346-体育综合
346 体育综合考试大纲

2023年贵州医科大学硕士研究生招生考试体育综合(自命题)考试大纲I.考试性质体育综合考试是为我校招收体育学专业硕士研究生而设置具有选拔性质的入学考试科目,其目的是科学、公平、有效地测试考生是否具备继续攻读硕士学位所需的体育学和相关学科基础知识、技能。
评价的标准是高等学校体育专业优秀本科毕业生能达到的及格或及格以上水平,以利于我校择优选拔,确保硕士研究生的招生质量。
II.考查目标对于本科属于体育教育、运动训练专业考生,体育综合考试范围为《学校体育学》、《运动训练学》、《运动解剖学》、《运动生理学》。
要求考生系统掌握上述体育学科和相关学科中的基本理论、基本知识和基本技能,能够运用所学的基本理论、基本知识和基本技能综合分析、判断和解决有关理论问题和实际问题。
对于本科属于非体育教育、运动训练专业考生,体育综合考试范围为《学校体育学》、《运动训练学》、《运动解剖学》、《运动生理学》、《户外运动》,或选择“本科属于体育教育、运动训练专业考生的体育综合考试范围”。
要求考生系统掌握上述体育学科和相关学科中的基本理论、基本知识和基本技能,能够运用所学的基本理论、基本知识和基本技能综合分析、判断和解决有关理论问题和实际问题。
III.考试形式和试卷结构一、试卷满分及考试时间本试卷满分为300分,考试时间为180分钟。
二、答题方式答题方式为闭卷、笔试。
三、试卷内容结构(一)适用于体育教学、运动训练专业考生1.学校体育学:100分2.运动训练学:100分3.运动解剖:50分4.运动生理学:50分(二)适用于非体育教学、运动训练专业考生1.学校体育学:60分2.户外运动:130分3.运动训练学:50分4.运动解剖:30分5.运动生理学:30分四、试卷题型结构单项选择题:第1-60小题,每小题2分,共120分多项选择题:第61-70小题,每小题2分,共20分是非题:第71-85小题,每小题2分,共30分名词解释:第86-91小题,每小题5分,共30分简答题:第92-98小题,每小题10分,共70分论述题:第99-100小题,每小题15分,共30分IV.考查内容一、《学校体育学》参考书目:潘绍伟,于可红主编.学校体育学(第三版).北京:高等教育出版社,2016.第一章学校体育的历史沿革与思想演变第一节古代社会的体育第二节现代学校体育的形成第三节中国学校体育的发展第二章学校体育与学生的全面发展第一节学校体育与学生身体发展第二节学校体育与学生心理发展第三节学校体育与学生的社会适应第四节学校体育与学生动作发展第三章我国学校体育目的与目标第一节学校体育的结构与作用第二节我国学校体育目的与目标第三节实现学校体育目标的基本要求第四章学校体育的制度与组织管理第一节我国现行学校体育制度与法规第二节我国学校体育的组织与管理第五章体育课程编制与实施第一节体育课程的特点第二节体育课程的学科基础第三节体育与健康课程标准的制定第四节体育与健康课程实施第六章体育教学的特点、目标与内容第一节体育教学的本质与特征第二节体育教学(学习)目标第三节体育教学内容第七章体育教学方法与组织第一节体育教学方法第二节体育教学组织管理第八章体育教学设计第一节体育教学设计概述第二节体育教学设计的过程及要素第三节体育教学计划的设计第九章体育与健康课程学习与教学评价第一节体育与健康学习评价第二节体育教师教学评价第十章体育与健康课程资源的开发与利用第一节体育与健康课程资源的性质与分类第二节体育与健康课程内容资源的开发与利用第三节体育场地设施资源的开发与利用第四节人力资源的利用与开发第十一章体育课教学第一节体育与健康课的类型与结构第二节体育实践课的密度与运动负荷第三节体育课的准备与分析第十二章课外体育活动第一节课外体育活动的性质与特点第二节课外体育活动的组织形式第三节课外体育活动的实施第十三章学校课余体育训练第一节学校课余体育训练的性质与特点第二节学校课余体育训练的组织形式第三节学校课余体育训练的实施第十四章学校课余体育竞赛第一节课余体育竞赛的特点第二节课余体育竞赛的组织形式第三节学校课余体育竞赛的实施第十五章体育教师第一节体育教师的特征第二节体育教师的工作与研究第十六章体育教师的职业培训与终身学习第一节体育教育专业的学科学习第二节体育教育专业的见习与实习第三节体育教师的在职培训第四节体育教师的终身学习二、《运动训练学》参考书目:田麦久主编.运动训练学(第二版).北京:高等教育出版社,2017年.