办公座椅设计中人体工程学分析

办公 座 椅 设 计 中人体 工 程 学 分 析
张启亮 ， 杨 伟
（ 兰州工业 高等专科学校 艺术设计 系， 甘肃 兰州 ７０５ ） ３０ ０
摘 要 ： 用坐姿 工作 的人 员越 来越 多 ， 采 为保 证 长期 处 于 坐姿 状 态工作人 员的 身体 健康 ， 须对 座椅 必 进行人 性 化的设 计 ． 着重从 座椅 设计 的人 体 工程 学 角度 进行 研 究 ， 办公 座 椅 的设 计提 出 了一 些 对 理论 分析 和数据 支持 ， 望能 够为相 关 办公座椅 的设 计 与开发 人 员和单位 提供 依据 ． 希 关键 词 ： 办公座 椅设 计 ； 体 工程 学 ； 人 人性 化
计应 该呈 近 似水 平 ， 免斗 形 设计 ． 避
３ ）座 面宽 度 ．
腰靠 不 明显 将 会 使 正 常 的腰 椎 呈 后 凸形 状 ， 致 导
座 面宽 度是 由人 体臀 部 尺 寸 加 适 当 的活 动 范
围而定 的． 办公座 椅 的座 面宽 度 要 尽 可 能 宽 ， 因为
腰椎变形． 而腰靠过分突出也会使腰椎 明显前 凸，
４ 结语
总之 ， 想 的办 公 座椅 ， 该 以人 体 测量 尺 寸 理 应
的测量 数 据 为 依 据 ， 格 按 照 人 体 工 程 学 原 理 进 严 行设 计 ， 人 在 工 作 过 程 中能 够 最 大化 的 感 到 舒 使 适 ， 少工作 的疲 劳 和 长期 坐 姿 带来 的疾 病 ， 也 减 这 是 设计 中所 提 到的人性 化 的重要 体现 ．
盘压 力 ， 轻 肌 肉负 荷 ． 减 因此 ， 靠 的设 计 成 为 办 腰 公座 椅设 计 的必要 组成 部分 ． ８ ）肩靠 ． 肩靠 是在 第 ５—６胸 椎 之 间高 度 上 ， 由于 第 ５
～
６胸 椎 高 度 相 当于 肩 胛 骨 的 高 度 ， 胛 骨 面 积 肩
在 办公 座椅 设计 过 程 中 ， 面不 可 过 深 ， 座 否则 背 部 支 撑点 悬空 ， 背失 去 作 用 ， 靠 同时 膝 窝处 会 受 到 压
中 图分 类 号 ： Ｂ ７ Ｔ ４ 文献标 志码 ： Ａ
当前 ， 大多数 办 公 室工 作 人 员 、 力 劳 动者 和 脑 部 分体 力 劳 动 者 都 采 用 坐 姿 工 作 ， 着 科 学 技 术 随
在工 作过 程 中对 人 体 不 造 成 生理 上 的 伤 害 ， 人 使 们更 加方 便 和快捷 的去从 事并 完成 各项 工作 ．
＋ 收 稿 日期 ：０ １０ －０ ２ １ －５３ 作者简介 ： 张启亮 （９ ７ ） 男 ， １７ 一 ， 山西 阳城人 ， 讲师
厚 ， 一腰靠高 ， ｇ Ｒ一腰靠 圆弧半 径 ， ｒ一倾 覆 半径 ， ａ一坐面倾
角 ， 腰靠倾角． Ｂ一
第 ４期
张启亮等 ： 办公 座椅设计 中人 体工程学分析
和 肩部 受力 ， 而 引起 不 舒 适 感 ． 此 ， 面 的 设 从 因 座
由人 体脊 柱腰 椎部 分 构 成 的生 理 曲线 即腰 曲组 成 的， 也是 与坐 姿舒 适性 直 接 相 关 的 曲线 ． 常 的腰 正
弧 曲线是 微 微 前 凸 的 ， 公 座 椅 如 果 无 腰 靠 或 者 办
深 ： ４ ４０ｍ ３ ０～ ２ ｍ．
