鱼的多种做法
爱吃鱼的转走清炖鱼是最简单省事的鱼的做法之一,清炖鱼不仅省事,还很省油,有延年益寿的功效。
那么清炖鱼怎么做呢?在这里介绍最普通的清炖鱼做法,清炖鱼做法如下:一制作清炖鱼的原料:1.主料:鲤鱼1只约1斤(其他鱼也可以)。
2.配料:葱、姜、蒜、香菜各适量。
3.调料:精盐、醋、酱油、料酒、食用油各适量。
二清炖鱼的做法:1. 将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净。
用精盐浸渍5-10分钟待用。
2. 炒锅里添油,上火加热,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(水量以漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。
3. 放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菜,大火烧开。
4. 开锅后,小火慢炖30分钟左右即可。
如果想使汤更有营养,可在炖鱼的时候,加上香菇和几颗红枣。
吃完鱼后,鱼汤还可以喝或用来煮面条等。
三清炖鱼的口味特点:汤汁浓白,肉质鲜嫩。
四清炖鱼的营养功效:清炖鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙磷钠铁等元素。
由于鱼肉是由肌纤维较细的单个肌群组成,所以鱼肉中可以保持较多的水分,肉质非常细腻。
中医认为:鱼类味甘性温,具有补气、开胃、强筋骨、补肝肾等功效,可用于脾虚、食少、消化不良等。
鱼的营养丰富,食之味美,故人们普遍爱吃鱼。
但鱼的种类繁多,不同的鱼具有不同的保健功能,并不是人人清楚。
鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。
腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。
用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。
鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
清蒸白鲫鱼原料:白鲫鱼1条(约500克),姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段、鲜酱油、花生油各适量。
1、白鲫宰杀、洗净、擦干水分,随手抹点盐在鱼身上,然后将鱼放一长盘中。
2、把鱼放入开水锅里蒸熟,滗出汤汁(若汤汁少可保留),放上姜丝、青红椒丝、红葱头片、香菜段;将烧开的花生油趁热浇在鱼身上,随即淋上鲜酱油即可。
鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。
鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。
大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。
用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妇少乳。
鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。
酸菜鱼的做法【特点】鲜嫩爽口,开胃健脾,醒酒提神,汤美适口。
【原料】主料鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。
辅料鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒 10粒,姜片3克,蒜瓣7克。
【制作过程】1、将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开,钱骨制成块。
泡青酸菜洗后切段。
2、将炒锅置火上,放少许油烧热,下入花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入泡青酸菜煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮。
撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥。
再加入精盐、胡相通面备用。
