浅谈古代宫廷抗衰老药物的应用
抗衰老的5个宫廷秘方
抗衰老的5个宫廷秘方抗衰老的5个宫廷秘方佚名为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝王都千方百计地寻求长生不老、保持青春的方法。
“品学兼粹”、“名动九重”的宫廷御医们自然在这方面下尽功夫，全力收集，为后世留下了许多组方得当、配伍周详的抗衰老良方。
现选几种介绍如下（均选自《清太医院配方》，其中1两大约为今30克，1钱为3克）：1.神仙巨胜子丸生地、熟地、首乌、巨胜子（即黑芝麻）各2两，菟丝子、枸杞、五味子、枣仁、故纸（即补骨脂）、柏子仁、覆盆子、芡实、木香、莲须、巴戟、苁蓉、牛膝、天冬、官桂、茯苓、党参、楮实、韭菜子、天雄、莲肉、川断、山药各1两。
用法：共研细末，炼蜜和丸。
每服1钱5分，空腹用白开水送下。
功用：一切损伤元气之症，并皆治之。
常服填精补髓，固齿乌须，聪耳明目，益寿延年。
忌食烧酒、萝卜、诸般血物。
2.五子衍宗丸菟丝子、车前子、覆盆子、枸杞子、五味子各5钱，熟地8钱，茯苓、泽泻各3两，山萸肉、山药各4两。
用法：共研细末，炼蜜和丸。
每服1～2钱，空腹用淡盐汤送下，白开水亦可，冬日用黄酒亦可。
功用：填精益髓，扶阳助阴，久服令人眼目精明，乌须黑发，延年益寿。
3.打老儿丸熟地6两，杜仲、山药、茯苓、枸杞、山萸各4两，巴戟、苁蓉、五味子、远志、楮实子、小茴香、川断各2两，牛膝、菖蒲各1两。
用法：共研细末，炼蜜和丸。
每服2～3钱，早用淡盐汤送下，白开水亦可，冬日用黄酒送下。
功用：填精益血，补气安神，有返老还童、乌须黑发之力，益寿延年无老无病之效。
4.百龄丸陈皮、当归、白芍、枳壳、党参各2两，丹皮、川贝、泽泻、鹿角各1两，白术、茯苓、香附各4两，马前子(即马钱子)5钱，甘草1两。
用法：共研细末，炼蜜和丸(重3钱)。
成人每服2丸，用白开水送服。
功用：此药不寒不热，消补两益。
老人服之，耳聪目明，腰腿有力，身轻体健，益寿延年；中年服之，开胃健脾，多进饮食，强筋壮骨，至老健壮；妇女服之，活血通经，滋阴补虚，宽中理气，经脉调畅。
古代宫廷总结的9大长寿秘方 远胜仙丹妙药
古代宫廷总结的9大长寿秘方远胜仙丹妙药人们一直以来都在追求长寿。
我国古代多朝皇帝派手下制作过仙丹妙药，皆是延年益寿良药。
除此之外，中医治疗是古代皇室的养生保健的重要手段。
一起来看看吧。
秘方一：调气养生中医认为，人体元气有化生、推动与固摄血液，温养全身组织，抵抗病邪，增强脏腑功能之作用。
营养失衡、劳逸失当、情志失调、病邪夹击等诸多因素，可导致元气的虚、陷、滞、逆等症候，进而使机体发生病理性变化。
秘方二：经络养生经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。
《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。
养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。
秘方三：修身养生中医认为，凡追求健康长寿者首先要从修身养性做起。
平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事。
养成良好品行，常做有利于他人的事，可使自己心胸开阔、心情愉悦。
