福建省高中作息时间
福建省高中作息时间
俗话说，考上一个好高中，就相当于踏入了好大学的半步。
但这并不意味着重点高中(示范高中)的学生从此可以高枕无忧，因为每天还有十几个小时的学习时间在等着他们！
学习哥搜遍全网，整理出各地部分重点高中的作息时间表，今天就给大家呈现出来~
文章很长，开始往下滑吧~文末有干货
上午：下午：
预备：07:55高三第五节：11:45-12:25
第一节：8：00-8：40高三午饭：12：25-13:25
第二节：8：50-9：30高一、高二第五节：12：45-13：25
课间操、眼保健操：9：30-
9：55
第六节：13：35-14：15第三节：10：05-10：45眼保健操：14：25-14：30第四节：10：55-11：35第七节：14：30-15：10高一高二午饭：11:35-12:45第八节：15：20-16：00起床 6：30
早锻炼 6：45
早饭 7：00
到校时间 7：20
第一节 7：30－8：15
第二节 8：25－9：10
眼保操 9：10－9：15
第三节 9：25－10：10
课间操 10：10－10：35
第四节 10：35－11：20
第五节 11：30－12：15
午饭 12：15－13：15
第六节 13：15－14：00
眼保操 14：00－14：05
第七节 14：15－15：00
课外活动 15：10－16：40
晚饭 17：30
晚自习一 18：30－20：00
晚自习二 20：30－22：00
早上8:00到12:15一共五节课，每节40分钟，3、4节之间上操，下午1:30到5:00，一节40、一节35＋35，还有一节选修60分钟。
高一高二八点开始上课。一般早自习就是做值日，交作业。每节课40分钟，休息10分钟。第二节课结束后，也就是9: 30，一直到10: 00，就是锻炼时间(周一升旗)。上午5节课，12: 20下课。下午1: 40开始上课，持续到下午5: 40，然后放学。
高三:早读(听力、英语、语文专项训练)7: 40开始，8: 00开始上课，中间没有运动。具体安排见学校。下午1: 40开始上课，一直到快6点。其实初三的总课表和高一高二是一样的，只是有些时间的内容不同。
5：30准时起床（有铃）
5-8分钟到操场集合准备跑操（包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备：随身带操间小读，语文或英语，老班每天到）
5:40左右跑操，两圈操后班主任会视情况开小会
6：00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换
6：30-6:48早饭
6：50-7:10综合中的一科自习
7:10-11：00正式上课（老师讲课），4堂，每堂45分钟，课间10分（实际远远不够），大课间时间要长，需要跑操，一圈
11:10-12:10做数学习题
12:10-12:40午饭
12:40-13:45午休（有英语和语文自助即作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔）
13:55唱班歌
14:00-17:30正式上课，4堂
17:30-17:48晚饭
17：50-18:25综合中的其他两科自习
18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题
21:00-21:55自由安排学习，班主任在
22:10结束一天征程
注：
1、22:10-22:50以及5:00-5:30必须在床上，保持安静，不能提前起床，上厕所在这两时段之间
2、遵守纪律，否则惩罚很残酷，我就违过纪，从那起我发誓我再也不违纪
3、吃饭时间不够可以课间找时间补充，打饭一定要学会和同学分工合作
4、每次放假回来最好带点零食，够半个月的（再多放不下）
5、行李越简单越好，真的没地方，不是地方小，这是内务要求
6、二中作息时间不区分冬夏作息，时间的调整根据学习任务变动（如高三上半年和下半年会不一样）
7.在二中，不需要脑子快，但要学会坚持，要勤奋，要有理想，要遵守纪律。第二，很苦很累，但是要付出代价，只能自己体会。最后，不管在哪里学习，都希望能达到自己想要的成绩。
华中师大一附中作息时间
安排表
时间事项时间事项
6:45-7:30早餐、早
锻炼
14:00-
14:05
眼保健操
7:30-7:45早读14:05-
14:20
读报
7:45-8:25第一节课14:20-
15:00
第六节课
8:35-9:15第二节课15:10-
15:50
第七节课
9:25-10:05第三节课16:00-
17:00
第八、九节
课
10:05-10:30课间操17:00-
18:30
晚餐、课外
活动
10:30-11:10第四节课18:30-
20:10
第一节课晚
自习
11:20-12:00第五节课20:30-
22:00
第二节晚自
习
12:00-13:50午餐、午休
武汉市第二中学作息时间安排表
7:15-7:35早自习14:00-
14:10
读报
7:40-8:20第一节14:15-
14:55
第六节
8:40-9:20第二节15:05-
15:45
第七节
9:30-10:10第三节15:45-
15:50
眼保健
操
10:10-10:35眼保健操、课
间操
16:00-
16:40
第八节
10:35-11:15第四节16:50-
17:30
第九节
11:15-12:05第五节18:15-
20:15
晚自习
武汉外国语学校作息
时间安排表
时间段事项
6:30起床（有时20左右会亮灯）6:40-7:30整理内务及早餐
7:30第一早自习（可以随意读书，以语文和外语为主）
宿舍公寓关门，生活老师整理内务
7:50第二早自习（一三五外语，小语种去小教室，二四六语文）
8:20-10:00上一二节课
10:00-10:20课间操
12:00学生下课，宿舍公寓关门12:00-13:50学生午休时间
