两周搞定TOFEL-附详细作息规划表
托福学习计划模板
托福学习计划模板
目标分数
在开始托福备考前应确定目标分数。
根据自己的目标分数制定一个可行的、详细的研究计划是非常重要的。
时间分配
根据自己的备考时间制定一个可行的研究计划。
在每天制定好一个实际可执行的任务列表。
一周研究分配应该包括听力、阅读、口语和写作各部分。
研究资料
选择一套权威、实用的托福备考资料进行研究，应根据自己的实际情况选择。
在研究的同时记得做做练题，这有助于巩固所学知识。
制定计划
下面的计划表可以帮助您构建一个可行、详细的研究计划：第一周
- 听力：练3-4篇听力
- 阅读：完成2篇阅读
- 口语：练2-3个话题
- 写作：写作1篇作文
第二周
- 听力：练4篇听力
- 阅读：完成3篇阅读
- 口语：练3-4个话题
- 写作：写作2篇作文
第三周
- 听力：练5篇听力
- 阅读：完成4篇阅读
- 口语：练4-5个话题
- 写作：写作3篇作文
总结
制定此学习计划模板的目的是帮助托福考试的考生随时掌握复习进度。
但不同的考生有不同的需求，可根据实际情况作出判断和调整，以达到学习效果。
愿所有的考生都能够通过自己的努力取得优异的成绩。
托福必备90天倒计时复习时间分配表
下午
晚上
第34天
第33天
第32天
第31天
第30天
第29天
第28天
上午
休息
下午
晚上
第27天
第26天
第25天
第24天
第23天
第22天
第21天
上午
休息
下午
晚上
第20天
第19天
第18天
第17天
第16天
第15天
第14天
上午
休息
下午
晚上第13天第12天Fra bibliotek第11天
第10天
第9天
第8天
第7天
上午
休息
下午
晚上
第6天
第5天
第4天
第3天
第2天
第1天
上午
放松
下午
晚上
注：把时间分上午，下午和晚上三个整时间段，易于集中复习。
第63天
上午
休息
下午
晚上
第62天
第61天
第60天
第59天
第58天
第57天
第56天
上午
休息
下午
晚上
第55天
第54天
第53天
第52天
第51天
第50天
第49天
上午
休息
下午
晚上
第48天
第47天
第46天
第45天
第44天
第43天
第42天
上午
休息
下午
晚上
第41天
第40天
第39天
第38天
第37天
第36天
第35天
上午
90天倒计时复习时间分配表（供参考）
托福备考时间表分享
托福备考时间表分享 ,各个备考阶段你究竟应该做什么?今天小编给大家带来了托福备考时间表分享，希望能够帮助到大家，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
托福备考时间表分享各个备考阶段你究竟应该做什么?托福备考时间表分享之初阶任务1：英语能力的切实提高期，本阶段的练习，对GRE、托福等英语考试，都有效果，甚至英语四级、六级。
任务2：对托福考试的题目难度、自己的英语实力能够达到多少，有一个摸底性质的认识。
通过1-2套题目的练习，达到本任务的训练效果。
● 托福听力：1、听1-2遍托福的听力，对托福考试的听力，有一个基本的感觉，利用平时的零碎时间。
2、将美国大片的英文字母盖住(VCD用一个本子在最下面就可以，DVD可以去掉中文字幕)，这个可以在不想学习的时候，用这个，即可以消遣，有切实对学习有收获，也是一种“双赢备考”。
每周给自己来个周末影院，刚开始，可能看不懂，没关系，多看几遍。
这种为了知道情节而拼命去听的练习效果，绝对不低。
这个方法一直很有效果的。
3、每天坚持听一些voa、cnn的新闻，满分校园也会在每日学习中安排。
4、英文歌曲，仔细听歌曲的歌词(休闲用)。
5、走遍美国(地道美语，对前面的短语对话题有效，可以选择)。
● 托福阅读：1、阅读20篇托福阅读，对托福阅读的难度，有一个总体的了解。
2、每天坚持阅读、背诵，书里有很多非常经典的英语句子，在写作、阅读中，都有作用。
3、每天坚持阅读Time、纽约时报、华盛顿邮报等国外报纸网站上的文章，尽量少看中文报纸，自己的看报的习惯，改为看英文报纸。
喜欢体育的，多看体育版，喜欢流行资讯的，多看流行资讯版。
4、坚持看discovery、国家地理等网站的文章，看自己感兴趣的。
这些知识，在的考试中，是极其有用，很多阅读，都是现在最流行的自然科学。
● 托福写作：1、看5篇历年托福作文的作文题，看看范文，看看要写到什么程度。
2、看《填空式作文写作法》，此法比较古板，给你提供了作文的框架，然后让你去填充内容。
托福英语学习计划表
托福英语学习计划表English Answer:Week 1。