秘方四：进补养生传统医学十分推崇用滋补药物调理阴阳、补益脏腑、滋养精血。
合理进补可以强身、防病、祛病。
但进补既要辩证，又要适量，还应考虑顺应四时。
服用补药时，如系入肺药，在秋季较合适;如系温补药，则在冬季比较适宜。
秘方五：固精养生中医认为，精血是人体营养物质中的精华部分，是生命的物质基础，五脏六腑得精血的供养，才能保持其正常功能。
如性欲无节，精血亏损过多，就会造成身体虚弱、病变百出、减损寿命。
而保养阴精则可延缓衰老。
秘方六：饮食养生中医认为，合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，防治疾病，延年益寿。
故饮食既要注意“博食”即以“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”，又要重视五味调和，否则，会因营养失衡、体质偏颇、五脏六腑功能失调而致病。
秘方七：顺时养生中医认为，天有四时气候的不同变化，地上万物有生、长、收、藏之规律，人体亦不例外。
因此，古人从衣食住行等方面提出了顺时养生法。
古代宫廷抗皱案例
古代宫廷抗皱案例
古代宫廷抗皱的方法主要通过一些自然和简单的手段实现，以下是一些古代宫廷抗皱的案例：
1. 珍珠粉：珍珠粉是古代宫廷中常用的美容品，据说慈禧太后每天都用珍珠粉来保持皮肤的光泽和紧致。
珍珠粉具有很好的美白和抗皱效果，可以促进皮肤的新陈代谢，让皮肤更加光滑细腻。
2. 草药：古代宫廷中常用的草药包括人参、黄芪、枸杞子等，这些草药都具有很好的滋补作用，可以帮助抗皱和保持皮肤的紧致。
3. 按摩：古代宫廷中有一套完整的按摩方法，可以帮助促进血液循环，缓解肌肉紧张，促进皮肤的新陈代谢，从而达到抗皱的效果。
4. 食疗：古代宫廷中的食疗也是抗皱的重要手段之一。
例如，慈禧太后常吃燕窝、鱼翅等营养丰富的食品，这些食品具有很好的滋补作用，可以帮助抗皱和保持皮肤的紧致。
总之，古代宫廷抗皱的方法都是基于自然和简单的手段，主要通过珍珠粉、草药、按摩和食疗等方式实现。
这些方法都是通过促进皮肤的血液循环和新陈代谢，从而达到抗皱和保持皮肤紧致的效果。
中医药在抗衰老中的应用
中医药在抗衰老中的应用随着人类寿命的延长，老龄化问题成为全球关注的焦点。
寻找抗衰老的方法和措施已成为当今医学界的一项重要任务。
在这个背景下，中医药以其独特的理论和治疗方法，逐渐受到国内外学者和患者的关注，并在抗衰老领域展现出了巨大的应用潜力。
一、中医的抗衰老理念根据中医观点，人体衰老是由于精气衰微、阴阳失调、脏腑功能减退等原因导致的。
中医强调“调整阴阳平衡、振奋精气”是抗衰老的关键。
通过中药、针灸、推拿等疗法的综合运用，调节人体内外的阴阳平衡，改善气血循环，提升人体免疫力，达到延缓衰老、保健养生的目的。
二、中医药的抗衰老药物中医药中有许多草药和药物常被用于抗衰老。
例如，人参被誉为“百草之王”，具有补气养血、益肺安神的功效，可改善体力疲劳、调节睡眠质量。
枸杞子富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化物质，有抗衰老的作用。
当归、何首乌等中草药也有益气血、补肝肾的功效，有助于延缓衰老过程。
三、中医的推拿和针灸疗法中医药中的推拿和针灸疗法也常用于抗衰老治疗。
