大学生新学期个人计划

大学生新学期个人计划

篇一：新学期如何做好学习计划

新的学期就快开始了，你对自己在新的学习是否有期望，是否有计划，希望新的学期学习达到什么目标。古语说：“凡事预则立，不预则废。”凡事都要有个计划，学习当然也也需要制定一个符合自己实际情况的计划。没有计划，学习效率肯定不高，成绩提升的自然也就没那么明显了。在新的学习里，为自己做学习计划不是一件容易的事情。而且你制定的学习计划能否实现都基于你是否努力去完成。不努力，再好的计划也是没有用的。有一个监督者，有利于学习计划的完成。这个监督者就是家长。

制订学习计划的目的是通过确定学习目标，合理地安排学习时间，从而提高学习成绩。那么，如何帮助孩子怎样合理地制订学习计划呢?

首先，要对自己上学期的学习情况做一个判断，全面分析，正确认识自己。准确找出自己的长处和短处，发现自己在学习中可以发挥的潜能。找出自己在学习上好的学习习惯，学习方法等，继续坚持。对自身存在的不足，要充分认识，是什么原因导致某些知识点或某科目学习的不够好，然后在结合自身寻找解决办法。

其次，结合实际，正确认识自己的前提下，确定目标。订计划时，不要脱离自己学习的实际，学习目标不能定得太

高或过低，要依据自身的学习能力、掌握情况、教师教学进度的实际等确定目标，

而且要有一定的灵活性。计划不应绝对不变，根据实际情况可允许有些变动。例如，某天身体非常疲倦，那就应该及时改变计划，注意休息。如果单纯为了执行学习计划，要一边打盹儿一边坚持在规定的时间里学习，或是不解完题目就不睡觉，那就无异于削足适履了。

学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，才有利于养成良好的习惯。如果把什么情况都看成是例外，随便变更计划，这样就难以养成好的学习习惯。因此，在开始制订计划时就要考虑，计划一旦订好之后，不要变动。坚持十分重要。

再者，制定的学习计划必须要有具体的学习目标。这个目标要根据自己学习的目标、以往的学习情况、教学进度、学习习惯，学习方法等情况来决定。制定的学习计划要适合自己的实际情况，必须考虑孩子智力、学力、性格、学习兴趣，学习方法等是否与实现学习目的和采用的方法相适应。并根据自己学校学习情况，把一天中的活动都纳入到计划中来。把本学习要达到的目标要体现，如何去实现这目标等要充分体现在学习计划中。

最好，对于自己制定的学习计划，要定期检查，及时调整。通过检查，发现自己制定的学习计划是否可行，计划中

的学习任务是否完成？达到的学习效果如何？是否还存在不足之处，通过总结，找出计划中的不足之处，分析原因，并不断改进，完善。以达到制定学习计划，提高学习能力，提升学习成绩的目标。

篇二：突破自己就要做好新学期学习规划

新学期的开始，同学们做好新学期的学习规划了吗?很多家长和学生都以为开学就跟着老师的课堂走上课、写作业、补课、应对考试就可以了。其实学习规划都是非常重要的，所谓成功是给有准备的人，下面，我们就来看看各位如何制定自己的学习规划吧。

我们先看没有规划的结果：学习被动，不喜欢学习，讨厌考试，没有成就感，认为学习是为了家长学，很多时候被老师和家长拽着走，不拽不走;随大流，没有适合自己的学习计划，人云亦云，奔走于成堆的作业、课外补课以及家长的唠叨之中，烦恼、疲累不堪，学习成绩并不理想;学习努力，时间花费不少，但不注意方法和总结，事倍功半。

这样的结果应该不是我们所要的，我们想要的是快乐学习，幸福学习，主动学习，有目标的学习，高效学习，事半功倍的学习，学习结果棒棒的。所以，就需要提前规划。

第一步，要制定自己的学习目标。

学习目标包括未来发展目标和近期学习成绩目标，当然也可以包括良好的行为习惯和人格品质培养目标。未来发展

目标可以是一辈子的目标，也可以是相对较为长远的目标，比如初中学生可以制定高考考上某个心仪大学的目标，高中学生可以制定一辈子的核心目标。近期目标可以是自己特别想达到的小目标，比如成绩进步20名等。制定可行目标后，要注意可视化，贴在书桌前，天天可以看到，以此激励自己。研究发现，制定目标并可视化的人，最终能够坚持目标并实现目标的几率大大增加。当然，目标要是自己认可和坚定的。这是提升内在动力的最重要方法。学习是为了自己的未来而学，而不是为了当前的分数本身，也不是为了某次考试，更不是为了父母和老师学。

第二步是分析自己的优势，提高自信。

不少学生缺少自信，对即将到来的新学期感到犯怵，害怕学习，更害怕学不好。所以要分析自己的优势，提高自信。最直接的方法，可以找专业测评机构如环度生涯规划，了解自己的优势。也可以根据对自己的了解，大致列一些优势，比如成绩基础不错，提升空间大，学习习惯良好，某学科优异，人际关系不错，家庭氛围民主，父母支持，等等。

第三步，结合自己的学习成绩，制定适合自己的学习方案和学习方法。

每个人的学习基础和学习成绩都不同，因此需要根据自己的实际情况制定适合自己的学习方法，而不是一概而论一味按照别人的走。例如，有的同学基础较弱，则重点就是要

注意预习，带着问题听课，课后加强基础习题的练习，做好错题整理，加强后期复习的频率和强度。而成绩较好需要拔高的同学，则除了要注意预习，做好错题外，还需要适当做一些拔高习题，并注意知识系统化，做到举一反三、融会贯通。

第四步，做好时间管理。

谁做好时间管理，谁就离目标更近一步。不重视时间管理的人，效率很难提高，学习安排往往较乱，如果基础再差些，可能就更糟糕了。时间管理的一般方法是首先列出学习和生活中主要任务，再列出一周之中自己可控制的时间段，然后把任务填进去即可。如果学习是一列火车，时间管理就好比给火车安上轨道一样，保证火车有条不紊的往前进行，保证结果的实现。

篇三：新学期开学该怎样制定学习计划

有些同学学习毫无计划。有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划。由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。怎样制定学习计划呢？

一、进行自我分析

我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点。同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好......你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状。一是和全班同学比，确定自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

二、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，

但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程，安排学

习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励

自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习计划

多数同学缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，另一方面也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

应该养成的学习习惯

1、认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解

教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

2、专心听课的习惯

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使

知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

3、及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐

渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大, 既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,

为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。

4、独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力，面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5、练后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同

学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，

因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：

1、怎样做出来的？想解题采用的方法；

2、为什么这样做？想解题依据的原理；

3、为什么想到这种方法？想解题的思路；

4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；

5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。

当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

6、积极应考的习惯

从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动

学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。

为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？

这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。

应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。 7、阅读自学习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是

学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独

立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。 8、观察的习惯

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，