大学生心理与行为问题的认知心理因素分析
职业院校大学生心理健康不良的产生原因分析及对策
职业院校大学生心理健康不良的产生原因分析及对策随着社会的发展和教育水平的提高，越来越多的学生选择进入职业院校接受教育，近年来，职业院校大学生心理健康问题也逐渐成为一个备受关注的话题。
这些问题可能会对学生的学习、生活和未来发展产生消极影响，因此有必要对职业院校大学生心理健康问题进行深入分析，并提出相应的对策，以帮助学生更好地应对心理健康问题。
一、产生原因分析1.学业压力职业院校的学习内容相对更加专业化和实用化，学生需要面对更多更深的专业知识，同时也要进行实践操作。
这种学习压力往往会使得学生产生焦虑和压力，如果缺乏有效的应对方法，就会导致心理健康问题的产生。
2.就业压力职业院校的学生一般更加看重实用性和就业前景，因此就业压力也是一个不容忽视的因素。
学生担心自己的专业是否受市场欢迎、担心自己的能力是否足够等等，这些担忧会影响他们的心理健康。
3.生活环境和经济问题很多职业院校的学生可能来自于农村或城市贫困家庭，他们可能会面临生活费用、住宿条件等实际问题，这些问题都可能对学生的心理健康产生负面影响。
4.人际关系问题在职业院校，学生可能会遇到不同地域、不同背景的同学，这样的多元化环境可能会出现人际关系问题，如适应能力弱的学生可能会感到孤独和无助。
5.自我认知和情绪管理一些学生可能由于自我认知不足，对自己的能力和未来发展感到迷茫和焦虑。
同时也可能不懂得有效的情绪管理方法，导致情绪波动较大，出现心理健康问题。
二、对策1.加强心理健康教育学校应该加强对学生心理健康的教育，普及心理健康知识，提高学生对心理问题的认识，加强自我保护意识。
学生可以通过心理健康教育学习到一些心理健康知识和有效的情绪管理方法，帮助他们更好地应对学业和生活的压力。
2.创设良好的学习氛围学校应该创设良好的学习氛围，让学生能够在积极向上、合作共赢的学习环境中成长。
通过组织各种学术活动、创业实践等形式，增强学生的学习动力和实践能力，从而减轻学生的学业压力。
大学生心理健康状况调查及其影响因素分析
大学生心理健康状况调查及其影响因素分析目录一、内容概览 (3)（一）研究背景与意义 (4)（二）研究目的与问题 (5)（三）研究方法与范围 (6)二、文献综述 (7)（一）心理健康概念界定 (8)（二）国内外研究现状 (9)（三）大学生心理健康特点及影响因素 (10)三、大学生心理健康状况调查 (12)（一）调查设计与实施 (13)1. 调查工具的选择与制定 (14)2. 样本选取与分布 (16)3. 数据收集与处理方法 (17)（二）调查结果概述 (18)1. 心理健康总体状况 (19)2. 各类心理问题的分布情况 (20)3. 不同年级、性别间的差异比较 (21)四、大学生心理健康的影响因素分析 (21)（一）个人因素 (23)1. 生物学因素 (24)2. 社会文化因素 (25)3. 个性心理特征 (26)（二）环境因素 (28)1. 家庭环境 (29)2. 学校环境 (31)3. 社会环境 (32)（三）教育因素 (34)1. 教育方式与内容 (35)2. 课程设置与评价体系 (36)3. 师生互动与支持系统 (38)五、案例分析 (39)（一）典型个案介绍 (40)（二）心理健康问题的成因剖析 (40)（三）干预措施与效果评估 (41)六、结论与建议 (43)（一）研究发现总结 (44)（二）针对大学生心理健康的建议 (45)（三）研究的局限性与展望 (46)一、内容概览引言：简述研究背景、目的与意义。
介绍当前大学生心理健康问题的普遍性和重要性，阐明调查和分析其影响因素的必要性。
大学生心理健康状况概述：描述大学生心理健康的总体状况，包括常见的心理问题及其表现，如焦虑、抑郁、压力等。
调查方法与数据来源：介绍调查所采用的方法，包括问卷调查、访谈、心理测评等。
说明数据来源，如大学生群体样本的选择、样本规模等。
大学生心理健康状况调查结果分析：展示调查结果，通过数据分析和统计，描述大学生心理健康状况的分布特征，分析不同类型大学生的心理健康状况差异。
大学生心理健康问题成因及对策分析
大学生心理健康问题成因及对策分析一、心理适应问题进入大学后，新生需要面对全新的生活和学习环境，这时部分学生可能会产生适应不良的问题。
