泸沽湖美食一览表
泸沽湖美食一览表
泸沽湖的美丽早已闻名于世，她不仅自然环境优美，而且物产丰富；到了泸沽湖，这些美食、特产是必须要选择几种尝尝的：酥理玛酒、猪膘肉、咣当酒、烤鱼干、青娜曼安、泡梨、盐源苹果、香菇、花椒、金边白瓜子、腌酸鱼；不然全是遗憾啊！
酥理玛酒
是摩梭人家用传统工艺酿造出来的粮食美酒；酒色微橙，酒度数低，只有三十多度，喝起来口感很醇，也被称为”摩梭啤酒”。
猪膘肉
又叫琵琶肉；是泸沽湖畔的普米和摩梭人家待客必备的美味；猪膘肉吃起来油而不腻，味道很好；在普米和摩梭人家的大灶背后，通常都能看到两三条腌制的整猪放在那儿。
咣当酒
摩梭语“补日“或“安儿寄“；三十来度，入口绵和，口感极好；但是千万不要贪杯，这酒后劲很足；据说不少人喝的时候感觉不到什么，喝完后就“咣当”一下栽倒了，所以才叫“咣当酒”。
烤鱼干
是用泸沽湖里的一种叫”巴鱼“的鱼制成；吃的时候把鱼干放在炭火上烤熟，或用清油炸酥，味道香脆好吃；也可以煮汤，烫色乳白色，汤汁香味浓郁，口感极佳。
青娜曼安
即青刺果酒，是摩梭人用野生植物青刺果榨成的油；据说是泸沽湖摩梭人的独创哦，也是他们的保健、医疗用品；有浓郁的果香味。
泡梨
是摩梭人的一种独特泡菜；吃起来很独特，有酸、甜、脆和浓郁的醇香味道；据当地人介绍，泡的时间越长，味道越好。
盐源苹果
产自泸沽湖旁边的盐源县，也是西南地区最大的苹果生产基地；盐源苹果很好吃，皮薄、香、甜、脆，而且甜度很适中，连吃两颗都不腻，吃的过程中还不会有口味变淡的感觉。（买的时候一定要注意，要买到品质好的；可以在阳光舌尖买；真希望每年都能吃到盐源的苹果，永远都忘不了那味道）
香菇
一种野生蘑菇；当地人介绍说是在腐朽多年的青冈树上长出来的，要原始森林才容易找到，纯野生的，吃起来非常香，据说炖肉最适合了。
花椒
盐源也盛产花椒；由于独特的高原气候和干净、无污染的环境，正宗的盐源花椒吃起来香味浓，麻味足，是川菜必备的佐料。
金边白瓜子
来自俗名叫“吹皮瓜”的瓜里面，中国只在泸沽湖地区盛产；瓜子看起来中间的皮白，边缘却有一圈独特的金边，粒大饱满；炒后吃起来很香、很脆。
腌酸鱼
制作方式很独特；可以炒来吃，也可以放上辣椒煮成酸辣汤，吃起来味道鲜嫩爽口，很有食欲。
阳光舌尖
贩卖着泸沽湖每一季的阳光雨露，风雨晨昏；起源于泸沽湖畔，属高端私人、手工定制食材。
云南泸沽湖等景点旅游自由行路线建议和费用参考
云南泸沽湖等景点旅游自由行路线建议和费用参考 交通。选择坐火车或者飞机到昆明,昆明有数个长途大巴站，南窑车站从机场出来打的14块钱就能到。中午12:30和下午14:30都有直达丽江的大巴。另外夜间也有开往丽江的大巴,还是双层卧铺车，不过车里的空气很污浊，要坐卧铺的朋友要有心里装备哦。坐大巴从昆明到丽江大约要用9小时的时间。从丽江返回昆明的车次我只知道2趟分别在晚上19：30和20点整，白天的车次我不是太清楚。如果还想去大理玩的话，可以先从昆明坐车到大理，再从大理去丽江。） 住宿（丽江古城里客栈林立，价位从30、40元的普通间，60~80元的双人标间到几百元的都有。一些客栈已经开了自己的网站，在网上可以找到。有一间客栈叫“纳西净地”，我还是比较喜欢那里的环境和氛围，离四方街大约10分钟左右的路程，也不算远，晚上还可以安静一些。主人在主院里布置了些花草，还提供免费的普洱、蓝贵人等茶水。这里的标间一天的价格从60到80不等，房间还是很干净的，带单独的卫浴。有些客房内有座机，让你免费煲电话粥！一些衣物可以让客栈洗，而且是免费的哦（懒虫们可以欢呼了）！客栈里装有2台电脑供旅客免费使用，还提供无线网络（很多客栈都提供此项服务）.需要提醒是：旺季的时候客栈会涨价，有些客栈的价格要翻倍。） 游玩（不同的时间去丽江玩不同的景点！冬季去虎跳峡因枯水就感受不到那种惊心动魄的气势了，却是去梅里看日照金山和好时机；5月中旬，小中甸的灌木杜鹃开得很盛，可要看高山乔木杜鹃就要晚一个月；6、7月份泸沽湖的草海会很漂亮，但雨季也来了，去泸沽湖的路可能会不太好走..） 精品旅行路线费用： 泸沽湖2（3）日游，从丽江至泸沽湖单程至少7小时，没有两天时间肯定玩不下来。个人觉得泸沽湖风光最美的地方是里格，还可以坐缆车到神女峰俯瞰整个泸沽湖；但要是观神女峰却要到洛水一带，而草海又在里格的对面--在不同的地方看泸沽湖可以看到不同的美景！去泸沽湖的往返车费是120元，景点门票80元。 玉龙雪山1日游玉龙离丽江很近，天晴时从万古楼前就可以遥望玉龙，个人认为这条线路成本偏高，如果要去雨崩或梅里的话，可以放弃玉龙。 虎跳峡+香格里拉2日游如果不能去雨崩或梅里，这条路线值得一游，但冬天就不要去了，因为什么也不看不到。费用大概是450吧。 束河+拉市海1日游费用大约是220左右，包括了骑马的费用 梅里明永冰川4日游可以游览虎跳峡，小中甸花海，东竹林寺，月亮弯，纳帕海/依拉草海，明永冰川，拉市海等景点，全程价格700元左右，客栈里一般都有代订，包含3日的住宿和景点门票及保险费。 雨崩6日游这条路线除E线路中的明永冰川不包括外，还可以去神瀑和登山大本营。时间够用的话推荐此线路，其中包括了一些徒步的行程（也可以选择骑马），雨崩村简直就是一个世外桃园！雨崩-尼农一路的风光也非常美！喜欢徒步的朋友尤其不应错过！全程费用1200元，包含5日的住宿和景点门票及保险费（不含骑马费）。 购物。（丽江古城尤其是四方街一带，分布着各种小店，销售金石玉器，民族服饰等，差价非常大：一样的手链在不同的商铺里的报价可以从10几元到近百元不等！所以无论看中了什么东西，都不要一下就买，多转多看，也许会买到更便宜的商品。另外千万别相信那里的银店是99%银.关于“牦牛肉干”也根本不牛肉...至于饰品店里的玉器、绿松石、蜜腊等饰品，除非你识货，否则还是少买为佳！我到是觉得纳西木雕、摩梭女织的披肩、蜡染等民族特色商品值得一买。
广东美食介绍
广东美食的介绍..要图片和文字2010-3-15 11:51 提问者： preme| 悬赏分：20 我来帮他解答 回答 共1条 2010-3-20 23:36 热心网友 1、蜜汁叉烧 2、盐锔鸡 3、黄道鸭 4、梅菜扣肉 5、牛肉丸 6、海参酥丸 7、虾饺 8、干蒸烧卖 9、粉果 10、"泮塘马蹄糕 11、"蜂巢香芋角 12、"鸡仔饼 13、"糯米鸡
