生命安全与救援作业
生命安全与救援心得体会范文（通用7篇）
生命安全与救援心得体会生命安全与救援心得体会范文（通用7篇）当我们对人生或者事物有了新的思考时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样我们就可以提高对思维的训练。
那么如何写心得体会才能更有感染力呢？以下是小编帮大家整理的生命安全与救援心得体会范文（通用7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
生命安全与救援心得体会1参加完两期的急救知识培训，我受益匪浅。
20xx年5月19日，在同学那里得知有急救知识大讲堂这样一个公益活动，毫不犹豫跟同学一起参加了第三期的培训，在会上学到了很多急救知识，更加清楚了急救的意义，三个小时的时间过得很快，会后我积极自愿加入了急救志愿者协会。
5月26日第四期培训，我提前报名作为会场志愿者参加，这次学到的更多，对这个协会和急救有了更深入的了解，实际操作过程中，在医护人员的指导下，学到了更加规范的动作，还结交了很多朋友。
会场上急救医护人员给我们深度剖析各种急救失败和成功的案例，让我感触很多，缺乏急救知识，在面对紧急情况时我们显得多么无奈，一个小小的不经意的动作有可能就会造成一个生命的流逝。
古人云：救人一命胜造七级浮屠。
在生活中，医生的数量是有限的，救护车的速度是交通决定的，太多的不确定因素会让一个生命稍纵即逝。
因此，更需要我们每一个人都实际行动起来，掌握急救知识，为了每一条神圣的生命。
起码让我们在面对紧急情况时，能做的不再是无奈和等待。
如果人人都行动起来，世界将变得更加美好。
我会一直坚持下去，影响身边更多的人加入，会和所有的志愿者医护人员们一起努力，让1%的概率不断朝着100%迈进！生命安全与救援心得体会2俗话说：“不怕一万，就怕万一”，一直想学习幼儿急救方面的知识，但苦于没有专业的医师指导，一拖再拖，只好存在了“意外只是小概率事件，我们应该不会遇到”的侥幸心理。
正好这次幼儿园组织急救知识培训,我赶紧抓住这次学习的机会，以备不时之需。
给我们讲课的是xx医学会会长，主要讲解了内科常见病的处理方法，他结合实际，运用图片展示、中西合并、互动问答、真人演示的方式，深入浅出地为大家上了一堂生动的培训课。
生命安全与救援
群灾之首：地震
瞬间将房屋、桥梁水坝等 建筑物，摧毁造成巨大的 灾难。
诱发水灾、火灾海啸、有 毒物质及放射性物质泄漏 等次生灾害。
地震是地壳运动的一种形式
7大洲在2亿4千万 年前，还是一个完整的 大陆。
地球每年约有500 万次地震，能感觉到的 不到1万次，造成灾害 的仅有100次左右。
科专家蒋耀光教授
挤压综合症
陈坚26岁在废墟下79小时救出，挤压综合症死亡。
挤压综合症
为避免这些情况，在移开重 物前就要为伤者滴注生理盐水 进行有效代谢，把血液中这些 东西排出后再移开重物。否则 死亡的机率很高。而对一些病 情严重的伤员，则需要当机立 断截去病肢。
-第三军医大学大坪医院胸心外科专家蒋耀光教 授
挤压综合症
防备文化在日本：教育先行
防备文化在日本：预防在先
数百万日本人是在福岛大 地震发生一分钟之前得知 地震的消息的
地震预警网络是由约一千 个地震计组成的网路，覆 盖全日本，可以觉察和分 析震波，并在地震计预测 震动强烈时发出警告
防备文化在日本：未雨绸缪
日本一年级小学生刚 入校是就要求必须买安全 头套，平时当椅子垫，地 震时戴在头上减少伤害
不要大哭大叫，应保存体力
坚持就是胜利
最坚强的女孩－马小凤