这种情况可能由于生活环境的改变、学习要求的提高、人际关系的处理等因素引发。
具体表现可能包括焦虑、孤独、迷茫等。
对策：针对这一问题，学校可以开展新生入学教育，帮助新生了解学校生活，同时建立心理咨询室，提供专业的心理咨询。
学生自身也应积极调整心态，主动适应新环境，遇到问题及时向辅导员、老师或同学求助。
二、学业压力大学生的学业压力主要来源于课程学习、科研任务和就业竞争等。
部分学生可能因为学习困难或对自我要求过高而感到压力过大。
对策：学校可以提供个性化的学习辅导和学术指导，帮助学生解决学习困难，同时开设心理健康课程，提高学生对压力的承受能力。
学生自身也应制定合理的学习计划，调整自我期待，保持积极的学习态度。
三、人际关系大学生在人际交往中可能会遇到多种问题，如与同学、老师、家人沟通不畅等。
这可能是由于性格差异、缺乏沟通技巧、情绪处理不当等因素造成。
对策：学校可以提供人际交往方面的指导和培训，帮助学生了解不同的人际关系类型和处理技巧。
同时，学生自身也应注意沟通方式和情绪管理，尊重他人，理解差异，积极寻求解决问题的办法。
四、自我认知与成长大学生在成长过程中，需要对自己进行正确的认知和评价，以便更好地规划自己的人生。
这包括了解自己的兴趣爱好、价值观、能力特长等。
对策：学校可以提供职业规划等课程，帮助学生了解自己的兴趣和能力，制定合适的职业规划。
学生自身也应积极参与社会实践和志愿服务等活动，提高自我认知能力和社会责任感。
五、情感与恋爱大学生在情感和恋爱方面可能会出现问题，如恋爱受挫、单相思等。
这可能是由于情感处理不当、恋爱观不健康等因素引发。
对策：学校可以提供情感管理和恋爱指导等服务，帮助学生了解健康的恋爱观和情感处理方式。
同时，学生自身也应积极面对情感问题，保持健康的心态和积极的态度。
大学生心理与行为问题的认知心理因素分析
理障碍。即导致不适应行为和情绪的根本原因是错 误 的认 知过程 和观念 。心理 学 家 贝克 的认 知理论 认 为 ： 知产生 了情绪 及行 为 ， 常 的认 知 产生 了异 常 认 异 的情绪与行为反应 ， 在情绪障碍中， 认知歪 曲是原发 的， 情绪 障碍是 继发 的 。认 知是 情感 和行 为 的中介 ， 情 感 障碍和行 为障 碍与歪 曲的认知 有关 。人们 常常 把 自己的心理 障碍 产生 的原 因归结 为受某 种外 界刺 激， 这其实是一种误解 。面对同样的生活事件 ， 有的 人 出现 心理 障碍 ， 的人则 没 有 ， 有 这是 因为他们 对事 件认知的评价 、 解释和信念不同的缘故。 对此 ， 理 学 家 Ｅｌ 心 ｌｓ进 一 步 提 出 了 “ Ｂ ” ｉ Ａ Ｃ 理 论 。在 Ａ Ｃ理论 中 ， 与情 感有 关 系 的激 发事 件 Ｂ Ａ指 （ ｃｖｔ ｇ ｖｎ ）Ｂ指信念 （ ｅｅ ） 包括理性或 Ａ ｔａｎ ｅｔ ； ｉｉ ｅ ｓ Ｂ ｌｆ ， ｉｓ 非 理性 的信念 ； Ｃ指 与激 发 事 件 和 信念 有 关 的情 感 反应 结 果 （ ｏｓｑｅｃｓ 。通 常 认 为 ： 发 事 件 Ａ Ｃ ｎｅｕｎｅ） 激 直接引起反应 ｃ 事实上并非如此。在 Ａ与 ｃ之 间 ， 有 Ｂ的中介 因素 。Ａ对于个 体 的意义 或是 否引起 反 应受 Ｂ的影 响， 即受 人们 的认 知态度、 信念 决定。 例如， 对一 幅抽 象派 的绘 画 ， 人 看 了非 常欣 赏 ， 有 产 生 愉快 的反应 ； 人 看 了感 到这 只是 一 些无 意 义 的 有 线条和颜色， 既不产生愉快感 ， 也不厌恶。画是激发 事件 Ａ， 但引起的反应 Ｃ各异 ， 这是由于人们对画的 认知评估 Ｂ不同所致。由此可见 ， 认知评估或信念 对 情绪反应 或行 为 有重 要 影 响 ， 理 性或 错 误 是 导 非 致异 常情感 或行 为 的 重要 因素 。Ｅｌ 提 出 ： 人 的 ｌｓ ｉ 个 情感 和行 为在很 大 程度 上 是 由其 自身 认 识 世 界 、 处 世 的方式或 方法 决 定 的 。也 就是 说 ， 个 人 的思 问题 的根本原 因。
大学生心理健康自我认知报告(精选7篇)
大学生心理健康自我认知报告（精选7篇）大学生心理健康自我认知报告1大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。
