不安腿治疗方大全
不安腿综合征治疗方法有哪些

不安腿综合征治疗方法有哪些不安腿综合征是被称作是不宁腿综合征,简单的说就是一种比较常见的人体的腿部出现难受的感觉,因为患者的体质不一样,所以表现出来的症状也会有些不一样,有的患者会感觉到腿部有严重的灼烧感觉,有的患者感觉腿部有移动的冲动,有的患上会感觉到腿部疼痛和难以忍受的刺痒感觉。
出现这些现象的时候一定要到医院进行检查,在医生的指导下开始有效的治疗,患者也可以自己按摩缓解腿部的不适,现在就说说不安腿综合征治疗方法有哪些。
★方法一一般说来患者对本病变在治疗上没有太特异性的治疗,药物治疗可以作为首选方法。
临睡前用温水洗脚,或用艾叶水洗下肢。
按摩局部肌肉如有贫血,则应纠正贫血。
如在妊娠期发作,则分娩后症状可以消失。
★方法二另外我们还知道针对本病变的治疗原则是大部分是改善脑供血为标准,不宁腿综合症在中医临床上需要根据患者具体情况辩证分型施治,外感风寒湿邪则散寒祛湿,血脉瘀阻则活血化瘀,肝血不足则补益肝肾,常用的传统方剂如舒络宁腿汤等,临床上需要根据患者的具体情况辩证施治加减用药。
★方法三3该病是一种较常见的疾病,中老年常见。
其发病率远远高于其它神经系统的疾病,如多发性硬化、帕金森病或者阿尔茨海默病。
患者除了要坚持药物治疗外,对于这种症状的话,属于腿不适的话,建议可以做针灸推拿的方式理疗比较合适的。
其次,注意饮食均衡,少吃荤菜,多吃素菜。
★方法四很多患者出现了不安腿综合症的现象,都是由于营养不良或者是大脑不平衡导致的这一现象患者可能会引起腿部不舒服的感觉,可以通过口服铁剂或者是叶酸的方法进行治疗,可以起到一定的补充营养的作用。
★方法五不安腿综合症的缓解方法是比较多的,平时应该多喝一些温开水,尽量不要让腿泡在冷水中,这样可以有效的缓解这一疾病,睡觉之前最好通过使用温水泡脚的方法来缓解病情,有效的促进局部的血液循环。
★方法六不安腿综合征的患者,平时不要压力过大,也不要思虑的过多,应该有一个好的作息规律,平时应该保持不同的睡眠姿势,避免出现腿部疼痛和不适的感觉,也不要吃得太过油腻的食物,特别是在午夜最好不要吃饭。
不安腿的快速缓解方法

不安腿的快速缓解方法不安腿是一种常见的症状,通常表现为腿部不适、酸痛、抽搐或痉挛,严重影响睡眠和日常生活。
造成不安腿的原因有很多,可能与缺乏运动、长时间站立、缺乏某些营养素或神经系统问题有关。
针对不安腿,我们可以尝试一些快速缓解方法,帮助缓解症状,提高生活质量。
首先,进行简单的伸展运动。
不安腿通常与肌肉疲劳和紧张有关,适当的伸展可以有效缓解症状。
可以尝试坐在椅子上,伸直一条腿,然后用手轻轻按压脚尖,感受肌肉的拉伸。
或者站立时,用脚尖站立一会儿,然后用脚跟站立,反复进行几次。
这些简单的伸展动作可以有效缓解不安腿的症状。
其次,按摩腿部肌肉。
按摩可以促进血液循环,缓解肌肉疲劳,减轻不安腿的症状。
可以用双手轻轻按摩小腿和大腿,或者使用按摩器进行按摩。
按摩时可以适当加大力度,但不要造成疼痛感。
持续按摩几分钟,可以感受到腿部肌肉逐渐放松,不安腿的症状也会有所缓解。
另外,热敷也是一种有效的缓解方法。
可以使用热水袋或热毛巾敷在不安腿的部位,持续15-20分钟。
热敷可以促进血液循环,缓解肌肉疼痛,舒缓不安腿的症状。
但需要注意的是,热敷的温度不宜过高,以免造成烫伤。
此外,适当的运动也可以帮助缓解不安腿的症状。
可以进行一些简单的有氧运动,如快走、骑车或者游泳。
这些运动可以增强肌肉力量,改善血液循环,缓解不安腿的症状。
但需要注意的是,不要过度运动,以免造成肌肉疲劳。
最后,调整睡眠姿势也是缓解不安腿的重要方法。
睡前可以进行简单的伸展运动,放松腿部肌肉。
睡眠时可以使用枕头垫高腿部,减轻腿部的压力。
同时,保持良好的睡眠习惯,规律作息也对缓解不安腿的症状有所帮助。
总之,不安腿是一种常见的症状,但我们可以通过一些简单的方法来缓解症状,提高生活质量。
适当的伸展运动、按摩、热敷、运动和调整睡眠姿势都是有效的缓解方法,希望以上方法对您有所帮助。
如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,寻求专业的治疗方法。
祝您早日康复!。
不宁腿(不安腿)治疗方法

不宁腿(不安腿)治疗方法方法一大多数不宁腿患者症状出现在小腿腓肠肌,少数患者大腿和上肢也可同时受累,常感有不可忍受的非疼痛性不适感,如酸痒、酸胀、麻刺、虫爬样、瘙痒等感觉。
临睡前用温水洗脚,或用艾叶水洗下肢。
*局部肌肉对此病有很大帮助。
每天清晨或睡前洗脚后用手搓脚心,直到发热、发红为止,帮助改善腿部的血液循环和营养状态,防止麻木、怕冷等缺血症状。
注意饮食均衡,少吃荤菜,多吃素菜。
从医学上讲,轻型病人一般不需要治疗,平时应注意避免疲劳、受凉和外伤,不服用具有诱发作用的药物。
如果你要上医院检查就去神经外科,属于该科的治疗范畴。
服用药物:临床上西医治疗一般就是:肌醇、卡马西平或丙戊酸钠,维生素B1 、维生素B2。