14、"家乡咸水角 15、"红烧大裙翅 16、"金牌化皮乳猪 17、"酥皮莲蓉包 18、"马蹄糕 19、"伦教糕 20、"蜂巢芋角 21、"捶肉丸 粤菜由广州菜、潮汕菜、东江菜组成，是我国四大菜系之 。" 广州菜是在汇集我省各地优秀民间美食的基础上不断地吸取我国各大菜系之精华，借鉴西方食谱之所长，融汇贯通而成一家的。广州菜用料广博，选料精细，技艺精良，善于变化，品种多样。1956 年“广州名菜美点展览会”上介绍的莱品便有5447 个。与菜品有渊源关系的点心815款，小吃品数百个。广州菜是粤菜的主体和代表。广州菜的烹调方法有二十一种之多，尤以炒、煎、焖、炸、煲、炖、扣等见长，讲究火候，制出的菜肴注重色、香、味、形。口味上以清、鲜、嫩、脆为主，讲究清而不淡，鲜而不俗，嫩而不生，油而不腻。时令性强，夏秋力求清淡，冬春偏重浓郁。较为常见的广州菜色有白切鸡、白灼海虾、明炉乳猪、挂炉烧鸭、蛇羹、油泡虾仁、红烧大裙翅、清蒸海鲜、虾籽扒婆参等??潮汕地区的饮食习惯与闽南接近，同时又受广州地区的影响，渐渐地汇两家之所长，风味自成一格。近年来新派潮菜吸收了世界各地美食的精华，声名大振，成为闻名中外的菜系。潮菜注重刀工和造型，烹调技艺以焖、炖、烧、炸、蒸、炒、泡等法擅长。以烹制海鲜、汤类和甜菜最具特色。味尚清鲜，郁而不腻。爱用鱼露、沙茶酱、梅糕酱、红醋等调味品。风味名菜有烧雁鹅、护国莱、清汤蟹丸、油泡螺球、绉纱甜肉、太极芋泥等。 东江菜又称客家菜。客家原是中原人，南迁后，其风俗习食仍保留着一定的中原风貌。菜品多用肉类，极少水产，主料突出，讲求香浓，下油重，味偏咸，以砂锅菜见长。
2012年8月重庆到泸沽湖自驾游攻略
重庆到泸沽湖自驾游攻略 2012年8月4日 去泸沽湖之前，照例在网上搜攻略，发现数量及其有限。在有限的帖子里，有效信息更为有限。于是，我决定做一件有益于人民的事，于是，有了这篇攻略。未必详尽，但求添砖加瓦。 一、行程及路况 D1：重庆经渝遂高速、成雅高速、雅西高速（京昆高速）到达西昌。 雅西高速全程目前没有服务站，吃喝拉撒（野恭？）、加油均无望，我们在接近雅西高速的“八步”下道，加满油，吃饭。八步是个极小的街道，不过加油站倒是两桶油之一。吃饭的地方叫“马家饭店”，分量足，价格低，并且确定是土猪肉，肉香分外分明。早上约7点出发，下午5时许到西昌，入住美仑阳光商务酒店，卫生，些微文艺气息，算是物美价廉。 雅西高速，不似之前帖子说的那么吓人。当然，那些帖子的主人可能对山路接触较少，并且没有前人指引，自然有点触目惊心。而且，雅西高速确实可以说是全程弯道，路上也偶见碎石，个别路段还被泥石流阻断，我们有时在河边，有时在云端。桥梁、隧道众多，但均未影响通行。只要小心驾驶，完全没有问题。 D2：早晨8点出发，从西昌经盐源县若干乡镇到泸沽湖。 感谢先前发帖的网友，我们才没有按照导航的指引，错过节约两小时车程的磨盘山隧道。这一段是柏油路，极个别路段路况较差，我们的轿车底盘低，被刮了一两次，无大碍。山路十八弯，在这里，也许有一千八百弯，反正280公里的路程全是弯道。必须低速，并严格靠右行驶，遇土石阻路的弯道，最好鸣喇叭。在不能确定前方没有来车的情况下，断不可超车。视线不远，车行量较大，超车
的机会很少。全程车速在60公里以下，超过60公里，转弯处感觉就比较急。 这一段路风景很美，蓝天白云，山上野花满坡，天气也很凉爽。到一处路旁有开阔地的山上，我们把车停到空地，下车拍照，野恭。白云就在路的左前方，感觉像云中漫步。山坡上种了很多花椒，红红的，硕果累累。路旁有人卖蜂蜜，想来是纯天然的，同伴买了一些。
34个国家的经典美食大全
34个国家的经典美食大全 世界各地的美食风味迥异，就单中国而言就有八大菜系之多，遑论广阔的天地。爱时尚为大家精选34个国家的特色经典美食： 1 澳大利亚：Pie floater
常被人们誉为完美的解酒食物——Pie floater，是一种澳式肉饼。它往往被置于浓郁的绿豆汤上一起食用。有时也会在其上洒上番茄酱，醋，盐以及胡椒。 2 奥地利：维也纳炸肉排 维也纳炸肉排甚至可以作为奥地利的代名词。这种牛排，由切制而成的极薄的牛肉片先洒满面包屑，再深度油炸而成。它通常佐以柠檬和香菜，以及土豆或大米。
3 阿根廷：Asado 作为世界上肉质排行第一的国家，阿根廷就是美味的保证，每一款烤肉都是无与伦比的经典，特别是一些乡村口味。 4 比利时：穆莱斯炸薯条（Moules-Frites）
穆莱斯炸薯条（贻贝和炸薯条）可能在其他国家也会有，比如法国和美国，但这道鲜美可口的组合菜品实际上起源于比利时。可以用不同的方法烹制贻贝（煮酒，黄油，香料，或者置于番茄清汤中），再佐上脆香的薯条。最后来一杯清凉的比利时啤酒，冲去嘴中的油腻之气，盛夏中，还有比这更爽的么！ 5 巴西：黑豆饭（Feijoada）
巴西着实是一个美食大国，所以很难只选择一个菜。但巴西最具代表性的菜大概还是“国民餐”——黑豆饭，由炖黑豆和熏牛肉、猪肉组成。它通常配以farofa （烤木薯粉），米饭，甘蓝，辣椒酱，外加一片橙子来帮助消化。 6 加拿大：Poutine
Poutine来自魁北克，在炸薯条淋上肉汁和奶酪，是一种美味的能量巨咖。吃下它，便可以感受到由胃及全身的温暖。
(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略
丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪 换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我 这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我 是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二 个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状， 所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒， 美食很多，但不要贪食，再混上当地的水一喝，那绝壁是要上吐下泻的。 美食推荐：包浆豆腐，过桥米线，丽江粑粑，凉拌水性杨花，茉莉花炒蛋，纳西烤鱼。 靠近忠义街的小小私房菜味道很不错。