篮球运球教学设计
《篮球原地运球》教学设计
设计者：
一、概述
本课授课对象为（水平二）三年级，本单元预计需要四课时，本课时为第一课时。
计划开课日期为2012年2月24日上午第三节。
篮球原地运球是小学阶段篮球单元的基础部分，而篮球又是大众化的运动项目，掌握篮球的基本技术为学生的终身体育打基础已是一种趋势，篮球运动在小学阶段是以运动健身为目的，培养兴趣为手段，让学生乐于参与，乐在运动，进一步体验生命中运动所带来的快乐。
作为人教版三年级体育教材中重要的一个课题，篮球不仅丰富学生的业余文化生活对锻炼身体的综合效果也非常有好处，能发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力。
培养与形成克服困难的坚强意志品质，有利于建立和谐的人际关系，以及对自我、群体和社会责任感。
二、教学目标分析
本课依据课程标准提出的“三维健康观”为本课设置三个目标，如下：1、认知目标：在篮球与游戏练习中，培养学生去体验篮球运动的魅力，初步学会篮球原
地运球动作，并在练习中熟悉球性，增强球感。
2、技能目标：通过学习让90%的学生能够掌握篮球原地运球的动作要领，并且
在练习与游戏中发展学生的力量、协调性等素质。
3、情感目标：在学练过程中培养学生敢于展现自我并且在游戏中学会与他人合
作，遵守规则，为将来适应社会打下基础。
三、学情分析
通过对不同水平阶段授课老师的了解三年级学生在过去的学习中对篮球的接触不多，仅限于（水平一）一二年级的拍球游戏，篮球基础叫缺乏，而篮球的原地运球是篮球运动的入门基础，是一个“纽带”因此，本课选定原地运球作为三年级学习篮球的“入门”技术。
三年级学生注意力不够稳定，有意注意虽有发展但还很不完善，所以讲解不应太多，应该让学生更多的体会练习，直观体验。
通过课堂观察，三年级学生集体意识开始形成，其兴趣
由个人活动逐渐转至集体而有组织的活动，特别愿意选择合得来的同学结成一组练习。
四、教学策略
依据三年级学生的生理和心理特点，在课中设置情景教学，游戏比赛等手段，例如“跟随音乐节奏进行运球节奏的练习”，“拍球比赛”及传球接力来充分调动学生学习热情，吸引学生注意力，在学生学习方面主要运用学生模仿能力强的特点引导学生运用体会模仿、与同伴合作，小组讨论等学法，在学习中启发思维，养成良好的学习习惯。
五、教学资源与工具设计
本课设计意图主要参考（水平二）三年级体育教材与课程标准为基础，在设计过程中教师利用因特网上的教学资源进行整合，在学生学习方面主要场地是篮球场，以及利用音乐播放器进行练习。
六、教学过程
1、创设情景，激发兴趣：本环节主要通过篮球名人效应，提问“同学们，你们都知道哪些篮球明星“例举篮球名人的事迹，引入课的主题。
2、愉悦身心，培养能力：本环节主要运用讲解示范，让学生建立较清晰的动作概念，并进行模仿尝试练习，利用音乐与游戏进行补充提高，既激发了学生学习的积极性和主动性，培养学生的创新意识和实践能力。
3、优化教法，突破重、难点：将学生分成几个学习小组，在练习中相互学习、观察、讨论、评价，让在学练中发现问题、解决问题的措施；为学生提供展示的平台进一步提高观察、评价的能力，通过学生评价来检验学生的学练情况，学生按要求进行完整动作练习，教师来回巡视、指导、辅导，并采用激励性语言进行评价。
4、情趣延续，娱乐身心：在该环节运用“身体写字”游戏让学生在愉快的氛围中调整身心，尽情放松。
同时通过师生对教学效果的评价与反馈，使学生学会自我教育、自我锻炼和自我评价等方法，为终身体育锻炼奠定良好的基础。
七、教学效果预计、场地器材设置
1、全课平均心率125次/分，练习密度35%---45%
2、篮球场一块、篮球50个、录音机一台、标志物若干
九、帮助与总结：
在教学过程中针对共性问题运用集体讲评纠正，以巡视辅导为辅解决个别问题。
针对不同水平的学生利用小组形式进行以优辅差，教师从中指导帮助。
针对掌握动作较好的学生提高练习要求及标准，针对掌握较慢的学生则进行辅导巩固。
利用水平高的学生进行示范，并指导学生进行相互帮助、纠正。
根据学生的学练情况进行总结，表扬先进，鼓励不足，并运用课后作业“原地运球与行进间运球有何区别”让学生通过书籍或网络资源进行查阅，既拓展学生知识，也为下节课内容做铺垫。
初中篮球课运球教案
初中篮球课运球教案一、教材分析篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。
运球是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了运球技术可以说为篮球的进攻技术奠定了一定的基础。
二、学情分析本课的授课对象是初二年级学生。
每班约有45人。
大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技战术知识了解并不多。
本节课通过复习运球技术，并通过比赛形式加以巩固，同时学习新的运球技巧，以提高学生学习兴趣。
三、教学目标1、认知目标：通过教师的引导，学生积极参与运球的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：使学生初步掌握运球的技术动作，提高上下肢的协调性和判断能力，发展学生的灵活、机敏、速度力量等身体素质，促进身体的全面发展。