方法二不安腿,也称不宁腿,不宁腿是属于脑神经系统疾病,它是脑内细胞神经元缺少所致,临床上大多误认为是失眠,按失眠的方法治疗是很难治好的,大部分原因不明,少部分与某此疾病如尿毒症、缺铁性贫血、叶酸缺乏、孕娠、风湿性关节炎、帕金森病、多灶神经病、代谢疾病有关.临床上的诊断标准:1、患者主诉夜间腿部有不愉快的感觉或夜间入睡困难。
2、腓肠肌内有一种非常不愉快的身体感觉,常伴有腿部出现一时性疼痛和搔痒;3、不舒服的感觉可以通过移动肢体得到缓解;4、多导睡眠图显示睡眠时肢体有运动。
5、不能用内科和精神科障碍解释其症状。
6、可以有其他睡眠障碍存在。
根据以上的标准你的确是患有不宁腿的疾病,不宁腿综合症治疗之西医药物治疗有如下方法:⑴肌醇1g,每晚1次服用。
⑵使用血管扩张剂,如烟酸、山莨菪碱5mg治疗。
每日1次。
⑶使用多巴胺能药物或多巴胺促效剂,如美多巴125-250mg,信尼麦125mg,每日1次。
⑷抗痉剂如卡马西平或丙戊酸钠,均为0.1g,睡前一次服用。
⑸使用维生素B1 100mg,,维生素B2 50mg,轮流在委中、承山或者沿腓神经干的体表部位注射,每日患肢一穴1次,5天为一个疗程。
方法三不安腿综合症属于中医的“痹症”范畴,从中医角度来看,其基本病因病机为正虚邪恋,局部经气不利,肌肉筋脉失养,主要体现在以下几方面:(1)外邪入中:因卫气不固,感受风寒等外邪,邪气不尽,痹阻下肢经脉而发病。
不安腿治疗方大全

不安腿医治用药方大全之杨若古兰创作一、中成药1、北京万国西医病院《“京字腿冲剂”》2、同仁堂《养血荣筋丸》3、杨淑润《舒络宁腿配方颗粒》,床疗效明显,疗程短而深受广大患者的好评.二、中药方按照分歧的证型大概分三种医治,可对照选用,如果条件允答应以找个西医诊断一下.1、肝血缺乏,筋脉失养.四肢麻木,双侧小腿肌肉酸痛,时有烦躁,夜间尤甚.成药:同仁堂《养血荣筋丸》,不贵.方药10味:生白芍30,炙甘草10,木瓜15,全当归15,鸡血藤30,丹参15,川芎10,怀牛膝15,生地10,桑寄生152、寒湿痹阻,气滞血瘀.不宁肢体综合征的症状外,遇寒加重.方药13味:防风10,羌活10,独活10,桂枝10,防己10,苍术10,当归10,薏苡仁20,丹参15,怀牛膝15,生乳喷鼻3,生没药3,桑寄生153、湿热下注,浸淫筋脉.和第一个证型有区别,舌苔黄腻,或地图舌,或下肢有水肿,胸腹满闷,不思饮食,或食后撑胀.方药12味:薏苡仁30,杏仁10,白蔻仁10,苍术10,滑石10,通草10,黄柏10,木瓜15,怀牛膝10,伸筋草15,丹参15,桑寄生154、黄芪桂枝五物汤加减处方8+2味:黄芪40g,白芍20g,桂枝10g,生姜10g,大枣15g,鸡血藤20g,当归10g,伸筋草20g.伴睡眠妨碍者加夜交藤30g,柏子仁20g.水煎服,每日1剂,连服30天.5、血府逐瘀汤合四妙散加减方药14味:桃仁15g、赤芍15g、当归10g、川芎10g、牛膝10g、红花9g、枳壳12g、柴胡12g、苍术12g、黄柏15g、木瓜20g、生地30g、苡仁30g、甘草3g.每天1剂,水煎服,20天为1疗程.组治愈56例93.33%、显效3例5.00%,好转1例1.67%,总无效力为100%.三、西药方不安腿综合征的发病机制尚不清,病因不明,尽管对症医治的方法很多,但迄今为止尚无对因医治措施.1、西比灵系脑益嗪的新一代制剂,选择性钙通道阻滞剂.有人用西比灵医治不安腿综合征患者36例,每晚10毫克,15天为1疗程.医治1—2个疗程后,总无效力为lOO%.2.卡马西平(CBZ)第l周每晚睡前服100mg,当前2周依医治反应与副反应的情况,每周添加100mg,直至每晚服300mg,保持此量再服2周,总疗程5周.服药3周后临床症状中明显改善.后果满意后可逐步减至保持量(100~200mg)持久服用.可按捺脑内去甲肾上腺敏感的腺苷酸环化酶类物资,从而按捺cAMF’的生物合成,致中枢某些部位神经冲动的异常高兴降低.副反应:持久服用有头晕、嗜睡和乏力.医治不安腿综合征患者76例,用药时间35—75天,5周为1疗程,惯例用量300毫克/日,未取得显效或无效者加至600毫克/日,总无效力为%、3.可乐定每晚睡前服~,连服5天.可使临床症状敏捷清除,但停药1个月后又可复发.从头服用仍然无效.可乐定是肾上腺素能激动剂,通过激活突触前膜和按捺a.自立受体而阻滞去甲肾上腺素能的感化,改善血管肌肉功能.用可乐定医治持久患不安腿综合征的病人均获明显疗效,提示本病的发病机制可能与肾上素能的介导有关.副反应:口干、便秘、嗜睡、乏力等.4.溴隐亭为多巴胺受体激动剂,具有高兴多巴胺受体的感化.每晚睡前服用7.5mg,连续服用1个月以上,可见全部病人睡眠中的周期性腿动次数明显减少,不安和感觉异常症状也明显减轻.以往有人报导多巴胺拮抗剂可加重不安腿综合征的症状,如静坐不克不及等.是以,认为多巴胺零碎可能介入了不安腿综合征的发病机制.5.美多巴每晚睡前服1片(含左旋多巴100rag,苄丝肼25rag),经双盲、交叉试验证明,服药l周后有85%的病人的临床症状可完整消逝.该药可敏捷弥补中枢神经零碎内的多巴胺成分,从而调节神经、血管和肌肉的功能.副反应:恶心、呕吐,食欲不振等.6.维生素E每次l00mg,每日2次,口服,连用2周.具有加强细胞抗氧化感化,改善末梢血液轮回并能保持毛细血管的正常通透性,坚持肌肉生理功能.