人体解剖学肌肉起止点及作用

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人体所有肌肉起止点以及功能

人体所有肌肉起止点以及功能人体拥有多达600多块肌肉，这些肌肉起始于骨骼，并通过肌腱与骨骼相连接。

这些肌肉分布于全身各个部位，包括头颈、上肢、躯干和下肢。

每个肌肉都有自己的起始点和止点，其功能也各不相同。

以下是一些人体肌肉的起止点和功能的详细介绍。

1.头和颈部肌肉：- 颞肌（Temporalis）：起始于眶上沟和颧弓，止于下颌骨韧带。

作为咀嚼肌肉，用于咀嚼食物。

- 斜方肌（Trapezius）：起自枕骨、颈椎和胸椎，止于肩胛骨和锁骨。

对于转动和固定肩胛骨和颈椎以及抬举和伸展手臂具有重要作用。

2.上肢肌肉：- 肱二头肌（Biceps brachii）：起自肩胛骨，止于尺骨。

弯曲上臂、旋转前臂和屈曲肘关节的主要肌肉之一。

- 肱三头肌（Triceps brachii）：起自肩胛骨和上臂骨，止于尺骨。

伸展前臂和屈曲肘关节的主要肌肉之一。

- 旋前圆肌（Supinator）：起自肱骨和尺骨，止于尺骨。

用于手掌的旋转和背屈前臂。

3.躯干肌肉：- 胸大肌（Pectoralis major）：起自胸骨、锁骨和肋骨，止于肱骨。

作为背部和上肢的主要运动肌肉，用于前臂的屈曲和臂的内旋。

- 腹直肌（Rectus abdominis）：起自骨盆，止于胸骨和肋骨。

参与腰椎的稳定和腹部的屈曲。

- 腰方肌（Quadratus lumborum）：起自骨盆，止于腰椎和肋骨。

用于侧屈躯干和固定腰椎。

4.下肢肌肉：- 股四头肌（Quadriceps femoris）：起自髂骨和股骨，止于胫骨。

作为大腿前侧的主要伸肌，用于膝关节的伸展。

- 半腱肌（Semitendinosus）：起自坐骨，止于胫骨。

作为大腿后侧的主要伸肌，用于屈曲膝关节和伸展髋关节。

- 小腿肌肉（Calf muscles）：包括腓肠肌（Gastrocnemius）和比目鱼肌（Soleus）。

起自腓骨，止于跟腱。

用于下蹲、行走和弯曲膝关节。

这只是对一小部分肌肉的详细概述，人体肌肉的起始点和功能非常复杂且多样化。

解剖学中主要肌肉的起止点和作用

髂胫束(综指在外髁之下胫骨之外侧面)
髋关节屈曲和外展
缝匠肌
在髂前上棘和髂前下棘的髂骨前面
在内髁之下的胫骨内面
髋关节的屈曲
股薄肌
耻骨联合
在内髁之下的胫骨前内侧面
髋关节的内收
内收长肌
耻骨脊
粗线中1/3
髋关节的内收
耻骨肌
耻骨前内侧面
股骨近端中1/3
股骨的内收和屈曲
股直肌
在髂前上棘和髂前下棘的髂骨前面
髋肌腱由髋韧带到胫骨粗隆
伸指总肌
肱骨外上髁
4肌腱连接到手指中端和远端指节骨的基部(背面)
腕部和手指的屈曲
下肢肌群
髂腰肌(髂肌和腰肌)
▶第12胸椎和第一到第五腰椎的横突
▶髂骨前面
小结节
髋关节的屈曲
臀中肌
髂骨外上1/2
大结节的上面
髋关节外展
臀大肌
髂骨脊和尾骨的后外侧面
股骨后面的臀脊
髋关节的伸直、外展和外旋
阔筋膜张肌
髂前上棘前外侧面
髋的伸直和膝屈曲
屈趾长肌
胫骨后面的下2/3
在内踝之下，肌腱分成四de4分支，1支到外侧4趾，肌腱连接到外侧4趾到远端趾节骨的基部
外4趾的趾屈
踝的趾屈和内翻
胫后肌
骨间膜上1/2的后面
连接胫骨和腓骨的边缘
内踝之下，肌腱分成6分支去连接舟状骨的遮面，第1楔形骨，第2-5根趾骨基部
踝的趾屈和内翻
腓长肌
腓骨外侧面头部和上2/3
髋屈曲和膝伸直
股外侧肌
股骨粗线外侧面和臀脊
髋肌腱
膝的伸直
股内侧肌
股骨粗线外侧面和臀脊
髋肌腱
膝的伸直
股中间肌
股骨前面上2/3