3、将鱼肉斜刀片成百姓0.3厘米的连刀鱼片,加入精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆。
4、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅。
用另一锅入油烧热,把泡癞椒末炒出味后,倒入汤锅内煮1至2分钟。
待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆子中即成。
水煮鱼的做法美食原料:主料:草鱼一条、黄豆芽(约500克)辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。
将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15水煮鱼制作法分钟(头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ;2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用;3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。
出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。
待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。
把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中;4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。
待油热后,关火先晾一下。
然后加入多多花椒及干辣椒,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。
注意火不可太大,以免炒糊;5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。
吃鱼不外乎一个“鲜”字,而清蒸则是最能体验鱼“鲜”的鱼的做法。
如果你认为清蒸鱼就是放在锅里一蒸了事,那就大错特错了,说你不谙饮食之道都是轻的,你简直就是糟蹋天赐美食。
清蒸鱼怎么做?其实清蒸鱼的烹制是一门学问,从选鱼到配料,从摆盘到入锅,从火候到虚蒸,每一个步骤都有讲究。
当然口味可以根据自己的喜好进行调配,但火候和虚蒸可是清蒸鱼“鲜”的基本保证,来不得半点马虎。
下面让我们长沙新东方烹饪学院的高级烹调师欧阳大师教您一道正宗清蒸鱼的做法。
一制作清蒸鱼的原料:1.主料:草鱼1只500克。
我们一般是选择草鱼的,鱼太轻或太重都不容易掌握生熟的火候。
2.配料:老姜、葱、香菇末、肉粒各适量。
3.调料:酱油、麻油、盐、猪油、白酒各适量。
二清蒸鱼的做法:1.先处理鱼。
将杀好的鱼洗净,用刀将鱼脊骨从腹内斩断,可以防止鱼蒸熟后,由于鱼骨收缩而使鱼变形,在鱼体两侧抹匀猪油,再沾少许白酒。
2.将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。
3.取大块老姜和大葱中段,切成长短均匀的细长丝,铺在鱼盘上,将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝,成熟后既美观又入味均匀。
4.火候是清蒸鱼的关键所在,与很多清蒸菜一样,一定要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟立即关火。
5.虚蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。
拥有高级烹调师、高级技师、国家特级大师为骨干的教师队伍的长沙新东方烹饪学院提示您:所谓虚蒸就是关火后,别打开锅盖,利用锅内余温再蒸三清蒸鱼的口味特点:嫩如豆腐、香如蟹肉、清淡爽口。
四清蒸鱼的营养功效:清蒸鱼的营养价值取决于清蒸鱼的主料和配料的组成和种类。
不过清蒸鱼的脂肪和胆固醇含量要低于红烧鱼红烧鱼是比较常见的鱼的做法之一,那么红烧鱼怎么做呢?红烧鱼的做法在不同的地方有着不同的做法,在这里介绍最常用的三种红烧鱼做法,详细的做法如下:红烧鱼的做法一:制作红烧鱼的原料:鲤鱼一条,一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净。