我要让所有 的家长看看 让他们放心
震后80小时被救出
生命的奇迹
汶川地震后125小时蒋雨航被救出
年轻人代谢旺盛，被埋后容 易叫闹，体力很快消耗完毕
老人代谢低，对能量需求小， 耐受饥饿。心理素质好，耐 受性强，存活率高
汶川地震靠喝尿撑过108小时的厨师彭国华 玉树地震被压75小时救出后一女生子
火灾时，呼救声无法有效地传达出去，因此应卧 下来呼救
生命安全与救援课后习题答案
生命安全与救援网课答案第一章1-10节本课的内容、学习的意义1【单选题】下面哪一项损伤是会在运动过程中发生的()C 运动损伤2【判断题】普通人在伤害发生时,应立即对伤者进行急救。
()错误3【判断题】我们要时刻提高安全意识,因为日常生活中意外事件无处不在。
()正确实际案例及学习目标1【多选题】急救技术不包含以下哪些()A 阑尾切除术B 引产术C 创伤修复术2【判断题】运动强度过大必然会因为会对心脏造成巨大负荷而导致死亡。
()错误3【判断题】学会预防和处理脚抽筋是非常重要的,因为抽筋是人们在运动中常常出现的问题。
()正确现场急救的要点及步骤1【单选题】急救的核心内容不包含以下哪一项()A 病理分析2【单选题】可以判断患者的呼吸情况的是以下哪个方法()B 查看胸部有无起伏、感觉有无气息3【判断题】对患者的现场紧急处理的现场急救针对的是医务人员。
()错误4【判断题】常温情况下,心搏骤停3秒的病人会感到头晕。
()正确紧急对外沟通及心肺复苏的准备1【单选题】不属于急救电话的是那一项A 1142【单选题】下面哪一个不是拨打120的注意事项()B 详细说明情况3【单选题】拨打119救援电话时应当说明的内容不包括下面哪一项()C 患者伤情4【判断题】现场救援可以在拨打120急救电话的同时自己根据生活常识进行施救。
()错误心肺复苏的重要性1【单选题】心肺复苏的简称是以下哪一个()C CPR2【单选题】救助突然摔倒的患者时的首先做下面哪一个()D 确认现场是否安全3【多选题】下面选项中,正确描述正常人心脏的位置的一项是()A 位于胸腔内B 膈肌的上方二肺之间D 约三分之二在中线左侧4【判断题】心肺复苏实验应该常在活体上进行。
()错误心肺复苏术理论1【单选题】用哪两种方式能为患者打开气道()。
B 压颚抬颌法;下颚突出法2【单选题】心肺复苏的过程不包含下面哪个()C 电除颤3【多选题】下面选项中,正确描述人工呼吸的一项是()。
生命安全与救援作业
生命安全与救援作业
生命安全是人类生存和发展的基础。
在日常生活和各种工作场所中，
我们时刻面临着各种潜在的危险，比如火灾、地震、交通事故等。
为了保
障人们的生命安全，救援作业显得尤为重要。
本文将从防范措施、救援技
能和团队合作三个方面探讨生命安全与救援作业。
首先，防范措施是预防事故发生的第一道防线。
在任何场所，我们都
应该重视安全意识的培养。
例如，在家中安装烟雾报警器、灭火器等设备，及时排查电线、煤气管道等存在的安全隐患；在工作场所进行安全培训，
了解应急预案和紧急疏散通道的位置等。
此外，定期进行公共设施的维护
和保养也是预防事故的重要环节。
最后，团队合作在救援作业中发挥着重要作用。
在应对突发事件时，
各个救援人员需要密切合作，相互支持和协作。
例如，在地震救援中，需
要分工合作，有的救援人员负责搜救，有的负责救治伤员，有的负责疏散
人群等。
团队协作可以提高救援效率，并降低救援过程中发生错误的概率。
在这个过程中，相互之间的沟通、配合和信任至关重要。
总之，生命安全与救援作业密不可分。
我们不仅要重视生命安全的防