另，牦牛肉什么的都是浮云，hold住。 2、穿衣。 大理海拔2030，丽江海拔2400，泸沽湖海拔2600，香格里拉海拔3200。海拔越高，气温越低。我八月中上旬去的云南，在大理丽江泸沽湖，天气晴朗的话，白天长袖T 恤（短袖开衫）长裤即可，但早晚必须加外套，温差很大，只要天不大亮就好冷，如果天下 雨，一定记得披上外套。建议买个披肩，可以防寒防晒还可以当拍照道具。 如果你要去香格里拉，必须带上冲锋衣或者厚外套，我在香格里拉的穿衣如下：下 穿棉毛裤和外裤，上穿吊带、长袖T恤、毛衣、外套、和冲锋衣，脖子上围着围巾（披肩）。就这样早上还是略有凉意。 如果你准备去苍山和玉龙雪山，一定要租件羽绒服穿。苍山下了索道后海拔3900，玉龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似 的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！
食物属性一览表
食物属性一览表马悦凌 谷类饮食 性平:大米、玉米、青稞、米皮糠(米糠)、番薯(山芋、红薯)、芝麻、黄豆、饭豇豆(白豆)、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆。 性温:糯米、黑米、西谷米(西米)、高粱、燕麦、谷芽(稻芽)、刀豆。 性凉:粟米(小米)、小麦、大麦、荞麦、薏苡仁、绿豆。 肉类饮食 性平: 猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫(蚂蚱)、阿胶(驴皮胶)、牛奶(微凉)、酸牛奶、人奶、甲鱼(微凉)、龟肉(微温)、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼。 性温: 黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉(微温)、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧(大壁虎)、獐肉(河鹿肉)、蚕蛹、羊奶、海参、海马、海龙、虾、蚶子(毛蚶)、淡菜(水菜)、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼(白条鱼)、鳟鱼、鳝鱼(黄鳝)、大头鱼。 性凉: 水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉(田鸡)、鮰鱼、鲍鱼。 性寒:鸭蛋(性微寒)、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺蛳、蚌肉、蚬肉(河蚬)、乌鱼、章鱼。 果类饮食 性平:李子、花红(沙果)、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实(鸡头果)、莲子、椰子汁、柏字仁、花生、白果、榛子、山楂。 性温:桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬(性微温)、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、栗子(板栗)、核桃仁、樱桃。 性凉:苹果(性微凉)、梨、芦柑、橙子、草莓(性微凉)、芒果、枇杷、罗汉果、菱、莲子芯、百合。 性寒:柿子、柿饼、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、无花果、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。 菜类饮食
云南自驾攻略
云南自驾攻略 要自驾云南，有几个地方是自驾族必须一到的：丽江、玉龙雪山、中甸、虎跳峡，如果时间充足的话，泸沽湖也是一个十分令人向往的地方，富有传奇色彩的"女儿国"一定会给你留下一个难忘的自驾之行。上述几个地点，除了泸沽湖由于时间关系，笔者没有亲自到过，其他的几个地方，笔者都亲自驾车做过长途自驾之行，用车友的美文比喻云南自驾之行那是——饮浩渺滇池之玉液，揽玉龙雪山之壮美，捧高原水乡丽江古城之清溪，闻纳西古乐之悠扬，品酥油奶茶之馨香，一洗尘世的喧繁与焦虑，尽享大自然的甜美。 另外，云南省会昆明、石林景区、大理洱海都是一些比较出名的经典景点，还有一个名气较大的景点就是西双版纳，但是西双版纳景点位于云南南线，而丽江、中甸、泸沽湖等景点则位于云南北线，如果从广东出行，则不能南北两线同时跨越，否则距离和时间跨度都较大，在一个星期到１０天左右的春节自驾之游会显得比较匆忙。而且一些到过西双版纳的车友认为西双版纳的名气要比实际上更大，因此笔者根据自己曾经做过的自驾之旅的经验推荐广东自驾族在春节期间自驾云南的路线是：广东—广西—昆明—大理—丽江—中甸—泸沽湖。自驾广西的路线笔者专门在广西自驾攻略上会作详细介绍，这里，笔者就云南境内的有关线路、景点和相关事项单列作详细介绍。 整体而言，云南境内，从昆明—大理—丽江的公路状况都相当好，基本是高速公路或者一级公路，惟有丽江—中甸—泸沽湖的公路状况有点复杂。 推荐自驾时间：１０天 道路难度系数：８０％好或较好，２０％普通或较差 适合自驾人士：年轻车友，装有车载对讲机的２台以上组合车队 行程安排： 第一天行程，深圳—南宁或百色，深圳到南宁可以走两条线路，笔者在这里推荐一段新路线，这段路线基本上为高速和四车道国道，从深圳到南宁的时间大约只要８-１０个小时（视不同车速），基本路程为深圳经广深高速经虎门大桥（主要在广深高速中间必须进入虎门大桥分叉道，千万不要到达广州）共３５公里，经广珠高速到港口镇（共４６公里），再经江门—中山的高速公路到达江门市区（共６８公里），在江门上广湛高速公路到达湛江（共３２２公里），再行３２５国道到广西北海（共１２０公里）再行２０９国道到合浦（共１２公里），再继续行３２５国道５８公里在钦州南面可以上广西最大的高速公路南北高速公路直达南宁（共２００公里）。这条线路全长８６０公里左右，路况相当好，笔者曾经在去年从南宁回深圳就是走这条路线，开丰田面包车花了９个小时，车速大概在９０-１００公里。 