直距 离 ． 高 是 影 响坐 姿 舒 适 程 度 的主 要 因 素 之 座
一
，
座 高不合 理会 导 致 坐 姿 的不 正 确 ， 且 容 易 使 而
人体 腰部 产 生疲 劳． 面过 高 ， 两腿 悬 空 碰 不 到 座 则 地 面 ， 压 有一 部分 分 散 在 大腿 部 分 ， 大 腿 血 管 体 使 受 到压 迫 ， 妨碍 血液 循 环 ． 面 过 低 ， 盖 拱 起 ， 座 膝 体 压 过于 集 中在坐 骨上 ， 间久 了会 产 生 疼 痛感 ． 时 人 体 工程 学研 究 表 明 ， 理 的 座 高 应 等 于 小 腿 加 足 合
般 取 ４ ０～ ４ ｍ， 果 是 可 调 节 的 ， 取 ３ ０～ ０ ４ ０ｍ 如 可 ８
４８ ０ ｍｍ．
扶 手 的 功 能 是 减 轻 两 臂 负 担 ， 助 于 上 肢 肌 有 肉的休息 ， 加舒 适感 ， 增 在起 身 站 立 或 变 换姿 势 时 也可 以支撑 身 体 和 帮 助 身 体 稳 定 ． 手 的 高 度 应 扶 设计 合 理 ， 高或 者 过低 都 容 易 引起 上臂 的疲 劳 ． 过 设计 时应 依据 第 ５ 分位 的坐 姿肘 高来 确定椅 子 Ｏ百 扶手 的高 度 ， 般 扶 手 与 座 面 的距 离 以 ２０～ ５ 一 ０ ２０
第１ ８卷
第 ４期
兰州工业 高等专科 学校学报
Ｊ ｕｎ ｌｏ ａ ｚ ｏ ｏｙｅｈ ｉ ｏｌｇ ｏ ｒａ ｆＬ ｎ ｈ ｕＰ ｌｔｃ ｎｃＣ ｌ ｅ ｅ
Ｖ０ Ｊｌ Ｎｏ ４ ｌ ８ ．
Ａｕ ２ １ ｇ． ０１
２ １ 年 ８月 ０１
文章 编 号 ：０９— ２ ９ ２ １ ）４— ０ ２— ３ １０ ２６ （０ １ ０ ０ ５ ０
时 间长 了也会 发生 腰 椎 变形 ． 以 ， 椎后 凸和 过 所 腰
必 须要适 合 于 身 材 高 大 的人 ， 相 对 应 的人 体 测 其
量 尺寸 是臀 宽 ． 因此 ， 宽 的设计 通 常 以女 性 臀 宽 座
分前 凸都 是 非 正 常 状 态 ， 理 的腰 靠 应 该 是 使 腰 合
高 再加 上 ２ ３ ｍ 的鞋 跟厚 再 减 去 ｌ ５～ ０ ｍ ０～２ ０ｍｍ
５ ）座 面倾角 ．
通 常椅 子 座 面 稍 向后倾 ， 先 防止 臀 部 逐 渐 首 滑 出座 面而 造 成 坐 姿 稳 定 性 差 ； 次 使 背 部 能 有 其 所支 撑 ， 减轻 坐骨 结节 点 处 的压力 ， 整个 上 身 重 使 量 由下肢 承担 的局 面 得 到改 善 ， 小 疲 劳 度 ． 体 减 人 工程 学研 究表 明 ， 工作 用座 椅 座 面倾 角 为 ０ ～５ ， 。 。 推荐 工作 用 座椅 的座 面倾角 为 ３ ． 。
背斜 度 而倾斜 ． ７ ）腰靠 ． 腰靠 是在 第 ４～５腰 椎 之 间的 高 度上 ， 靠 是 腰
会 感到 舒 适 ． 坐 面 呈 斗 形 时 ， 使 股 骨 向 上 转 当 会 动 ， 种状 态 除 了使 股 骨处 于 受 压 迫 位 置 而 承 受 这 载 荷外 ， 还造 成髋 部 肌 肉承受 反 常 压 迫 ， 使 肘 部 并
２ ）座 面．
人 体 的 骨 盆 下 面 有 两 块 坐 骨结 节 ， 坐 姿 状 在 态下 ， 当座 面呈 近似 水 平 时 ， 使 两 坐 骨结 节 外 侧 可