第一章运动训练学导言第一节运动训练与运动训练学第二节不同层级的运动训练理论体系第三节运动训练构成要素的理论体系第二章运动训练的辩证协同原则第一节运动员竞技能力构成、变化与表现的基本规律第二节基于辩证协同思想的运动训练原则体系第三节导向激励与健康保障训练原则第四节竞技需要与区别对待训练原则第五节系统持续与周期安排训练原则第六节适宜负荷与适时恢复训练原则第三章运动员竞技能力及其训练(上)第一节运动员体能及其训练第二节运动员技术能力及其训练第四章运动员竞技能力及其训练(下)第一节运动员战术能力及其训练第二节运动员心理能力及其训练第三节运动员知识能力及其训练第五章运动训练方法及其应用第一节运动训练方法概述第二节运动训练控制方法第三节操作性训练方法第四节运动训练基本手段第六章运动训练负荷及其设计与安排第一节运动训练负荷概述第二节运动训练负荷的设计基础第三节运动训练负荷的设计与安排第四节运动训练负荷的监控与评定第五节运动训练负荷的项群特征第七章运动训练过程与训练计划第一节运动训练过程的基本构架第二节运动训练计划的制订与实施第三节运动训练过程的调控第八章教练员职责与教练行为第一节教练员的知第二节教练员的执教第三节教练员的知识与能力第四节教练员的领导行为三、《运动生理学》参考书目:王瑞元、苏全生主编.运动生理学.北京:人民体育出版社,2012.(一)运动生理学基础1.运动生理学概述、研究热点及发展趋势2.生命活动的基本特征、人体生理机能的维持与调节(二)人体运动的生理学基础1.骨骼肌机能2.维持内环境相对稳定的保障系统:内环境、稳态、血液和氧供应原则(三)运动中的物质与能量供应1.物质代谢的基本特点、原理2.能量代谢的基本概念、原理及测定方法3.运动中的血氧供应原则及代谢物的消除(四)运动过程中人体机能状态的变化1.赛前状态2.进入工作及稳定状态3.运动性疲劳4.恢复过程(五)运动技能的形成、发展规律及在教学中的应用运动技能形成的基本阶段、特点及在教学中的规律和注意事项(六)运动能力的生理学基础运动能力、各项身体素质的概念、特点、测定及发展方法(七)运动处方运动处方的概念、分类及基本要素(八)特殊环境条件下运动的生理学问题高原、冷热、水、大气环境及生物节律与运动能力(九)免疫机能与运动能力1.免疫的概念、免疫系统的组成及免疫反应2.运动负荷与免疫机能、运动性免疫模式3.运动性免疫抑制的可能机制、生理意义、调理四、《运动解剖学》参考书目:徐国栋、袁琼嘉主编.运动解剖学.北京:人民体育出版社,2012.(一)运动系统1.骨骼:骨的概述、结构、分类、表面标志、化学成分和物理特性及功能等2.关节:关节的结构、分类、运动幅度及影响因素等3.骨骼肌:骨骼肌的物理特性、起止点、配布规律及功能等(二)运动技术的解剖学分析关节的运动形式,肌肉的工作性质、工作条件、完成技术动作所起的作用及与外力的作用关系;运动解剖学知识分析常见体育动作中的关节运动及肌肉工作情况(三)内脏系统的结构、特点及运动对相关系统的影响1.消化系统2.呼吸系统3.泌尿系统4.生殖系统(四)脉管系统的结构、特点及运动对脉管系统的影响1.心血管系统2.淋巴系统(五)神经系统神经系统的区分和组成、神经系统的基本功能及反射弧的概念(六)内分泌系统五、《户外运动》参考书目:国家体育总局职业技能鉴定指导中心组编.户外运动.社会体育指导员国家职业资格培训教材.北京:高等教育出版社,2012.第一章户外运动概述第一节户外运动的起源和发展第二节户外运动的定义、分类和特点第三节山地户外运动第二章山地户外运动的主要项目第一节攀岩与下降第二节舟渡和泅渡第三节山地自行车第四节漂流第五节溯溪第六节探洞第七节沙漠穿越第八节登山健身第三章山地户外运动的基本技术与装备第一节山地户外运动的服装与装备第二节攀登技术与装备第三节绳结技术第四节下降技术与装备第五节保护技术与装备第六节保护点设置技术与装备第七节行走穿越技术与装备第八节特殊地形行走与通过第九节地形图常识及判读第十节天气观测的基本常识第十一节户外求救联络技术与装备第十二节野外活动技能与装备第四章户外领队的职责与管理策略第一节户外领队的职责、动机与态度第二节户外运动的计划与准备第三节户外领队的角色与风格第四节户外领队的有效沟通第五节户外领队的判断与决策第六节户外领队的关心与鼓励第七节团队建设与管理第八节冲突管理第五章山地户外运动竞第一节探险越野赛的常用装备第二节探险越野赛的裁判员职责第三节探险越野赛的赛前工作第四节探险越野赛的组织与实施第五节探险越野赛的安全管理第六章户外运动的健康管理第一节户外运动的怵能训练第二节户外运动的营养支持第三节户外运动的心理训练第四节户外运动急救第五节户外常见伤病防治1.心肺复苏术2.中暑的处理3.失温的处理4.如何预防动植物伤害5.止血法6.病人搬运方法第七章户外运动的风险管理第一节中国大陆山难史概述第二节户外运动风险的评估与管理第三节户外运动风险管理工具及其应用第四节户外领队的风险管理职责与策略第五节户外运动紧急情况处理与救援第八章关于户外运动发展相关文件和政策。