熟鸡肉约半两,切薄片。
鲜蘑菇半两,切片。
笋子半两,片成薄片后在沸水中煮约五分钟。
葱半两,切段。
老姜一小块,切片。
蒜两瓣,切片。
酱油两大匙。
淀粉一大匙,用水兑成芡汁。
料酒一大匙。
香油一匙。
盐、味精适量。
红烧鱼的做法:1、将整理好的鲤鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六刀,抹上盐和料酒码味半小时以上。
2、锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄色捞出待用。
3、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。
4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。
5、加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。
6、将鱼捞起装盘待用。
7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。
红烧鱼的做法二:制作红烧鱼的原料:原料:鲶鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。
红烧鱼的做法:1、将鲶鱼洗净、切块;2、放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。
3、锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。
然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。
红烧鱼的做法三:制作红烧鱼的原料:鱼,酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。
红烧鱼的做法:1、将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净后抹盐、调味品和抹炸粉淹浸约半至一小时;如果没有炸粉,就抹面粉。
2、热锅放油,油热放鱼,慢火或中火交替煎鱼,至鱼金黄色,装碟备用。
注意:慢火煎出的鱼非常香脆。
3、热锅放油,爆香葱白,蒜片或蒜末,姜片等,放适量水,放自己喜欢的调味品(例如豆瓣酱,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。
把鱼放进去,焖约十多分钟。
通常焖的时间越长,各种调味品的味道进入的就越多,但又不能无休止地一直焖下去。
适当即可。
4、鱼熟后,放生葱,香菜等自己喜欢的装饰物,即达到加重香味的目的,又达到装饰的目的。
糖醋鱼是比较常见的鱼的做法之一,那么糖醋鱼怎么做呢?糖醋鱼的做法在不同的地方有着不同的做法,在这里介绍最常用的糖醋鱼做法,详细的做法如下:一制作糖醋鱼的原料:1.主料:鲤鱼1只约1斤。
2.配料一:白酱油20克、绍酒15克、盐5克。
配料二:干粉面75克、蛋清2.5个。
配料三:食油l00克、醋40克、白糖25克。
3.调料:葱花10克、蒜泥10克、姜末10克、盐3克。
二糖醋鱼的做法:1. 将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净。
在鱼身上每隔2.5厘米距离,先直刻后斜剖刀纹(约1.5厘米深),然后提起刀,使鱼身张开,将精盐撤入鱼身内,用配料一腌渍2分钟后,取净布搌干水分。
2. 将配料二调成蛋白糊,在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层。
炒锅倒油,旺火烧至七成热,手提鱼尾放入油锅内,其刀口处立即张开。
这时需用锅铲将鱼托住,以免粘锅,约炸2分钟。
用锅铲把鱼推向锅边,使鱼身呈弓形,将鱼背朝下,再炸2分钟;再翻过来使鱼腹朝下,又炸2分钟;然后再把鱼身放平,用锅铲将头按入油内炸2分钟至鱼身全部呈金黄色时,取出放入盘内。
3.炒锅里添油,上火加热,放入配料三中的葱花、姜末、白糖、醋、酱油、绍酒,添一勺半汤,锅开后勾流水芡粉,下入蒜泥,浇点热明油,烹成糖醋汁。
糖醋汁最好在鱼快炸好时,另用炒勺烹制,使鱼、汁同时成熟,以保持其特色。
4.最后把糖醋汁浇在鱼上即可。
三糖醋鱼的口味特点:色泽深红,外酥里嫩,香味扑鼻,酸甜可口。