副反应:大剂量长时服用,部分病例有恶心、头痛、疲劳、眩晕等.治愈2例不安腿综合征患者,1例每次50毫克,1日3次,3天后盲目症状明显减轻,续服用1周即愈;另1例每次100毫克,1日3次,服用1周症状明显减轻至消逝,两例分别随访年和年未见复发.7.氯硝西泮每晚睡前服用~2mg,连服3~4周以上,可使失眠情况获得改善,睡眠中的腿动次数明显减少.第二天易感浑身发软,没精神.8.藻酸双酯钠每次100mg,每日3次,口服.15天为一疗程.本品具有抗凝,降低血液黏稠度及改善微轮回感化.9.氟桂利嗪每晚5mg,15天为一疗程.本品对血管平滑肌有扩张感化,能明显地改善脑轮回及冠脉轮回.10、普拉克索是比较好的药物,普通每晚~即可.11、血管扩张剂无明显缘由的重型病人,可选用血管扩张剂医治,如潘生丁、硝酸甘油、低分子右旋糖酐等,持续一个月以上,无效时再换用另一种血管扩张药.同时可配合服用维生素C及阿斯匹林,有助于提高医治后果.硝酸甘油服后有的有头痛、高血压和恶心症状.12、肉痛定即硝苯吡啶系扩冠感化最强的钙通道阻滞剂,并有选择性扩张四周小动脉感化,有人用其医治不安腿综合征患者6例,每次1O毫克,1日3次,晚睡前加服10—20毫克,并辅以维生素B120毫克.1日3次,15天为1疗程,须要时停药5—7天后再进行1个疗程,总无效力为83.3%.13、藻酸双酯钠医治不安腿综合征患者21例,每次100毫克,1日3次,口服,15天为1个疗程,一个疗程后全部无效,使用机制可能与藻酸双酯钠具有抗凝、降低血液黏稠度及改善微轮回有关.14、丙戊酸钠用丙戊酸钠200毫克,1日3次口服,连续2周,医治16例,结果症状消逝9例(其中4例服药后3天,症状就明显改善),减轻5例,总无效力为87%.15、左旋多巴对20例症状达20年以上的患者用左旋多巴(50—100毫克,睡前服)加羟苄丝肼(脱羟酶按捺剂)医治,1周内17例,患者完整缓解,无效力达85%.医治不安腿综合征的机制尚不清楚,因为吩塞嗪类禁止多巴胺能神经原亦能惹起类似的“静坐不克不及”症状,推测可能与多巴胺能神经通路有关.不安腿综合征在服用汤药医治的同时,如果能适当配合准确的针灸医治,则会起到事半功倍的医治后果.四、理疗方1、体针(1)取穴.主穴:分2组.1、臂中(前臂内侧,当腕掌横纹与肘横纹中点,两筋<掌长肌与桡侧腕屈肌>之间;伸臂仰掌取之);2、血海(大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴)、阳陵泉(小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处)、三阴交、太溪(足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处.也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处.双测对称,也就是两个).配穴:足三里、委中、承山.(2)治法.主穴仅取一组,效欠佳时,酌加配穴.臂中穴,针入~,得气后捻转补法3分钟即出针.足三里、阳陵泉、承山、血海、委中均直刺1~寸,使针感向上或向下传导;太溪向上斜刺~1寸,使针感向上传导,上穴均于得气后施捻转补法,留针10分钟,每日或隔日医治1次.7次为一疗程,疗程间隔3~5天.2、挑治加穴位打针(1)取穴.主穴:环跳、承扶、殷门、风市、委中、委阳、会阳、承筋、承山.配穴:阿是穴(在委中穴至足跟连线上取穴).(2)治法.采取挑治和穴位打针结合之法.主穴用挑治法,每次取2穴,惯例消毒及局麻后,用挑针刺入皮下,将皮脸向上挑起,牵拉扭捏,牵拉频率在30次/分摆布.挑毕以消毒棉球压榨止血,以小块消毒纱布内服,胶布固定.穴位打针药液:5%当归打针液6ml、风湿灵打针液2ml、VB1打针液200mg、VB12打针液1000mg、地塞米松打针液2mg、2%普鲁卡因4ml,将以上药液混合后,取阿是穴2~3点,进行穴位打针.上法均隔日1次,10次为一疗程.二法可单独利用,也可结合使用.3、温针加头针(1)取穴.主穴:阿是穴、足三里、丰隆、三阴交、血海、委中、阳陵泉.配穴:足运感区、感觉区(上1/5).(2)治法.可仅取主穴,亦可主配穴结合.主穴用温针法,以28号~2寸针刺入,得气后行捻转提插手法,补法或平补平泻法,在针柄上插一段长约~2cm的艾条,或捏一团橄榄大小艾团,从小端点燃,前者燃一壮,后者须2~3壮.燃尽去灰拔针.配穴以同样毫针,与头皮约成15~30度角沿皮刺入3cm,达到长度后,快速捻转,捻转频率为200次/分,捻转幅度宜大,请求向前向后使针各动弹2~3圈.留针30分钟,每隔3~5分钟捻转1次.上法普通隔日1次,7次为一疗程,疗程间隔3~5天.4、针灸(1)取穴.主穴:分3组.足三里、承山(小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处)、绝骨(别名悬钟,小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘稍前方);阳陵泉、解溪(位于小腿与足背交界处的横纹地方凹陷处,或在足背与小腿交界处的横纹地方凹陷处)、三阴交;③外丘(小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨前缘)、委中、八风(足背侧,第一~五趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,一侧四穴,摆布共八个穴位).