充荞麦壳(凉爽)或真空棉(温暖)等材质。

决明子的味道

决明子的味道作者：安宁来源：《当代人》2017年第01期在决明子只是一种野生的会开花的植物，而不是我們眼里可以换来金钱和针头线脑的药材之前，它们是最不被人注意的生命。

也不知什么时候，它们就在村子所有闲置的泥土上，茂盛地一丛一丛地生长起来。

不管是砍了还是烧了，第二年春天，那泥土里又有新的决明子，野草一样一簇簇地挤满了山坡、沟垄，墙角，或者掩埋垃圾的深坑。

它们随处可见，生命力旺盛到甚至让人产生厌倦。

于是我们小孩子们玩耍的时候，随时会因为无聊而撸下决明子的一把黄色的小花来，又随手撒到路边碎砖乱瓦里去。

那离了枝头的花朵，很快地脏了，萎了，最后被蚂蚁们随意践踏，混入泥土，踪迹全无。

有时候我们还会比赛谁的力气更大，一棵一棵地将墙根的决明子拔下来，谁一口气拔得多，谁就是胜利者。

决明子连根拔下后，被随便丢弃在路边。

如果遇到一场雨水，它们会奇迹般地将根基斜斜地重新扎回到泥土里去，于是它们就这样倾斜着身体，抵达果实成熟的秋天。

没有人注意它们在短暂的一生中，怎样努力地朝着泥土靠近，就像雪夜中的人，靠近遥远的一盏灯火的温暖。

它们在田地里被人挖下后，随手丢在地头上，靠着根基残留的泥土，重新生机勃勃的如野草一样，因为命贱，而愈发地被人轻视。

决明子基本是自生自灭的植物，春天的时候，人还没有注意到，它们就已经铺满了低矮的山坡、土堆，路边或者野外所有适宜野草生长的废弃的泥土里。

没有人负责给它们浇水施肥，它们的一生，全凭上天是否眷顾。

年月好的时候，它们能够将领土扩展到苹果地里，或者山楂林里。

只是，这样的侵占，很快会被勤快的人给一锄头下去，断了生命。

所以它们还是更愿意在荒野里，无人关注的地方，播撒下种子，以便可以平安无事地从春天走到秋天。

春天它们卖力地向高处生长，有时候可以高达两米，即便是矮小的，也有一米。

夏天小孩子钻到决明子丛中去，走着走着，就只看到枝叶晃动，却不见了人影。

黄色的花朵已经开满了决明子的枝头，它们蝴蝶一样轻盈地飞舞在风里，远远看去，宛若天边的黄云，只不过那云朵是飘忽的，时断时续，又被穿行在其中的小孩子们弄得摇晃起来。

决明子的功效这种药物能够改善睡眠

决明子的功效这种药物能够改善睡眠决明子是非常常见的一种中药，大家会在很多的中成药物中都会看到它的身影，决明子具有很多对身体比较好的功效，它能够帮助人们通便清肠，还可以帮助降低血脂，关于决明子的吃法有很多，每一种的功效都不同，我们知道吃决明子的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。

决明子的功效一、改善失眠决明子能够帮助人们改善睡眠，要知道决明子性微寒，但有一点点的香草气味，现在有很多的人都会把决明子放在枕头里面枕着睡觉，这样睡觉的时候就会感觉比较舒服，还有决明子的种子比较坚硬，对于治疗头痛、失眠都有一定的作用。

二、通便清肠在夏天的时候可以用决明子泡水喝，炎热的时候吃决明子，有很好的通便清肠的作用，天气太炎热了，人体出汗会比较多，体内的水分流失很快，很容易就会出现便秘的情况，用决明子泡水喝能够很好的缓解这些症状。

在决明子泡水之前可以用决明子稍微的炒一下，炒到微黄的样子。

三、降火很多人应该不知道，决明子有非常好的降火效果，决明子还具有很强烈的泻火功能，人们在平时如果因为环境和饮食的原因经常容易上火，那么这个时候用决明子泡水喝就可以治疗上火的问题，同时决明子也可以跟菊花一起泡水喝，这样作用会更大。

四、降血脂同时决明子还可以降血压、高血脂，高血压、高血脂的问题已经算是一大难题，患高血压和高血脂的人群也越来越多了，所以有高血压跟高血脂的人可以用决明子泡水喝，在泡水的时候也可以加入金银花跟菊花，每天服用还可以抑制体内胆固醇的升高。

五、减肥决明子还可以用来减肥，决明子可以分解体内多余的脂肪，用决明子泡茶喝可以去除掉体内各个部位的脂肪，并且决明子也不会影响人体的健康，用决明子泡水喝不必要吃很少也可以去除掉体内的脂肪。

决明子的吃法决明子红枣枸杞汁材料：红枣4或5颗，决明子1汤匙，枸杞1汤匙，热水250到300㏄之间。

做法1、枸杞红枣略微沖洗。

2、将所有材料放入茶壶中，沖入沸腾的热开水沖泡即可。

肉松决明子煲凉瓜材料：肉松50克，决明子20克，凉瓜300克，姜片10克，清水600克。

床上这一物用对多活10年

床上这一物用对多活10年选择枕头的时候无非就是挑选枕头芯，那枕头芯哪种好？就是消费者选购枕头时第一要解决的问题。

如今市场上有各种各样的枕头芯，比如绿豆皮的、决明子的、蚕沙的、薰衣草的等等，接下来小编就带大家一起欣赏这些不同种类的枕头芯都有哪些功效。

(一)荞麦皮枕头芯荞麦皮价廉，透气性好，可随时调节枕头的高低，但是质量偏次。

反正老一代人都用这类的，好不好用问问他们就知道了。

(二)绿豆壳枕头芯绿豆皮即绿豆孵芽(豆芽菜)后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。

(三)决明子枕头芯决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。

其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。

(四)蚕砂枕头芯蚕砂具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。

早在明代宫廷中就用其填装枕芯，是皇室贵族所喜爱的床上用品。

蚕砂枕填充的蚕砂经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。

(五)茉莉花枕头芯茉莉花瓣具有透气、排汗、散热的特性，香气鲜灵持久，条索紧细匀整，色泽鲜绿而油润、滋味鲜爽、馥郁芬芳，使室内的空气充满自然的清新，用它填充的枕头可带来清爽舒适的睡眠，在炎炎的夏日使用更为合适。

(六)薰衣草枕头芯100%纯天然薰衣草枕心填充物，是用天然的香草植物薰衣草，去除花枝和花叶，留取花瓣，保存天然芳香精华，自然风干后精心筛选晾制而成的。

气味芬芳，具有安定情绪、驱风、降血压解毒等功效，能使肌肉放松，促进睡眠。

(七)白鹅绒枕头芯鹅绒枕心一般采用鹅胸前最上好的绒毛作为填充物，具有良好的回弹性、吸湿排湿性，尤其是长时间使用更能体会到它的舒适。

羽绒纤维独特的三维结构保证其优良的蓬松张力，质感丰满，触感柔软。

可千万别小看了这些枕头芯，对于舒缓疲劳，提高睡眠质量很有帮助。

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决明子和荞麦枕头哪个好
决明子枕头和荞麦枕头都是一种保健枕头，决明子枕头和荞麦枕头的保健作用也是众所周知的。

很多人在选择枕头的时候都不知道决明子枕头和荞麦枕头哪个好，其实这可以根据个人情况决定的。

其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等均有辅助作用。

2.荞麦枕头
荞麦枕头不仅能至老明目、清热解凉、促进睡眠，而且还有清脑明目的功效，对失眠多梦、头晕、耳鸣等疾具有良好效果。