Reading:Focus on understanding main ideas and supporting details.Practice skimming and scanning for specific information.Complete at least 2-3 practice passages each day.Listening:Begin by listening to short passages and identifying key details.Gradually increase the length and complexity ofthe passages.Aim to listen for at least 30 minutes each day.Speaking:Practice speaking about familiar topics for 1-2 minutes each day.Record your speeches and listen for areas of improvement.Focus on using clear pronunciation and correct grammar.Writing:Practice writing short essays (e.g., 200-250 words) on basic topics.Use proper grammar, vocabulary, and organization.Aim to write at least 1-2 essays each week.Week 2。
Reading:Continue practicing skimming and scanning techniques.Begin analyzing the structure of passages, such as paragraph transitions and topic sentences.Complete at least 3-4 practice passages each day.Listening:Focus on understanding the speaker's purpose and main arguments.Practice summarizing the main points of the passages.Aim to listen for at least 45 minutes each day.Speaking:Expand the length of your speeches to 2-3 minutes.Include more complex vocabulary and phrases.Practice giving organized presentations with clear transitions.Writing:Focus on developing your ideas in more depth and using more sophisticated vocabulary.Aim to write at least 2-3 essays each week and increase the length to 250-300 words.Week 3。
(时间管理)新托福考试完美复习计划时间安排单项指导清晰整理
（时间管理）新托福考试完美温习计划时间安排单项指导清晰整理想要把托福温习完美（从托福小菜鸟升级到托福高手）至少要三个月。
特别是对于那些先托福后GRE 的同学来说,花上三个月扎扎实实的温习托福是绝对没错的。
因为阅读听力口语写作这四个单项需要不同的专项练习来对付它们。
总之,台上壹分钟,台下十年功。
要想于那决战的考场上过五关斩六将,温习阶段就要花足功夫,面面俱到,步步为营。
如果你也留满三个月温习托福,欢迎你见我的经验谈,希望我的经历,以及整体的时间安排能对你有所帮助。
如果你只有俩个月或者只有壹个月,那么没关系,请见我分享的听说读写单项温习心得。
我打算按照这样顺序写下去1莎姐的托福考试经历2阅读3听力4口语5写作6三个月完美温习计划时间安排7机经！预测！1。
先谈谈莎姐当年的托福生涯吧。
其实莎姐我当年温习托福的时候也是摸着石头过河,跟着感觉走。
也没少走过弯路,不过幸好及时抽身,及时发现了真正起作用的温习方法。
如果上天再给我壹次机会,我壹定会将那三个月安排的井井有条,或许能考ft个更漂亮的分数。
不过不会了,莎姐不想再考了。
莎姐第壹次就考了个及格分（100 分）,（额,不是很华丽,大家别失望啊。
不过从申请角度讲考到100 分是就是跨过了个大坎,考到79 是跨过了个小坎。
如果你考到79,全美壹百名以内的学校壹半之上你能够申请；如果你考到100 的话,前100 的名校你几乎均能够申请了。
所以大家要以100 分为目标,不要让托福分数成为申请的绊脚石。