14:00学生上课，宿舍公寓关门，生活老师整理内务
16:35学生下课，宿舍公寓开门
18:30听音乐时间，各班自行安排，该时间段不得操作
19:00晚自习开始，宿舍公寓关门
20:30晚晚自习，走读生可回家
20:50走读生离校截止时间
22:00住读生下晚自习时间，宿舍公寓开门
22:30高一高二楼层熄灯
23:00高三楼层熄灯
06:30-06:40 起床
06:40-07:30 寄宿生体锻、整理内务，早餐07:30-07:45 早读
07:50-08:30 第一节课
08:40-09:20 第二节课
09:30-10:10 第三节课
10:10-10:40 课间操、眼保健操
10:40-11:20 第四节课
11:30-12:10 第五节课
12:10-12:50 午餐
12:50-14:00 午休
14:10-14:50 第六节课
15:00-15:40 第七节课
15:50-16:05 新闻收视
16:05-16:10 眼保健操
16:10-16:50 第八节课
17:00-17:40 自习辅导
17:40-18:20 卫生清扫、晚餐
19:00-20:30 第一节晚自习
20:40-20:45 眼保健操
20:45-22:00 第二节晚自习
22:30 寄宿生寝室熄灯
大致的每日作息表
6：00 起床（寝室里会传出高分贝的电台声）
6.55 寝室关门（在这之前快撤，别忘了整理内务）
7：05之前住读生进校早自习（现在查的不松啊，别偷懒）
7：30之前走读生进校（一个学期迟到三次就要通报批评公示了）
7：30 早操（舞动青春>.<）
7：50~8：30 第一节课
8：40~9：20 第二节课
9：35 眼保健操
9：40~10：20 第三节课
10：30~11：10 第四节课
11：10 寝室开门
11：20~12：00 第五节课
午休~~~
1：25 寝室关门（别忘了第二次整理内务）
1：30~2：10 第六节课
2：20 眼保健操
2：25~3：05 第七节课
3：15~3：55 第八节课
3：55 寝室开门
6：40 寝室关门（不用整理了）
6：45~9：00 晚自习（住宿生不准无故不在，不准迟到）9：00 寝室开门
10：00 熄灯（宿管接下来开始查房了，抓到讲话就可能被通报违禁）
华东师大二附中课程表
上午6:00起床
6：30-7：00早餐
7:00早自修
7:25早操
7:50上课
10:10大休息
10:25眼保健操
午间休息12:00午餐
午间音乐会、午间社团活动
下午13:15上课14:35社团活动、晨晖讲坛等
16:30放学
晚间休息体育锻炼、图书馆等
晚上18:00晚自习20:45晚自习下课
22:00熄灯
时段时间内容备注
上午7：10——7：30早自修
7：30——7：50广播操（升旗仪式）
7：50——8：30第一节
8：30——8：40课间休息
8：40——9：20第二节
9：20——9：25眼保健操
9：25——９:35课间休息
９：35——10:15第三节
10：15——10：25课间休息
10：25——11：05第四节
11：05——11：15课间休息
11：15——11：55第五节
午间活动（午会）
下午12：45——13：05午会课
13：10——13：50第六节
13：50——14：00课间休息
14：00——14：40第七节
14：40——14：50课间休息
14：50——15：30第八节
15：30——15:40课间休息
15：40——16:20第九节
16:20——18:30活动
18:30——19:05收看新闻19:05——21:15晚自修
21:15——22:00准备就寝22:00熄灯就寝
起床 6:40
早餐 7:00
预备 7:25
早读 7:30—8:00
1节 8:05—8:45
2节 8:50—9:30
课间操/眼保健操 9:30—9:55 3节 9:55—10:35
4节 10:45—11:25
5节 11:35—12:15
午餐 12:15—12:55
午休 12:55—14:25
新闻、读报 14:40—14:55
6节 14:55—15:35
7节 15:45—16:25
课间操/眼保健操16:25—16:45
8节 16:45—17:25
二课及课外活动 17:30—18:10
晚餐 18:10—18:50
预备 18:55
英语晚自习 19:00—19:50
晚自习(1) 19:55—20:45
晚自习(2) 20:50-21:40
晚自习(3) 21:40-22:10
初一、初二熄灯 22:10
初三、高一、高二下晚自习22:10
初三、高一、高二熄灯22:40
高三下晚自习 22:30
起床 6:30（6：50离寝，关大门，被锁在门内的扣班分）早餐 7:00
早课 7:20—7:50（周一、周四英语，周三、周五语文，）第一节 8:00—8:40
第二节 8:50—9:30
课间操 9:30—9:50
第三节 9:50—10:30
第四节 10:40—11:20
第五节 11:30—12:10
午餐 12:15—12:55（12：30 开大门）
午休 13:00—14:00（12：50 关大门）
读报课 14:20—14:40
第六节 14:45—15:25
第七节 15:35—16:15
眼保健操 16:15—16:30
第八节 16:30—17:10
二课堂及课外活动……………17:20—18:00（17：10开大门，17：50关门，寝室成员可轮天洗头）
晚餐 18:00—18:30）
晚课 18:50—19:40（周一、周二、周四英语；周三数学、语文间周上）
晚自习(1) 19:50—20:40
晚自习(2) 20:50-21:40
熄灯就寝 22:30（22：10 关大门）
早上住宿
学生
起床06:15
晨间锻炼6:30—6:45
早饭6:45—7:10
上预备7:30
午
第一节7:40—8:20
第二节8:35—9:15
大课间9:15—9:40