经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。
这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。
但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。
大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。
相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。
充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么，如何消除他们的心理障碍呢其具体的途径和方法如下：第一，养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。
学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。
第二，加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。
让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。
进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
第三，积极参加业余活动，发展社会交往。
丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生群体中的心理健康普查分析
大学生群体中的心理健康普查分析心理健康在大学生群体中被广泛关注，因为大学生阶段往往是一个面临社会压力和个人成长挑战的重要时期。
为了了解大学生群体的心理健康状况，进行心理健康普查至关重要。
本文将对大学生群体中心理健康普查的分析结果进行总结和讨论。
方法本研究使用问卷调查的方式对一所大学的在校学生进行了心理健康普查。
问卷内容包括个人基本信息、心理健康状态以及心理健康问题相关的因素。
共有XXX名学生参与了本次调查。
结果与讨论心理健康状况的整体情况根据心理健康普查结果显示，在参与者中，XX%的大学生表现出不同程度的心理健康问题。
这些问题主要包括压力、抑郁、焦虑等。
有一部分学生表现出较为严重的心理压力和负面情绪。
影响心理健康的因素分析在调查中，我们发现以下几个因素与大学生的心理健康状况密切相关：学业压力大部分学生表示学业压力是导致心理问题的主要原因之一。
他们面临着来自课业、考试、作业等方面的巨大压力，这些因素常常导致焦虑情绪和抑郁状态。
因此，减轻学业压力对于提高大学生群体的心理健康非常重要。
社交支持社交支持是一个重要的保护因子，它可以缓解压力和提供情感支持。
调查结果显示，拥有良好的社交网络和亲密朋友圈可以显著降低大学生的心理问题风险。
因此，建议大学生注重发展社交关系，主动与同学、教师、家人等沟通交流。
心理知识和意识缺乏心理知识和意识是一个普遍存在的问题，它使得部分大学生难以应对压力和负面情绪。
加强心理健康教育，并提高大学生对相关问题的认知水平是非常必要的。
心理健康普查与干预措施通过对大学生群体进行心理健康普查，我们可以及早发现潜在问题并进行干预。
建议高校加强心理咨询服务，并提供线上或线下的心理支持平台。
此外，制定完善的心理健康教育计划，并推广心理咨询与辅导课程也是非常有效的措施。
结论大学生群体中普遍存在一定程度的心理问题，而学业压力、社交支持以及缺乏心理知识和意识是主要影响因素之一。
通过进行心理健康普查并采取相应干预措施，可以改善大学生群体的心理健康状况。
心理健康论文：大学生的心理健康分析(6篇)
大学生的心理健康分析(6篇)第一篇：新时期大学生的心理健康分析【摘要】21世纪是尊重知识、注重人才素质全面提升的时期。
作为特殊社会群体的大学生在心理上处于不断走向成熟的关键时期，很容易受到社会上各种不良思潮的影响，甚至导致一系列的心理问题。
本文就新时期大学生常见的心理健康问题进行了分析，并对大学生的心理健康教育提出了自己的见解。