考研346体育综合名词解释

一1.竞技体育:竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
2.运动员选材:是指通过各种手段和方法,将有潜质的运动员选拔出来从事运动训练的竞技体育活动。
3.运动训练:是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
4.运动竞赛:是在裁判员主持下,按统一的规则要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的较量,是竞技体育与社会发生关联并作用与社会的媒介。
5.运动训练学:是研究和阐明运动训练规律的综合应用性学科。
6.教练员:是从事竞技运动训练工作,培养运动员并指导他们参加比运动竞赛争取优异成绩的专业人员。
7.运动员:是运动训练活动的主体,竞技活动中竞技能力的直接体现者和运动成绩的创造者。
二1.项群训练理论:揭示具有共同特点的项目群组训练规律的科学理论。
2.体能类主导类项群:以运动员的体能为竞技能力主导因素的项目群组,按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中的一个大类,包括快速力量性项群、速度性项群好人耐力性项群三个亚类。
3.快速力量性项群:以运动员体能中的快速力量能力为竞技能力的主要决定因素的项目群组,按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类,主要包括田径运动中的众多跳跃、投掷项目和举重运动项目。
4.速度性项群:以运动员体能中的速度能力为竞技能力的主要决定因素的项目群组,按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类,主要包括短距离跑(100米、200米、400米),短距离游泳(50米、100米),短距离速度滑冰(500米)和短距离赛场自行车等项目。
5.耐力性项群:以运动员体能中的耐力素质为竞技能力的主要决定因素的项目群组,按竞技能力主导因素对竞技项目划分的分类体系中体能主导类里的一个亚类,包括中长距离走跑、速滑、游泳、越野滑雪、长距离公路自行车,划船及铁人三项等项目。
346-体育综合

体育综合课目考试大纲一、考查目标体育综合包括运动训练学、小学体育学和运动生理学三部分内容。
要求学生全面控制运动训练学、小学体育学和运动生理学的理论并能运用运动训练学、小学体育学和运动生理学原理和知识来分析、论证以及综合解决体育教学、运动训练实践中的详细问题。
按照运动生理学、训练学内容范围,控制好学科体系,着重理解基本概念和理论知识。
注重理论联系实践,能运用理论知识来分析运动训练及小学体育实践中的问题,评价自立思量、分析问题和解决问题的能力。
因此,知识点的测试包括了:认识与记忆;理解与判断;控制与应用;分析与综合四个层面。
二、考试形式和试卷结构1、试卷满分及考试时光本试卷满分300分,考试时光为180分钟。
2、答题方式答题方式为闭卷、笔试3、试卷内容结构运动生理学100分运动训练学100分小学体育学100分4、试卷题型结构(1)运动生理学单项挑选题20分(10小题,每小题2分)名词解释30分(5小题,每小题6分)综合应用题50分(2)运动训练学第1 页/共10 页名词解释30分(5小题,每小题6分)综合应用题70分(3)小学体育学名词解释30分(5小题,每小题6分)综合应用题70分(一)第一部分运动训练学第一章竞技体育与运动训练概述了解竞技体育内涵和外延及形成与发展概况,控制竞技运动的现代社会价值;控制现代运动训练的基本特点。
第二章项群训练理论了解项群理论的发展历程,理解项群理论的各项内容,控制竞技运动项目主要分类体系的建立,理解并控制项群理论的应用及各项群训练基本特征。
1.了解项群理论产生的背景;理解项群理论的基本内容。
2.控制竞技运动项目主要分类体系的建立;理解并控制项群理论的应用。
3.理解并控制各项群训练基本特征概述。