(2)治法.每次取一组穴,进针后,使患者局部或小腿部有酸麻沉重或轻微放射感,然后施平补平泻手法,留针30分钟,针后用艾条作暖和灸5分钟,以皮肤红晕为度.每日1次,10次为一疗程.5、穴位打针加中药(1)取穴.主穴:环跳、风市、阳陵泉、足三里、解溪.配穴:承扶、阴陵泉、三阴交、承山、太溪.(2)治法.药液:醋酸氢化泼尼松30mg、2%利多卡因2ml、打针用水4ml、维生素B121000μg、炎天无打针液2ml、骨宁打针液2ml.病变在髋膝之间者选其间3~5穴,在膝踝之间取其间2~3穴.病变一侧取单侧,两侧有病取双侧.主穴为主,酌加配穴.每穴注入药液1~2ml.5日1次,5次为一疗程.疗程间隔10天.医治期间宜服“全龙汤”随证加减.每日一剂,迟早分两次煎服,1--2个疗程即可见效.6、针剌艾灸主穴:京骨、承山、承筋、商丘.配穴:肝肾阴虚型配——肝俞、肾俞、太溪;寒湿入里型配——风池、三阴交、血海.患者俯卧位,京骨、商丘及配穴均选用1寸毫针直刺,用平补平泻手法,得气为度.承山、承筋用3寸毫针,平补平泻法,得气后将针退至1.5寸,插艾柱并点燃,待艾柱燃尽后退出残灰,稍加行针后出针.每日针1次,10次为1个疗程,疗程间歇息3日.医治后果.本组经医治全部获效,其中42例临床症状全部消逝,随访半年未复发;11例临床症状消逝,但半年内偶有复发,再次针灸医治仍无效;5例症状部分消逝或减轻,较医治前有明显改善.五、食疗方1、八样食疗(1)鸡蛋每天一个;(2)一两肝脏{猪肝或者羊肝},隔一天吃一次,每次50克;(3)黑木耳,隔一天吃一次,每次50克;(4)红枣,每天10克;(5)山药,一周两次,每次50克;(6)黄豆、黑豆或者青豆,每天100克;(7)少吃精制米面,多吃粗粮;(8)少吃白糖.2、生活禁忌少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少喝酒,如出缺铁须要给予弥补.应当留意睡眠卫生和规律作息、防止睡前洗热水澡.防止服用加重症状的药物如抗组胺药物、胃复安、氯吡嗪、曲马多、泰诺、抗精神病药物等.对有家族史的患者须要定期到有经验的大夫处随访,妊妇或产妇应适当弥补铁剂以减少发病的可能.3、日常生活方式减少或减轻不安腿综合征的发作症状及次数:1、作息时间规律,按时睡眠,睡前用温热水泡脚10-20分钟并稍微活动一会儿.2、睡前最好能喝杯热牛奶,帮忙睡眠.3、戒烟忌酒,少喝咖啡或浓茶.4、尽可能查找病因,针对原发病医治.不安腿综合征次要采纳药物医治清华大学玉泉病院主任医师耿同超:临床工作中发现,大多数患者的不安腿综合征属轻、中度,不须要药物医治.只要重度患者,或因腿部不适惹起入睡困难超出一小时者,才需药物医治.临床经常使用的医治药物包含特异性的多巴胺能药,和非特异性的沉着催眠药、抗惊厥药和吗啡类药物等.多巴胺能类药物包含多巴胺前体制剂的左旋多巴、复合多巴和多巴胺能受体激动剂,和多巴胺代谢酶按捺剂等.长处是廉价,易于购买,不良反应少.最大缺点是“蜜月期”短,绝大多数患者在服用数月后,不安腿的症状恶化.例如发作潜伏期缩短,由本来卧床半小时出现症状变成卧床即出现症状;发作部位改变,可累及上肢、背部;感化时间缩短,疗效减退等等.出现这类情况,可加用多巴控释剂或缓释剂,也可联合使用多巴胺能受体激动剂,或多巴胺代谢酶按捺剂.近年来,多种多巴胺能受体激动剂已被测验考试用于不安腿综合征的医治.同医治帕金森病一样,受体激动剂药物医治的患者较少出现症状恶化景象,因此曾有国外学者将受体激动剂作为医治不安腿综合征的一线药物.与多巴胺前体药物比拟,这类药物的缺点是价格较贵,个别药物持久利用可惹起严重的并发症,比方有患者发生肺纤维化.沉着、催眠和抗惊厥药物其实不是所有此类药物均无效,曾被临床测验考试证明无效的药物包含氯硝西泮、地西泮、加巴喷丁等.国内曾有大夫临床试用西比灵医治不安腿综合征,据说疗效达到 100%.西比灵感化的次要机理可能与沉着催眠有关,不过其医治不安腿综合征的持久疗效有待临床进一步验证.因为西比灵的化学分子结构类似于抗精神病药物氟哌啶醇,而氟哌啶醇可以封闭多巴胺受体,惹起锥体外系反应.所以,从理论上讲,西比灵可能会加重该病的症状,临床上曾有服用西比灵惹起扭转痉挛的病例陈述,在西比灵的说明书中也明确锥体外系疾病为禁忌症.其他药物,包含吗啡类制剂这类药物因存在成瘾性和依附性,必定要在大夫指点下间断使用.观察到的不良反应有疲劳、引发偏头痛、恶心、呕吐、便秘等.国外最新观察发现其中有些药物存在症状恶化景象.国内有关西医中药和针灸推拿等疗法已有很多陈述,值得进一步探讨.临床经验提示,与医治帕金森病比拟,医治不安腿综合征的多种药物无效剂量偏低.所以,患者在大夫指点下用药时须留意个体化,每一种药物都应当从最小剂量开始,缓慢加量,实现最小无效医治剂量.。
不安腿综合症怎么治你知道吗?

