张嘉译开讲啦励志演讲稿
陈凯歌在开讲啦励志演讲稿
陈凯歌在开讲啦励志演讲稿尊敬的领导、尊敬的各位听众：大家好！很荣幸能够在这个平台上与大家分享我的一些心得和经验。
今天我要分享的主题是“励志”。
励志，是人们在追寻梦想的道路上所需要的力量和动力。
励志不仅是一种心理状态，更是一种积极的生活态度。
而在事业的道路上，励志则显得尤为重要。
首先，成功离不开努力。
努力是成功的基石，只有将梦想与实际行动相结合，才能够实现自己的目标。
一个人如果没有持之以恒的努力，就难以取得成就。
在我多年的职业生涯中，我经历过无数的困难和挫折，但是我从不放弃，始终坚持自己心中的梦想。
正是努力让我能够不断学习和成长，不断提升自己，最终取得了一定的成就。
其次，团队合作也是非常重要的。
在现代社会，一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能发挥出最大的潜力。
在我的从业经历中，我始终重视团队合作，注重人际关系的建立和维护。
团队合作不仅能够提高工作效率，还可以互相学习和借鉴，推动整个团队向前发展。
正是因为有了优秀的团队合作，才让我能够在事业上不断取得突破和进步。
此外，面对困难和挑战时，不要轻易放弃。
我们人生的道路上充满了艰辛和困难，但正是这些困难和挑战，使我们变得更加坚强和勇敢。
在我拍摄电影的过程中，我也遇到过很多的困难和挑战，但我从不退缩，始终保持着乐观的心态。
正是这种勇往直前的精神，让我能够战胜一个又一个的困难，最终取得了成功。
最后，成功需要有信念和目标。
一个人如果没有明确的目标和坚定的信念，就难以实现自己的梦想。
在我的人生旅程中，我拥有着对电影艺术的热爱和追求，不断地为之努力和奋斗。
只有拥有坚定的信念，我们才能够在前进的道路上砥砺前行，最终达到理想中的目标。
尊敬的领导、尊敬的各位听众，励志不仅是一种心态，更是一种行动。
让我们从现在开始，立下目标，保持信念，努力奋斗。
相信只要我们坚持努力，勇敢面对困难，就一定能够实现自己的梦想，取得属于自己的成功！谢谢大家！。
开讲啦励志演讲稿精选
开讲啦励志演讲稿精选我们中国有一个成语叫好为人师，这个好为人师是不是贬义的，是在批评这个人，就是你老觉得自己了不起，到处要给人家讲这个讲那个，你就好为人师，是这个意思对不对?但是我觉得好为人师，我很能接受，但我不是说，想要表现我了不起，而是我觉得我阴差阳错最后当上了教师，我实在是非常享受做这个教师，所以我喜欢当这个教师，这样我们才有可能真正做到“承”。
以上是中央电视台节目开讲啦的励志话语，下面店铺整理了开讲啦励志演讲稿，欢迎阅读。
开讲啦钱易励志演讲稿：世界上最幸福的职业是教师各位同学大家好，非常荣幸能够被邀请来《开讲啦》，跟大家能够交流，今天要讲的主要内容，都是有关我的事业。
因为我大学毕业是1956年，然后做了研究生，1957年就开始参加一些工作，到今年2017年应该是六十周年，还不敢说从教六十周年，因为我真正地站上讲台讲课是1959年。
那么我想在我的近六十年的生涯中间，我要跟大家交流的主题，就是我非常非常热爱教师这个事业，我认为这个事业是社会不可缺少的。
我当教师可以说是，有家庭很大的影响，或者说家风的传承。
因为我的父亲是教师，我的母亲是教师，那么在上一辈中间，我有两个叔父是教师，有两个姨妈是教师，还有两个舅舅是教师，所以我们家可以说当时我出生的时候，就是一个教师之家了。
然后有两件事情，对我的印象特别深刻。