第三章运动成绩与竞技能力了解运动成绩、竞技能力的内涵及意义,控制运动成绩决定因素及竞技能力结构模型,控制运动员训练的起始状态与训练目标的构成1.了解运动成绩、竞技能力释义;控制运动成绩决定因素。
西南大学346体育综合真题2013-2022

西南大学346体育综合真题20132022一、运动生理学(一)名词解释磷酸原系统:又称ATPCP系统,是肌肉收缩的直接能源物质。
ATP在肌肉收缩过程中直接分解供能,CP在肌肉收缩过程中可迅速再合成ATP。
氧亏:指在进行剧烈运动时,机体在运动开始阶段或运动过程中,由于摄氧量不能满足需氧量而导致的体内氧的亏欠。
无氧阈:又称乳酸阈,是指运动强度达到某一负荷时,血乳酸浓度急剧上升的开始起点。
运动性疲劳:是指机体生理过程不能持续在一特定水平或不能维持预定的运动强度而产生的身体或心理状态。
(二)简答题简述影响最大摄氧量的因素。
(答案略)简述运动性疲劳的产生机制。
(答案略)简述运动训练对运动系统的影响。
(答案略)(三)论述题试述运动训练对心血管系统的影响。
(答案略)二、学校体育学(一)名词解释学校体育:是指以在校学生为参与主体,以校园为主要场所,运用身体运动、卫生保健等手段,对受教育者施加影响,促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。
体育课程:是指为实现学校体育目标而专门设计和编制的体育教学指导文件,是学校体育工作的中心环节。
课外体育活动:是指学校在体育课程教学计划之外,利用课余时间开展的多种多样的体育活动。
学校体育竞赛:是指学校为了增强学生体质,提高运动技术水平,培养集体主义精神,促进校园体育文化发展而组织的学生之间的竞技性体育活动。
体育健康标准:是指根据学生年龄、性别、体质状况等因素,制定的衡量学生体质健康状况的指标体系。
(二)简答题简述学校体育的任务。
(答案略)简述体育课程的基本内容。
(答案略)简述课外体育活动的特点。
(答案略)(三)论述题试述学校体育改革的发展趋势。
(答案略)试述体育课程资源的开发与利用。
(答案略)试述学校体育竞赛的组织与管理。
(答案略)三、运动训练学(一)名词解释运动训练:是指为提高运动员的竞技能力和运动成绩,组织进行的系统的体育活动。
运动训练计划:是指为实现运动训练目标,对运动训练过程进行系统设计和安排的文件。
346体育综合科目

346体育综合科目介绍体育综合科目是一门将多种体育项目结合起来的综合性学科,旨在培养学生全面发展的体育素养和综合运动能力。
通过学习体育综合科目,学生将接触到不同的体育项目,掌握各项项目的基本规则和技术,培养合作意识和团队精神,提高身体素质和运动水平。
体育综合科目的内容体育综合科目的内容涵盖了多种体育项目,包括传统的田径、篮球、足球、排球等项目,同时也包括了一些新兴的项目,如攀岩、滑雪、网球等。
这些项目的选择是多样化的,以满足学生的兴趣和不同身体条件。
学习方式体育综合科目的学习方式主要有以下几种:1. 琐技训练学生将有机会接触到不同项目的基本技巧训练,如传球、射门、扣球等。
教师会根据学生的水平和需求制定专业的训练计划,帮助学生提高技术水平。
2. 体育游戏体育游戏是一种通过游戏的形式帮助学生掌握体育项目规则和基本技能的方式。
通过游戏,学生可以在轻松愉快的氛围中学习和练习,增强对体育运动的兴趣和参与度。
3. 友谊赛和竞赛学生将有机会参加友谊赛和竞赛,与其他班级或学校的学生进行交流和竞争。
这不仅可以锻炼学生的技术和心理素质,还可以培养学生的竞争意识和团队精神。
4. 体育课外活动体育综合科目还会组织一些课外活动,如郊游、登山、野营等。
通过参加这些活动,学生能够接触到更多的户外运动项目,丰富体育知识,拓宽视野。
体育综合科目的意义体育综合科目对学生的身心发展具有重要的意义。
以下是体育综合科目的几个方面的意义:1. 健康促进体育综合科目的学习和锻炼可以提高学生的身体素质,增强体质。
通过运动,学生能够消耗多余的能量,保持身体健康,预防和减少一些慢性病的发生。
2. 人际交往体育综合科目注重合作和团队精神的培养。
学生在参与体育项目的过程中,需要与同学进行配合和交流,培养了学生的合作意识和沟通能力。
3. 个人品质培养体育综合科目通过锻炼学生的毅力、耐力和意志力等个人品质,培养学生坚持不懈、勇往直前的精神,培养学生积极乐观的心态和积极向上的人生态度。
346体育综合考研题库