范措施，还要具备必要的救援技能和团队合作精神。
只有这样，我们才能
在危险面前保护好自己和他人的生命安全。
做到生命安全第一，做到宁愿
多一事，不可少一人。
每个人都应该时刻保持警惕，增强自己的安全意识，做好生命安全和救援作业的准备。
高空作业安全事故应急救援预案范本（三篇）
高空作业安全事故应急救援预案范本包括以下内容：1. 事故发生时的紧急救援流程：明确各级救援人员的职责和行动方案，确保救援人员能够快速到达现场。
2. 事故通知和报告：建立事故通知和报告机制，确保事故能够及时上报，并指定相关人员负责通知和报告工作。
3. 现场安全措施：确保事故发生后现场的安全，包括设置警示标志、管控人员进入现场，切断电源等。
4. 伤员救护：设置应急救护点，及时对伤员进行急救和转运，确保其生命安全。
5. 事故调查和分析：对事故进行调查和分析，找出事故原因和教训，及时采取措施防止类似事故再次发生。
6. 应急演练：定期组织高空作业安全事故的应急救援演练，提高救援人员的应急处置能力。
7. 培训和宣传：加强对高空作业安全事故应急救援预案的培训和宣传，提高相关人员的安全意识和应急反应能力。
以上是高空作业安全事故应急救援预案的一些基本内容，具体情况还需要结合实际情况进行制定和完善。
高空作业安全事故应急救援预案范本（二）一、背景介绍高空作业是指在建筑、电力、通信、石油化工等领域中进行的超过2米（含2米）高度的作业活动。
由于高空作业面临较高风险，一旦发生事故往往造成严重伤害甚至生命危险。
因此，建立高空作业安全事故应急救援预案是必要的。
本预案旨在指导高空作业安全事故的应急救援工作，以确保作业人员生命安全与财产安全。
二、应急救援组织机构1. 领导指挥部：由公司领导和相关部门负责人组成，负责整个事故的指挥和决策工作。
2. 应急救援队伍：包括技术救援队、医疗救援队、消防救援队、安保救援队等，每个队伍有专业人员组成，负责事故现场的救援和处理工作。
三、事故应急救援程序1. 接报与启动（1）接到事故报告后，领导指挥部迅速启动应急救援机制，并组织相关救援队伍赶赴现场。
（2）同时通知职工相关部门，调集必要的救援装备和设备。
2. 现场处置（1）技术救援队到达现场后，先进行现场勘察和事故分析，确保了解事故情况和危险程度。
（2）医疗救援队对伤员进行紧急救治，将伤员转移至安全区域，并尽快将重伤员转送医院救治。
生命安全与救援的心得(精选5篇)
生命安全与救援的心得(精选5篇)生命安全与救援的心得篇1心得应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
生命安全与救援是一项非常重要的任务，因为它直接关系到人类的生命和财产安全。
作为一名从事生命安全与救援工作的人员，我深刻地认识到这项工作的重要性。
首先，生命安全与救援是一项非常复杂的工作，需要我们具备多种技能和素质。
例如，我们需要掌握应急救援、医疗救护、灾害防控等多种技能，同时还需要具备高度的责任心和团队合作精神。
此外，我们还需要不断学习和更新知识，以应对不断变化的灾害和突发事件。
其次，生命安全与救援是一项非常有意义的工作，因为它可以保护人类的生命和财产安全。
例如，在地震、洪水、台风等自然灾害中，我们的救援工作可以挽救无数人的生命和财产。
此外，在火灾、交通事故等突发事件中，我们的救援工作也可以保护人民的生命和财产安全。
最后，生命安全与救援是一项非常有挑战性的工作，因为它需要我们不断面对各种困难和挑战。
例如，在救援过程中，我们需要面对各种危险和困难，需要保持冷静和沉着应对。
