体育课教案排球双手正面垫球教案
《排球正面双手垫球 移动垫球》教案
《排球正面双手垫球移动垫球》教案一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 锻炼学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 排球正面双手垫球技术教学。
2. 移动垫球技术教学。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。
2. 教学难点：正面双手垫球技术的动作要领及移动垫球的技术要领。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行技术动作的示范。
2. 演练法：学生分组练习，教师指导。
3. 比赛法：学生进行垫球比赛，提高技术水平。
五、教学过程：1. 准备活动：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动状态。
2. 技术教学：（1）正面双手垫球技术教学：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，学生跟随教师练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
（2）移动垫球技术教学：教师讲解并示范移动垫球的动作要领，学生跟随教师练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛：学生进行垫球比赛，鼓励学生发挥潜能，提高技术水平。
六、教学评价：1. 技能评价：通过学生在练习和比赛中的表现，评价其正面双手垫球和移动垫球技术的掌握程度。
2. 体能评价：通过学生在练习中的运动强度，评价其体能状况。
3. 态度评价：通过学生在练习和比赛中的表现，评价其学习态度、团队合作精神及竞技道德。
七、教学资源：1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 教学视频或图片资料。
八、教学安全：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生运动损伤。
2. 学生要遵守运动规则，听从教师指挥，确保自身和他人的安全。
九、教学拓展：1. 组织学生进行排球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业排球教练进行授课，提高教学效果。
3. 组织学生参观排球比赛，激发学生学习排球的兴趣。
十、课后作业：1. 学生回家后，观看排球教学视频，加深对正面双手垫球和移动垫球技术的学习。
排球正面双手垫球教案
排球正面双手垫球教案【篇一】一、教学内容排球正面双手垫球二、教学目的【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，理解垫球在比赛中的运用和重要性。
【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面下手垫球的动作方法，能在垫球的根底上进展两人之间的对垫。
【情感态度价值观】在练习和合作中可以养成英勇果断的优良品质，进步团队的协作才能。
三、教学重难点【重点】排球正面双手垫球技术要领中夹臂，压腕，提肩直臂抬。
【难点】垫球中控制击球点与击球的位置。
四、教学过程(一)开场局部课堂常规：(1)集合整队；(2)师生问好，报告人数；(3)检查服装；(4)宣布本节课内容；(5)安排见习生；教学组织：四列横队要求：快速、安静、整齐(二)准备局部(8分钟)1.把戏慢跑：绕球场进展慢跑，跑动中穿插各种形式的挪动方式。
教学组织：一路纵队跑步走要求：队伍保持整齐，慢跑中注意纪律2.热身操(1)伸展运动；(2)体侧运动(3)体转运动；(4)腹痛运动；(5)踢腿运动；(6)压腿运动；(7)跳跃运动(8)膝踝腕关节活动；教学组织：四列横队(体操分散队形)要求：跟随口令节奏进展热身操练习，球操动作舒张有力幅度大。
(三)根本局部(30分钟)1.老师讲解示范排球准备姿势，由准备姿势引入排球正面双手垫球技术。
并进展边示范边讲解正面双手垫球的手型、触球部位和用力的顺序。
让学生理解垫球的要领以及在排球比赛的重要性。
准备姿势：两脚分开与肩宽，其中一脚向前两膝微屈成半蹲，后脚跟微抬起，双手放在体侧边。
手型：两手成掌并叠握，拇指并拢手腕压，用力夹肘不放松；触击部位：腕关节以上10厘米桡骨内侧平面；用力的顺序：两脚之下而上蹬伸，两臂随着摆动腹前触球，身体重心稍向前。
2.排球准备姿势和垫球徒手动作的模拟练习老师进展讲解和示范正确的动作。
提示注意要点，组织学生进展练习，并对练习提出详细要求。
教学组织：练习队形。
3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习教学组织：刚刚我们做的是无球技术的练习，如今我们进展有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，(老师示范)，大家注意，我刚刚并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。
大学排球正面双手垫球教案
教学目标：1. 知识目标：使学生了解正面双手垫球的基本概念、动作要领和技巧。
2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练掌握正面双手垫球的动作，提高接发球和防守的能力。
