军训拓展活动策划方案
军训团建拓展项目方案
军训团建拓展项目方案军训团建拓展项目方案一、项目背景军训团建是为了加强团队合作能力、提高个人意志品质、塑造优秀军人形象而设立的训练项目。
拓展项目是军训中的一种特殊训练方法，通过大规模团体活动来培养团队协作能力、沟通能力以及培养领导者等。
二、项目目标1.培养团队合作能力：通过团队合作活动，提高队员之间的沟通配合能力，增强团队凝聚力，促进集体意识的形成。
2.提高个人意志品质：通过拓展活动的锻炼，增强个人意志品质，培养坚强的意志力和顽强的毅力。
3.塑造优秀军人形象：通过军事拓展训练，培养队员军事素质，塑造顽强、勇敢、坚毅的军人形象。
三、项目内容1.团队拓展训练：设置有趣的拓展训练项目，如攀岩、绳网、飞碟等，鼓励队员合作、共同面对困难、相互依赖，提高团队的凝聚力和执行力。
2.军事技能训练：组织军事演练、射击训练等，提高队员的军事素质，锻炼队员的身体素质和应变能力。
3.心理训练：通过心理拓展训练，提高队员的心理素质和抗压能力，培养他们在困难环境下保持冷静和决策能力。
4.领导力培养：通过设置团队竞争项目，培养队员的领导能力和团队合作精神，推选出表现优秀的队长，运用领导才能带领全队迎战困难和挑战。
四、项目管理1.组织者：由军训主管部门负责组织拓展项目，派遣有经验且专业的教官进行指导。
2.安全措施：确保队员的人身安全，制定严格的安全规章制度，配备必要的安全设备和急救器材。
3.团队分工：确定项目负责人、队长和小组长等，明确各成员的职责和任务，确保项目顺利进行。
4.项目评估：每个拓展项目结束后进行总结评估，发掘存在的问题和不足，并提出改进建议。
五、项目效果1.提高团队协作能力：通过拓展项目的训练，队员之间的沟通和协作能力得到提升，团队的凝聚力增强。
2.增强个人意志品质：通过拓展项目的锻炼，队员的意志力和毅力得到增强，具备坚强的精神品质。
3.培养领导者：通过团队竞争项目，培养队员的领导才能，选拔出潜在的领导者，为军事干部选拔提供基础。
军训拓展活动方案(精选5篇)
军训拓展活动方案(精选5篇)军训拓展活动方案(精选5篇)体验军人生活，规划人生格局。
读书可以增长知识，军训可以增强体魄。
服从命令听指挥，军旅生活你最棒。
下面给大家分享一些关于最新军训拓展活动方案模板范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
军训拓展活动方案（精选篇1）为增强学生国防意识、消防安全意识、组织纪律意识、合作意识，培养爱国主义情怀、集体主义精神、吃苦耐劳精神和良好的意志品质，提升新时期初中学生综合素质。
结合我校实际情况，学校决定在我校20___级高一新生开展军训活动，特制定本方案。
一、军训对象：20___级全体新生二、军训地点：学校体育场军训时间：9月1日—3日(共3天)三、承训部队：四、军训领导小组组长：副组长：成员：全体班主任和体育教师五、军训团人员安排六、军训日程科目安排七、军训地点应急方案八、纪律要求1、20___级全体新生必须参加军训(身体原因等特殊情况除外)，并且一切行动听从指挥、服从命令。
2、因特殊原因不能参训的学员须家长申请、班主任审批，同时全程观摩训练，规划方案《初一新生军训方案》。
3、20___级全体班主任和体育教师全程观摩训练，并做好观摩记录，掌握学生情况。
年级组牵头、班主任参与，切实做好后勤服务。
4、尊重教官，服从管理和指挥。
5、参训学员必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先向班主任和教官报告。
6、振奋精神，保持高昂的士气和斗志。
7、同学之间相互帮助、团结友爱，争创优秀学员。
8、军训期间违纪学员，学校将依规从重处理。