推拿疗法通过指压、按摩等手法刺激经络，增强血液循环，促进新陈代谢，提升机体免疫力，减缓肌肤衰老。
针灸疗法则通过在特定的穴位上插入针具，调节人体的阴阳平衡，促进气血通畅，从而达到抗衰老的效果。
四、中医饮食养生中医药强调饮食调理对于健康的重要性。
合理搭配食物，选用具有保健功效的食材，可以起到抗衰老的作用。
例如，蜂蜜富含丰富的营养成分，具有润肺、养阴的作用，适量摄入蜂蜜有助于延缓衰老过程。
枸杞子、菊花茶等也是中医推荐的抗衰老食物。
五、中医与现代医学的结合中医药在抗衰老领域的应用不仅依赖于传统的草药和疗法，还与现代医学技术的结合有紧密的关系。
现代科学研究发现，中草药中含有丰富的抗氧化物质、多糖、多肽等成分，能够清除自由基、提升抗氧化能力，从而起到抗衰老的作用。
同时，中医药也可以结合现代医学的研究方法进行临床试验，探索出更多适用于抗衰老治疗的新药物和疗法。
六、中医药在临床实践中的应用中医药在抗衰老领域的应用已经在临床实践中取得了一定的成果。
[中药秘方]自古抗衰有名方_奇方妙剂
![[中药秘方]自古抗衰有名方_奇方妙剂](https://img.taocdn.com/s3/m/99515be64793daef5ef7ba0d4a7302768f996f41.png)
据考证，晋代医药学家葛洪的⽟函⽅中最的抗衰⽼名⽅是⽼君益寿散。
传说在明代嘉靖年间，皇帝欲想长⽣不⽼，将葛洪⾸创的“⽼君益寿散”作为御⽤⽅，命⼤⾂邵云杰负责监制，由药⼯陶仲⽂精⼼炮制。
皇帝常服此药后，羸弱的⾝体⽇益强壮。
于是，邵云杰⽴马从四品官跃升为⼀品官。
嘉靖去世以后，由穆宗继位，穆宗认为⾃⼰旷延继位完全是邵云杰促成，便定上罪名，颁布“杀邵”令。
负责炮制的药⼯陶仲⽂也难逃此厄运，便深夜携药⽅逃到⼭西太⾕城隐匿。
为了躲避⽿⽬，他将“⽼君益寿散”⼜增加了4味药，并根据龟乃⾃然四灵之⾸，⽓数⼤，寿命长，将此⽅定名为———龟龄集。
从此，⼭西的龟龄集享誉中外。
在清代宫廷医药档案的研究中，清代长寿皇帝乾隆经常服⽤的抗衰⽼珍品也以龟龄集为主，主要⽤于滋补强壮进⽽达到抗衰⽼。
在清朝宫廷⾥男⽤龟龄集，⼥⽤定坤丹，均被列为宫廷专⽤药。
龟龄集由28种珍贵的动物、植物、矿物药材精炼⽽成。
处⽅严谨，⽤料珍奇，⼯艺精湛，经民间临床400多年证实疗效显著。
从龟龄集功能上看，可主治男⼦肾⽓亏损、劳倦内伤、阳痿滑精、男⼦性功能障碍以及⼥⼦不孕等症。
现代研究认为：龟龄集可增强肾上腺⽪质功能；对肾上腺⽪质细胞有明显的保护作⽤；有⼀定的护肝作⽤。
黄帝内经抗衰老秘方大全抗衰老最好的方法
黄帝内经抗衰老秘方大全抗衰老最好的方法每个女人都希望自己可以青春永驻，容颜不老。
其实女人抗衰老的方法有很多，在我国古代就有黄帝内经抗衰老秘方。
黄帝内经抗衰老秘方黄帝内经抗衰老秘诀》以中医名著《黄帝内经》抗衰老的基本理论为指导，结合现代生活和医疗保健实际，详细介绍抗衰老的相关知识和方法。
包括《内经》中有关衰老进程，机制抗衰老的论述，养生之道与抗衰老，和阴阳、调气血、避病邪、补心脑、健脾胃、补肾、养神和饮食、运动、药物、日常生活保健等行之有致的抗衰老方法。
抗衰老要“虚邪贼风、避之有时”(一)风者，百病之长也(二)虚邪贼风，避之有时(三)春捂秋冻(四)冬不欲极温，夏不欲穷凉(五)长夏防湿(六)金秋防“秋乏”(七)冬季戴帽，如同穿棉袄抗衰老秘方一：五味子250克，银杏叶500克，红枣250克，蜂蜜1000克，冰糖或糖50克。