而另外一条从深圳到南宁的线路也是很多车友都会选择的，那条线路路况相对较差，但是车辆不多，具体路程是深圳经广深高速到广州，再行广肇高速到肇庆，再行３２４国道到高要，行２０７国道到广西梧州、桂平、贵港、黎塘镇、行３２２国道到南宁，全程大概是９２０公里，基本是二车道的国道，部分是四车道的国道，从深圳到南宁需要１０个小时，但是这个路段国道交换频繁，如果是单车出行或者是没有走过这个路线的车友很容易走错路线，但是一些老车友还是通常喜欢走这条线路。 如果车友假期较短，为了前面赶时间，笔者建议不要在南宁住宿，而再往前赶一站到达广西百色，从南宁到百色大概距离为３３０公里，沿３２４国道前行４个小时则可以到达，如果车友是上午６点从深圳出发，路上不堵车的话，吃饭也尽量减少时间，晚上９点左右便可以顺利到达广西革命城市百色了。 南宁简介：南宁四面环山、市区绿化面积达４０％，有"绿都"之称，南宁城市建筑相对较为老化，南宁另外一个城市特色就是马路上摩托车非常多，语言基本以广西白话为主。如果车友晚上选择住宿南宁的话，可以到西关路逛逛夜市，大有地方特色，西关路每晚６点开档，售卖各种档次的服装、玩具和纪念品。住在南宁有必要品尝一下南宁的地方特色小吃，南宁最出名的有花雕醉鸡、纸包鸡、五世起昌鱼、核桃香鸽等，还有就是满大街的狗肉火锅和柠檬鸭，另外如果车友要选择经济实惠的晚餐，则可以一尝南宁的各色米粉。 百色简介：百色全市总人口３６０多万，有壮、瑶、苗、回、彝、仡佬等七个少数民族，其中壮族约占
日本美食介绍大全
日本美食介绍大全 （日本全国具有代表性的美食） 全日本皆有代表性的美食： 1.幕内盒饭： 江户时代,剧场幕间(休息时间)吃的盒饭,所以称为幕内盒饭.它是将四季的食物材料做成量小而丰富多样的菜,然后拼在饭盒里,让人看起来悦目,吃起来味美.这种日本特有的盒饭,在日本料理店、还是在盒饭屋、车站盒饭屋，都是最受欢迎的。 2.寿司： 关东地区的“江户前寿司”是将洒上醋的米饭捏成一口能吃下的饭团，然后抹上绿芥末（芥末有黄绿之分），再放上新鲜的生鱼片。在海产品丰富的日本各地都能吃到。在关西地方，是将加入调料的鱼和洒上醋的饭放入模具中挤压，做成挤压寿司，这种寿司自古就有. 3.牛肉火锅： 先用平铁锅烧牛肉，再加入大葱、魔芋丝等，然后放入砂糖、酱油调味，稍等片刻，然后沾着生鸡蛋吃。关东地方酱油味重，关西地方甜味重。寒冷的冬天，一家人围坐在一起吃火锅热热闹闹，只具有代表性的火锅料理 4.天妇罗： 天妇罗一词来源于葡萄牙语。从江户时代开始的烹调法，将鱼、蔬菜裹上面后用油炸。趁热沾著咸汁或甜汁吃。其中炸大虾最受欢迎。米饭上放上炸虾再浇上卤汁的炸虾饭是非常受欢迎的家常菜。 5.鳗鱼： 将鳗鱼破开,清蒸,然后浇上咸甜汁用炭火慢慢地烤,即成“烤鳗鱼串”。
将烤鳗鱼放到米饭上就是“鳗鱼盖饭”。烧烤时的香味让人垂延三尺。据说吃鳗鱼有利于夏天的体力恢复。关西地区与关东地区的叫法不同,烹调方法也有所不同。 荞麦面条： 关东地区“荞面”派，关西地区是“面条”派，口味不同。荞面是荞麦粉做成，面条是麦粉做成，二者的汤味都是以海带，木鱼等熬出的卤汁为基本味道，再加入酱油。面上再放上炸虾、鸡蛋等。味道多种多样。夏天，可吃凉面，将面沾上色重的汤汁吃。 日本地区的美食 一.北海道 1.大马哈鱼籽盖饭： 新鲜的大马哈鱼籽含到嘴里咬一咬，有一种弹性的感觉。把酱油、酒稍浸腌的大马哈鱼籽浇在米饭上的大马哈鱼籽盖饭，是最具北海道口味的饭。 2.玉米： 北海道夏天的玉米特别甘甜，新鲜的玉米无论是用水煮，还是抹上甜辣酱火烤都非常好吃 3.扎幌市的烤羊肉火锅： 用一个中心是圆圆的隆起来的铁锅烧烤羊肉和菜，然后沾著用酱油调制的汁吃，别有风味。 4.北海道沿岸的毛蟹： 一年四季都能吃到新鲜的北海道毛蟹、鳕场蟹、石蟹、花唤蟹等海蟹，其烹饪方法各不相同。 在北海道众多著名的海产中有一种体型硕大的海蟹，这种最夺人眼球的大海蟹，是北海道冷水域的特产，它的个头奇大，红亮的厚厚蟹甲，足有小面盘大，八个粗大的蟹爪被绑了起来，若伸展开来，得有两尺多长。
国庆5天西昌泸沽湖自驾游路书
第1天 成都-乐山-金口河-石棉-西昌510KM （中晚餐）住：西昌 早上在指定地点集合，经乐山、金口河、石棉至西昌.沿途有乌斯河大峡谷风光、拖乌山自然景色。沿途部分为高速，路况良好，行车方便，景色迷人。晚上入住西昌酒店。 路况说明：成乐高速+省道（柏油路面） 沿途景色：大凉山风光、金口河大峡谷、月城夜色 特色推荐：西昌烤鱼、彝族乳猪砣砣肉、酸菜土豆鸡，荞麦饼 第2天 西昌—泸沽湖 220KM 含：早中晚餐宿：泸沽湖 早餐后驱车前往泸沽湖，沿途可以购买香甜的苹果，然后盐源午餐，午餐后驱车前往距宁蒗县城72公里的泸沽湖。 路况说明：省道（柏油路面） 沿途景色：大凉山风光、泸沽湖、草海、里务比半岛 特色推荐：醉虾、烤鱼、烤乳猪 第3天 泸沽湖一日游含：早餐宿：泸沽湖 早餐后醉倒在美妙绝伦的湖光山色之间，生活着国内外罕见的延续着母系氏族特点的摩梭人，为这片古老的土地涂上一了一层神秘而美丽的色彩。晚餐自理，晚餐过后参加篝火晚会体验走婚。早上游览草海，下午环湖游览，可以自费坐船（30元/人）游览里务比岛。 路况说明：环湖柏油公路 沿途景色：摩梭村落、神女峰、王妃岛 特色推荐：烤鱼、烤乳猪、猪槽船游湖、摩梭文化 第4天 泸沽湖—西昌220KM 含：早中晚餐宿：西昌 上午自由活动游览泸沽湖，可在湖边骑马、乘猪槽船湖中畅游、探访摩梭人家、或至格母山女神洞寻秘。下午从泸沽湖驱车返西昌，下午可享受西昌阳光，自选自理游玩邛海、螺髻山、卫星基地等景点。 路况说明：省道（柏油路面） 沿途景色：大凉山风光、邛海风光、西昌月色、卫星发射基地（自费） 特色推荐：邛海烤鱼、醉虾、砣砣肉、荞麦茶 第5天 西昌-成都510KM 含：早中餐 带着愉悦而满足的心情返程，将沿途的所看所听在脑海中再次回味，当梳理完所有思绪后，猛然发现家乡成都就在眼前。
食物属性一览表