干烧鱼主料活鲤鱼(1000克)1尾。
辅料细面条250克,甜酒酿75克,香葱末50克,细姜末15克,豆瓣酱15克,绍酒15克,米醋3克,泡辣椒未5克,酱油10克,精制盐少许,白糖5克,味精2克,水淀粉20克,精制油300克(耗15克)。
①将鱼去鳞、鳃,剖腹挖去内脏,取出鱼子与鱼一起洗干净,抹干水,将鱼子仍塞入鱼肚内,两面鱼背肉锲一字刀纹。
②将面条投入沸水锅里煮熟捞出,用凉水;中冷,分放10只味碟里备用。
③炒锅放中火上,放油150克烧热,将碟内面条扣入热油里煎黄一面,取去料碟,将面条翻身再煎黄另一面倒出,沥去油备用。
④炒锅放旺火上烧热,用油润滑锅壁后,放精制油烧热,将鱼身抹匀酱油待片刻,投入热油里两面煎微黄色,倒出沥去油,锅里再放油100克,下泡辣椒末、豆瓣酱炒出红油,再下甜酒酿、葱姜末炒散后盛出四分之三备用,将鱼回锅加绍酒、酱油、盐、白糖、清热水500克左右烧沸盖上锅盖改用中小火烧6_8分钟至熟,随将备用调料回锅加味精用旺火收汁,淋入水淀粉调粘卤汁,端锅将鱼大翻身后,将调味汁用勺舀上鱼身,滴入米醋脱入大鱼盘里,将10块煎面条放在鱼身两边。
鱼的15种家常做法 (转载)
鱼的15种家常做法清蒸罗非鱼主料:罗非鱼骨刺少,肉质细嫩且富于弹性,味道鲜美,其风味可与海洋鲷鱼、比目鱼媲美。
每百克肉中含蛋白质20. 5克、脂肪6.93克以及钙、磷、铁、维生素等,营养价值亦高。
清蒸罗非鱼做法如下:1、选一条大小均等的罗非鱼(活鱼),杀好去内脏洗净。
将葱切成长细丝,姜切成丝。
备用。
2、将洗净的鱼滴干水,在鱼身上划几刀装盘子里,身上抹上薄薄的一层盐,滴几滴料酒。
在鱼身和鱼肚里放几条姜丝。
3、锅里加入清水煮开,再放鱼进去蒸8分钟(很小的鱼6分钟就可以了),蒸好后端起,倒净蒸鱼碟里的水。
4、然后将葱丝铺上鱼身,倒上适量“蒸鱼鼓鱼”----蒸鱼必须的料。
将食用油倒入锅内,热至油冒烟。
6、将热好的油浇上铺好葱姜的鱼身上,这样香喷喷的清蒸罗非鱼就做好咯。
作者:Vicky重庆酸菜鱼酸菜鱼,每当一听这名就直咽口水。
第一次吃酸菜鱼还是N年前在重庆时,哥哥在外吃了酸菜鱼并学了做法回来大显身手做给我们吃过后,全家从此上瘾,哥哥的这门手艺在家里是无人能及,连做得一手传统好菜的妈妈做出来的味道就是差些。
为了吃到哥哥做的酸菜鱼,家里总是准备好材料等他回来,有时等到晚上8、9点钟。
当妈妈等不及要下厨去做时,大家急忙制止,宁愿饿着也要等那美味,呵呵,有点不给妈妈面子了哈,当然这酸菜鱼的美味也有妈妈泡的美味酸菜的功劳!来深圳成家后,有了自已的厨房,也开始自己泡老坛子泡菜,当然少不了泡酸菜了,就为了那家乡的酸菜鱼!做重庆酸菜鱼可以用草鱼、大头鱼、鲤鱼。
我一般爱用大头鱼来做,一条鱼可以两吃,鱼头可以蒸剁椒,鱼身做酸菜鱼。
或只买鱼身就更便宜了,又能吃着美味的酸菜鱼又省钱,多好呀。
材料:大头鱼身一条,酸菜调料:泡姜,泡辣椒,大蒜,生姜,干辣椒段,花椒粒,花椒粉(没有可不放),盐,料酒(或白酒),生粉,鸡蛋一只,味精,葱段买大头鱼时可让摊主帮忙把鱼剖成三大片,回来洗净后,先把鱼骨切成段,然后把肚腹上的大排刺片下来.再把整块鱼肉皮朝下,从尾部开始片成薄片,这样全部片好备用,片好的鱼片加上料酒和盐先腌上酸菜也片成片,泡姜,几颗大蒜,生姜切较大粒,另外多些大蒜剁碎,泡红椒剁碎炒锅放油,下干辣椒段炒出香味捞起辣椒段备用下花椒粒爆香后,倒入泡姜粒,生姜粒,大蒜粒炒香,再倒入酸菜翻炒几下,加适量清水煮上趁煮酸菜汤时就把腌上的鱼再加入鸡蛋清,生粉拌匀酸菜汤煮出味道后,可加适量盐调味,再把鱼骨和蛋黄放入(蛋黄煮出来好吃哦),煮至颜色变白,鱼肉用筷子一插就过,表明煮好了把鱼骨和酸菜用漏勺捞起放在碗底再把鱼片放入锅内煮好捞起放在鱼骨上,最后再调下汤的咸淡,加味精调味后倒入碗里炒锅再加油烧热后,把泡红椒碎和大蒜碎炒香后铺在鱼肉面上,再撒上些花椒粉(也可不用),撒上葱段即可,美味的酸菜鱼就做好了。
草鱼的做法大全家常菜
草鱼的做法大全家常菜草鱼是一种常见的淡水鱼,因其肉质鲜美、刺少肉多而深受人们喜爱。
下面将详细介绍草鱼的家常菜做法。
一、准备材料1. 草鱼:1条(约750克),去鳞、去内脏、去头尾。
2. 生姜:适量,切片。
3. 大蒜:适量,切片。
4. 葱:适量,切成葱段。
5. 辣椒:适量,切段。
6. 生抽:适量。
7. 老抽:适量。
8. 盐:适量。
9. 白糖:适量。
10. 料酒:适量。
11. 食用油:适量。
12. 香菜:适量,切碎。