不安腿综合症怎么治你知道吗?
不安腿好多人看着些许有些陌生,主要表现的症状是在夜间双腿出现极度的不适,有时表现酸、涨、麻等,严重的甚至不能正常下床,所以对患者影响很大。
那么怎么治疗呢?
1、一般治疗:不安腿综合征的患者应该注意睡眠卫生以及规律作息。
少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。
应避免白天过度的睡眠,减少因此而出现的睡眠障碍。
另外,白天过度的体力运动可能也会加剧RLS的症状。
2、药物治疗:当患者主诉严重的不安腿综合征的运动症状和/或睡眠障碍或者疲乏时,应该使用适当的药物治疗。
总的说来,治疗不安腿综合征都是对症的,只能暂时缓解症状。
由于不安腿综合征的症状可能自发性缓解,所以医师在适当的时候,可
以考虑药物减量或者休假疗法。
3、中医治疗:根据不安腿综合征病因学治疗,目前只有远伤病揉摩方法是最有效的治疗方法,可以马上得到疗效,通过不多的次数(三次左右)即可治愈。
不需要其他药物和方法,治疗之后无须任何注意事项和保养。
因为治愈后即与正常小腿一样。
此外,不安腿综合征还可采用中医辨证论治。
祖传神方33则治疗四肢冰冷不安腿...

祖传神方33则治疗四肢冰冷不安腿...1、治冬季四肢冰冷党参15克,麦冬10克,粉葛根10克,茯苓10克,漂白术10克,炙甘草5克,小桂枝5克,木香5克,藿香5 克,水煎服,每日一剂,连服10~20剂。
2、治不安腿综合征鸡血藤30克,当归10克,丹参12克,炙黄芪20克,桂枝15克,白芍12克,生姜3片,大枣5枚,红参5克(另煎兑服)。
上药水煎服,每天1剂,10天为一疗程。
3、治浅表性胃炎白花蛇舌草50克,延胡索10克,加水300毫升,煮沸30分钟,每日1剂,煎煮2次,药液混合,分3次餐前服,20天为1疗程。
4、治反复尿路感染生地20克,丹皮10克,山药15克,茯苓15 克,山萸肉10克,泽泻10克,杜仲10克,黄柏10克,知母10克,马齿苋30克,蒲公英30克。
水煎服,每日1剂,10日为1个疗程。
5、治腰腿痛桑寄生300克,切片,晒干后酒浸,纸包阴干。
每次15克,水煎服。
早晚各服1次。
6、治口腔溃疡吴茱萸适量,研为细末,用醋调为糊状,敷于双脚底的涌泉穴固定。
每天换药1次,一般3~4天可愈。
7、治细菌性痢疾地锦草50克,辣蓼草30克。
每天1剂,水煎上、下午分服。
轻者一般1~2天可愈,重者3~4天可愈。
8、治偏头痛(血管性头痛) 白芍45克,甘草12克,水煎,连服6剂痛减,12剂后头痛可消失。
9、治耳鸣石菖蒲60克,生甘草10克,每天1剂,水煎两次,混合药汁,分早晚两次饭后服。
病久者,同时服六味地黄丸(中成药)。
一般连服10~15剂可愈。
10、治三叉神经痛白芍(酒炒)30克,甘草(蜜炙)12克。
水煎服,每日3次,连服5剂。
11、治胃神经官能症,胃痛,胁胀香附60克,乌药30克,生甘草 15克,共研细末,每次服6克,开水送服,每日服2~3次。
12、治糖尿病将苦瓜切片,晒干研末,用温开水冲服。
每日2次,每次20克。
13、治女性更年期综合症瓜蒌18克,薤白12克,旋复花12克,茜草根12克,降香10克,水煎3次,混合药汁,分3次饭后温服,每天1剂,一般连服3剂胸胁闷痛即减,续用12剂,诸症消失痊愈。
中医治疗不安腿综合征

中医治疗不安腿综合征不安腿综合征(RLS)是一种神经系统紊乱的疾病,特征是在休息时出现不舒服的感觉,患者常常需要移动腿部才能缓解症状。
中医认为不安腿综合征是由于肝肾不足、气血不调所致,可以通过中医治疗来改善症状。
本文将介绍中医治疗不安腿综合征的方法和注意事项。
中医治疗不安腿综合征的方法主要包括针灸、中药治疗和中医按摩。
针灸是中医治疗的重要技术之一,通过在特定的穴位施加针灸可以调节气血,改善肝肾功能,从而改善不安腿综合征的症状。
常用的穴位包括肝经的太冲穴、足三里穴和肾经的太溪穴等。
中药治疗是通过中草药的药效来调理肝肾,改善气血不足的情况,从而改善不安腿综合征的症状。
常用的药物包括当归、川芎、黄芪等。
中医按摩是通过按摩特定的穴位来促进气血的流通,改善身体的功能,从而缓解不安腿综合征的症状。
除了以上的治疗方法,中医治疗不安腿综合征还强调调整饮食和生活方式。
中医认为不安腿综合征与饮食有一定关系,因此在饮食上应注意,多食富含铁元素的食物,如动物肝脏、蛋类、豆类等,有利于改善气血不足的情况。
还应避免食用刺激性食物,如辛辣食物、酒精和咖啡因,避免影响调理气血的功效。
在生活方式上,应保持规律的作息时间,避免熬夜和过度疲劳,保持愉快的心情,避免情绪波动。