346体育综合考研题库体育综合考研题库涵盖了体育学、运动训练学、运动生理学、运动心理学等多个领域的知识点,以下是一些模拟题目,供考生复习参考:一、单项选择题1. 体育学是一门研究体育现象、体育规律及其在社会中作用的科学,其主要研究内容包括:- A. 体育历史- B. 体育理论- C. 体育实践- D. 所有选项2. 运动训练学的核心是:- A. 提高运动员的运动技能- B. 增强运动员的身体素质- C. 培养运动员的竞技状态- D. 优化运动员的训练计划3. 运动生理学主要研究人体在运动过程中的生理变化,以下哪项不属于其研究范畴?- A. 肌肉收缩机制- B. 能量代谢过程- C. 运动损伤预防- D. 运动对心血管系统的影响二、多项选择题1. 运动心理学研究的内容包括:- A. 运动员的心理训练- B. 运动技能的心理学原理- C. 运动员的心理状态对运动表现的影响- D. 运动竞赛中的策略与心理调节2. 以下哪些因素会影响运动员的运动表现?- A. 运动员的身体素质- B. 运动员的心理状态- C. 运动环境- D. 运动装备三、简答题1. 简述运动训练中周期化训练的概念及其重要性。
2. 描述运动生理学中乳酸阈值的概念及其在运动训练中的应用。
四、论述题1. 论述现代体育教学中如何结合运动心理学提高教学效果。
2. 分析运动训练中负荷量与负荷强度的关系,并讨论如何合理制定训练计划。
五、案例分析题某运动员在一次重要的国际比赛中失利,分析可能的心理因素,并提出相应的心理调节策略。
以上题目仅为示例,考生在复习时应结合具体教材和课程大纲,全面掌握相关知识点。
同时,建议考生多做历年真题,了解考试题型和难度,提高应试能力。
预祝各位考生考研成功!。
346体育综合考试大纲

346体育综合考试大纲一、考试概述346体育综合考试是一种涵盖多种体育项目的考试,旨在评估考生对体育运动的综合了解和运动能力。
本考试包括理论知识和实际操作两部分,共分为四大类考试内容:体育基础知识、体育技能、体育赛事和体育健康知识。
二、考试要求1.体育基础知识1)运动生理学和运动心理学基础知识。
2)体育器材和场地的基本知识。
了解各种体育器材的名称和功能,以及常见的体育场地的规格和要求。
3)常见运动损伤及预防。
了解各种运动损伤的类型、原因和处理方法,学习如何预防运动损伤。
4)运动中的能量供应。
了解人体能量供应机制,在不同运动强度下如何适应能量需求。
2.体育技能共包括以下几个主要项目:1)足球:掌握基本足球技巧,包括传球、射门、抢断、带球等。
2)篮球:掌握基本篮球技巧,包括运球、传球、投篮、防守等。
3)排球:掌握基本排球技巧,包括发球、接发球、扣球、接应等。
4)乒乓球:掌握基本乒乓球技巧,包括正反手横拍、正反手直拍、发球、接发球等。
5)羽毛球:掌握基本羽毛球技巧,包括正反手搓球、正反手直拍、发球、接发球等。
6)田径:掌握至少一项田径运动的技能,如短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等。
7)游泳:掌握基本游泳技能,包括自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳等。
3.体育赛事了解以下五个大类赛事以及相关知识:1)奥运会:了解奥运会历史、主办城市、项目设置及相关规则。
2)世界杯:了解世界杯足球赛历史、主办国、参赛国家及相关规则。
3)NBA:了解NBA篮球赛历史、球队及球员、比赛规则等。
4)中国体育:了解中国体育发展历程、突出成绩和优秀运动员、体育制度等。
5)电子竞技:了解电竞的概念、历史、游戏种类及相关规则。
4.体育健康知识了解以下内容:1)基本的体育锻炼原则和安全知识,如暖身、拉伸、适度运动等。
2)合理的饮食搭配和健康饮食的概念及重要性。
3)不同年龄段、不同疾病患者及不同习惯群体的体育锻炼适宜性等。
三、考试形式1.理论知识考试堪比驾考科目一,考生需要学习并熟悉相关知识点,通过笔试来进行考核。
南京师范大学346体育综合考研大纲