二、草鱼家常菜做法1. 红烧草鱼步骤:(1)将草鱼洗净,切成块状,用盐、料酒、生抽腌制10分钟。
(2)热锅冷油,将草鱼块放入锅中,两面煎至金黄,捞出备用。
(3)锅中留底油,放入生姜、大蒜、葱段、辣椒炒香。
(4)加入适量的水,放入老抽、生抽、盐、白糖,煮开。
(5)将煎好的草鱼块放入锅中,大火煮开后转中小火煮20分钟。
(6)待汤汁浓稠,关火,撒上香菜,即可食用。
2. 酸菜鱼步骤:(1)将草鱼洗净,切成片状,用盐、料酒、生抽腌制10分钟。
(2)热锅冷油,将草鱼片放入锅中,两面煎至金黄,捞出备用。
(3)锅中留底油,放入生姜、大蒜、葱段、辣椒炒香。
(4)加入适量的水,放入酸菜,煮开。
(5)将煎好的草鱼片放入锅中,大火煮开后转中小火煮15分钟。
(6)待汤汁浓稠,关火,撒上香菜,即可食用。
3. 糖醋草鱼步骤:(1)将草鱼洗净,切成块状,用盐、料酒、生抽腌制10分钟。
(2)热锅冷油,将草鱼块放入锅中,两面煎至金黄,捞出备用。
(3)锅中留底油,放入生姜、大蒜、葱段炒香。
(4)加入适量的水,放入白糖、醋、生抽、盐,煮开。
(5)将煎好的草鱼块放入锅中,大火煮开后转中小火煮15分钟。
(6)待汤汁浓稠,关火,撒上香菜,即可食用。
4. 草鱼豆腐汤步骤:(1)将草鱼洗净,切成块状,用盐、料酒、生抽腌制10分钟。
(2)热锅冷油,将草鱼块放入锅中,两面煎至金黄,捞出备用。
(3)锅中留底油,放入生姜、大蒜、葱段炒香。
(4)加入适量的水,放入豆腐,煮开。
南昌鱼的做法大全
南昌鱼的做法大全南昌鱼是江西传统名菜之一,以鱼肉鲜美、口感嫩滑、营养丰富而著称。
本文将介绍南昌鱼的多种做法,让你在家也能轻松制作出美味的南昌鱼。
一、食材准备1. 主料:草鱼一条(约750克)2. 调料:葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、醋、胡椒粉、鸡精、水淀粉适量3. 配料:食用油、红辣椒、青辣椒适量二、做法详解1. 将草鱼去鳞、去内脏、去头,切成蝴蝶花刀,将刀口腌制片刻2. 将切好的鱼块放入碗中,加入葱姜蒜末、盐、糖、料酒、生抽、老抽少许、醋少许拌匀腌制15分钟3. 准备配菜,将葱姜蒜切末,红辣椒和青辣椒切圈备用4. 锅中倒入适量油,烧热后将鱼块取出,轻轻放入锅内,煎至两面金黄捞出备用5. 锅中留底油,加入葱姜蒜末和红辣椒青辣椒炒香,倒入煎好的鱼块,加入适量料酒和清水6. 加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味,煮至汤汁浓稠,最后淋入水淀粉勾芡即可出锅三、技巧总结1. 切鱼时要掌握好深度和角度,避免将鱼肉切碎2. 腌制鱼肉时可根据口味调整调料用量,料酒和生抽可以去除鱼腥味3. 煎鱼时火候要掌握好,不要煎过头,也不要煎得太轻,导致鱼肉粘锅4. 煮鱼时要掌握好火候,煮至汤汁浓稠即可,不要煮过头影响口感除了以上做法,还有以下几种南昌鱼的做法可供参考:四、清蒸鱼的做法材料:草鱼一条(约750克)葱姜蒜适量1. 将草鱼清洗干净,切掉鱼肚上的刺2. 将葱姜蒜切片备用,将鱼放入盘中3. 上锅蒸10分钟左右,取出后撒上葱花和姜丝4. 锅中烧热油,淋在鱼身上,加入适量盐和生抽即可五、糖醋鱼的做法材料:草鱼一条(约750克)鸡蛋一个、淀粉适量调料:葱姜蒜适量、糖、醋、料酒、生抽适量1. 将草鱼去鳞去内脏洗净后,切成小块备用。
将淀粉和鸡蛋混合成蛋糊备用。
2. 将切好的鱼块沾上蛋糊,放入油锅中炸至金黄色捞出备用。
3. 锅中留底油,加入葱姜蒜炒香后加入糖、醋、料酒、生抽等调料煮开。
4. 将炸好的鱼块放入锅中翻炒均匀,让鱼块充分吸收糖醋汁。
教你10种最入味鱼的新鲜做法
10种最入味鱼的新颖做法一.豆花鱼片材料:鲜鱼1条〔能片成鱼片的鱼都行,我用的是草鱼〕、内酯豆腐2盒、郫县豆瓣〔剁碎〕2汤匙〔30ml〕、料酒1汤匙〔15ml〕、淀粉1汤匙〔15ml〕、盐适量、蛋清1个、干辣椒10克、花椒10粒、葱花适量、骨汤〔或者水〕2碗、油100克、酱油1茶匙〔5ml〕、糖1茶匙〔5ml〕、蒜末15克、姜末5克、炒花生仁适量。
鱼片做法:1、先处理鱼。
将杀好的鱼洗净,草鱼要用力洗净鱼腹内的黑膜,剁去鱼鳍,切下鱼头。
2、紧贴鱼骨将鱼身的肉片下。
3、将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,鱼头剖成两半,鱼排可以吊汤,或者另熬鱼汤。