的股骨 处 于 正 常 的位 置 而 不 受 过 分 的压 迫 ， 体 人
ｍ ｍ为宜 ， 同时扶 手前端略高， 随着坐面倾角和靠
弧 曲线处 于正 常 的 生 理 曲线 ， 样 可 以 降 低 椎 问 这
尺 寸 的第 ９ ５百分 位 为依 据 进 行 设 计 ． 宽 一 般 不 座 小 于 ３０ｍ 国标 Ｇ ／ ３２ ８ ｍ， Ｂ Ｔ３ ６规 定 ： 背椅 座位 前 靠
沿 宽 Ｉ３ ０ｍ ＞ ８ ｍ． ４ ）座 面深 度 ． 座 面 深 度 是 指 椅 子 座 面 前 沿 至 后 沿 的距 离 ．
・５ ・ ３
３ 办公 座 椅 设 计 的 人体 工 程 学分 析
１ ）座 高 ． 座 高 即 座 椅 的高 度 ， 座 前 沿 中至 地 面 的 垂 是
迫， 使小腿 产 生 麻 木 感 ； 面也 不 可 过 浅 ， 则 大 座 否 腿前 部悬 空 ， 重量会 全 部 压 在 小腿 上 ， 很 快 产 生 会 疲 劳． 体工 程学 研究 表 明 ， 深 以略 小 于座 姿 时 人 座 大腿 水平 长度 为宜 ， ： 即 座深 ＝ 深 一 ０ｍ 间 隙 ） 坐 ６ ｍ（ ． 国标 Ｇ ／ ３ ２ Ｂ Ｔ ３６规定 靠 背椅 座深 为 ： 背椅 座 靠
Ｒ
更多偏 向于理性和结构外露 的特点 ， 使座椅 能够
真正 的适 应 于 人 的生 理 特 征 ． 计 应 以人 体 工 程 设
学原理和人体测量尺寸为依据 ， 重点体 现人性化 ，
图 １ 一 般 工 作 座 椅 的 结 构 形 式
。一座高 ， ｂ一座 宽 ， ｃ一座深 ， ｄ一腰 靠长 ， ｅ一腰靠 宽 ， 一腰 考 ｆ
２ 办公 座 椅 设 计 的 结构 分析
办公座椅 必须 具有 的主要 构件 为 ： 面 、 手 、 座 扶
腰靠 、 肩靠 、 坐垫 、 支架 ． 主要 结构形式 如图 １ 其 ．
从而影响工作人员的健康水平． 因此 ， 办公座椅 的 人体工程学设计就显得尤为重要 ， 人体工程效应 作为一项系统分析工程 同参加办公座椅开发设计 的工作人员 的密切合作就成为一个 必要 的过程 ，
６ ）扶手 ．
的活动余 地 ， ： 即
椅 子高度 ＝ 腿加足 高 ＋鞋跟厚 一适 当空 小
间．
其 中小 腿加 足 高 一般 应 适 合 所 有第 ５百 分 位 以上 的人 ． 就办 公座 椅 而 言 ， 座 高 应 比休 息 座 椅 其 稍 高 ， 宜 设计 为可 调 节 的 以适 应 多 数 人 使用 ， 且 一
大 ， 承受 较 大 压 力 ， 人 体 长 期 处 于 坐 姿 工 作 可 当 时， 肩部 会 ห้องสมุดไป่ตู้ 觉 不 适 或 酸 痛 ， 因此 ， 公 座 椅 必 须 办
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兰 州 工 业 高 等 专 科 学 校 学 报
第１ ８卷
设计肩靠 ， 肩靠来 分解 肩部压 力 ， 让 缓解人 体疲
坐垫 也 是 办 公 座 椅 设 计 的 重要 组 成 部 分 ． 根 据人 体工 程学 可知 ， 体 坐骨 粗 壮 ， 人 与周 围肌 肉相 比能 承受 更 大 压 力 ， 大 腿 底 部 有 大 量 血 管 和 神 而 经 系统 ， 力 过 大 会 影 响 血 液 循 环 和 神 经 传 导 而 压