那是我母亲，因为我母亲是一个小学教师，当时她白天在学校里上课，晚上就做家庭教师。
因为当时我们住在苏州，苏州大家知道非常出名的就是园林。
我们当时住的是一个小的私人园林，然后花园旁边有很多住房，所以住的人家很多，大家知道我妈妈是一个小学老师，所以希望他们的孩子晚上也能够有人指导，能够好好做家庭作业，是这样。
所以我印象很深刻的是，比较多的时候，至少有八个到十个孩子，来到我们家来，在一张吃饭桌子上，然后我妈妈就指导，这个是一件对我印象很深的事。
后来年纪大了，我想总结当时这个深刻的体会，就是觉得我妈妈那么被人喜欢，那么被人需要，所以我就觉得我妈妈这个事业，是非常非常受人欢迎，被人需要的。
(励志演讲稿)开讲啦李立群励志演讲稿：青春经不起等待
青春经不起等待励志演讲稿大家好：我是演员，演了四十年的戏，当我一上场看到各位，我马上有种少年不识愁滋味的感觉，因为各位都是头角峥嵘的年轻人。
少年不识愁滋味，欲上层楼，欲上层楼，为赋新词强说愁。
而今尝尽愁滋味，欲语还休，欲语还休，却道天凉好个秋。
无形中就感觉到这首词，就好像我们大家共同的一个写照。
我从小不愿意把成功这两个字下定义，成功只是一个让我们永远往前奔走的一股动力。
就好像前面有个鱼饵，那个鱼饵一直一直吸引着我，这一辈子一直往前走。
允许我报告一下我小时候的状况，我在中国台湾出生，昨天晚上从台湾就划着船赶过来，不相信，我真是划着船赶过来的。
我记得初二的时候，我的数学跟我另外一个哥们，我们经常考零分，考二十分老师都问我李立群你看谁的，老师都太了解我了，然后我就脸红了，很不好意思。
结果我们这个老师多可爱，老师说你们看，李立群他起码知道害羞，脸会红。
那个时候台湾的经济还没有起飞过，所以海员的待遇算是不错的。
我爸爸就鼓励我说，人要有一技之长，你就去念海专吧。
第一次没考上，第二次没考上，嘴巴讲得轻松，各位，这就是两年，真的是两年。
最宝贵的十六、十七岁的两年。
我在补习班干什么?我在补习班发愣，然后我在补习班翘课，两年过了以后我觉得自己不能再没有交代了，爸爸这么辛苦地养我，然后我这两年还没有考上高中。
我就每天早上起来，九点钟台北图书馆开门，然后我们就挤在门口，挤着抢位子，抢到位子之后，从早上九点一直念到晚上九点关门，骑着脚踏车回家。
这样搞了两个月，我把理化，物理，英文，能够背的全部死背背下来，结果让我侥幸地考上了中国海专航海科。
我念海专的时候功课依然不好，校外组织有一个中国青年剧团，我就报了舞台技术组，打打灯光也许不错，蛮好玩的。
那个时候不小心对表演，对戏剧表演产生了这一生都甩不掉的情感，毕业以后去出海实习，本来是想一心一意地做海员的，可是在海上做二级水手，在那边敲铁锈，登高爬下，油漆，干这些活的时候看那些我们最羡慕的船长，轮机长，大副，就觉得这些人他们心事重重。
张嘉译开讲啦励志演讲稿
张嘉译开讲啦励志演讲稿张嘉译开讲啦励志演讲稿1992年，我在新疆飞行的时候，我的飞机在超低空飞行的时候，遇到了空中的停车。
大家知道，飞机的空中停车跟地面不一样，不能把飞机停在那儿，说我们下来了。
这个时候，作为一个飞行员，不会想到你自己的安危，你想到的肯定是你的任务和飞机。
当我经过一番的应急处理，把飞机又安稳地降落到跑道上的时候，让我感受到了一种责任。
不单单是作为一个军人的责任，更多的是一个职业的责任。
因为你是飞行员，飞机是你的武器!当时那天晚上音乐会出场，介绍我出场的是美国最著名的音乐大师斯特恩大师。
他说“今天晚上，现在安德鲁·瓦兹马上就应该出场了，但是他今天来不了了。
