5.25心理健康特色主题班会教案
心理健康特色主题班会教案
活动宗旨：提高班级凝聚力，构建和谐班级
活动目的：为了优化大学生心理品质，培养大学生自我心理调适技能与
方法，增强大学生自我认识、发展自我和完善自我的能力，促进大学生身
心和谐，健康成长。
活动形式：主题班会
活动时间：
活动地点：
活动流程：
1、同学们介绍一下5·25大学生心理健康日由来（5min）
2000年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校
响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理
健康日。
“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。
首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和
激情。
作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。
其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的
机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
2、同学们讨论主题话题
同学们，让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的老师（马奋芹老师，
陈琳老师，王巍老师）
同学们，今天我们要用晚自习的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。
可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。
余秋雨先生的散文中提到这
样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。
朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。
”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一：什么是友情什么是朋友 (10min)
如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；
如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。
话题二：友情是亲密的，要不得距离——朋友之间如何来保持亲密，消除距离感呢? (10min)
话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办 (10min)
3、对一些典型案例的思考 (10min)
北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉
到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。
XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随
后将其放在校内停车场的白色宝来1.8ｔ型轿车偷走，该车价值人民币
246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元)，奚某于第二天被查获归案。
据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。
思考：在这个案例中，这位女大学生在班上的同学们扮演了一个什么样的角色？他们在平时的生活中应该怎么做来消除这位女大学生的这种仇视的心理呢？请大家先思考下，然后说下自己的想法。
4、小游戏 (20min)
口传悄悄话(我早上已经走到宿舍楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。
我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。
从第一个人开始耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。
所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。
5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点 (15min)
6、爱的寄语 (10min)
主持人（叶海蓉同学）给每位同学发放一张便签纸，需要同学们在上面写上自己对班里某位同学的祝福，关心的话语（不记名），然后再收集起来，现场装进档案袋里，于闭幕式时再打开。
7、请辅导员老师或者班长发言 (5min)
8、活动意义
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。
懂得人际交往，建立和谐的人际关系。
同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定
要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
至此，整场班会到此结束，请大家下去写下自己关于本次主题班会的感受（不要求字数，只要是自己的真情感受即可）在星期二晚自习前交回。
心理健康525活动策划5篇
心理健康525活动策划5篇心理健康525活动策划篇1一、活动目的：为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的`心理健康观念。
增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。
根据学校德育工作计划，制定本活动方案。
二、活动主题：快乐心灵、健康生活三、活动时间：20__年11月7日11月30日四、活动对象：全体师生、家长五、活动内容：（一）心理健康教育宣传月启动仪式1、时间：20__年11月7日2、地点：升旗广场3、内容：国旗下讲话（宣布活动内容）4、主讲：__5、参加对象：全体师生（二）心理健康教育专题讲座1、时间：20__年11月10日（午自休）2、地点：一层多媒体电教室3、主题：阳光女孩专题讲座4、主讲：__老师5、参加对象：初一年女生（三）心理健康教育主题活动课、游戏课1、时间：20__年11月8日班队课2、地点：各班教室3、主题：健康心理、快乐校运4、负责人：各班主任5、参加对象：各班学生（四）心理健康教育主题黑板报1、时间：20__年11月14日（星期一）前完成并评比2、地点：各班黑板3、主题：健康心理、快乐校运4、负责人：各班主任（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛1、征集时间：20__年11月7日11月23日2、参加对象：全体学生3、比赛主题：感悟幸福、分享快乐4、评选事项：纸张规格a3或8开；每班推荐35幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。