）我就没有继续考下去, 那三个月的华丽计划也没有机会派上用场。
当下写ft来送给大家了。
我是大三的第壹学期温习托福的,12 月份考试。
所以正好有3 个月的温习时间。
我大三的课是很多。
我只有把所有的课后时间和周末节假均贡献给了托福。
每天连吃饭均超快速,就是为了快点去温习。
其实考过Ｇ的同学均知道,比起ＧＲＥ,托福简直是Soeasy。
至少托福不会**你的脑细胞,不会让人想撞墙,不会让人上火脱发,不会让人急到睡不着。
高分大神强烈推荐的托福复习时间表
高分大神强烈推荐的托福复习时间表从开始准备托福，到不到一个星期就要考试，期间该怎么样复习，有没有推荐?今天给大家带来了高分大神强烈推荐的托福复习时间表，希望能够帮助到大家，下面就和大家分享，来欣赏一下吧高分大神强烈推荐的托福复习时间表备考初期任务1：英语基础的语法，词汇的巩固，本阶段的练习，对托福之后的备战很有帮助，不能小瞧语法和词汇的积累，它们是备考的一切前提。
任务2：试着了解托福考试的题目难度、自己的英语实力能够达到多少，能够有个摸底性质的认识。
通过1-2套真题题目的练习，达到认识自己的水平● 托福听力：1、多听托福的听力，对托福考试有基本的感觉。
2、可以将美剧的英文字母盖住，尝试着听，有切实对学习有收获，也是一种“双赢备考”。
让自己对英语产生兴趣。
3、每天坚持听一些英文的新闻。
4、在闲暇的时候，可以留意一下英文歌曲，仔细听歌曲的歌词。
● 托福阅读：1、阅读20篇托福阅读，对难度要有一定理解。
2、每天坚持阅读、背诵，经典的英语句子，在写作、阅读中，都有作用。
● 托福写作：1、多多看范文。
2、背一些作文的框架，是一个不错的入门方法。
3、坚持写作，按照托福真题里面的写作话题进行写作。
应坚持每天写一篇有题目的*，每周至少练习一篇。
日积月累，自己的写作能力一定会有质的飞跃。
4、尝试用英文写日记。
备考中期进行专项突破，多多练习今年真题。
题目做法：从去年的真题开始，采取倒着做的策略。
不用全做，感觉自己在听力、阅读、语法、写作方面，有所提高，就可以停止。
1、词汇突击：坚持背单词2、听力突击(1)本阶段采取精听原则，切实按照考试的节奏，先做一遍，然后，回过头来，切实听懂每一个句子，弄清楚每一道题目。
本阶段，对听力至关重要，是你的真实英语听力水平，向托福考试的实际听力考试能力的一个转变。
实际听力好并不等于托福听力就一定可以拿高分，但是，前一阶段练习的实际听力能力，通过本阶段的突击训练，可以迅速转化为托福听力考试的实际能力。
新托福达人每日详细作息时间表
新托福达人每日详细作息时间表早晨5——5：20起床，我不是神，我也不想早起，但是时间只有20天，又必须早起，就弄了两个闹钟，一个定到5点，一个定到5点半，有的时候给自己的懒惰一点宣泄的地方，能帮你取得更大的进步啊。
5：40——8：00背单词，因为派特森有自己的教材，针对每一项都编写了独门的学习方法，所以我用老师给我的托福核心词汇。
这里说一下，为什么早上要用两个小时，实际上，如果你考过4级就会发现，单词书上真正的生单词不是很多，一个半小时背新单词，然后花半个小时复习。
及时你背不完新单词，也一定要坚持复习旧单词，因为花同样的时间，你背新单词可能就记住一个，但是旧的单词可能能想起来10个，舍旧背新，得不偿失啊。
9点——9点半外教练口语，除了与我们学校的外教尽可能多的联系，每天9点到9点半连半个小时的口语，主要是为了熟悉外国人说话的频率，找国内朋友和外国人的感觉有很大区别，而且还能纠正下语音，我以前有的单词认为自己讲的很牛，结果发现外国人根本听不懂，发音是错的……10点——11点半做阅读，基本上什么都做，只要是阅读文章我都会做一下，做到最后没有题了就读文章，要求自己在多长时间内读完。
12点——1点复习单词，这个解释过了，不说了1点——3点吃饭，午休，有时还给给女友打电话……人总要放松一下，休息，休息一下。
3点——5点找一些听力资料。
7——9点练习作文，两个小时只有半个小时在写，其余的时间都在改，或者是复习以下自己以前写的。
这里要说以下，不要以为自己写完就记住了，不信你试一下，就算你头一天刚写过，第二天再让你从写你一样记不住，我就把自己所有修改过的文章都背下来了。
当然不会一句不差，但是大体意思和好词好句好段全都被了。
9——10点浏览一些从网上下载的资料，乱七八糟的，什么资料都有，反正就是让自己放松以下，顺便也不忘了学习，到临考试前的几天，我把这段时间都用来看机经和背经典加试了。
综合来看，这段时间还是很有必要的，能让你了解最新动态，不会闭门造车。
托福学习计划
针对第一次触碰托福考试的新手来讲，怎样分配备考方案的确是一个难题。