将五味，子、银杏叶、红枣分别洗净，将银杏叶切碎，红枣皮肉撕开，然后一起浸泡在水中2小时，水量以浸没为度，如银杏叶浮起，可加重物压下;将五味子、银杏叶、红枣连日浸液一起倒人大瓦罐内，先用中火煮沸后，再改用小火约煎1小时，煎至约剩浓汁1大碗时，滤出头汁，再加冷水3大碗，约煎1小时，至剩下药液1大碗时，滤出2汁，弃渣;将头汁，二汁倒人砂锅内，用小火先煎半小时，使药汁进一步变浓;再加蜂蜜、冰糖，不要加盖约熬炼半小时，离火，冷却后装瓶，盖紧;日2次，每次2匙，饭后，开水送服，3个月为1疗程。
本方养五脏，助心血，缓肝气，通络脉，润燥软坚，舒张血管，调整血压，降低胆固醇，抗衰老;适用于动脉粥样硬化、冠心病等症。
抗衰老秘方二：乌龙茶4克，槐角、冬瓜皮各24克，首乌40克，山楂肉20克。
乌龙茶置器内，用余药清水煮沸，取汁冲泡，代茶饮。
本方抗衰老，防病保健，常服可健身益年。
抗衰老秘方三：地黄100克，万年青150克，黑桑椹120克，黑芝麻60克，淮山药200克，南烛子、花椒各30克，白果15克，巨胜子45克，好酒2000克。
中医抗衰老的传奇仙方，不老容颜如今何在？介绍四种抗衰方
中医抗衰老的传奇仙方，不老容颜如今何在？介绍四种抗衰方谈到中医抗衰老，我突然想起道家的一个著名的方药——“神仙训老丸”。
药名颇怪，这里面还有一个传奇的故事。
据晋代医学家葛洪的《神仙传》记载，有一个年轻美貌的女子责打一个须发皆白的老头，那老头只顾俯首哭泣，路人见之，愤愤不平，多有谴责。
不料那女子说：“我管教自己的儿子，不与人相干！”人们听了大为惊异，世间哪有这样奇怪的事情呢？莫非这女子是仙女下凡？后来得知那女子已有108岁，因为常服家传的美容秘方丸药，故红颜不老，窈窕如初。
人们奔走相告，并给秘方取了个谐趣的名字“神仙训老丸’’，又叫“打老儿丸”。
到了汉代，名医华佗嫌该药尚有缺陷，便在原来配方的基础上增减了几味药物，突出了该药壮阳滋阴的作用，并将药名改为仙姑打老儿丸。
不久，该药进入宫廷，成了皇帝和皇亲国戚们的专用药品。
这个方子的组成如今可以从《寿亲养老书》中见到。
就是由生地黄、熟地黄、川椒、牛膝、大黑豆、干山药、赤何首乌、白何首乌、肉苁蓉、枸杞、藁本等以一定比例配成，能够补虚，光泽皮肤，常服延年益寿，气力倍常，齿落再生，发白再黑，颜貌如婴儿。
那么，除此之外，那些千古奇方现在都在何处呢？是不是还有一些仍可见可用？下面我来介绍四种。
七宝美髯丹相传这个方子是由明代方士邵应节所传，是著名的美发乌须方，效用非常，清代汗昂将其收入《医方集解》中。
组成：首乌15克、补骨脂12克、白茯苓15克、菟丝子12克、当归12克、枸杞15克、怀牛膝12克。
功效：滋补肝肾，益气养血，填精益髓，乌须壮骨，美颜延年，兼可补脾、补肝、养心。
适用于肝肾不足证，表现为须发早白、脱发、牙齿松动、腰膝酸软、梦遗滑精、肾虚不育等，是非常好的养肾保健之品。
龟龄集龟龄集的历史悠久，疗效卓著。
明代嘉靖皇帝广集长生不老药，方士邵应节和陶仲文从宋代张君房所编纂之《云笈七签》的许多滋补药品巾，取长补短，加以增删，并采取“炉鼎升炼”的技术，制成了号称可以长生不老的¨仙药”献上，取名“龟龄集”——取灵龟长生不老之意。
揭秘武则天如何运用中药，让自己到80岁还齿发不衰、丰肌艳态！