九、温馨提示1、保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。
心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。
2、军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。
3、注意防暑。
穿浅色易活动衣、裤;穿运动鞋，鞋子里面垫一块软鞋垫;休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。
4、学生自己备足饮用水，以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。
5、注意饮食和作息。
军训团建拓展方案
军训团建拓展方案概述军训是大多数高校的一项传统活动，它不仅可以提高学生身体素质，还可以加强学生之间的团队合作和沟通能力。
为了更好地实现军训的目的，团建拓展活动可以成为一项重要的辅助活动。
本文将探讨在军训中如何利用团建拓展活动来加强学生团队合作，提高学生自我认知和自我挑战能力。
团建拓展方案活动1：团队拓扑这项拓展活动是在现场进行的，要求在一片草地上建立一个人造障碍物，障碍物的类型可以是墙、绳索桥、网桥等等，在指定时间内完成通过这个障碍物的任务。
这项活动需要学生之间紧密合作，互相扶持和协作。
活动目的：提高学生间的沟通与协作能力。
活动2：沙漠求生这项活动模拟了一些极端环境下的生存求援，比如沙漠，使学生们面临出其不意的东西，需要他们自己处理。
在这个活动中，学生们应该学会利用周围的环境来满足自己的生活需求，同时找到救援的方向。
所有的参与者都将沉浸在真实的环境中，并面对政府资源减少的压力，或者说是在一些没有任何帮助的条件下完成自己的任务。
活动目的：提高学生的自我挑战能力。
活动3：头脑风暴这个活动特别适合那些需要提出创新思路的人，学生将被分成小组讨论并思考如何解决最具挑战性的问题。
每个小组应该尝试提供尽可能多的解决方案，然后思考优缺点并评估它们。
活动目的：提高学生的创新思维和集体智慧。
活动执行以上三项拓展活动能够使学生在短时间内迅速成为一个紧密的团队，而团队建设和沟通以及各自的个性与特点也得到了极大的发扬。
在活动的过程中，教官可以成为参与团队建设过程中的整体导向者，监督活动进展情况，及时发现问题并进行解决。
通过参与以上几项活动，学生们可以增强内耗和共同贡献的意识，形成更有凝聚力的团队。
在活动过程结束后，可以根据不同活动的特点和难易程度进行不同的评估。
结论团建拓展活动是一项非常重要的军训辅助活动。
通过以上拓展活动的实践，可以使学生在自我认知和自我挑战中得到提升，并切实提高学生的团队沟通和协作能力，从而更好地完成军训活动的目的。
军训拓展活动策划方案
军训拓展活动策划方案1. 项目背景军事文化是一个国家强大的体现，军训是学生走向成功的一道坎。
为了更好地增强大学生的体能、意志和铁人品质、厚爱国情感，提高学生的个人能力和团体协作能力，我们将在军训期间组织拓展活动。
2. 活动主题团结一心，铸就辉煌。
本次拓展活动主题为“强身健体，拼搏进取，助力大学生实现自我价值。
”3. 活动时间和地点活动时间：本次活动将于9月25日上午9:00在学校体育馆举行。
活动地点：学校体育馆4. 目标群体本次活动的目标群体为全校大学生，共计500人。
5. 活动内容5.1. 开幕仪式开幕仪式是活动的开始，也是一场盛大的文艺表演。
在此环节，我们将邀请学校著名歌手进行表演，提高活动气氛的高潮。
5.2. 拓展运动参与者将被分成小组，完成拓展运动项目，例如团队翻越、交叉状元、蜘蛛网等多项拓展运动。
5.3. 个人表演此环节是学生展示个人才艺的阶段，以歌唱、舞蹈、书法等多种形式展现学生的才华。