3. 情感目标：培养学生对排球运动的兴趣，增强团队协作意识，提高自信心。
教学对象：大学一年级体育专业学生教学课时： 2课时教学场地：排球场教学器材：排球若干、标志盘2个、秒表1个教学步骤：第一课时一、课堂常规1. 师生问好，检查学生出勤情况。
2. 宣布本节课的教学内容、目标和要求。
二、热身活动1. 带领学生进行慢跑，围绕球场跑2圈。
2. 进行关节活动，包括肩关节、腕关节、踝关节等。
三、基本技术讲解与示范1. 讲解正面双手垫球的基本概念、动作要领和技巧。
2. 示范正面双手垫球的动作，包括站位、手型、击球点、用力顺序等。
3. 强调注意事项，如手型、击球点、用力顺序等。
四、学生练习1. 学生分组进行原地垫球练习，教师巡回指导。
2. 学生进行移动垫球练习，教师巡回指导。
五、游戏活动1. 进行“垫球接力”游戏，提高学生的协调性和反应速度。
2. 进行“垫球找朋友”游戏，提高学生的团队协作能力。
六、课堂小结1. 回顾本节课的教学内容，强调重点和难点。
2. 对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力。
第二课时一、课堂常规1. 师生问好，检查学生出勤情况。
2. 宣布本节课的教学内容、目标和要求。
二、热身活动1. 带领学生进行慢跑，围绕球场跑2圈。
2. 进行关节活动，包括肩关节、腕关节、踝关节等。
三、巩固练习1. 学生进行原地垫球练习，教师巡回指导。
2. 学生进行移动垫球练习，教师巡回指导。
四、实战演练1. 学生进行垫球防守练习，教师巡回指导。
2. 学生进行垫球接发球练习，教师巡回指导。
五、游戏活动1. 进行“垫球攻防”游戏，提高学生的实战能力。
2. 进行“垫球传球”游戏，提高学生的传球技巧。
六、课堂小结1. 回顾本节课的教学内容，强调重点和难点。
2. 对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力。
初中体育排球正面双手垫球教案
初中体育排球正面双手垫球教案教案：初中体育排球正面双手垫球一、教学内容1. 教材章节：初中体育课程标准球类运动排球2. 详细内容：正面双手垫球技术动作的教学与实践二、教学目标1. 学生能够正确掌握排球正面双手垫球的动作要领。
2. 学生能够在实践中运用正面双手垫球技术，提高排球比赛中的防守能力。
3. 培养学生的团队合作意识和运动兴趣。
三、教学难点与重点1. 教学难点：正面双手垫球的动作协调性和准确性。
2. 教学重点：动作要领的掌握和实际应用。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、球场、挡网、教学视频。
2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：a. 教师示范正面双手垫球的动作要领。
b. 学生进行模仿练习，体会动作。
2. 动作要领讲解与示范（10分钟）：a. 教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调关键点。
b. 教师进行示范，学生跟随练习。
3. 分组练习（10分钟）：a. 学生分成若干小组，进行正面双手垫球练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 教学比赛（10分钟）：a. 学生进行正面双手垫球比赛，比一比谁的动作准确性和协调性更好。
b. 教师点评，给予鼓励和建议。
六、板书设计1. 正面双手垫球动作要领：a. 站位：站在球场的一侧，面向球场。
b. 手臂动作：双手合十，手臂伸直，掌心向上。
c. 身体协调：身体稍微向前倾斜，利用身体的重心来控制球。
七、作业设计1. 作业题目：a. 描述正面双手垫球的动作要领。
b. 分析正面双手垫球动作的协调性和准确性的重要性。
2. 答案：a. 正面双手垫球动作要领：站在球场的一侧，面向球场，双手合十，手臂伸直，掌心向上，身体稍微向前倾斜，利用身体的重心来控制球。
b. 正面双手垫球动作的协调性和准确性对于防守能力和比赛效果有重要影响，需要加强练习和掌握。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：a. 学生掌握正面双手垫球的动作要领程度如何？b. 学生在实践中的应用能力如何？是否存在动作不规范的地方？c. 如何改进教学方法，提高学生的动作准确性和协调性？2. 拓展延伸：a. 组织学生进行更多的排球比赛，提高学生的团队合作意识和竞技水平。
体育-小学排球《排球正面下手双手垫球》 教学设计、教案
水平三（五年级）《排球正面下手双手移动垫球》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以培育体育核心素养为目标，以学生发展为中心，注重以学定教，学科育人。
以问题驱动的方式将教学重难点转化为小目标落实到每一个具体的学练环节中，从单一技术教学、组合技能练习，课堂比赛，穿插评价活动的开展，做到学、练、赛、评系统化组织，促进学生学以致用，培养学生排球意识和运动能力，实现能力外化于形，品格内化于心，进而促进核心素养的培养。
二、教材分析垫球在排球比赛中占有重要的地位，是更好地学习各种技术和战术的基础。
自抛自垫、正面双手垫球、移动垫球、对垫球、垫球过网是大单元垫球板块主要教学内容，掌握垫球的手型、触球的部位、击球时机、全身协调用力是正面双手垫球的教学重点。
垫球动作技术比较枯燥，通过创设分层的学练手段，让学生在学习活动中发展技能，在学和练中体会排球运动的快乐，培养学生排球意识和能力，为学生终身体育打下良好的基础。