揭秘武则天如何运用中药，让自己到80岁还齿发不衰、丰肌艳态！武则天是中国历史上第一个女皇帝，而且是一个活了81岁的长寿女皇。
武则天在80岁高龄时仍然齿发不衰，丰肌艳态，保持着青春般的容貌不显衰老。
《新唐书》上说她“虽春秋高，善自涂泽，虽左右不悟其衰”。
武则天是非常讲究本草保养的人，益母草是妇科良药，既可以内服，也可外用。
外用敷面可以美白肤色、祛斑、皱纹；内服有调经、止痛经的功效。
《本草纲目》云：“益母草行血养血，行血而不伤新血，养血而不滞淤血，诚为血家之圣药也。
”唐代官府组织编写的药典《新修本草》收录了武则天的美容秘方“益母草泽面方”。
具体的做法是：每年农历五月初五采集根苗全具的益母草，采集的益母草上不能带一点土。
将采来的益母草晒干，粉碎后过细箩，加入适量的面粉和水，调和成鸡蛋大小的团药，晒干，然后用黄泥土制成炉子，炉子四边各开一个小孔，炉上层和下层放入炭火，两层间放置药丸，点火烧制。
大火烧一顿饭时间，改用文火慢慢煨制24小时，中间不能灭火，最后炼出的上等药丸应该是药色洁白细腻的。
药丸一般制好取出后要凉透，放入瓷钵中，用玉锤（或鹿角锤）研粉，过细箩，再研，如此反复，粉越细越好。
接着将玉粉或鹿角粉掺入药内，然后将药放入瓷瓶密闭，用的时候再拿出来。
制作这种药丸非常讲究，其中包括采药的时间、药材的品色、制药过程中的火候等等，如果做不好，药丸变黑、变黄，都会失去功效。
刚开始用这个药洗面，会觉得手开始变得润滑，脸上也有了光泽，以后逐渐会面生血色，脸色红润，如果长年使用，四五十岁的妇人，看上去也会像十五六岁的女子一样年轻。
武则天80岁的时候，还能保持秀美的容貌，看来跟她经常使用这个美容秘方不无关系。
此方又名“神仙玉女粉”。
武则天的另一个美容方，是御医张文仲给武则天开的，叫“常敷面脂”（相当于我们今天使用的面膜）。
面脂在唐代很为流行。
当时的面脂全部用天然的药材制成的，主要成分有细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮，再加猪油炼成的。
男性也要抗衰老！一个中成药，来源于皇室，让你身体强壮，精力充沛，子嗣满堂，还你一个真正的美男子！
男性也要抗衰老！一个中成药，来源于皇室，让你身体强壮，精力充沛，子嗣满堂，还你一个真正的美男子！明朝的嘉靖皇帝，从小聪明过人，继位后却一直被一个很大的问题困扰着，就是皇权继承人没有着落，也就是没有儿子。
嘉靖14岁登基，到24岁是仍没有皇子出生，甚至连女儿也没有，这在封建皇族看来可是件关系到江山社稷的大事。
于是嘉靖皇帝颁下圣旨，重金寻求得子良方。
重赏之下必有勇夫，后来峨嵋方士邵应节奉命下山，进京献上秘方，嘉靖皇帝服后，精力充沛，皇子一个接一个诞生，相继生育8位皇子、5位公主，而且身体愈发强健。
我们都知道明朝的皇帝寿命都很短，而嘉靖皇帝在明朝16位皇帝中寿命排到第三，仅次于戎马一生的朱元璋和朱棣。
这时候可能有小伙伴要问了：“小郎中，这个故事的真的假的？该不会是你杜撰的吧？” 还真不是，这个故事清清楚楚的记载于李时珍的《本草纲目》里，《本草纲目》记载：“嘉靖初，邵应节真人以方上进，世宗肃皇帝服饵有效，连生皇嗣……”李时珍和嘉靖是同一时期的人，后来李时珍还在太医院工作过，太医院是专门给皇帝和皇室看病的医院，对于皇帝的病例肯定记载的清清楚楚、明明白白，不敢有半点疏漏，李时珍的资料都是来源于明朝太医院，因此这个故事的可信度还是很高的。