肌肉起止点及功能详解

肌肉起止点及功能详解一、肌肉起止点及功能的整体认识肌肉就像是身体里的小引擎，起止点呢，就像是它们的起止站。

每块肌肉都有自己独特的起止点和功能，这就像是每个小工人都有自己特定的工作岗位和任务一样。

1、头肌额肌起点：帽状腱膜。

这个帽状腱膜就像个小帽子一样盖在头上呢。

止点：眉部皮肤。

它的功能可有趣啦，能提眉，就像把眉毛往上拉的小吊车，当我们惊讶的时候，额肌就会用力，把眉毛往上抬得高高的。

眼轮匝肌起点：位于内眦韧带。

这就像是它的老家起始地。

止点：环绕眼裂周围的皮肤。

它的功能是闭眼，想象一下，就像个小皮筋一样，一收缩就能把眼睛给闭上。

当我们困了想睡觉的时候，眼轮匝肌就会乖乖工作，把眼睛闭上，让我们进入梦乡。

2、颈肌胸锁乳突肌起点：有两个，分别是胸骨柄前面和锁骨的胸骨端。

这两个起点就像它的两条腿，稳稳地扎根在那里。

止点：颞骨的乳突。

它的功能可不少，一侧收缩的时候，能使头向同侧倾斜，脸转向对侧，就像个调皮的小杠杆。

两侧同时收缩呢，就可以把头往前拉，像个小火车头一样带着脑袋向前。

3、上肢肌三角肌起点：前束起自锁骨外侧1/3，中束起自肩峰，后束起自肩胛冈。

这三个起点就像三角肌的三个小分支，各自从不同的地方开始。

止点：肱骨三角肌粗隆。

它的功能可强大了，能使肩关节外展，就像个小翅膀一样，当我们想要伸手去够高处的东西时，三角肌就开始工作啦。

肱二头肌起点：长头起自肩胛骨盂上结节，短头起自肩胛骨喙突。

这两个起点就像它的两个小伙伴，一起出发。

止点：桡骨粗隆和前臂筋膜。

它的功能是屈肘关节，当我们弯胳膊拿东西的时候，肱二头肌就会鼓起来，像个小气球一样。

4、下肢肌股四头肌起点：股直肌起自髂前下棘，股中间肌起自股骨体前面，股外侧肌起自股骨粗线外侧唇，股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。

这四个起点就像四个小帮手，一起构成了股四头肌这个强大的肌肉。

止点：经髌骨及髌韧带止于胫骨粗隆。

它的功能主要是伸膝关节，就像个大力士一样，当我们伸直腿走路或者跑步的时候，股四头肌就在努力工作。

各肌肉的起止点,功能作用

各肌肉的起止点,功能作用稿子一嘿，亲爱的小伙伴们！今天咱们来聊聊那些神奇的肌肉，它们的起止点还有超级重要的功能作用。

先来说说肱二头肌吧。

它的起点呢，在肩胛骨盂上粗隆，止点在桡骨粗隆和前臂筋膜。

这家伙可厉害啦，主要负责屈肘和使前臂旋后。

想象一下你拿起一杯饮料，肱二头肌就在努力工作哟！再看看胸大肌，起点是锁骨内侧半、胸骨前面和第 1 6 肋软骨等处，止点在肱骨大结节嵴。

它能让咱们做出像拥抱这样温馨的动作，还能帮助上臂内收和旋内呢。

还有腹肌，腹直肌的起点在耻骨联合和耻骨嵴，止点在胸骨剑突和第 5 7 肋软骨前面。

这可是拥有平坦小腹和迷人线条的关键肌肉，主要功能是使脊柱前屈、维持腹压。

小腿三头肌也不能落下，它由腓肠肌和比目鱼肌组成。

起点在股骨内外侧髁和胫骨、腓骨的后面，止点在跟结节。

走路、跑步、跳跃都离不开它。

每一块肌肉都有自己独特的起止点和重要作用，它们共同协作，让咱们能自由自在地活动，是不是很神奇呀？稿子二亲爱的朋友们，咱们接着来聊聊肌肉那些事儿！三角肌，起点在锁骨外侧段、肩峰和肩胛冈，止点在肱骨三角肌粗隆。

它能让我们的肩膀有力地外展、前屈和后伸，就像展示自己强大力量时的动作。

臀大肌可厉害啦，起点在髂骨翼外面、骶骨背面，止点在臀肌粗隆和髂胫束。

这可是保持我们站立和行走时身体稳定的重要肌肉，还能帮助大腿后伸。

背阔肌也不简单哟，起点在第 7 12 胸椎及全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部和第 10 12 肋外侧面，止点在肱骨小结节嵴。