第三节9:40—10:20
眼保健操10:35—10:40
第四节10:40—11:20
午休
下
课外活动1:00—1:25
午
预备1:25
第五节1:30—2:10
眼保健操3:25—2:30
第六节2:30—3:10
第七节3:25—4:05
体育活动4:20—5:00
晚
教师学习7:00—8:30
上
住宿生
第一节6∶15—6∶55
晚自习
第二节7∶10—7∶50
第三节8∶05—8∶45
熄灯9∶30
早上六点半上课铃响，早上八点开始上课。
上午4节课上完，中午11：30到下午1：20，有1小时50分自由时间。
下午上三节正课加一节拓展课或社团活动，16：40下课后到18：20晚自修之间，又有1小时40分钟。
两节晚自修一直上到20：40，回到宿舍，21：20上床，统一熄灯睡觉。
午别内容时间早晨起床6:20早读7:00-7:40
上午预备7:40第一节7:50-8:30
第二节8:40-9:20
第三节9:30-10:10
课间操10:10-10:30
第四节10:30-11:10
第五节11:20-12:00
下午午饭12:00午休12:50-14:00
预备14:20
第六节14:30-15:10
第七节15:20-16:00
课间操16:00-16:30
第八节16:30-17:10
课外活
17:20-18:00
动
晚餐18:00
晚上预备18:50第一节19:00-19:50
第二节20:00-20:50
第三节21:10-22:30（高中），21:10-22:00（文博初中）
熄灯23:10
郑州一中高一、高二作息时间表
夏季(5月1日起)冬季(10月1日起)
早
晨起床6:00
早
晨
起
床
6:00
早操6:10--
-6:20
早
操
6:10--
-6:20
早饭6:30早
饭
6:30
上
午早读
7:00--
-7:25
上
午
早
读
7:00-
--
7:25
第一节7:30--
-8:10
第
一
节
7:30--
-8:10
第二节8:20--
-9:00
第
二
节
8:20--
-9:00
第三节9:10--第9:10--
-9:50三
节
-9:50
课间操10:00-
--
10:25
课
间
操
10:00-
--
10:25
第四节10:30-
--
11:10
第
四
节
10:30-
--
11:10
第五节11:20-
--
12:00
第
五
节
11:20-
--
12:00
中
午午饭12:05
中
午
午
饭
12:05
午休12:40-
--2:30
午
休
12:40-
--2:00
下
午预备2:50
下
午
预
备
2:20
第一节3:00--
-3:40
第
一
节
2:30--
-3:10
第二节3:50--
-4:30
第
二
节
3:20--
-4:00
第三节4:40--
-5:20
第
三
节
4:10--
-4:50
课外活动5:30--
-6:10
课
外
5:00--
-5:40
活动
晚饭6:10晚
饭
5:40
预备6:50预
备
6:20
晚上晚
上
晚
读
6:30-
--
7:00
新闻联播7:00--
-7:30
新
闻
联
播
7:00--
-7:30
晚自习17:30--
-8:30
晚
自
习
1
7:30--
-8:30
晚自习28:40--
-9:40
晚
自
习
2
8:40--
-9:40
就寝10:10就
寝
10:00
熄灯10:40熄
灯
10:30
备注：高三上午课间操时间为：10:00——10:10；第四节是：10:15——10:45；第五
节是：11:05——
11:45；其他时间都一
样。
注：为了不影响学生正常早读，要求学生早上7点15到班。值日生在7点15之前把教室卫生打扫完毕。
下午14:28到班。晚自习：18:55到班。
安师大附外作息时间表
上午预备7:15
早读7:20-7:40
第一节课7:45-8:30
第二节课8:40-9:25
升旗课间操9:25-9:45
第三节课9:50-10:35
第四节课10:45-11:30
下午预备1:30
第五节课1:40-2:25
眼保健操2:25-2:30
第六节课2:40-3:25
第七节课3:35-4:20
课外活动4:30-5:15
放学5:15
06:25 起床
07:10-07:30 早自习（语文、英语交替）
07:40—08:20 第一节课
08:30—09:10 第二节课
09:20—10:00 第三节课
10:00—10:20 大课间
10:30—11:10 第四节课
11:20—12:00 第五节课
12:00—12:40 午餐
12:40—13:10 午休
13:30—14:10 第六节课
14:10—14:15 眼保健操
14:25—15:05 第七节课
15:15—15:55 第八节课
16:05—17:00 自习
17:00—18:20 自由活动
18:20—19:20 晚自习1
19:30—20:30 晚自习2
20:40—21:40 晚自习3
22:05 熄灯
上
周一升旗7：40午
预备7：50
福建省高中作息时间
福建省高中作息时间 俗话说，考上一个好高中，就相当于踏入了好大学的半步。 但这并不意味着重点高中(示范高中)的学生从此可以高枕无忧，因为每天还有十几个小时的学习时间在等着他们！ 学习哥搜遍全网，整理出各地部分重点高中的作息时间表，今天就给大家呈现出来~ 文章很长，开始往下滑吧~文末有干货 上午：下午： 预备：07:55高三第五节：11:45-12:25 第一节：8：00-8：40高三午饭：12：25-13:25 第二节：8：50-9：30高一、高二第五节：12：45-13：25 课间操、眼保健操：9：30- 9：55 第六节：13：35-14：15第三节：10：05-10：45眼保健操：14：25-14：30第四节：10：55-11：35第七节：14：30-15：10高一高二午饭：11:35-12:45第八节：15：20-16：00起床 6：30 早锻炼 6：45 早饭 7：00 到校时间 7：20 第一节 7：30－8：15