4、将鱼片用1茶匙料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
豆花鱼片做法:1、我用可直接食用的内酯豆腐替代豆花,将内酯豆腐切成大块放入一个深盆或者浅锅内待用,用微波炉加热一下也行。
2、乐扣乐扣不锈钢锅中放入50克油,放入干辣椒段和花椒用小火炒香,捞出炸得棕红的干辣椒段和花椒剁碎待用;3、将剁碎的郫县豆瓣放入油中炒香,放入姜末一起炒;4、参加汤〔或者水〕烧开,参加料酒、酱油、糖、盐调好味;5、将腌好的鱼片放入汤中,用筷子拨散,等鱼片煮变色即关火。
6、将煮好的鱼片倒入铺好豆花的锅中;7、撒上花生仁、蒜末和之前炒香的干辣椒段和花椒;8、烧热50克油,烧到8成热〔冒烟〕浇在鱼片上即可。
二.冷锅鱼材料:鲜鱼一条〔选择鱼头或者整鱼都可以,选择肉质细嫩的鱼最好〕,芹菜100克、郫县豆瓣〔剁碎〕2汤匙〔30ml〕、泡辣椒〔剁碎〕20克、泡姜〔切片〕20克、榨菜50克、蒜末50克、葱段20克、豆豉酱1汤匙〔15ml〕、酱油1汤匙〔15ml〕、花椒〔最好选用青花椒〕15克、干辣椒〔剪成段〕20克、盐适量、糖2茶匙〔10ml〕、鸡精少许、油100克、骨汤适量。
腌鱼调料:料酒、盐、蛋清、淀粉。
做法:1、将鱼拾掇干净以后,切成大块,用腌鱼调料腌制。
黄鱼的做法大全
黄鱼的做法大全黄鱼是一种广泛分布于海洋中的鱼类,具有丰富的营养价值和独特的风味。
它肉质鲜嫩,味道鲜美,深受广大食客的喜爱。
在中国,黄鱼是一道非常受欢迎的家常美食,有着多种烹饪方法,下面将为大家介绍黄鱼的几种常见做法。
一、清蒸黄鱼:清蒸是最简单、最原汁原味的烹调方法之一,也是黄鱼最常见的做法之一。
首先,将黄鱼洗净,去鳞、去内脏,然后在鱼身两侧各切3-4刀。
将鱼身均匀地撒上姜丝、葱段和蒜末,再淋上一些米酒和生抽,腌制入味。
之后,将腌制好的黄鱼放入蒸锅中,用大火蒸8-10分钟,蒸熟即可。
出锅前撒上一些葱花,提鲜增香。
二、清炖黄鱼汤:清炖是一种温和的烹调方式,能够使黄鱼的鲜美味道得到最大的保留。
首先,将黄鱼处理干净后切块,放入砂锅中。
再加入适量的水,放入姜片、葱段、料酒、盐等调料,大火烧开后转小火慢炖30-40分钟即可。
炖好的黄鱼汤味道鲜美,汤汁清澈,喝起来既营养又滋补。
三、红烧黄鱼:红烧是中国菜肴中的一种经典烹调方法,能够使食材入味更加浓郁。
首先,将黄鱼洗净后切块,用沸水焯水去腥,捞起沥干备用。
锅中热油,放入适量的葱姜蒜爆炒出香味,然后加入黄鱼翻炒均匀。
再加入一些老抽、生抽、料酒、糖、盐等调料,炒匀后加入适量的清水,大火烧开后转小火慢烧15-20分钟即可。
炖好的红烧黄鱼色泽红亮,汁浓味美,回味无穷。
四、酱煎黄鱼:酱煎是一种古老的烹调方法,能够使食材在煎制过程中吸收酱汁的香味。
首先,将黄鱼处理干净后切片,用盐腌制片刻,再用清水洗净,沥干备用。
在平底锅中放入适量的油,烧热后将黄鱼片放入锅中煎至两面金黄。
然后加入调味料,如豆瓣酱、甜面酱、生抽、糖等翻煎均匀。
最后加入适量的水,焖煮片刻,收汁即可。
酱煎黄鱼色香味俱佳,外酥里嫩,口感十分特别。
五、黄鱼炖豆腐:将黄鱼处理干净后切块,将豆腐切成合适大小的块。
在炒锅中加入适量的油,放入姜蒜炒香,再加入黄鱼块煎至两面金黄。
接着加入适量的清水,放入豆腐块,烧开后转小火慢炖10分钟,再加入一些盐、生抽、料酒等调料,炖煮片刻即可。
各种鱼的做法大全(附图)
各种鱼的做法大全(附图)导读:本文分为两大部分,第一部分介绍各类鱼最适合用什么做法,即:用什么做法最好吃!第二部分介绍家常鱼的各类做法大全。
请耐心看呦。
百度都找不这么全!一.各类鱼吃法1、生吃在没有污染的情况下,大部分鱼都是生吃才最美味的。
通常来讲,以三文鱼和金枪鱼为代表的深海鱼类是一定要生吃的,这不仅是饮食品质的问题,更重要的是,这是对鱼本人的尊重。
此外,近海的某些鱼类很少有寄生虫,非常新鲜的活鱼推荐生吃,这也是对鱼本人的尊重。
1.1 三文鱼特点:最受大众欢迎的刺身种类,脂肪含量高却不会让你发胖,口感细腻柔软。
正确的吃法:生吃蘸芥末。
值得注意的是,白色纹路越稀疏、规则,则肉质越好;反之,纹路密集且交错,说明不是鱼身上的主流部位,口感较次。
1.2 金枪鱼特点:脂肪含量少,清凉爽口。
正确的吃法:生吃蘸芥末。
相比起其他的刺身,金枪鱼的解冻过程很重要:由于肉质原因,若解冻不足则鱼肉内有冰碴;若解冻过度,则过于绵软,影响口感。
优质的金枪鱼颜色饱满亮丽,白色筋络规则且不明显。