”就听所有的观众(嘘声)然后就继续他说“但今天替他出场的是一位十七岁的中国少年，将为我们演奏柴可夫斯基的第一钢琴协奏曲。
”然后他把我的名字说出来了，然后当时我就能感觉到观众因为不认识我，就这种(感叹)然后我那天穿的很隆重，我穿的是当时汤姆猫的那个燕尾服。
结果弹完以后，那是我一辈子没有见过那么，那样的热烈的场面，也没有听过那么响的掌声。
当时弹完最后一个音的时候，还没有完全消失的时候，全场起立。
而且坚持了大概能有七分钟的掌声，所以我坚信：机会是留给准备好的人!你只要准备好了，机会就会来。
我在上初中的时候，就暗恋一个女生，她坐在我后面三四排的样子。
上课的时候我就老是回头去看她，后来慢慢地我就想让她知道我在看她，老去盯着她看，她也知道了。
只要我回头看她，她就脸红了。
我现在还记得她的样子，圆脸，经常穿一件绿色的衣服，那时候脑子里面老是在打腹稿，写情书，怎么样给她写情书。
初三的时候，她坐在我旁边，那时候我就特别幸福。
不被遗忘的初心在很长一段儿时间，大家很熟悉你这张脸，但不知道你叫什么，那时候遇到这种情况，我会提醒他们，比如说走在街上，“他是那个谁谁谁?”，我说我叫张嘉译，最后说烦了，我说我是胡军，到了拍《蜗居》，大家才逐渐地熟悉我。
精选开讲啦励志演讲稿
精选开讲啦励志演讲稿生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己善待自己。
下面由小编与大家分享下面由小编与大家分享，希望对你有用!欢迎阅读!，希望对你有用!欢迎阅读!励志演讲文章1：开讲啦汪建演讲稿刚才小撒说(活到)一百岁，大家都很愿意，对吧?特别是在座的都很年轻，一百岁还是几十年以后的事儿，但是我们的父母亲、我们的爷爷奶奶，已经到了考虑这个问题的时候了。
但是，这个“但是”转折了，我们要活到一百岁，我们要健康地活到一百岁，我们怎么样来走过这些长长的一百年?我们要预防哪些东西?这就变成一个非常重要的问题了。
这些问题跟基因有什么关系?第一个能做的事情，能够预防和预知出生缺陷。
这就让我想起来当年我下乡的时候，我14岁就下乡农村，我们湖南湘西的山沟沟里面，有很多的近亲婚配，所以那个地方的出生缺陷相对严重一些。
后来我学医以后，我就一直想，能不能把这个出生缺陷控制下去。
出生缺陷大多数都是因为基因的缺陷造成的，我如果知道这个基因谱，出生缺陷不就能够控制住了吗?现在从幼儿园拼起，其实应该从妈妈的肚子开始拼起。
如果受精卵是好的，怀孕的宝宝是好的，不带有任何出生缺陷，不带有基因的这些疾病，那么这个宝宝就在一个好的起步阶段。
所以这些年的努力，我们的技术的进步，现在对出生缺陷的检测，已经到了一个相对经济上可以接受，临床的检测度、准确度比现有的方法，都有了极大提高的一个状态。
如果我们把这个项目推广到全国、全世界去，中国不光能够成为控制出生缺陷最好的国家，可能也会成为控制全球出生缺陷领先的国家。
第二个，肿瘤。
所有的肿瘤都是基因病。
生下来没癌症的，后来是人和环境相互作用得到的。
肿瘤是可以预防的，肿瘤是可以不发生的。
我是做基因科学的，我是做生命科学的，我一直在那儿想，人生到底是什么?人生到底需要什么?刚才小撒问大家愿不愿意活到一百岁，这就带来了一个很大的问题，物质财富带来的是什么?我就弄不清楚，那一个规则排列的碳(元素)，那么值钱吗?而且把它用一个叫“克拉”的这么一个单位，然后还代表着圣洁，这不整个就是扯吗，对不对?不就是一个规则碳(元素)吗?还有那些金银财宝，金银财宝都叫“盎司”，都是虚拟的一些消费模式，就把大家引导过去了。