3、情感目标：培养学生顽强拼搏、团结协作的品质，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。
四、教学重点与难点重点：运球时臂、腕、指协调用力，体侧运球。
难点：手、眼、身三配合。
五、教学过程1、课堂常规内容（1）体育委员整队，报告人数。
（2）师生问好，检查服装。
（3）提出本课目标和要求。
（4）安排见习生。
2、准备活动（1）慢跑：教师带领学生绕篮球场慢跑，结束前确保学生一人一球。
（2）篮球操：手指拨球、腰部绕球、小腿绕球、胯下8”字绕球、向上抛球，并击掌，看谁次数多。
3、教学内容（1）原地运球：教师示范原地运球动作，讲解动作要领，学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
（2）行进间运球：教师示范行进间运球动作，讲解动作要领，学生跟随教师练习，教师纠正动作不规范的地方。
（3）游戏：行进间运球接力：学生分成若干组，每组成员依次进行行进间运球，完成后将球传给下一个队员，以接力形式完成比赛，教师记录比赛成绩。
幼儿篮球运球训练课程教案
幼儿篮球运球训练课程教案一、教学目标。
1. 帮助幼儿建立对篮球运球的兴趣和热爱；2. 培养幼儿的基本运球技能，包括控球、传球和运球；3. 提高幼儿的协调性和灵活性；4. 培养幼儿的团队合作意识。
二、教学重点。
1. 掌握基本的运球动作；2. 熟练运用运球技巧；3. 培养团队合作意识。
三、教学难点。
1. 培养幼儿的运球技巧；2. 培养幼儿的团队合作意识。
四、教学准备。
1. 篮球；2. 幼儿运动服；3. 篮球场地。
五、教学过程。
1. 热身活动（10分钟）。
教师带领幼儿做一些简单的热身运动，包括拉伸、跑步、跳跃等，以准备接下来的篮球运球训练。
2. 示范动作（10分钟）。
教师向幼儿展示基本的运球动作，包括单手运球、双手运球、交替运球等，并解释每个动作的要领和注意事项。
3. 练习基本技能（20分钟）。
让幼儿进行基本的运球练习，包括在篮球场上自由运球、在固定位置上进行运球练习等，以帮助他们掌握基本的运球技能。
4. 小组练习（20分钟）。
将幼儿分成小组，让他们进行篮球运球的小组练习，包括传球、接球和运球的配合练习，培养他们的团队合作意识。
5. 游戏活动（20分钟）。
设计一些有趣的篮球运球游戏，让幼儿在游戏中巩固所学的运球技能，并培养他们的团队合作意识。
6. 总结训练（10分钟）。
教师对本节课的训练进行总结，强调幼儿在练习中的优点和不足，并鼓励他们在日常生活中多加练习。
六、教学反思。
本节课的教学目标主要是帮助幼儿建立对篮球运球的兴趣和热爱，培养他们的基本运球技能，并提高他们的协调性和团队合作意识。
通过本节课的训练，幼儿们在运球技能上有了一定的提高，也增强了团队合作意识。
但是也发现一些幼儿在运球技能上还有欠缺，需要在日常生活中多加练习。
在以后的教学中，需要更加注重幼儿个体差异的培养，针对每个幼儿的不同情况进行有针对性的训练。
同时，也要设计更多有趣的篮球运球游戏，激发幼儿的学习兴趣，使他们在愉快的氛围中学习篮球运球技能。
初中篮球运球游戏教案
初中篮球运球游戏教案课时：1课时年级：初中教材：《初中体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本运球技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和动作协调性。
教学内容：1. 篮球运球的基本动作。
2. 团队协作和竞技规则。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对篮球运动的了解程度。
2. 介绍篮球运动的发展历程，激发学生的学习兴趣。
二、技能讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解篮球运球的基本技巧，包括运球手法、步伐和身体协调性。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解篮球运球的动作要领。
三、分组练习（10分钟）1. 学生分组，每组4-6人。
2. 每组轮流进行篮球运球练习，其余组员观摩和学习。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，提出改进意见。
四、游戏环节（10分钟）1. 教师设计篮球运球游戏，如“运球接力”、“运球穿越障碍”等。
2. 学生分组进行游戏，赢取积分。
3. 教师点评游戏结果，给予表扬和鼓励。
五、团队竞技（10分钟）1. 学生分组进行篮球运球竞技比赛，比一比谁的速度快、动作稳。
2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，确保比赛公平公正。