1.3 白金枪鱼特点:肉质细腻,比金枪鱼脂肪含量高,口感更接近于三文鱼,但香而不腻。
正确的吃法:生吃蘸芥末。
比较好吃,但是价格不会很贵,适合买来在家里吃,如果在自助日本料理的话,可别闷头吃到底。
1.4 青花/鲐鱼特点:一口可以吃到瘦肉、肥肉、鱼皮,口感丰富,很有趣。
正确的吃法:生吃蘸芥末。
此外,该鱼铐起来,甚至比下面4.3中介绍的烤秋刀鱼还好吃呢。
1.5 加吉鱼/鲷鱼特点:与三文鱼、金枪鱼不同,加吉鱼刺身所用的鱼一般是活鱼,没有经过冷冻-解冻过程。
口感微甜,略脆,与大型鱼类的肉相比肉质稍硬。
正确的吃法:近海活鱼刺身一定要吃新鲜的!鱼切成小条状,放在冰块上,可蘸酱油配芥末,也可配柠檬。
1.6 鸦片鱼/比目鱼特点:同样作为近海活鱼,鱼片一般较薄,口感细腻,清香。
正确的吃法:近海活鱼刺身一定要吃新鲜的!鱼皮会影响口感,去皮后的鱼肉较薄,切成大片状较适宜,生吃蘸芥末。
鱼的20种实用做法
鱼的20种实用做法鱼不仅仅是一种观山品,很多鱼也是能够食用的,而且味道非常的好。
人们在吃鱼这个事情上是非常讲究的,一道味道鲜美的鱼需要经过很复杂的方法处理,在经过一道道工序制作出来。
吃鱼的20实用做法人们可能只是了解一二,下面给大家介绍几种鱼的做法,大家掌握了做鱼的做法才能够做出味道好的鱼,一.水煮鱼原料:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、锅(铁锅)、盆(深盆)做法:1.买来鲤鱼,切成鱼片。
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。
装品锅,水不要。
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。
鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。
而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
二.口水鱼原料:花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
做法:1.鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
2.锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3.在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
4.锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
5.捞出沥干油后装入碗中。
6.刚淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
7.拌匀即可。
三.糖醋鱼原料:鱼、料酒、盐、味精、花椒、油、番茄酱、白醋、糖、淀粉做法:1.开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味。
小河鱼的做法大全
小河鱼的做法大全小河鱼是一种鲜美可口的淡水鱼类,它的肉质鲜嫩,营养丰富。
下面是几种常见的小河鱼的做法,希望能给您带来一些灵感。
1. 清蒸小河鱼:材料:小河鱼、姜片、蒜末、葱段、料酒、盐、生抽、香菜。
做法:将小河鱼去鳞、去内脏,洗净晾干备用。
在鱼身两侧各划几刀,以利于入味。
蒜末和姜片放在鱼身内部,鱼身外部均匀涂抹盐和料酒。
上蒸锅,蒸10-15分钟至熟烂即可。
蒸熟的小河鱼放在盘中,撒上葱段、香菜和生抽即可。
2. 红烧小河鱼:材料:小河鱼、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、糖、清水、生姜丝。
做法:将小河鱼清洗干净备用。
锅中倒入适量的油,油热后将小河鱼煎至两面金黄,捞出备用。
锅中留底油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
加入料酒炒匀后,放入煎好的小河鱼,加盐、生抽、老抽、糖和适量的清水。
大火烧开后转小火慢炖10-15分钟,使小河鱼入味。
最后撒上生姜丝即可。
3. 酸汤小河鱼:材料:小河鱼、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、鸡精、白胡椒粉、醋、蛋清、淀粉、香菜。