5.4. 团体表演学生们分成小组进行团体表演，在闭幕式上进行展示。
5.5. 收官仪式闭幕仪式是活动的结束环节。
学生们将集体参与，表演队伍表演团体积极向上的精神，继续鼓舞青年人积极向上的精神。
6. 策划团队本次活动策划团队由学校体育教学部组织，并邀请校内志愿者到场协助策划和指导。
7. 组织机构本次活动组织机构由指导委员会、总部、现场执行委员会、推荐组成。
8. 活动预期效果本次活动的预期效果：•提高全校学生的身体素质和强健意志品质•增强个人能力和团体协作能力•增强全校学生的爱国主义情感和民族自豪感9. 活动经费本次活动的经费全部由校内单位自行承担。
10. 活动宣传本次活动的宣传主要通过学校官方网站、校内公告栏和学生社交平台进行宣传。
同时，还将设计活动海报，展示在学校校门口、食堂和图书馆等位置。
宣传时间为活动进行前的两个星期。
11. 安全保障本次活动的场地和器材均由学校体育部进行检查和保证。
现场执行委员会负责活动现场秩序和安全，消防队、医院、保安等相关单位也将派出人员到现场协助保障。
军训团建活动方案策划书3篇
军训团建活动方案策划书3篇篇一《军训团建活动方案策划书》一、活动主题“团结协作，超越自我”二、活动目的1. 增强团队凝聚力和团队合作意识。
2. 提高团队成员的沟通能力和协作能力。
3. 培养团队成员的纪律性和执行力。
4. 缓解工作压力，放松身心。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动内容1. 军事训练（1）队列训练：立正、稍息、停止间转法、行进、齐步走、正步走、跑步、踏步、立定等。
（2）体能训练：长跑、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
（3）军事理论学习：了解军事知识、军事技能和军事法规等。
2. 团队拓展训练（1）团队建设游戏：如拔河比赛、接力赛跑、团队跳绳等，增强团队成员之间的默契和协作能力。
（2）团队挑战项目：如高空断桥、信任背摔、盲人方阵等，培养团队成员的勇气和信任。
（3）团队合作项目：如搭建帐篷、野外定向、野外生存等，提高团队成员的团队合作能力和解决问题的能力。
3. 文艺晚会（1）组织团队成员表演节目，如唱歌、跳舞、小品等，展示团队成员的才艺。
（2）设置互动环节，如抽奖、游戏等，增加活动的趣味性和参与度。
4. 烧烤活动（1）组织团队成员进行烧烤活动，让大家在轻松愉快的氛围中享受美食。
（2）可以准备一些饮料和水果，增加活动的丰富性。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 教官费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 活动道具费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要听从教官的指挥，不得擅自离队。
2. 注意安全，避免在活动中发生意外事故。
4. 活动结束后要做好清理工作，保持环境整洁。
九、应急预案1. 设立医疗急救站，配备必要的医疗设备和药品，确保在活动中能够及时处理突发疾病和伤害。
2. 制定应急预案，如遇到恶劣天气、突发疾病等情况，及时调整活动计划。
3. 活动前要对活动场地进行安全检查，确保活动场地的安全性。
篇二《军训团建活动方案策划书》一、活动主题磨炼意志，超越自我二、活动目的1. 通过军训，培养团队成员的纪律意识和集体荣誉感。
军训拓展活动策划方案
军训拓展活动策划方案活动背景军训作为一项重要的大学生活动，不仅是锻炼学生身体素质和提升军事素养的重要手段，也是激发学生意志力和团队精神的重要渠道。
然而，传统的军训活动往往是基于传单的场景演练和基础训练，缺乏足够的拓展和素质训练内容。