5、负责人：政教处（六）快乐心灵、健康生活感悟征集1、征集时间：20__年11月7日11月25日2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。
关注心灵、启迪智慧——心理健康主题班会
关注心灵、启迪智慧——5.25心理健康宣传周主题班会霞浦职专2015数控班一、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
为进一步推进我校学生心理健康教育工作，普及学生心理健康教育知识，提高心理素质和行为应对能力，营造人人关心心理健康的良好氛围，帮助学生健康成长，因此在今年“ 5.25”全国大中小学生心理健康日来临之即，我校特举办了“关注心灵，启迪智慧”心理健康宣传周活动。
二、活动目的1、力求通过活动普及心理健康知识，增强学生人际沟通能力，构建和谐、温馨的人际关系，塑造阳光心态。
；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动主题“关注心灵，启迪智慧”四、活动形式主题班会五、活动过程：（一）、班主任讲解本次班会的目的和要求1．什么是5.25向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
为引导大学生关注自身的心理健康，2000年5.25全国大学生心理健康节“在北京师范大学拉开帷幕，健康节取名“ 5.25”的谐音“我爱我”，以为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我”---走出心灵的孤岛。
“教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大中小学生的心理健康日。
含着5.25这一天的一周被称为“心理健康周”。
爱自己，才能更好的爱别人2、心理健康是指？具有正常的智力，积极的情绪，适度的情感，和谐的人际关系，良好的人格品质，意志坚定和成熟的心理行为等。
健康：生理健康心理健康3、“5．25我爱我”心理健康教育周倡议书亲爱的同学们：5.25，谐音“我爱我”，就是要珍爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路。
“我爱我”，需要从心开始。
心理健康主题班会教案(精选11篇)
心理健康主题班会教案(精选11篇)心理健康教育主题班会篇一一、教学目标：（1）学会做“友谊接龙”、“偶像哈哈镜”、“抓与逃”、“戴高帽子”这四个游戏；（2）通过游戏锻炼学生的观察能力，模仿能力，反应能力以及语言表达能力；（3）在游戏及相应的思考中，促进学生的相互了解，推动同学间的友谊，增强班级的凝聚力。
二、教学策略：1．教学内容：（1）活动游戏：“友谊接龙”、“偶像哈哈镜”、“抓与逃”、“戴高帽子”（2）在活动中学生的思考与体会；2．教学重点：培养学生间信任，促进学生的相互了解；3．教学难点：四个游戏模仿能力较强，需要学生耐心地观察，积极地配合；4．教学方法：故事化，形象化，游戏化；5．教学准备：一本故事书，几张报纸；三、教学过程：1．教学导入：（1）师生问好；（2）教师由最近天气变化较大，感冒病情多发，提醒学生注意保护身体，关注身体健康的同时，更要注重“心理健康”；（3）为了保证课堂活动持续有效的进行下去，和学生“约法三章”：①安静地上下楼，不能大声喧哗；②在老师教授游戏时，耐心，安静地观察；③按照老师说的要求去做，不能调皮捣蛋，不能欺负同学；2．活动组织：（1）“友谊接龙”：老师做示范，邀请一位学生协助，师生见面先问好“你好”，再握手，接着介绍自己“叫什么”“最喜欢谁”“最喜欢做什么”，如“我叫蒋静，我最喜欢我妈妈，最喜欢画画”，然后两人“石头，剪子，布”，输的一方将两手搭在赢得一方的`肩上，赢的一方再找下一个同学握手，介绍，直至形成一条首尾相连的“龙”；（2）“偶像哈哈镜”：让学生形成一条“龙”，手搭肩，围着场地走两圈后站定，然后向内转，请一个学生向四面做一套动作，然后请五个学生猜动作的含义，观点可不尽相同；思考与讨论：让学生们发言从这个活动中学到了什么（观察与倾听）。
（3）“抓与逃”；①学生围城一个圈，张开双臂，双手握拳，右手伸出食指向上，左手手心向下；②老师在圆心，读《麻雀》一文，当读到“雀”字时，学生的左手要抓住相邻同学的伸出的食指，同时该同学的右手指要逃；思考与讨论：文章读完后，请逃得最成功一次都没被抓到的同学和被抓到手指最多次数的同学谈谈感受。
大学生心理健康主题班会教案(通用12篇)
大学生心理安康主题班会教案〔通用12篇〕大学生心理安康主题班会教案〔通用12篇〕在年少学习的日子里，说起主题班会，大家一定不生疏吧？主题班会要具有教育性、知识性、兴趣性。
那么问题来了，要如何准备一个主题班会呢？下面是WTT为大家整理的大学生心理安康主题班会，欢送大家借鉴与参考，有所帮助。
大学生心理安康主题班会教案篇1一、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理安康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广阔同学，这些方式已不能满足广阔同学的要求。
因此在今年开展心理主题班会活动,让心理安康教育走进班级。
二、活动主题：你我心声——培养安康心理，扬起人生风帆三、活动目的：在全校范围内普及心理安康知识，号召更多同学关注心理安康问题，让同学们有更多的时机理解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受才能，积极营造有利于大学生身心安康和谐开展的校园气氛。
四、活动时间：202_年11月26日五、活动地点：1102教室六、活动对象：班主任和新闻202_-2班全体学生七、主办单位：新闻202_-2班八、活动内容：1.主持人做开场白，介绍本次活动的背景及目的2.向同学们介绍大学生心理安康日的由来甲：202_年，由北京师范大学心理学社、心理安康者协会建议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理安康日。
“525”与我爱我谐音，说明了心理安康节珍爱自我的主题，也充分表达了该活动的宗旨和目的。