目录 食物属性一览表。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。2秋冬对付胃病饮食小窍门。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。7 食物的酸碱性的解释。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。8 酸碱理论。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。10 生活中的几则酸碱问题。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。11 多吃碱性食物可防心血管硬化。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。11碱性食物与智商。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。11你喝的是碱性水吗。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。12你了解水“性”吗。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。12疲劳也许与喝水有关。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。12 酸碱性食物的合理搭配。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。13 放味精的学问。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。13吃什么养胃？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。14 胃病患者的自我调理。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。15 日常食物的酸碱性。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。16
(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略
丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状，所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒，美食很多，但不要贪食，再混上当地的水一喝，那绝壁是要上吐下泻的。 美食推荐：包浆豆腐，过桥米线，丽江粑粑，凉拌水性杨花，茉莉花炒蛋，纳西烤鱼。靠近忠义街的小小私房菜味道很不错。另，牦牛肉什么的都是浮云，hold住。 2、穿衣。 大理海拔2030，丽江海拔2400，泸沽湖海拔2600，香格里拉海拔3200。海拔越高，气温越低。我八月中上旬去的云南，在大理丽江泸沽湖，天气晴朗的话，白天长袖T 恤（短袖开衫）长裤即可，但早晚必须加外套，温差很大，只要天不大亮就好冷，如果天下雨，一定记得披上外套。建议买个披肩，可以防寒防晒还可以当拍照道具。 如果你要去香格里拉，必须带上冲锋衣或者厚外套，我在香格里拉的穿衣如下：下穿棉毛裤和外裤，上穿吊带、长袖T恤、毛衣、外套、和冲锋衣，脖子上围着围巾（披肩）。就这样早上还是略有凉意。 如果你准备去苍山和玉龙雪山，一定要租件羽绒服穿。苍山下了索道后海拔3900，玉龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！ 另外，大家千万别穿什么皮鞋啊高跟鞋的，简直就是自虐，不说爬山，就是古城你也走不了啊，古城里全部是石头路，不是故宫那种平稳的石板路，是高低不平，坑洼严重的石头路，皮鞋会磕破的，高跟鞋根本连着力点都找不着，crocs和凉拖也尽量别穿，因为一下雨路上的石头就很滑，容易摔跤，更重要的是，冷啊！！！ 3、高原反应。 高反的症状有头疼、想吐、眼睛睁不动犯困、流眼泪等等。一般人在大理丽江泸沽湖这样的海拔是几乎没有高反的，若有可通过吸氧得到缓解。但，香格里拉上高反的人较多，一定记得买氧气瓶（68元一瓶，别买便宜的，有假！）。进入香格里拉地界，看到藏民的村落时就可以吸一些氧，预防高反，注意是预防！晚上睡觉前再吸一些氧，就能睡安稳了，不然晚上特别容易醒。 吸氧时用罩子罩住口鼻，罩子上的排气孔朝下安放，鼻子吸氧，嘴巴呼气，一次吸氧时间应持续2到3秒，不要一秒不到就松手，那样是没用的，大概吸三到四下就可以了。
(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略
(血泪换来的教训)丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略
丽江大理香格里拉泸沽湖自助游攻略指南（血泪换来的教训啊...） 此攻略将详述：饮食、穿衣、高原反应、购物等注意事项；路线和景点详情；交通详情等。 在呈上路线之前，无论如何得将血汗换来的经验教训分享一下。 首先是注意事项1、饮食。 云南小吃无比丰富，尤其到了丽江古城小吃一条街，还有酒吧咖啡吧之类的地方，象我这种吃货根本hold不住啊，但是，请大家千万悠着点，云南是非常会水土不服的地方。我是江苏人，去过北京河南山东安徽浙江香港海南韩国，从来没有水土不服过，但是到了云南，因为上吐下泻挂了两天水（PS：在当地报了两个小团，第一个团有近一半人拉肚子，第二个团有一半的人都挂过水...）。云南水质偏硬，特别容易引起拉肚子、上吐下泻之类的症状，所以肠胃弱的还是喝农夫山泉之类的矿泉水吧，想喝热水就把矿泉水倒壶里烧开。另提醒，美食很多，但不要贪食，
龙雪山貌似4000多，非常冷，租羽绒服30元，租吧，冻啥也别冻着胃，下山后跟我似的上吐下泻犯肠胃炎要挂两天水，而且高原上挂水需要挂三瓶，一挂就是4个小时哦！ 另外，大家千万别穿什么皮鞋啊高跟鞋的，简直就是自虐，不说爬山，就是古城你也走不了啊，古城里全部是石头路，不是故宫那种平稳的石板路，是高低不平，坑洼严重的石头路，皮鞋会磕破的，高跟鞋根本连着力点都找不着，crocs和凉拖也尽量别穿，因为一下雨路上的石头就很滑，容易摔跤，更重要的是，冷啊！！！ 3、高原反应。 高反的症状有头疼、想吐、眼睛睁不动犯困、流眼泪等等。一般人在大理丽江泸沽湖这样的海拔是几乎没有高反的，若有可通过吸氧得到缓解。但，香格里拉上高反的人较多，一定记得买氧气瓶（68元一瓶，别买便宜的，有假！）。进入香格里拉地界，看到藏民的村落时就可以吸一些氧，预防高反，注意是预防！晚上睡觉前再吸一些氧，就能睡安稳了，不然晚上特别容易醒。 吸氧时用罩子罩住口鼻，罩子上的排气孔