做法:将小河鱼清洗干净,然后用盐和料酒腌制15分钟。
锅中加入适量清水,放入葱段和姜片煮开。
将小河鱼放入煮沸的水中焯水至变色,捞出沥水备用。
锅中倒入清水,加入盐、生抽、鸡精和白胡椒粉煮开。
在汤中加入醋,搅拌均匀。
最后加入蛋清和淀粉勾芡,使汤变得浑浓。
最后将汤倒在小河鱼上,上面撒上香菜即可。
这些是几道常见的小河鱼做法,您可以根据自己的口味喜好进行调整。
愿您享受美食的同时也能满足味蕾的需求。
十六种做鱼的方法
十六种做鱼的方法在中国的饮食文化中,鱼一直被视为一种美味和有营养的食物,而且常常在各种家庭聚餐和宴会上出现。
人们对于做鱼的方法有着丰富的创意,下面将介绍十六种不同的做鱼方法。
1.清蒸鱼:这是最常见的鱼的烹饪方式之一、将鱼用盐和胡椒粉腌制一下,然后放在锅中蒸熟。
在上面撒上葱花和姜丝,再淋上热油,提升鱼的口感和香气。
2.炖鱼:将鱼切成块,放入锅中加入适量的水、葱姜蒜和调味料,小火慢炖。
这样烹饪出来的鱼肉鲜嫩多汁,味道鲜美。
3.红烧鱼:先将鱼炸至金黄色,然后将鱼放入锅中,加入酱油、糖、葱姜蒜等调料慢炖,直至入味。
这种方法制作出来的鱼香味十足,味道浓郁。
4.酸菜炖鱼:将鱼放入锅中,加入酸菜、姜蒜和一些调味料,慢炖一段时间。
酸菜的酸味与鱼的鲜美相配,增加了鱼的口感和香气。
5.鱼香茄子:将鱼和茄子一起炒熟,加入豆瓣酱、葱姜蒜和一些调味料,炒制出鱼香味。
这种做法使得茄子更加入味,鱼肉也更加鲜嫩。
6.鱼香豆腐:将鱼和豆腐一起炖煮,加入豆瓣酱、葱姜蒜和一些调味料,使得豆腐入味,鱼肉更加鲜嫩。
7.鱼香肉丝:将鱼和猪肉切丝,加入豆瓣酱、葱姜蒜和一些调味料,煸炒出鱼香的风味。
这种做法既能吃到鱼肉,又能吃到肉丝的口感,非常美味。
8.鱼豆腐汤:将鱼和豆腐一起炖煮,加入一些蔬菜、姜蒜和调味料,慢炖出一锅鲜美的汤。
这种方法制作的汤汁浓郁,鱼肉嫩滑。
9.干煎鱼:将鱼放入平底锅中煎熟,加入一些蒜末和调味料。
这种方法制作的鱼皮香脆,鱼肉鲜嫩。
10.水煮鱼:将鱼切片,放入热油中煎炸,然后放入一锅热水中,加入姜蒜、豆瓣酱等调味料煮熟。
这种做法制作的鱼口感鲜美,汤汁浓郁。
11.塔塔鱼:将鱼切丁,加入黄瓜丁、番茄丁等蔬菜,淋上柠檬汁和橄榄油,搅拌均匀。
这种做法使得鱼肉更加鲜嫩,清爽可口。
12.蒜蓉烤鱼:将鱼涂上蒜蓉和调味料,放入烤箱中烤熟。
这种烹饪方式使得鱼皮香脆,鱼肉嫩滑。
13.韩式辣炒鱼:将鱼切片,加入大蒜和辣椒粉炒制,再加入一些蔬菜,炒熟。
十六种做鱼的方法
十六种做鱼的方法第一篇:做鱼的方法有很多种,下面介绍十六种常见的方法。
1.清蒸:将鱼清洗干净,放入蒸锅中,撒上葱姜蒜等调料,蒸熟后淋上香油即可。
2.红烧:将鱼切件,用热油煎至两面金黄,加入调料(葱姜蒜、酱油、糖、料酒等),加水焖煮至入味,喜欢辣的可以加入辣椒。
3.炒:将鱼切片或块,炒至断生即可,可根据口味加入青红椒、蒜苗等蔬菜。
4.糖醋:将鱼切成薄片,煎炸至酥脆,加入醋、糖等制成糖醋鱼片,口感酸甜可口。
5.炖汤:将鱼清洗干净,用水焯烫,去除腥味,与其他食材(例如猪骨、蔬菜等)一起放入锅中慢慢炖煮,制成鱼汤。
6.烤:将鱼切成薄片,加入调料(例如盐、黑胡椒粉、蜂蜜等),放入烤箱中烤制,制成烤鱼。
7.油煎:将鱼切片或块,将芝麻、面粉等裹上后油煎至金黄,口感鲜嫩可口。
8.豆豉炒:将鱼切块或片,加入豆豉、蒜等调料炒制出香味,口感酱香可口。
9.番茄汁:将鱼切成块或片,加入西红柿汁、盐、糖等熬制,口感酸甜可口。
10.酱腌:将鱼加入酱油、料酒、糖等腌制后油煎。
以上是鱼的传统烹饪方法,下面介绍一些创新的做法。
11.酒香煮鱼:将鱼切成薄片,加入料酒、姜片、葱丝等调料煮制。
12.奶香焗鱼:将鱼切片,加入牛奶、芝士等调料焗制,口感香浓细腻。
13.蟹黄蒸鱼:将鱼清洗干净,放入蒸锅中蒸熟,取出晾凉后淋上虾籽、蟹黄等点缀出鲜美口感。
14.涮鱼:将鱼切成片,与其他涮菜(例如白菜、豆腐)一起涮火锅。
15.鱼头煮粥:将鱼头加入米粥中熬制,口感鲜美,营养丰富。
16.红烧罐头鱼:将罐头鱼加入调料红烧,香气四溢,口感鲜美,是万能解渴的美食。
以上就是十六种做鱼的方法,每种方法都有不同的特色和口感,可根据自己的口味选择合适的方法来做。
第二篇:鱼是我们日常生活中常见的食材,有很多人喜欢吃鱼,但是却不知道该如何烹饪出鱼肉的美味。
下面介绍16种常见的鱼做法,让您大快朵颐。
1.清蒸:将鱼去内脏洗净,切成薄片,将薄片码在盘子上,撒上葱姜蒜等调料,上锅蒸熟。