此外，在救援结束后，我们需要进行总结和反思，不断完善自己的技能和素质。
总之，生命安全与救援是一项非常重要的任务，需要我们具备多种技能和素质，同时也需要我们不断学习和更新知识，以应对不断变化的灾害和突发事件。
作为一名从事生命安全与救援工作的人员，我深刻地认识到这项工作的重要性，并会一直努力做好这项工作。
生命安全与救援的心得篇2生命安全与救援心得：从危机到转机*作者：[您的名字]我曾经在一场灾难中失去了至亲，同时也得到了一次宝贵的生命安全与救援培训。
这场经历使我深刻理解到生命安全的重要性，以及在紧急情况下救援行动的紧迫性和复杂性。
事情发生在一座偏远的小镇。
那是一个清晨，我与家人正在熟悉的海边散步，突然，一个不明物体在海面上漂浮着。
我和家人迅速向海边的警戒线跑去，试图找到落水者的位置。
就在我们到达警戒线时，看到了令人震惊的一幕：一艘游艇在海面上沉没，落水者被困在船上，生命垂危。
生命安全与救援
生命安全与救援
生命安全是人类最基本的权利和需求，而救援则是在生命受到威胁时进行的紧
急行动。
生命安全与救援息息相关，是社会发展的重要保障，也是每个人应该关注和重视的重要议题。
首先，生命安全是人类生存的基本前提。
没有生命安全，其他一切都是空谈。
在面对自然灾害、事故、疾病等突发情况时，生命安全往往是最重要的考量因素。
因此，我们需要时刻关注自身的生命安全，不断加强安全意识，提高自救能力和逃生技能，做好各种灾害和事故的防范工作。
其次，救援是在生命安全受到威胁时进行的必要行动。
当灾难来临，救援行动
往往能够挽救许多生命。
救援不仅仅是专业救援人员的责任，每个人都有义务和责任参与救援工作。
在面对灾害和事故时，我们应该保持冷静，第一时间报警求助，同时尽可能提供帮助，协助救援人员进行救援工作。
此外，我们也应该重视预防和减灾工作。
预防胜于救援，减灾胜于救灾。
通过
加强灾害防范、安全生产、环境保护等工作，可以有效降低灾害和事故的发生概率，减少生命安全受到威胁的可能性。
同时，加强应急救援队伍的建设和培训，提高救援能力和效率，也是保障生命安全的重要举措。
总之，生命安全与救援是每个人都应该关注和重视的议题。
我们应该不断加强
自身的安全意识，提高自救和互救能力，积极参与预防和减灾工作，为保障生命安全和进行救援工作贡献自己的力量。
只有在每个人都重视生命安全，积极参与救援工作的情况下，社会才能更加安全和稳定。
让我们共同努力，为生命安全和救援工作贡献自己的力量！。
尔雅《生命安全与救援》课后章节测试答案+期末试题
B、保鲜膜
C、无菌碗
D、胶布
2
【单选题】下面哪一个部位的外伤不能用三角巾的小手挂包扎法？（A）
A、脸部
B、肩关节
C、锁骨
D、手部
3
【判断题】三角巾包扎不用于眼睛受伤是为了防止感染。（×）
4
【判断题】为了把损害降到最低，当异物刺入体内时应当立刻将其拔除。（×）
受伤部位的固定方法
1
【单选题】骨折的症状不包括下面哪一个？（D）
A、呼喊、拍肩无反应
B、查看胸部有无起伏、感觉有无气息
C、瞳孔放大
D、查看其有效证件，拨打120
3
【单选题】急救的核心内容不包含以下哪一项？（A）
A、病理分析
B、防止伤势恶化
C、促进复原
D、保存生命
4
【判断题】常温情况下，心搏骤停3秒的病人会感到头晕。（√）
5
【判断题】对患者的现场紧急处理的现场急救针对的是医务人员。（×）
A、114
B、120
C、119
D、110
4
【判断题】现场救援可以在拨打120急救电话的同时自己根据生活常识进行施救。（×）
5