第二节 8：25－9：10 眼保操 9：10－9：15 第三节 9：25－10：10 课间操 10：10－10：35 第四节 10：35－11：20 第五节 11：30－12：15 午饭 12：15－13：15 第六节 13：15－14：00 眼保操 14：00－14：05 第七节 14：15－15：00 课外活动 15：10－16：40 晚饭 17：30 晚自习一 18：30－20：00 晚自习二 20：30－22：00 早上8:00到12:15一共五节课，每节40分钟，3、4节之间上操，下午1:30到5:00，一节40、一节35＋35，还有一节选修60分钟。 高一高二八点开始上课。一般早自习就是做值日，交作业。每节课40分钟，休息10分钟。第二节课结束后，也就是9: 30，一直到10: 00，就是锻炼时间(周一升旗)。上午5节课，12: 20下课。下午1: 40开始上课，持续到下午5: 40，然后放学。
速收藏!2024年福建中小学寒假放假时间(厦门泉州三明)
速收藏！2024年福建中小学寒假放假时间 （厦门泉州三明） 2024年福建中小学寒假放假时间 小学寒假时间 2024年1月20日(农历十二月初十，星期六)寒假开始，2月17日(农历正月初八，星期六)寒假结束。 初中、高一、高二寒假时间 2024年2月2日寒假开始，2月26日寒假结束。 高三寒假时间 2024年2月6日寒假开始，2月26日寒假结束。 2024年厦门中小学寒假放假时间 寒假从1月27日(农历十二月十七)至2月25日(农历正月十六)。 2024年泉州中小学寒假放假时间 2024年1月19日(农历十二月初九)学期结束，寒假开始。 2024年2月26日(农历正月十七)正式上课。 2024年三明中小学寒假放假时间 幼儿园、义务教育阶段学校：2024年1月27日(星期六)至2月24日(星期六)寒假。
普通高中学校：2024年2月3日(星期六)至2月24日(星期六)寒假。 寒假合理安排时间方法 在寒假期间，合理安排时间可以帮助你更好地利用时间，提高效率，以下是一些建议： 制定计划 制定一个寒假计划可以帮助你更好地掌握自己的时间，明确每天需要完成的任务和目标。可以将计划安排到每日计划表中，包括学习、运动、休息等方面。制定计划并按时执行可以帮助你保持自律和专注。 分解任务 将寒假期间的任务分解成小块，逐步完成。例如，每天需要完成一定量的作业、每天需要阅读一定量的书籍等。分解任务可以帮助你更好地掌握自己的时间，减轻压力和焦虑感。 设定目标 在寒假期间，设定一些目标可以帮助你保持动力和行动力。可以将目标分解成短期目标和长期目标，逐步完成。例如，每天需要完成一定量的作业、每天需要阅读一定量的书籍等。设定目标可以帮助你更好地掌握自己的时间，提高效率。 制定奖励机制 在寒假期间，制定一些奖励机制可以帮助你激励自己，例如给自己一些小礼物、看电影、听音乐等。奖励机制可以激励自己更好地完成计划和目标，提高自我控制力。 监督自己
福建省教育厅关于严格执行中小学校历和作息时间有关规定的通知-闽教基[2008]60号
福建省教育厅关于严格执行中小学校历和作息时间有关规定的通知 正文： ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 福建省教育厅关于严格执行中小学校历和作息时间有关规定的通知 （闽教基〔2008〕60号） 各设区市教育局，福州一中、师大附中、福州实小、师大附小： 近年来，为规范中小学校历和作息时间安排，切实减轻中小学生过重的课业负担，我厅先后下发了《关于规范中小学校历和作息时间安排有关事项的通知》（闽教基〔2006〕79号）、《关于严禁组织有偿补课的通知》（闽教监〔2007〕9号）、《关于重申严禁寒假期间组织学生补课的紧急通知》（闽教基〔2008〕8号）等有关文件，并于今年4月部署各地对普通中学利用节假日组织学生集体补课问题进行一次全面的自查自纠。为巩固前阶段工作成果，确保有关规定得到全面贯彻执行，现就有关事项通知如下： 一、根据教育部《义务教育课程设置实验方案》和《普通高中课程方案（实验）》，义务教育阶段寒暑假、节假日共13周，普通高中寒暑假、节假日（含农忙假）共11周。各设区市教育行政部门在编制学年度校历时要结合实际，科学设定寒暑假的具体起止时间。寒假原则上义务教育阶段安排4周，普通高中阶段安排3周；暑假假期由总假期扣除寒假假期及当年国家法定节假日后具体确定，保证中小学生的总假期达到国家课程方案规定要求。 二、鉴于高考提前到6月上旬举行，针对高三年级教学计划偏紧、教学任务较重的实际情况，在坚持学生自愿且不收取任何费用的前提下，高三毕业年级学生确需组织课外辅导的，学校可在周六组织培优补差；高二即将升入高三毕业年级的学生暑假期间确需补课的，学校可组织不超过两周时间的学生补习。高三毕业年级周末培优补差和暑期补习须由学校向县（市、区）教育主管部门提出申请，经县（市、区）教
2022—2023年福建中小学寒假放假时间
2022-2023年福建中小学寒假放假时间2022-2023年福建中学校寒假时间为：义务教育阶段学校2023年1月11日至2月5日放寒假;一般高中学校2023年1月17日至2月5日放寒假。下面我给大家带来了2022-2023年福建中学校寒假时间，供大家参考。 福建中学校寒假放假时间 福州：2023年1月13日(农历十二月二十二，星期五)寒假开头，2月7日(农历正月十七，星期二)寒假结束。 厦门：学校学校于2023年1月12日学期结束，寒假从1月13日(农历十二月二十二)至2月6日(农历正月十六)。 莆田：2023年1月14日(农历十二月二十三，星期六)寒假开头，2月5日(农历正月十五，星期日)寒假结束。 三明：中学校寒假时间：2023年1月11日-2月5日寒假;一般高中学校：2023年1月17日-2月5日寒假。 泉州：幼儿园：2023年1月6日(农历十二月十五)学期结束，寒假开头，2023年2月6日(农历正月十六)开学;学校：2023年1月10日(农历十二月十九)学期结束，寒假开头，2023年2月6日(农历正月十六)开学。一般中学：2023年1月14日(农历十二月廿三)学期结束，寒假开头。 漳州：中学校寒假放假时间为：2023年1月11日(农历十二月二