中医认为情绪的起伏会对气血产生影响,因此保持心情平和对改善不安腿综合征有一定的帮助。
在进行中医治疗不安腿综合征时,需要注意一些事项。
应根据个体情况选择适合的治疗方法,因为每个人的体质和病情不同,适合的治疗方法也有所差异。
在接受针灸治疗时,应选择有资质的中医师进行治疗,以保证治疗的效果和安全性。
在进行中药治疗时,应按照中医师的建议进行用药,遵守药物的使用方法和注意事项,避免出现不良反应。
在调整饮食和生活方式时,需要根据个体情况进行调整,因为不同的饮食和生活方式对症状的改善也有所差异。
中医治疗不安腿综合征是一种有效的方法,通过针灸、中药治疗和中医按摩,可以改善症状,提高患者的生活质量。
中医治疗不安腿综合征

中医治疗不安腿综合征不安腿综合征(Restless Leg Syndrome, RLS)是一种神经疾病,主要症状为在休息时感觉腿部不适,需要不断活动才能缓解症状。
传统的中医理论认为,不安腿综合征是由于肝脾肾三脏失衡所致,治疗重点在于调节脏腑功能,平衡体内阴阳气血。
一、药物治疗中医常用的药物治疗包括补肝益肾、活血祛风、调经养血等方面。
常用的药物包括补肝益肾丸、当归补血汤、越鞠丸等。
这些药物可以调节身体内部的气血运行,改善内分泌、神经及免疫系统功能,从而缓解不安腿综合征的症状。
二、针灸疗法针灸疗法是一种传统的中医治疗方法,通过刺激身体的穴位,达到调节身体的作用。
中医师会根据不同人的体质进行个性化的治疗。
常用的穴位包括肝经、脾经和肾经等。
这些穴位可以调节身体的气血运行和神经系统功能,进而缓解不安腿综合征的症状。
三、中药浴中药浴是一种传统的中医外治法,通过泡脚浸泡等方式,让中药成分进入体内。
在治疗不安腿综合征方面,常用的中药包括当归、熟地黄、川芎等。
这些中药可以温补肝肾、补益气血,改善肌肉疲劳和肌肉张力异常,从而缓解不安腿综合征的症状。
四、食疗调理中医强调食疗调理,适当搭配食物也可以起到治疗不安腿综合征的作用。
常用的食材包括黑豆、红枣、桂圆、山药、龟肉等。
这些食物可以补肝益肾、养血安神、滋阴润燥,从而调节身体的气血阴阳平衡,缓解不安腿综合征的症状。
总之,中医治疗不安腿综合征需要针对不同的病人进行个性化的治疗。
在接受中医治疗时,病人也需要注意饮食调理和作息规律,减少紧张和精神压力,以获得更好的治疗效果。
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不安腿治疗用药方大全一、中成药1、北京万国中医医院《“京字腿冲剂”》2、同仁堂《养血荣筋丸》3、杨淑润《舒络宁腿配方颗粒》,床疗效显着,疗程短而深受广大患者的好评。
二、中药方按照不同的证型大概分三种治疗,可对照选用,如果条件允许可以找个中医诊断一下。
1、肝血不足,筋脉失养。
四肢麻木,双侧小腿肌肉酸痛,时有烦躁,夜间尤甚。
成药:同仁堂《养血荣筋丸》,不贵。
方药10味:生白芍30,炙甘草10,木瓜15,全当归15,鸡血藤30,丹参15,川芎10,怀牛膝15,生地10,桑寄生152、寒湿痹阻,气滞血瘀。
不宁肢体综合征的症状外,遇寒加重。
方药13味:防风10,羌活10,独活10,桂枝10,防己10,苍术10,当归10,薏苡仁20,丹参15,怀牛膝15,生乳香3,生没药3,桑寄生153、湿热下注,浸淫筋脉。
和第一个证型有区别,舌苔黄腻,或地图舌,或下肢有水肿,胸腹满闷,不思饮食,或食后撑胀。
方药12味:薏苡仁30,杏仁10,白蔻仁10,苍术10,滑石10,通草10,黄柏10,木瓜15,怀牛膝10,伸筋草15,丹参15,桑寄生154、黄芪桂枝五物汤加减处方8+2味:黄芪40g,白芍20g,桂枝10g,生姜10g,大枣15g,鸡血藤20g,当归10g,伸筋草20g。
伴睡眠障碍者加夜交藤30g,柏子仁20g。
水煎服,每日1剂,连服30天。
5、血府逐瘀汤合四妙散加减方药14味:桃仁15g、赤芍15g、当归10g、川芎10g、牛膝10g、红花9g、枳壳12g、柴胡12g、苍术12g、黄柏15g、木瓜20g、生地30g、苡仁30g、甘草3g。
每天1剂,水煎服,20天为1疗程。
组治愈56例%、显效3例%,好转1例%,总有效率为100%。
三、西药方不安腿综合征的发病机制尚不清,病因不明,尽管对症治疗的方法很多,但迄今为止尚无对因治疗措施。
1、西比灵系脑益嗪的新一代制剂,选择性钙通道阻滞剂。
有人用西比灵治疗不安腿综合征患者36例,每晚10毫克,15天为1疗程.治疗1—2个疗程后,总有效率为lOO%。