因此，为了更好地促进大学生全面成长，提升能力素质和培养人才，本方案规划一系列军训拓展活动，旨在通过学生参与各种小组活动，培养其自信心、团队协作、沟通和拓展思维能力。
活动目的1.通过不同形式的活动让学生体验团队合作的乐趣和承担责任的重要性，增强他们的责任心和团队意识，培养其合作精神和沟通协调能力。
2.通过活动让学生认识到自己的优势和不足之处，增加自身的自信心，磨练他们承受困难、克服挫折的能力。
3.通过不同的军训拓展活动，提高学生身体素质，增强逆境应变和心理素质，养成健康的生活习惯和勇于挑战自我的精神。
活动方案活动一：拓展训练课程本活动的目的是让学生在锻炼身体的同时，体验各种自然障碍和高空项目，培养学生逆境应变和团队协作的能力。
具体方案如下：1.设计拓展课程，如高空绳梯、日志桥、高压架、低绳往返等，让学生跃跃欲试、不断挑战自我、锻炼身体、提高意志力。
2.活动的主题为团队合作，每个小组的参与者分工合作，互相扶持、互相帮助、共同完成任务。
3.加强安全教育，对参与者进行必要的安全保障和急救措施。
活动二：突破极限挑战赛本活动的目的是让学生在极限挑战的过程中，培养学生的意志力和团队协作能力。
具体方案如下：1.通过各种挑战项目设计，如赛跑、篮球、广场舞等，挑战学生极限，让他们体验到生命的极限和社会的挑战。
2.在活动中鼓励学生突破自我、发挥个人和团队的潜力。
3.加强医疗保障，为参与活动的学生提供必要的医疗保障。
活动三：智力挑战赛本活动的目的是让学生在智力挑战中锻炼思维、大脑和团队协作能力。
具体方案如下：1.设计多种智力挑战活动，如解谜、投篮比赛、关卡大挑战等，让学生在竞技中发扬智慧和团队精神。
军训团建活动方案策划书3篇
军训团建活动方案策划书3篇篇一《军训团建活动方案策划书》一、活动主题“团结协作，超越自我”二、活动目的通过军训团建活动，增强团队成员的纪律性、团队合作精神和身体素质，提升团队的凝聚力和执行力，同时让团队成员在紧张的工作之余，能够放松身心，增进彼此之间的了解和信任。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 第一天上午：团队成员集合，前往活动地点，进行开营仪式，讲解活动的目的、意义和注意事项。
下午：进行军事训练，包括队列训练、体能训练等，培养团队成员的纪律性和团队合作精神。
晚上：组织团队拓展活动，如拔河比赛、接力赛跑等，增进团队成员之间的了解和信任。
2. 第二天上午：继续进行军事训练，增加难度和强度，挑战团队成员的极限。
下午：组织团队建设活动，如团队拼图、盲人方阵等，培养团队成员的沟通能力和团队协作精神。
晚上：举行篝火晚会，让团队成员在轻松愉快的氛围中交流和分享心得体会。
3. 第三天上午：进行军事考核，检验团队成员在军事训练中的成果。
晚上：团队成员返程。
七、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 住宿费用：[具体金额]3. 餐饮费用：[具体金额]4. 活动道具费用：[具体金额]5. 奖品费用：[具体金额]6. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]八、注意事项1. 活动期间要严格遵守纪律，听从教官的指挥。
2. 要注意安全，避免发生意外事故。
3. 要爱护环境，保持活动场地的整洁和卫生。
4. 要尊重他人，避免发生冲突和矛盾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将根据实际情况进行调整或取消。