乙：“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱别人。
心理安康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、承受，给予爱和友谊，能与别人同心协力。
选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理安康。
525心理健康日主题班会教案
525心理健康日主题班会教案10篇心理健康主题班会教案篇1一，教学目标：通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。
二，教学重点：1.追求与挫折的辩证关系。
2.联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。
三，教学过程一、导人1.播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课了解关于"追求与挫折"的基本知识1.提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
(二)追求与挫折的关系1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)2.同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。
(三)面对挫折1.观看录像"同学的故事"2.小记者谈采访感受3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的影响1.配乐幻灯"一封没有发出的信"2.讨论写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?3.配乐幻灯一一当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4.为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1.电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华2.小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)心理健康主题班会教案篇2班会目的：通过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
5.25心理健康主题班会 课件
6
5、对自己的作用和价值有正确的认识，即尊重自己也尊重别人。
6、对他人能宽容和谅解，能积极主动搞好人际关系。
7、发怒生气时能把握分寸，不至失去理智。
8、赏识别人的能力，能从自己的同事、父母、孩子、亲戚 和朋友中得到乐趣。
6、面对种种矛盾不能正确处理，感情上不能与别人沟通， 听不进规劝和解释，固执己见，比较孤独，甚至对自己和 他人的安全构成危害。
7、不能宽容和谅解他人，发怒时不能自控，不能把握分 寸，常常失去理智。
8、情绪不稳定，遇到困难、挫折、矛盾时，常灰心丧气， 悲观失望，甚至绝望，不能自拔。
10
5、知觉上可以产生误差而导致行为失常或无效的行为方式， 对自己的不良行为不觉得可耻和不安。
•第四，给自己一个正向的心理暗示。
•第五，主动的让自己快乐起来。
•第六，以身心健康方式生活着 •第七，适当的转移自己的注意力。
2024/11/19
12
异性之间的交往是学生关心的问题。对同学们来说， 青春期特有的生理、心理的特点，使得异性同学之间更易 于产生思想、感情上的沟通。
当然我们也必须承认，高中生异性接触与交往过程中 也可能遭到一些误解，以至于有时不大愉快。
10、能面对现实并以积极的态度适应环境，个人目标和行 为经过努力能与社会、学校的要求基本一致，能识别和抵 制不良的社会影响。
4
（1）随着年龄的增长心理问题发生率或严重程度有上升的趋势。 （2）重点中学学生心理问题的发生率高于非重点中学。
（3）女生发生心理问题的比例高于男生。
（4）农村学生心理问题发生率高于城市学生。
你能分清友谊与爱情的界限吗？友谊与爱情之间是没 有一条不可逾越的沟，超过一定的界限兴许你自己也分不 清哪是友谊，哪是爱情了。
《5.25心理健康日,拒绝emo》主题班会教案
《5.25心理健康日，拒绝emo》主题班会教案一、设计意图通过本次主题班会，旨在帮助学生认识和理解心理健康的重要性，引导他们拒绝不良情绪（如emo情绪），培养积极的心态，提升心理韧性。
二、教学目标1. 了解心理健康日的意义和重要性。
2. 认识emo情绪，明白其对个人心理健康的危害。
3. 学会拒绝负面情绪，培养积极心态。
4. 提升学生自我调节情绪的能力，增强心理韧性。
三、教学重难点重点：理解心理健康日的含义，认识emo情绪，学会拒绝负面情绪。
难点：引导学生自我调节情绪，培养积极心态。
四、学情分析学生对心理健康的认识较为薄弱，部分学生可能存在负面情绪，需要引导他们正确处理情绪，树立积极心态。
五、教学方法小组讨论：让学生就心理健康日的意义展开讨论。
案例分析：通过案例了解emo情绪的危害。
角色扮演：让学生模拟拒绝emo情绪的场景。
游戏互动：通过游戏培养学生的心理韧性。
在教学过程中，师生对话和详细的讲解内容是至关重要的，以下是如何丰富教学内容并加入师生对话情节的建议：六、教学过程1. 导入老师：大家知道5.25心理健康日的来历吗？为什么要关注心理健康呢？学生A：我觉得心理健康日是为了提醒我们关注自己的情绪状态，对心理健康负责任。
学生B：我认为心理健康对我们的学习和生活都很重要，只有心理健康了，才能更好地面对挑战。
学生C：我听说心理健康日是为了让我们更多地了解自己的情绪，学会如何调节和管理。
老师：非常好的回答！确实，心理健康日提醒我们重视内心世界的平衡，让我们一起探讨如何保持健康的心态吧。
具体学生的回复2. 知识讲解老师：emo情绪是什么？为什么我们要拒绝它？学生A：我认为emo情绪是一种情绪化、消极的情绪状态，会让人感到沮丧和无助。
学生B：我觉得我们要拒绝emo情绪是因为它会影响我们的心情，影响我们的正常生活和学习。
学生C：emo情绪可能会让我们做出冲动的行为，所以要及时调整和拒绝它。
老师：非常好的回答！让我们详细了解一下emo情绪的表现和对心理健康的影响，一起找出应对emo情绪的方法，保持积极的心态。
心理健康教育主题班会(精选7篇)
心理健康教育主题班会（精选7篇）5月25日是全国大学生心理健康日，“525”的谐音为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏的精神和较强的专业技术，更重要的是有一个健康的心理。