二、学情分析本课授课对象为水平三五年级学生，该学段学生活泼好动，善于模仿，容易接受新事物，但学生存在个体差异，排球意识和对比赛的理解较差，垫球动作看似简单易学，对初学者来说有一定的难度，将技能教学渗透在游戏、比赛中，通过启发式教学促进学生主动思考，积极探索体验，帮助学生学以致用，从而突破重难点，达成教学目标。
四、教学目标1.运动能力：在本次课中基本掌握移动双手垫球动作、基本完成移动到位后的垫球。
能做到与同伴默契配合练习移动和垫球技术。
2.健康行为：让学生体验排球运动项目的乐趣，能与同伴一起参与学练，适应新的合作环境，和同伴互爱互助，发扬团队精神。
3.体育品德：培养学生的相互信任和协同配合的集体主义精神，表现出克服困难勇敢坚毅的意志品质。
五、教学重难点教学重点：移动后击球部位准确教学难点：击球时上下肢协调发力六、教学方式：学练赛内容分布表七、教学特色与亮点1、围绕本课重难点，巧妙设计多种移动步伐和动态球性练习活动进行铺垫，每一个教学环节都有目的做到，针对动作技能形成的关键进行的设计，由易到难，循序渐进，有效提高练习的效果，完成教学目标。
排球正面双手垫球公开课教案
排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与示范。
2. 集体配合练习。
3. 竞技比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源1. 排球场地一副。
2. 排球若干个。
3. 标志杆两根。
4. 计时器一台。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
组织形式：全班同学分成四组，每组由一名组长带领进行活动。
2. 技术讲解与示范（10分钟）内容：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，包括站位、准备姿势、手臂动作、击球点选择等。
组织形式：全班同学集合，教师进行讲解示范，学生认真听讲，注意观察教师动作。
3. 集体配合练习（10分钟）内容：学生分组进行正面双手垫球练习，培养团队合作能力。
组织形式：全班同学分成四组，每组由一名组长带领进行练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 竞技比赛（10分钟）内容：学生进行正面双手垫球比赛，提高竞技水平。
组织形式：全班同学分成四组，每组由一名组长带领参加比赛。
比赛设置一定的规则，如得分、失误等。
教师担任裁判，维持比赛秩序。
5. 总结与反思（5分钟）内容：教师带领学生总结本次课程的收获，反思自己在练习和比赛中的表现。
组织形式：全班同学集合，教师提问，学生积极回答。
教师对本次课程进行小结，鼓励学生继续努力。
注意事项：1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
2. 针对不同学生的身体素质和运动能力，教师要给予个别指导，确保每个学生都能在练习中得到提高。
六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手垫球技术的程度。
2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平。
3. 评价学生的身体素质和运动技能的提高。
大学体育课排球学习原地双手正面垫球教案
大学体育课排球学习原地双手正面垫球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球原地双手正面垫球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容1. 排球原地双手正面垫球技术动作教学。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地双手正面垫球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学资源1. 排球场地一个。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）教师组织学生进行课堂常规，检查着装，带领学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等，时间为5分钟。
2. 基本部分：技术教学与实践（20分钟）a. 讲解与示范（5分钟）教师讲解原地双手正面垫球的技术要领，强调动作的关键环节，进行示范。
b. 学生练习（10分钟）学生分组进行原地双手正面垫球练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
c. 集体配合练习（5分钟）学生进行四人一组的小组配合练习，培养集体协作能力。
3. 提高部分：实战演练与比赛（15分钟）a. 实战演练（10分钟）学生三人一组进行实战演练，模拟比赛场景，提高运用所学技术的能力。
b. 比赛（5分钟）教师组织学生进行比赛，检验学习效果，激发学生竞技兴趣。
4. 结束部分：课堂小结与放松（5分钟）教师总结课堂学习情况，表扬优秀学生，鼓励进步学生。
带领学生进行放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
5. 课后作业：学生回家后，观看教学视频或图片，复习原地双手正面垫球技术，并尝试进行家庭练习。
六、教学评价1. 评价学生对原地双手正面垫球技术的掌握程度。
2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评估团队协作能力。