食物嘌呤含量一览表
低嘌呤食物 （1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。 （2）奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。 （3）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。 （4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。 （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。 （6）饮料：饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等嘌呤都不算高。 （7）其它：酱类、蜂蜜。油脂类（瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子）、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品。 中等嘌呤食物 （1）豆类及其制品：豆制品（豆腐、豆腐干、乳豆腐、豆奶、豆浆）、干豆类（绿豆、红豆、黑豆、蚕豆）。 （2）肉类：家禽家畜肉。 （3）水产类：草鱼、鲤鱼、、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝鱼、香螺、鱼丸。 （4）蔬菜类：笋（冬笋、芦笋、笋干）、豆类（四季豆、青豆、菜豆、豇豆、豌豆）、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。 （5）油脂类及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。 高嘌呤食物 （1）豆类及蔬菜类：(黄)豆芽，豆苗等发芽的豆类。 （2）肉类：家禽家畜的肝、肠、心、肚与胃、肾、肺、脑、胰等内脏，肉脯，浓肉汁，肉馅等。 （3）水产类：鱼类（鱼皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼）、贝壳类、虾类、海参。 （4）其它：菠菜、酵母粉、各种酒类，尤其是啤酒。 低嘌呤食物可放心食用，中等嘌呤食物宜限量食用，而高嘌呤食物应禁用。一般，碱性食物所含嘌呤比较低，如芥菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、桃、杏、梨、香蕉、苹果等，应多吃。而高嘌呤食物会促成高量的尿酸。因此，应尽量避免。这里值得一提的是“笋”，笋本为中等嘌呤食物，但新鲜的笋内难溶性草酸含量比较高，同样会导致尿酸过高，也就是人们常说的“发物”，严重会导致过敏或结石。如果适当处理还是可以食用的，不过不可多吃。
2010泸沽湖最新旅游攻略
泸沽湖宛如一颗洁白无暇的巨大珍珠镶嵌在祖国的西南部。她那如诗如画的旖旎风光，亘古独存的线系氏族遗风民俗，基督教中的“诺亚方舟”，喇嘛教的朝钟暮鼓，是那样的惹人瞩目，使众多游客的目光投向这块神秘的土地。泸沽湖一共有18个自然村，有接待能力的有云南的大落水村、里格村、尼赛村，四川的泸沽湖镇、雾支落。当天从丽江到达泸沽湖的游客，只能在大落水村、里格村和尼赛村住宿。 里格村是泸沽湖里的一个小小的半岛，依湖而建。这里最有名的不是美丽的风景，而是号称“走婚王子”的扎西。扎西有个客栈，叫扎西客栈。扎西是摩梭人，会讲一口流利的普通话，但是汉字一个也不认识。据称他是里格第一帅哥，每天都会在自己客栈的酒吧陪客人聊天，讲摩梭人的故事。几乎每天都有人慕名来看他，与他拍照。现在，扎西的儿子小扎西的帅气早已超过了父亲。 泸沽湖旅游攻略： 1.泸沽湖气候状况：泸沽湖全年平均温度在17度左右，最近温度白天可达15-25度，而早晚约10度，身体好一些可着薄的毛衣及一件外套就可以了。但要注意，高原的天气变化多端，时而晴，时而阴，时而冷时而热，由于阳光直射紫外线较强，请配备墨镜、防晒霜及雨伞。 目前泸沽湖处于少雨的季节，即使下雨，也不会持久，所以这一点不用担心。 2.泸沽湖风景：泸沽湖四季景色相差不大，目前正是沿途果树(苹果、石榴、梨树)开花期，风景不错，虽然车程比较长，但也不会因此而感觉行程枯燥；进入5、6月之后泸沽湖四川段的景色会更好一些，可欣赏到翠绿的万亩草海及情人桥。泸沽湖景点：永宁温泉狮子山（格姆山）大落水村观景台吉意溶洞黑娃俄岛（蛇岛）里务比岛小落水村扎美寺里格岛永宁坝子永宁土知府衙署阿夏幽谷泸沽湖 3.游客状况：从4月开始前往泸沽湖的游客渐渐多起来，至五一节之前及节日中直到6月估计会达到一个高峰，而且节日之后，会不会再形成一个高峰，现在还很难说，因为已经有很多游客开始有意识的避免在节日高峰出游，而是选择节前节后的日期再出游。 4.旅游价格：泸沽湖一地火车团全年价格变化不大，在节假日及旅游黄金周价格涨浮在20%-30%，双飞或单飞单卧泸沽湖、丽江；泸沽湖、丽江、中甸；泸沽湖、丽江、大理的价格变化相对要大一些。 公路：从丽江直接前往泸沽湖，每天早上9∶00和10∶00有两班巴士，车行约6个小时，票价65元（含2元保险费）；路线为丽江客运站－泸沽湖客运站（大落水村）。另外，丽江古城停车场每天8：30有旅游专线车去泸沽湖，先到落水，后到里格。如果从泸沽湖返回丽江，需要到泸沽湖客运站（大落水村）订票，每天上午有两趟车，分别是10：00和12：00。 到泸沽湖（大落水村）后，如要去里格的话，面的一般10元/人。 县，再到泸沽湖。丽江客运站有很多到宁蒗的班车，而丽江的慢节奏在发车时间上也有
开封美食一览表(史上最全)