它能让我们做出拉、引的动作，比如划船。

股四头肌也很重要，由股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌组成。

起点在髂前下棘、股骨粗线内、外侧唇，止点在胫骨粗隆。

它让我们能够伸直膝关节，走路、上下楼梯都靠它发力。

这些肌肉是不是很有趣呀？它们默默地工作，让我们能轻松地做各种动作，享受生活的美好！希望您喜欢这两篇稿子，如果您对内容还有其他要求，随时跟我说哦！。

肌肉起止点、作用及神经支配表（最强整合）

肌肉起止点、作用及神经支配表（最强整合）全身全身肌肉起止点肌肉起止点、、作用作用及及神经支配表神经支配表第1页共6页资料整理：广州中医药大学第二临床医学院208级中医学五年制头肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配面肌额肌帽状腱膜眉部皮肤提眉，下牵皮肤面神经颞支枕肌上项线帽状腱膜后牵皮肤面神经耳支眼轮匝肌环绕睑裂周围闭合睑裂面神经颞支、颧支口轮匝肌环绕口裂周围闭合口裂面神经颊支、下颌缘支提上唇肌上唇上方的骨面口角或唇的皮肤等提口角与上唇面神经提口角肌颧肌降口角肌下唇下方下颌骨前面降口角与下唇降下唇肌颊肌面颊深层使唇颊贴紧牙齿，帮助咀嚼和吸吮，牵口角向外侧咀嚼肌咬肌颧弓下颌骨的咬肌粗隆上提下颌（闭口）三叉神经咬肌神经颞肌颞窝下颌骨冠突三叉神经颞深神经翼内肌翼窝下颌骨内面的翼肌粗隆三叉神经翼内肌神经翼外肌翼突外侧面下颌颈、颞下颌关节的关节盘等处两侧收缩拉下颌向前（张口），单侧收缩拉下颌骨向对侧三叉神经翼外肌神经颈肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配颈浅肌颈外侧肌颈阔肌三角肌、胸大肌筋膜口角紧张颈部皮肤面神经胸锁乳突肌胸骨柄、锁骨的胸骨端颞骨乳突一侧收缩使头向同侧侧屈，两侧收缩使头向后仰副神经颈前肌舌骨上肌群二腹肌前腹：下颌体后腹：乳突以中间腱附于舌骨体降下颌骨上提舌骨前腹：三叉神经后腹：面神经下颌舌骨肌下颌体内面舌骨体上提舌骨三叉神经茎突舌骨肌茎突舌骨上提舌骨面神经颏舌骨肌颏嵴舌骨上提舌骨第1颈神经前支肩胛舌骨肌与名称一致下降舌骨颈袢（C1~3）舌骨下肌群胸骨舌骨肌胸骨甲状肌甲状舌骨肌颈深肌外侧群前斜角肌颈椎横突第1肋上面上提第1~2肋助呼吸（C5~7）颈神经前支（C2~8）（C5~6）中斜角肌后斜角肌第2肋上面全身全身肌肉起止点肌肉起止点、、作用作用及及神经支配表神经支配表第2页共6页资料整理：广州中医药大学第二临床医学院208级中医学五年制背肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配背浅肌斜方肌上项线、枕外隆凸、项韧带、第7颈椎和全部胸椎棘突锁骨外1/3、肩峰、肩胛冈拉肩胛骨向中线靠拢，上部纤维提肩胛骨，下部纤维降肩胛骨副神经背阔肌下6个胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴肱骨小结节嵴肩关节后伸、内收及旋内胸背神经（C6~8）肩胛提肌上位颈椎横突肩胛骨上角上提肩胛骨肩胛背神经（C2~6）菱形肌下位颈椎和上位胸椎棘突肩胛骨内侧缘上提和内牵肩胛骨背深肌竖脊肌骶骨背面及其附近、下位椎骨的棘突、横突、肋骨等上位椎骨的棘突、横突，肋骨、枕骨及颞骨乳突伸脊柱、仰头脊神经后支（C1~L1）夹肌项韧带下部、第7颈椎和上部胸椎棘突颞骨乳突和第1~3颈椎横突单侧收缩使头转向同侧，两侧收缩使头后仰颈神经后支（C2~5）胸肌和膈肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配胸上肢肌胸大肌锁骨内侧半、胸骨、第1~6肋软骨肱骨大结节内收、旋内及屈肩关节胸外侧神经（C5~T1）胸内侧神经胸小肌第3~5肋骨肩胛骨喙突拉肩胛骨向前下胸内侧神经（C7~T1）前锯肌第1~8或9肋骨肩胛骨内侧缘及下角拉肩胛骨向前胸长神经（C5~7）胸固有肌肋间外肌上位肋骨下缘下位肋骨上缘提肋助呼吸肋间神经（T1~11）肋间内肌下位肋骨上缘上位肋骨下缘降肋助呼吸胸横肌肋骨内面下部第2~6肋的内面拉肋向下助呼吸肋间神经（T3~6）膈肌胸骨部肋部腰部见图后面第7~12肋内面