十)-2023年2月5日(农历正月十五)，春季正式开学时间：2023年2月6日(农历正月十六)。 南平：义务教育阶段：2023年1月13日(星期五)至2月5日(星期日)放寒假;一般高中：2023年1月14日(星期六)至2月1日(星期三)放寒假。 宁德：学前教育阶段：2023年1月8日寒假开头，2月5日寒假结束。义务教育阶段及中职学校：2023年1月14日寒假开头，2月5日寒假结束。一般高中阶段：2023年1月14日寒假开头，1月29日寒假结束。 永春：幼儿园寒假时间：2023年1月6日寒假开头;2023年2月6日开学，2月7日正式上课。学校寒假时间：2023年1月10日寒假开头;2023年2月6日开学，2月7日正式上课。一般中学寒假时间：2023年1月14日寒假开头;2023年2月6日开学。 同学寒假平安留意事项 1、寒假期间，生活要有规律，按时作息。在无父母陪伴下，不要外出玩耍。 2、禁止到嬉戏厅、录像厅、网吧等不健康场所玩耍。 3、严禁燃放烟花爆竹。每年，被烟花爆竹炸伤炸残的许多。这点应引起同学们的足够重视。 4、留意用电平安，防止被电击伤;留意防火、防盗、防食物中毒;留意用天燃气平安，不熟识炉灶的开关坚决不动。 5、心中有防疫意识，岀门戴口罩，不到人员密集场所，不与外地
2023福建龙岩暑假放假时间
2023福建龙岩暑假放假时间 2023福建龙岩暑假放假时间 7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。 注：具体放假时间请以教育局、学校的官方实施安排为准! 暑假个人计划 语文： 1、每天预习三年级上册语文课文一课，能流畅的有感情的朗读下来，找多音字并组词，课后生字做两个词写到预习本上。 2、每天临摹一页《把书法老师请回家》字帖。 3、两天背诵一篇《增广贤文》。 4、还要读课外书《笑猫日记》和《宝葫芦的秘密》，页数不限，并写读后感作文。 (有条件的同学需要写暑假旅行记)。 数学： 1、每天做《暑假生活》数学部分2页。 2、每天做《奥数精讲与测试》里的部分习题，一周一讲，一讲里面分a\b\c 卷。 3、每天练习几道三年级上册数学除法部分习题，即三位数除以一位数。
英语： 1、每天临摹一页《邹慕白》英语字帖。 2、每天听读老师发的英文绘本，并自己积累单词。 有时候自己白天在家的时候做一些，有些是晚上再补一补当天的没完成的计划。 生活方面： 每天的作息时间是有规律的坚持下来，一日三餐不重样的搭配调剂。水果是必须有的，趁现在大量的水果上市之际，要补充好人体所需的维生素，以增强免疫力的提高。有时进行些户外活动，适当的跳绳或散步。 从上面看，一门课一门课罗列的貌似看上去很多，女儿感觉还是可以接受的，毕竟不像是上学时的作业，当天必须完成，有时玩的很嗨，就安排到第二天补上。都说三年级是小学阶段的一个转折点，但我还是给女儿讲，无论是几年级的知识，只要自己平时多勤奋点，认真点，不明白的多问点，自己多研究点都不会有问题的。她自己也很明白什么“勤奋使人进步，骄傲使人落后。”她现在所背的《增广贤文》里面也有：一年之计在于春，一日之在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤等等。我理解，孩子读一读或背一背这本书还是很不错的，里面的都是育人的道理。 学生暑假安全方面注意事项 一、居家消毒时，不要对插座、开关、电器等带电设备过量喷洒液体消毒剂，以免引发电气线路短路导致火灾。 二、电动自行车不能在室内、走廊、楼梯间和安全出口处停放或充电，一旦起火将阻断逃生通道，严重威胁生命。
2021年全国各省中小学暑假放假时间
2021年全国各省中小学暑假放假时间 2021暑假马上就要来临了，从幼儿园到大学的学生已经盼望已久了，那么关于全国 各省暑假放假具体时间是什么时候呢？下面给大家整理的2021全国各省暑假放假时间_暑假放假时间安排表，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。 2021年全国各省暑假放假时间 北京 按照《2021-2021北京中小学校历》，2021北京中小学暑假放假时间为2021年7月13日-8月31日，共50天。 上海 上海为2021年7月1日-8月31日，共有62天的超长假期。 天津 天津中小学暑假放假时间为：2021年7月11日-8月31日，共51天。 重庆 按照《重庆市2021-2021中小学校历》，2021重庆如下： 1、小学暑假放假时间：2021年7月1日-8月31日，共62天。 2、中学暑假放假时间：2021年7月7日-8月31日，共55天。 河北省 1、河北省小学暑假放假时间：2021年7月7日-8月31日，共55天。 2、河北省中学暑假放假时间：2021年7月14日-8月31日，共48天。 山东省 1、义务教育阶段学生暑假开始时间为2021年7月7日，暑假结束时间为8月31日。 2、高中阶段学校暑假开始时间为2021年7月14日，暑假结束时间为8月31日。 辽宁省 按照辽宁省2021-2021学年中小学校历，2021辽宁省中小学暑假放假时间为：2021 年7月1日-8月31日，共62天。 黑龙江 按照《2021-2021黑龙江中小学校历》，2021黑龙江中小学暑假放假时间为2021年 7月13日-8月31日，共50天。