方士是什么呢？在古代方士是最为神秘的职业，既懂得风水术数，又懂医学和炼丹之术，还通晓天地阴阳的道理。
晋代的葛洪就是最著名的方士，著有《肘后备急方》和《抱朴子》。
方士邵应节献给嘉靖的是怎样的秘方呢？其实这个方子对于现在而言，已经算不上什么秘方了，因为它神奇的疗效，已经被做成了中成药，很多药店都有，轻轻松松就可以买到，这个方子就是七宝美髯丹。
七宝指的就是组成这个方子的七种药材，髯指的是胡须，头发的意思，在古代男子的审美标准第一条是要有一个大胡子，大胡子可以彰显出威震四方的堂堂男子汉气概，这叫阳刚之美。
我们崇敬的关二哥就有着长长的大胡子，水浒传里的梁山好汉朱仝也是因为有漂亮的大胡子被称为美髯公。
秦朝的抗衰养颜方
秦朝的抗衰养颜方
摘要：
1.秦朝历史背景介绍
2.秦朝时期的养颜方法
3.抗衰养颜方的具体内容
4.现代人对秦朝抗衰养颜方的看法和应用
正文：
秦朝是中国历史上第一个统一的封建国家，虽然短暂，但影响深远。
在那个时代，人们已经开始关注抗衰养颜的方法，并形成了一套独特的保养体系。
在秦朝时期，养颜方法多种多样，包括饮食、药物、按摩、运动等。
其中，饮食疗法是最受欢迎的一种。
据史书记载，当时的人们非常注重饮食的搭配，力求营养均衡。
他们相信，食物中的营养成分可以滋养肌肤，延缓衰老。
此外，药物疗法也得到了广泛应用，一些中草药被认为具有养颜抗衰的功效。
抗衰养颜方的具体内容丰富多样，包括各种美容秘方、护肤方法等。
其中，一些方法至今仍被现代人所沿用，如淘米水洗脸、蜂蜜敷面等。
这些方法简单易行，效果显著，受到了广大爱美人士的喜爱。
现代人对秦朝抗衰养颜方的看法和应用褒贬不一。
一些人认为，这些方法源于古代，经过了历史的检验，值得信赖。
另一些人则认为，古代的医学水平有限，这些方法未必科学有效。
然而，不可否认的是，秦朝的抗衰养颜方是我国古代美容文化的瑰宝，为现代人提供了很多有益的启示。
总之，秦朝的抗衰养颜方是我国古代美容文化的瑰宝，虽然受到现代科学
质疑，但其中的一些方法仍具有借鉴意义。
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浅谈古代宫廷抗衰老药物的应用
发表时间：2009-07-08T18:06:58.810Z 来源：《中外健康文摘》2009年5月第6卷第14期供稿作者：程任薇[导读] 明清时期，中医老年养生保健得到了进一步充实、完善和发展，这时期医学家特别注重养生保健，而且养生著作日益切合实际，更加与中医理论相结合，使养生保健内容不断丰富，可谓养生保健发展壮大的鼎盛时期。
浅谈古代宫廷抗衰老药物的应用
程任薇 (江西省鹰潭市人民医院江西鹰潭 335000)
【中图分类号】R212 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085(2009)14-0023-02
【摘要】延缓衰老和健康长寿是全人类的美好愿望，所以人类延年益寿的研究，有史以为可谓从来未停止过，特别是祖国传统医药的应用与研究也是源远流长，较西方医药要早经2500年，远在公元前14世纪殷商时期的甲骨文中，就出现了，老字这种象形字显示当时就明确了老的一些特征，也意味着养生保健的起步，历史上最为有影响的是明清时期的养生保健。