第2~3腰椎体前面中心腱膈穹窿下降，扩大胸腔助呼吸，增加腹压膈神经（C3~5）腹肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配前外侧群腹直肌耻骨联合与耻骨嵴胸骨剑突，第5~7肋骨软骨脊柱前屈，增加腹压肋间神经腹外斜肌下8肋外面白线、髂嵴、腹股沟韧带增加腹压，脊柱前屈、侧屈、旋转肋间神经；髂腹下神经；髂腹股沟神经腹内斜肌胸腰筋膜髂嵴、腹股沟韧带白线腹横肌下6肋内面、胸腰筋膜、髂嵴、腹股沟韧带白线后群腰方肌髂嵴第12肋、第1~4腰椎横突降第12肋，脊柱腰部侧屈腰神经前支（T12~L3）全身全身肌肉起止点肌肉起止点、、作用作用及及神经支配表神经支配表第3页共6页资料整理：广州中医药大学第二临床医学院208级中医学五年制上肢带肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配浅层三角肌锁骨外1/3、肩峰、肩胛冈肱骨三角肌粗隆肩关节外展、前屈、后伸、旋内（前部肌束）和旋外（后部肌束）腋神经（C4~6）深层冈上肌肩胛骨冈上窝肱骨大结节上部肩关节外展肩胛上神经（C5~6）冈下肌肩胛骨冈下窝肱骨大结节中部肩关节旋外小圆肌肩胛骨外侧缘背面肱骨大结节下部腋神经（C5）大圆肌肩胛骨下角背面肱骨小结节嵴肩关节内收、旋内、后伸肩胛下神经（C5~7）肩胛下肌肩胛下窝肱骨小结节肩关节内收和旋内臂肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配前群肱二头肌长头：肩胛骨盂上结节短头：肩胛骨喙突桡骨粗隆屈肘关节、前臂旋后肌皮神经（C5~7）喙肱肌肩胛骨喙突肱骨中部内侧缘肩关节屈、内收肱肌肱骨体下半前面尺骨粗隆屈肘关节后群肱三头肌长头：肩胛骨盂下结节内侧头：桡神经沟内下方的骨面外侧头：桡神经沟外上方的骨面尺骨鹰嘴伸肘关节，助肩关节伸及内收（长头）桡神经（C6~8）前臂肌的起止点、作用和神经支配（下一页）手肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配外侧群拇短展肌屈肌支持带拇指近节指骨底外展拇指正中神经(C6~7)拇短屈肌屈肌支持带、大多角骨屈拇指近节指骨拇对掌肌第1掌骨拇指对掌拇收肌屈肌支持带、头状骨、和第3掌骨拇指近节指骨内收拇指、屈拇指近节指骨尺神经(C8)内侧群小指展肌屈肌支持带及豌豆骨小指近节指骨外展小指尺神经深支(C8)小指短屈肌钩骨、屈肌支持带屈小指小指对掌肌第5掌骨内侧小指对掌中间群蚓状肌指深屈肌腱桡侧第2~5指的指背腱膜屈掌指关节、伸指骨间关节正中神经(C6~7)、尺神经深支(C8)骨间掌侧肌第2掌骨内侧和第4、5掌骨外侧面第2、4、5指近节指骨底和指背腱膜第2、4、5指内收，屈掌指关节、伸指骨间关节尺神经深支(C8)骨间背侧肌第1~5掌骨对缘第2~4指近节指骨和指背腱膜第2、3、4指外展，屈掌指关节、伸指骨间关节全身全身肌肉起止点肌肉起止点、、作用作用及及神经支配表神经支配表第4页共6页资料整理：广州中医药大学第二临床医学院208级中医学五年制前臂肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配前群第一层肱桡肌肱骨外上髁上方桡骨茎突屈肘关节桡神经（C6~7）旋前圆肌肱骨内上髁、前臂深筋膜桡骨中部外侧面屈肘、前臂旋前正中神经（C6~7）桡侧腕屈肌第2掌骨底屈肘、屈腕、腕外展掌长肌掌腱膜屈腕、紧张掌腱膜尺侧腕屈肌豌豆骨屈腕、腕内收尺神经（C8~T1）第二层指浅屈肌肱骨内上髁，尺、桡骨前面第2~5指中节指骨两侧屈肘、屈腕、屈掌指关节和近侧指间关节正中神经（C6~T1）第三层指深屈肌尺骨及骨间膜前面第2~5指远节指骨底屈腕、屈2~5指骨间关节和掌指关节正中神经（C6~T1）尺神经（C8~T1）拇长屈肌桡骨及骨间膜前面拇指远节指骨底屈腕、屈拇指的掌指和指骨间关节正中神经（C6~T1）第四层旋前方肌尺骨远端前面桡骨远端掌面前臂旋前后群浅层桡侧腕长伸肌肱骨外上髁第2掌骨底背面伸腕、腕外展桡神经（C6~8）桡侧腕短伸肌第3掌骨底背面指伸肌第2~5指中节、远节指骨底背面（指背腱膜）伸腕、伸指小指伸肌小指中节、远节指骨底背面伸小指尺侧腕伸肌第5掌骨底背面伸腕，腕内收深