【判断题】应该将无呼吸无意识的患者迅速将其身体翻转并抬离现场。（×）
心肺复苏的重要性
1
【单选题】救助突然摔倒的患者时的首先做下面哪一个？（D）
A、心肺复苏
B、确认其身份
C、拨打120
实际案例及学习目标
1
【单选题】下列属于正确处理火灾的是（B）。
A、拨打电话119，等待救援
B、在火势可以控制的情况下，可以选择被子等物品将其及时扑灭
C、住在高层的人遇到着火时，首先应该开门、开窗大声呼救
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运动过程中发生的各种损伤指的是下面哪一项？（）A、肌肉拉伤B、运动损伤C、骨骼拉伤D、韧带损伤正确答案：B 我的答案：B2日常生活中意外事件无处不在，我们要时刻提高安全意识。
（）正确答案：√我的答案：√下面属于急救技术的一项是？（）A、阑尾切除术B、引产术C、创伤修复术D、心肺复苏术正确答案：D 我的答案：D2运动强度过大会对心脏造成巨大负荷，必然导致死亡。
（）正确答案：×我的答案：×3抽筋是人们在运动中常常出现的问题，因此学会预防和处理脚抽筋是非常重要的。
（）正确答案：√我的答案：√1现场急救的第一步是下面哪一个？（）A、心肺复苏B、确认身份C、现场评估，确保安全D、判断伤病程度，紧急呼叫正确答案：C 我的答案：C2下面哪一项不属于急救的核心内容？（）A、保存生命B、防止伤势恶化C、促进复原D、病理分析正确答案：D 我的答案：D3脑细胞在常温下缺氧几分钟以上会受损伤？（）A、4B、3C、2D、1正确答案：A 我的答案：A4通过下面哪一种方法可以判断患者的呼吸情况？（）A、呼喊、拍肩无反应B、瞳孔放大C、查看胸部有无起伏、感觉有无气息D、查看其有效证件，拨打120正确答案：C 我的答案：C5现场急救针对的是医务人员对患者的现场紧急处理。
（）正确答案：×我的答案：×1下面哪一个不属于急救电话？（）A、110B、120C、119D、114正确答案：D 我的答案：D2拨打120的注意事项不包括下面哪一个？（）A、确认电话拨打是否正确B、把正确位置告诉对方C、详细说明情况D、让对方先挂电话，自己再挂正确答案：C 我的答案：C3在拨打120急救电话的同时可以自己根据生活常识实施现场救援。
（）正确答案：×我的答案：×4面对无呼吸无意识的患者，应该迅速将其身体翻转并抬离现场。
（）正确答案：×我的答案：×1下面哪一个是救助突然摔倒的患者的第一步？（）A、确认现场是否安全B、拨打120C、确认其身份D、心肺复苏正确答案：A 我的答案：A2下面哪一个是心肺复苏的简称？（）A、CRRB、CPRC、CRPD、CPP正确答案：B 我的答案：B3我们应该常在活体上进行心肺复苏的实验。
（）正确答案：×我的答案：×4及时建立人工气道和呼吸支持对于患者是至关重要的。
（）正确答案：√我的答案：√1为患者打开气道的两种方式分别是（）。
A、压颚抬颌法；上颚突出法B、抬颚抬颌法；上颚突出法C、压颚抬颌法；下颚突出法D、抬颚抬颌法；下颚突出法正确答案：C 我的答案：C2下面哪一个不是心肺复苏的过程？（）A、基础生命支持B、电除颤C、进一步生命支持D、延续生命支持正确答案：B 我的答案：B3下面关于人工呼吸描述不正确的一项是（）。
A、口对口吹气法简单有效B、俯卧压背法也是常用方法之一C、人工呼吸运用肺内压与大气压之间压力差的原理，使呼吸骤停者获得被动式呼吸D、以上都不对正确答案：D 我的答案：D4抢救者在实施胸外按压时双臂应绷直，双肩中点垂直于按压部位，利用上半身体重和肩、臂部肌肉力量垂直向下按压。