【关键词】古代抗衰老秘方养生保健延长寿命
明清时期，中医老年养生保健得到了进一步充实、完善和发展，这时期医学家特别注重养生保健，而且养生著作日益切合实际，更加与中医理论相结合，使养生保健内容不断丰富，可谓养生保健发展壮大的鼎盛时期。
近代，由于党和政府十分重视，关心和保护祖国传统医学，所以保健养生迅猛发展，使全体人民生活水平和健康素质都得到了明显提高，同时在衰老理论和抗衰老方面的研究也取得了相当的成就，现主要就明清时代宫廷抗衰老药物的应用介词一二。
一清宫抗衰老延寿补脾肾类秘方
肾为先天之本，肾气的成盛衰，可以反映人体衰老的情况，老年人肾气虚衰，故衰老之选现。
脾为后天之源，主运生化受钠，脾虚、则生化无源，可致百病丛生，岂能延年。
因此，以补肾滋养先天，补肾以壮后天，宫中常用补肾法大致可分为补肾、补脾、脾肾两补三类。
1、龟龄集
此为补肾类方，是明代方七邵元节献给嘉靖皇帝的方剂，后传入靖宫，最后流入民间。
处方：鹿茸、人参、穿山甲、石燕、麻雀脑、海马、淫羊霍、灸甘草、当归、菟丝子、枸杞子、杜仲、肉苁蓉、锁阳、牛膝、青盐、茯苓、生地、菊花、砂仁、蚕蛾、天冬、丁香、红蜻蜓等。
将上药为末，灸成紫红色为度。
功效：补阳固肾，运脾滋肝，填精补脑，强健筋骨。
应用；老年人下元不足，肾阳虚衰，腰膝冷痛，头晕耳鸣，记忆力减退，气喘咳嗽等。
评述：我国山西中药厂专门生产龟龄集，有散剂及酒剂两种制剂问世，远销国外。
现代研究：能提高机体的适应能力，可增强非特异性和特异性的免疫能力，对中枢神经系统有兴奋和抑制的双向调节作用，有强心作用，促性激素样作用，并有保护肝脏等作用。
2、秘传固本仙方
处方：补骨脂、白茯苓、龟板、鹿茸、枸杞子、人参、真沉香、何首乌、杜仲、肉苁蓉、五加皮、沙苑子、蒺藜、远志、石斛、怀牛膝、淫羊霍、葱子、茯神、怀生地、韭菜子、山茱萸肉、覆盆子、桑螵蛸、楮实子、青盐、川巴戟、当归肉、锁阳、益智仁等。
功效：温肾助阳，补益固本。
应用：主治老年人体衰，筋骨无力，腰酸背痛，阳痿遗弱，精神疲惫，头昏眼花，膝软足凉等虚损之症。
评述：本方为乾隆皇帝所喜用，据原方注称“此方服至一月，即可见效，其妙不能尽述“，可知当时宫中对此方颇为推崇。
现代研究：可增加工作效力，耐疲劳能力，改善食欲及睡眠，能促进血红细胞、血红蛋白及网状组织细胞之再生，促进创伤及骨折之愈合，对老年人尤其相宜。
二清宫抗衰延寿气血双补类秘方
1、百龄丸
处方：党参二两、白术四两、茯苓四两、甘草一两、陈皮二两、当归二两、枳壳二两、香附四两、川贝一两、泽泻一两、鹿茸一两、丹皮一两、虎骨二两、马钱子五钱。
功效：气血双补，健身益寿。
应用：治诸虚百损，五劳七伤，新久咳嗽，劳伤吐血，头晕目眩，纳呆神倦，夜寝不实等症。
评述：宫中对此方颇为推崇，称老年人服之，耳聪目明，腰腿有力，身轻体健，益寿延年。
并谓：无病之人，亦可常服，大多能调养身体，功难尽述。
2、保元益寿丹
处方：人参三钱、炒白术三钱、茯苓五钱、当归四钱、白芍二钱、干地黄四钱、陈皮五钱、灸柴胡一钱、砂仁一钱、香附二钱、桂枝二钱、杜仲四钱、桑枝四钱、谷芽四钱、薏米仁五钱、灸甘草一钱。
功效：补益气血，舒肝理脾。
应用：主治老年人精神倦怠，面黄肌瘦，纳呆少食，夜不得寝，脏腑虚损之症。
评述：慈禧自中年始，便时服用之，或当因其药性平和，调补兼施之故。