层旋后肌肱骨外上髁、尺骨上端桡骨上端前面前臂旋后、伸肘拇长展肌桡、尺骨背面骨间膜背面第1掌骨底拇指外展拇短伸肌拇指近节指骨底背面伸拇指拇长伸肌拇指远节指骨底背面示指伸肌示指指背腱膜伸示指全身全身肌肉起止点肌肉起止点、、作用作用及及神经支配表神经支配表第5页共6页资料整理：广州中医药大学第二临床医学院208级中医学五年制髋肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配前群髂腰肌髂肌髂窝股骨小转子髋关节前屈和外旋，下肢固定时，使躯干和骨盆前屈腰丛神经（L1~4）腰大肌腰椎体侧面和横突阔筋膜张肌髂前上棘经髂胫束至胫骨外侧髁紧张阔筋膜并屈髋关节臀上神经（L4~S1）后群浅层臀大肌髂骨翼外面和骶骨背面臀肌粗隆及髂胫束髋关节伸及外旋臀下神经（L4~S5）中层臀中肌髂骨翼外面股骨大转子髋关节外展、旋内（前部肌束）和外旋（后部肌束）臀上神经（L4~S5）梨状肌骶骨前面骶前孔外侧髋关节外展、外旋梨状肌神经（S1~2）闭孔内肌闭孔膜内面及其周围骨面股骨转子窝髋关节外旋骶丛分支（L5~S2）（L4~S2）股方肌坐骨结节转子间嵴深层臀小肌髂骨翼外面股骨大转子髋关节外展、旋内（前部肌束）和外旋（后部肌束）臀上神经（L4~S1）闭孔外肌闭孔膜外面及其周围骨面股骨转子窝髋关节外旋闭孔神经（L2~S5）大腿肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配前群缝匠肌髂前上棘胫骨上端的内侧面屈髋关节、屈膝关节、使已屈的膝关节旋内股神经（L2~3）（L2~4）股四头肌股直肌：髂前下棘、髋臼上缘股内侧肌：股骨粗线内侧唇股中间肌：股骨体的前面股外侧肌：股骨粗线外侧唇经髌骨及髌韧带止于胫骨粗隆屈髋关节、伸膝关节内侧群浅层耻骨肌耻骨支、坐骨支前面股骨耻骨肌线髋关节内收、旋外闭孔神经（L2~3）长收肌股骨粗线股神经及闭孔神经（L2~4）股薄肌胫骨上端内侧面闭孔神经（L2~3）深层短收肌股骨粗线大收肌耻骨支、坐骨支、坐骨结节股骨粗线和收肌结节闭孔神经（L2~3）坐骨神经内侧分支后群股二头肌长头：坐骨结节短头：股骨粗线腓骨头伸髋关节、屈膝关节并微旋外坐骨神经（L4~S2）半腱肌坐骨结节胫骨上端内侧面伸髋关节、屈膝关节并微旋内半膜肌胫骨内侧髁后面全身全身肌肉起止点肌肉起止点、、作用作用及及神经支配表神经支配表第6页共6页资料整理：广州中医药大学第二临床医学院208级中医学五年制小腿肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配前群胫骨前肌胫腓骨上端、骨间膜前面内侧楔骨内侧面、第1跖骨底足背屈、内翻腓深神经（L4~S2）踇长伸肌踇趾远节趾骨底足背屈、伸踇趾趾长伸肌第2~5趾趾背腱膜，止于第5跖骨底者为第3腓肠肌伸第2~5趾、足背屈外侧群腓骨长肌腓骨外侧内侧楔骨、第1跖骨底足跖屈、外翻腓浅神经（L5~S1）腓骨短肌第5跖骨粗隆后群浅层腓肠肌内侧头：股骨内上髁外侧头：股骨外上髁跟骨结节屈膝关节、足跖屈胫神经（L4~S3）比目鱼肌胫腓骨上端足跖屈腘肌股骨外侧髁的外侧份胫骨比目鱼肌线以上骨面屈膝、小腿旋内深层趾长屈肌胫腓骨后面及骨间膜第2~5趾远节趾骨底足跖屈、屈第2~5趾骨胫骨后肌足舟骨粗隆，内侧、中间和外侧楔骨足跖屈、内翻踇长屈肌踇趾远节趾骨屈踇趾、足跖屈足肌的起止点、作用和神经支配肌群肌名起点止点主要作用神经支配足背肌趾短伸肌跟骨前端的上面和外侧面第2~4趾近节趾骨底伸第2~4趾腓深神经（L4~S2）踇短伸肌踇趾近节趾骨底伸踇趾足底肌内侧群踇展肌跟骨、足舟骨踇趾近节跖骨底外展踇趾足底内侧神经（L4~5）踇短屈肌内侧楔骨屈踇趾踇收肌第234跖骨底面内收和屈踇趾外侧群小趾展肌跟骨小趾近节趾骨底屈和外展小趾足底外侧神经（S1~2）小趾短屈肌第5跖骨底屈小趾中间群趾短屈肌跟骨第2~5中节趾骨屈第2~5趾足底内侧神经（L4~S2）足底方肌跟骨趾长屈肌腱足底外侧神经（L4~S2）蚓状肌趾长屈肌腱趾背腱膜屈跖趾关节、伸趾骨间关节足底内、外侧神经（L4~S2）骨间足底肌第3~5跖骨内侧半第3~5近节趾骨底和趾背腱膜内收第3~5趾足底外侧神经（S1~2）骨间背侧肌跖骨相对缘踇第2~4近节趾骨底和趾背腱膜外展第2~4趾。