开讲啦张嘉译演讲稿格式参考-不能遗忘自己的初心
开讲啦张嘉译演讲稿格式参考:不能遗忘自己的初心谢讲啦弛嘉译演讲稿格式参考:不克不及忘记本人的始口简略念了一高，正在很少一段儿工夫各人城市很相熟您那弛脸，没有知叙您鸣甚么，的确延续了很永劫间。
这时分逢到那种状况，尔也会揭示他们，好比说走正在街上，他是这个谁谁谁，尔说尔鸣弛嘉译。
最初说烦了，他是这谁谁谁，尔说尔是胡军。
否能到了拍《蜗居》吧，各人才逐步天相熟，不少人说尔是年夜器早成，那尔素来出有认可过，果为尔感觉尔年青的时分便很孬，不断很自疑。
果为尔认定它是尔的一个历程，您出有那个历程的酸苦甜辣，那个历程的磨练，您实邪失到那个成果的时分，您没有知叙它的甜美，以是尔很珍惜那个年夜器早成。
其真年夜教的四年也挺易的。
退学的时分，尔否能是咱们班比力差的一个教熟，尔声乐测验是没有合格的，唱歌跑调，挑剩的，最初一个教熟是尔。
咱们的刘江教师说，算了，您随着尔吧！尔一年便练了一尾歌《杨皂逸》，零零一年唱了一尾歌。
这个时分果为十七岁，您的阅历太长，您对糊口，对社会的了解太浅了，皆是浮于外表的，以是演任何工具，您了解没有了，皆是正在如法泡制，这是个很疾苦的历程，教习的历程。
上教的时分，教师跟尔说过一句话，说您的形象很蒙局限，您否能结业当前没有调演配角，否能更多只是演主角，然而您要对峙。
尔说，尔知叙。
结业当前，因然要念拍一部戏很易，否能时机至多的是正在南京，年夜局部异教皆正在勤奋天留南京。
尔也试图留过南京，然而否能果为性格比力要弱，结业的时分两十一岁，尔没有知叙该来找哪一个单元怎样去压服他们，让尔留正在那个单元。
尔没有懂失怎样跟人来交流，以是尔的女亲便去南京，带着尔来跑单元。
咱们只来过一野，其时借是经由过程那样这样的闭系意识了一名指导，尔女亲否能便很低声下气，对圆有一些很傲慢的一些说话，或者说很没有礼貌的一些说话。
其真尔是不肯意看到尔的女亲为尔来给他人垂头，以是从这野没去当前，尔便通知他，尔说您不消为尔跑事情了，结业当前尔归西安。
开讲啦成龙完整版励志演讲稿
竭诚为您提供优质文档/双击可除开讲啦成龙完整版励志演讲稿篇一：成龙励志演讲稿以下这篇演讲稿是成龙在ccTV1《开讲啦》节目中的演讲《没人能替你奋斗》，希望大家通过阅读都能获得为人生拼搏奋斗的力量!同学们好：我今天想跟大家讲奋斗。
昨天还有朋友问我：大哥，你有没有想到你有今天?我说我真的没有想到，有时候每一次刷牙洗脸，我看看自己真是个奇迹。
我怎么会变成今天这个样子呢?我真的只是一个小武行，没有读过书，就是嘻嘻哈哈做小偷，给别人打一巴掌，到十五六岁的那时候，开始做几十个武行中一员的时候，就是拿个刀在后面，啊就这样子叫，五块钱一天。
最记得就是冷天，冷天两个大侠在雨中打，但我们要泡在水里面，下着雨，还要被骂，不要动啊，咔咔咔，你们动什么，你们死掉了明白吗?知道，知道。
我死得是最好的，永远导演一叫死，那个谁谁谁谁，死这边，慢慢就知道我名字了。
那时候每天在片场，觉得武术指导好威风啊，永远是开一部车子，哐就过去了，我的DReAmcAR(梦想跑车)，结果真的是皇天不负有心人。
有一天我站在那边，他哐过去之后倒车回来，他看看我，你是我们那一组的吗?是，上车，他叫我上车，我一开车门，你们记住，到今天我都是如此，不管谁的车，打开门，屁股先上，坐好，人家会非常欣赏你的。