2.卡马西平(CBZ)第l周每晚睡前服100mg,以后2周依治疗反应与副反应的情况,每周增加100mg,直至每晚服300mg,维持此量再服2周,总疗程5周。
服药3周后临床症状中明显改善。
效果满意后可逐渐减至维持量(100~200mg)长期服用。
可抑制脑内去甲肾上腺敏感的腺苷酸环化酶类物质,从而抑制c AMF’的生物合成,致中枢某些部位神经冲动的异常兴奋降低。
副反应:长期服用有头晕、嗜睡和乏力。
治疗不安腿综合征患者76例,用药时间35—75天,5周为1疗程,常规用量300毫克/日,未取得显效或无效者加至600毫克/日,总有效率为%、3.可乐定每晚睡前服~,连服5天。
可使临床症状迅速消除,但停药1个月后又可复发。
重新服用仍然有效。
可乐定是肾上腺素能激动剂,通过激活突触前膜和抑制a。
自主受体而阻滞去甲肾上腺素能的作用,改善血管肌肉功能。
用可乐定治疗长期患不安腿综合征的病人均获显着疗效,提示本病的发病机制可能与肾上素能的介导有关。
副反应:口干、便秘、嗜睡、乏力等。
4.溴隐亭为多巴胺受体激动剂,具有兴奋多巴胺受体的作用。
每晚睡前服用7.5mg,连续服用1个月以上,可见全部病人睡眠中的周期性腿动次数明显减少,不安和感觉异常症状也明显减轻。
以往有人报道多巴胺拮抗剂可加重不安腿综合征的症状,如静坐不能等。
因此,认为多巴胺系统可能参与了不安腿综合征的发病机制。
5.美多巴每晚睡前服1片(含左旋多巴100rag,苄丝肼25rag),经双盲、交叉试验证实,服药l周后有85%的病人的临床症状可完全消失。
该药可迅速补充中枢神经系统内的多巴胺成分,从而调节神经、血管和肌肉的功能。
副反应:恶心、呕吐,食欲不振等。
6.维生素E每次l00mg,每日2次,口服,连用2周。
具有增强细胞抗氧化作用,改善末梢血液循环并能维持毛细血管的正常通透性,保持肌肉生理功能。
副反应:大剂量长时服用,部分病例有恶心、头痛、疲劳、眩晕等。
治愈2例不安腿综合征患者,1例每次50毫克,1日3次,3天后自觉症状明显减轻,续服用1周即愈;另1例每次100毫克,1日3次,服用1周症状明显减轻至消失,两例分别随访年和年未见复发。
7.氯硝西泮每晚睡前服用~2mg,连服3~4周以上,可使失眠情况获得改善,睡眠中的腿动次数明显减少。
第二天易感浑身发软,没精神。
8.藻酸双酯钠每次100mg,每日3次,口服。
15天为一疗程。
本品具有抗凝,降低血液黏稠度及改善微循环作用。
9.氟桂利嗪每晚5mg,15天为一疗程。
本品对血管平滑肌有扩张作用,能显着地改善脑循环及冠脉循环。
10、普拉克索是比较好的药物,一般每晚~即可。
11、血管扩张剂无明显原因的重型病人,可选用血管扩张剂治疗,如潘生丁、硝酸甘油、低分子右旋糖酐等,持续一个月以上,无效时再换用另一种血管扩张药。
同时可配合服用维生素C及阿斯匹林,有助于提高治疗效果。
硝酸甘油服后有的有头痛、高血压和恶心症状。
12、心痛定即硝苯吡啶系扩冠作用最强的钙通道阻滞剂,并有选择性扩张周围小动脉作用,有人用其治疗不安腿综合征患者6例,每次1O毫克,1日3次,晚睡前加服10—20毫克,并辅以维生素B120毫克.1日3次,15天为1疗程,必要时停药5—7天后再进行1个疗程,总有效率为%。
13、藻酸双酯钠治疗不安腿综合征患者21例,每次100毫克,1日3次,口服,15天为1个疗程,一个疗程后全部有效,使用机制可能与藻酸双酯钠具有抗凝、降低血液粘稠度及改善微循环有关。
14、丙戊酸钠用丙戊酸钠200毫克,1日3次口服,连续2周,治疗16例,结果症状消失9例(其中4例服药后3天,症状就明显改善),减轻5例,总有效率为87%。
15、左旋多巴对20例症状达20年以上的患者用左旋多巴(50—100毫克,睡前服)加羟苄丝肼(脱羟酶抑制剂)治疗,1周内17例,患者完全缓解,有效率达85%。
治疗不安腿综合征的机制尚不清楚,由于吩塞嗪类阻止多巴胺能神经原亦能引起类似的“静坐不能”症状,推测可能与多巴胺能神经通路有关。
不安腿综合征在服用汤药治疗的同时,如果能适当配合正确的针灸治疗,则会起到事半功倍的治疗效果。
四、理疗方1、体针(1)取穴。
主穴:分2组。
1、臂中(前臂内侧,当腕掌横纹与肘横纹中点,两筋<掌长肌与桡侧腕屈肌>之间;伸臂仰掌取之);2、血海(大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处;屈膝取穴)、阳陵泉(小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处)、三阴交、太溪(足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。