3、清宫寿桃丸
处方：益智仁、大生地、枸杞子、天门冬、西当归、胡核桃等十余味中药组成。
功效：补肾益元，滋阴壮阳，补益气血。
应用：能降低血糖，血压，抗脂肪肝，调节胆固醇，治疗肾虚衰老，头晕乏力，记忆力减退等症。
评述：此方为清宫壮阳补肾秘方，疗效显著，有补肾生精，益元壮阳的功效。
现代研究：国内已有北京西苑医院等4个单位对其进行了临床、生化、成分、药理等方面的研究，结果证明，对老年肾虚症有很好的疗效，并对血浆过氧化脂质含量变化、血浆性激素含量的变化、头发中数量元素的变化、智能的变化、肺功能的变化、心电图与肝功能的变化等生化、药理等指标进行观察，证明春桃丸显著降低血浆中过氧化脂的含量。
通过实验证明：春桃丸有补血、降血糖、降血压、抗脂肝、调节胆固醇在体内的合成。
三明代太医院方
1、还精煎
处方：地黄、沙蒺藜、锁阳、菟丝子、首乌、牛膝、菊花、石菖蒲等十八味中药组成。
功效：益肾填精，补益精血，平肝清热，益智化痰，延缓衰老。
应用：用于治疗老年人肾精亏损，肝肾阴虚，记忆力减退等症。
现代研究：上海龙华医院等单位观察45-76岁老年人，疗程一年，服药后免疫功能，淋转率，活性T细胞、活性C3H50、老年期IgM和IgG显著升高，AcH50和IgA则有所下降，肺活量，最大通气量有所增加，老年前期血清肌酐稍下降，肌酐清除率稍增加，部份抗核体抗体、类风湿因子转阴，近视力、远视力和骨皮质指数稍高于用药前。
另据动物实验“还精煎”，能明显延长家蚕的幼虫期及雄蛾的平均存活率。
2、青春宝（明.永尔宫廷用方）
处方：人参、天门冬、麦冬、地黄等中药组成。
功效：益气补血，养阴生津，增强体抟，健脑安神，延缓衰老。
应用：用于治疗气血两虚，老年体弱，记忆力减退等症。
现代研究：有精力充沛，记忆思维提高等效果。
四人类生命及抗衰老研究有哪些突破
从古至今，不知有多少人对自然科学中最复杂的生命现象进行了孜孜不倦的探索和研究，积累了大量资料，从无知到有知，从现象到本质，直到20世纪后半叶，人类对生命的研究才有了突破性的进展。
DNA双螺旋结构模型的建立、基因体外重组技术的出现、人类基因组工作草图的绘制……引起了全世界的轰动，为人类生、老、病、死的科学解释提供了依据为进一步深入研究生命问题打下了坚实的基础。
新的世纪刚刚来临，英、美又宣布允许克隆人类胚胎，以便从中提取未经完全发育的干细胞，以期培养出各种人体器官和组织。
事实证明，人类已经掌握了造物的秘密，也就是说，掌握了生命诞生的手段，可以根据任何一个人的生命形象将其复制保留，并繁衍下去，因此生与死将从另一个角度来理解了，人类还将鉴别出全部由31.647亿个碱基对组成的共有3万到3.5万个左右基因的结构和功能，与遗传有关的疾病将首先得到控制；寻找容易罹患疾病的基因并将其改造，从预防的角度来保持人类健康以延长人类寿命。
人到底能活到多少岁？能否“返老还童”？众说纷纭，一时难以定论，但可以预见，人类对生命、长寿、衰老的认识必将产生全新的概念。
参考文献
[1] 中国抗衰老网-中医中药与抗衰老，我国古代对衰老的认识，具有抗衰老作用的中药有哪些.
[2] 中国抗衰老网-研究衰老的历史与现状.
[3] 姚迪雷编著，历代御医推荐给-皇后的养生食谱，中央编译出版社2007年4月第1版.
[4] 刘富海、刘烨主编，黄帝内经-现代释用手册，中国电影出版社，2007年2月第1版.。