开门坐上去，拍拍，尤其是雪天啊，下雨啊，人家一看，哇，一个小动作，我从坐在那边到片场，我没动过那个姿势，动都没动过，就这样子下车，谢谢指导，谢谢指导。
我就退后了，以后每天他就接我，跟他聊天，慢慢我从四十个人到十个到两个，最后有他就有我，后来变成副武术指导，后来就变成最年轻的武术指导，我十八岁做武术指导到今天。
反正记住最重要的，细节定义成败。
今天我为你们来，我把帽子给脱了，也是在南斯拉夫开刀以后，第一次剪这么短。
在南斯拉夫拍《飞鹰计划》，一个跳树的镜头，铛，跳下来就脑开刀了。
至此以后，我干爸爸叫何冠昌，他说你不能再剪头发，所以我就没有剪过头发。
我本人不迷信，但是我干爸爸迷信，我就半迷信吧，信好过不信，还要保自己的命。
【励志演讲稿】易中天《开讲啦》励志演讲稿：这是我的选择
【关键字】励志演讲稿易中天《开讲啦》励志演讲稿：这是我的选择非常感谢大家的欢迎，但我得实事求是地说，我很不情愿地站在这，因为我很怕来到这里，又被贴上一个标签叫青年导师，我身上标签够多的了，用得最多的叫学术超男，我真的不想再贴上一个标签叫青年导师。
我今天来只是想和我们的青年朋友们在一起探讨、交流、分享，如果说有导师的话，我希望你们也同时是我的导师，我们互为导师。
请问十八岁的时候，你们在想什么，干什么?高考?都在高考!我十八岁的时候干了什么呢?我十八岁的时候做了一个勇敢的决定，参加新疆生产建设兵团，那么我为什么做这样一个勇敢的决定呢?读了这本书，这本书是苏联作家维拉凯斯特林卡亚写的，它的名字叫————《勇敢》，它描述的呢是莫斯科和列宁格勒的一批共青团员到西伯利亚，就是苏联的远东去建设一座共青城，我读了这本书以后热血沸腾，我说我也去，我也写一本中国的《勇敢》，我要成为中国的维拉凯斯特林卡亚，坚决去了。
而且还非常幸运的是到了乌鲁木齐以后分单位，就把我分到了农八师共青团农场，我马上就想起了一首歌，而且我就是唱着这个歌去的，这首歌叫《共青团员之歌》，有会唱的吗?我们告别了亲爱的妈妈，请你吻别你的儿子吧，再见吧妈妈，别难过，莫悲伤，祝福我们一路平安吧......走了，根本没有考虑妈妈的感受，后来我爸才告诉我，我妈每天晚上哭，就是要去。
要实现自己的目标，实现自己的理想，但是去了以后，才发现，那个被诗意地描述过的地方，证明了生活不是诗，等待着我们的是无法形容的寂寞，单调、劳累、纠结，我就住进了牛棚跟牛住在一块，第一天干活干什么?挤牛奶!我就上去挤，根本挤不出来。
老职工就跟我说，不是这样挤的，你得先让小牛吃一口，把它奶胀出来，我说这小牛怎么弄呢?他说你把这小牛放了让它吃吧，小牛栓在旁边，我把小牛解开了，小牛冲过去，一口咬住了，就吃奶，我在旁边看着。
老职工说，你怎么还看着?它都吃完了，你还挤什么?我说这怎么弄呢?你拽过来啊!好吧，我去拽那牛，根本拽不动!出生牛犊不怕虎，它还怕我吗?好不容易拽过来，又把它拴上，它又挣脱了。
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张嘉译开讲啦励志演讲稿
1992年，我在新疆飞行的时候，我的飞机在超低空飞行的时候，遇到了空中的停车。
大家知道，飞机的空中停车跟地面不一样，不能把飞机停在那儿，说我们下来了。
这个时候，作为一个飞行员，不会想到你自己的安危，你想到的肯定是你的任务和飞机。
当我经
过一番的应急处理，把飞机又安稳地降落到跑道上的时候，让我感受到了一种责任。
不单
单是作为一个军人的责任，更多的是一个职业的责任。
因为你是飞行员，飞机是你的武器!