346《体育综合》考试大纲第一篇运动训练学第一章竞技体育与运动训练一、竞技体育概述(一)竞技体育释义(二)竞技体育的形成动因(三)竞技体育的基本构成要素(四)竞技体育的特点与社会价值二、运动训练概述(一)运动训练释义(二)现代运动训练的基本特点三、运动训练学概述(一)运动训练学释义(二)运动训练学的理论体系(三)运动训练学研究的主要任务(四)运动训练学研究的主要内容第二章运动成绩与竞技能力一、运动成绩及其决定因素(一)运动成绩释义(二)运动成绩的决定因素二、运动员竞技能力及其构成(一)竞技能力释义(二)竞技能力的构成(三)竞技能力与运动能力的异同(四)竞技能力与训练水平的异同三、运动员状态诊断与训练目标建立(一)状态诊断与目标建立的重要意义(二)起始状态与目标状态的完整体系第三章运动训练原则、运动训练基本原则概述一)训练规律与训练原则的概念二)运动训练的基本原则、竞技需要原则一)竞技需要原则的概念二)竞技需要原则的理论依据(三)竞技需要原则的训练学要点三、有效控制原则(一)有效控制原则的概念(二)有效控制原则的理论依据(三)有效控制原则的训练学要点四、周期安排原则(一)周期安排原则的概念(二)周期安排原则的理论依据(三)周期安排原则的训练学要点五、适宜负荷原则(一)适宜负荷原则的概念(二)适宜负荷原则的理论依据(三)适宜负荷原则的训练学要点(四)科学地处理负荷量与负荷强度的关系(五)科学地根据项目的性质安排负荷六、区别对待原则(一)区别对待原则的含义(二)区别对待原则的理论依据(三)区别对待原则的训练学要点七、适时恢复训练原则(一)适时恢复训练原则释义(二)适时恢复训练原则的科学基础(三)贯彻适时恢复训练原则的训练学要点第四章运动训练方法与手段一、运动训练方法与手段概述(一)运动训练方法概述(二)运动训练方法体系(三)运动训练手段概述(四)运动训练手段体系二、运动训练的具体操作方法(一)重复训练法(二)间歇训练法(三)持续训练法(四)变换训练法(五)循环训练法(六)比赛训练法三、运动训练常用手段(一)周期性单一练习手段(二)混合性多元练习手段(三)固定组合练习手段(四)变异组合练习手段第五章运动员体能及其训练一、运动员体能训练概述(一)体能训练释义(二)运动员体能的构成(三)体能训练的基本要求二、力量素质及其训练(一)力量素质释义(二)最大力量的训练(三)快速力量的训练(四)爆发力的训练(五)相对力量的训练(六)力量耐力的训练三、速度素质及其训练(一)速度素质释义(二)反应速度的评定与训练(三)动作速度的评定与训练(四)位移速度的评定与训练四、耐力素质及其训练(一)耐力素质释义(二)有氧耐力的评定与训练(三)糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力的评定与训练(四)耐力训练的方法与手段第六章运动员技术能力及其训练一、运动技术与运动员技术能力概述(一)运动技术释义(二)动作要素与技术结构二、技术训练常用的方法(—)直观法与语言法(二)完整法与分解法(三)想象法与表象法(四)减难法与加难法三、技术训练的基本要求(一)处理好基本技术与高难度技术的关系(二)处理好特长与全面技术的关系(三)处理好规范化与个体差异的关系(四)处理好循序渐进与难点先行的关系(五)抓好技术风格的培养第七章运动员的战术能力及其训练、竞技战术与运动员的战术能力(一)竞技战术的定义(二)竞技战术的构成(三)运动员的战术能力二、战术训练方法(一)分解和完整战术训练方法(二)程序训练法(三)模拟训练法(四)实战法三、战术方案的制订(一)战术方案的基本内容(二)制订战术方案的注意事项第八章运动员心理能力与运动智能及其训练一、运动员心理能力概述(一)运动员心理能力释义(二)运动员心理能力的重要作用(三)运动员心理训练的类型二、运动员心理能力训练的常用方法(一)意念训练法(二)诱导训练法(三)模拟训练法三、几种心理现象及其克服方法(一)心理紧张的几种常用克服方法(二)使用表象放松法和自我暗示放松法的关键(三)心理胆怯的克服方法(四)情绪消极的克服方法(五)情绪激动的克服方法四、运动智能概述(一)运动智能释义及构成(二)运动员智能训练的重要作用(三)运动智能训练的基本方法第九章运动训练计划-、运动训练计划概述(一)运动训练计划释义(二)制定运动训练计划的意义(三)运动训练计划分类二多年训练计划(一)全程性多年训练计划释义(二)制定多年训练计划的必要性(三)全程性多年训练计划的划分与不同阶段的主要任务和负荷特点(四)全程性多年训练计划的年龄特征(五)全程性多年训练计划的负荷特征(六)基础训练阶段的多年训练计划(七)专项提高阶段、最佳竞技阶段的多年训练计划(八)竞技保持阶段的多年训练计划三、年度训练计划(一)年度训练中的周期安排(二)大周期训练计划的基本构成模式四、周训练计划(一)基本训练周的计划和组织(二)赛前训练周的计划与组织(三)比赛周的计划与组织(四)恢复周的计划与组织五、课计划与组织(一)训练课的种类(二)不同类型训练课的特点(三)不同任务训练课的要求(四)训练课的结构(五)训练课的负荷量度第十章运动队伍管理一、运动队伍管理的主要任务与组织实施要求(一)运动队管理的主要任务(二)运动队管理工作中必须处理好的各种关系二、教练员与运动员(一)教练员(二)运动员本篇参考书目2000 