肌肉起止点及功能表格

肌肉起止点及功能表格肌肉起止点及功能表格一、概述肌肉是构成人体的重要组织之一，其起止点和功能对于人体的运动和姿势至关重要。

以下是关于肌肉起止点及功能的一些详细信息。

二、肌肉起止点表格下面是一份表格，列出了一些常见的肌肉，它们的起始点和终止点。

对于了解肌肉起止点及功能的重要性，以及如何充分利用不同肌肉的能力来进行各种运动，对于健康的生活和锻炼来说是至关重要的。

通过学习肌肉起止点表格和肌肉功能表格，我们能更好地理解肌肉的结构和功能，为锻炼和运动选择正确的动作和训练方式。

此外，了解肌肉起止点还有助于预防运动伤害和改善运动表现。

总之，肌肉起止点及功能是人体运动的重要组成部分，了解和掌握这些知识对于保持健康、提高运动表现以及预防运动伤害具有重要意义。

希望通过这份表格和文章的介绍，能够帮助读者更好地理解和应用肌肉起止点及功能。

解剖学肌学的知识点总结

解剖学肌学的知识点总结一、肌肉结构1.肌肉类型：根据肌肉的组织结构和功能特点，肌肉可分为骨骼肌、平滑肌和心肌。

骨骼肌是骨骼系统中的肌肉，主要用于人体运动和保持姿势。

平滑肌分布在内脏器官中，参与呼吸、消化、循环等功能。

心肌是心脏内的特殊肌肉，通过收缩和舒张实现心脏的收缩和舒张。

2.肌肉结构：肌肉由肌肉纤维构成，而肌肉纤维又由肌原纤维组成。

肌原纤维内含有许多肌纤维，而肌纤维内又包含有肌小丝，肌小丝中则包含有肌原丝。

肌原丝由肌纤维蛋白和肌球蛋白组成，是肌肉收缩的基本单位。

3.肌肉结构的层次：肌肉结构可以分为不同的层次，包括肌肉纤维层次、肌束层次、肌肉（肌腱）层次和肌群层次。

肌肉纤维层次是最基本的层次，是组成肌肉的最小单位。

肌束层次是由肌肉纤维组成的束状结构，而肌肉层次则是由肌束组成的肌肉组织。

肌腱连接肌肉和骨骼，是肌肉与骨骼之间的连接器。

肌群层次是由肌肉组成的肌肉群，参与人体不同部位的运动功能。

二、肌肉功能1.运动功能：肌肉的主要功能是实现人体的运动。

通过肌肉的收缩和舒张，可以驱动骨骼系统实现各种运动，包括行走、跑步、举重等。

不同肌肉通过协调配合实现人体各种复杂的运动功能。

2.姿势维持功能：肌肉还可以维持人体的姿势，包括坐姿、站姿、躺姿等。

通过肌肉的紧张和松弛，可以保持人体的平衡和姿势。

3.内脏功能：平滑肌和心肌参与人体内部器官的功能活动，包括呼吸、消化、循环等。

平滑肌可以调节血管的收缩和舒张，控制血液循环；心肌通过收缩和舒张实现心脏的收缩和舒张，驱动血液循环。

4.热能产生功能：肌肉通过代谢作用可以产生热量，维持人体的体温平衡。

当人体运动时，肌肉的收缩和舒张会产生热量，帮助人体维持稳定的体温。

三、肌肉运动原理1.肌肉收缩原理：肌肉收缩是肌肉基本功能之一，实现肌肉运动的基础。

肌肉收缩是指肌肉纤维中的肌原丝与肌球蛋白发生结合，导致肌肉纤维的缩短。

2.神经控制原理：肌肉收缩是通过神经系统的控制实现的。

神经系统通过神经元和神经传导物质，向肌肉发送信号，控制肌肉的收缩和舒张。

动解剖中常见肌肉、韧带的功能和起止点;