双测对称,也就是两个)。
配穴:足三里、委中、承山。
(2)治法。
主穴仅取一组,效欠佳时,酌加配穴。
臂中穴,针入~,得气后捻转补法3分钟即出针。
足三里、阳陵泉、承山、血海、委中均直刺1~寸,使针感向上或向下传导;太溪向上斜刺~1寸,使针感向上传导,上穴均于得气后施捻转补法,留针10分钟,每日或隔日治疗1次。
7次为一疗程,疗程间隔3~5天。
2、挑治加穴位注射(1)取穴。
主穴:环跳、承扶、殷门、风市、委中、委阳、会阳、承筋、承山。
配穴:阿是穴(在委中穴至足跟连线上取穴)。
(2)治法。
采用挑治和穴位注射结合之法。
主穴用挑治法,每次取2穴,常规消毒及局麻后,用挑针刺入皮下,将皮脸向上挑起,牵拉摇摆,牵拉频率在30次/分左右。
挑毕以消毒棉球压迫止血,以小块消毒纱布外敷,胶布固定。
穴位注射药液:5%当归注射液6ml、风湿灵注射液2ml、VB1注射液200mg、VB12注射液1000mg、地塞米松注射液2mg、2%普鲁卡因4ml,将以上药液混合后,取阿是穴2~3点,进行穴位注射。
上法均隔日1次,10次为一疗程。
二法可单独应用,也可结合使用。
3、温针加头针(1)取穴。
主穴:阿是穴、足三里、丰隆、三阴交、血海、委中、阳陵泉。
配穴:足运感区、感觉区(上1/5)。
(2)治法。
可仅取主穴,亦可主配穴结合。
主穴用温针法,以28号~2寸针刺入,得气后行捻转提插手法,补法或平补平泻法,在针柄上插一段长约~2cm的艾条,或捏一团橄榄大小艾团,从小端点燃,前者燃一壮,后者须2~3壮。
燃尽去灰拔针。
配穴以同样毫针,与头皮约成15~30度角沿皮刺入3cm,达到长度后,快速捻转,捻转频率为200次/分,捻转幅度宜大,要求向前向后使针各转动2~3圈。
留针30分钟,每隔3~5分钟捻转1次。
上法一般隔日1次,7次为一疗程,疗程间隔3~5天。
4、针灸(1)取穴。
主穴:分3组。
?足三里、承山(小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处)、绝骨(又名悬钟,小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘稍前方);?阳陵泉、解溪(位于小腿与足背交界处的横纹中央凹陷处,或在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处)、三阴交;③外丘(小腿外侧,当外踝尖上7寸,腓骨前缘)、委中、八风(足背侧,第一~五趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,一侧四穴,左右共八个穴位)。
(2)治法。
每次取一组穴,进针后,使患者局部或小腿部有酸麻沉重或轻微放射感,然后施平补平泻手法,留针30分钟,针后用艾条作温和灸5分钟,以皮肤红晕为度。
每日1次,10次为一疗程。
5、穴位注射加中药(1)取穴。
主穴:环跳、风市、阳陵泉、足三里、解溪。
配穴:承扶、阴陵泉、三阴交、承山、太溪。
(2)治法。
药液:醋酸氢化泼尼松30mg、2%利多卡因2ml、注射用水4ml、维生素B121000μg、夏天无注射液2ml、骨宁注射液2ml。
病变在髋膝之间者选其间3~5穴,在膝踝之间取其间2~3穴。
病变一侧取单侧,两侧有病取双侧。
主穴为主,酌加配穴。
每穴注入药液1~2ml。
5日1次,5次为一疗程。
疗程间隔10天。
治疗期间宜服“全龙汤”随证加减。
每日一剂,早晚分两次煎服,1--2个疗程即可见效。
6、针剌艾灸主穴:京骨、承山、承筋、商丘。
配穴:肝肾阴虚型配——肝俞、肾俞、太溪;寒湿入里型配——风池、三阴交、血海。
患者俯卧位,京骨、商丘及配穴均选用1寸毫针直刺,用平补平泻手法,得气为度。
承山、承筋用3寸毫针,平补平泻法,得气后将针退至寸,插艾柱并点燃,待艾柱燃尽后退出残灰,稍加行针后出针。
每日针1次,10次为1个疗程,疗程间休息3日。
治疗效果。
本组经治疗全部获效,其中42例临床症状全部消失,随访半年未复发;11例临床症状消失,但半年内偶有复发,再次针灸治疗仍有效;5例症状部分消失或减轻,较治疗前有明显改善。
五、食疗方1、八样食疗(1)鸡蛋每天一个;(2)一两肝脏{猪肝或者羊肝},隔一天吃一次,每次50克;(3)黑木耳,隔一天吃一次,每次50克;(4)红枣,每天10克;(5)山药,一周两次,每次50克;(6)黄豆、黑豆或者青豆,每天100克;(7)少吃精制米面,多吃粗粮;(8)少吃白糖。