3. 比赛结束后，教师点评比赛情况，给予指导和鼓励。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调篮球运球的基本技巧和团队合作的重要性。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
教学评价：1. 学生对篮球运球技巧的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生身体素质和动作协调性的提高。
备注：教师应根据实际情况调整教学内容和过程，以满足学生的学习需求。
初中篮球课运球教案游戏
初中篮球课运球教案游戏一、教学目标1. 认知目标：让学生理解并掌握篮球运球的基本技巧，包括原地运球和行进间运球。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地运用篮球运球技巧，提高学生的协调性和判断能力。
3. 情感目标：培养学生团队合作精神，增强学生对篮球运动的兴趣和爱好。
二、教学内容1. 原地运球：教授学生如何运用手臂、手腕和手指的协调力量进行原地运球。
2. 行进间运球：教授学生如何在行进过程中运用手臂、手腕和手指的协调力量进行运球。
3. 游戏：设计一些篮球运球相关的游戏，让学生在游戏中运用所学技巧，提高学生的实践能力。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑和篮球操，让学生熟悉球性，提高身体协调性。
2. 技能教学（15分钟）：（1）原地运球：教师示范原地运球的动作要领，学生跟随教师练习，教师逐一纠正学生的动作错误。
（2）行进间运球：教师示范行进间运球的动作要领，学生跟随教师练习，教师逐一纠正学生的动作错误。
3. 游戏环节（20分钟）：（1）运球接力赛：学生分成若干小组，每组成员依次进行原地运球，然后跑向终点，将球传给下一名队员，依次类推，直到所有队员完成，比赛结束。
教师记录每个小组的比赛成绩。
（2）运球障碍赛：学生在场地上设置一些障碍物，进行运球绕障碍物的练习。
教师观察学生的表现，鼓励学生克服困难，完成练习。
四、教学评价1. 学生运球技巧的掌握程度：观察学生在练习和游戏中的表现，评估学生对原地运球和行进间运球技巧的掌握程度。
2. 学生团队合作精神：观察学生在游戏中的表现，评估学生在团队合作方面的能力。
五、教学总结通过本节课的教学，学生应该已经掌握了原地运球和行进间运球的基本技巧，并在游戏中得到了实践。
教师应该对学生的表现进行总结和评价，鼓励学生在课后继续练习，提高篮球运球技巧。
同时，教师还应该关注学生在团队合作方面的表现，培养学生的团队精神。
在今后的教学中，教师可以根据学生的掌握程度，适当增加教学难度，提高学生的篮球水平。
水平三(六年级)体育《篮球运球》教学设计及教案
《篮球运球》课时教学设计一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生全面发展为宗旨，满足学生的学习需求，重视学生的情感体验。
在教学中，我依据课程理念，结合六年级学生的特点和兴趣，通过多种活动形式进行课堂教学，使学生在宽松、和谐的体育活动中进行学习、锻炼，寓教于乐。
二、教材分析参照人教版教材五至六年级篮球传球内容与要求。
针对小篮球具有对抗性、集体性和游戏性较强的特点，本课教学中以学习简单的篮球运球动作，提高身体基本活动能力为主，在活动中体验小篮球运动的乐趣，培养团队配合的意识和参与的积极性，促进学生心理健康和社会适应能力的提高。
三、学情分析六年级1班男生28人，女生25人。
学生具有活泼好动和丰富的想象力，模仿能力好，表现欲望强，敢于大胆展示自己，喜欢玩耍和做游戏。
但他们的认知和技能水平还不是很高。
本课作为第一课时，注重在学习简单技术动作的同时培养学生对篮球运动的兴趣爱好。
四、教学目标1、学生掌握篮球运球动作方法，并能说出动作要领。
2、学生能在中等速度下完成所学技术动作，80%的学生能在游戏活动中正确运用这一技术动作，体验成功的快乐。
3、学生在学练活动中主动观察同伴，积极配合完成练习，并能够正确的评价自我和他人学习。
五、教学重难点教学重点:传球时，结合接球人的位置、速度和时机，准确地将球运到指定位置；教学难点：上下肢动作协调配合。
六、安全措施学生在练习过程中不推、拉、挤、抢、踢球；教师认真组织教学。
七、教学过程（一）准备部分1、体委集合整队，检查人数、服装，师生问好！2、宣布本节课的主要内容与要求。
3、沿篮球场慢跑3圈。
4、球操（二）基本部分1、原地运球2、学习行进间运球3、身体素质练习（三）结束部分1、放松活动2、整队小结3、收还器材4、师生再见八、教学中可能出现的问题及解决或预防方法出现问题：运球的过程中，篮球运丢了，反复体会运球动作要领。
九、教学效果预计1、预计80%的学生能正确掌握运用本课的技术动作。
初中体育篮球教案运球
教案名称：初中体育篮球运球教学年级：八年级教材内容：1. 学习篮球的基本运球技巧；2. 培养学生的运球能力和运用技巧。