（）正确答案：√我的答案：√5中国国内公共场所的电除颤设备已非常完善。
（）正确答案：×我的答案：×下面关于复苏体位的操作要领描述不正确的一项是？（）A、使患者抬头坐于地面B、将患者近侧上肢上摆成直角C、将患者远侧下肢屈曲支起D、将患者头部自然置于其近侧上肢之上，将其远侧手掌手心向下置于颌下，面口稍向地面，头稍后仰正确答案：A 我的答案：A2海姆立克急救法不可以用于气道异物导致的呼吸道梗塞的急救。
（）正确答案：×我的答案：×常用的现场止血术不包括下面哪一个？（）A、扎B、压C、包D、捆正确答案：A 我的答案：A2下面关于内出血的判断方法描述不正确的一项是？（）A、吐血、咳血B、便血、尿血C、食量增减D、肤色及个人感受正确答案：C 我的答案：C3下面哪一个不是动脉出血的特征？（）A、色鲜红B、易止住C、压力高D、量大正确答案：B 我的答案：B4毛细血管出血属于创面外渗、自行凝固型的出血。
（）正确答案：√我的答案：√5指压动脉止血法属于直接压迫止血法。
（）正确答案：×我的答案：×下面哪一个部位不可以扎止血带？（）A、上臂的中下三分之一处B、上臂的中下三分之二处C、下臂的中下三分之一处D、下臂的中下三分之二处正确答案：A 我的答案：A2下面关于鼻子出血时应采取的方法描述不正确的一项是（）。
A、低下头B、抬起头C、冷毛巾或冰块敷鼻翼两侧D、运用填塞法止血正确答案：B 我的答案：B3常用的止血带止血法不包括下面哪一个？（）A、橡皮管止血带止血法B、卡式止血带止血法C、三角巾止血带止血法D、纱布止血带止血法正确答案：D 我的答案：D4填塞止血法不用于下面哪一种情况？（）A、肌肉出血B、骨端出血C、牙龈出血D、鼻出血正确答案：C 我的答案：C5下面哪一个是填塞止血法的缺点？（）A、止血彻底B、止血不彻底C、减少感染机会D、操作难度大正确答案：B 我的答案：B1“以螺旋形由下向上缠绕,每后一圈遮盖前一圈的1/3～1/2，用于掌部、踞部及尾部等的包扎”指的是下面哪一种包扎方法？（）A、螺旋形包扎法B、回返型包扎法C、“人”字包扎法D、“8”字包扎法正确答案：A 我的答案：D2下面哪一种包扎方法被称为斜绷法？（）A、“8”字包扎法B、螺旋形包扎法C、环形包扎法D、蛇形包扎法正确答案：D 我的答案：D3环形包扎法最适合用于骨折的患者。
（）正确答案：×我的答案：×4回返型包扎法可以用于头部和手指的包扎。
（）正确答案：√我的答案：√下面关于三角巾包扎法描述不正确的一项是（）。
A、依据伤口不同部位，采用不同的三角巾包扎方法B、头顶部伤口可采用帽式包扎法C、头顶部伤口可采用面具式包扎法D、三角巾可用于手、足部包扎正确答案：C 我的答案：C2三角巾的头部帽式包扎一般用于头皮的外伤和出血。
（）正确答案：√我的答案：√3软质布料打方结后的牢固性最差。
（）正确答案：×我的答案：×下面哪一种方法适用于头部及头部两侧出血时的包扎？（）A、三角巾的螺旋形包扎法B、三角巾的单肩包扎法C、三角巾的风帽式包扎法D、三角巾的胸部包扎正确答案：C 我的答案：C2三角巾的大手挂包扎法用于下面哪些部位的外伤？（）A、胸部、头部B、上臂、胸部C、前臂、胸部D、前臂、上臂正确答案：D 我的答案：D3三角巾的单肩包扎法不可以用于胸部骨折。
正确答案：×我的答案：×4使用三角巾做胸部包扎前应该先用棉垫在受伤部位压迫止血。
（）正确答案：√我的答案：√三角巾的小手挂包扎法不可以用于下面哪一个部位的外伤？（）A、手部B、肩关节C、锁骨D、脸部正确答案：D 我的答案：D2下面哪一个工具不能用于开放性气胸的包扎？（）A、无菌纱布B、无菌碗C、保鲜膜D、胶布正确答案：B 我的答案：D3当异物刺入体内时应当立刻将其拔除，把损害降到最低。