【关键词】大学生；心理；健康随着我国改革开放的不断深入，科学技术的不断发展，社会思潮的多元化发展，大学生现今面临着一系列新的机遇与挑战。
他们在对新环境的适应、自我意识的形成、人格的完善、人际交往的拓展、爱情的选择等方面面临着诸多问题。
如果这些问题不能及时解决，很有可能发展成心里问题，甚至导致心理障碍和心理疾病。
这不仅会对大学生自身的健康成长带来危害，还会对学校、社会带来不良的影响。
因此，对当前大学生存在的心理健康问题状况进行分析，对大学生进行心理健康教育就显得尤为重要。
一、新时期大学生常见的心理健康问题心理健康不仅仅是指不具有某种心理疾病或病态心理，还要具有正常的智力，稳定的情绪，健全的人格，自我持有的肯定态度，对自我的客观评价，良好的情绪感受，以及良好的社会适应能力。
判定一个人心理是否健康应从心理健康的本质出发，依据个体心理发展的年龄特征与心理活动的系统性特点，从心理活动的各主要方面进行考察。
并且，它离不开个体所处的时代、文化背景以及年龄、情景等诸多方面。
现今，大学生常见的心理健康问题主要表现为以下几点。
1.环境应急问题。
环境应急问题尤其突出表现在大一新生中。
现今大学生多是独生子女，备受亲人的呵护。
步入大学校园后，他们离开了父母、亲人和朋友及熟悉的环境，在新环境中所面临的诸多问题需要自己独立进行解决。
一些大学生对新的集体、新的生活方式、新的学习特点还不习惯，出现适应困难、失眠、紧张、焦虑、自信心降低、自卑感严重等问题，甚至导致神经衰弱。
2.自我认知问题。
由于大学生正值青春期，社会阅历尚浅，往往对一切事物都寄予美好的希望，过于理想化，且很大程度上与现实条件相脱离。
高校大学生心理问题出现的原因及措施分析
高校大学生心理问题出现的原因及措施分析随着社会的飞速发展和竞争的日益激烈，大学生的心理问题也逐渐凸显出来。
高校大学生心理问题的出现有着多方面的原因，这些原因可能来自学习压力、人际关系、就业压力等多个方面。
针对这些问题，我们需要从根本上寻找对策，以有效缓解这些问题带来的负面影响。
一、原因分析1.学业压力学业压力是导致大学生心理问题的主要原因之一。
随着社会经济的发展，对学生的学习要求也越来越高，学生需要在短时间内学会更多的知识，完成更多的作业和实验，这给大学生带来了巨大的学业压力。
2.人际关系在大学校园中，大学生需要与各种各样的人相处，这包括老师、同学、室友等。
一些人际关系不和谐或者人际交往能力较弱的学生会感到孤独和无助，从而导致心理问题的产生。
就业压力是大学生心理问题的另一个重要原因。
今天的就业市场竞争激烈，许多大学生担心自己的专业是否符合市场需求，是否能找到满意的工作，这些担忧也会对大学生的心理造成负面影响。
4.自我认知一些大学生对自己的未来发展感到迷茫，不清楚自己未来的方向，这种自我认知不足也会对大学生的心理产生不良影响。
5.社交网络社交网络的普及使得一些大学生沉迷于虚拟世界，忽略了现实生活中的人际交往与沟通，导致心理问题的加重。
二、解决措施1.加强心理健康教育高校应该更加重视大学生心理健康问题，通过心理咨询、心理课程等形式，增强大学生对心理健康的认识，培养他们解决心理问题的能力。
2.建立心理咨询中心高校可以建立心理健康咨询中心，为学生提供各种形式的心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，释放压力，调整情绪。
学校可以举办一些人际关系沟通的培训班，帮助学生提高人际关系能力，增强与他人的交流与沟通能力，从而减少因人际关系问题所导致的心理问题。
4.引导学生正确看待就业问题学校可以组织一些就业指导讲座，帮助学生正确看待就业问题，树立正确的职业观念，增强就业竞争力。
5.鼓励实践活动高校可以开展各种实践活动，如社会实践、志愿者活动等，帮助学生扩展人际交往圈子，增强社会适应能力，从而缓解心理压力。
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收稿日期:2010-03-09
作者简介:周晓晔(1968-),男,锡伯族,辽宁丹东人,抚顺师范高等专科学校,副教授,主要从事大学生心理健康研究。
2010年第4期 辽宁师专学报(社会科学版)
NO.42010