动解剖中常见肌肉、韧带的功能和起止点;以动解剖中常见肌肉、韧带的功能和起止点肌肉和韧带是人体内重要的结构组织，它们在人体的运动和保护关节方面起着至关重要的作用。

本文将介绍动解剖中常见的肌肉和韧带的功能和起止点。

一、肌肉的功能和起止点1. 肱二头肌：功能：肱二头肌是上臂肌肉中最重要的肌肉之一，它有助于上臂的屈曲和旋转，同时也参与了肩胛骨的稳定。

起止点：肱二头肌起点位于肩胛骨上缘和肱骨外侧髁突，止点位于尺骨。

2. 股四头肌：功能：股四头肌是大腿前侧的主要肌肉群，由四块肌肉组成，它们协同作用，使得膝关节的屈曲和髋关节的伸展成为可能。

起止点：股四头肌起点位于髌骨和股骨上部，止点位于胫骨。

3. 腓肠肌：功能：腓肠肌是小腿后侧的重要肌肉之一，它有助于足踝关节的背屈和外翻，同时也参与了膝关节的屈曲。

起止点：腓肠肌起点位于胫骨和腓骨，止点位于跟腱。

功能：斜方肌是背部肌肉中最大的肌肉之一，它有助于肩胛骨的稳定和上肢的伸展、内旋和外展。

起止点：斜方肌起点位于胸椎和腰椎的棘突，止点位于肩胛骨的脊柱缘。

5. 腹直肌：功能：腹直肌是腹部肌肉中最重要的肌肉之一，它有助于腹部的屈曲、躯干的旋转和腹内压的维持。

起止点：腹直肌起点位于骨盆和肋骨，止点位于骨盆和肋骨的附着点。

二、韧带的功能和起止点1. 半月板韧带：功能：半月板韧带是位于膝关节的两侧的软骨结构，它有助于稳定膝关节，减少冲击和摩擦，同时也起到缓冲作用。

起止点：半月板韧带的起止点位于股骨和胫骨之间。

2. 跟腱：功能：跟腱是连接腓肠肌和足跟骨的韧带，它有助于足踝关节的背屈和行走时的弹性回弹。

起止点：跟腱的起点位于腓肠肌，止点位于足跟骨。

功能：肩袖肌腱是位于肩关节周围的一组肌肉和韧带，它们协同作用，使得肩关节的稳定和旋转成为可能。

起止点：肩袖肌腱的起点位于肱骨和肩胛骨之间，止点位于肩胛骨的各个部位。

4. 髂腰肌腱：功能：髂腰肌腱是连接髂腰肌和骨盆、大腿骨的韧带，它有助于躯干的稳定和腰部的弯曲和旋转。

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咬肌起止点：起自颧弓的下缘和内面，止于咬肌粗隆作用：上提下颚骨颞肌起止点：起自颞窝，止于下颌骨冠突作用：使下颌骨上提和向后移翼内肌起止点：起自翼突，止于下颌角内面的翼肌粗隆作用：使下颌骨上提并使其向前运动翼外肌起止点：起自蝶骨大翼的下面和翼突的外侧，止于下颌颈作用：做张口运动胸锁乳突肌起止点：起自胸骨柄和锁骨内侧端，止于颞骨乳突作用：单侧收缩颈向同侧底，面转向对侧，两侧同时收缩使头后仰前斜角肌、中斜角肌、后斜角肌起止点：起止于第一肋后斜角肌起止于第二肋骨作用：一侧斜角肌收缩，使颈侧屈，两侧同时收缩可上提第一二肋助深吸气斜方肌起止点：从枕外粗隆直达12胸椎棘突上部肌束斜向外下，下部肌束斜向外上，中部横行，汇聚于肩胛冈锁骨外侧端和肩峰作用：一侧斜方肌收缩使颈向同侧屈，两侧同时收缩使头后仰背阔肌起止点：起自第六胸椎以下的全部棘突和髂脊后份，肌束向外上集中，止于肱骨小结节脊作用：收缩使臂内收、旋内和后伸竖脊肌（骶棘肌）起止点：起自骶骨脊背面和髂脊后部，向上分出三群肌束，沿途于椎骨和肋骨，向上可达颞骨乳突作用：止肌单侧收缩使脊柱侧屈，两侧同时收缩使脊柱后伸和仰头胸大肌起止点：起自锁骨的内侧半，胸骨和第1~6节肋软骨，肌束向外侧集中，以扁腱止于肱骨大结节脊作用：使肩关节内收、旋内和前屈胸小肌：起止点：起自第3~5肋，止于肩胛骨喙突作用：拉肩胛骨向前下方，当肩胛骨固定时，还可以提肋助吸气前踞肌：起止点：以肌齿起自第1~8肋外面，肌束斜向后上，止于肩胛骨内侧缘和前面下角作用：收缩时拉肩胛骨向前做推送动作，下部肌束使肩胛下角旋内，助臂上举，当肩胛骨固定时，还可以提肋助深吸气肋间外肌：起止点：起自上位肋骨上缘，肌书斜向前下，止于下一肋的下缘作用：提肋助吸气肋间内肌起止点：起自下位肋骨上缘，肌束行向前上方，止于上位肋的下缘作用：降肋助呼气肋间最内肌:起止点:位于肋间隙中份，肋间内肌的深面，肌束方向和作用与肋间内肌相同作用:降肋助呼气、隔肌:起止点:是分隔胸腹腔的一块阔肌，向上膨隆，呈穹隆状，周围部为肌质，肌纤维起自胸廓下口的周缘和腰椎前面，向中央移行为腱膜称中心腱作用:主要是呼吸肌，收缩时隔穹下降，胸腔容积扩大，助吸气;松驰时,膈穹隆上升恢复原位,胸腔容积缩小，助呼气。

膈与腹肌同时收缩,则能增加腹压,协助排便、呕吐、咳嗽、喷嚏及分娩等活动。

腹直肌：起止点：起自趾骨脊，肌束向上止于剑突和5~7肋软骨的前面作用：其肌束被3~4条横行的腱划分成隔成4~5个肌腹，腱划属于腱质，与腹直肌鞘的前层紧密结合腹外斜肌：起止点：为一宽扁的阔肌，位于前外外侧壁的浅层，以八个肌齿起自下八个肋骨外面，与前踞肌的肌齿交错，肌束斜向前下，后部肌束向下止于髂脊前部，其余肌束内移行与腱膜，经，腹直肌的前面，并参与形成腹直肌鞘的前层，终于腹前壁正中的腹白线作用：腹外斜肌腱膜下缘卷曲增厚连于髂前上棘与耻骨结节之间称为腹股沟韧带此韧带延伸并附于耻骨梳的部分称为持股梳韧带，在耻骨结节外上方，腹外斜肌腱膜形成一个三角形的裂口，为腹股沟管浅环腹内斜肌：起止点：位于腹内斜肌深面，起自胸腰筋膜、髂脊和腹股沟韧带外侧半，肌束呈扇形展开，上部肌束向前上与腹外斜肌的肌束交叉，在腹直肌外侧缘移行为腱膜，并分为前后两层，包括腹直肌，终于腹白线作用：腹内斜肌的下部肌束行向前下，呈弓形越过精索或子宫圆韧带前面延为腱膜，与腹横肌的腱膜会合形成腹股沟镰或称联合腱。

在男性腹内斜肌的最下部发出一些细散的肌束包绕精索和睾丸，称为提睾肌，收缩时可上提睾丸腹横肌：起止点：位于腹内斜肌深面，起自下六个肋软骨的内面、胸腰筋膜、髂脊和腹股沟韧带的外侧1/3，肌束横行向前，延为腱膜，经腹直肌后面，参与组成腹直肌鞘的后面，终于腹白线作用：腹横肌最下部的肌腱和部分肌束亦参与构成腹股沟濂和提睾肌腹前肌外侧肌群具有保护、固定腹腔器官的作用，收缩时缩小腹腔，增加腹压，协助排便、呕吐和分娩。

腹内压增加还可以使隔穹隆上升，助呼气和咳嗽。

腹肌还是背部伸肌的拮抗肌，收缩时可使脊柱前屈、侧屈和旋转腰方肌：起止点：位于腹后壁脊柱两侧，起自髂脊后部，向上止于第12肋和第1~4腰椎横突。

收缩时下降和固定第12肋作用：使脊柱侧屈三角肌：起止点：起自锁骨的外侧段，肩峰和肩胛冈，与斜方肌的止点相对应，肌束逐渐向外下方集中，止于肱骨体外侧的三角肌粗隆作用：三角肌从前后外三面包绕肩关节使肩部圆隆。