吉林省 按照《2021-2021学年吉林省中小学校历》，2021吉林省中小学暑假放假时间为：2021年7月11日-8月31日，共51天，信息来源网络，仅供参考，具体放假时间以各学校通知为准! 甘肃省 甘肃省中小学暑假放假时间为：2021年7月11日-8月31日，共51天。 青海省 按照《青海省2021-2021中小学校历》，2021青海省如下： 1、小学暑假放假时间：2021年7月1日-8月31日，共62天。 2、中学暑假放假时间：2021年7月7日-8月31日，共55天。 以上信息仅供参考，具体放假时间以各学校通知为准! 河南省 按照《2021-2021学年河南省中小学校历》，2021河南省义务教育阶段暑假放假时间为：2021年7月4日-8月30日;高中阶段暑假放假时间为：2021年7月14日-8月30日。 江苏省 按照《2021-2021学年江苏省中小学校历》，江苏省中小学2021年的暑假从7月1日开始。具体的假期时间为2021年7月1日-8月31日，共62天。信息仅供参考，具体以各学校公布为准! 湖北省 《湖北省2021-2021学年中小学校历》已经公布，按照校历内容，2021湖北省为：2021年7月4日-8月29日，共56天。 湖南省 按照《湖南省2021-2021学年中小学校历》，2021湖南省中小学暑假放假时间为：2021年7月9日-8月31日。信息仅供参考，具体以各学校公布为准! 江西省 按照《2021江西省中小学校历》，2021江西省中小学暑假放假时间为，1-6年级：2021年7月4日至8月31日;7-8年级：2021年7月11日至8月31日。信息仅供参考，具体放假时间以各学校通知为准! 浙江省
福建省中小学暑假2023放假时间(一览)
福建省中小学暑假2023放假时间(一览) 福建省中小学暑假2023放假时间 1.福州 2023年7月1日(星期六)暑假开始,8月30日(星期三)暑假结束。 2.莆田 暑假时间为2023年7月1日—2023年8月29日 3.泉州 7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。 4.漳州 幼儿园、小学暑假时间为 2023年7月1日-8月30日 初中暑假时间为 2023年7月1日-8月31日 高中为2023年7月12日-8月31日 5.龙岩 7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。 6.三明 7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。 7.南平
2023年6月30日(星期五)学期结束 2023年7月1日(星期六)至8月30日(星期三)放暑假 8.宁德 7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。 注：具体放假时间请以教育局、学校的官方实施安排为准! 暑假个人计划 语文： 1、每天预习三年级上册语文课文一课，能流畅的有感情的朗读下来，找多音字并组词，课后生字做两个词写到预习本上。 2、每天临摹一页《把书法老师请回家》字帖。 3、两天背诵一篇《增广贤文》。 4、还要读课外书《笑猫日记》和《宝葫芦的秘密》，页数不限，并写读后感作文。 (有条件的同学需要写暑假旅行记)。 数学： 1、每天做《暑假生活》数学部分2页。 2、每天做《奥数精讲与测试》里的部分习题，一周一讲，一讲里面分a\b\c 卷。 3、每天练习几道三年级上册数学除法部分习题，即三位数除以一位数。 英语：
1、每天临摹一页《邹慕白》英语字帖。 2、每天听读老师发的英文绘本，并自己积累单词。 有时候自己白天在家的时候做一些，有些是晚上再补一补当天的没完成的计划。 生活方面： 每天的作息时间是有规律的坚持下来，一日三餐不重样的搭配调剂。水果是必须有的，趁现在大量的水果上市之际，要补充好人体所需的维生素，以增强免疫力的提高。有时进行些户外活动，适当的跳绳或散步。 从上面看，一门课一门课罗列的貌似看上去很多，女儿感觉还是可以接受的，毕竟不像是上学时的作业，当天必须完成，有时玩的很嗨，就安排到第二天补上。都说三年级是小学阶段的一个转折点，但我还是给女儿讲，无论是几年级的知识，只要自己平时多勤奋点，认真点，不明白的多问点，自己多研究点都不会有问题的。她自己也很明白什么“勤奋使人进步，骄傲使人落后。”她现在所背的《增广贤文》里面也有：一年之计在于春，一日之在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤等等。我理解，孩子读一读或背一背这本书还是很不错的，里面的都是育人的道理。 学生暑假安全方面注意事项 一、居家消毒时，不要对插座、开关、电器等带电设备过量喷洒液体消毒剂，以免引发电气线路短路导致火灾。 二、电动自行车不能在室内、走廊、楼梯间和安全出口处停放或充电，一旦起火将阻断逃生通道，严重威胁生命。 三、不要在楼梯间、电缆井、安全出口处堆放物品，及时清理楼道、阳台、屋顶、房前屋后的可燃物。
福州市教育局关于颁发福州市2017—2018学年度全日制普通中学校历及教学计划的通知
福州市教育局关于颁发福州市2017—2018学年度全日制普通中学校历及教学计划的通知 福州市教育局关于颁发福州市2017—2018学年度全日制普通中学校历及教学计划的通知 榕教中〔2017〕25号 各县(市)区教育局，高新区社管局，福州教育研究院，市属中学：根据教育部《普通高中课程方案(实验)》和福建省教育厅《福建省教育厅关于调整义务教育课程设置及比例的通知》(闽教基〔2014〕17号)、《福建省普通高中课程设置与教学管理指导意见(试行)》(闽教基〔2006〕30号)以及《关于严格执行中小学校历和作息时间有关规定的通知》(闽教基〔2008〕60号)的精神和要求，结合我市的实际情况，制订福州市2017——2018学年度全日制普通中学校历。现颁布如下： 校历安排 1、第一学期 时间：2017年8月31日-2018年2月2日 2017年8月31日星期四(农历七月十日)秋季开学，9月1日(星期五)正式上课。 2017年11月13日——17日半期考试。 2018年1月29日——31日初二、初三、高三期末考试。 2018年2月2日星期五(农历十二月十七)学期工作结束。 2018年2月3日星期六(农历十二月十八)寒假开始，2月24日星期六(农历正月初九)寒假结束。 2、第二学期 时间：初中2018年2月26日-2018年6月30日 高中2018年2月26日-2018年7月6日 2018年2月25日星期日(农历正月初十)春季开学，2月26日星期一(农历正月十一)正式上课。 2018年3月11日——12日高三市模拟考试