下面是小编收集整理的托福学习计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作同时也在不断更新迭代中，是时候开始写计划了。
想学习拟定计划却不知道该请教谁？下面是小编帮大家整理的寒假托福四周学习计划，欢迎大家分享。
总原则：1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。
没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
3、听说读写译五项都要练，以听说为主。
4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。
扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6、听写是个学习英语的好方法，要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
分项建议：(一)听力：1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。
着重听力后的分析过程，关键是听真题.2、早晚都随身带MP3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。
3、周末看一部外国电影，复习就内容，检查一周来的学习计划执行情况。
4、重视精听，听无数遍。
至于精听材料，我很郑重的说，没有什么比ScientificAmerican更好的了。
首先他语速快，另外这个段子时间短，精听不贵多而贵精。
时间太长的段子反而花时间太多，效率就低了，不值。
而且它背景很符合TOEFL，主要是学术上的新发现什么的，也有助于积累科技英语听力中的常用词。
光阴迅速，一眨眼就过去了，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，是时候静下心来好好写写计划了。
那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编精心整理的寒假托福学习计划，仅供参考，大家一起来看看吧。
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
g我相信这个分数是我花了一天时间琢磨出的复习托福的方法的功劳。
这些方法并不仅仅是应考的技巧，相信用两周时间的按照这些方法做，你的英语水平将会是一个质的飞跃！
Schedule
怎样整理听力：第一天把听力原文的单数页复印一遍（因为后面要剪贴的），然后按照：对话（请假、选课、课程、考试及论文、校园活动、校内生活）、地理、生物、植物、商学、艺术、心理、社会、历史、文学、医学，进行分类标注，在分类标注的旁边还应写上题号如：2.3B 文学、quiz1 商学。
第二天把它们都剪下来贴到活页本上。
第四天开始按照如下步骤听：1、盲听做题（答案另
拿一张纸写，不要写在题上）2、把原文上不认识的单词查出来（只要知道中文意思即可，不要研究那些词的拼法用法之类的）3、看着原文听一遍4、盲听。
5、再看着原文听一遍。
6、再盲听做题。
背单词请按照杨鹏的《17天搞定GRE单词》上的方法来背。
作文的练法：参照许轶《满分作文》，一定要看OG的范文以及后面的评语，尤其是综合作文。
综合作文的写法基本上是固定的。
记住，一定要留出3分钟来检查，这些错误的挽回可以帮你从4分提到5分！
下面我来介绍一下我的复习经验。
我复习时用了五本书和一个模拟考试软件，分别是：《新托福官方指南》（就是托友们俗称的OG），蓝色的DELTA, 新东方出版的《新托福满分口语模板》，王玉梅的《托福词汇精选》，许轶的《满分作文》，杨鹏的《１７天搞定ＧＲＥ单
词》以及BARRON模拟考试软件。
我建议大家不要盲目地下载一些资料了，如果把这些书都认真看完就绝对够用了。
下面介绍一下具体的复习方法。
１、词汇：请参照杨鹏的《17天搞定GRE单词》，按每天3个LIST的速度把《托福词汇精选》背一遍。
早晨被三个新的LIST，晚上按照杨鹏书上的时间表复习
以前的单词，千万不要偷懒哦！虽然背单词的过程很辛苦，但希望大家可以拿出自己的毅力来把词汇攻下来，因为词汇是一切的基础。
２、阅读：每天下午用2个小时，先做DELTA，阅读部分要精做，掌握每种题型的答题技巧，5天时间就能全部做完。
然后做DELTA后面的模拟题阅读,把错的
题型着重找出来，标好，看哪种题型掌握的还不够熟练，要多多琢磨。
最后，花三天的下午进行阅读的模拟考试，一定要挑有加试的阅读做，这样的练习会让你在真正考试的时候即使碰上加试也不会心慌。
我这项失误了，只有22分，主要是因为不适应网考的界面，老是看花眼，速度太慢，每一篇都来不及做。
建议大家在考前多用模拟考试软件做阅读，避免笔者这种情况。