(总70期) J OURNA L OF L I AON I NG TEACHER S COLLEGE (SOCIAL SC IE N CES ED IT I ON )
G enera lN o .70
大学生心理与行为问题的认知心理因素分析
周晓晔1
杨冬梅
2
(抚顺师范高等专科学校,辽宁抚顺113006)
摘 要: 心理学研究表明,引发大学生心理与行为问题的因素主要有三个方面,生物学因素,认知心理因素,社会因素。
其中认知心理因素是引发大学生心理与行为问题的根本原因。
关键词: 青少年;心理与行为;认知心理因素
中图分类号:G44 文献标识码:A 文章编号:1008 3898(2010)04 0064 02
所谓认知心理因素导致心理与行为问题,是指
由于对事物的理解、概念的使用、推理的逻辑和包括自我认知在内的偏差与失误所造成的心理问题和心理障碍。
即导致不适应行为和情绪的根本原因是错误的认知过程和观念。
心理学家贝克的认知理论认为:认知产生了情绪及行为,异常的认知产生了异常的情绪与行为反应,在情绪障碍中,认知歪曲是原发的,情绪障碍是继发的。
认知是情感和行为的中介,情感障碍和行为障碍与歪曲的认知有关。
人们常常把自己的心理障碍产生的原因归结为受某种外界刺激,这其实是一种误解。
面对同样的生活事件,有的人出现心理障碍,有的人则没有,这是因为他们对事件认知的评价、解释和信念不同的缘故。
对此,心理学家E llis 进一步提出了 ABC 理论。
在ABC 理论中,A 指与情感有关系的激发事件(A ctivati n g events);B 指信念(Be liefs),包括理性或非理性的信念;C 指与激发事件和信念有关的情感反应结果(Consequences)。
通常认为:激发事件A 直接引起反应C ,事实上并非如此。
在A 与C 之间有B 的中介因素。
A 对于个体的意义或是否引起反应受B 的影响,即受人们的认知态度、信念决定。
例如,对一幅抽象派的绘画,有人看了非常欣赏,产生愉快的反应;有人看了感到这只是一些无意义的线条和颜色,既不产生愉快感,也不厌恶。
画是激发事件A,但引起的反应C 各异,这是由于人们对画的认知评估B 不同所致。
由此可见,认知评估或信念对情绪反应或行为有重要影响,非理性或错误是导致异常情感或行为的重要因素。
E llis 提出:个人的情感和行为在很大程度上是由其自身认识世界、处世的方式或方法决定的。
也就是说,一个人的思想
决定了他的内心体验和反应。
认知理论的出发点在于确认思想和信念是情绪状态和行为表现的原因。
大学生心理与行为问题产生的认知心理因素具体来说有以下几种;
一、认知观念中的逻辑错误
根据心理学的研究,大学生的认知曲解有以下几种类型:
(一)二元的绝对性思考:任何事情不是对的就是错的,不是黑的就是白的,不是好的就是坏的,不是成功就是失败,这种二元绝对的思考方式导致完美主义,害怕任何错误和缺点。
如一位女大学生在一次联欢会上,由于唱歌跑调竟然跳楼自杀。
(二)妄下结论:缺乏事实根据,草率地下结论。
如一位同学在校园里看见一位老师匆匆走过,出于礼貌向老师打招呼,结果老师却对他视而不见、听而不闻,于是这同学心里想: 老师竟然不搭理我,是不是我有什么事得罪他了?他生我气了?难道老师不喜欢我? 从而体验到了极大的挫折感。
实际上是这位老师在思考一个重要的问题,没有注意到他。
(三)以偏概全:有的人只根据一件事情,就对该类事件做出概括性的结论。
学校举办舞会,一位男同学邀请一位女同学跳舞,结果遭到谢绝。
他就认为女同学讨厌自己,从此远离舞场,拒绝跟女同学交往。
有的人只根据一个小小失误,就作出关于整个人生价值的结论。
例如 我这次考试没有考好,所以我是个无能的人。
有的人从一个具体事件出发作出一般规律性的结论。
一位女大学生在恋爱受挫之后,认为世上的男人没有一个是好东西,从此拒绝和任何男同学交往。
以偏盖全的人容易产生偏执心理,影响对客体的正确认识,导致心理冲突。
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(四)一好百好,一坏百坏。
在对客体进行评价时,往往受到客体的某一个或某些特征的影响,从而对客体的其它特征给以过高或过低的评价,进而妨碍了对客体的正确认识。