2018年4月8日——9日高三省质量检测考试(以省普教室通知为准) 2018年5月2日——4日半期考 2018年5月9日——11日初三市质量检测考试 2018年5月18日八年级生物、地理市质量检测考试 2018年6月26日——6月28日初中学校期末考 2018年6月29日星期五(农历五月十六)初中期末工作结束。 2018年6月30日星期六(农历五月十七)初中暑假开始，8月31星期五(农历七月廿一)暑假结束。 2018年7月2日——4日高中学校期末考试，研究院提供高一参考试卷。 2018月7月6日星期五(农历五月廿三)高中期末工作结束。 2018年7月7日(农历五月廿四)高中暑假开始，8月31日星期五(农历七月廿一)高中暑假结束。 二、实施意见 1. 学校要根据国家课程方案，科学制订学生在校作息时间，初中每周34课时，高中每周35课时;中学每课时45分钟;学生每天在校的活动总量初中不超过7小时，高中不超过8小时。严格控制学生的课外作业总量，初中各年级不超过1.5小时。学校和教师不得违反规定占用节假日和休息(含晚自习)时间组织学生上课和集体补课，不组织走读生集体到校晚自习。寄宿生晚自习每天初中不超过2小时。 2. 各中学应按上述校历制定好新学年的工作计划，严格执行课程计划和普通高中课程方案，开齐开足每一门课程。不得随意增减课时，并按教学内容和教学要求组织教学活动。各初中校要认真落实信息技术教育、研究性学习、社区服务、社会实践以及劳动与技术教育为主要内容的综合实践活动必修课。 3. 晨会、班团队活动、科技文体活动等，由学校在地方与学校课程中自主安排。少先队活动要作为国家规定必修的活动课，在综合实践活动中安排，7～8年级每周安排1课时。 4. 书法教育以语文课为主，也可在美术、艺术、综合实践活动、
福建省三明市2021-2023年(三年)中考第一次教学质量监测语文试题分类汇编：非连续性文本阅读
（五） 阅读下面的材料，完成下面小题。 【材料一】 数字人民币（e-CNY）是中国人民银行发行的数字形式的法定货币，与纸钞硬币等价，一般分为“软钱包”和“硬钱包”两种形式。“软钱包”是数字人民币（试点版）APP，能提供包括个人钱包开通与管理、数字人民币兑换与流通等功能服务。“硬钱包”是包括卡片、手表、手环等具有实体介质承载数字人民币的钱包形式。新冠肺炎疫情在全球持续蔓延，进一步增加了无纸化交易需求，数字货币可实现疫情期间经困资金的精准投放，这成为各国央行加速研究数字货币的催化剂。 2022年4月，央行官宣数字人民币试点扩围，我省福州和厦门开始成为试点地区。 【材料二】 【材料三】 @行者：印制和发行纸币要耗费大量资源，成本也不低呢，e-CNY就不用了。 @皮皮妞：这特别适合我妈。她不用智能手机，一张“硬钱包”就能让她感受线上支付的体验。 @沧海一声：碰一碰就付钱，不用摸钞票，钞票上的病菌太多啦。 18. 以下关于数字人民币的表述，正确的一项是（） A. 数字人民币兑换可在“软钱包”上完成。 B. 各国央行都在加速发行数字人民币。
C. 商家和消费者需通过第三方平台收付。 D. 消费者使用时务必注意保护个人信息。 19. 国家发行数字人民币有哪些意义？请结合材料概括。 20. 福州开展“推广‘硬钱包’，关爱老年人”主题宣传活动，王大爷认为还是现金好用，假如你在现场，请你为他解说。 【答案】18. A 19. ①满足疫情防控无纸化交易需求；②实现疫情期间经困资金的精准投放：③能节约货币发行成本和资源。 20. 示例：王大爷，用数字人民币硬钱包更方便呢。可以不用手机不上网就能付钱，不用找零，更方便。也不用摸纸币，避免病毒传播更健康；另外有手表手环等多种款式可选，戴着也方便。 【解析】 【18题详解】 考查辨析信息。 B.根据材料一中的第一段“这成为各国央行加速研究数字货币的催化剂”可知，选项“都在加速发行数字人民币”表述有误； C.根据材料二图片中的文字“不经过第三方平台”可知，本项“需通过第三方平台收付”有误； D.根据材料二图片中的文字“商户和第三方平台无权获取消费者的身份信息和支付数据”可知，本项“务必注意保护个人信息”有误； 故选A。 【19题详解】 考查筛选信息。 根据材料一中的“新冠肺炎疫情在全球持续蔓延，进一步增加了无纸化交易需求，数字货币可实现疫情期间经困资金的精准投放”可得：满足疫情防控无纸化交易需求；实现疫情期间经困资金的精准投放；
(热点)年小学暑假放假安排时间表
2022年小学暑假放假安排时间表 202年小学暑假放假安排时间表2022年小学生暑假放假时间根据往年的来看，根本在7月1日到7月15日左右就会放假，那我们知道有哪些吗下面是我整理的2022年小学暑假放假安排时间表，仅供参考，希望能够帮助到大家。 ★ 河北： 河北唐山的小学生在2022年7月8日放暑假，中学生在7月15日放暑假; 河北雄安新区的义务〔教育〕阶段学生在2022年7月9日到8月31日之间放暑假， 普通高中学生在2022年7月9日放暑假，8月22日返校上课; 张家口全市的中小学生在2022年7月9日到9月2日之间放暑假; 秦皇岛的中小学生在2022年7月11日开始放暑假; 保定市的中小学生在2022年7月9日到9月2日之间放暑假。 北京市中小学生，暑假的时间是2022年7月15日至8月31日，放假时长一个半月。 上海市的中小学的时间是2022年7月1日至8月31日，属于大家可以接受的暑假时间。