田麦久主编运动训练学北京:高等教育出版社,2006第二篇学校体育学第一章学校体育基本问题、学校体育的历史沿革与思想演变一)学校体育思想的形成与发展二)我国学校体育思想的形成与发展三)20 世纪后期学校体育发展的新趋势、学校体育与学生的全面发展一)学校体育与学生身体发展二)学校体育与学生心理发展(三)学校体育与学生社会适应三、我国学校体育目的与目标(一)学校体育的结构(二)学校体育目标的结构与功能(三)学校体育目标的制定(四)我国学校体育目的与目标(五)学校体育目标的实现第二章体育课程与教学一、体育课程的学科基础与编制(一)体育课程的特点(二)体育课程的学科基础(三)、体育课程的编制二、体育课程的实施(一)体育课程实施的本质(二)体育课程实施的取向与策略及过程三、体育教学(一)体育教学的本质与特征(二)体育教学目标与制定(三)体育教学内容(四)体育教学方法(五)体育课程学习的过程与特点(六)体育学习策略的特点与构成(七)体育学习策略的指导(八)体育学习评价第三章课外体育一、课外体育活动的组织形式(一)全校性活动和年级活动(二)班级活动和小组活动(三)俱乐部活动(四)小团体活动(五)个人锻炼活动二、学校课余体育训练的组织形式(一)学校运动队(二)基层训练点(三)体育特长班(四)体育俱乐部三、学校课余体育训练的实施(一)运动队的组建(二)学校课余体育训练计划的制定(三)学校课余体育训练内容的安排(四)学校课余体育训练方法的运用(五)学校课余体育训练效果的评价四、课余体育竞赛的组织形式(一)课余体育竞赛的常见形式(二)课余体育竞赛的组织五、学校课余体育竞赛的实施(一)学校课余体育竞赛的计划和规程(二)课余体育竞赛的方法第四章体育教师一、理想体育教师的素质要求(一)性格(二)专业知识(三)专业能力二、体育教师的课堂管理(一)课堂管理的内容及其过程(二)双向互动的课堂管理三、体育教师的工作与研究(一)体育教师的工作(二)体育教师的教学与科学研究本篇参考书目潘绍伟于可红主编. 学校体育学(第二版). 北京:高等教育出版社,2008.第三篇运动生理学第一章肌肉活动的能量供应一、肌肉活动的能量来源(一)直接来源(二)间接来源二、三大营养物质的分解代谢(一)糖代谢:人体内的糖储备、糖的分解供能(无氧酵解和有氧氧化)(二)脂肪代谢:脂肪的分解供能、运动对脂肪代谢的影响(三)蛋白质代谢:蛋白质对人体的意义三、肌肉运动的能量供应(一)人体三个供能系统的概念、特征、意义(二)能量统一体理论:概念、以运动时间为标准划分的能量统一体表现形式及对应的运动项目第二章肌肉收缩、肌肉收缩的原理(一)神经肌肉接头的兴奋传递(二)肌肉收缩的滑行学说(三)肌纤维的兴奋-收缩偶联二、肌肉收缩的形式(一)向心收缩(二)等长收缩(三)离心收缩三、肌肉收缩的力学特征(一)张力与速度的关系(二)长度与张力的关系四、不同类型骨骼肌纤维的形态、生理及代谢特征(一)形态特征(二)生理特征(三)代谢特征五、骨骼肌纤维类型与运动的关系(一)运动员的肌纤维类型(二)运动训练对骨骼肌纤维的影响第三章肌肉活动的神经调控一、神经系统的感觉功能(一)感觉的形成(二)位觉:前庭器的感受装置与适宜刺激、位觉的产生机制、前庭反应与前庭机能稳定性(三)本体感觉:肌梭、腱梭二、肌肉运动的神经调控(一)牵张反射(二)状态反射第四章激素与运动一、激素及其生理作用(一)激素的概念(二)激素的生理作用二、几种主要激素的生物学作用(一)糖皮质激素与应激反应(二)儿茶酚胺与“应急”反应(三)生长激素(四)胰岛素与胰高血糖素第五章血液一、血液概述(一)血液组成(二)血液的理化特性二、血液的功能(一)维持内环境相对稳定的功能(二)氧运输功能、氧解离曲线及其生理意义(三)保护和防御功能第六章呼吸一、呼吸运动与肺通气1、呼吸的定义及全过程组成2、呼吸的形式3、肺通气功能的评价4、运动训练对通气功能的影响二、气体的交换肺换气和组织换气三、呼吸运动的调节(一)呼吸运动的反射性调节(二)化学因素对呼吸的调节(三)运动时呼吸的变化和调节四、运动时的呼吸(一)憋气(二)过度通气第七章血液循环一、心肌的生理特性(一)兴奋性(二)自动节律性(三)传导性(四)收缩性二、心动周期(一)心动周期和心率(二)心脏泵血过程(三)心泵功能的评