篇二《军训团建活动方案策划书》一、活动主题“团结协作，超越自我”二、活动目的通过军训团建活动，增强团队成员的纪律性、团队合作精神和身体素质，提升团队的凝聚力和执行力，同时让团队成员在紧张的工作之余，能够放松身心，增进彼此之间的了解和信任。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[全体参与人员]六、活动安排（一）第一天1. 上午集合：全体人员在指定地点集合，进行签到和分组。
军训拓展方案
-合理分配物资，确保活动顺利进行。
六、总结与展望
1.总结：
-活动结束后，组织委员会应全面总结活动经验教训；
-分析活动中存在的问题，提出改进措施；
-形成书面总结报告，为今后方法、新途径；
-结合学院实际，不断优化活动内容；
四、实施步骤
1.前期准备：
-成立军训拓展活动组织委员会，明确各部门职责；
-制定详细的实施计划，包括时间、地点、内容、师资等；
-完成教官、拓展教练的选拔和培训；
-准备活动所需物资和场地。
2.活动实施：
-军事训练：每天按照预定计划进行，确保训练质量；
-拓展训练：每周安排一次，结合实际效果调整活动难度；
-理论教育：每周安排一次，注重理论与实际相结合。
2.时间安排：
-军事训练：共计四周，每周一到周五全天进行；
-拓展训练：共计两周，每周六全天进行；
-军事理论教学：共计四周，每周六上午进行。
3.师资力量：
-军事训练：由具备丰富经验的教官担任；
-拓展训练：聘请专业拓展训练师进行指导；
-军事理论教学：由具备相关资质的军事理论教师授课。
4.场地设施：
-军事训练：学校操场、体育馆等；
军训拓展方案
第1篇
军训拓展方案
一、项目背景
军训作为我国高等教育阶段学生入学后的重要环节，旨在增强学生体质、磨练意志、培养团队协作精神，是全面提高学生综合素质的重要手段。本方案针对某学院新生军训拓展活动，旨在通过严谨的组织、科学的训练、丰富的内容，确保军训任务的顺利完成。
二、项目目标
1.增强学生体质，提高身体素质；
3.中期检查：
-定期检查活动进展，确保活动按计划进行；
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
军训拓展活动策划方案
一、背景和目的
军训是培养学生团队合作精神、毅力和坚韧性的重要途径，是挑战自我的机会。
在军训期间，通过一系列的军事训练和体能训练，学生能够锻炼身体，增强体魄，培养纪律性和集体荣誉感。
然而，传统的军训通常只注重军事训练和体能训练，缺少拓展活动的元素，无法更好地培养学生的团队合作和沟通能力。
因此，在军训期间，组织一系列的拓展活动，将有助于提高学生的综合素质和团队合作能力。
本次军训拓展活动的目的是：
1. 提高学生团队合作和沟通能力；
2. 培养学生的自信心和自控能力；
3. 增强学生的观察能力和问题解决能力；
4. 加强学生的身体素质和毅力；
5. 培养学生的集体荣誉感和责任感。
二、活动内容和计划
本次军训拓展活动将持续为期一周，活动内容包括以下几个方面：
1. 团队建设活动
团队建设活动是本次军训拓展活动的重要内容，旨在帮助学生了解和学习团队合作的重要性。
具体的活动包括以下几个项目：
（1）团队破冰：通过一系列有趣的游戏和任务，帮助学生相互了解并建立良好的沟通和合作关系；
（2）团队拓展：通过高空项目、攀岩和绳索项目等活动，在高空环境中锻炼学生的勇气和团队合作精神；
（3）团队竞赛：组织一系列的团队竞赛，提高学生的团队合作和竞争意识；
（4）团队反思：每天结束之前，组织学生进行团队反思，总结一天的活动，以及思考团队合作中的问题和改进方向。
2. 挑战自我活动
为了提高学生的自信心和自控能力，我们将组织一些挑战自我活动，让学生面对各种困难和挑战，超越自我。
具体的活动包括以下几个项目：
（1）登山突击：组织学生攀登一座附近的山峰，锻炼学生的体力和毅力；
（2）户外求生：利用自然资源，让学生学会生存技巧，并进行团队合作完成任务；