开封美食一览表 1.名称:海洋羊肉串地点:内环路口(河南大学医院对面) 特点:最好吃的是羊板筋. 价格:羊腰1.5元羊肉0.5元肉筋0.2元 2.名称:闪味胡辣汤地点:包公祠大门向西20米路南特点:胡辣汤肉多实惠. 价格:汤1.0元一碗 3.名称:香辣鱼庄地点:老七中路口(汴京饭店北50米)怪味楼西邻特点:香辣爽,味道超好,鲶鱼为底最好. 价格:鲶鱼12块一斤,可来料加工,加工费6块一斤. 4.名称:焖羊肉串地点:西司广场(只有一家) 特点:口感好,味道香. 价格:羊肉串2.5元 5.名称:老白家牛肉汤地点:南土街(顺河医院对面) 特点:丸子不错,汤不错. 价格:3.0元起 6.名称:北京馆地点:南土街(三毛隔壁) 特点:炒饼. 价格:3.0元 7.名称:闫记寺门牛肉汤地点:西坡街路西特点:肉好吃汤好喝价格:3.5元起锅烩一块5毛 8.名称:潮州肉丸城地点:西门大街(东方经典隔壁) 特点:肉丸筋道价格:适中 9.名称:上当一回地点:中山路派楼下特点:价格便宜麻辣鲜香 10.名称:汴来顺饭店地点:西西花园对面特点:每日的特色菜口感不错每个特色菜的价格在15~30之间 11.名称:口福居地点西门大街西口特点:北京正宗涮羊肉 12.名称:庄妈妈龙虾地点康太家园对面特点:龙虾味美可口价格适中 13.名称:老兵尼特地点学院门回族食品街对面特点:三层火锅价格:底料26元.羊肉15元 14.名称:马豫兴烧鸡地点学院门回族食品街对面特点:老字号价格:贵 15.名称:李记烤羊肉串地点东京大市场(河大东) 特点:听说价格:串0.5元 16.名称:许记五香鸡血汤地点汴京饭店下特点:味道鲜美价格:1.5元起 17.名称:鸡头三地点北门大街(北门大街礼拜堂南10米特点:鸡头为主要特色价格:便宜 18.名称:付二炒饼地点西司夜市(工商银行下) 特点:薄焦脆香价格:3.0元 19.名称:温州红皮鸭店地点西司广场特点:牛肉,鸭爪价格:偏贵 20.名称:红树林家常菜地点中山路特点:菜味可口价格:三到四人100圆以内 21.名称:金记煎饼果子地点徐府街东口特点:香脆可口价格:2.5元一个 22.宋门外，鞭炮公司隔壁蜀秀苑 23.寺门海记麻辣羊蹄 24.名称:羊肉炕馍地点:学院门夜市（联通门口）特点:绿豆汤免费. 25.名称:白家麻辣羊蹄地点:鼓楼夜市特点:烂、香. 价格:5元/斤 26.劳动路口：五香热羊脑送喜米线隔壁的一个甜品摊的：羊肉炕馍黑米粥，好吃。 27.劳动路口：炒河壳味美、实惠，价格应该在5元钱一盘 28.三里堡夜市华美家具城门口有家鸡血汤，价格2元起价有鸡珍和苏肉，两样都要是3元，汤比较鲜美 29.肉夹馍，西门大街原开封医专向西两百米，路北！ 30.学院门夜市从南数第一家． 扬记的：烤羊排．有１０元小的．１５元大的．烤羊腿．１５元一个． 31.好吃的“绿豆糕” 东司门往北有一里，东棚板街口，是一辆糕点车名字叫“右司关口糕点”，5毛/个，或者4元/斤，不加色素，特纯的绿豆 32.好吃的“牛肉面霸” 河大东京大市场的夜市上，在城墙跟，路南，他的油泼面超好吃，吃了他的你就不想别的了3元/碗 33.好吃的“羊肉泡馍” 南关华美家具楼下夜市上，路南，4元/大碗，配上糖蒜（免费），爽！ 34.好吃的“油茶，南瓜汤，咸菜” 大南门外夜市上，路南，1元/碗，咸菜2毛/小碟，我最喜欢吃他们的咸菜了，在那吃完了还要带回家点第二天早上吃 35.烧饼；徐府街中间，路北；做的比较认真；五毛一个 36.地点在东司门向北的那条路上，（就是三路车，从火车站到铁塔公园的那个路线）从南向北，由汴京饭
四川雅西高速自驾游路线指引
四川雅西高速自驾游路线指引 雅西高速全长240公里，桥梁隧道比例占线路全长的54.25%，双向四车道，设计时速80公里，沿途设7个服务区：荥经服务区、大相岭服务区(原土山岗临时停车区)、汉源服务区、石棉北服务区(原石棉服务区)、石棉南服务区、冕宁北服务区和冕宁南服务区。 沿着四川雅西高速，赏川西美景，品川西美食，泡螺髻九十九里天然温泉，住民俗客栈。 第一站荥经 【景点】龙苍沟国家级森林公园：以森林植物多样性和水景为主，占地11.36万亩，最高海拔2950米，属亚热带湿润气候区，每年4、5月，可观杜鹃花、鸽子花。 荥经砂锅一条街：荥经被称为“中华砂器第一乡”，2000多年前这里便是砂陶的产地。荥经县城砂锅一条街上，荥经砂器制作工艺至今依然沿袭春秋时期的工艺。 【道路】从雅安市对岩镇上雅西高速，沿着已经通车的雨城至荥经段前行，穿过982米的麂子岗隧道，荥经县城已近在眼前。荥经县内，雅西高速有两个出口，分别是荥经、石滓。自荥经县而出东南向，沿荥经大桥南岸附城路口左转30公里，可至龙苍沟国家级森林公园。 【饮食】荥经县城内小吃颇多，以砂锅雅鱼、挞挞面、棒棒鸡、凉粉、高鸭子、椒盐饼等为首。 【住宿】荥经饭店、古城大酒店等。 第二站汉源 【景点】清溪古城：位于大相岭南，是茶马古道和南丝绸之路的交会点，其街道布局仿成都的“九街十八巷”，旧时有“小成都”之称。 梨都花海：每年2月底至4月初，汉源县九襄等地数百万株樱桃树、苹果树、李树和梨树竞相开花，金花梨、甜樱桃、黄果柑、苹果、桃、李、枇杷、葡萄、核桃等特色水果四季不断。 【道路】从荥经县出发不足20分钟，汽车便抵达石滓乡腊八斤沟，雅西高速第一个重量级工程—————腊八斤沟大桥就在这里。腊八斤沟大桥桥长1140多米，其中10号桥墩高182.5米，加上大桥的连接部分和桥面，高度达220多米，号称“亚洲第一高墩”。 一路向前，穿越连接荥经和汉源的大相岭隧道，跨越流沙河，便来到汉源新县城。自九襄下高速后，驱车不足10分钟便可到清溪古城，路况良好。 【美食】汉源鱼汤、葱烧火腿饼、皇木腊肉、汉源榨榨面等也是汉源的特色美食。
食物属性一览表(0001)
食物属性一览表
食物属性一览表 性热 菜类 辣椒 调料类 胡椒、肉桂、咖喱粉、秦椒、 水果类 樱桃、榴莲 中药类 荜拨、麻黄、鹿茸、乌贼骨、沉香 性温 谷类 糯米、黑米、西谷米（西米）、高粱、紫米 肉类饮食 黄牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、猫肉、羊肉、羊肚、羊骨、羊髓、鸡肉（微温）、乌骨鸡、麻雀、野鸡肉、鹿肉、熊掌、蛤蚧（大壁虎）、獐肉（河鹿肉）、蚕蛹、羊奶、海马、海龙、虾、蚶子（毛蚶）、淡菜（水菜）、鲢鱼、带鱼、鳊鱼、鲶鱼、刀鱼、混子鱼、鲦鱼（白条鱼）、鳟鱼、鳝鱼（黄鳝）、大头鱼 果类饮食 桃子、杏子、大枣、荔枝、桂圆肉、佛手柑、柠檬（性微温）、金橘、杨梅、石榴、木瓜、槟榔、松子仁、核桃仁、樱桃