3. 关注学生在比赛中的发挥，了解实战应用能力。
七、教学反思1. 教师在课后要对课堂教学进行总结，反思教学效果。
2. 针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。
3. 关注学生的个性化需求，因材施教，提高教学质量。
2024年体育新课标精彩教案排球正面双手垫球
2024年体育新课标精彩教案排球正面双手垫球一、教学目标1.让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。
2.培养学生团队合作意识，提高集体协作能力。
3.增强学生体质，锻炼学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学重点与难点1.教学重点：排球正面双手垫球的基本技术。
2.教学难点：动作的连贯性、准确性及力量的掌握。
三、教学准备1.场地器材：排球、排球场地、标志物。
2.教学辅助：音乐、视频、图片。
四、教学过程（一）课堂导入1.老师带领学生做简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
2.向学生介绍排球正面双手垫球的基本技术，激发学生学习兴趣。
（二）技术讲解与示范1.老师讲解排球正面双手垫球的技术要领：双脚前后站立，与肩同宽，身体重心放在前脚掌。
双手前伸，掌心向上，手指并拢，手腕放松。
当排球飞至身体正面时，迅速用双手掌根将球垫起，同时身体重心跟上。
垫球后，迅速恢复准备姿势，准备下一次接球。
2.老师示范排球正面双手垫球动作，让学生直观感受技术要领。
（三）分组练习1.学生分为若干小组，每组选出一个队长，负责组织练习。
2.每组同学轮流进行排球正面双手垫球练习，其他同学观察、指导。
3.老师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（四）实战演练1.学生分为两个队，进行排球比赛，要求使用正面双手垫球技术。
3.比赛过程中，老师提醒学生注意技术运用，以及团队合作。
（五）课堂小结2.老师对学生的表现给予肯定，指出不足之处，并提出改进意见。
五、课后作业1.学生回家后，观看排球教学视频，巩固正面双手垫球技术。
2.家长监督学生进行排球练习，记录练习情况，下次课堂分享。
六、教学反思但在教学过程中，仍存在一些不足之处，如部分学生动作不规范，课堂纪律有待加强。
在今后的教学中，老师需要更加关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
同时，加强课堂管理，确保教学秩序井然。
重难点补充：（一）课堂导入老师：同学们，今天我们来学习一个新的排球技能——正面双手垫球。
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体育课教案：排球双手正面垫球教案
一、教学目标：
1. 知识目标：掌握排球双手正面垫球的基本动作要领及技术要求。
2. 技能目标：能够正确且有效地进行排球双手正面垫球。
3. 情感目标：培养学生对排球运动的兴趣，培养团队合作精神。
二、教学准备：
1. 教学设备：排球、发球器、收音机等。
2. 教学环境：室外排球场。
3. 学生准备：穿着轻便舒适的运动服，准备好水杯等。
三、教学内容与步骤：
本教案将分为三个阶段进行：
第一阶段：基本动作演示及简单练习（10分钟）
1. 引导学生站成一字型队列，进行简单的热身运动。
2. 教师进行排球双手正面垫球的基本动作演示，并详细讲解动作要领。
3. 引导学生逐步模仿教师的动作，进行简单的排球垫球练习。
第二阶段：技能练习与巩固（20分钟）
1. 将学生分成小组，每组3-5人，进行技能练习。
2. 引导学生分工合作，进行正面垫球的练习。
注重动作的规范性和准确性。
3. 教师巡视每个小组的练习情况，及时进行指导和纠正。
第三阶段：技能运用与游戏实践（30分钟）
1. 学生进行排球比赛，模拟真实的比赛环境，应用所学的技能进行实践。
2. 引导学生通过比赛提高技能的运用能力，并增强体育竞技精神。
3. 教师鼓励学生并进行点评，提高学生的自信心和团队合作能力。
四、教学要点与方法：
1. 教学要点：
a. 正确理解和掌握排球双手正面垫球的基本动作要领。
b. 进行反复练习，提高技术的熟练度和稳定性。
c. 培养学生的团队合作精神和体育竞技精神。
2. 教学方法：
a. 指导式教学法：通过演示和讲解，引导学生理解和掌握技术动作要领。
b. 示范式教学法：教师进行实际操作示范，学生模仿教师进行练习。
c. 协作学习法：分组练习和比赛，培养学生的团队合作和竞争意识。
五、教学评价与反思：
1. 教学评价：
a. 观察学生在练习过程中的动作规范性和准确性。
b. 通过小组练习和比赛的表现，评估学生的团队合作和竞技
能力。
2. 教学反思：
a. 在教学过程中，要注重学生动作的规范性和细节注意点的讲解，以提高技术的准确性。
b. 加强学生间的互动和合作，提高整体教学效果。
c. 根据学生的实际水平和掌握程度，进行个别差异化辅导，以帮助他们进一步提高技能水平。
六、教学拓展：
1. 学生同样可以进行排球正面托球、正面拦网等相关技能的学
习和实践。
2. 可以邀请专业教练到校进行专项技能讲解和指导。
通过本次体育课的教学，学生将能够掌握排球双手正面垫球的
基本动作要领，并能够在实践中运用技能，提高团队合作和竞技能力。
同时，这也为学生未来参与排球比赛和锻炼提供了基础和动力。
体育课的教学旨在培养学生的运动兴趣和身体素质，通过各类体育运动，为学生的全面发展提供支持和保障。