（）正确答案：×我的答案：×急救现场做夹板固定时应选取下面哪一种夹板？（）A、弯的、硬的B、弯的、软的C、直的、硬的D、直的、软的正确答案：C 我的答案：C2下面哪一个不是骨折的症状？（）A、动脉大出血B、局部剧烈疼痛C、不能触摸D、伴有明显的压痛正确答案：A 我的答案：A3下面哪一个不是小手挂加宽带的固定要领？（）A、保护好骨折部分B、敷料上撒满生理盐水C、在平结的下面放两个棉垫或毛巾D、用宽带将肢体和身体绑紧正确答案：B 我的答案：B4不是所有的骨折都需要进行固定。
（）正确答案：×我的答案：×5当胸部多根多处肋骨骨折时会引起反常呼吸。
（）正确答案：√我的答案：√单人徒手搬运不适用于下面哪一种情况？（）A、老弱或年幼的人B、单侧下肢受伤C、伤势不重，没有心脏病、上肢未受伤的人D、在有人帮助下可以自己行走的人正确答案：A 我的答案：A2下面哪一个工具不可以用来制作简易担架？（）A、椅子B、门板C、毯子D、矿泉水瓶正确答案：D 我的答案：D3背负法可以用于清醒的、体型较轻的且需要长途运送的伤病者。
（）正确答案：√我的答案：√4拖行法因其安全性最高而广泛用于急救现场的搬运工作中。
（）正确答案：×我的答案：×下面哪一个是事故发生的内因？（）A、环境B、不小心C、场地D、道具正确答案：B 我的答案：B2户外出行前一定要做好自己身体情况的评估。
（）正确答案：√我的答案：√户外活动的组织者和指挥者在整个活动中起着至关重要的作用。
（）正确答案：√我的答案：√2绳结的使用、绳结的固定等都是户外活动中常用的基本技能。
（）正确答案：√我的答案：√户外出行常见的地形地貌不包括下哪一个？（）A、断层B、海岸C、沙漠D、高原正确答案：A 我的答案：A2下面关于户外出行中喝水的注意事项表达不正确的一项是？（）A、尽量不要喝生水B、随时随地随意喝C、不要等到口渴才喝水D、以少量多次为原则正确答案：B 我的答案：B3安全问题是所有户外活动应该考虑的首要问题。
（）正确答案：√我的答案：√4海边存在着温差，缺水、暴晒、龙卷风、以及鸣沙等危险。
（）正确答案：×我的答案：√如果户外遇到心脏病突发者、意外晕倒者等突发状况，首先应该拨打110。
（）正确答案：×我的答案：×前臂骨折应该采取下面哪一种包扎方法？（）A、大手挂包扎B、小手挂包扎C、单肩包扎D、以上都可以正确答案：A 我的答案：A2心肺复苏只可用于急性心肌梗塞引起的呼吸、心跳骤停急救。
（）正确答案：×我的答案：×3手骨折的患者应该采取小手挂包扎法。
（）正确答案：√我的答案：√下面哪一个时期不适合穿抓绒衫加冲锋衣？（）A、初冬B、春季C、秋季D、夏末正确答案：C 我的答案：D2从维持人的基础代谢角度看，每天每个人的饮水量应当不低于多少毫升？（）A、500B、750C、900D、1000正确答案：B 我的答案：B3户外出行时应当携带高热量的、体积小且易于保存的食物。
（）正确答案：√我的答案：√4户外着装分为内层衣和保暖层两种搭配。
（）正确答案：×我的答案：√下面哪一种睡袋又被称为木乃伊式睡袋？（）A、信封睡袋B、妈咪睡袋C、羽绒睡袋D、以上都不是正确答案：B 我的答案：B2户外出行时携带下面哪两种工具可以达到防止紫外线和风沙伤害的效果？（）A、近视镜；太阳镜B、近视镜；防风镜C、放大镜；太阳镜D、太阳镜；防风镜正确答案：D 我的答案：D3高山靴可以更好地保护脚踝，但透气性较之于登山鞋差很多。