菜类饮食 葱、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）、雪里蕻、洋葱、香椿头、南瓜 其他饮食 生姜、砂仁、花椒、紫苏、小茴香、丁香、八角、茴香、山柰、酒、醋、红茶、石碱、咖啡、红糖、桂花、松花粉、冬虫夏草、紫河车（胎盘）、川芎、黄芪（性微温）、太子参（微温）、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、何首乌（微温） 性平 谷类 大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）、番薯（山芋、红薯）、芝麻、黄豆、饭豇豆（白豆）、豌豆、扁豆、蚕豆、赤小豆、黑大豆、燕麦 肉类饮食 猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡蛋、鹅肉、驴肉、野猪肉、刺猬肉、鸽肉、鹌鹑、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、阿胶（驴皮胶）、牛奶（微凉）、酸牛奶、人奶、甲鱼（微凉）、龟肉（微温）、干贝、泥鳅、鳗鱼、鲫鱼、青鱼、黄鱼、乌贼鱼、鱼翅、鲈鱼、银鱼、鲥鱼、鲤鱼、鲳鱼、鲑鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参（微凉） 果类饮食 李子、花红（沙果）、菠萝、葡萄、橄榄、葵花子、香榧子、南瓜子、芡实（鸡头果）、莲子、椰子汁、柏子仁、花生、白果、榛子、山楂、板栗 菜类饮食
到天的云南旅游攻略最详细的攻略
火车车次K230/K231 D1 昆明（不打算去大理则下车就准备买去丽江的火车票45） 7:30昆明站下车先找旅馆 昆明倾城国际青年旅舍地址：昆明市华山西路92号电话： 交通：步行至昆明站乘坐2路, 在文庙站下车 7天连锁酒店昆明青年路店地址：昆明市青年路87号 9:00在附近找吃的或者直接去看圆通寺，看完下午去滇池。 12：00 地点：滇池湖（门票8元）云南民族村（门票70元） 交通：在金马坊乘73路到海埂公园下车（询问司机最晚回去时间）回程坐73在弥勒寺站下车转乘坐95路, 在华山南路站下车转步行至华山西路埂公园 在周边游玩有翠湖公园，云南大学等云南大学在翠湖公园左上角一二一大街143号 18:00地点：金马坊 交通：在华山西路坐1特色专到得胜桥下车 到祥云街找吃的，有昆明最出名的云平罐罐米线，罐罐脑花，南强街口的南强卤面，最出名的九河火锅，过桥米线选桥香园，建新园，福华园味道不错~~~ 吃完东西之后坐双层公交车夜游昆明 上图：青年旅馆右图：7天连锁左图：海埂公园回程图
下图一为去金马坊出发图图二为金马坊周边路线图
D2 早上起床吃过早餐出发游玩圆通寺，地址在旅馆右上方的圆通街步行可以到达 中午：前天下车前询问好前往大理的发车地点和时间，可以在火车站广场搭车，90每人，大概6小时到达。最好找到高快客运站，在昆明市关上路民航路663号（地图没标注） （如果能在4点左右赶到大理客运站就可以把洱海公园玩完再从洱海公园到洋人街找住） 18:00 抵达大理在古城周围消遣 著名的有洋人街和三月街 旅馆：大理洱海一休小院（近洱海）地址：云南省大理市才村码头15社13号 旅馆：大理梦心谷客栈地址：云南省大理古城南门鹤拓路69号 旅馆：大理天涯驿栈地址：大理古城南门绿玉路5号价格：25到161不等 步行至建设商场站乘坐8路（6:30-20:30）, 在博爱路口站下车大理古城洋人街。询问路人如果要去一休小院则转乘博爱路口站步行至玉洱路口站乘c2, 在才村码头站下车步行至一休小院 晚上饮食：洋人街小饭馆苍洱春的“苍螺肉”品思来的砂锅鱼，乳扇，土鸡。洋人街早上有烤洱块，梅子井酒家旁边的菜场有家卖糊糊和冻冻不错。晚上在洋人街有很多家卖烤串的，可以适当喝点小酒来点烤蘑菇和烤鲫鱼，卷粉和洱块。
暑期旅游攻略
暑期旅游攻略 神奇的九寨沟、纯净的泸沽湖、古朴的西安、山水如画的桂林阳朔、热情的海南三亚,浪漫的厦门鼓浪屿等等,这些都是您值得一去的暑假旅游景点。本期攻略栏目给大家推荐五个好玩的景点,和暑假旅游应该注意的事项,以及如何挑选旅游保险。在暑假到来之际,与孩子一起挑选一个合适的暑假旅游景点,向着心驰神往的目的地出发吧! 暑期旅游景点推荐： 九寨沟 九寨沟的翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情,被誉为九寨沟“五绝”。景区主要观景点包括:宝镜岩、盆景滩、芦苇海、五彩池、镜海、屡牛海、诺日朗瀑布、火花海和长海等。 火花海是九寨沟的骄傲,从老虎嘴俯瞰,颜色好夸张,是谁打翻了阿拉伯神话中的藏宝箱?铺张出一地豪华,抑或是孔雀翎织就的羽衣,拿是拿不走的,只好塞在记忆里。 犀牛海水下的色彩宁静了许多,好像大自然进入了哲理状态的思考,绵软的水草只需轻轻抖动几下腰身,就让那蓝和绿幻化出无限神秘;海拔最高的长海,已是一片冰封,壮美得肃穆。夕阳照在海拔较低的芦苇海上,摇曳出满地金黄,仿佛在讲述一个古老的故事。不时有水鸟从沼泽中扑簌簌飞起,原来,故事中的情节永远都不会完结。
九寨沟景观五绝之一的雪峰,在蓝天的映衬下放射出耀眼的光辉,像英勇的武士,守候在九寨沟的身旁。站在远处凝望,巍巍雪峰,尖峭峻拔,白雪皑皑,银峰玉柱,直指蓝天,景色极其壮美。 凤凰古镇 有人说,在凤凰古城,您是不能急于离去的,以一个旅游者的姿态来去匆匆,您将会一无所获。在凤凰古城您必须亲身融入到小城的故事中去,以一种全身放下的态度加入凤凰的生活。在凤凰古城,您也许根本不需要任何导游,只须在纵横交错的老街上漫无边际地走着,小城的故事就会逐渐地向您展开,已逝年华的流年碎影便会重新出现在您的面前。小城不大,可以到沱江边看跳桥、吊脚楼、沈从文笔下的“洗衣裳的妇女”、背背篓的居民;可沿着河往下游走,也可包船来回,河水大多平缓、清澈,也有激流的时候,还可听着船工唱湖南小调。逛古城的老街,可以买姜糖、民族银器、染画等特产。到了晚上,可到虹桥看夜景,小吃摊上吃烧烤,泡吧,放花灯。 张家界 天子山:最为广阔,分为大观台、仙人桥、一步难行、老屋场、贺龙公园等精品游览线。此景点云海、石涛、冬雪、霞日最为壮观。该游览线风景相对集中,有“凭栏览尽天上景”之称。天子山因历史上有土家族领袖向大坤在此自称天子而得名。 1.袁家界:这里的景色最壮观,可算精华所在,一定要看。有天下第一桥,迷魂台,后花园,全是在悬崖绝壁上看风景(迷魂台被韩国人称为神仙居住的地方)。 2.杨家界:杨家界景区内有著名的乌龙寨,一步登天等,集张