教学目标：1. 认知目标：让学生了解并掌握篮球运球的基本技巧，理解运球在篮球比赛中的重要性；2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地掌握篮球运球技巧，提高运球能力；3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
教学重点与难点：教学重点：1. 掌握篮球运球的基本技巧；2. 培养学生运球能力和运用技巧。
教学难点：1. 篮球运球动作的连贯性与协调性；2. 运用运球技巧进行实战。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 准备活动：做一些篮球基本动作，如传球、接球、投篮等。
二、基本部分（30分钟）1. 讲解与示范：教师讲解篮球运球的基本技巧，如拍球、变向、变速等，并进行示范；2. 学生练习：学生分组进行运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方；3. 游戏环节：设置一些趣味性游戏，如“运球接力赛”、“运球穿越障碍物”等，让学生在游戏中运用所学技巧。
三、提高部分（10分钟）1. 组合练习：让学生进行一些组合运球练习，如“运球+传球”、“运球+投篮”等；2. 实战演练：学生进行一些模拟比赛，运用所学运球技巧进行攻守对抗。
四、结束部分（5分钟）1. 总结与评价：教师对学生的表现进行点评，鼓励优秀学生，鼓励落后学生；2. 放松活动：做一些轻松的拉伸运动，让学生缓解疲劳。
教学反思：通过本节课的教学，发现部分学生在运球时动作不够规范，需要在今后的教学中加强示范和指导。
同时，要注重培养学生的团队协作意识，提高他们在实战中的运用能力。
在游戏环节，要注重激发学生的学习兴趣，让他们在轻松愉快的氛围中掌握运球技巧。
篮球运球游戏教学设计(通用6篇)
篮球运球游戏教学设计（通用6篇）篮球运球游戏教学设计（通用6篇）1一、指导思想坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。
使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。
二、学习目标1、认知目标：使90％以上学生了解篮球的起源与发展等知识。
2、技能目标：使70％以上的学生初步掌握篮球变速运球的动作。
提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标：通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。
三、学习内容1、篮球变速运球2、游戏：运球接力四、教材分析篮球运球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂篮球动作的基础，也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。
在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。
五、教学重难点1．重点：手腕控球2．难点：全身协调发力控制球的方向六、教学过程1、课的开始与准备部分本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、篮球常识、慢跑热身和篮球操。
2、课的基本部分a、“篮球运球”是基础教学，作为教材体系中“篮球”的重要内容之一，其重点是“手腕控球”。
通过教师示范、讲解。
让学生掌握方法，提高灵敏、协调等素质。
b、组织教法：把学生分成四组，每组人数相等，在指定的区域练习，练习时由体育小组长指挥，通过配乐来提高学生运球的积极性，掌握节奏，体验手感，通过降低难度来吸引学生参与，消除部分女生对篮球的恐惧感。
教师巡回辅导，这样能及时发现学生错误动作并加以纠正。
小组长可以对本组较差的学生进行辅导，教师只对小组评价，不评价个人。
C通过运球接力比赛，巩固提高前面学习的变速运球，使本节课的气氛达到高潮。
篮球教案运球范文
篮球教案运球范文篮球教案-运球教案目标：1.提高学生的运球技能。
2.培养学生的协调能力和灵活性。
3.增强学生的自信心和团队合作精神。
教学准备：1.篮球。
2.打气筒。
3.标识帽子。
教学过程：引导学生：1.引导学生进行热身运动，例如跑步，仰卧起坐等。
2.提问：你们了解篮球运球吗？你们觉得运球的重要性是什么？示范和解释：1.对学生进行篮球运球动作的示范，并解释每个动作的正确方法。
2.解释运球的基本技巧，如身体保持低姿势，手掌和指尖用力掌控球，运球时保持头部正对前方。
3.强调运球时双手的协调性，如何在敏捷的跑动中控制好球。
练习和指导：1.学生进行简单的运球练习，如在原地运球、运球时走动、双手交替运球等。
2.学生根据教师的指导进行实践，注意身体的姿势、手部动作的正确性和控制球的力度。
技能应用：1.组织学生分成小组，进行运球比赛，要求学生团队合作，通过运球队友之间传递球来得分。
2.对表现优秀的学生和小组进行奖励，鼓励其积极参与，并且提高学生的学习积极性和团队合作精神。
评估和总结：1.教师观察学生的运球动作，以便及时纠正错误并给予指导。