如男、女同学在谈恋爱时,男同学容易受到女同学相貌这一特征的影响,女同学容易受到男同学某一方面才能的影响,导致对对方的错误评价,甚至把对方的缺点当成了优点,或把对方的优点当成了缺点,在恋爱中就会出现感情冲突,沟通出现障碍,甚至恋爱失败。
(五)心理投射:以自己的心理去推测别人的心理,认为别人与自己具有相同的心理。
对别人冷淡的人,总是抱怨世态炎凉;好赌博的人总会发出 人生就是一场赌博的游戏 的感叹;考试作弊的同学,认为别人考试也作弊;自私的同学总是认为 人不为己,天诛地灭 ,每个人都是自私的。
这样就会不可避免地出现 以小人之心度君子之腹 ,在沟通中产生错误的认知,导致人际关系紧张。
(六)绝对化逻辑错误倾向:常常绝对化地要求自己和别人。
我能宽容、体谅别人,别人也应该宽容、体谅我,否则会觉得别人不尊重自己,从而产生人际冲突;我诚心诚意地与你交朋友,你也得与我交朋友,否则就不可理解;我付出一切,就应该得到一切,否则就会感觉不公平,导致心理失衡;我能把每一件事情做好,能解决好每一个问题,否则就会紧张、焦虑、怀疑,无助。
这种绝对化要求,给自己精神上造成压力,给生活增添无数困难。
同时,这种绝对化的逻辑错误,使自己在生活中到处碰壁,烦恼不断。
殊不知,我们任何人都无权要求别人一定要这么做,否则就会造成同学之间的人际关系紧张,导致人际关系冲突。
二、认知过程中的错误观念
学生在成长过程中,由于认知能力有限,以及在成长过程中所形成的许多错误观念,从而导致相应的心理与行为问题。
尤其是大学生由于性生理逐渐发育成熟,性意识的觉醒与性心理的发展促使其渴望了解异性,向往爱情。
一些大学生因对性知识、性行为的不恰当地理解与认识,造成诸多心理压力,如性压抑而产生的紧张、焦虑、疑惑、苦闷甚至产生罪恶感,性自慰而产生的羞耻感、极度自责和恐惧感等。
也有的学生开始谈恋爱,但由于缺乏经验与指导,出现了单相思问题,陷入被动恋爱或失恋等苦恼之中,从而引发诸多心理问题。
比如一位大学一年级的男生,来自农村的一个传统家庭,性格比较内向,不善于交际,喜欢安静,多愁善感,敏感多疑,情绪体验深刻,感情丰富,但不善于表达,很少与女同学交往,从小学到中学,学习成绩很好,一直名列前茅。
考入大学以后,由于大学丰富多彩的业余生活,使他逐渐地开始跟异性交往,并且暗恋本班的一位女同学,然而不久前做了一个梦,梦中居然和她发生了性关系。
梦醒后他愧疚不已,感到自己非常的下流可耻,更无颜面对他人,尤其是这位女同学。
从此他害怕见到这位女同学,只要见到她,就会想起梦中的内容,觉得对不起她,有一种罪恶感,同时他又非常喜欢她,想跟她接近,他就在这样的矛盾中忍受煎熬。
令这位大学生苦恼的正是青春期对异性的爱慕与好感,由于不能正常地表达,通过梦的形式得以宣泄,这是大学生的一种正常而普遍的生理和心理现象,也是性压抑的一种能量释放。
梦中的情景,不受主观意识控制,在性梦中出现的性爱内容也没有任何道德意义。
由于这位大学生缺乏这方面的知识,对此作出了 罪恶 、 可耻 的错误认知。
三、认知结果的误解或错误评价
由于大学生还没有真正的踏入社会,对社会缺乏实际而深入的了解,往往只看到一些表面的现象和非本质的东西,有时又过于偏激,因此大学生常常在理想与现实之间感到迷茫和彷徨,在情感与理智之间感到无所适从,在依赖性与独立性之间感到太多的无奈,在性意识的觉醒与性压抑之间感到烦躁不安,这就容易导致心理与行为问题。
如一位男生,自认能力不够,近来有失眠、头疼怕学习表现。
经了解,自幼内向,在陌生人面前特别拘谨,欣赏孟子的 仁爱 ,认为社会里黑暗太多,自己有 愤世嫉俗 之感。
喜欢看名人名句,欣赏拿破仑,想扫除一切丑恶腐败但又做不到。
对 性 的看法很保守,认为自己应当是一个 一本正经 的人,但有时又有 杂念 ,这位学生正是由于对现实的误解和错误的评价,才导致了失眠、头疼等心理问题。
此外,引起青少年心理与行为问题的心理因素还有:新旧观念冲突或对人对事的持久偏见,持久的负性情绪记忆,经验系统中存在老眼光,错误的价值观等。
参考文献
1 徐俊冕,季建林.认知心理治疗:35-43.贵州教育出版社,1999.
2 郭念锋.心理咨询师:42.民族出版社,2005.
3 杨丽.新编大学生心理健康:16.大连理工大学出版社, 2008.
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