江苏省中小学生暑假时间定为2022年7月1日至9月1日，比上海市的中小学生暑假时间还要多，江苏中小学生的暑假时间安排还是非常可以的。 山西省中小学生们放假时间相对来说就会晚一点，放假时间为2022年7月6日至8月31日。 山东省学生们暑假那么会被分为两批次进行，高中生的放假时间为2022年7月17日至8月31日。山东省初中和小学的放假时间为2022年7月10日至8月31日，要比高中生的放假时间早了整整一个星期的时间。 河南省中小学暑假定于2022年7月11日至8月29日，放假时间也是不长。 福建省中小学暑假时间为2022年7月1日至8月30日。 陕西省于2022年7月9日开始，结束时间有待官方确定。 四川省的时间为7月9日至8月31日。 广西省为7月4日至8月28日。 天津市，7月13日开始放假，8月31日结束。 重庆的暑假时间到达近60天，7月9日就放假了。 山西要更早，7月6日就放假了。 山东中小学7月10日放假，高中7月17日放假。 浙江、江西是7月7日，安徽中小学7月4日放假，高中生要到7月11日。 湖北7月5日，湖南的中小学暑假的假期是7月10日~8月27日，
福建2023中小学暑假放假时间最新
福建2023中小学暑假放假时间最新 福建2023中小学暑假放假时间 1.福州 2023年7月1日(星期六)暑假开始,8月30日(星期三)暑假结束。 2.莆田 暑假时间为2023年7月1日—2023年8月29日 3.泉州 7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。 4.漳州 幼儿园、小学暑假时间为 2023年7月1日-8月30日 初中暑假时间为 2023年7月1日-8月31日 高中为2023年7月12日-8月31日 5.龙岩 7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。 6.三明 7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。 7.南平
2023年6月30日(星期五)学期结束 2023年7月1日(星期六)至8月30 日(星期三)放暑假 8.宁德 7月1日(星期五)暑假开始,8月30日(星期二)暑假结束。 注：具体放假时间请以教育局、学校的官方实施安排为准! 暑假如何制定学习计划 一、制定暑期生活计划表 自己制定一个暑期生活安排计划表，把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。 二、安排好暑期学习活动 暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去。比如我们每天要保证用两个小时完成学校安排的学习内容。有的学生把学校布置的作业用一个星期，不分黑白昼夜地做完。然后期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种很不科学的学习安排。暑假期间，确定学习目标时，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有所收获，一定不要贪多哟!“适宜重点，攻克薄弱”永远是学习获胜的法宝。 三、做一些想做的事情 每个同学都有自己的爱好和兴趣，还有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活，感到轻松愉快!也可以全面提高我们的身心素质，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、运动和饮食
夏令时上班时间通知（通用16篇）
夏令时上班时间通知（通用16篇） 夏令时上班时间通知篇1 各办事企业、群众： 根据政府夏令作息时间要求，自20xx年7月1日起至8月31日实行夏令工作时间，具体安排如下： 城区大厅作息时间： 上午： 9：00—12：00 下午： 15：00—17：30 园区大厅作息时间： 上午： 9：00—12：00 下午： 14：00—17：00 特此通知。 日期： 夏令时上班时间通知篇2 市局局直各单位及鼓楼、台江、仓山、晋安分局工作时间安排为：上午：8：30—12：00 下午：3：00—6：00 每周一、三、五晚上各安排2小时30分开展政治或业务学习。 其他分局、县(市)区公安局工作时间安排为： 上午：8：00—12：00 下午：3：00—6：00 每周一、三晚上各安排2小时30分开展政治或业务学习。 福州市公安局办公室 20xx年5月26日 夏令时上班时间通知篇3 根据《福建省人民政府办公厅关于20__年省直机关、事业单位夏令工作时间的通知》精神，我市将从6月1日起至9月30日实行夏令时。实行夏令时后，市直机关、事业单位上班时间为上午8:00—
12:00;下午15：00~18：00。要去长乐市机关事业办事的市民注意时间变化。 各乡镇人民政府，市直各单位： 根据省政府办公厅有关通知精神和季节变化，为便于干部职工工作生活，自20xx年5月1日起，上午上班时间8时至12时不变，下午上班时间更改为2时30分至5时30分。 特此通知。 x办公室 20xx年4月30日 夏令时上班时间通知篇4 各委托送检单位： 我司自20xx年5月1日起至9月30日公司全体人员工作日的作息时间调整为:上午(8:00∽12:00)、下午(14:0∽18:00)；请您根据需要调整送检时间，如您需在我单位下班时间送检，请提前联系客户服务部人员，方便我部安排人员受理。 另外，周六、周日我部照常上班，上班时间为:上午(9:30∽12:00)、下午(14:00∽17:00)。 如您需在周六、日委托送检的，请联系当天值班人员；给您带来的'不便，敬请谅解。 xx科技有限公司 20xx年x月xx日 夏令时上班时间通知篇5 市局局直各单位及鼓楼、台江、仓山、晋安分局工作时间安排为：上午：8：30—12：00 下午：3：00—6：00 每周一、三、五晚上各安排2小时30分开展政治或业务学习。 其他分局、县(市)区公安局工作时间安排为： 上午：8：00—12：00 下午：3：00—6：00 每周一、三晚上各安排2小时30分开展政治或业务学习。