当时那天晚上音乐会出场，介绍我出场的是美国最著名的音乐大师斯特恩大师。
他说“今天晚上，现在安德鲁·瓦兹马上就应该出场了，但是他今天来不了了。
”就听所有的
观众(嘘声)然后就继续他说“但今天替他出场的是一位十七岁的中国少年，将为我们演奏
柴可夫斯基的第一钢琴协奏曲。
”然后他把我的名字说出来了，然后当时我就能感觉到观
众因为不认识我，就这种(感叹)然后我那天穿的很隆重，我穿的是当时汤姆猫的那个燕尾服。
结果弹完以后，那是我一辈子没有见过那么，那样的热烈的场面，也没有听过那么响
的掌声。
当时弹完最后一个音的时候，还没有完全消失的时候，全场起立。
而且坚持了大
概能有七分钟的掌声，所以我坚信：机会是留给准备好的人!你只要准备好了，机会就会来。
我在上初中的时候，就暗恋一个女生，她坐在我后面三四排的样子。
上课的时候我就
老是回头去看她，后来慢慢地我就想让她知道我在看她，老去盯着她看，她也知道了。
只
要我回头看她，她就脸红了。
我现在还记得她的样子，圆脸，经常穿一件绿色的衣服，那
时候脑子里面老是在打腹稿，写情书，怎么样给她写情书。
初三的时候，她坐在我旁边，
那时候我就特别幸福。
不被遗忘的初心
在很长一段儿时间，大家很熟悉你这张脸，但不知道你叫什么，那时候遇到这种情况，我会提醒他们，比如说走在街上，“他是那个谁谁谁?”，我说我叫张嘉译，最后说烦了，我说我是胡军，到了拍《蜗居》，大家才逐渐地熟悉我。
很多人说我是大器晚成，我从来
没有承认过，因为我觉得我年轻的时候就很好，一直很自信，我认定它(经历磨难)是我的
一个过程，你没有这个过程的酸甜苦辣和磨难，你真正得到结果的时候，你不知道它的甘甜，所以我很珍惜这个“大器晚成”。
红了之后，我的时间就不是我的了，我的生命也不是我的了。
这张专辑是在3月的时
候发的，那我11月要去当兵，所以我等于有半年多一点的时间，唱片公司基本上就把我
当“奴隶”使用。
我在这几个月的时间里面，发了三张唱片，拍了两部电影，拍了两部
电视剧。
我记得有一次我实在是撑不下去了，我跟我的老板说：“我真的没有办法啦，你
可不可以让我休息一天?”他就把我偷偷地抓到一个很小的酒店，让我在酒店里睡一觉，
睡了一整天24小时。
然后到第二天依然去体检的时候，因为不敢缝针，因为有针的话会剪头发，然后体检
的话这些裁判知道了，他会取消你比赛的。
然后我就把那个发泥使劲使劲把它揉在那儿，
然后就把那个伤口遮住了。
好，体检是过了，要准备比赛。
大学四年挺难的，入学的时候，我是我们班比较差的学生，声乐考试不及格、唱歌跑调、挑剩的最后一个学生是我。
刘江老师说，算了，你跟着我吧。
我一年就练了一首《杨
白劳》，整整一年唱一首歌。
那个时候十七岁，阅历太少，对生活、对社会的理解太浅，
都是浮于表面的，所以演任何东西都理解不了，只是在照猫画虎，那是个很痛苦的学习过程。
上学的时候，老师跟我说过一句话，“你的形象很受局限，可能毕业以后不会演主角，更多只是演配角，但是你要坚持”，我说“我知道”。
毕业以后果然要想拍一部戏很难。
可能在北京机会最多，大部分同学都在努力地留北京，我也试图留过北京。
因为性格比较
要强，毕业的时候二十一岁，我不知道该去找哪个单位，怎么来说服他们让我留在这个单位，我不懂得怎么跟人交流，我的父亲就来北京带着我去跑单位。
我们只去过一家，当时
还是通过关系认识了一位领导，我父亲很低三下四，对方就有一些高傲的，或者很不礼貌
的谈话，我不愿意看到我的父亲为我去给别人低头，所以从那家单位出来以后，我就告诉他，不用为我跑工作了，毕业以后我回西安。
那一刻我也知道，它不会影响我继续我的职业，因为我心里知道我要做什么，不在于你在哪儿，不在于你从哪儿开始。
二十二岁的时候刚到西影厂，金音导演正在导的一部电影叫《残酷的夏日》，正好跟
他的儿子很熟，就不断地跟导演说，我来演吧，我来演吧。
当中有很多打戏，我说我可以
不用替身，水泥地我都可以摔。
我对自己说，让我像现在这样能保持到四十五岁，我一定
要演出来。