2.对学生进行小组比赛的评估，评选出表现优秀的学生和小组。
3.总结学生在课堂中的表现和学习成果，并鼓励学生继续努力提高自己的运球技能。
延伸活动：1.鼓励学生在课余时间继续进行运球练习，提高自己的技能水平。
2.组织篮球比赛或参加其他学校组织的篮球活动，让学生有机会将所学技巧运用到实践中去。
3.鼓励学生参加篮球俱乐部或校队，培养学生的兴趣和专业技能。
教学反思：1.在教学过程中，应对学生的运球动作进行仔细观察和指导，及时纠正错误。
2.引导学生进行团队合作的运球活动，加强学生的协调能力和团队精神。
3.鼓励学生参加延伸活动，提高自身的篮球技能和积极性。
小学体育篮球运球游戏教案三篇
【导语】以运球为训练主线，以学⽣发展为本，引导学⽣熟悉篮球球性，掌握篮球原地运球和⾏进间运球的技能，提⾼学⽣的⾝体素质，努⼒使学⽣成为课堂上⾃主学习的快乐⼩主⼈，®⽆忧考⽹准备了以下教案，希望对你有帮助!篇⼀学习⽬标1、让学⽣初步了解篮球原地运球动作，激发学⽣对篮球运动的兴趣，能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动；2、通过各种球性练习，初步掌握⼿指分开，掌⼼空出的运球动作技术，80%以上学⽣能够基本掌握原地运球动作要领；3、使学⽣在练习中展⽰⾃我，培养⾃信⼼，享受体育给他们带来的乐趣，并体验学习中的进步与成功的喜悦。
教学内容1、球性及拍球练习；2、游戏：拍球多样接⼒。
重点难点重点：掌握运球时球与⼿的触球部位；难点：⼿触球似“粘球”的感觉；课的部分教学内容教师活动学⽣活动组织⽅法时间开始部分⼀、课堂常规：1、体委整队，报告⼈数；2、师⽣问好,安排见习⽣，并提出安全事项；⼆、热⾝：听从指挥，抢球游戏；教师让学⽣做摸⽿朵、抹⿐⼦、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作，中途听⼝哨声进⾏抢球游戏。
1、教师接受报告、向学⽣问好；2、安排见习⽣，并提出安全事项；教师喊各种动作⼝令，随机发出抢球哨声；1、体委整队检查⼈数，向⽼师报告；2、见习⽣到指定位置，并注意安全；学⽣认真听取游戏规则，并积极参与到抢球游戏中来。
要求：学⽣在听到⼝哨声的第⼀时间以最快速度做出抢球动作，注意安全。
组织：＋＋＋＋＋＋＋＋× ×× ×× ◎ ×× ×男⼥分别⾯对⾯站在球的两侧。
10分基本部分⼀、球性及拍球练习；1、双⼿抛接球练习；2、单⼿抛接球练习；（⼩组观看⼿型图⽚）3、左右⼿交替拍球接球练习；4、单⼿连续拍球接球练习；5、单⼿连续向下拍球练习；（体会⼿粘贴球的感觉）动作要领：五指⾃然分开，⽤⼿指和指根部位触球，掌⼼空出不碰球，⼿腕、⼿指⽤⼒按拍，做出随球与迎球动作。
小篮球运球教案
小篮球运球教案小篮球运球教案（通用21篇）小篮球运球教案篇1教材内容：1、传接球(原地行进间)课的任务：1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术。
2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力准备部分：(1)绕篮球场慢跑(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分：传接球(原地行进间)技术要点：(1)双手胸前传接球传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。
接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。
重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。
传球到位，落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。
重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。
(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。
重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。
教法：1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。
4、原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。
5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6、二人传球推进上篮(如图)7、三人传球推进上篮(如图)组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。
二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。
组织如上图。
要求：1、手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。