主要作用是使肩关节外展，也可以使肩关节前屈、后伸、旋内和旋外冈上肌：起止点：起自冈上窝，从上方跨过肩关节，止于肱骨大结节的上部作用：外展肩关节冈下肌：起止点：起自冈下窝，部分被斜方肌和三角肌覆盖，经肩关节后止于肱骨大结节中部作用：外旋肩关节小圆肌：起止点：起自肩胛骨外侧缘，止于肱骨大结节的下部作用：外旋肩关节大圆肌：起止点：起自肩胛骨下角，止于肱骨小结节脊作用：使肩关节内收、内旋肩胛下肌：起止点：起自肩胛下窝，止于肱骨小结节作用：收缩时内收，内旋肩关节肩胛提肌起止点:成带状，位于项部两侧、斜方肌的深面起自上四个颈椎的横突，止于肩胛骨上角作用:有上提肩胛骨并使肩胛下角转向内的作用肱二头肌：起止点：长头的长腱起自肩胛骨孟上结节，通过肩关节囊经结节间沟下降，短头起自喙突，两头在臂下部合并成一个肌腹，向下以圆腱止于桡骨粗隆作用：屈肘关节喙肱肌：起止点：在肱二头肌短头的后内方，起自肩胛骨喙突，止于肱骨中部的内侧作用：协助肩关节屈和内收肱肌：起止点：位于肱二头肌下半部的深面，起自肱骨下半的前面，止于耻骨粗隆作用：屈肘关节肱三头肌：起止点：位于肱骨后方，起端有三个头，长头起自肩胛骨关节盂下结节，内侧头和外侧头均起自肱骨背面，三个头会合成肌腹以扁腱止于尺骨鹰嘴。

作用：伸肘关节，其长头使肩关节后伸并内收前臂肌：前群：浅层：肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、指浅屈肌和尺侧腕屈肌，除肱桡肌起自肱骨外上髁外，余皆起自肱骨内上髁，多以长腱下行，分别止于桡骨、腕骨、掌骨和指骨。

肱桡肌屈肘关节，掌长肌屈腕关节，指浅层肌肌腱一分为四，经腕管和手掌，分别进入第2~5指的屈肌腱鞘，止于中节指骨底的两侧，屈指间关节并屈腕和屈掌指关节。

另外三块的作用与名称一致深层：桡侧额拇长屈肌、尺侧的指深屈肌和深面的旋前方肌前二者起自桡、尺骨上端的前面和骨间膜，肌腱经腕管入手掌，拇长屈肌止于指远节指骨，指深屈肌肌腹移行为14条长腱，在指浅屈肌腱的深层下行，止于第2~5指远节指骨，旋前方肌蚓状肌：起止点：位于手肌中间群作用：屈掌指关节、伸指间关节髂腰肌：起止点：由髂肌和腰大肌组成，腰大肌起自腰椎体的侧面，髂肌起自髂窝，两肌向下会合后经腹股沟韧带深面到达股部，止于股骨小转子作用：可使髋关节前屈和旋外，下肢固定时可使躯干前屈阔筋膜张肌：起止点：起自髂前上棘，腹肌被包裹在两侧阔筋膜之间，向下移行为髂胫束，止于胫骨外侧髁作用：紧张阔筋膜并屈髋臀大肌：起止点：起自骶骨和髂骨外面，止于股骨的臂肌粗隆和髂胫束作用：使髋关节，在人体直立时可防止躯干前倾臀中肌：起止点：起自髂骨翼外面，止于股骨大转子作用：参与髋关节外展、内旋和外旋臀小肌：起止点：位于臀中肌深面。

两肌都呈扇形，皆起自髂骨外面，肌束向下集中形成短腱，止于股骨大转子作用：参与髋关节外展、内旋和外旋梨状肌：起止点：起自盆内骶骨前面，肌束向外出坐骨大孔达臀部，止于股骨大转子作用：外旋、外转髋关节闭孔内肌：起止点：起自闭孔膜内面及其周围骨面，肌束向后集中成为肌腱，由坐骨小孔出骨盆转折向外，止于转子窝作用：收缩时可使髋关节旋外股方肌：起止点：起自坐骨结节，向外止于转子间脊作用：使髋关节旋外闭孔外肌：起止点：在股方肌深面，起自闭孔膜外面及其周围骨面，经股骨颈的后方，止于转子窝作用：髋关节旋外坐骨大孔被梨状肌分隔成梨状肌上孔和梨状肌下孔，孔内有血管、神经通过缝匠肌：起止点：是人体最长的肌起自髂前上棘，斜向内下方，止于胫骨上端内侧面作用：屈髋、膝关节股四头肌：起止点：是人体中体积最大的肌，它有四个头，分别称为股直肌、股内侧及和股中间肌除股直肌起自髂前上棘肌外，其余均起自股骨，四头合并向下移行为腱，包绕髌骨的前面和两侧，继而向下延为髌韧带，止于胫骨粗隆作用：伸膝关节，股直肌还可以屈髋关节股二头肌：起止点：位于股后外侧，长头起自坐骨结节，短头起自股骨背面，两头会合后，以长腱止于腓骨头作用：伸髋屈膝半腱肌：起止点：位于股后内侧，腱细长约占肌的一半，起自坐骨结节，止于胫骨上端作用：使已屈的膝关节旋内半膜肌：起止点：位于半腱肌深面，起自肌腱呈膜状，几乎占全肌长度的一半，起自坐骨结节，止于胫骨内侧髁作用：使已屈的膝关节旋内小腿三头肌：起止点：此肌粗大有力，在小腿后方形成膨隆的外形是腓肠肌和比目鱼肌的合称，腓肠肌以两个头起于股骨的内、外上髁，比目鱼肌在腓肠肌的深面起自胫腓骨上端的后面，两肌在小腿中部结合，向下移行为粗壮的跟腱止于跟骨结节作用：提足跟是足跖屈，腓肠肌还可以屈膝关节，在站立时，该肌固定踝关节和膝关节，防止身体前倾趾长屈肌：起止点：起自胫腓骨后面及骨间膜，向下移行为肌腱，经内髁后方转到足底，胫骨后止于足周骨作用：使足跖屈和内翻。