其实那个时候是咬着后槽牙说的，到了二十五岁的时候，突然之间有一个身体
上的原因—强直性脊柱炎。
当时没有意识到它的严重性，疼的时候觉得可能恢复恢复就好了，最后才知道它会伴随你一生。
那段时间不断地拍戏，每天拍戏的时候，要比别人早起
半个小时到一个小时，拿热水从头开始冲，要把整个背冲开，因为每天晚上睡觉的时候，
背都是僵硬的，疼得不行。
二十五岁时，当我有大把的时间去完成我的理想，可那时突然
觉得随时可能做不了这一行，有人说这个病以后会致残，很多这种信息来的时候确实面临
很大压力。
我们一路走过来，你可能没有想成为一个多么了不起的人，所有这一切动力让
你这么去做，都是源自你的初心、你最初的理想。
我在(拍摄)现场很张罗，什么闲事都爱管，对手的台词说得不对了，我也会提醒他，
从小拍戏就倔。
我记得拍《猴年耍猴人》时，原剧本是有问题的，导演提出这样不行，当
时张秋歌提出一个方案，我觉得他那个方案不对，我说为什么要这么演?那时候张秋歌三
十岁，我二十二岁，说服不了，就打架，“不行，你就必须得这么演!”我说我就不演，
我扭身就出门了，张秋歌出去指着我鼻子开始喊，“我白对你这么好了!我每天给你煮牛奶、洗衣服，你这会儿你个白眼狼!”我一挥胳膊说“两回事儿!明天开始我可以给你洗衣服、做早饭，但是你要让我今天这样演这场戏，就是不行!”现在想一想可能是沟通方式
的问题，但是你的初心是想做好它，你这么认真地对待它，是因为你喜爱这个职业，尊重
这个职业。
在西安待了九年，所有适合我这个年龄演的戏，他们几乎都来找我了，但是那个舞台
太小，你需要一个更大的舞台，所以就到了北京。
刚来北京那会儿也租房，租了一个时期后，我的一个大学同宿舍的同学，他买了一套房子，就蛊惑我也去买。
我说我没钱，他说
没关系，那个房子零首付，交两万块钱拿钥匙就住。
确实是这样，交了两万块钱就给你钥
匙可以住了，但是它不是零首付，它是半年以后你再付首付。
那会儿年轻什么都不管，口
袋只有三万块钱交了两万就把钥匙拿过来了，装修还没着落就拼命地找戏拍。
当时我记得
清清楚楚首付需要十七万，到最后我还是没凑起来，半年之后没有如愿靠拍戏把钱挣出来，最后还是这位同学借了我一半钱付首付。
那一天，我悲从中来，比你今天要绝望得多。
但是都走过来了。
我们这个时代的青春，不如你们的一点就是我们那个时候有天大的委屈，都没有互联网，没有广泛的媒体，我们
的委屈声听不到，而你们所有的声音可以迅速的放大成为全社会的问题，祝福你们、祝贺
你们，社会不得不关注你们，我也坐在这儿，不得不谈论你们。
因此我充满了羡慕。
我也记得在我毕业的时候，老师跟我说了一句话，你们毕业以后可能面临着失业，没
有戏拍，你要想想你当初为什么做这行，你的理想是什么。
当时我最大的理想就是，在我
六十岁的时候能做一个表演艺术家，奔着这个理想一直前行，还在努力，谢谢!
我给大家讲几个例子，这都是我在工作中接触到的。
十六年前，在山东聊城的一个村
子里，有一个两岁多的孩子，有一天在家门口玩，然后有一个二十多岁的，外地来的一个
女青年，从村子里过，路过他家门口的时候，就把这个孩子带走了。
孩子的父亲叫郭刚堂，这个孩子被拐十六年，他骑着摩托车在全国找孩子，一共骑坏了十辆摩托车，行程四十多
万公里。
还有一个叫李静芝，她的孩子是在二十五年前，被人抱走的，这二十五年来，她
一直在找自己的孩子。
这两个孩子到现在为止都还没有找到，但是郭刚堂和李静芝，他们
在找自己的孩子的过程中，帮助别的失踪被拐儿童的家长，找回来了十几个孩子。
我女儿有次也自杀了，我女儿写了一封遗书，遗书上写得很明白，我的爸爸妈妈是最
好的爸爸妈妈，我这一辈子是不能报答你们了，我只能等到下一辈子报答你们。
所以我看
了这个信，听到我老伴的话以后，我就是非常感动的。
现在是什么情况呢，基本上稳定吧。
但是，不断地还是有点事。
但是，我有时想想，实际上没有不能克服的困难。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。