3、听力：千万不要听不懂就一直听。
如果你听不懂一句话的话即使你再听一百遍你还是不懂，所以不要无谓地浪费时间！建议大家花两天上午背完单词的时间把DELTA后面的听力原文段子按照学科分类整理好，然后把里面的生词标出来，整理好，背下来。
然后再开始听。
具体怎样整理听力呢？第一天把听力原文的单数页复印一遍（因为后面要剪贴的，如果不复印就只能贴一面了），然后按照：对话（请假、选课、课程、考试及论文、校园活动、校内生活）、地理、生物、植物、商学、艺术、心理、社会、历史、文学、医学，进行分类标注，在分类标注的旁边还应写上题号，如：2.3B 文学、quiz1 商学。
第二天把它们都剪下来贴到活页本上。
第三天开始按照如下步骤听：1、第一遍听的时候不要看听力原文（答案另拿一张纸写，不要写在题上）2、把原文上不认识的单词查出来（只要知道中文意思即可，不要研究那些词的拼法用法之类的）第二遍看着你整理好的原文听，第三遍再不看原文听，直到听懂为止。
一般时间挑在早晨背完单词以后听，不要晚上睡觉时候听，避免出现考试的时候犯困的现象。
另外，一定要学会记笔记，因为考试的时候题目开始的时候是看不见的，只有听力播放完以后才会出现。
记笔记的方法可以看一下满分作文里的记笔记方法。
关于时间的安排还是因人而异的，建议自己安排每天听多少。
同样留出三天的时间做听力的模拟考试练习，也要挑有加试的做。
我这一项得了26分，还算比较满意。
4、口语：许多同学误认为口语就是考语音，把大量的时间花在怎样说一口标准的美式口音上，这样做是得不偿失的，托福考试的口语仅仅是考你的语言表达能力和思路，只要吐字清楚，不要有很重的中国口音就可以了，当然发音好听是占优势的，可是发音好听并不是一朝一夕能练出来的，根据经济学的原理，练习发音的机会成本太高，所以如果大家时间紧迫的话不建议大家花时间去练。
口语的模板非常重要！我每天下午在阅读以后花2个小时准备模板，尤其是task1和task2，绝对不应该丢分。
所有题目都可以按照《满分口语模板》调整出适合自己的模板，把它们背的熟熟的。
两天一个task，这样的进度不算快。
一定要掌握好时间！习惯在给定的时间里把所有的东西都说完，每个理由要说的很有条理，不要留空白时间，因为空白时间是要扣分的！等准备完所有task的时候还剩两天的时间用于口语模拟考试。
口语我得了23分，task1得了个fair，原因是我没有准备到这个题目“描述一个庆典”，心里一慌就乱了阵脚。
校园生活得了good，在给的时间内把所有的内容完全讲完了，而且每一点都讲到了。
学院讲座得了fair，这项失误在没有抓好时间，没有全部讲完。
5、写作：写作我分了两个阶段准备。
第一周：用一天晚上把满分作文看完，主要是看第三章和第四章，然后用接下来的2天的晚上练习结构，前一天晚上花两个小时练习在5秒钟之内找到思路（即在5秒钟之内确定主题），后一天也花两个小时练习在30秒之内在草稿纸上写出大纲（三个论点和支持论点的论据），不过这个要看自己的语文底子了，如果你不行的话只能去网上弄点参考思路背下来了。
然后再开始练习5段法，一天练开头怎么开并把这种开头模式确定下来，一天练结尾怎么结也同样要把模版确定下来，一天练中间段落的过渡，多背几个好的过渡句。
到最后你会发现自己最适合的模板，然后接下来的几天晚上就用这个模板把ABCD四个类型的题目抽几个出来写一遍。
开始的时候不要限定时间，写完以后再改一下，可以发到太傻上的写作板块让大家帮你批一下，按照满分作文上的句型什么的做一些句型变换或者融合，把那些句子都记下来。
第二周：开始限定时间写作文，用台式机写，别用笔记本，不然不习惯。
告诉大家一个秘籍：先把你的模板打上去，因为这个你已经练了很多遍，非常的熟，根本就不用动脑子，一边打一边想结构，然后再把内容充填上去，时间就不会很紧张，最后留下3分钟把文章检查一遍，一定要检查，按照你平时练习时最容易出错的地方检查。
综合作文没什么可说的，抽空闲的时间看一下《满分作文》的综合作文指导，研读一下OG上所给的高分范文，相信你一定就会知道该怎么写了。
主要准备好模板，一定要把听力内容和阅读内容作对比，每一段都要这样，先写听力的内容，然后写听力内容是怎样驳斥阅读的内容或者怎样与阅读的内容相呼应的。
综合作文只要写四段，可以不写结尾。
作文我得了25分，两篇都是good，丢分的主要原因我个人认为是我的句式过于简单，基本上没有做什么句式融合，即便是这样还拿了比较高的分数，这说明结构和思路非常的重要，一定要把理由说透了。
好了，方法介绍完了，希望能对大家有所帮助。
最后，写一句我贴在自己书桌上的座右铭与大家分享，它陪伴着我走完了这段短暂而充实的两周，每次看到它的
时候都会信心百倍。
“我们从不怕做不到，我们怕的是因为怕做不到而不去做。
”没别的了，祝大家考出好成绩！。