价(四)心泵功能的调节三、血管中的血压和血流(一)动脉血压的成因及其影响因素(二)静脉回流及其影响因素四、心血管活动的调节(一)神经调节(二)体液调节五、运动时心血管功能的变化(一)心血管系统对运动的反应(二)心血管系统对运动的适应第八章体适能与运动处方」、健康与体适能(一)健康概念(二)体适能概念及组成(三)有氧适能的定义、生理基础及评价(四)肌适能的组成、测定二、运动处方(一)运动处方概念(二)运动处方的分类(三)运动处方的要素(四)运动处方制定程序与原则三、体适能的训练(一)提高有氧适能的运动处方(二)提高肌适能的运动处方第九章肥胖与体重控制-、肥胖的定义及诊断(一)肥胖定义(二)肥胖分类(三)肥胖的诊断指标与方法二、运动与身体成分的控制(一)热能平衡理论(二)减肥运动处方第十章肌肉力量-、肌肉力量及其影响因素(一)肌肉力量分类(二)肌肉力量的影响因素二、肌肉力量的训练(一)肌肉力量训练的生理学原则(二)肌肉力量训练的手段与方法(三)影响肌肉力量训练效果的的若干因素第十一章有氧运动能力」、相关的几个概念(一)需氧量(二)吸氧量(三)氧亏与运动后过量氧耗1、有氧工作能力(一)最大摄氧量的概念、影响因素、测定方法及在运动实践中的应用二)乳酸阈概念、测定方法及在运动实践中的意义第十一章运动训练的生理学原理、运动过程中人体机能状态变化的规律一)赛前状态:赛前状态的概念、产生机制、表现及对运动能力的影响二)准备活动:准备活动的生理作用、生理机制、如何做准备活动三)进入工作状态:概念、生理机制、影响因素四)极点与第二次呼吸:概念、产生原因、影响因素五)稳定状态:真稳定状态、假稳定状态、运动训练的生理学本质一)机体对一次运动负荷的反应特征二)机体对长期运动负荷的适应三)运动负荷阈第十二章运动性疲劳与恢复过程、运动性疲劳一)概念二)产生机制三)判断运动性疲劳的指标及方法、恢复过程一)恢复过程的一般规律(二)促进人体功能恢复的措施第十三章环境与运动、冷热环境与运动一)体温调节二)冷、热环境的适应、水环境与运动对水环境的适应、高原环境与运动一)高原环境对运动能力的影响二)高原训练第十四章儿童少年与体育运动、儿童少年的生理特点与运动一)运动系统的生理特点及体育教学中应注意的问题二)氧运输系统的生理特点及体育教学中应注意的问题三)神经系统的生理特点及体育教学中应注意的问题、儿童少年身体素质的发展身体素质的发展规律和发展特点本篇参考书目邓榊勋等主编运动牛珅咛:北.京*高等教育出版礼,2005。
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体育综合(346)考试大纲
(研究生招生考试属于择优选拔性考试,考试大纲及书目仅供参考,考试内容及题型可包括但不仅限于以上范围,主要考察考生分析和解决问题的能力。
)
一、考试要求
本科目考试包括运动训练学、学校体育学、运动生理学的基本内容,要求学生对体育学基本理论框架和相关的基本理论知识有全面的了解。
测试考生对体育专业所涉基本概念、基础知识的掌握情况和运用理论分析问题的能力。
二、考试分值
本科目满分300分。
三、考试内容范围
1、《运动训练学》:运动训练学导言;运动训练的辩证协同原则;运动员竞技能力及其训练;运动训练方法及其应用;运动训练负荷及其设计与安排;运动训练过程与训练计划;教练员职责与教练行为。
2、《学校体育学》:学校体育发展与演变;学校体育与学生的全面发展;学校体育地位与目标、结构与功能;体育课程;体育教学;体育与健康课程学习与教学评价;学校课外体育;学校课余体育训练与竞赛;体育与健康课程资源的开发与利用;体育教师。
3、《运动生理学》:人体生理机能的调节;骨骼肌机能;肌肉收缩的原理和形式;血液的功能;循环机能;呼吸的原理和调节;物质和能量代谢;肾脏和内分泌技能;感觉和神经机能;运动技能形成原理;有氧、无氧工作能力;体能训练的生理学基础;特殊环境和运动能力;运动机能的生理学评定;儿童少年生长发育与体育运动等。
四、参考书目
(一)运动训练学
1.田麦久主编.运动训练学.北京:高等教育出版社,2017.
(二)学校体育学
1. 潘绍伟、于可红主编.学校体育学(第三版).北京:高等教育出版社,2015.
2.唐炎、刘昕主编.学校体育学.北京:高等教育出版社,2020.
(三)运动生理学
1.王瑞元主编.运动生理学.北京:人民体育出版社,2016.(规划教材)
2.邓树勋等主编.运动生理学(第三版).北京:高等教育出版社,2015.(规
划教材)。