（3）极限运动：组织学生进行高强度的极限运动，如跳伞、滑翔、高空飞翔等，锻炼学生的勇气和胆量。
3. 观察和解决问题活动
观察和解决问题是培养学生观察能力和问题解决能力的重要途径。
通过一系列的观察和解决问题活动，我们将帮助学生培养敏锐的观察力和批判性思维。
具体的活动包括以下几个项目：
（1）方向感训练：带领学生进行方向感训练，锻炼学生的地理观察力和空间定位能力；
（2）问题解决：设置一系列的问题，组织学生进行解决，培养学生的问题分析和解决能力；
（3）智力游戏：组织学生进行智力游戏，如解谜、智力竞赛等，培养学生的逻辑思维和创新思维能力。
4. 体能训练
体能训练是传统军训中的重要环节，也是本次军训拓展活动的重要内容。
通过一系列的体能训练，学生能够锻炼身体，增强体魄。
具体的活动内容包括以下几个项目：
（1）晨跑和夜训：每天早晨进行晨跑，晚上进行夜训，提高学生的耐力和体魄；
（2）军事操练：进行军事操练，提高学生的军事素养和纪律性；
（3）体能训练：进行体能训练，如仰卧起坐、俯卧撑、引体向上等，提高学生的力量和爆发力。
三、活动实施计划
本次军训拓展活动的实施计划如下：
1. 活动地点和时间安排
活动地点：选择附近的军事基地或者训练营地作为主要的活动场所；
活动时间：为期一周，具体日期根据学校和学生的时间安排确定。
2. 活动流程
（1）活动前期准备：
- 邀请专业团队：邀请专业的拓展训练机构协助活动的运作；
- 活动宣传：制作宣传海报，宣传活动的目的和内容，鼓励学生积极参与。
（2）活动期间的实施：
- 第一天：团队破冰活动、团队拓展活动；
- 第二天：团队竞赛、体能训练；
- 第三天：挑战自我活动，如登山突击、户外求生等；
- 第四天：观察和解决问题活动；
- 第五天：团队竞赛、体能训练、极限运动；
- 第六天：挑战自我活动、团队反思；
- 第七天：展示和总结。
3. 活动资源和预算
为了保证活动顺利进行，需要准备以下资源：
- 活动场地：校园或军事基地；
- 教练和指导员：专业的拓展训练机构；
- 设备和器材：如攀岩设备、绳索设备、智力游戏等；
- 食宿：为参与活动的学生提供食宿。
根据活动的具体内容和资源需求，编制预算并向学校提交，以保证活动的顺利进行。
四、预期效果和评估
本次军训拓展活动的预期效果为：
- 提高学生团队合作和沟通能力；
- 培养学生的自信心和自控能力；
- 增强学生的观察能力和问题解决能力；
- 加强学生的身体素质和毅力；
- 培养学生的集体荣誉感和责任感。
为了评估活动的效果，将采取以下措施：
- 组织学生进行活动反馈调查，了解学生的参与感和收获；
- 评选优秀团队和优秀个人，表彰他们在活动中的表现；
- 对活动进行定性和定量分析，总结活动的成功经验和不足之处。
通过这些评估手段，可以更好地了解活动的效果，并对今后的军训拓展活动进行改进和完善。
五、风险管理
在活动实施过程中，可能会出现以下一些风险：
- 参与活动的学生身体不适；
- 活动过程中发生意外事故；
- 学生之间发生矛盾和冲突。
为了保证活动的顺利进行，需要采取以下风险管理措施：
- 提前进行体检和健康检查，确保学生身体状况良好；
- 严格遵守安全规范，确保活动过程中的安全；
- 配备专业的教练和指导员，协助处理学生之间的冲突和矛盾。
通过这些风险管理措施，可以最大程度地避免和减少潜在的风险，保证活动的安全性和顺利性。
总结：
本次军训拓展活动旨在通过一系列的团队建设、挑战自我、观察和解决问题以及体能训练活动，提高学生的团队合作能力、自信心和观察解决问题能力。
根据活动实施计划，明确活动内容和流程，并确保所需资源和预算。
同时，进行预期效果和评估，以及风险管理，保证活动的顺利进行和学生的安全。
通过这些准备和措施，可以达到活动预期效果，提高学生的综合素质和团队合作能力。