在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、迫害等罪错屡有发生，社会学家和有关专家也已经注意到了这些问题，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。
因此，为贯彻落实学校精神，为迎接“5.25”全国大学生心理健康日，进一步加强我校的心理健康教育工作，紧扣学生实际，倡导传递心灵正能量，营造健康和谐的校园氛围，引导同学们传递心灵正能量，让大家在班会活动中更新观念，反思自身，增进友谊，在互动中实现思想与情感的提升，增强自身心灵正能量及人际交往的能力，提升心理健康水平，充分营造团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围，依照策划，我们班顺利开展了以“和谐人际，沟通你我他”为主题的心理健康教育主题班会。
其中同学们都积极参与，班主任也起到了主导作用。
现将心理健康教育主题班会总结如下：我们的此次班会由班长主持，是以师生互动、观看相关视频、游戏互动、心理测试、同学发表看法等形式来展开的。
观看完关于近期高校大学生出现的一些因心理问题和不和谐的人际关系所导致的'各种案例的相关报道之后，同学们纷纷发表了各自的看法。
接着主持人根据视频内容向同学们提出怎样衡量心理健康，然后一起交流并学习了衡量心理健康的标准。
有的同学认为如果在人际交往时出现问题，可以通过向同学、朋友、老师、父母等倾诉自己的心声，倾听他们的意见。
其实，最好的医生还是自己，自己如果能调整心理状态，主动与他人沟通交流，这样效果最好！当进入到第七个流程时，即游戏环节，教室里立刻沸腾起来，同学们迫切地想参与游戏，待班长宣读完第一个游戏规则后，大家争先恐后地举起手来。
学生心理健康主题班会教案7篇
心理健康教育工作是学校教育的一项重要任务，为了加强学生们的心理健康教育，我们可以开展一些关于心理方面的主题班会。
下面是小编为大家整理的关于学生心理健康主题班会教案，希望对您有所帮助!学生心理健康主题班会教案篇1主题：寻找缓解和消除消极情绪的方法。
活动目的：1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。
2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。
3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。
活动形式：小品表演，讨论交流。
重点难点：1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。
2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。
活动准备：1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。
活动过程：1、引入课题。
同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：(1)小品中的人物表现是什么情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?2、认识消极情绪的危害。
(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。
A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。
……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。
”然后就趴在课桌上闷闷不乐。
B叫A：“__，放学了，我们一起走吧。
”A不理。
B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。
”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。
”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。
”旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。
阳光心理健康人生高中525心理健康日教案-高中生命教育主题心理班会
阳光心理健康人生——高中525心理健康日生命教育主题心理班会【教育目标】五月，恰是人间好季节。
尽管疫情还未退去，但生命的颜色却更加多彩。
5月25日是心理健康日，“525〞谐音“我爱我〞，寓意每个人要学会关爱自己、了解自己、接纳自己。
为了做好同学心理工作，赐予孩子们乐观的心理力气。
【教育预备】1、老师制定方案2、老师细心预备制作课件【教育过程】（一）向阳而生1、观看了“中国人的1100岁〞视频。
从1岁到100岁，从稚嫩的脸庞到布满皱纹的脸庞。
同学们在两分钟的视频中悄悄感受，在短暂的时间中体会生命的成长与消逝。
人生在世，一分一秒都值得我们珍惜与纪念。
2、感受生命的跳动。
在这繁杂的世界里，我们已经忘了要静下心来好好地去听一听自己的心跳，去感受生命的奇妙。
借着短暂的时间，同学们感受到生命的跳动是如此剧烈。
3、发觉小确幸我们的生活中布满着很多美妙和欢乐，只要学会仔细观看，你就会发觉并且记录下生活中的很多小美妙。
家人是我们最顽强的后盾，他们能给到我们无微不至的照看和关怀，好伴侣之间相互关心，共享喜怒哀乐都让我们感受着生活的美妙。
有时，我们生活中的美妙还来源于美食。
一顿丰富的晚餐、一盘刚洗好的水果，都能让我们的味蕾感受到欢乐。
我们的爱好和幻想，同样也能让我们的生活布满动力。
〔二〕乐观乐观1、心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。
然而在日常生活中，人们经常重视身体健康，而无视了心理健康。
很欢乐今日能与大家共同探讨有关“心理健康〞方面的话题，谈谈我的一些看法。
心理健康，小而言之，会影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的胜败；大而言之，会影响着学习、工作和生活。
2、那么我们怎样才能拥有健康的心理？首先，正确熟悉自己，要信任自己。
其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。
再次，正视现实，勇于解决问题。
最终，心情稳定，性格开朗。
3、处理好自己的人际关系闻名的人际关系卡耐基认为，一个人的胜利源于15％的才能加85％的人际协调力量。